Điều gì sẽ xảy ra khi từ bỏ hút thuốc lá? | Cai thuốc lá có triệu chứng gì? | Tri thức nhân loại

[@thanhngocchiasecuocsong.]

Tôi đã bỏ được tầm 2tháng...cảm thấy cơ thể khỏe mạnh hơn..ăn ngon hơn..làm nhiều hơn...mà không có cảm giác mệt mỏi...cứ như là khoẻ như trâu ấy,,lúc trước tôi hút thuốc lá nhiều lắm..tui có đăng đó,, người yếu và mệt mỏi hoài lại khó ngủ..cưa khó ngủ lại hút..cứ dậy hoài mà tới sáng...tởn quá nên bỏ luôn..nhờ quyết tâm mà khoẻ như trâu nè kkkk..cả nhà cũng bỏ đi nhé.

[@trithucnhanloai]

Chúc mừng bạn.

[@Duy_Rượu_Đế]

Chúc mừng nha

[@congcoi1985]

Hút thuốc lại chưa bạn :))

[@hainguyenviet5389]

ban co cach nao bo thuoc la ko vay

[@dungloi6733]

@@hainguyenviet5389 thèm thuốc chạy ra cây xăng ngồi bạn,, kaka

[@tritran2928]

Năm 13 tuổi bắt đầu tập tành hút thuốc đến nay đã 38 tuổi và đã bỏ dc 2 tháng. Đã không còn bị đau cổ họng và đau đầu vì thuốc lá nữa. Hãy cố gắng lên nhé các bạn

[@trithucnhanloai]

Chúc mừng bạn.

[@hangnhatnoidiaxachtay]

Chia sẻ cách bỏ cho em với a

[@123docong]

😀😀😀😀

[@LiênNguyễn-v5x7d]

​@@hangnhatnoidiaxachtaybạn đừng hút nữa là bỏ đc

[@Adam-x4q]

Chuẩn tui mới hút 2 năm nay bắt đầu tức ngực ho dai dẳng

[@phitran9530]

Tôi hút thuốc lá tới giờ là 24 năm .mới bỏ được hơn hai tuần.thèm lắm .khó ngủ nữa.nhưng phải quyết tâm.vì tôi muốn biết lý trí và lòng quyết tâm mình tới đâu .các bạn hãy đồng hành với tôi nhé.cùng nhau để vượt qua 👍

[@nghiamac2804]

Hút lại chưa bạn

[@bommien5107]

Nghiện lại chưa bro

[@Seeyou81]

Rứa bác bỏ thành công kg

[@nhatquyen2899]

Bỏ dc chưa a

[@vanlypham8069]

Chúc mừng bạn nha

[@tshin5705]

Cách duy nhất bỏ thuốc lá là kiên nhẫn, làm chủ suy nghĩ, phản ứng của cơ thể và quan trọng nhất là kiên trì

[@thethangthe4072]

Mình hút thuốc 23 năm,quyết định cai thuốc và đã thành công sức khoẻ thấy tốt hẳn(trc hút thuốc chỉ đánh đk 1 séc cầu lông 1,là phải ra nghỉ,bh đánh 3 séc liền vẫn ok). Mọi ng có duyên xem đk video này hãy cố gắng cai thuốc nhé,nó rất tuyệt vời.

[@baycungtavinh]

bạn giống mình. mình hút 19 năm mới bỏ 5 ngày

[@BaoNguyen-ez5ix]

Mình đã bỏ đc 6 tháng cảm thấy raat tuyệt vời mọi ng lên kiên trì nhất định sẽ bỏ đc chỉ khó khăn thời gian đầu thôi.

[@duybui730]

Bỏ rồi khỏe người hơn ko bác? E bỏ dc 1 tuần r, đg kiên trì lắm

[@chauhuynhnguyendang9525]

Dịch này mua thuốc k dc,bỏ dc gần tháng rồi.còn hơi khó khăn.sau này k biết tái lại k@@

[@SonHoang-rf8tv]

Mình mơi bỏ dk 3 ngày mà giờ sèm quá

[@BaoNguyen-ez5ix]

Nói thật 8 tháng r mà thấy ngta hút vẫn thèm thế mới biết nghiện nó khó bỏ tnao nhưng mà bh cơn thèm nó ko như lúc đầu ko hút cũng được bỏ xong thấy ng ít bị mệt mỏi khoẻ ra mà cũng thơm tho ko bị ám mùi thuốc.các bác lên bỏ

[@Kh_Khuong-df3xq]

@@SonHoang-rf8tv thiếu bản lĩnh rồi

[@danghosau5370]

Mình hút 10 năm và mới bỏ được 1 tháng rồi, mình cũng bỏ luôn cafe chuyển qua uống nước trái cây... Cảm giác giờ ăn gì cũng ngon vãi, húp sộp soạc, ngày ăn 8 cử mà vẩn thấy thiếu, ngủ thì ngon, tim phổi khoẻ hẳn ra, ko còn chóng mặt nữa, máu me lưu thông tuyệt vời, mắt sáng, môi hồng ra, cơ thể mát mẻ và rất thèm tắm, mới 1 tháng mà mình tăng tận 9kg, từ 56kg lên 65kg 😂😂😂😂

[@TuyenLe-bb7lo]

Tui lúc trước khỏe như trâu giờ hút đc 10 năm nay con người giờ yếu đuối , ko biết sao bỏ đc , sức khỏe đi xuống mà còn ốm yêu ko mâph nôi😢😢

[@canhvuvan-tz2yv]

quá ok

[@vanlypham8069]

Tôi sẽ rán bỏ như bạn gì tôi giờ nghe tức ở hông ăn có miếng 🍚 mũi cứ sổ hoài giờ ốm yếu lắm

[@DuyThan91]

Mh bỏ đk gần tháng ăn cũng rất khoẻ ăn toàn 4 bát 1 bữa mà k tăng đk cân nào nản quá b ạ

[@temamax735]

Chỉ quyết tâm bỏ hút thuốc, ko cần dùng cái gì. Bỏ được 4 năm, sống khỏe, ko ho hen, thở khỏe, chạy bộ ko tức ngực... Khuyên các bạn phải bỏ thuốc lá! Đừng bao giờ nghỉ ông già đó 80t hút thuốc vẩn khỏe, nhưng cơ thể bạn đc như vậy ko?

