I'm Destroying the German MMA Elite (LEG DAY!)

[@t800]

Das geilste & härteste Beintraining in den letzten 36 Jahren 😍 Danke Maschine

[@assidave]

Stephan ich will ein Kind von dir

[@Komm-d1t]

Wie lange bist du mit Kater gegangen ?

[@timohaenel806]

Hallo, finde dein Engagement im Tierschutz super und dich als Mensch auch, vielen Dank. Frag doch mal beim Sponsor ob sie eine Tierheim/Schutz Aktion fördern würden, vielleicht irgendwie als Aufruf oder das andere ihre Tiere so vorstellen wie du. Muss ja die Firma nichts kosten. Lieben Gruß.

[@bluestim1009]

Könnte heulen das ist das geilste Video was ich je gesehen habe

[@hewo8174]

liebenswerter Typ

[@justus_fd]

Digga haha wie sympathisch Stephan einfach ist😂

[@yanniblumstein1]

Er ist der absolute Alpha Mann. Groß, stark, Tierfreund, geerdet, zurückhaltend, liebevoll

[@skendonextup]

und wen es sein muss wird er zum tier​@@yanniblumstein1

[@mot0763]

Internet explorer

[@Aj_Monty]

@@mot0763 Mozilla Firefox

[@Kikwatz]

Bei 5:13 war er jedoch eindeutig in der Beta Rolle, muss man ganz objektiv sagen.

[@MrFabianplattner]

Ich habe nur beim zusehen 800 kcal verbraucht! Respekt Jungs! Bitte öfters zusammen trainieren 🎉

[@dellapaix3504]

Hab dabei 2000 Kcal zu mir genommen

[@Jeff.D]

Dann nimm einfach die Hand aus der Hose

[@AF_Narkos]

Hahhaah

[@UrsKalecinski]

Hahaha 😁👍

[@sodomaniac2341]

Sind ja nur so 550km dies sie entfernt voneinander wohnen, da kann man das ja mal öfter machen. 😜

[@Basti199er]

Stephan und Christian sind bestimmt nächsten Tag so gelaufen als hätten sie sich in die Hose gesch... 😂😂🙏🏻 So eine geile Kombi

[@UrsKalecinski]

Hahhhah glaub auch lol

[@Releaser11]

Wie Stephan zittert 😮😮😮😂😂😂 der kann nach dem Training nur noch auf den Händen laufen 😂

[@UrsKalecinski]

🤷🏻‍♂️😂

[@keal1700]

Das ist kein Training!!! Das ist Krieg!!!!

[@sanchezescobar5884]

Aber richtig, so ein krank geiles Video Alder !!!!

[@UrsKalecinski]

🔥🔥🔥

[@Stichler00]

Dieser Mix aus Comedy und totaler Ernsthaftigkeit während den Sätzen ist einfach zu geil! Hammer Video mit den Atzen. Gerne mehr davon!❤

[@UrsKalecinski]

😂💪💪

[@XIIShay]

Dieses Trio ist einfach unbezahlbar! Mega respektvoller Umgang und die gegenseitige Motivation ist anders am Start🔥

[@UrsKalecinski]

100%

[@FlexxoMaticify]

Mit welcher Passion Urs die beide bis ans Limit bringt ist einfach Legendär 🔥🔥🔥 junge Alter, du hast das maximale Feuer!

[@UrsKalecinski]

❤️🤜🤛

[@naho7869]

Die one piece Sound Effekten machen es wirklich perfekt danke an das Editor Team!!!

[@PhilippKoehl7]

dacht ich mir auch, so nice

[@the.miraclebee]

Die Unterhaltung am Abend ist gesichert 😁💪

[@UrsKalecinski]

😁✌️

[@BigHolz75]

Geiles Trio, fehlt nur noch Leonidas und die Hardcore Truppe wäre perfekt! 100% wird Eckerlin nach MMA noch ein paar Jahre Hardcore Bodybuilding dranhängen. Der hat absolut das Zeug/Focus/Talent dafür, immer voll interessiert an allem und richtig gute Kraftwerte. Mit 85/88Kg 10x 100Kg Bankdrücken, obwohl man das in seinem Sport nie trainiert war schon sehr stark. Pütz hat 20Kg mehr Körpergewicht und Eckerlin ist auch bei Beinen schon stärker unterwegs. P.s: Der T-800 ist schon 24/7 am Strom angeschlossen, wie kannst du dem noch 3Booster Scoops reinkippen??? Der war voll am senden!

