Điều Gì Xảy Ra Khi Ăn Khoai Lang Mỗi Ngày | Dr Ngọc

Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube
Điều Gì Xảy Ra Khi Ăn Khoai Lang Mỗi Ngày | Dr Ngọc
Ăn khoai lang mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khoai lang là một nguồn cung cấp chất xơ và chất chống oxi hóa, có thể giúp cải thiện hệ tiêu hóa, hỗ trợ quản lý cân nặng và kiểm soát đường huyết. Ngoài ra, khoai lang cũng giàu vitamin C, kali và chất chống viêm, giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Bạn có thể ăn khoai lang trong nhiều hình thức như ăn khoai luộc, ăn khoai lang nướng, ăn khoai lang chiên hay làm món khoai lang nấu canh. Tuy nhiên đâu là hình thức nên ăn khoai lang hiệu quả? điều gì xảy ra khi bạn ăn khoai lang? ăn khoai lang có tác dụng gì?
Trong video hôm nay Dr Ngọc sẽ chia sẻ với mọi người về vấn đề điều gì xảy ra khi bạn ăn khoai mỗi ngày? Hãy cùng Dr Ngọc theo dõi hết video hôm nay nhé!
#ĂnKhoaiLang #ĂnKhoaiLangMỗiNgày
#DrNgọc #DrNgocOfficial
------------------------------------------------------
Điều Gì Xảy Ra Khi Ăn Khoai Lang Mỗi Ngày | Dr Ngọc
0:00 Điều Gì Xảy Ra Khi Ăn Khoai Lang Mỗi Ngày
0:35 chỉ số đường huyết - chỉ số GI
1:30 kiểm soát cân nặng
2:05 chứa hàm lượng chất xơ cao
3:20 chứa hàm lượng carotenoids
------------------------------------------------------
CÁC VIDEO LIÊN QUAN VỀ ĂN KHOAI LANG MỖI NGÀY:
1. Ăn khoai lang có tác dụng gì? Ăn nhiều khoai lang có tốt
• Ăn khoai lang có tác d...
2. Chỉ Ăn 1 Củ Khoai Lang Mỗi Bữa Có Giảm Cân - 2kg trong 3 ngày không - Ăn Khoai Lang Có Mập Không
• Chỉ Ăn 1 Củ Khoai Lang...
3. Điều Gì Xảy Ra Khi Bạn Ăn Bơ Mỗi Ngày | Dr Ngọc
• Điều Gì Xảy Ra Khi Bạn...
4. Điều Gì Xảy Ra Khi Bạn Uống Cafe Mỗi Ngày | Dr Ngọc
• Điều Gì Xảy Ra Khi Bạn...
------------------------------------------------------
Liên hệ Tư Vấn:
🔵 Zalo: drngoc.vn/tuvan
🔵 Mes: m.me/drngoclaser.vn
------------------------------------------------------
CÁC TRANG CHÍNH THỨC CỦA Dr NGỌC
👉 Fanpage: drngoc.vn/fanpage
👉 TikTok: drngoc.vn/tiktok
👉 Website: drngoc.vn
👉 Zalo Official: zalo.me/3537479183397239216
------------------------------------------------
Một số từ khóa có thể tìm kiếm về ăn khoai lang mỗi ngày: ăn khoai lang mỗi ngày, ăn khoai lang mỗi ngày có tốt không, ăn khoai lang, ăn khoai lang nhiều có tốt không, sáng ăn khoai lang có tốt không, bệnh tiểu đường có ăn khoai lang được không, khoai lang, khoai lang chiên, khoai lang sấy, mứt khoai lang, khoai lang dẻo, khoai lang giảm cân ,khoai lang luộc, ăn khoai lang giảm cân, ăn khoai lang có tốt không, ăn khoai lang có tác dụng gì, củ khoai lang.
© Bản quyền thuộc về Dr Ngoc Official
© Copyright by Dr Ngoc Official ☞ Do not Reup

[@DrNgocOfficial]

Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube

[@ongbanvlog]

Cô muốn tăng cân nhưng sợ tiểu đương thế thì ăn thế nào cháu nhỉ?