[@binbin7339]

Nhưng làm thế nào để bỏ được thuốc lá thì ông ko nói

[@bayngaykhongtam6774]

@@binbin7339 =)))))))

[@luyenlinh6295]

1 người đàn ông tuyệt vời 🖒

[@luyenlinh6295]

@@binbin7339 bạn hãy tìm lý do cần thiết nhất, quan trọng nhất để lấy đó làm động lực từ bỏ thuốc

[@NgaLe-ou8cd]

Rất muốn bỏ

[@MinhtienPham-tv1qp]

Tôi hút thuốc lá 48 năm rồi, này tôi đã quyết tâm bỏ chỉ bằng ý chí của bản thân đc 8 tháng rồi, tôi cảm thấy vô cùng sung sướng vì sức khoẻ đc cải thiện rõ dệt, mỗi lần thèm thuốc tôi nhâm nhi một cốc nước lọc thật lâu để quên đi cơn thèm đó các bạn thử áp dụng và cùng đồng hành cùng tôi nhé, chúc các bạn thành công..!

[@thaiovan3828]

Bỏ thuốc lá phải nói là vô cùng khó khăn chứ đừng nói đơn giản, nhưng vì sức khỏe của mình và gia đình nên phải quyết tâm bỏ bằng được, đây là chia sẻ của bản thân tôi ,hút thuốc gần 50năm mới bỏ được 2tháng

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn thành công.

[@modergames2089]

Hút gần gấp 3 lần tuổi của cháu

[@TaiLuong-c4w]

thế cố hut chục nam nua

[@kluck38]

Chúc mừng 🤗

[@Toan_Hp]

Sắp xuống lỗ rồi còn bỏ lzj nữa cụ😂😂

[@trongnguyenvan1239]

Chào mn , em hút thuốc tính tới 11/5/2022 là khoảng 3 năm , 1 năm gần đây e hút rất nhiều , mỗi ngày trên 20 điếu. Cần nặng của e khi ổn định chưa hút thuốc là 63kg và giờ tụt còn 56kg. E mất hết cảm giác thèm ăn mặc dù rất đói , nhiều khi ăn phải cố nuốt vì nếu cứ vì không muốn ăn thì nhịn thì không biết sk em sẽ ntn. Người cũng uể oải hơn. E chia sẻ để ai chưa hút thuốc thì mn đừng nên thử hay tìm đến nó nhé ! E nhận thấy cần phải hành động càng sớm càng tốt ( bỏ thuốc ) ! Chúc mn cai thuốc thành công !

[@sadeccityhome660]

Mình hút thuốc cũng 7 năm qua . hút càng dài thời Gian sức khoẻ càng yếu đi ,xem clip này thấy hút thuốc lá tác hại và sự thật như thế ,mong qa clip này tôi sẽ quyết tâm cải thuốc thành công vì sức khỏe bảng thân gia đình thân yêu của mình😇

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn và gia đình nhiều sức khoẻ!

[@ThanhNguyen-ox5np]

Còn tôi thèm thuốc là tôi ăn đồ ngọt kết quả lên 25kg sau 1,5 năn

[@congminhvlog2001]

thế nào rồi bạn

[@hieunguyen-rv1vm]

cố lên anh em, vì tương lai nào

[@congsangtrinh6756]

Mấy con nghiện kiểu=))

[@ngocthuyetinh5940]

29/7 hút 15 năm mới bỏ được 1 tuần, vẫn rất thèm nhưng vượt qua được cơn thèm thì thấy rất sảng khoái. Cố gắng thôi.

[@trongnguyennguyen6823]

bạn giống mình rồi mình bỏ ngày 28/7

[@lahacopier7381]

chuẩn bị nằm mơ hút thuốc đó bạn. mình mới mơ cách đây 1 tuần. bỏ thuốc từ đầu tháng 7. nay khỏe rồi

[@TuanPham-zm1tz]

@@lahacopier7381 mình bỏ được 11 ngày rồi.không biết tại sao trong giấc mơ đêm qua,mình mơ thấy mình hút thuốc trở lại

[@DuyThan91]

@@TuanPham-zm1tzy như tui bỏ đk gần tháng ngủ mơ cũng cũng hút thuốc chắc do thèm lên ngủ gây ra mơ ngủ 😅

[@haingochi7973]

tôi đã hút ít lại 1 tuần này và bắt đầu từ hôm nay (20/8) đã bỏ dứt dạt, hiện đang rất bồn chồn, thèm thuốc và buồn ngủ. Tôi quyết tâm bỏ thuốc lá

[@trilam2760]

Mình hút thuốc lá và cần sa kể cả cỏ mỹ tẩm... khoảng 20 năm nay.Mình đã bỏ cỏ vì đợt dịch này khó mua đồ.Và từ đó mình bỏ thuốc lá luôn đến giờ được hơn 2 tháng rồi.

[@huymai1171]

Real man

[@thanhhaidoanthanhhai3507]

Giống em quá em cung vậy

[@CapLocks-v7k]

Hết dịch lại đâu đấy thì chán lắm :)

[@phongvobonsai5823]

Rất hay Tôi đã bỏ thành công

[@ThuanNguyen-le9cq]

Bạn bỏ được bao nhiêu năm rồi

[@phongvobonsai5823]

@@ThuanNguyen-le9cq mình bỏ 1 năm rồi bạn. Hiện tại mình ngồi gần người đang hút cảm thấy rất hoi và rất ngộp

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn sức khoẻ!

[@xanh111]

Bố tôi hút thuốc lâu năm. Mẹ tôi nói bố nhiều lắm. Bố bảo tôi phải suy nghĩ nhiều nên mới hút chứ muốn bỏ thì đơn giản ko. Tôi vẫn nghĩ bố nói thế thôi ai ngờ tết vừa qua về đột nhiên phát hiện bố bỏ thật rồi. Là con cũng thấy vui trong lòng.