[@Makiavelliss]

Doch im Kampfsport macht man viele kraft/explosivität Übungen vor allem Push Übungen wie dips, bankdrücken, schulterdrücken ect.

[@maddoxthegreatcanecorso7150]

Ja klar in seinem Alter wird das sicher noch was mit dem hardcore Bodybuilder😂

[@minecraftthms2204]

Leonidas trainiert nicht so hart wie die drei hier, er bewegt zwar brutale Gewichte aber geht nie so krass ans Muskelversagen.

[@PatrickPatrick-on7cn]

Da merkt man keine Ahnung.. bei 88 kg nur 100 kg .. kannst ja mal gucken was da rekord ist ... 100 kg auf 10 reps drücken 75 kg jungs ohne probleme ..

[@Bernhard-ik4hv]

B@@PatrickPatrick-on7cn Alter bitte hör auf zu übertreiben, es gibt vielleicht 75kg Jungs die das schaffen, aber das is absolut nicht die Regel, du hast keine Ahnung... In meinem Gym gibts keinen Einzigen unter 90kg der 100kg auf 10 Reps macht...

[@linusrbm]

3 deutsche Legenden

[@nickes2283]

Würd gerne wissen wie sich die beiden Jungs am nächsten Tag bewegen xD das muss doch eine Woche lang den Muskelkater des Todes geben

[@UrsKalecinski]

😅😅😅

[@Brooly2205]

Bitte mehr in diesem Trio!!! Einfach alles sympathisch in jeder Minute 🙏🏼😂

[@poshack4751]

Das is safe mein lieblings video bis jetzt 100% leid mit 100% humor besser gehts nich! würde Videos mit den beiden öfters fühlen!

[@bluestim1009]

Gänsehaut pur. Das ist das geilste Video was ich je gesehen habe !!!!

[@A.p2691]

Der Stephan geht echt zum Ende. Der zitterte🫡

[@UrsKalecinski]

Ja man 😁

[@paulimbo]

Die Cuts mit ruhigem Klassik/Jazz Background sind so geil in Kombi mit dem Rumgeschreie 😂❤

[@halodrian01ify]

Die Videos sind echt Top produziert. Die trainingssequenzen mit der Musik unterlegt gefällt mir sehr gut 💪💪

[@crushcrush199]

Junge junge junge was ein Massaker - Respekt an Christian und Stephan, dass die da so mit durch gezogen haben 🤣👌🏻

[@freak037202]

Hahaha, ich fühle richtig mit den Jungs mit. Alleine der Muskelkater von der 1. Übung wird richtig scheppern 😄

[@kevox2612]

Hier wird fleißig Gas gegeben!💯

[@UrsKalecinski]

Muss 😁😁

[@rezazarinkhameh285]

Stephan ist so sympathisch man muss ihn einfach nur mögen

[@ErikHeitmann]

Das Tarumtrio des Deutschen Spitzensports. Klasse Video. Sehr gerne mehr davon. Mehr gute Laune und Motivation geht nicht. Dank😁

[@LukySven]

Wohl eher des Deutschen Spritzensports 😜

[@sanchezescobar5884]

Junge was für ein krasses Video Respekt an alle - eines der besten Training Videos aller Zeiten junge so geil !!!

[@MrHandsomeJP]

Was trainiert ihr auch Beine mit Urs ...? Geiler Typ 😂

[@SvcZ]

Stephan der einzige Mensch, der nach so nem Bein Training mehr Pump im Arm hat

[@dominatetheweight6437]

Kann es so fühlen dieses Gefühl! Christian ist begeistert von der Intensität!

[@sorenshinox7020]

Hammer Video, hat sehr viel Spaß gemacht, weiter so :)

[@_andre.30]

Man habe ich mich auf dieses video gefreut ❤😊

[@galantaithomas5540]

Das war kein Training! Das war Schmerzen, Gewalt und Hass! Sehr geil!!! Brutal! Respekt Jungs! 💪💪🙏

[@Melli-BQ]

Jungs ich liebe euch einfach ❤. So ein geiles, lustiges Video. Einfach krank. Bekomme ich direkt auch Bock. Danke ❤

[@Sakul12]

Imagine Minute 24...du kommst ins gym und hörst Stephan😂

[@nasarijpe]

Wirklich ein bomben Video!! Alle haben 100% gegeben mit allem was dazu gehört und mit viel rumgeschreie!! So trainieren richtige Männer!! Kein Influencer-poser-piss workout!!❤

[@meltzer5868]

Hammer Video - beste Unterhaltung ! 11 von 10 Sternen !!!

