이 기름만 안 먹어도 치매 안옵니다! 이 식용유 계속 먹으면 굉장히 빨리 병들고 노화가 초 고속 진행되고 대사 증후군에 시달리게 됩니다! 식용유만 바꾸어도 혈관 막히지 않습니다

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Healthy Life-GuguPalpal

Күн бұрын

Пікірлер: 191

@착돌이 2 ай бұрын

음악 꺼고 영상진행하시기를 부탁 드립니다 집중안되고 혼란스러워요 수고하셨고 감사합니다

@9988senior 2 ай бұрын

도움되는 조언 감사드립니다 배경음악을 조정해 보겠습니다 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요^^

@공허-r6s 2 ай бұрын

아주 좋은 내용의 영상에 감사드리며 응원합니다.

@9988senior 2 ай бұрын

보람되고 격려가 되는 말씀 진심으로 감사드립니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요^^

@김금례-o2c 2 ай бұрын

우리할머니는 지금92살인데 콩기름을 엄청 많이 잡수셨는데 지금도 건강하십니다

@9988senior 2 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다 건강하고 행복하세요 ^^

@jungmafnas8069 Ай бұрын

옛날 엔 유전자 변형 콩을 개발 하지 않았어요.

@왕누니-s6b Ай бұрын

예외적 경우는 극소수입니다.

@금주전-o8g Ай бұрын

돈주고 사먹었으니 차라리 못 하게 하면 식약처에서 관리감독 하면 국민들 병들지않게. ❤❤❤

@정천우-y4y 2 ай бұрын

나는 오래 전 부터 달걀 반숙, 밥 지을 때 올리브 오일 한 숟가락 투입 등 주로 먹고, 라드 오일은 볶음밥, 김치 찌개 등에 활용하고 있습니다. 정보 감사합니다.

@kookkim1620 3 күн бұрын

영상 최곱니다 감사합니다

@voice533 2 ай бұрын

코코넛오일 먹고 Ldl이 120에서 280이 되었습니다 Mct오일도 겁이 나서 못 먹네요 일단 몸이 거부하니 이 방송은 접수만 합니다

@9988senior 2 ай бұрын

음식은 개인 체질이나 건강상태에 따라 반응이 다르게 나타날 수도 있다고 하는데 LDL 이 올라갔다니 걱정이 많으셨겠습니다. 하지만 LDL 이 높다고 해서 심혈관 질환을 높이고 사망률을 높이는 것은 아니라는 새로운 주장이 점점 강해지고 있습니다 참고하시기 바랍니다 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^

@金貞愛-h9q Ай бұрын

LDL 콜레스텔이 나쁜게 아닙니다 ~ 닥터 쓰리 라는 동영상 보세요 ~~

@김근후-o8x 2 ай бұрын

조금씩 조금씩 진실에 다가가는것 같아 매우 기쁩니다

@9988senior 2 ай бұрын

보람되고 격려가 되는 말씀 진심으로 감사드립니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요^^

@난나다7777 2 ай бұрын

감사합니다!!!❤

@9988senior 2 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^

@파라다이스-p4i 2 ай бұрын

개뿔

@파라밀-p3q 2 ай бұрын

나라의 식약처에서는 이런 기름을 만들지 못하게 해야 하는데 !

@jjh-ox9gi 2 ай бұрын

미국이라는 나라가 첫생산을 한것이 문제

@9988senior 2 ай бұрын

점차적으로 변하지 않을까 생각합니다 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^

@SHK-g7p 2 ай бұрын

만들지 못하게 가 어려우면 식약처는 적어도 홍보만이라도 앞장서야 하지 않을까요

@강물처럼-s3d 2 ай бұрын

식약처 직원들이 감시 업체로 재 입사하는 구조 식약처 믿으면 바보

@두은주-k1m 2 ай бұрын

전 포마스 올리브유로 쓰고 있습니다 감사 합니다

@jhkimcwg 2 ай бұрын

닥터쓰리가 강하게 강조하는 지점이지요.. 어찌보면 이제 새로운 상식으로 자리잡아가는 관점인데, 구구팔팔님은 스스로 자료를 찾아 직접 검증한다는 점에서 박수를 보냅니다!! 이해상충 관계를 지적하는 논문들이 있다는 것도 이 영상에서 알게 됐네요. 이런 게 좋은 영상이지요. 역시 구구팔팔! 감사합니다~! 👍👍💕💕