[@trithucnhanloai]

Chúc mừng bạn và bố của bạn. Chúc cả nhà sức khoẻ. Cảm ơn phản hồi của bạn. Giới thiệu sách hay nên đọc: “Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện”. Cuốn sách này không chỉ là một cuốn sách đơn thuần mà nó còn là một công trình nghiên cứu khoa học lớn nhất, kéo dài trong suốt 20 năm về mối liên hệ giữa dinh dưỡng và bệnh tật của con người. newshop.vn/bi-mat-dinh-duong-cho-suc-khoe-toan-dien.html?aff_sid=41HA5d1if6BKb7Mb9Kylj7lJ8pwPxd7YHaIE5fWmMKL3YbP3

[@ieptv6660]

cố lên anh em !!! mình bỏ dc 17 ngày rồi 🎉🎉🎉

[@tuongphan1344]

Nếu ai cũng suy nghĩ bỏ thuốc thì công ty thuốc lá phải làm sao hả. Tôi là tôi thương những CTY sẻ phá sản Công Nhân thất nghiệp Nông Dân trồng thuốc mất đi loại cây kinh tế cao và đặc biệt là nhà nước mất đi phần thuế lớn, chưa kể bệnh viện thiếu bệnh nhân, người chết ít đi bùng nổ dân số ... Nên chưa bỏ được 😅

[@phuclocnguyen8267]

Lo bò trắng răng! Không có bao nhiêu người bỏ thuốc lá được đâu nếu không có ý chí kiên quyết Số lượng đó trong dân nghiện đông lắm!

[@Camel137]

Hay 😂

[@TrungPhạm-k1s]

Được 5 ngày rồi bà con ơi cố lên.. có sk là có tất cả

[@duongnha3442]

Mình gắng được 28 ngày rồi. Thấy bạn bè hút mới thèm. Nhưng vẫn kiềm chế đc. Kinh nghiệm xương máu. Bỏ thuốc thì ko đc đi nhậu với bạn bè ( bạn nó hút là tỉ lệ mình hút lại 70%)

[@vietbao3258]

Quá chuẩn . Em cũng đang bỏ thuốc . Mới bỏ được 1 tháng nay . Suốt 1 tháng vừa r em từ chối hết nhậu vs cafe . Tự nhốt mình như kiểu tù án cheo kkkk

[@DucNguyen-kk6bf]

thế ông lại nhầm , đi uống bia rượu mà bạn bè nó hút mình cố kiềm chế k hút thì các ngày bình thường k hút cực dễ nhé

[@kenhnaychieicakhialayvui4557]

Mai ngày 29/3/2021 bắt đầu ngừng hút thuốc. Ae ai thấy cmt này nhớ nhắc nhở giúp mình xem mình có làm đc k nhé

[@hoanghoang9518]

Bỏ đc chưa bạn

[@huynhnguyenchi9333]

Bỏ được chưa ông, mình bỏ được 6 ngày rồi. Hi

[@luyenlinh6295]

Dc gần 2 tháng rồi đó b

[@minhvan7497]

Bỏ đc ko ?

[@HieuNguyen-be2cj]

Mới bo ngay đầu. Cân nhắc nhở các bạn

[@quangthanggl8125]

Xin chia buồn với những người chưa bỏ đc thuốc và chúc mừng những người đã bỏ thuốc lá.

[@trithucnhanloai]

Chúc sức khoẻ!

[@CT-qe5yl]

@@trithucnhanloai chức sức khỏe

[@hoahonganhtrang5114]

@@trithucnhanloai Cho em hỏi ba em 60 tuổi, hút thuốc được hơn 30 năm nay, sức khỏe vẫn còn rất tốt, k ho, k mệt, k huyết áp, phổi bình thường, vậy có cần cai thuốc k ạ? vì hiện tại sức khỏe của ba vẫn rất tốt

[@natvlog7431]

Thank you của bạn rất nhiều clip rất hay và hữu ích

[@trithucnhanloai]

Cảm ơn phản hồi của bạn. Giới thiệu sách hay nên đọc: “Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện”. Cuốn sách này không chỉ là một cuốn sách đơn thuần mà nó còn là một công trình nghiên cứu khoa học lớn nhất, kéo dài trong suốt 20 năm về mối liên hệ giữa dinh dưỡng và bệnh tật của con người. newshop.vn/bi-mat-dinh-duong-cho-suc-khoe-toan-dien.html?aff_sid=41HA5d1if6BKb7Mb9Kylj7lJ8pwPxd7YHaIE5fWmMKL3YbP3

[@trivan9101]

rất gay :)))))

[@trithucnhanloai]

Tặng cho Tri Thức Nhân Loại ly cà phê để ủng hộ kênh làm nhiều phim khác tốt hơn: unghotoi: unghotoi.com/trithucnhanloai PayPal: www.paypal.com/paypalme2/TriThucNhanLoai

[@trithucnhanloai]

Giới thiệu sách hay nên đọc: “Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện”. Cuốn sách này không chỉ là một cuốn sách đơn thuần mà nó còn là một công trình nghiên cứu khoa học lớn nhất, kéo dài trong suốt 20 năm về mối liên hệ giữa dinh dưỡng và bệnh tật của con người. newshop.vn/bi-mat-dinh-duong-cho-suc-khoe-toan-dien.html?aff_sid=41HA5d1if6BKb7Mb9Kylj7lJ8pwPxd7YHaIE5fWmMKL3YbP3

[@tantran1573]

Từ bỏ thuốc lá... Vợ khen, bạn bè củng khen nhưng thắc mắc, riêng mình... bớt ho, không tốn tiền thuốc nhưng lại tốn tiền mua kẹo ngậm cho... đở ghiền ! Anyway... Thấy yêu đời, khỏe hơn & có nhiều hy vọng sống lâu thêm chút đỉnh.

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn sức khoẻ!

[@Nhungnguyen-sq6wg]

Tôi bỏ được hai tháng rồi sức khỏe rất tốt cơ thể nhẹ nhàng tin thần sảng khoái rất mong có nhiều người bỏ được thuốc lá để ko ảnh hưởng mọi người xung quanh nhất là gia đình

[@thuytathi60]

Bn bỏ thuốc kiểu gì thế ạ. Bn chỉ mk vs. Bố mk bị cao huyết áp mà vẫn không bỏ đc thuốc 🤧

[@Nhungnguyen-sq6wg]

@@thuytathi60 xem nhiều tác dụng của việc bỏ thuốc lá hàng ngày để làm động lực bạn nhé và ý chí thật cứng rắn nói được làm được

[@binhho6265]

Hút thuốc 40 năm rồi bỏ nhiều lần kô thành công vừa rồi dịch bệnh bỏ đc 50 ngày sáng nay chịu kô nổi hút lai rồi

[@thangvo188]

Anh phải Quyết tâm mới được... hút lại nghiện nhiều hơn... chúc Anh thành công nhé. Hi

[@ThanhNguyen-ox5np]

Không phải chịu không nổi mà là không muốm bỏ dứt đã qua đươc 30 ngày là bỏ được rồi.

