I bastoncini da trekking

[@massimouguzzoni8631]

Colpisce sempre, in tutti i video che lei fa, il senso della misura con cui presenta le cose. Grazie.

[@langolodeltrekking-dariola9336]

Ciao Riccardo, sono davvero tanti anni che li utilizzo. Li ho trovati utilissimi in molte situazioni. Validissimi anche in combinazione con un tarp per creare un riparo. Preferisco quelli con chiusura a morsetto, li trovo più fermi, stabili e veloci nella regolazione. Ottime spiegazioni come sempre. Un abbraccio, Dario.

[@OmarCaiSalatissimo]

Sempre completo e professionale quando fai video del genere, io ti ringrazio per la "nomina di esperto trailrunning" ma non lo sono affatto hahah..e mi incarterei dopo tre secondi, mi riesce molto meglio correre e stare tra i monti che parlare hahaha Grazie mille del saluto, che contraccambio e spero sempre di incontrarti un giorno per un bel trekking assieme.Ciao Riccardo un abbraccio!!

[@elradioso2710]

Domani ho un doppio di tennis, vado a prendere i bastoncini 😊😂👍Seriamente: bel video, utile!

[@TheMountainRambler]

😄😄😄

[@The_Wild_Cat]

Ottima spiegazione!! Quella da 10€ sono quelle che uso io .. e concordo lasciano il tempo che trovano, sono più resistenti di quello che pensavo, ma ovviamente a livello ergonomico non sono il top.. io le uso poche volte all’anno e per me bastano, ma se se ne fa un uso più frequente, concordo con te che vale la pena prendere qualcosa di più qualitativo!! Un saluto a presto

[@gianfrancopiralli2849]

👍👏👏💪 Sempre molto interessanti i tuoi video👍👏

[@TheMountainRambler]

Grazie mille :)

[@liam_0569]

Complimenti, i tuoi video sono sempre molto belli e utili soprattutto

[@Kandalius]

Concordo pienamente anchio con l'appunto di zitogs67 . Oltre ad aiutare nella progressione in salita se presa in maniera corretta il laccio (da sotto e poi si impugna) in automatico la mano va in appoggio in caso di caduta, poi non vai a perdere il bastone in caso di fossi o barati (in quanto rimane sul polso). Ovviamente in tratti cenge ( con anche cavo) sentieri stretti con barati o creste ripide, massi e altamente sconsigliato e pericolo in quanto andando ad appoggiarsi sul bastone per scaricare può succedere un cedimento del terreno o una perdita di equilibrio che può causare la caduta=morte o ferite gravi. Percui usare con testa i bastoni, son un grande aiuto sia nella salita per la spinta che per la discesa (per salvare i ginocchi) ma prestate attenzione alla situazione ed ambiente. Poi tra montanari ci sono due scuole di pensiero di chi li usa e di chi invece sconsiglia vivamente per tornare alle origini del equilibro su 2 gambe non 4 con i bastoni. Questo non è per attacare il video ma per condividere esperienze in più a migliorarlo oltre ad aiutare a tutti i visitatori. Ti seguo da abbastanza tempo e molti video mi hanno riportato a riscoprire la nostra zona, grazie spero un giorno di farci un bicchere in osmiza . saluti da manuel Trieste

[@ABBALFRED]

Ciao. Da Decathlon con 35 euro si prendono ottimi bastoni. In salita e pianura ti aiutano a scaricare peso ma in discesa forse sono più importanti perchè ti salvano dalle scivolate e dalla perdita di equilibrio.

[@orsolalelli8593]

Grazie, molto chiaro ed utile.

[@luigilemos]

Ottimo video! Saluti dal Brasile!

[@uffa00001]

Tengo quasi sempre la mano nel lacciolo perché trovo stancante (anche mentalmente) stare tutto il giorno con le mani che stringono qualcosa. Sono d'accordo che se è possibile anticipare una scivolata (penso a certe sterrate piene di insidioso brecciolino) la mano va tenuta fuori dal lacciolo. Personalmente non ho mai messo le racchette nello zaino. Se non le uso - ad esempio perché sono in un breve tratto un po' verticale, o perché sto attraversando una ferrata orizzontale, in piano, insomma un sentiero orizzontale ma esposto e assistito da un cavo d'acciaio - le lascio pendere vicino alle mani dai laccioli. Pongo attenzione che i bastoni siano sempre all'esterno delle gambe. Appena il sentiero ritorna normale le impugno normalmente. Le tengo spesso piuttosto corte (più corte di quello che vedo fare agli altri) spingendo col palmo della mano da sopra quando mi ci appoggio, cosa che mi pare enormemente più semplice che impugnare la racchetta come si fa nel nordic walking, cioè col polso ad angolo retto rispetto al solo. Preferisco avere il polso quasi verticale ed avere una linea braccio-polso-racchetta quasi continua. Uso racchette che hanno la parte superiore dell'impugnatura di gomma, atta a sostenere e ammortizzare la pressione del corpo.