@9988senior 2 ай бұрын

보람되고 격려가 되는 말씀 진심으로 감사드립니다 과학적으로 증명된 유용하고 정확한 건강정보만 올리도록 노력하겠습니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요^^

@황윤주-h9o 2 ай бұрын

참 고맙습니다

@9988senior 2 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^

@서순덕-b5b 2 ай бұрын

말을 좀더 천천히 하면 참 조훌륭할거 같애요 좀 아쉽네요

@발비나 2 ай бұрын

건강에 해로우면 못팔게 해야지.모든 식당에서도 다 사용하는 식용유인데 모두 병 들겠네요.

@황금-r7q Ай бұрын

저는 가정에서 좋은기름 먹습니다 외식 매일 하는게 아니잖아요 기름보다 더나쁜것 과식

@sangmookim2889 6 күн бұрын

95세할머니 평생 잘먹고잇네요.

@효식차 Ай бұрын

참기름ㆍ들기름은어디에속합니까 ?

@mjK-q5g Ай бұрын

수천년 먹어왓으니 괜찮음 특히 들기릉은 오메가3의 보고임

@아도르아도르 2 ай бұрын

식약처 읍세야

@9988senior 2 ай бұрын

포화지방과 씨앗 기름에 대한 연구가 대중화 되면 식약처도 바뀌지 않을까 합니다 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^

@텅빈광명 2 ай бұрын

코코넛 오일 올리브 오일 아보카드 오일 참기름.들기름...잘 먹겠습니다ㅎㅎㅎ 😅

@9988senior 2 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^

@최국금 2 ай бұрын

잔설명이불필요한데 너무길고 본론이희석되네요

@bluemt.5785 2 ай бұрын

문제는 시중의 올리브 오일과 아보카도 오일의 80%가 가짜라는 것이다.

@앵두-n1l 2 ай бұрын

코코넛 올리브 아보카도 버터 라드(돼지기름)

@DahyangTV Ай бұрын

맞아요 올리브유 아보카도유 다 가짜라고 전세계적으로 알려졌데요 그래서 버터로 갈아탔지요

@oliveche9676 2 ай бұрын

베지터블 기름을 먹고 있는데 올리브 오일로 바꿔야 겠내요 정보 감사합니다

@9988senior 2 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^

@스마트손자 2 ай бұрын

풀청으로 응원합니다. 댓글에 성의껏 답변 해 주셔서 ~ 감동 받았어요! 올리브유의 바른 사용법 알고싶어요. 올리브유로 볶음과 전 부침은 해로운가요?

@youngkim468 2 ай бұрын

Olive 기름은 고열에 약합니다. 튀김은 아보카도 기름을 쓰시면 됩니다

@9988senior 2 ай бұрын

말씀드리는 것은 발표된 논문에 의거한 일반적인 건강상식 입니다 의학적인 소견이 아님을 먼저 말씀드립니다 일반적으로 올리브오일 퓨어는 발연점이 높다하여 튀김 요리에 사용하고 엑스트라 버진은 열을 가하지 않는 요리에 많이 사용합니다 그렇지만 발표된 논문에 의하면 올리브 오일 엑스트라 번진이 열을 가했을 때 다른 오일 보다 산화가 안되고 안정적이었고 트랜스 지방이 생성으로 부터 제일 안전했습니다 올리브 오일 사용법에 대해서 좀더 자세히 자료 조사 해보겠습니다 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^

@WfT-bx7gw 2 ай бұрын

볶음이나 프라이에는 엑스트라 라잇(정제 )올리브유를 사용 하시면 됩니다. 엑스트라 버진 올리브유는 샐러드나 빵을 찍어먹는데 사용하면 풍미도 좋고 건강에도 유익 합니다. 뉴욕

@화양연화-l1k 2 ай бұрын

계란후라이나 볶은음식할때 저는 올리브유와들기름 섞어서 사용하면 더 맛있더라구요. 팬 달궈지면 올리브유 와들기름 1:1 비율로 오래전부터 음식해먹네요. 훠얼씬 맛나요😊

