IBAI, las ZONAS SEGURAS y los COMPLEJOS FÍSICOS

[@StrongmanTarrako]

El mejor video que he visto en mucho tiempo!pura verdad!!

[@GreenFits]

Gracias hermano! Abrazo grande!

[@cesarinoichi9997]

de pana me dieron ganas de volver a retomar proyectos que abandone por falta de tiempo, entre tanto contenido basura actual es reconfortante conseguir videos así.

[@ajhonjhons8224]

@@GreenFits saludos y un abrazo hermano puerto riqueño

[@gonmrtnz1600]

*ibai diciendo que no tiene confianza* *Yo admirando a ibai por la confianza que tiene para hablar a una cámara para 80k de personas*

[@GreenFits]

Es lo mismo que pensé yo!!!

[@gonzabarboza6289]

Dduzx

[@gebosian2853]

@UCMkOhtBE6nCSd-XGf3gd84g exacto

[@gonmrtnz1600]

@@GreenFits todos tenemos nuestros complejos y todos esos complejos con dedicación se pueden ir, muy buen video Oscar como siempre un crack 👏

[@alejandromarcial9971]

me llamo la atencion eso que dijo ibai de que "no voy al gym porque me cuesta socializar" yo en mi pvta vida he ido al gym a socializar con nadie jajajaja justamente voy con los audifonos puestos a que nadie me j0d4... puras excusas de alguien que no quiere disciplina en lo fisico.

[@isaacrueda3491]

Min 15:58 "la primera dominada". Yo la hice el verano pasado a los 41 años, ahora hago 7, mis amigos dicen que no es nada, que soy un flipado. No será nada para alguien que lleva toda su vida entrenando, pero para alguien que ya pasó el ecuador de su vida y se supone que su forma física va en declive... Es mucho. 😎

[@krorktu7287]

Una dominada es muy facil

[@Lubar1279]

@@krorktu7287 si pero a una persona sedentaria y con sobrepeso no lo es. De joven hacía varias series aunque no era fanático de las barras ahora con más de 40 sobrepeso y unos 4 años llevando una vida sedentaria y problemas de túnel carpiano me cuesta una y parte de la otra hacer 2 ejercicios en la barra.

[@prazesk5529]

No está nada mal, ánimo a seguir entrenando

[@prazesk5529]

@@krorktu7287 una dominada es fácil, lo difícil es repetirla todos los días men

[@Predaaator]

Olvidate de la edad, dime tu altura y tu peso, y yo te digo si eres bueno o no.

[@jhonfranklinpulgarinarteag2794]

Yo recuerdo que era muy delgado pesaba 52 kilos, comencé a hacer ejercicio porque no me sentía nada cómodo con verme al espejo y verme muy delgado, la gente me tomaba como alguien débil, un día me arte de eso y tuve que dejar ese miedo a un lado, ahora peso 61 kilos, si se que no es una gran ganancia, pero ahora me siento mucho más cómodo y fuerte. Ojalá las personas se dieran más esa oportunidad de cambiar esas pequeñas cosas, todo cambia mucho después de eso

[@user-eu8qe8fe7x]

Mi historia es parecida, la diferencia es que me siguen tomando como debil y entonces me toca demostrar mi fuerza o intimidar de alguna forma, al hacer esto quedo como el malo, pero me dejan en paz, que es lo importante, es impresionante lo poco que importa lo que piensen de ti, tanto si es bueno como malo, quitarte a la gente molesta de encima se siente genial.

[@sebastiansernahernandez9671]

Dale con ganas a mí tambien me pasaba lo mismo recuerdo que a los 18 pesaba 50 kilos y mido 1.83 pero empecé a entrenar y aunque he tenido que comer como un tanque hoy tengo 21 y ya ando en los 80 kilos y lo bueno es que toda la ganancia es musculo y fuerza, asi que a darle, es muy duro para ganar peso, pero se puede.