[@Danilo-wv6lz]

Oltre che “racchette” le hai chiamate anche “bacchette” ma appunto sempre “bastoncini” sono! 😄 Bravo, bel video e continua così! 👍🏻

[@TheMountainRambler]

Di tutto un po' 😄 alla fine l'importante è capirsi 😂😂

[@giuseppeinnuso3824]

C'è sempre qualcosa da apprendere.

[@uffa00001]

Il vantaggio della chiusura a leva è che non si inceppano e si manovrano facilmente con i guanti. Quelli con la chiusura a vite pongono due problemi: a) li ho stretti abbastanza? (a volte no, e infatti il bastone si accorcia con la spinta del corpo. A volte sì ma poi si inceppano); b) A volte sono inceppati quando si cerca di allentarli, non si sa più bene neanche in quale direzione di rotazione vanno allentati (va imparata a memoria). Quando fa molto freddo, o si hanno i guanti, regolare i bastoni può essere difficoltoso, sia perché il bastone è freddo e bisogna stringerlo, sia perché con i guanti spesso non si ha una buona presa per fare forza. Preferisco le levette, che mi paiono superiori in tutto, salvo il fatto che accidentalmente una levetta si può aprire (nell'urto con un sasso ad esempio) e si può perdere, senza accorgersi, l'ultimo segmento.

[@marcoinsero7660]

Ciao, questa estate su un sentiero stretto su un ghiaione di una decina di metri alle 3 cime di Lavaredo avevo le bacchette, ma non so dire quanto fossero di intralcio e quanto no. In effetti in alcuni passaggi bisognava toglierle, ma dove il sentiero si allargava non sapevo se fosse corretto farci affidamento per l'equilibrio, oppure camminare liberamente. puoi darmi qualche consiglio? Grazie

[@giovannilorenzon313]

Un consiglio sul regolare l'altezza durante l'utilizzo, ciao grazie

[@fabriziosanlorenzo2488]

Video interessante ed esaustivo sull'argomento

[@zitogs67]

Ciao TMR, anche se hai specificato che può essere pericoloso (in caso di caduta o di inciampo) avere la mano nel laccio dell'impugnatura ,lo scopo per cui esiste è proprio quello. Se ben utilizzato,il laccio aiuta a scaricare il peso senza dover stringere con forza l'impugnatura stessa,quindi stancando meno l'avambraccio. Perlomeno questo è l'utilizzo che ne faccio io.Tengo l'asola piuttosto stretta, infilo la mano e mi appoggio poco sopra al punto di giunzione col polso (metacarpo).Ovviamente questo serve solo in salita. Scusami per questo appunto,per il resto hai spiegato tutto benissimo. Spero in una tua uscita su qualche posto meno conosciuto della Carnia. ;)

[@TheMountainRambler]

La tecnica che riporti è quella che viene anche utilizzata nel nordicwalking e sicuramente si può fare se il sentiero lo permette. Come sempre non c'è un sistema giusto per ogni occasione, bisogna saper decidere in base al terreno e alla situazione.

[@pasqualedascoli2364]

Ciao, per i sentieri poco rocciosi, meglio usare le punte in tungsteno o coprirle sempre con i gommini di protezione?

[@LucaCanali]

Bel video e utile !!!

[@robertabonamigo]

Grazie per i consigli!

[@LuigiNespeca]

Come al solito ottima spiegazione. Io ultimamente, più che racchette le sto chiamando "stampelle" :-) Anche se qualche volta mi hanno davvero aiutato, ho un rapporto di amore/odio, ma di solito le porto! A presto Riccardo!

[@malkoitrek]

Io li ho sempre usati per la schiena, ma è vero ultimamente si è riempito di gente che li ha. Io sono al terzo paio consumato xD

[@quattrocchi71]

Ciao posso chiederti come altezza se c'è una scala da rispettare sono alle prime armi

[@TheMountainRambler]

Solitamente vanno regolati in modo che in piano, impugnati i bastoncini, gli avambracci siano paralleli al suolo.

[@paoloperrelli3226]

Bravo, non trascuri proprio nulla !

[@alessandroarciero5356]

impugnatura anche in sughero.... vero che con il tempo si sporcano definitivamente, ma sono confortevolissime. bel video. grazie !