[@quynguyenthi9758]

​@@ongbanvlogqq1

[@quynguyenthi9758]

1

[@thanhhsangg9161]

​@@ongbanvlogsssôsominhngoc

[@susususu4057]

​@@ongbanvloglllll

[@thittran78]

Năm 1975 nhà nào cũng ăn khoai lang độn 😩😩😩 bây giờ nghe BS Ngọc nói hiệu quả rất tốt vậy mừng quá 👏👏👏🥰🥰🥰 4:01

[@DrNgocOfficial]

👍

[@HueLe-md4io]

Ngày xưa ko có tiền mua gạo ra vườn đào khoai nấu chung với gạo.Giờ thì vẫn ăn vì nghe Bác Ngọc nói tốt mà.

[@DrNgocOfficial]

Đúng rồi ah

[@nguyenvanduong9016]

khoai lang bây giờ mắc hơn gạo nếu tính bằng kg.

[@thanhtiennguyeny1201]

Tôi đã từng ăn khoai lang thay cơm suốt gần 1 năm, vừa lao động kiếm tiền, lo cho 7-8 miệng ăn trong GĐ.

[@DrNgocOfficial]

Chúc nhà mình may mắn nhé ah

[@tuyetngo6997]

Tuổi thơ của mình gắn liền với khoai lang. Sáng trua chiều tối. Bây giờ tui vẫn thích ăn khoai lang. Không cần ăn cơm .khoai lang ngon và ngon

[@DrNgocOfficial]

❤️

[@heidinguyen8090]

Nhờ ăn khoai lang nên mới thành bác sĩ 😊 Cảm ơn Bác Sĩ Ngọc.

[@DrNgocOfficial]

😍

[@DungNguyen-mi2yy]

Tôi cũng nghĩ vậy trong hoàn cảnh khó khăn thì ý chí quyết tâm học hành càng nâng cao , nhờ thế xã hội mới có thêm 1 vị lương y tài giỏi đấy ạ

[@bachtuyet1968]

Nhờ ăn khoai lang mới thành bs? Ha ha 😅

[@nhunglangthang8192]

Cảm on bs ngọc

[@tenkhong206]

Hồi còn nhỏ năm 1975-1980 ,không có gạo chỉ ăn khoai lang và sắn nhưng mình rất sợ ăn sắn chỉ thích ăn khoai lang thôi

[@TanNguyen-zh8ur]

Tôi rất thích khoai lang nhất là khoai lang nướng.

[@anan262]

cám ơn bs

[@ThanhDo-qh3nt]

Ngày xưa b😅bs ngọc phải ân cơm độn khoai thì bây giờ mới được lên người. Là một bs có tâm tài đức được mọi người yêu mến và ngưỡng mộ .Cảm ơn con nhiều nha. À cô hỏi bs ngọc là. Ăn Khoai lang lúc đói có ảnh hưởng gì đến dạ dày không 😅

[@DrNgocOfficial]

Nếu cô bị các vấn đề về dạ dày thì không nên ăn khoai khi đói. Trong khoai lang chứa rất nhiều đường, nếu ăn nhiều, đặc biệt là khi đói bụng sẽ gây tăng tiết dịch vị, việc này dẫn đến nóng ruột, sinh hơi chướng bụng, ợ chua cô ah

[@TanNguyen-zh8ur]

Cảm ơn Bác Sĩ Ngọc. Video này rất bổ ich. Tôi rất thích khoai lang nhất là khoai lang nướng.

[@tranthithanhhang3319]

Cảm ơn bs ngọc chia sẻ kiến thức giúp mọi người ăn khoa học giảm dùng thuốc chúc ngày cuối tuần vui vẻ ❤❤❤❤❤

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn chị nhiều nhé

[@bacsimanh]

Cảm ơn bác sĩ Ngọc. khoai lang thời xưa ăn nhiều, nay được hiểu ra thêm khoai lang ăn rất tốt*

[@ThuTran_hi]

Quá tuyệt vời Khoai lang lại là một món ăn trên cả tuyệt vời !