[@israelsanchez7360]

9 kilos es una gran ganancia, sigue con ello 💪🏼💪🏼

[@soyyasir8407]

@@user-eu8qe8fe7x sube videos de lo que entrenas, y cosas fuertes, así se irán ganando tu respeto,pero preferible que te vean de lejos esa gente no te aporta nada cerca

[@user-eu8qe8fe7x]

@@soyyasir8407 Suena interesante, si en algun momento puedo hacerlo me lo pensare.

[@kalvo_gamer]

Me sorprende mucho que un tipo como Ibai que lo tiene "todo" y puede tenerlo todo. Tenga esa mentalidad de escasez y piense mal de la gente que se ha esforzado.

[@Polliusco]

La tiene un momento, después de va a gastar 300€ en un restaurante 3 estrellas Michelin y se le olvida. Ibai no es infeliz ya que no puedes ser infeliz teniendo a tanta gente que te apoya y todo el dinero que tiene.

[@kalvo_gamer]

@@Polliusco puede ser infeliz no importa tanto el dinero sino como lo usas

[@emiliodelatorre7281]

En que momento pensó mal de la gente que se ha esforzado?

[@RaidoZNN]

Ibai Tiene TODO para cambiar su físico dinero buenos contactos de Entrenadores si no lo hace es porque esta tan comprometido con ello así que no entiendo que se queje mucho

[@anticomunismo6992]

@@kalvo_gamer ¿Cuando Ibai tiene mentalidad de escasez y piensa mal de la gente se ha esforzado?, simplemente han tirado por otro lado su discurso, solo estaba haciendo un analísis general del bullying y la confianza. No estaba diciendo que se tiene que cambiar la sociedad ni nada así, de hecho ibai ya dijo varias veces que la vida es mala y super dificil y eso se tendría que enseñar en las escuelas, nunca dijo que el bullying tiene que dejar de existir por arte de magia, tampoco dijo que esta mal estar fuerte, más bien reconocio y admiro la confianza y el físico bueno en Viruzz, nunca le dijo "ah gordofóbico por ponerte fuerte" (Porque de hecho hasta el mismo ibai se ha puesto a esforzarse en entrenar en varias ocasiones aunque lo ha dejado) jaja. Por último al final Ibai dijo ¿hay gente que tiene examenes? de broma y que además el clip esta recortado, y le tiraron el discurso por otro lado a algo que solo era una broma.

[@notdevian]

oscar deberías hacer un video un nuevo video sobre la disciplina y constancia y que recomendarías para tener esas actitudes saludos desde de panamá 🇵🇦

[@angelnavarro6830]

Te lo diré en el punto de vista del mundo del Fitness, que TODOS los días entrenes y cumplas un régimen al final con los años te das cuenta que no es sano que no lo hagas 1 día no significa que ya no eres disciplinado, no significa que no eres constante, esto miralo como la dieta extrema que su verás un cambio pero a corto plazo pero no es el mas útil o no lo puedes mantener, al igual en su opuesto si no haces un par de sacrificios como por ejemplo para bajar de peso dejar poco a poco gustitos si no los dejas no podrás progresar, por lo tanto tiene que un punto medio siempre, esto creo que en el tema laboral o académico se transmite el tema del estrés, tengo un amigo que ya acabó la u y el era muy aplicado y incluso yo le decía bro calma no te exigas tsnto y el seguía hasta que trabajo y fue tanto que se fue al hospital y ahí recién entendió que no hay que ser necio siempre debes darte un respiro para recargarte y ir con mas ganas, creo que al hacer algo no solo te sirve ser discíplinado ni constante sino tmb usar la cabeza y ser inteligente y saber que si 1 o 2 veces por mes te das un gusto o 2 vez a la semana no vas al gym no significa que no seas constante ni discíplinado sino que estás siendo balanceado, obvio hay situaciones donde si te tendrás que exigirtr nas pero la vida te enseña que no siempre debes hacerlo

