Hypnose : libération émotionnelle pour un sommeil profond et réparateur

Libérez vos émotions envahissantes grâce à cette séance d'hypnose qui permettra d'opérer un ré-équilibrage énergique en vue d'un sommeil profond et réparateur.
Idéal en cas de stress, pensées envahissantes, ....
🎁 Rendez-vous sur ma chaîne pour y retrouver près d'une centaine de séances en ligne
☑️ N'oubliez pas de vous abonner pour être informés des nouveautés : kzbin.info...
🔎 Consultations par visio-conférence (thérapie cognitivo-comportementale, pas d'hypnose en consultation) : psytherapie.eu/
☘ Inscrivez-vous à ma newsletter pour être informés de mes nouveautés : psytherapie.eu/inscription-ne...
© Tous droits réservés : cette vidéo ne peut être utilisée ou diffusée sans l'autorisation de son auteur.
Cette même séance est aussi disponible pour la journée : • Hypnose : libération é... .
Music by Kevin MacLeod: incompetech.com/music/royalty-...
#dormir #sommeil #hypnose #meditation #sommeil profond #relaxation #sophrologie #psychologie

[@carolinecaron5029]

J'ai beaucoup de gratitude envers votre douceur ... il m'est devenu impératif de m'endormir en écoutant cette hypnose méditation. J'ai des douleurs chroniques au dos a une hanche et un genou. j'ai découvert a la suite d'une de vos méditation qu'il est possible de m'endormir décontractée calme et libérer. j'ai pris conscience que je peux contrôler ma douleur. elle seras toujours présente et tranquillement je me permets de croire en quelques choses de plus efficace que la médication elle es une nécessité mais je peux aussi travailler de concert avec cette dernière pour arriver a relaxer mon esprit mes pensées toxiques par la même occasion et je m'endors en étant capable de mettre la douleur dans un coin de ma tête et pour m'endormir c'est devenu une nécessité. Merci beaucoup de votre talent, de votre voix, de votre temp. Bonne nuit.... 😴 🌜👌🙏🧘🌹🌛.

[@isavernay9876]

Cela fait plus d un an que vos videos ont remplacer les gelules pour dormir....elles apaisent votre voix me transporte vers le chemin de la serenité.... vous etes magiques vos videos sont differentes des autres ....vous nous transferez des emotions.....merci de ce bien etre de ce bonheur de cette zenitude de cette confiance que vous partagez avec nous ....ne changez rien ! Merci Isa

[@edithbuna727]

Ta voix elle est belle et sa me fait endormi et j'arrive à m'endormir

[@carolevelvet8456]

Merci merci Je ne me plus me passez de vous Tous les soirs je m’endors grave à votre voix Je suis à dépendante ❤️

[@anaisbarbier8730]

Je suis sous traitement assez lourd, dont somnifères. Et avant de commencer les séances je me retrouvait dans mon couloir en pleine nuit sans comprendre pourquoi. Depuis que je m endors avec ces séances mes nuits sont tellement plus sereines. Et les rares fois où je m endors avant de mettre la séances, les nuits sont difficiles et je me réveille fatiguée et douloureuse. J aî essayé d'autres confrères mais c est toujours vers vous que je me re-dirige. Merci beaucoup de nous partager ces séances, vraiment très reconnaissante. Bonne nuit 😁

[@francoisevoutyras1903]

'' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '/' /'' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' n''' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' n''' '' '' '' '"'.

[@souhaylael5943]

La musique, le texte.. une séance magique, je me sens bien merci beaucoup Catherine ❤

[@SabBrinou]

Un immense merci pour cette nuit agréable après tant d'insomnies🙏🙏🙏

[@cindymarouf2605]

Je vous aime trooooo Dieu merci je connai vos videos je dor bien mieux 💞

[@perrineparthenay7517]

Votre voix est si douce et apaisante, merci du cœur pour ces séances de paix qui méritent d'aider encore plus de personnes qu'elles ne le font déjà !

[@AnAnimusArtistrelaxingmusic]

Tu

[@daniellefleur8019]

Merci encore et encore Catherine pour votre travail remarquable. Vos textes, justes et pénétrants portés par votre voix si agréablement douce m'ateignent profondément et me procurent un apaisement et une détente systematique à chaque écoute. Un grand MERCI... 💐🌹⚘ Bien à vous.

[@PoukiPouki]

J'ai fini par dormir merci beaucoup et réveil en bonne humeur, merci beaucoup 🙏

[@lilaseraaula5615]

J'adore le son... Excellent. 👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏

[@dominiquecrx1643]

Vous m'avez vraiment aidée à me libérer, à m'apaiser... Merci , Catherine Paquet pour cet accompagnement tout en douceur ...