[@tuanvan8559]

Bo thuốclá la phần nhỏ trong cuộcsống gắn len a

[@CuongPham-pu4xl]

Cơ hội để làm những việc mình chưa bao giờ có thể làm,thế mà lại hút lại,ko gì là ko thể làm đc, Em cũng đã bỏ đc 11 tháng,hôm nay vào đây để theo dõi diễn biến cơ thể sau bỏ thuốc Chúc bác sẽ bỏ đc

[@vtvtvtw3281]

Bo hay khg do mình thôi tôi cũng vậy rất thèm nhưng khi đi mua gói thuốc về là tôi nghĩ sẽ hút cho đã kkkkkk nhưng tôi đã thắng nó bóp goi thuốc vứt đi tổng cộng tôi bóp dung 10 goi thế là tôi đã bỏ được một năm rồi

[@quanphamang8080]

Hoan ho tri thuc hoan cau nhieu nhe em rat bo ich A dang quyet long minh de vay tay tu da nguoi ban nguy hiem ma khong nhan ra da cung A tam giao tren 60 mua bao cuoc doi cho mai bay gio nghe em noi moi nhan ra du muon con may ra hanh phuc . Cam on tri thuc hoan cau het minh day 👍♥️🌷

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn sức khoẻ!

[@tranhai17]

Thực sự là khó bỏ vô cùng, nhưng vì sức khỏe xuống quá, .Nay ngày 25/2/2023 tôi sẽ quyết tâm bỏ thuốc. Cố gắng nào tôi ơi!

[@ngocdung6754]

Tôi hôm qua cũng bỏ này

[@ngocdung6754]

Hôm nay đc 2 ngày nhưng mà cữ lại sáng giờ có 4 điếu thôi...cùng cố gắng cai dần nhé bác

[@HaLe-ch6py]

Tôi cũng hôm qua mới bỏ ngày 1/3/2023 để xem thử bản lĩnh của tui có bỏ đc không hút đc 7 năm rùi

[@vuphuong9126]

T cũng bỏ dc 3 tuần rồi. Giờ k thấy thèm ghê gớm như mấy ngày đầu nữa

[@opham7429]

Tôi 12/2/2023 đến giờ hơn 6 tháng rồi.vẫn còn thèm,nghiện 15năm

[@tienthutyb1733]

Ngày trước 1 lần khó thở do lo âu tim đập nhanh phải đi cấp cứu trong tình trạng rối loạn lo âu e bỏ thuốc đến 1 năm trong 1 năm đó e khoẻ lắm, huyết áp ổn định đường máu men gan ổn, sinh lý thì cực khoẻ nện con ny 3 nhát 1 ngày , mũi hít thở bthuong , vị giác cảm thấy ăn j cũng ngon , tim mạch thật sự ổn định, rồi bh hút lại thấy yếu quá , giờ lại cai thôi ạ

[@kimminh9690]

Giống tôi thế ( bỏ 4 năm rồi hút lại ) giờ đang phấn đấu bỏ .

[@hacuong4430]

Hút vào bị sly vs rlcd đó bạn. Tôi đã từng bị.

[@xuankettran3350]

Bỏ thuốc lá dễ ợt, mình bỏ thường xuyên từ 23h - 5h sáng hàng ngày

[@trithucnhanloai]

Chúc bác sức khoẻ!

[@ThanhNguyen-jx2eb]

Dễ ẹt kkk

[@QuangNguyen-ui4vp]

Minh thuong ngay van bo thuoc la.cu bo ngay 1 goi .50 nam roi

[@Dongphubep]

Tôi bỏ đc 1 tuần mấy ngày đầu đau họng nghẹt mũi và vẫn thèm nhưng giờ thoải mái cơ thể lắm chủ yếu là mình thèm cái thói quen cầm điếu thuốc hạn chế nghĩ về thuốc lá còn mà nghiện quá bật những video tác hại của thuốc lá lên xem

[@trithucnhanloai]

chúc bạn thành công.

[@thaoly9448]

Qtrọng vẫn là lòng quyết tâm,chứ bỏ dc hơi khó..hồi đó mih bị viêm họg,hút k dc,thế là cố bỏ từ đấy,đến giờ dc 2 năm rồi,giờ ngửi fải khói thuốc lá là né,mùi rất hôi, chứ bỏ thuốc mà ngồi cạnh ng hút thuốc còn thấy thơm thì khó mà bỏ dc lắm..

[@thaotran-bg2xd]

Chuẩn luôn bạn.ngồi cạnh mà thấy thơm thì không bao giờ bỏ được. Bao giờ thấy kinh mùi thuốc thì mới thành công

[@tungpham6274]

Tôi thấy quyết tâm bỏ là tốt nhất

[@traiganhatsuong5317]

Mới bỏ được 1 tuần mà đã không chịu được mùi thuốc rồi , giờ mới biết cảm giác của những người ko hút thuốc khi ngồi gần người hút :)

[@nay4913]

Tôi biết anh vào xem video này đg có ý định bỏ thuốc, và tôi cũng vậy.

[@cuongquoc1033]

Rồi bỏ đc chưa

[@BuNTC]

Xin cảm ơn

[@quyetpham337]

Nên phá hủy tất cả nhà máy sản xuất thuốc lá trên toàn quốc và trên toàn thế giới và phạt nặng các cơ sở trồng và chế biến thuôc lá thuôc lào và những nhà hàng nào bán 2 loại hai loại thuốc này bị phạt thật nặng và vĩnh viễn ko được phép kinh doanh . Rất hoan nghênh nếu các cơ quan chức năng làm được điều này .

[@HoangLe-vl4ph]

Ngu dốt .ngu học và ngu hiểu biết

[@phuongnghinguyenthi2351]

Nếu làm vậy nhà nước lấy đâu ra tiền thuế cho kho bạc bạn ơi

[@FANHEROTEAM737]

Chân thành cảm ơn chị

[@thetungpham8147]

Thank you !