[@frannkp0813]

@@angelnavarro6830 mucho texto

[@angelnavarro6830]

@@frannkp0813 tienes razón bro, lo lees o no, es tu desicion, pero el texto es para el que pidió el video así que resumí en poco texto

[@yajairagonzalez430]

Estoy de acuerdo

[@frannkp0813]

@@angelnavarro6830 poco texto

[@alejo876]

Oscar de verdad te digo men que tú haz sido de cierta forma mi figura paterna jaja lo digo en serio gracias por estos vídeos creo que gracias todo estos podemos escuchar a gente como tú y aprender y enseñar una cadena bueno bien se dice que estamos parados sobre hombros de gigantes

[@GreenFits]

Abrazo grande

[@nicomoto6099]

Un abrazo hijo

[@director359]

un referente

[@maxdraxler2868]

Oscar es un referente para esta sociedad .

[@Nohaytoz]

Lo molio.

[@johnezequielhernandez4084]

Bro felicidades por tu video yo siempre fui una persona deportista hubo momentos en qué me convertí en obeso llegué a pesar 98 kilos y yo me propuse cambiar mi estilo de vida y baje a 68 kilos con sudor días de entrenamientos dietas estrictas ahora la vida me pone una prueba difícil hace hace 9 meses vi a mis hijas mellizas morir y desde allí no he sido el mismo me separé de mi mujer deje de entrenar me descuide y volví a subir de peso no tanto como antes pero perdí esas ganas de mejorar con cada hora de entrenamiento hace dos semanas recién empecé con voluntad de acero y videos como este me motiva a salir adelante entrenar y ser mejor que antes y los exámenes que deja la vida aprobarlo saludos desde Ecuador Bro

[@firtuD.dani7722]

Óscar López, un gran KZbinr, un ejermplo a seguir. Nunca me voy a cansar de ver los vídeos de tu canal, en especial los de esta temática. Dios te bendiga.

[@aaa_asdd]

Estoy completamente de acuerdo

[@luisignaciogarciaguarda6626]

Es un gran youtuber, puede ser, un gran ejemplo a seguir? No lo sé men... Hay 50000000 personas antes cmo ejemplo que yo seguiría antes... Sobretodo en la parte intelectual..

[@zoilamariacaceresbonilla4405]

@@luisignaciogarciaguarda6626 que sea un gran ejemplo en algunos aspectos, no significa que no tenga defectos, y no significa que no puedas hablar de esos defectos y sacar algo positivo.

[@josedavid9769]

Pero dice cosas super básicas, cosas lógicas, COSAS SUPER OBVIAS, y las cosas obvias normalmente no se las dice...! Me gusta las noticias de MMA que da, pero odio sus comentarios... tendrías que ser un super estúpido para creer que estos son consejos valiosos, y no ayudan los cortos de Rocky que pone..!

[@luisignaciogarciaguarda6626]

@@zoilamariacaceresbonilla4405 perfecto, pero q sea un ejemplo a seguir? Siempre veo niños comentando en este canal q exactamente se dejan influenciar por estos "buenos mensajes" q tienen por detrás muchisima ideología escondida y q en muchos videos es súper errónea

[@jesusmontoya521]

No estoy de acuerdo cuando Ibai dice que hay personas que no van al gimnasio por el bullying que han sufrido y eso los hace introvertidos, yo pasé por bullying y cada que me miro en el espejo solo pienso en ser una mejor versión de mi mismo y en sacar adelante mis sueños y mi familia y en verdad eso es algo que le doy gracias a en especial a ti Green porque aunque no los creas esas palabras y consejos que das en muchos de tus vídeos me han hecho cambiar la mentalidad, he mejorado en mis estudios, en mi vida, y comencé a ir al gym. Me alegra cada cosa que he logrado, ganar 1 punto en mi promedio, alzar más peso después de varias semanas en el gym cosas que aunque insignificantes que parezcan llevan un trabajo duro atrás y cuando se cumplen verdaderamente me hacen más feliz.