[@kathy20131]

Je suis très d'accord avec vous

[@sophiesahel3729]

Tout simplement merci pour ce cadeau gratuit et généreux ! Quelle beau geste de partage! N’en déplaise à certain Catherine nous offre cet instant à prendre tel qu’il est. Que la paix et l’amour soient avec vous.

[@christianekassel8174]

Merci pour tout calme retrouve. Merci pour toutes vos capsules

[@corinnefrere8184]

merci , j'expérimente depuis 2 mois différents audio que vous proposez et je peux cultiver un apaisement profond!

[@kaviramachandran2950]

Je vous écoute tous les soirs pour dormir et j’y parviens avant même la fin de la séance ! C’est efficace, je vous adore Catherine, merci pour votre gentillesse et générosité.. merci.

[@kathy20131]

Moi aussi !!

[@jacquelinelange164]

Merci. J adore votre voix. Je m endors tellement bien. C est un cadeau. Merci merci

[@isabeller6671]

Elle est parfaite , je me suis bien détendue, ma tristesse est partie. Mais je suis très énervée ce soir donc je ne dors toujours pas. J'adore le thème musical avec la voix des anges et votre voix est plaisante. Merci d'avoir retravaillé l'enregistrement. 💗

[@elyanevivot2501]

MERCI 🙏

[@edithbuna727]

Vôtre voix et belle , et sa me fait endormi est ça ma pese , et j'arrive à m'endormir

[@patriciamalherre3402]

Patricia très apaisant merci 🙏💕

[@jean-jacqueshamel8358]

REMARQUABLE ET SUPERBE.Merci Catherine.Vous êtes très forte.Namaste.

[@hypnose-zen]

Merci

[@caterinap4277]

Cette Musique est merveille de douceur et de magie..et votre voix est tellement douce et me berce Un havre de paix,merci

[@hypnose-zen]

avec plaisir

[@abdellahmetsif7887]

Une voix douce ,accompagnée d'une musique agréable suscitent adoration et admiration qui mènent l'Esprit au céleste vers la source commune des êtres. Merci pour votre Âme altruiste et humble humanisme.

[@ritag.bakkou6656]

Wow qu’elle puissante séance d’hypnose! Merci pour votre générosité! Je m’abonne

[@hypnose-zen]

Avec plaisir

[@emyol962]

Quelle douceur.... bravo et MERCI 🙏🤗

[@zeliecornut3156]

Merci beaucoup , Mme Paquet , je l'adore

[@valeriebartes5980]

Elle est vraiment géniale, je me sens apaisée a chaque fois que je l'écoute ! et je dors.... enfin !

[@zeliecornut3156]

Elle est vraiment très relaxante et apaisante, la musique détend. .😇😇

[@hypnose.Ericksonienne]

Très beau texte et j apprécie beaucoup votre voie 🙏🏽🙏🏽🙏🏽 merci pour cette très belle écouté

[@Dyana56]

Bonjour, je n'avais pas réalisé combien j'avais de la tristesse enfermée en moi avant d'écouter cette séance. Je crois qu'il faudra que je la réécoute de nombreuses fois avant de me sentir mieux. Merci 💖

[@annemarieginat144]

C'est immense de douceur et de relaxation Merci infiniment Catherine de contribuer à notre bien être

[@flychouny7026]

Merci, aprés avoir vécue de grosses difficultés dans ma vie,je suis souvent a la recherche d'apaisement et je l'ai trouvée dans votre voix et vos mots, j'ai particulièrement appréciée cette visualisation de la fleur. Je pense devoir continuer mais je me sens soulagée. Merci. 🙏

[@hypnose-zen]

Merci pour ce gentil retour ! Belle suite à vous

[@sosoekt6986]

Bravo bravo cette voix si douce et si paisible et bienveillante ns fait partir très vite et franchement j avais besoin de cette méditation ce soir pour m apaiser merci merci et surtout n arrêter pas belle soirée

[@samsam-ct3mb]

Trop bien je vois remercie il y a qu'avec vous que je m'endort vite je me suis abonné

[@rose2355]

Merci beaucoup vous m'apaiser en écoutant vôtre voie 🙏

[@moniquepoirier9730]

Hypnose parfaite qui me relaxe vraiment bien.Merci infiniment.c’est parfait.