@9988senior 2 ай бұрын

@@화양연화-l1k 유용한 정보 공유해 주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요^^

@cheolseungkim4588 2 ай бұрын

잘 보았습니다. 감사합니다.~~~ㅎㅎ~~~

@9988senior 2 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^

@박추자-j7m 2 ай бұрын

정부는 아예 유해한 식품을 못 만들게해야지 가만있다가 건강에 좋으니 나쁘니 허면 국민들이 실컷먹고나서 뒷북치는 처사는 아니라 봅니다 특히 건강상 해로운 식품들을 강력하게 사전 차단해야지 실컷 섭취한뒤에 이렇쿵 저렁쿵 이건 정부의 무능이라봅니다 음식으로 장난치는건 강력한 법으로 다스려야 한다

@나은내일-g9o 2 ай бұрын

환자 경관급식에 카놀라유 카제인 나트륨 99% 들어가요

@9988senior 2 ай бұрын

그렇군요 유용한 정보 공유해 주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요^^

@박소영-v4u5s 2 ай бұрын

좋은정보 감사 합니다🎉🎉🎉🎉🎉

@9988senior 2 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^

@정미숙-b9h 2 ай бұрын

새로운정보감사합니다 세상은 정치경제에 얽힌 음모 음해가 가득한 동물왕국이죠 사람의건강은중요치않는 짐승들의잔치

@Justice_82 2 ай бұрын

그렇습니다~

@9988senior 2 ай бұрын

저도 사실 포화지방이 식물성 기름보다 건강에 안좋은 줄 알았다가 구독자 님의 라드에 관한 질문에 대해서 조사 하던 중 숨겨진 논문을 발견하고 알게되었습니다 잘못된 정보에 대해서 바로 잡고자 하는 의사들이 늘어나고 있으니 조만간 식이 지침이 바뀌지 않을까 기대해봅니다 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^

@한숙자-y7p 2 ай бұрын

돼지기름믈 먹는게 좋은가요 그건집에서 만들어도돼는데요 다른식용유보담 도좋다면 식육점여서 사다가 만들면돼요 예전에 중국집에서는 직접짜서 짜장면양념 할때 썻답니다

@9988senior 2 ай бұрын

돼지 비계 직접 사서 만드시는 분들도 많습니다 맛도 더 좋다고 해요 ^^ 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^

@gracelee9098 2 ай бұрын

돼지기름에 비타민 B군이 많이 들어있다고 들었어요

@황금-r7q Ай бұрын

힘들게 하지맙시다 그냥 다른데 적게쓰고 좋은기름먹읍시다

@이선숙-r2m 2 ай бұрын

유전자 변형 식품 아닌것을 찿아보세요 어디있나요

@9988senior 2 ай бұрын

그렇지요... ㅠㅠ 그래도 가려 먹을려고 노력은 해봐야 할것 같습니다 ^^ 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^

@Gnade-vz7sg 2 ай бұрын

올리브유 중 퓨어 올리브는 튀겨도 됩니다ㆍ엑스트라 버진은 날로 먹어야 하고요ㆍ

@장미-q5v Ай бұрын

그렇다면 서민들은 뭘너고사나요.

@엘-i2n 2 ай бұрын

잘 먹고 살았습니다 ^♡^

@9988senior 2 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다 건강하고 행복하세요 ^^

@불독-c1j 2 ай бұрын

이분이 영상을한편 만들려면 많은시간과 노력이필요할것입니다 부정적인댓글은 삼가해야하지 않을까요 시간이많이걸리거나 정보가부족하다고 생각돼면 듣지마세요

@9988senior 2 ай бұрын

보람되고 격려가 되는 말씀 진심으로 감사드립니다 민감한 주제라서 많은 논문을 찾아 정리하다보니 길어졌는데 이해해주셔거 정말 감사합니다 앞으로도 과학적으로 증명된 유용하고 정확한 건강정보만 올리도록 노력하겠습니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요^^

@msk9838 2 ай бұрын

이건 진짜 국가책임이다 국민 건강을 위해 좋은 식재료를 만들게 해야되는데 ~왜 저런것들을 허가내주고 소비자가 공부해서 알아보고 찾아야 하고 모르면 먹어야하는가?