[@Pasel91]

Perfekte Motivation für mich fürs morgige Beintraining! danke :D

[@kobiprime3683]

die jungs sind so heftig... alle auf ihre eigene art. fetten respekt an euch!

[@a.dr.s.1371]

Superteam. Welche Energie, Einsatz und Motivation. Respekt 🙇‍♂️

[@gelbergecko5570]

Hahaha stefan einfach wie auf dem Elektrischem Stuhl

[@MatzeonBoard]

Der erste Fitnesscoach, der es wirklich verstanden hat. Alleine bei deinem Seitheben schon 20% Muskelzuwachs bekommen. Danke dir

[@tylixxx8391]

Einer der geilsten Trainigsvlogs die ich jemals gesehn hab. Bitte mehr davon!!! MEGA TRIO

[@thorstenfuss2512]

T-800 macht die Übung auch mit gebrochenen Beinen 😂

[@ericwrestling]

Liebe pur dieses Video ❤

[@abramparadise4476]

Das beste Video, dass jemals gemacht wurde. Stark 🫶🏼

[@d.k2846]

KRAAAAAANK das Video is so Intens!!! War zwar grad aber bin schon wieder aufm weg ins Gym.Es geht noch härter..

[@ingoschmidt4391]

ey das war richtig Geillll noch mehr von euch 3

[@highendmicha]

Boa wie geil das Video! Ihr 3 zusammen seit ne geile Kombi. Hab bei Stephan auf Instagram gesehen wie derbe zerstört seine Beine nach Tagen immer noch waren. Mega. Gerne mehr

[@stevevrit4358]

Richtig geil und danke für die Motivation, bin auch gerade auf dem Weg ins gym ❤❤ Macht weiter so alle 3 u ihr könnt die Welt erobern 🎉🎉🎉

[@donros3241]

Wirklich eine gute Kombi! Wünsch euch alles Gute!

[@larsger2054]

Alter was ein geiles Training! Perfektes Trio! Fühl als hätte ich mit trainiert! Motivation pur!

[@larsigtc1614]

Mega Jungs 👍🏻 zuletzt so derart intensiv mit Schmerzen bei jeder Wiederholung fühlend (also für Situation und meine Verhältnisse) hab ich so nen intensiv Bein Workout nach meiner Knie OP gemacht . Da waren meine Gesichtsausdruck und Schrei ähnlich. Ich fühle es

[@SeltenRadlos]

Stephan: ich krieg sogar oberkörperpump vom Beintraining 😂😂😂😂😂 dabei diese hobbitmusik 😂😂😂

[@Crystl75]

ich schwöre nach dem beintraining würde ich nächsten tag nicht mehr vom scheisshaus hoch kommen!! 😀

[@escanor_m8895]

Erstmal raufkommen so weit runter wird schon schlimm 😂😂

[@hannahzrws8199]

@@escanor_m8895und wenn du dann drauf gekommen bist, tut die klobrille am arsch und beinen einfach nur weh hahaha

[@bremerjung6876]

Der zweite Tag ist meist schlimmer, echt brutal

[@Terpinator91]

Wenn ein Urs mal von Gerät fällt Dan weißt du es war ein krasses Training! Unglaubliche Feelings und wahnsinnig inspirierend das Video! ✌️

[@escanor_m8895]

Mega Kombi und Mega unterhaltsames Video 👍

[@EvelynPreis]

😂Was ist das für ein Studio?die alten Geräten ? Folter Maschinen 😅 aber euch trainieren zu sehen ist super ihr gebt alles und das ist einmalig, toll. 😘😃🤣😂🤩 meine Nachbarn hören euch Stöhnen ich muss leiser machen.

[@paschi7543]

Kann garnicht aufzählen wie oft ich dieses Video während meines Beintrainings laufen lassen habe

[@jordanbelford28]

Boar mir wird vom zugucken schon schlecht muss Übels heftig sein die Übung Respekt Jungs 💪🏼😎👍🏼

[@capchris54]

Das Pyramiden system muss ich auch mal probieren, scheint gut zu ballern💪🏻. Dein Satz „ Wenn man unrealistische Ergebnisse haben will muss man auch unrealistisches dafür tun“ klingt gut solltest du als Shirt oder oder Aufdruck machen👍🏻

[@antoniundgigi8285]

Was für ein geiles Video!!! Wenn jemand Motivation braucht schaut das Video! Einfach krank! Man schreit einfach mit!