[@emilio2989]

Cuándo pregunta si hay gente que todavía tiene exámenes se refiere a qué en España ahora mismo, por la fecha del año suelen ser las vacaciones de verano y por eso se sorprende. Creo que malinterpretaste esa parte. El mensaje es bueno igual👍🏽

[@jeremyalfaro723]

Oscar, de verdad amigo de Chile, eres mas q un youtuber o lo q sea q llames tu con estos videos, te juro q cada palabra q sale de tu boca me llega al corazón, inspiras con esa fortaleza, te juro q es impresionante tu manera de querer hacerle ver las cosas correctas a las personas, no me pierdo un maldito video q sacas men, muchísimas gracias Oscar..

[@tonirubiobonetfullbodyatho1275]

Sin palabras. De las mejores reflexiones personales sobre la superación dia a día,mes tras mes y año tras año que de seguro,como tanto has remarcado,cada uno de los humanos de este mundo,nos tocará superar o hundirnos si no lo hacemos. Tienes todo mi respeto.Muchas de las veces que te escucho hablando sobre temas sociales que a todos sin excepción nos afectan.Me haces reflexionar sobre cuanto me falta por mejorar en mi conducta diaria ,tanto personal,laboral o social. Gracias.Un fuerte abrazo.

[@Raba2605]

Muy cierto eso de que la vida nos pone exámenes muy duros, hace un mes falleció mi padre y tengo 23 años, siempre me imaginé que conocería a mi futuro hijo y esas cosas, y que los perdería con 40, 50 años. Mi idea personal es que lo importante no es si recibes bullying, se muere un ser querido o pierdes el trabajo, falta de autoestima, etc... Es lo que haces con ello. No todos reaccionamos de igual manera frente a un estímulo, yo me apunté a clases kickboxing ahora tengo una dieta sana y también trabajo la hipertrofia. Hay que seguir adelante y salir más fuertes gente.

[@betocuriel8952]

Ibai necesita un podcast contigo Y que aprenda una lección sobre lo que está haciendo mal

[@WalterModel45]

Si Es muy necesario un experto para saber aue estará haciendo mal un tio para pesar 150 kgs eh...

[@onlyjonathan4846]

entonces solo necesita ayuda psicologica

[@NocturnalTorch6411]

el guts

[@cesarinoichi9997]

La parte mas importante de los regímenes de ejercicio es la psicología, obviamente a Ibai hay que trabajarle MUCHO mentalmente, creo que en eso es lo que esta fallando.

[@raulsandor5726]

Respecto a lo de los exámenes, creo que Ibai se refería a qué están haciendo para hacer un examen en julio ( mes en el que ha hecho el directo), porque normalmente aquí en España se acaban en junio. Por lo demás, excelente vídeo 💪

[@judit95]

Estaba buscando este comentario jaja

[@juliofernandolam8478]

Oscar eres un crack.. Tenes un sentido de la vida bien definido.. Tus videos son buenísimos. Espero que mucha más gente pueda encontrarte así como lo hice hace un tiempo y inspirarse en ti como yo lo he hecho! Un saludo y muchas bendiciones pana.

[@MrCarlosjosex66]

Excelente. Gracias por difundir este mensaje. Es justo y necesario en estos tiempos.

[@isa1as_7]

Que buen video, son cosas que comparto con vos. Nada de excusas, aguantar el dolor, jugarse por las cosas que uno quiere...gracias a tus videos dejé esa mentalidad mediocre y vago. Te sigo desde hace años y muchas gracias brou. Tus palabras, tu mentalidad en cada video son una brutalidad.