@9988senior 2 ай бұрын

제대로 된 논문들이 많이 발표되고 알려지게 되면 바뀌지 않을까 합니다 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^

@christinebhang8847 2 ай бұрын

윤석열이 그러던데여 저소득층이 싸게 접근해야 할 상품들이 있어야 한다고

@황금-r7q Ай бұрын

각가정이라도 건강생각하면 좋은기름 드시고 형편이 안된다고 하면 나쁜기름 먹어도 되요 당장 죽지 않습니다 정보주면 각자 알아서 사용합시다

@sherryamor1 7 күн бұрын

❤❤❤❤

@경이로운사람-t5r 2 ай бұрын

이 기름만 안 먹어도 치매 안옵니다! 이 식용유 계속 먹으면 굉장히 빨리 병들고 노화가 초 고속 진행되고 대사 증후군에 시달리게 됩니다! 식용유만 바꾸어도 혈관 막히지 않습니다

@9988senior 2 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^

@김정옥-m6p5q 2 ай бұрын

이것저것다 따짐 먹을게별로없음~~좋은것만 뽑아서 요점만 간단히~

@9988senior 2 ай бұрын

도움되는 조언 감사드립니다 좀더 간략하게 영상 제작하도록 하겠습니다 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요^^

@지산-k6c Ай бұрын

왜 회사에서 좋지않는 식용유를 만들어 팔지요

@금선권-e5c 2 ай бұрын

그러면. 무엇을먹으라는거야식약처에서인정하는. 특허는. 무엇 이야

@9988senior 2 ай бұрын

지금은 옳지만 5년 10년 후에는 옳지 않은 것으로 바뀔 것이라고 말하는 전문가도 있습니다 5년 뒤, 10년 뒤에 옳지 않다고 발표되면 그동안 그것을 먹었던 소비자들은 허탈하지 않을까 합니다 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^

@ohyou774 2 ай бұрын

아무리 노력해도 도찐개찐이고 아무리 잘 관리 해도 유전적으로 취약한 사람은 빨리 사망을 하고 제아무리 이것저것 아무거나 먹어도 오래 살 사람 오래 살고 특히 기름 무서워서 맛있는 거 못 먹는 것처럼 바보스러운 게 어디 있나

@황은희-b1c 2 ай бұрын

넘 길어 끝까지 못 봐요 요점만 간단히..모두들 그렇게 생각 합니다

@9988senior 2 ай бұрын

도움되는 조언 감사드립니다 좀더 간략하게 영상 제작하도록 하겠습니다 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요^^

@184tm3 2 ай бұрын

이왕이면.. 소비자에게 제일중요한 구체적으로 가성비와 고품질을 몇가지 비교 추천까지 해주시면 좋았을텐데..

@9988senior 2 ай бұрын

가성비 좋은 식용유, 고품질 식용유에 대해서 자료 수집 해보겠습니다 도움되는 조언 감사드립니다 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^

@최유라-b9y Ай бұрын

이 나라에서 제대로 일 하고 있는 부서가 몇 군 데나 되나?

@송익재-u7k 2 ай бұрын

영상 잘 보았습니다 하나 여쭤 봅니다.지금 현미유 먹고 있는 데 현미유는 어떤가요?

@영옥김-l5b 2 ай бұрын

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

@9988senior 2 ай бұрын

말씀드리는 것은 발표된 논문에 의거한 일반적인 건강상식 입니다 의학적인 소견이 아님을 먼저 말씀드립니다 현미유, 미강유 드시는 분들이 많아서 지금 잠시 자료를 찾아보니 현미로 만드는 제품은 비소가 많다는 논문을 찾게 되었지만 하나의 논문만으로 평가하기에는 부족한 듯 합니다 시간을 두고 더 자세히 알아봐야 할 것 같아 자료를 충분하게 찾게 되면 답변드리겠습니다 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^

@송익재-u7k 2 ай бұрын

답변 주셔서 감사드립니다.대체로 비싼 편인 데..혹시 드시지 계신 식용유(자세하면 구입에 도움) .바로 참고 하겠습니다

@김민정-e7f7t 2 ай бұрын

현미도 씨앗류의 식물이라서 자체독소가소화흡수를방해하고 장복할때 분해가안되 내장지방에 저장되서안빠질뿐만아니라 혈관도더럽히고 각종암발생에 역할을한다고봅니다

@송익재-u7k 2 ай бұрын

@@김민정-e7f7t 정성스러운 답변 감사합니다.더욱 열심히 시청하며 응원합니다.감사합니다

@연두가 Ай бұрын

이런 병 파는데 없어요

@정은혜-k9m Ай бұрын

결론이 먼가요?