[@DrNgocOfficial]

❤️

[@ThuTran_hi]

Cảm ơn bạn yêu !

[@vanhungtran3002]

Bac Ngoc chia se rat hay de hieu cam on Bac Ngoc nhieu

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn vanhungtran3002

[@tuoinguyen8223]

Cảm ơn bs ngọc đã chia sẻ

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn tuoinguyen nhé

[@bichlieunguyenthi6109]

Cảm ơn BS Ngọc rất nhiều

[@DrNgocOfficial]

❤

[@LoanTran-mj8sh]

Hay quá cảm ơn bsNgoc đã chia sẻ.❤❤❤❤❤

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn chị nhé

[@user-pg6pj8ch5k]

Cam on bac si

[@DrNgocOfficial]

😍

[@drthuydung1]

Cảm ơn bsi Ngọc đã chia sẻ

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn Dr Dung nhiều nhé ❤️

[@Tuyetao-xk1mt]

Mình vẫn trung thành với khoai lang cảm ơn bs rất nhiều

[@hoathibi4967]

Cam ổn bác si nhiều nhe👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@DrNgocOfficial]

😍

[@danghuynh1611]

Cam on Dr Ngoc 👍👍👍❤

[@DrNgocOfficial]

Thanks for watching

[@Thscanthuhanh]

Hay quá cảm ơn bs đã chia sẻ

[@DrNgocOfficial]

❤

[@inhlucnguyen1265]

Cảm ơn BS nhiều

[@DrNgocOfficial]

😍

[@DungNguyen-mi2yy]

Chào BS tôi nặng 60 ký và bạn bè nói tôi mập vì ăn khoai lang mỗi ngày , cám ơn Bs ngày mai tôi lại ăn khoai lang tiếp

[@thunguyenthianh8034]

Nếu bạn cao 1.6m thì ok! Đâu có béo !

[@DrNgocOfficial]

😂❤

[@thunguyenthianh8034]

Oh ! Mập không do khoai lang đâu nhé!

[@joechau2751]

Có những món ăn tốt cho sức khỏe, nhưng phải ăn vua phải thôi. Co ai an khoai với cam heo chang. Hiện có quá nhiều kênh boi kiến thức khủng.

[@tuphung2486]

Cảm ơn lòng tốt của Bác Ngọc nhiều lắm

[@DrNgocOfficial]

❤️

[@lanangthi6774]

Cảm ơn BS rất nhiều

[@DrNgocOfficial]

😍

[@nguyetnguyen-jw8yr]

Cảm ơn BS Ngọc đã chia sẻ lợi ích khoái lang cho sức khỏe, ngày xưa cô gặp khoái lang là muốn khóc, bây giờ lại tìm khoái lang mua về ăn mà nó lại đắt hơn gạo .....

[@DrNgocOfficial]

Vâng ạ

[@loanvu3748]

Cảm ơn Bác sĩ Ngọc đã chia sẻ

[@DrNgocOfficial]

❤️🥰

[@THAONGUYEN-yi9mz]

Cảm ơn BS những thông tin bổ ích.

[@DrNgocOfficial]

😍

[@thulylethi2984]

Cám ơn bác sỹ Ngọc

[@DrNgocOfficial]

Chúc c sức khoẻ

[@tuphung2486]

Cảm ơn Bác Sĩ Ngọc Rất nhiều ❤

[@DrNgocOfficial]

😍

[@hongluong7327]

Cảm ơn bác sĩ Ngọc thật nhiều ❤❤❤

[@linhgia4654]

Bác sĩ ngọc khám ở bệnh viện nào và ở đâu vậy mọi người ơi cảm ơn Bác ngọc rất nhiều nhờ Bác mà mọi người biết nhiều về thức ăn

[@hoele1312]

Chồng tôi cũng rất sợ khoai lang vì khi còn nhỏ ăn khoai lang trừ cơm, khi lớn lên là pilot thì phải ăn carot hàng ngày , bây giờ 78 tuổi vẫn sợ khoai lang và carot bác sỹ ạ, cũng là may vì ở nước ngoài khoai lang 4.50$ một kilogram.