[@bryanbarrantes6873]

Tienes un gran canal, la verdad como todos uno sufre, escucharte decir que es parte de la vida sufrir y a un más importante es responsabilidad de uno reponerse, me parce un excelente consejo.

[@urraca007]

Tío green yo siempre fui gordito y siempre me hicieron bullyn por gordo, teton, y jorobado hasta que un dia me decidí a cambiar, a partir de ese día que decidí cambiar mi físico, todo cambio, inicie a entrenar a los 15 años y desde los 17 tengo cuadritos hoy ya tengo 35 años aun con cuadrito y siempre bajo el mismo peso (peso controlado).

[@GreenFits]

Buena esa!

[@frannkp0813]

Es de admirar lo tuyo compa, yo también fui gordito, fui con altibajos en mi peso de los 13 a 15 años, pero en septiembre de 2021 dije BASTA, y empece a entrenar en mi casa,pase de ser un gordo con todas las letras a ser un chico saludable y con cuerpo "atlético" y al que se le puede llamar estético

[@urraca007]

@@frannkp0813 esa es la actitud!!

[@juan51038]

Empecé a entrenar hace 2.5 meses, al iniciar mi entrenamiento pesaba 84 kilos, ahora estoy progresando ya voy por 78 :)

[@urraca007]

@@juan51038 fuerza que lo puedes todo💪

[@santiagociprian5793]

Para ver las causas de la infancia sobre el comportamiento de un adulto, no solo debes ver lo duro que es la vida (que claro que lo es), pero solo pensar asi es desvalorizar las emociones de un niño, tambien cabe la crianza de los padres. Es un tema bien complicado, un psicólogo podría dar un diagnostico del comportamiento de un un adulto frente al contexto de su vida.

[@oscarfumaweed4759]

Bravísimo tremendo video ojalá más gente con una mente fuerte y con ganas de enfrentar la vida y todo el bién y el mal que la habitan y de asumir sus culpas y tomar responsabilidad de sus actos y no solo echar balones fuera y culpar a los demás por sus malas decisiones o por las contrariedades de la vida

[@Jeaustin_Monge]

Oscar ! Te felicito al máximo! Por qué estos videos deberían de ser tendencia, ser vírales, tu video ayuda realmente a ver la realidad de la vida! Soy joven y aveces uno desea estar bien siempre y no lo es así! Debemos ser fuertes y seguir y luchar y esforzarse

[@diekeule1993]

Me rompió entero este video. Le estoy metiendo pilas a todo desde lo físico (empece el gimnasio) hasta lo actitudinal, sociabilidad etc etc etc Hay días que es tremendamente difícil, recaer de nuevo en lo mismo y todo eso pero se vuelve de nuevo a la senda. Escuchar a slguien que plantee lo que estas diciendo , aunque sea en Internet, es muy importante.

[@samuellopez3616]

hermano, entre a ver un video que teóricamente "no necesitaba" pero como siempre disfruto de tus videos. Pero termine reaprendiendo justo lo que necesitaba en un momento de mucho trabajo y situación desafiante. Porque asi es la vida y golpea, pero el mundo no es perfecto y nos obliga a ser fuertes o quedarnos en el camino. Ahora a encarar consistentemente y a imponer de vuelta una nueva realidad. Gracias hermano, por esta reflexión.

[@davidazcona73]

"La confianza se gana" cuanta razón en esa frase Oscar.

[@mestic7915]

Excelente vídeo como siempre, cada que puedo me doy el tiempo de ver tus vídeos, en cada uno aprendo algo nuevo o refuerzo algo que se me estaba olvidando y necesitaba volverlo a escuchar, gracias por tu contenido, sigue así.

[@JEGAKARORSCHACH]

Óscar es el KZbinr que se debe recomendar siempre a cualquier joven perdido... TE AMO Óscar, me has ayudado demasiado en la vida

[@TrucosTips]

Como siempre, muy acertado. Concuerdo al 100% contigo. Muchas veces nos pasamos la vida buscando excusas y culpables, has que nos damos cuenta que todo depende únicamente de nosotros. La cuestión es no darnos cuenta muy tarde ya que la vida pasa volando...