@YSH-qp9lk 2 ай бұрын

핵산을..왜씀~???;;;;식약청에서 왜허가를해줌~???;;;

@9988senior 2 ай бұрын

저도 석유에서 추출한 헥산이라는 것이 식용유 정제 용매로 쓰인 다는 것을 알고 놀랐습니다 ㅠㅠ 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^

@김민정-e7f7t 2 ай бұрын

안쓰고는 그작은 씨앗에서 뽑아낼 도리가없어요 원래 공업용기름으로썼었는데 거대기업의 마켓팅으로 사람들에게 팔아 무지막지한 돈을 벌고있지요 1프로의 부자들이 세상을 마음대로 갖고노는데 사람들은 이를 깨닫지못하고 끌려다니지요

@yoon381 2 ай бұрын

해바라기 기름은 어때요?

@진수남-w6k Ай бұрын

액상 올리브유 먹어요

@송희주-w2f 2 ай бұрын

식약처에서부량식품단속하라.세금받고국민건강망가저도그만이냐?식요유.탁.탁.튀는것발암물질.만드는화사를중단하라.물건ㅔ대로된게없어.불안해살수가없다.철저히검사하라.답답하다😮😮😮소름

@9988senior 2 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^

@연자손 2 ай бұрын

요점만 알려주세요 .

@9988senior 2 ай бұрын

요점만 말씀드리기에는 주제가 너무 무거워 부드럽게 풀어 나갈려고 하다보니 길어졌습니다 도움되는 조언 감사드립니다 좀더 간략하게 영상 제작하도록 하겠습니다 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요^^

@hee수르 2 ай бұрын

너무기니 짜증 !!

@hee수르 2 ай бұрын

결론은 뭡니까 ?

@안순옥-i5w 2 ай бұрын

시간 없는 사람은 유튜브 한가지 볼려면 10분 20분 넘게하니까용 용~~~

@janetlee8414 2 ай бұрын

참기름 들기름도 씨앗기름인데 좋다고 하는 이유는 뭘까요

@9988senior 2 ай бұрын

말씀드리는 것은 발표된 논문에 의거한 일반적인 건강상식 입니다 의학적인 소견이 아님을 먼저 말씀드립니다 일반적으로 참기름, 들기름은 카놀라유나 포도씨유 같은 정제과정을 거치지 않는다고 합니다 그리고 들기름은 오메가 6 함유량이 카놀라 보다 적습니다 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^

@WfT-bx7gw 2 ай бұрын

열을 가하지 않는 요리에 좋다는 거죠. 아보카도 오일- 정제 올리브유가 프라이, 볶음에 좋은 순서 이고요. 참고로 정제(extra light) 올리브유가 아보카도 오일 보다는 저렴하여 저도 주로 사용 한답니다.

@가을코스모스-i3q Ай бұрын

참기름은 좋지는 않습니다

@권영환-b6y 2 ай бұрын

집에서는 식용유 먹을일이 없다

@9988senior 2 ай бұрын

건강식을 하시네요 ^^ 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^

@calusaapark5189 2 ай бұрын

닭기름을 섭취해도 좋습니다 ㅡ 섭취방법 ㅡ 닭고기를 껍질채 냄비에 넣고 물 한컵 넣고 중불로 삶다가 끓으면 약불로 줄이다가 고기가 익으면 기름이 동동 뜨는데 그 기름을 제거하지 말고 그 국물에 국수나 라면기름 제거한 면을 넣고 먹으면 좋습니다 ㅡ 물론 닭고기를 별도로 먹거나 뼈를 발라내고 고기와 함께 면을 먹으면 됩니다 ㅡ 물론 뼈는 푹 고아서 우려먹거나 뼈까지 먹어도 됩니다 !