[@DrNgocOfficial]

😂

[@AnhTran-ts7cr]

Đà lạt 30$ 1kg,khoai lang mắc hơn gạo

[@aoLe-wh1kl]

Cảm ơn Bác sỹ đã chia sẻ 👍❤️

[@DrNgocOfficial]

❤

[@gainguyen4244]

Bác sĩ có thể cho biết một ngày ăn khoảng bao nhiêu ? Và có thể ăn hàng ngày không? Cám ơn b/s nhiều.

[@minhhoangvo8069]

Cám ơn bác sĩ Ngọc rất nhiều 👍

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn minhhoangvo nhé ❤️

[@thixuanlevu9694]

Cam on BS rat nhieu.khoai mon va khoai mi khoai tay thi sao xin BS tu van.❤❤❤❤❤

[@DrNgocOfficial]

Nhớ theo dõi các video sau của mình nữa nhé

[@quananh8242]

Cảm ơn bác sĩ Ngọc

[@DrNgocOfficial]

Theo dõi bác sĩ để có thêm nhiều thông tin sức khỏe hữu ích nhé

[@NhanNguyen-hc8kc]

Nói nhanh gọn trọng tâm dễ hiểu. Thích.

[@DrNgocOfficial]

❤️

[@PhuocTam-gx7co]

Cảm ơn bác sĩ Ngọc chia sẻ cùng khoai lang rất bổ ích cho sức khỏe Chúc mừng bác cùng gia đình luôn mạnh khỏe hạnh phúc bình an gặp nhiều may mắn trong cuộc sống

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn PhuocTam nhé

[@toanduong6735]

@@DrNgocOfficialbệnh thận có nên ăn khoai lang không bs

[@phapham3039]

Khoai lang ăn cùng nước cốt dừa ngon tuyệt, bữa nào bs ăn thử, ngon lắm. Cám ơn bs đã chia sẻ

[@loifat]

Có ải chịa không 😂

[@DrNgocOfficial]

❤

[@phamthom9711]

Cám ơn bác sỹ nhiều

[@DrNgocOfficial]

❤️

[@thunguyenthianh8034]

Ồ ! Cứ nghĩ thời chiến tranh ,ở HN đi sơ tán theo bố mẹ ,ăn ngô độn cơm ,độn sắn ,độn khoai lang ->mới có ,hoá ra thế hệ trẻ như bs Ngọc cũng khoai độn cơm vậy sao . Giờ U63 rồi vẫn thích ăn khoai lang ! Không chán tí nào ! Thank bs!

[@lekhanh3285]

Sau 75 cả nước ăn khoai mà cô😂

[@DrNgocOfficial]

Chúc cô nhiều sức khoẻ nhé ah

[@ThanhNguyen-lx6fu]

Cám ơn bác sĩ

[@DrNgocOfficial]

❤️👍

[@vandangthithanh3021]

Cô thích bác sỉ ngoc giải thích về các công thức .cô cảm ơn bác rất nhiều

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn cô nhiều nhé

[@CuongNguyen-nn1bb]

Rat Hay❤❤❤❤❤

[@DrNgocOfficial]

Nhớ theo dõi các video sau của mình nữa nhé

[@user-fn2qd7yl2z]

Cảm ơn bác sĩ

[@DrNgocOfficial]

Chúc c sức khoẻ

[@user-ey7dq8pp9c]

Quá tuyệt vời lắm cảm ơn Dr ngọc nghe lời bs tôi ăn khoai lang buổi sáng

[@DrNgocOfficial]