[@alejandrogranado2671]

Grande oscar ,mucha razón y sabiduría en tus palabras gracias por estos vídeos porque ayudan muchísimo y por desgracia no tiene la repercusión que merece

[@12elperez]

Tus vídeos son oro puro, siempre tienes una charla, una entrevista o inclusive una peli que vaya de 100 con el tema a tratar y no sólo éso, tu palabra es lo máximo y es súper motivadora( o no sé cómo decirlo, es como una bofetada de realidad que necesitas, las palabras por las que nunca pregunto pero que siempre necesito)

[@alanmacias5633]

Casi lloro al final. El video de Óscar es muy inspirador pero al final dijo "La vida no es Narnia" y yo me eché un maratón de Narnia y la neta esos vatos se la rifan por Narnia.

[@Manu-qx9oz]

Me emociono mucho con tus palabras y tu forma de pensar Óscar. Me acosaban en el instituto, me dejaban sin desayuno, me pegaban y no supe ser fuerte en ese momento y perdí muchas cosas de mi vida. No tenía amigos y era lo mas asocial del mundo. Ahora voy solo al gimnasio, pregunto como loco a todo el mundo para que me ayuden a hacer las cosas bien y estoy construyendo hábitos yendo todos los días obligado, y los días que no tengo ganas mas todavía. He superado y dejado atrás todo lo malo que me pasó en aquella época y ahora estoy construyendo mi vida. Gracias por tus palabras, por tus vídeos de la motivación es basura y compartir todo lo que llevas dentro ❤️ Veo todos tus vídeos… fuerza Óscar, un abrazo desde España!

[@ludovicmain6639]

Es ver cualquier vídeo del GreenFit y te da ganas de ir a entrenar

[@bryanxavierbaezvalencia3856]

Todo lo que quieres ser se trabaja desde la forma de caminar , de hablar de expresarte , la forma en la que quieras verte se trabaja , en esta etapa de mi vida me he dado cuenta que todo aquello que no hacemos es por nuestra bageria y otra por nuestros miedos internos , la timidez , la deprecion la inseguridad y muchas cosas que nos retienen , aveces por nuestro pasado, a no hacer lo que en verdad importa y vale la pena , pero hay dos opciones quedarte estancando y otra salir y luchar contra nuestros miedos y no echarles la culpa a personas de nuestro alrededor y a nuestro físico , cuando era niño decia yo en mi vida sere que como esa persona por que yo ya nací con estas características , pero con el tiempo me di cuenta que las etapas que pasamos en la vida hacen que aprendamos de ello , y nos evolucionamos como persona...

[@ZeusZalox]

A ver gente, esas imperfecciones que uno tiene, las tenemos ir enfrentando y o eliminando, ya sea a corto o largo plazo, pero ir avanzando siempre... Le deseo lo mejor para el que esté leyendo esto. Ánimo!

[@uriel.a787]

Tenés razón con el tema de la confianza, en el ámbito de físico tengo confianza, pero a la hora de hablar en público o simplemente hablar con la cámara apagada en una clase me pone nervioso, por el poder estar equivocado o decir algo que a alguien no le guste y ser acusado falsamente, por eso prefiero no hablar de más con determinadas personas

[@aguscalistenia]

Siempre maravillosos mensaje bro 💪🏼 yo sufri bullying en la escuela y yo creo eso me afectó pero cuando di pasos para superar esas tonterías me di cuenta me hicieron mejor y mas fuerte y ahora soy mas fuerte de lo que nunca me hubiera imaginado que eso es bueno y por eso creo a veces los malos ratos como los buenos ratos son buenos y necesarios

[@argtorr]