[@13kenny37]

Er ballert einfach...unglaublich. Und perfekte Form...bei jeder Rep. Mindset on point. Was soll ihn jemals aufhalten? GOAT-Bear

[@rn3180]

Überragend das Viedeo 😊👍💯🙏

[@SpaceJam90]

Geiles video. Pure Unterhaltung und beste Kombi ihr 3

[@Schacal6666]

Christian zieht richtig stabil durch. Hat auch Interesse. Das Training hier wird ihn auch im übrigen MMA Training weiterbringen

[@janm565]

Ehre dem, der die OnePiece Musikschnipsel eingebaut hat🫡

[@halomaster7231]

Immer die ganzen One Piece Soundeffekte, Markus wurde endlich zum besten Anime konvertiert. 🤩

[@sonsofsydney]

Awesome Combination ! 🤙🏻

[@rync9221]

Banger video wie immer

[@donros3241]

Einfach nur Klasse!

[@dadoeniel2755]

Krank wie die beiden mitgehalten haben 💪🏼

[@nicoo295]

Ich kann nicht mehr. Ich rewatche aktuell One Piece und jetzt kommen die Zwischensequenzen Sounds hier bei den Cuts😂😂

[@bigtone3989]

Absolut stabiles Video. Ich würde es hart feiern, wenn du bei den Jungs vorbeischaust!

[@dominik7875]

Geiles Training Jungs! Hab mit gefiebert! No joke. Wäre nochmals geiler die Jungs Day afterzu sehen.

[@chantal_rsk8538]

Liebe die Kombi 🤩🥰

[@remoarns6139]

Ich muss so lachen, sowas von geil und alle voll Motiviert. Total geil Jungs.

[@svenbillian8395]

Geile Kombi

[@luca5406]

Nach längerem mal wieder ein Video geschaut. Richtig geil 👍👍👍

[@exeSoldier]

Cutter geile Sounds ❤️👍🏼

[@bestlyy9693]

Einfach nur ein geiles Video 😎👀

[@TheKirschner89]

Geiles Training. Eine absolute Motivation.

[@wownice992]

So ein Geiles Video 3 meiner Lieblings Sportler auf einmal am durchziehen sehr geil

[@Tive92]

Eckerlin, Pütz und Urs bomben Performance! Die Jungs haben echt was aufm Kasten!

[@slenderr]

18:09 Urs hat vor lauter Sternen sein Leben beinahe an sich vorbeiziehen sehen

[@malujgg]

da bekommt man übel bock, danke jungs

[@skynex8448]

Ich hab schmerzen beim zugucken... gut das für mich morgen Legday ist... Top Video!

[@TheWallace00]

Beste Männer ❤

[@Michael33389]

wie schafft man es sich davon jemals wieder zu erholen^^. 3 absolute Maschinen!

[@darking_ttv]

Beste Motivation fürs heutige beintraining 💪 sehr geiles video

[@stavros_hmgk]

Jawoll! „Ordentlich Gas gegeben.“ ist da noch untertrieben 💪🏼🔥.

[@marsvontwix8163]

Beste Kombi von euch 3en und brutales Training ❤

[@aybrd4190]

Junge Stephan‘s erste Wiederholungen an der Beinpresse…mein Herz blieb stehen.

[@ActionClaudi]

Geile kombi heee 😅 mega!

[@romancapalija1670]

Gestern vorm Beintraining geschaut und Todes Bock gehabt mich genau so zu zerfetzen. Heute lieg ich komplett zerstörten Beinen im Bett und verlass es nur um aufs Klo zu humpeln 😂😂 Geile Motivation, ehrlich 🙌🏽

[@Itutrasew-xv5dv]

24:03 noch nie Stephan so am drücken gesehen/gehört😂. Respekt an euch männers!💯

[@BobMeowley]

Wenn Kämpfer kämpfen. Stark.🤝🏼

[@hamza0694]

Hatte so das Bedürfnis zu schreien Loooss jetzzzt hat’s mich glatt ins Gym geschlagen, einfach nur geil

[@travelseppi]

Einfach 3 übel geile atzen. Die mega erfolgreich sind. Vorbilder!!

[@stefanwaefler]

So muss das sein total Eskalation.😂

[@Kampfbroiler87]

Gut das ich auch gleich ins beintraining gehe. Das motiviert wieder mal pur.