C chia sẻ nhiều hơn đến cộng đồng nhé

[@voantv7776]

Cảm ơn bác sĩ nhiều a

[@DrNgocOfficial]

❤️

[@UET-MV]

Cảm ơn bs Ngọc rất nhiều chia sẻ những kiến thức hữu ích ,mình rất thích ăn khoai lang

[@DrNgocOfficial]

😍

[@daoanh2126]

Ngày xưa nhà chị thường trồng khoai lang ăn rau luộc, xào, nấu canh,củ khoai lang trộn cơm với nhau ăn lúc nghèo khổ sáng làm một rổ khoai lang luộc chấm muối ớt rau lang làm lên bài thuốc dân gian Việt Nam thường ăn

[@xanhdien1151]

Còn cô thì ăn khoai lang lại nhớ về tuổi thơ đó BS ạ!

[@DrNgocOfficial]

Đúng rồi cô ah

[@bephan1013]

Cảm ơn bs khoai lang ăn rất ngon..

[@DrNgocOfficial]

❤

[@benguyen4771]

Cảm ơn bác sĩ chúc bác luôn sưc khỏe

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn Be Nguyen

[@AnhaoLe-ny6rn]

BS Ngọc ơi, hãy cố gắng ăn khoai lang đi. Tuổi thơ của tôi cũng gắn bó với củ khoai lang nhiều lắm. Ở quê tôi lưu truyền giai thoại là:"Trẻ con đẻ ra mà không khóc được thì lấy củ khoai lang huơ huơ lên mặt là khóc được liền. Hoặc các cụ già khi chết mà không nhắm mắt được thì cũng lấy củ khoai lang huơ huơ lên mặt là nhắm mắt lại được liền" . Nói như vậy để biết củ khoai lang quan trọng với đời sống người dân quê tôi như thế nào. Và bây giờ tôi đã xa quê 57 năm, đời sống tốt hơn xưa nhiều nhưng tôi vẫn ăn khoai lang mỗi ngày. Cảm ơn BS rất nhiều ạ!

[@DrNgocOfficial]

Cả một tuổi thơ chị nhĩ

[@atNguyen-mm7cj]

Rất hữu ích cho mọi người

[@DrNgocOfficial]

😍

[@thigamoan-eq4vw]

Cảm ơn bs Ngọc vậy là khoai lang ăn rất là tốt cho Sức khỏe cảm ơn bác đã chia sẻ

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn thigamoan nhé

[@ThanhNguyen-eu9fh]

Bác sĩ cho cô hỏi hiện tại cô mới phát hiện bị tiểu đường đã điều trị được 3 tháng rồi cô vẫn trọn ăn khoai sọ có được không bác sĩ chúc xức khỏe bác sĩ luôn khỏe để giúp đời xin cảm ơn ạ ,

[@DrNgocOfficial]

Cô inbox qua đường link drngoc.vn/tuvan cháu tư vấn trực tiếp cho nhé

[@thuytran-on9ek]

Kiến thức rất hay, cảm ơn bs ngọc.

[@DrNgocOfficial]

❤

[@nguyenhaianhhairahn1279]

Thanks

[@DrNgocOfficial]

❤

[@phamhuong1399]

Cảm ơn bác sỹ Ngọc, tkgoai lang là sở trường của tôi, nhưng kgoai lang bây giờ mắc lắm

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn phamhuong nhé ❤️

[@thoangnguyen4588]

Xin bác sĩ cho biết ăn khoai lang loại nào cũng được hay sao ạ

[@vietnguyenthi5934]

Cảm ỏn bác sỉ ngọc rất nhiều mình rất thích ăn khoai

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn vietnguyenthi nhé ❤️

[@thuytran-iq5qu]

Cảm ơn bác sĩ Ngọc cho mình biết lợi ích của khoai lang .

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn thuytran nhé

[@NhanNguyen-hc8kc]

Cam on bs nhiều.