[@malaaaaaa]

Consigli sulla lunghezza dei bastoncini da usare in salita e discesa? Ce qualche proporzione con misure di braccia/gambe o è totalmente soggettivo? Li uso da un paio di uscite e ancora devo trovare la giusta configurazione..grazie per il resto tutto molto chiaro

[@TheMountainRambler]

Ciao, la lunghezza andrebbe regolata in modo che, in piano con il bastoncino appoggiato a terra e parallelo al nostro corpo, il braccio formi un angolo di 90 gradi. Da questa lunghezza poi, in salita puoi accorciare leggermente, mentre in salita allunghi un po'.

[@carisio]

Purtroppo ho perso una rotellina. Sarebbe buona cosa prima di usarle controllare che siano ben avvitate alla bacchetta o succede come a me . So nemmeno se in giro le vendono e se ci sono misure standard, ma comunque di norma uso le bacchette in periodi con terreno asciutto quindi non ho un grande problema.

[@TheMountainRambler]

Purtroppo è capitato anche a me. Capita soprattutto con la neve che ci sia attrito e le rotelline si svitano.

[@lucianomantero4494]

Utilissime io le uso e in discesa su ghiaioni o dove si scivola sono d'aiuto

[@alphaartax1044]

L'ultima parte mica l'ho capita, l'impugnatura del lacciolo, che va infilato da sotto e tu invece lo fai da sopra e senza stringerlo, impedisce proprio il discorso del danno da caduta. Il bastoncino, se utilizzato in questo modo, in caso di perdita di equilibrio quando lasci la presa non intralcia la mano che rimane libera di toccare terra. Mi sembra improbabile che il bastone rimanga piantato nel terreno. Poi Il lacciolo serve anche per scaricare il peso sul polso, in modo che non si affatichi troppo la mano con una presa prolungata.

[@mariofesta2774]

puoi spiegarci meglio l'inserimento della mano da sotto o da sopra? a me sembra uguale!

[@alphaartax1044]

@@mariofesta2774 Esempio al minuto 1.08 di questo video kzbin.info/www/bejne/foC0d4OCZ9Gjg7s

[@mandukya433]

Grande! Mi serviva proprio una guida facile visto che le devo cambiare dopo anni di utilizzo! E per quanto riguarda le racchette “ammortizzate”? Sono meglio o non c’è differenza?

[@TheMountainRambler]

Ciao, le ho provate una volta (il modello di Decathlon). Non ho notato particolari vantaggi dati dall'ammortizzazione, secondo me non ne vale la pena.

[@mandukya433]

@@TheMountainRambler Grazie della risposta!

[@mariofesta2774]

non hai spiegato a che altezza si regolano e come si usano

[@rifugiomilanoest]

Ciao! Vorrei chiederti un parere a proposito dell'utilizzo dei bastoncini durante temporali improvvisi o come supporto per il faro in caso di temporale..ho sempre pensato che potessero essere un pericolo a causa dei fulmini ma ho visto in alcuni video di trekking e cammini che qualcuno li usa comunque Grazie

[@rifugiomilanoest]

Era Tarp non faro :o)

[@agonia897]

e' possibile usando male i bastoncini si verifichi tendinite ai polsi?grazie

[@TheMountainRambler]

Ciao, non saprei proprio. Probabilmente in soggetti predisposti, dopo parecchie ore di utilizzo si, però questa è una mia deduzione da ignorante in materia😄

[@SilvanaZucchero_e_filato]

Ciao, ho problemi alla cartilagine del ginocchio, credi mi possano aiutare a sforzare meno l'articolazione? Mi piace camminare tra i sentieri dei boschi, ma ormai sono solo un ricordo 😥

[@TheMountainRambler]

Ciao, così a logica ti direi di si. L'aiuto delle braccia potrebbe sgravare del peso dalle articolazioni delle gambe. Però ti consiglierei di chiedere al tuo medico o ad un fisioterapista, loro sapranno di sicuro darti una risposta migliore.

[@SilvanaZucchero_e_filato]

@@TheMountainRambler certamente, chiederò, grazie della risposta 😊

[@eliobernardi8913]

IO GLI HO ADDOPERATI PER15 E PIU' ANNI NELLE DOLOMITI VENETE. NON RIESCO CAPIRE COME MAI NON HAI INSEGNATO A REGISTRARLE PER ALTEZZA. IO LO SO ECCOME!!!

[@01mt0693]

io mi chiedo come si possa fare un video che dovrebbe illustrare come camminare con dei bastoncini , tutto da seduto!

[@TheMountainRambler]

Questo video illustra cosa sono i bastoncini da trekking, spiegando brevemente come si utilizzano.

[@sirmcray7072]

Anche io dicevo racchette ma tutti dicono e scrivono bastoncini..allora mi sono adeguato...

[@Elleppi2020]

Lapsus freudiano.