[@trithucnhanloai]

Cảm ơn phản hồi của bạn. Giới thiệu sách hay nên đọc: “Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện”. Cuốn sách này không chỉ là một cuốn sách đơn thuần mà nó còn là một công trình nghiên cứu khoa học lớn nhất, kéo dài trong suốt 20 năm về mối liên hệ giữa dinh dưỡng và bệnh tật của con người. newshop.vn/bi-mat-dinh-duong-cho-suc-khoe-toan-dien.html?aff_sid=41HA5d1if6BKb7Mb9Kylj7lJ8pwPxd7YHaIE5fWmMKL3YbP3

[@namvu3819]

@@trithucnhanloai ơ.qâ

[@HauNguyen-xv2jz]

Hôm nay bắt đầu bỏ thuốc. Cố lên tôi oi

[@tunguyenvan5888]

Toi nam nay 70t toi cung ko dinh bo thuoc . dich benh thuoc tang gia gap doi toi hut thuoc 52 nam roi suc khoe hien gio cung binh thuong . Da bo dc hai thang thay cung ko co kho lam .may ngay dau cung thay buon nhat la buoi chieu .cac em chau co hut thuoc muon bo vo cai tam nhat quyet la dc

[@HieuNguyen-be2cj]

Bỏ dc tuần lễ nek.sao hay dậy sớm

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn thành công!

[@HieuNguyen-be2cj]

@@trithucnhanloai khó ngủ gê.dù đã bỏ lâu

[@HieuNguyen-be2cj]

Bửa nay hút lại. Vl thật

[@lamhuynh8186]

Ngõ tôi có 1 bà bã hút thuốc hỏi bã bắt đầu hút từ lúc nào bã trả lời hồi còn con gái mà bã sống tới nay 97 tuổi bã vẫn còn hút mỗi ngày 1 gối trí óc rất minh mẫn còn các chị em cùng lứa chết hết mất tiêu

[@toannguyenthe6038]

😂😂😂

[@minhchaungoc3366]

Thiệt hả 😮

[@quangductran2042]

Mệ của tôi cũng vậy.

[@Tuantitan999]

Nghe ad nói hút thuốc có hại sợ qá Làm điếu thuốc lấy lại bình tĩnh mới được

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn sức khoẻ!

[@thanhgiactran1301]

Lam dieu toi ri mua hom di

[@auovlok980]

Mình bỏ ĐK 1 tháng. Mỗi lần thêm lại xem cảm thấy có động lực hơn

[@lhgmientay.6618]

Khoa học lý giải hay lắm, phải bỏ thuốc từ từ thôi ko là hoi hạn ko kịp.

[@congminhvlog2001]

từ ngay và luôn , bỏ từ từ chỉ là lý do không bỏ được

[@toannguyenthe6038]

Mình đang bỏ từ từ đây, mồi thuốc chỉ hút đúng 3 hơi là vứt, mong sẽ thành công.

[@congminhvlog2001]

@@toannguyenthe6038 thành công chưa bác, hay vẫn còn hít

[@VuTran-2003]

mình đang bỏ thuốc lá ngày thứ 12..và đang bị vật vả.. sốt nóng lạnh,đau đầu,đau cổ họng,sỗ mũi,đau nhức kinh khủng toàn thân..và hiện giờ chỉ mong hết cảnh này..ko bớt hiện tượng này mai mình nhập viện..còn thèm thuốc ko?xin thưa các bạn giờ nhìn thuốc lá là gây ám ảnh luôn..mình hút hơn 20 năm..giờ thấy sức khoẻ moi qtrong kinh khủng..bạn nào bỏ đc bỏ đi..thuốc lá mình thấy toàn gây hại

[@TuanNguyen-bv7wu]

Bạn bỏ thuốc khổ vậy.tôi hút cũng mười mấy năm tôi bỏ có mấy tuần thấy hết thèm thấy cũng bình thường.

[@nguyenngocthanhthuy9547]

Đã mua sách ủng hộ ad rồi đó. Chức kênh phát triển.

[@trithucnhanloai]

Cảm ơn sự ủng hộ tích cực của bạn. Chúc bạn sức khoẻ.

[@trannghia8983]

Ngày hôm nay mình bỏ thuốc :) để tháng sau quay lại xem đã bỏ chưa

[@vietnamclanshofclans644]

1 tháng dồi.. bỏ đc chưa bạn ê..

[@minhnguyenvo8868]

Bạn ê :))

[@thanhngan9323]

À lô =))

[@huynhnguyenchi9333]

Hú

[@5loi930]

Tôi hút thuốc 60 năm tức là 10 tuổi tôi đã hút hôm nay tôi 70 bây giờ tôi đã bỏ hẳn được rồi khuyên ace quyết tâm sẽ thành công

[@canhvuvan-tz2yv]

70tuổi thì bỏ lj nửa ông..hút thêm thuốc phiện mữa cho sướng

[@ThangChien-q1n]

@@canhvuvan-tz2yv có lý , còn j nữa đâu mà hông hút đi cho sướng

[@chucaoson]

Sợ quá, làm điếu lấy lại bình tĩnh

[@trithucnhanloai]

Cảm ơn phản hồi của bạn. Giới thiệu sách hay nên đọc: “Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện”. Cuốn sách này không chỉ là một cuốn sách đơn thuần mà nó còn là một công trình nghiên cứu khoa học lớn nhất, kéo dài trong suốt 20 năm về mối liên hệ giữa dinh dưỡng và bệnh tật của con người. newshop.vn/bi-mat-dinh-duong-cho-suc-khoe-toan-dien.html?aff_sid=41HA5d1if6BKb7Mb9Kylj7lJ8pwPxd7YHaIE5fWmMKL3YbP3

[@huanbui7440]

kkkkkk tôi cũng vậy

[@tungnguyen1411]

Tôi cũng thế

[@hunghoa8924]

Mình nghiện thuốc lá, thuốc lào khoảng 15 năm, bỏ thuốc không dưới 10 lần và có dùng các loại thuốc cai nhưng đều thất bại, cuối cùng mình bỏ thuốc lá thành công mà không tốn đồng nào. Các bạn muốn cai thuốc lá hãy đừng bao giờ từ bỏ ý định cai thuốc lá thì các bạn sẽ có ngày thành công nhé

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn sức khoẻ!

[@solomens1]

Quan trọng bạn có quyết tâm hay không thôi.tôi cũng hút thuốc lá 15 năm đây 10 năm hút một ngày 10 điếu thuốc.5 năm sau hút nhiều hơn 1 ngày 20 điếu thuốc..chỉ hút duy nhất thuốc jet.biết bao nhiêu tiền đốt bỏ💵💵

[@dulichoisong3372]

Tôi hút 7 năm.. đã bỏ đc gần một năm.. thật tuyệt vời

[@hieuluu3910]

Len căn ko pạn .ăn ngon ko

[@tvcvlog3160]

Mừng quá bỏ thuốc lá được một năm rồi,mong mọi người bỏ thuốc được như tôi, cố gắng lên mọi người sẽ bỏ được, thuốc lá độc lắm.