[@DrNgocOfficial]

❤️

[@anhphamthingoc8645]

BS Ngọc chia sẻ những bài viết rất hay giúp cho người tiểu đường ăn kiêng để giảm đu

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn anhphamthingoc nhé

[@VanLe-yu4im]

Cảm ơn bác sĩ Ngọc đã chia sẻ về khoai lang ăn tốt cho người bị tiểu đường !

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn VanLe nhé

[@HUONGTRAN-wz9xh]

Cảm ơn bác sĩ vì những chia sẻ bổ ích.

[@kimtienly23]

Chắc chắn là đói. Đói lòng ăn củ khoai lang. Ăn một hôm, hai hôm, ba hôm, đến hôm thứ tư thì nóng cổ, ợ chua ngay thưa ông Dr Ngọc.

[@HoangGiaCan84]

Mn đã dk ăn khoai lang, nấu trong nồi Cám Lợn chưa...? Nghe khoai lang nấu trong nồi cám lợn có bạn nghĩ là ghê, nhưng đó là món ăn hằng ngày của tuổi thơ mình đó. Hương vị đặc trưng luôn kaka

[@DrNgocOfficial]

Nhớ mãi ah

[@hangdo905]

Bạn còn đc ăn khoai lang trong nồi cám lợn chứ tôi còn phải ăn khoai ngứa trong nồi cám lợn ý

[@HoangGiaCan84]

@@hangdo905 oh! Lúc đó ở mình chưa biết đến khoai ngứa. Nhưng là tuổi thơ đáng nhớ

[@ThiHoaLe-nm7kb]

​@@HoangGiaCan84có nè

[@hongminhtran7957]

Chào BS Ngọc.

[@DrNgocOfficial]

Chào hongminhtran7957

[@ThanhDo-qh3nt]

Ngày xưa phải ăn khoai..ngay nay được ăn khoai. Khoai còn đặt hơn cả gạo. Cảm ơn cái tâm và lòng tốt của bs ngọc đã chia sẻ vô cùng hữu ích. Hãy nghỉ ngoi một chút cho khoẻ đi ngọc bác sĩ ơi.!

[@DrNgocOfficial]

xin cảm ơn c nhé ❤️ luôn luôn lạc quan trong trong cuộc sống c nhé

[@ngankim3747]

Bạn thật đáng kính

[@DrNgocOfficial]

Bs chân thành cảm ơn

[@builoan2730]

BS dễ thương quá...hihi

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn builoan nhé

[@user-lp9mg2kv5r]

Ông xã tui cũng giống bs Ngọc vì cả tuổi nhỏ phải ăn khoai lang, khoai mì. Tui thì thích, có lẽ tuổi thơ không phải ăn thay cơm.

[@DrNgocOfficial]

Vâng ah 💗💗

[@utcung1988vn]

Cứ mỗi bs ngoc ra video mình đều xem và like

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn Utcung1988vn

[@HangDothihang-rm2jw]

Rất yêu thích thay cả cơm

[@DrNgocOfficial]

Cảm ơn c đã theo dõi bs

[@user-jy6vm4wr6u]

Cô chào BS NGỘC

[@DrNgocOfficial]

Dạ Bs chào c ah

[@thithuynganguyen7406]

Cảm ơn bác sĩ.

[@DrNgocOfficial]

😍

[@sule6666]

Bác sỹ Ngọc nói giống chồng mình sợ khoai lang vì ngày xưa ăn nhiều quá

[@DrNgocOfficial]

Đúng rồi ah

[@VanBinhLo-on5jf]

cho em hỏi khoai lang vàng và khoai lang tím cái nào ngon hơn ạ

[@camthe9959]

Chúc bs ngọc luôn khoẻ ra nhiều video cho mọi người am hiểu thêm về sức khoẻ ,

[@DrNgocOfficial]

Nhớ theo dõi các video sau của mình nữa nhé

[@hienoanthi2835]

Chào Bác sĩ Ngọc!