[@cathycremaux6156]

Merci 🙏❤

[@lisarobert-cesaro6817]

C'est très puissant, merci beaucoup. Je vais m'endormir à présent

[@kathy20131]

J'aime tellement votre voix!!Chaque soir je mes cette hypnose , j'adore la musique dans le fond ..merci beaucoup,vous avez une très belle voix.. je m'endors avant que le vidéo soit fini..Vous êtes la personne qui arrive a m'endormir en moin de 30 min c'est fou..bonne journée!!J'était obliger de m'abonner metez des pouces pour prouver que cest vrai.. Depuis que je vous suit je m'endort tout les soir avant la fin du vidéo.. Vous êtes trop bonne , je vous adore..💕 MERCI BEAUCOUP!!

[@kathy20131]

Merci🙏💕

[@kathy20131]

Votre voix est tellement douce 🥰

[@joannabartellemy2190]

Je tenais à vous remercier pour vos belles et douces vidéos qui apaisent mes pensées et favorisent l’endormissement. La confiance et le réconfort que vous apportez permettent un lâcher prise garanti. Sincèrement, merci :)

[@lilygranjon40]

Depuis que je l'écoute. Donc 3j . Je n'est pas le temps de l'écouter entière. Je m'endors 😁 j'adore.

[@michelechoukroun8422]

Bonjour Catherine, de tous vos enregistrement, celui-ci n’est pas mon préféré. Mais, je tiens à vous dire que je vous remercie du fond du cœur. Je ne dors pas du tout la nuit, et le matin n’est pas souvent propice à l’endormissement. Grâce à votre voix et à vos mots, je trouve malgré tout le sommeil. Bravo. Parole de collègue. Cordialement.

[@mohamedbourass842]

Une vraie représentation réussie comblé comme jamais ma gratitude est incommensurable presque comme l'extension de l'univers vous imaginez à quel point vous mettent précieux un bien immatérielle pour l'humanité si non un grand merci de m'avoir sorti de ma tord peur

[@SamSo-jr7vn]

Gratitude infini ca fait un bien fou ❤❤❤

[@soniaberrabah434]

Depuis que j'écoute des musiques relaxante, maintenant j'écoute que vous j'adore 🥰 votre voix et merci infiniment 😪😪😪🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 car vos musiques sont top ece ce que quand on écoute une musique ypnose sa marche assez rapidement la relaxation ?😃💝

[@aen2219]

La musique très apaisante merci beaucoup pour cette séance de relaxation 🙏

[@davidstepien749]

Merci pour ses séance très relaxante

[@patriciamalherre3402]

Très bien un bon moment de détente merci 🌼

[@geraldfortin9103]

Super relaxant avec une belle voix merci.

[@huguesleroy8315]

j'ai fais hier soir une seance pour m'nedormir j'ai dormis comme un bebe merci

[@marievanmeyel2694]

Bonjour Catherine, merci pour vos séances qui agissent sur moi et me permettre une détente et un temps de repos, une coupure dans mes journées de mère de famille nombreuse qui travaille... juste une question . Je m'endors toujours avant la fin de la séance ,en revanche je me réveille automatiquement dès que je n'entends plus la musique ou votre voix? Comment ça se fait? merci à vous

[@julieameline5774]

Merci pour tout 🙏🙏🙏

[@Mytra_ftn]

Merci❤️

[@carinehelenus7853]

Bjr Madame très apaisant enfin presque une nuit ça faisait longtemps merciiii❤

[@scorpio4829]

Merci Catoche Paquisto !

[@ladylyne1169]

J'ai adoré, je me suis abonnée, merci pour ce moment.

[@sihameelmsaadi4091]

Tu es juste magnifique, très efficace

[@murielcoulon4853]

Je ne peux plus me passer le soir de votre vois car je fais beaucoup d’insomnie et beaucoup de grise d arthrose merci beaucoup 😊👍

[@ferminhod8440]

Au top Catherine

[@martinecarlier5910]

Accro à vous merci ca3 m aide beaucoup

[@sandrinedeniau1801]

Merci.

[@patriciaangelino659]

J adore la musique en fond 🥰

[@kadijamokadem5273]

Jolie musique aussi... merci j'ai une question comment rentrer à l'intérieur de moi ?