[@trithucnhanloai]

Chúc mừng bạn.

[@93.ducanh]

Tôi nghiện thuốc lá 🚬 , nghiện tới nỗi vừa hút vừa mở gói ra đếm xem còn bao nhiêu điếu sợ hết , tới chiều phải tranh thủ mua sợ đêm đến ko có thuốc để hút , sợ nhất ban đêm phải đi tìm xác thuốc để hút lại vì hết thuốc . Hết thuốc lúc nửa đêm phải lấy đèn pin đi lục các vỏ vứt ở ngoài vườn xem còn ko . Có lúc nói bỏ định vứt đi , nhưng hôm sau lại ra vườn tìm lại gói đã hút dở vứt đi . Thật là sai lầm khi dây vào nó ngày 2 gói , nhiều lúc hút vào thấy cuộc sống bi quan thực sự

[@khanhle-pq5ur]

Giống tôi vkl, nghiện 13 năm ,nhưng bỏ thành công,rùi hi hi ,lập Trường bỏ dc 1 năm rùi hết cái cảm giác ý rùi

[@phongdrog9515]

T vứt Xuống mương Nước sau còn ra mương tìm điếu nào chưa ướt vẫn hút đc tại mương lắm rác nên hay bị mắc lại. 😴😴😴

[@93.ducanh]

@@phongdrog9515 bạn giống tôi , khi vứt gói còn thề thốt . Cả đêm phải cầm đèn pin ra soi kiếm lại , quá chán luôn

[@dxt7503]

Cảnh nghiện ngập khổ thật,thề vs thốt 😂

[@Channel-ud8fh]

Ái chà giống tôi vãi nịt 100% như nhau lúc dieu đầu hút ngon song lúc 2,3 điếu mệt song k ngon vứt đi hút lại 😢

[@TanNguyen-le8mm]

Mình cũng bỏ 3ngay rồi công nhận con người khỏe thật sự. Như con thèm thuốc quá nên kiên trì có ráng

[@quangdung4412]

Cho mjk hỏi mn cái này . Ai bỏ thuốc mấy b có bị cục súc , nóng tính k .

[@phuocdinhphan2626]

Có bạn. Mất kiểm soát

[@huynhnguyenchi9333]

Nói nhiều nữa, ăn ngủ như heo. :))))

[@ThienThanh]

Cảm ơn bạn chia sẻ rất hay

[@trithucnhanloai]

Bạn Thiên Thanh thích chủ đề nào nhất trong kênh Tri Thức Nhân Loại?

[@thl4761]

Hút thuốc từ ngày học cấp 2 tới giờ hơn 30 năm rồi. Bỏ mấy lần rồi, lần lâu nhất đc hơn 2 năm (từ 2016 - 2018) và lại tái nghiện. Đợt này bỏ đc hơn tháng rùi ko biết có thành không 😢

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn sức khoẻ!

[@khanghoang372]

Bỏ 2 năm mà tái nghiện thì căng rồi anh hehe

[@thanhgiactran1301]

Bo thuoc ma uong ru thi se hut lai

[@khanhle-pq5ur]

2 năm mà tái nghiện thì chỉ có mõm. Cáu ý là ông muốn nghiện lại chứ bỏ gì toi bỏ gần năm thỉnh thoảng làm điếu chả sao. Khong còn vật và như lúc nước con nghiện 13 năm cho biết

[@congminhvlog2001]

@@khanhle-pq5ur vậy lâu lâu làm điếu phê lắm nhở bác :))

[@dammechjmcanh4130]

Toi da hut thuoc 20nam..vdeo nay se la dong luc de toi bo thuoc duoc..

[@24hchill61]

Hút 16 năm đang bỏ 2 tháng .mà khi bỏ đầu óc bay bổng vãi kkkkk.

[@congminhvlog2001]

bay lên bay lên :))

[@congminhvlog2001]

tôi giờ đầu óc cũng đang lên mây

[@Miss..youu..]

22h48’ ngày 16/9/2024 vô tình vừa xem video này vừa hút thuốc . Quyết tâm bỏ thuốc ! Mỗi ngày vào đây xem lại cmt để lấy động lực . Hút nốt điều này đã rồi bỏ .

[@HoangLe-vl4ph]

Hút thuốc lá thì tốt cho suy nghĩ ,không hút thuốc lá thì mọi người xung quanh khỏi phải suy nghĩ

[@daohoan6868]

Mình hút thuốc 15 năm.Mình bỏ từ 13/7/2021.Nhờ chỉ thị 16 mà mình bỏ thuốc luôn.Ban đầu khó khăn nhưng dần thì ổn.

[@trithucnhanloai]

Chúc mừng bạn.

[@Gokuadvegita]

Lên được nhiêu ký rồi ạ

[@truongquochuy5732]

hút thuốc có thể gây đột quỵ nhưng người béo người không làm người ăn mở cũng đột quỵ nên có bỏ thuốc vẫn đột quỵ. ông bà xưa hút thuốc vẫn sống 90 tuổi

[@minhhai861]

Hello T Q Huy

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn sức khoẻ!

[@kientran510]

Sài gòn 14/8/2021 Dịch bệnh covid kéo dài quyết tâm bỏ thuốc đc 2 ngày sau 10 năm hút thuốc,mong năm sau quay lại mình k còn hút nữa,

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn thành công.

[@bskdcphongphu4khangienbinh984]

Tôi thì bỏ được 5 ngày rồi . Tôi hút từ năm 2006 tới giờ . Lần này quyết tâm bỏ

[@LeVi-zb4mf]

Đúng rồi ấy nghiên cứu chỉ mang tính tương đối thui. Bác mình hút thuốc từ lúc 15 tuổi giờ gần 70 r vẫn khoẻ mạnh chưa bao giờ phải đi bệnh viện.

[@ucNguyen-nl9cc]

Bạn thấy rằng nếu người kh khỏe như là bị ho sốt cảm mà lại đầu trần ra trời . mưa hoặc trời nắng thì hậu quả ra sao Nếu bị ốm bạn có hút được kh Hút mà hai ngay thì thế giới họ bỏ từ lâu rồi

[@vietanhhoang8843]

nhưng bác mày hại bnhieu người

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn và gia đình nhiều sức khoẻ!

[@CuongNguyen-je8cz]

Xin hỏi hút thuốc lào có hại như thuốc lá k ?...