[@DrNgocOfficial]

Chào hienoanthi2835

[@chuyenhong6627]

Bs ơi .thế lâu nay nhiều người bảo trong khoai lượng đường cao ..mà tôi hay ăn khoai lang .giờ nge bác sĩ nói vạy tôi cảm thays yên tâm khi ăn khoai lang .,để tôi chia sẻ cho bạn tôi cùng niết vì bạn hay ăn khoai

[@DrNgocOfficial]

Mình thường xuyên theo dõi kênh để biết thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khoẻ nhé

[@huongnguyenthi5611]

Bác sỉ ngọc giống tôi quá tuổi thơ ăn nhiều giờ ngán luôn

[@DrNgocOfficial]

Đúng rồi ah

[@ThuLe-eh1xe]

Khoai lang tiếng Mỹ là yam hay sweet potatoe? Cảm ơn BS.

[@aoLe-pv6bx]

Tôi hay ă khoai lang cám ơn bác sỹ NGỌC

[@DrNgocOfficial]

C chia sẻ nhiều hơn đến cộng đồng nhé 💝

[@nguyendanh363]

Con tôi ăn khoai lang, ức gà, 6 tháng giảm 30 kg. Từ 105kg còn 75kg, quá tốt cho sk.

[@DrNgocOfficial]

Tuyệt vời quá, chúc mừng cháu nhé

[@namnguyenvan7987]

Hay

[@DrNgocOfficial]

😍

[@SuongHoang-zk2ep]

Cám ơn bác sĩ Ngọc nhiều lắm

[@DrNgocOfficial]

😍

[@datduongthe3285]

Bs Ngọc sn bao nhiêu nhỉ? Vì bs nhắc đến thời kỳ 🍚 độn khoai ở thập niên 70

[@VuNguyen-hd1wh]

Tôi rất cả ơn bác sỹ ngọc tôi ăn cà rốt thấy quóa hiệu quỏa ❤

[@DrNgocOfficial]

Mình theo dõi page để biết thêm nhiều cách bảo vệ sức khỏe hơn

[@HanhNguyen-kx4hz]

Minh rat thich an khoai lang tu luc con nho đen gio .van con thich .hi hi.❤😅👍

[@hungtranthe9235]

Mình vừa cho lợn ăn còn lấy khoai lang và khoai tây trong nồi cám để ăn. Ôi cái mùi nó thơm hơn là tự luộc để ăn

[@DrNgocOfficial]

Ngon mà nhỉ

[@thaule8934]

Cảm ơn bác sĩ nhiều, người bị tiểu đường, hàng ngày ăn bao nhiêu khoai lang,

[@DrNgocOfficial]

Người bị tiểu đường chỉ nên ăn 1⁄2 củ khoai lang có kích cỡ trung bình mỗi ngày thôi ah

[@BayTran-xm1hs]

TRC có thời gian em ăn khoai lang tầm 2-3 tháng thay bữa tối. Có thể do ăn nhiều quá nên e thấy hay bị ngứa da, và còn bị như kiểu dị ứng bị ngứa khắp người. Sau e dừng ăn khoai lang thì cảm thấy không bị như thế nữa. Bác sĩ có thể giải thích hộ e với được không ạ?

[@DrNgocOfficial]

Em inbox qua đường link drngoc.vn/tuvan anh tư vấn trực tiếp cho nhé

[@kientretrau0]

Đg ăn thay bữa tối nghe b nói xong thấy sợ

[@lizatran8606]

Chị cũng vậy đó em, nhưng độn vào khó ăn, thà ăn khoai riêng cơm riêng.

[@nhantuan2360]

Chồng tôi 70 tuổi rất sợ khoái lang vì ngày xưa phải ăn khoai lang thấy cơm nhiều quá .còn mình lại rất thích khoái lang mình ăn thường ngày

[@DrNgocOfficial]

Dạ vâng ạ vì thời xưa không có cơm nên phải dùng phải dùng khoai lang nên bây giờ gặp lại thì có vẻ hơi ngán ah