[@Goldifuego]

Merci bcp 🙏

[@alibaba612]

J'avoue avoir eu un peu de mal au début!😞 Et très vite j'ai supprimé tout ce que j'avais pu écoute jusque là, pour me laisser guider par votre voix apaisante et avoir enfin trouver le sommeil et la paix avec moi même. Merci.☺

[@hypnose-zen]

Avec plaisir, merci pour votre feed-back

[@TheMisslouise79]

Merci 🙏 Vraiment

[@coachintimeetsens]

Merci pour votre séance qui fait beaucoup de bien mais dites moi... où est passée la huitième marche ? :-):-):-):-)

[@sanaaaaaaa382]

Super

[@andreasmoller33]

Cela devient mon quotidien nocturne, c'est très efficace... je roupille aisément au son de votre voix dame Catherine 😗😍 ( voilà que je me découvre même des talents de poète ) Me permettez vous de tomber amoureux de vous durant mon sommeil? 😍

[@daniellebillen170]

These bon ccela aide beauteous

[@Elodiorable]

@Catherine Paquet je suis abonnée depuis presque deux mois, j'ai une vidéo en particulier qui m'aide a m'endormir. Celle ci ma fais du bien mais je ne suis pas arriver à me rendormir. J'avais une question a vous poser est ce normal qu'à chaque fois, j'ai les yeux qui pleure lorsque je vous écoute ? Vous comme par ex certaine musique de relaxation, a chaque fois j'ai les larmes au yeux🥺. C'est un peu désagréable car obliger de les essuyer mais ce n'es pas le plus grave. Je voulais juste savoir si c'était normal ? Et je vous remercie infiniment pour votre travail. 🧘🙏

[@hypnose-zen]

Bonjour, ce sont les émotions qui remontent et s'expriment. Si le seul problème est d'essuyer les larmes alors pas de soucis, mais si ces émotions vous encombrent alors un psychothérapeute pourrait vous aider à mieux les comprendre et vous apaiser durablement. Belle route.

[@aithaf8225]

Bonjour Catherine ! Une séance d’hypnose pour cesser de fumer si possible svp Merci.

[@hypnose-zen]

Bonjour, désolée mais je ne fais pas ça... il y a heureusement beaucoup d'autres qui en proposent !

[@aithaf8225]

@@hypnose-zen Bonjour, merci c'est très gentil d'avoir pris le temps de me répondre.

[@Nabilalakh1986]

Au bout de 5mn je suis tombée dans un sommeil profond ....incroyable juste le fait de se détendre

[@hypnose-zen]

J'en suis ravie !

[@multisucrette]

Ces pas évident de trouver le sommeil quand on a le nez bouché, bonne vidéo

[@hypnose-zen]

courage ! ;-)

[@multisucrette]

@@hypnose-zen merci

[@Blandinnn]

Quelle est cette sublime musique ?

[@fplessec]

Kevin MacLeod - At Rest

[@fredureuxlydia7891]

Bien

[@maudbarmijo]

🙏

[@danamacharis7642]

« Je croivais que je pouvais le faire »

[@carinehelenus7853]

Triste détresse décès multiples et le dernier un des plus importants donc belle relaxation mais ne correspond pas car détresse tristesse angoisses douleurs tête soucis santé contractions partout . Besoin de ? Avec musique pour terminer donc besoin de...quoi choisir ???merci pour votre aide

[@xaviermusset9264]

Quelle est la musique svp ?

[@carinehelenus7853]

Plus d énergie du tout pas de forces soucis

[@christianerevert8150]

Et comment faire pour se RENDORMIR après réveil nocturne ??

[@hypnose-zen]

Bonjour, ré-écouter une autre séance (ou la même d'ailleurs)... Bonne journée !

[@mariannelh2823]

👍👍

[@cesartorres3754]

C'est très bien,bravo mais personnellement j'ai été pas mal gêné par l'audio qui passe de la musique à votre voix(à ajuster je vous conseille très respectueusement),continuez bien merci

[@TheTamago]

Si je peux me permettre une petite critique constructive... J'écoute cette séance avec des écouteurs et je trouve qu'il est assez difficile de se concentrer à cause des coupures nettes entre les phrases (certainement dûes au montage), ça perd un peu en fluidité et en naturel, comme l'impression qu'un robot me parlait. Je n'ai donc pas pu rentrer complètement en hypnose et j'étais un peu tendue. Oui je sais, je chipote mais ça me paraissait important de le préciser. Au plaisir de vous retrouver dans d'autres vidéos malgré tout :)

[@hypnose-zen]

Je comprends ! Je n'investis pas dans du matériel sophistiqué car mon but n'est pas d'être youtubeuse mais à la base c'était simplement de proposer des sessions à mes patients entre deux séances, à faire à domicile, pour avancer plus rapidement dans le processus thérapeutique de lâcher-prise. Bien d'autres personnes y ont trouvé des choses qui leur faisaient du bien donc j'ai poursuivi, mais sans prétendre fournir une qualité technique professionnelle sur le plan du son ;-)

[@TheTamago]

@@hypnose-zen Merci pour votre dévotion en tout cas 🙏🏽

[@angiemyrtille9929]

Je m'étais endormie et j'ai eu une pub hyper forte qui m'a réveillé très violemment à la fin. Juste horrible

[@hypnose-zen]

Bonjour, il n'y a aucune publicité à la fin de mes vidéos, jamais. Il s'agit de votre configuration, si vous ne configurez pas votre KZbin pour qu'il ne lise pas automatiquement une vidéo suivante après celle en cours, dès la fin de celle-ci cela enchaîne sur une suivante, et donc sur la publicité de ce début de nouvelle vidéo.