@9988senior 2 ай бұрын

유용한 정보 공유해 주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요^^

@9988senior 2 ай бұрын

💢몬산토가 미국회사라는 댓글이 있어 보충 설명드립니다 몬산토 회사에 대해서 자세히 설명하면 영상이 너무 길어지고 필요를 못느껴 영상에 넣지 않았습니다 몬산토는 미국에서 설립했지만 독일 회사 바이엘에서 인수하여 현재는 독일 회사입니다 💥무항생제 돼지비계 기름-라드용 link.coupang.com/a/bVtcTa 💥수제 라드유 link.coupang.com/a/bVtedN ❣쿠팡 제휴 링크로 구매하시면 이에 따른 일정액의 수수료를 제공 받아 저에게 금전적인 도움이 될 수 있습니다. 매우 감사합니다 👉잡곡밥이 큰병을 만들 수 있습니다 잡곡밥 짓기 전에 꼭 보세요!! kzbin.info/www/bejne/aonVopqEfpatfJo 👉나이탓이라고 포기하지 마세요 입마름, 혀통증, 손톱이 부서지고 변형된다면 꼭 보세요!! kzbin.info/www/bejne/hGXUYXx8mJJjlbc

@mjK-q5g Ай бұрын

올리브유는 오메가6만 잔뜩 들었음 들기름이 오메가3의 보고임

@정은혜-k9m Ай бұрын

내용이 길어 집중이 안돼요 요점만 간단히

@이슬-v2o8x 28 күн бұрын

식용유 판매금지 시켜주세요

@편복순-h6c 2 ай бұрын

버터

@9988senior 2 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^

@JackyChung-ut1wf 2 ай бұрын

포인트만 말했음 하네....

@moongajabara3319 2 ай бұрын

김ㆍ미역 ㆍ다시마는 요오드가 너무 많아서 (독일ㆍ오스트리아 ㆍ 슬로베니아)에서는 수입금지조치 내려쓰ㅏ

@임영자-b7k 2 ай бұрын

이른기름 안니면 먹을 기름없죠 돈없는사람은 좋은기름 비싸서 못먹죠 국민 90프로가 콩기름 먹지요 한숨나오는 소리

@9988senior 2 ай бұрын

그렇네요 ㅠㅠ 그래서 저렴한 돼지 비계 사서 직접 만들어 드시는 분들이 점점 많아지고 있습니다 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^

@eleven3353 2 ай бұрын

@@9988senior정육점에서 그냥 돼지비계를 구입해서 쓰면 되나요?

@랑사-l7o 2 ай бұрын

유전자 변형하면서 쌀밥 먹게 되었습니더.

@9988senior 2 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다 건강하고 행복하세요 ^^

@신성순-r5h 2 ай бұрын

그런기름 많이 잡숴 우리는 콩기름 식용유 올리브유기름 참기름 들기름 아주까리기름 식용 가능한기름은 다 먹습니다

@9988senior 2 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다 건강하고 행복하세요 ^^

@편복순-h6c 2 ай бұрын

이거만 듣고있나 핵심만

@9988senior 2 ай бұрын

도움되는 조언 감사드립니다 좀더 간략하게 영상 제작하도록 하겠습니다 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요^^

@희야-e7v 2 ай бұрын

먹지못하게 하면서 왜 만들어요 나라에서 못만들게. 해야지요

@hee수르 2 ай бұрын

답답 그래서 결론을 빨리 말하시요 넘 길면 끝까지 안보게됨

@9988senior 2 ай бұрын

도움되는 조언 감사드립니다 좀더 간략하게 영상 제작하도록 하겠습니다 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요^^

@김애란여성 Ай бұрын

잘나가다 헛소리하시네요 돼지기름 먹고 울엄마 쓰러지고 제 친구아빠 사망하고 그애 엄마는 반신불수 뭔소리 하십니까 제발 헛소리좀 하지마이소 돈지 우지 절대 먹으면 안됩니다 참고로 전 의료인입니다

@편복순-h6c 2 ай бұрын

건강. 해지면 만들지말고 판매도 하지말기

@9988senior 2 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^

@근희박-e2r Ай бұрын

뭔소리를 복잡하게,,,

@샤니이 2 ай бұрын

설명이 너무 갈어요 간단하게 말씀해 주시면 안될까요?

