愛情診聊室～當「長期關係」遇上「第三者」，怎麼找回愛？｜【一天聽一點

[@派大豬]

推薦陳同學去聽「投射性認同」這個集~可以懂更多 真心建議不要把「自己的世界」丟到對方身上，壓力非常大 好好跟自己相處，別忘記陪伴自己最久的是自己~多去發展興趣 愛的語言、需求不同，可以提出來雙方討論~ 請把對方當成「你愛的人」，記得整理好情緒~好好把感受跟對方說~ 很多時候都是溝通誤解造成，時常把對方當成「討厭的人」~ 永遠都不要去猜，一次被你猜到是你幸運，但猜錯一次關係就惡化~ 好好說話是為了避免失去所愛的人與事

[@agnes-7541]

說實話，建立關係 是雙向的，即使自己想建立更深一層的深度關係，但對方也許 或沒有能力 想建立深度上的關係也。真正的無奈是在這地方，任何技巧也沒用，因為對方根本無心或逃避。若有心的話，技巧好不好其實也不是那麼這要，只要願意敞開心肺啥都好談。

[@babydollhw]

這級非常實用。乙白老師的舉例超淺顯易懂。怡璇也很會提問。

[@conniewu222]

這集有講到自己和伴侶的問題，也有上100老師的課，但還沒有勇氣提問，有人能夠問出這個問題真的很好，因為和伴侶對愛或陪伴的需求不同，經常只有得到麵包屑更別說吃飽，兩個人的情緒常常相互影響，已退回當朋友，免得關係繼續耗損下去，連朋友都當不成，只是還是會覺得蠻遺憾😢謝謝🙏

[@vickykeng7896]

跟自己對話覺察真的要練習，學習如何跟自己相處（獨處）也是；誠實面對自己也是一種安全感

[@猫猫子mmz]

我面对的反而是另一半花时间给朋友😅还有工作，剩余的时间里也想给他自己😢

[@iampincky]

如果你有認真聽完的話，就會知道標題裡面的第三者，指的是親密關係除了兩人世界的關係以外，對方還有其他生活的目標和重心，這其實是非常普遍的現象。

[@zhenzhen1818]

见不得光的关系就很有问题了，还可以一本正经的分析？😅

[@Noneedtoshowyou]

這就是專業人士在做的事情,一般人看不見所謂"有問題的關係"裡會發生的箇中原由 所以他們的工作就是在釐清問題的根本及解決個案的困境

[@babydollhw]

妳要聽完喔，他裡面提的並不是真的小三