[@angiemyrtille9929]

@@hypnose-zen normalement il n'est jamais en lecture automatique, mais effectivement je viens de remarquer qu'il était activé pour je ne sais quelle raison ! Une mise à jour peut être... Donc le soucis vient de mon côté , toutes mes excuses 😊

[@hypnose-zen]

@@angiemyrtille9929 aucun problème, ravie que votre problème soit réglé, vous pourrez enfin profiter de mes vidéos... et donc : bonne nuit ! 😉

[@angiemyrtille9929]

@@hypnose-zen d'autant que vos vidéos m'ont sauvées plus d'une fois de lourdes insomnies 😊 !

[@foxraven5652]

Je ne supporte pas la musique de fond elle me fait limite peur

[@lisebonin6896]

Dodo

[@raidsull5951]

Ta mis le paquet dans la vidéo en tout cas 🤣

[@rosemurra8093]

J'ai pas dormi

[@emelykoopmann5292]

je pense j'ai un problème 😭 à partir du moment où elle a parlé de la bulle et tout j'ai commencé à être angoissé, à imaginer être enfermé dans une bulle noir isolé de tout le monde, seule sous la pluie, coupe du monde extérieur, c'est un peu comme ça que je me sens quand j'eocute cette vidéo, c'est positif mais pour moi c'est angoissant car je ne pourrais plus voire mes notifications si je m'endore puis quand elle a dit que rien ne pouvait m'arriver je me suis imaginée tout ce qui pourrait arriver.. suis je parano ou un truc comme ça ?

[@hypnose-zen]

Bonjour, ne mettez pas d'étiquette de "paranoïa", il est possible que vous soyez tout simplement stressée ou angoissée. Je vous encourage à vous entraîner à l'hypnose et la méditation, au début de n'est pas évident puis avec l'expérience on s'approprie la technique qui soulage alors beaucoup. Bonne suite !

[@michelechoukroun8422]

Bonjour Emily, je sais que ce commentaire est assez ancien, mais puis-je suggérer, sans jugement aucun, que le problème important dans ce que vous expliquez n’est pas l’angoisse en elle-même, mais la raison de son apparition. Vous craignez d’être coupée du monde si vous ne pouvez pas consulter vos notifications. Les réseaux sociaux ne vous définissent pas. Vous existez en dehors d’eux. Peut-être devriez-vous vous faire aider pour découvrir qui vous êtes vraiment. Un être à part entière qui peut vivre quelques heures pour lui-même, en lui-même, sans mise en danger. Très amicalement.

[@emelykoopmann5292]

@@michelechoukroun8422 bonjour, vous avez tout compris

[@lindabesse8280]

La musique devient au bout d'un moment trop présente Et trop de paroles. J'étais plus tendue à la fin si au début. Dommage.

[@hypnose-zen]

Bonjour, c'est tellement subjectif, la musique, qu'il est impossible de plaire à tout le monde. Certains n'aimaient pas celle dans la première version donc je l'ai changée... comme d'autres n'aiment pas celle-ci j'ai remis la première version en ligne également. Cordialement.

[@Mennito.31]

D ‘habitude j'aime bien m’endormir avec vos vidéos, celui-ci étant une exception, car je trouve la « musique » de fond insupportable, la même phrase « musicale » répétée inlassablement pendant tout le trajet est très énervante plutôt qu’apaisante. Pourriez vous refaire l’enregistrement sans bruit de fond ? Merci

[@hypnose-zen]

Bonjour, c'est tellement subjectif, la musique, qu'il est impossible de plaire à tout le monde. Certains n'aimaient pas celle dans la première version donc je l'ai changée... comme d'autres n'aiment pas celle-ci j'ai remis la première version en ligne également. J'espère que vous vous y retrouverez mieux. Si ce n'est pas le cas il y a les autres audios qui peuvent éventuellement vous plaire. Cordialement.

[@maudbarmijo]

🙏