@9988senior 2 ай бұрын

도움되는 조언 감사드립니다 좀더 간략하게 영상 제작하도록 하겠습니다 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요^^

@선인장-t2m 2 ай бұрын

@@9988senior 단기집중시간이 15분 정도 라고 합니다~^^

@윤종훈-c2u 2 ай бұрын

지겹다 요점만간단히 하라

@9988senior 2 ай бұрын

도움되는 조언 감사드립니다 좀더 간략하게 영상 제작하도록 하겠습니다 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요^^

@자-x5v 2 ай бұрын

너무길어지겹네요혼자하세요

@9988senior 2 ай бұрын

도움되는 조언 감사드립니다 좀더 간략하게 영상 제작하도록 하겠습니다 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요^^

@csk5312 2 ай бұрын

길어봐야 20분도안됩니다 자신을위해 시청해야지 제작자위해 시청하시나요?

@조명정-i6y 2 ай бұрын

논리와 근거를 바탕으로 건강지식에 대한 영상인데 길어질수도 있을텐데...조언이 좀 제작자의 의욕을 꺽네요 예의를 갖춘 답글을 주심이 필요해 보입니다 저는 나이가 들어가면서 건강에 관심이 많아졌습니다 앞으로도 믿을수있는 건강정보 많이 부탁드립니다

@9988senior 2 ай бұрын

@@csk5312 보람되고 격려가 되는 말씀 진심으로 감사드립니다 만들면서도 길다 생각되었지만 너무 짧게 하면 의미 전달이 잘 안될까 염려가 앞서 길어졌는데 이렇게 이해해주시니 감사한 마음이 샘솟습니다 ^^ 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요^^

@9988senior 2 ай бұрын

@@조명정-i6y 정말로 진심으로 감사드립니다 대부분의 사람들이 좋다하고 가격도 저렴한 기름 대신 가격도 비싸고 대부분의 의사, 약사들이 먹지 말라고 하는 코코넛 기름, 라드 같은 포화 지방을 권장한다는 것이 매우 어려웠습니다. 그래서 연구 논문을 많아 찾아봤고 쉽게 풀어 설명할려고 하다보니 영상이 길어졌는데 이렇게 이해해주시고 격려해주시니 보람되고 의욕이 살아납니다 조명정님 덕분에 오늘 저의 하루가 행복합니다 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요^^

@김베로니-s7n 2 ай бұрын

현미 식용유에 대해 말흥 좀 해주세요~ 얼마전 부터 쓰게 되었는데 어떤 작용을 하는지 궁금 합니다.

@산양-x5e 2 ай бұрын

벼농사지을때 농약을많이치는데 그기름을먹는다는건 아닌것같네요.

@산양-x5e 2 ай бұрын

벼농사지을때 농약을많이치는데 그기름을먹는다는건 아닌것같네요.

@hee수르 2 ай бұрын

Tv서 하도 추천. 하길래 올가매장서 샀더니 원산지가 태국이라 이 또한 찝찝 . 하더라구요 ~~ 그래서 고민하다 퓨어 올리브오일가지고 는 굽고 엑스트라버진 올유는 드레싱 간단한 달걀 후라이정도 한답니다

@김베로니-s7n 2 ай бұрын

@@hee수르 현미가 태국 이라 더 믿을수 있지 않나 싶기도 해서요 중국이 아니라서~ 헷갈리네요~농약은 치긴 하겠죠~감사 합니다.

@9988senior 2 ай бұрын

말씀드리는 것은 발표된 논문에 의거한 일반적인 건강상식 입니다 의학적인 소견이 아님을 먼저 말씀드립니다 현미에는 발암 물질인 비소 함유량이 높은데 일부 전문가는 현미 가공 식품에도 비소가 함유될 수 있으니 가급적 피하라고 권장합니다 하지만 현미유에 대해서는 발표된 논문을 찿기가 어렵네요 현미에 대해서는 아래 영상 참고하시면 도움이 됩니다 kzbin.info/www/bejne/aonVopqEfpatfJo 시청해주셔서 감사합니다 오늘도 많이 행복하고 건강한 하루 되세요 ^^