I CONCETTI CHIAVE PER UNA TABELLA DI ALLENAMENTI?

"è come una goccia, tan tan tan tan, una goccia crea il solco."
I concetti chiave per una tabella di allenamenti?
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[@andreapugliese00]

Grande ale,trasmetti sempre tanta positività e serenità quando parli. Grazie per il video💪

[@coachvitonacci]

Ben detto Alessandro. Molto spesso vedo amatori che si scaricano le tabelle o se le fanno passare dagli amici paganti.... però non capiscono che dietro ad una tabella c'è un mondo

[@Nicolo_O]

Sono contento di questo canale ❤