[@zdydzy7358]

Phê hơn 😅

[@nauen1041]

Thứ 5 ngày 18 tháng 3 năm 2021 ngày tôi quyết định bỏ thuốc sau 10 năm trai trẻ gắn liền với điếu thuốc.hi vọng khi quay lại đây tôi đã nói không với thuốc lá ...

[@thuybaonhi1a276]

Phải cố gắng , bỏ vì không cần lý do mới được nhé.

[@dinhtruong8604]

@@thuybaonhi1a276 phải kiếm lí do và động lực để bỏ mới thật sự có quyết tâm bạn ơi. Lí do là vì sức khỏe của mình, động lực là vì không muốn vợ con phải mang bệnh vì mình. Cứ nghĩ mình muốn làm nhiều việc mà giờ hút thuốc nó chiếm thời gian của mình. Làm hại sức khỏe của mình và vợ con thì mình mới đủ quyết tâm bỏ.

[@thangaoquang6622]

giờ sao? có thành công k b?

[@huycong35]

Tôi đã bỏ được thuốc lá 17 ngày.Thèm chảy nước dãi bỏ là bỏ.Chủ yếu kiên trì và quyết tâm bỏ là bỏ.đừng nhìn người ta hút và đừng ở môi trường có mùi thuốc.khi bạn ghét mùi thuốc thì mọi người đã thành công rồi ạ

[@ngocflycam533]

bạn hãy đối mặt với các cuộc nhậu, cf với bạn bè. những lúc đó bạn kiên định không hút thì sau này mới dễ bỏ thành công. tôi bỏ đx 2 tháng

[@vandatv2838]

Mình bỏ thuốc nhiều lần lắm rồi. Nhiều nhất là bỏ được 6 tháng. Nhưng mà mỗi lần có chuyện buồn là lại hút lại. Có ai giống mình không ạ?😥

[@leha5520]

Giống t

[@congminhvlog2001]

chưa có sự quyết tâm thì sẽ tái nghiện ngay, tâm lý đó không bỏ được đâu

[@Channel-ud8fh]

Tôi 3 tháng rồi😢 ngày nào cứ hút đến nửa bao rồi lại xé bỏ mai lại hút lại bao mới 😢😢

[@tuanle-nw3cq]

Mỗi lần thèm thuốc lá thì cứ xem video này thấy có động lực bỏ đc.. chúc mọi người bỏ thuốc thành công.. chân thành cảm ơn admin nhé

[@trithucnhanloai]

Nếu bạn thấy video hữu ích thì cũng có thể chia sẻ cho bạn bè và người thân. Xin cảm ơn.

[@phihung22.nguyen5]

tôi nghĩ bắt đầu bỏ thuốc là vứt bật lửa,hạn chế gặp ng hút thuốc

[@tien4678]

K nhậu nữa nhé:)))

[@auovlok980]

3tháng ko thuốc lá tôi cảm thấy sức khỏe tốt hơn hẳn ăn ngon miệng ngủ ngon giấc. ....

[@ammevakhampharungnui8189]

Bỏ thuốc không khó chỉ cần có lý do là đều bỏ được. mình hút thuốc hơn chục năm rồi nhưng khi có lý để bỏ thì bỏ một phát một đã 2 năm rồi không hút lại.

[@phongsai4830]

Lý do j bro

[@phantanmanh6668]

@@phongsai4830 lý do là bị ung thư phổi rồi bạn nha

[@quyenang6959]

Bỏ có trắng răng lại không bạn

[@iamak4779]

Mình bỏ hút thuốc cả hút cần đc hơn 3 năm hút từ 13 tuổi giờ 16 tủi và lời khuyên hiệu quả nhất là đừng tiếp súc tới bọn nghiện kia, đừng thức đêm, đừng tức giận, đừng suy nghĩ tới nó , súc miệng mỗi ngày .🤙🏻🤙🏻🤙🏻🔥🔥🔥

[@trithucnhanloai]

Chúc sức khoẻ!

[@huynhlieu4881]

mình hút 25 năm mình mới bỏ được 2 tháng mà sao còn cảm giác khô cổ và hơi bị đau.

[@Tat-mu9fv]

Nếu ngừng hút thuốc Phổi có trở lại như một người bình thường ko ạ

[@cuongnguyen-ts1ic]

Bỏ đc 3 năm r :)))... Hiện tại thi thoảng nhìn ng ta hút vẫn có cảm giác thèm nhưng ko thể hút đc bởi vì sẽ bị sặc. Lúc bỏ là 51 kg, hiện tại 65 kg :))))

[@kinem9325]

Tăng cân à anh

[@quocanh28644]

Thuốc lá thật đáng sợ, tui bỏ được 11 tháng rồi mà vẫn thèm như ngày đầu tiên, ngày nào củng gòng mình vượt qua, thật khủng khiếp.

[@ngocthuyetinh5940]

@@quocanh28644 ôi. Thần rồi.

[@ngocgiauvlog4592]

17/04/2023 bắt đầu bỏ thuốc cảm giác thèm thuốc khó chịu trong người mạnh mẽ trong 3 4 ngày đầu, sau đó giảm dần. Trong 7 ngày đó cảm giác thèm ăn tăng lên, làm việc thấy khoẻ hơn chút. Những sau đó hút lại 7 ngày vì nghĩ trong đầu hút thử 1 điếu thôi mà chắc ko sao. Hôm nay 19:30 ngày 1/5/2023 viết lên đây tiếp tục bỏ thuốc, kết quả ra sao sẽ báo lại....

[@chauquang5642]

Năm vừa rồi tôi cai được 7 tháng chỉ vì mỗi cuộc nhậu mà lại tái nghiện Và đến bây giờ đã cai lại và được 4 tháng đi nhậu nhưng quyết tâm ko đụng đến cho đến cuối đời

[@luyenlinh6295]

Quá tuyệt vời

[@thanhgiactran1301]

Bo thuoc ma nhau la bi lai

[@namho3066]

Được 5 ngày rồi,cố lên nào.

[@trithucnhanloai]

Cố lên!

[@duongnguyenquy4212]

Chuẩn vl, :))) bỏ thuốc 3 tháng rồi ,,tháng đầu bỏ người cứ ảo ảo, ngơ ngơ, bây h thì bình thường rồi

[@minhcter4119]

bro cho xin ít kinh nghiệm bỏ thuốc với

[@dattruong462]

Tôi bỏ đc 2 tháng rồi . Xong Buồn buồn cũng hút lại ông ạ. Chán bản thân thật. Khó khăn lắm mới bỏ đc

[@VanNguyen-mj9xw]

@@Thanh-zm7re bỏ thuốc có thay đổi j k bạn

[@quinguyen1408]

Nếu quyết tâm bỏ bình thuờng,chủ yếu là sau cac bửa ăn nên cắt hút thuốc tập dần sau 1tuan sẽ ổn,k nên cắt ngang sẽ k thành công nhé

[@Tulanquan.]

Mình bỏ thuốc 10 năm rùi, và đang bỏ cafe luôn😁

[@trithucnhanloai]

Tuyệt vời! Chúc bạn nhiều sức khoẻ!

[@maichieusuong7093]

Cảm ơn. Tôi bỏ hút lâu rồi.

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn sức khoẻ!

[@huynhngoctuyen9402]

Hôm nay 21/3/2021 vì 1 câu nói của 1 người mình thương mà cố gắng bỏ thuốc sau 8 năm hút thuốc ! Mong là sẽ làm được

[@thuybaonhi1a276]

Cứ bỏ không hút nữa là được , phải bỏ vì không lý do mới được.

[@congminhvlog2001]

thất tình lại hút lại, chắc luôn

[@huanhoahoe3634]

Giống tao vl. Trước bỏ vì ngừoi mình yêu thật lòng khuyên bỏ, xong lúc chia tay hút lại như chưa bao giờ dc hút, hút nhiều gấp mấy lần kiểu bù ấy. Muốn bỏ thật sự thì phải không vì aiiii. Vì mình ok

[@LinhTran-k9l]

Nếu bỏ liền sẽ tất nghẻn . Hút đúng cách sẽ thông minh hơn . Và ấm phổi hơn . Có 2 tác phụ . Lợi có hại có.

[@quangthanh1099]

Em đã bỏ được 24h rồi, khi thèm em toàn nhai kẹo cao su, vậy mà k thèm nữa, bây giờ em ước giá như mình chưa từng hút vì tác hại của nó là rất lớn cho bản thân, gia đình và xã hội. Thanh niên này thời đại mới rồi cùng nhau bỏ thuốc đi các bạn, còn ai chưa hút xin đừng thử đến nó nhé.

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn sức khoẻ!

[@huyhohoang4045]

Sao rồi bro còn hút k vậy

[@HangKhach-xf2yu]

Làm video về ma túy đi add

[@trithucnhanloai]

Đề xuất hay! Để ad tìm hiểu thêm.

[@phatnguyen4255]

Thấy tác hại của hút thuốc thật đáng sợ. Làm điếu cho đỡ sợ rồi xem tiếp.

[@phamngan593]

1 dieu 3 số sing 1 lý cafe Trung Nguyên 😀

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn sức khoẻ.

[@phongdang2327]

Hahaha!

[@baycungtavinh]

hút từ năm lớp 7 sau hơn 20 năm đã bỏ, ko bị ho sáng ngủ dậy khỏe hơn , cố lên anh em

[@canhson4823]

Hút thuốc lá là thói quen chứ không phải nghiện nhé ( vui cũng hút,buồn cũng hút,tâm trạng cũng hút, trước khi ăn cũng làm điếu, sau khi ăn cũng làm điếu, cf cũng hút, nhậu cũng hút, chán nản cũng hút, trước khi ngủ và sau khi thức dậy cũng hút, VÀ NHẤT LÀ ĐI ỈA CŨNG PHẢI HÚT. Vậy mình hỏi các bác các chú các em thì hút thuốc lá là nghiện hay là thói quen. Mình thấy hút thuốc lá là thói quen đấy

[@huyhohoang4045]

Chính xác

[@nguyenphuocanh8859]

Quen là: nhớ, thấy thiếu cầm điếu thuốc Nghiện là: thích mùi thuốc lá => cả 2 đó thằng quỷ

[@bombinh6640]

Thói quen cái đb,nghiện còn k nhận.

[@Quancamhoanghethuat]

Ko nghiện là khi thi thoảng có hay ko đều đc,chứ ngày nào cũng hít bảo ko nghiện ng ta cười cho đấy

[@hacuong4430]

Thuốc lá có nicotin gây nghiện đó. Ở đó mà k nghiện

[@thanhdiep1326]

Cám ơn

[@trithucnhanloai]

:))

[@ChanatVlog]

Làm sao bỏ dc ta thử bỏ cả trăm lần mak ko dc 😥

[@trithucnhanloai]

Thử thêm 1 lần nữa xem sao!

[@KhoaNguyen-ol3xc]

May mắn là tôi bỏ thuốc rất dễ dàng và không có bất kì biểu hiện trên Tôi hút thuốc đã được 7 năm "cắt cơn hoàn toàn "

[@lelam3376]

Em bỏ được 2 tháng rồi mà giờ 1 ngày vẫn mấy lần thèm.bác mất bao lâu để không thèm và cắt cơn ạ.em lại ở chung với 2 người hút thuốc nữa.

[@KhoaNguyen-ol3xc]

@@lelam3376 vẫn thèm đó là điều bth vì cơ thể của bạn cần nạp nicotine nhưng bạn sẽ không còn vật vả từng cơn nữa . Nếu như suy nghĩ về chuyện hút lại 1 điếu thì tốt nhất đừng bỏ Cỏn nếu đã bỏ thì đừng suy nghĩ hút lại

[@lamvuong2939]

Tôi bỏ dx 20 ngày có ai nhứt đầu một bên giống tôi không

[@thuybaonhi1a276]

Có nhưng từ từ sẽ hết.

[@thuybaonhi1a276]

Mình hút 17 năm và bỏ được 4 tháng rồi.

[@jimmytran7264]

Ăn, uống, hút tự cân nhắc và đừng vượt quá giới hạn đều không tốt cho sk mọi người ! Nhưng có điều sự chết không một ai tránh khỏi, số mệnh mà !?

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn sức khoẻ!

[@ongtuanvlogtv4410]

Người ko hút thuốc lá nhanh toi mạng hơn người hút.. ông nội tôi kể ông hút từ thời chưa mặc quần cho đến nay là 85 năm.. ông tôi ko bệnh tật j cả khỏe như con trâu luôn...

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn nhiều sức khoẻ!

[@temamax735]

Bạn nói ko logisk. Hút thuốc rất là nguy hiểm, ví dụ chạy bộ ngực của bạn rất tức và ko chạy đc nửa, còn tui mặc dù mệt nhưng tui chạy tiếp đc. Nếu Ông của bạn ko hút có thể sống tới 100