Yo creo que la vida no es tan fácil de cambiar como dices Oscar. Y basta con ver que la mayoría de personas más exitosas del mundo vienen de un mismo país, de una misma universidad, de una misma ciudad, etc. ¿Crees que quien nace en Uganda no llega a ser tan exitoso como Ibai porque no trabajan tan duro como él o porque no son tan talentosos como él? Así como el lugar de nacimiento marca muchísimo tu futuro, otros detalles como el físico también. Entiendo tu idea de que con esfuerzo y trabajo se pueden conseguir cosas, pero también debes mandar el mensaje de que, a pesar de que aunque hagas todo lo que tienes que hacer, hay cosas que no van a cambiar porque no dependen exclusivamente de ti. Saludos, y gracias por este tipo de vídeos.

[@Basketinsight]

Le haces tanto bien a este mundo hermano, cuídate mucho!

[@prakashvasandani7196]

Que gran sinceridad aporta en sus reflexiones Crack...agradecimientos y felicitaciones...saludos desde Tenerife...Islas Canarias...España

[@diegosanchez847]

Que gran vídeo, tremenda reflexión nos diste, gracias ❤️

[@federico6195]

Que hermoso, video hermano,se me murio mi hermana menor de 38 años de Cancer, todavia no lo supero, pero los huevos que tuvo ella al afrontar ese año que fue durisimo, de vida hasta que paso al mas halla, que fortaleza ,que tuvo, yo no la tengo Bro., quisas sienta culpa de que estoy vivo y ella no, no lo se ?. No me justifico, pero me es duro y como tu dices es un examen esta vida. Gracias , por el video, fue hermoso y con mucha sabiduria..

[@FXJONHAS]

No tengo palabras para describir la excelencia de este vídeo y su contenido.. hagamos lo posible para que ibai vea este video!!!

[@Cell_oficial]

Pienso como tú . Yo era un niño flaco , pelirrojo , muy pálido y bajito en españa donde todo el mundo tiene un tono de piel un poco más oscuro y son morenos o rubios . A pesar de los insultos ( igual que a mi otros muchos) y a pesar de mis complejos , nunca me volví antisocial , hice amigos , hice enemigos , pelee , reí acepté lo que soy y a día de hoy no regrets . Uno es lo que es y tiene que aprender a quererse para poder querer a otros y dejar que otros lo quieran . No puedes controlar tus complejos , pero si puedes controlar lo que haces con ellos . Que nada te domine, tienes que dominar tu realidad y superarte día a día y mejorar 💪🏻

[@TheKingWolFX]

Enserio que te admiro tío Green, cada que entró a un vídeo me motivas muchísimo y estoy en ese proceso de sacar la mejor versión de mi y se que lo lograre, pero quiero hacerte saber que tú has sido una gran influencia y gran parte en ese paso que di.. así que simplemente gracias por abrirme cada vez los ojos más sobre la vida 👍 cada vez siento que puedo afrontar mejor la vida gracias a esos consejasos que das y esas aptitudes que hay que adoptar para afrontar la vida y poco a poco hacerlo parte de mi, gracias tío Green, te admiro muchísimo y te haz convertido en un parte aguas en mi vida y en alguien que cuando escucho siento que estoy scuchando los consejos de un padre, cave recalcar que mi papá me abandono desde pequeño y aunque siento que no lo necesite gracias a la asombrosa madre que fue padre/madre a la vez, siento que si hubiera tenido un padre me hubiera gustado tener a alguien que me dijera todas estas cosas. Pero buenoooo no vengo a contarte toda mi vida, simplemente decirte que sigas haciendo este contenidaso y mil gracias! Bendiciones tío Green🙌

[@wsfh777]

Eres un grande green fits. Casi siempre le das en el clavo y das mensajes claros , reales 🤙🏼 y una filosofía detrás que lo ambienta suave y seguro 👍🏼 el mensaje llega y los ejemplos que das de vida uff aprendido. 👌🏼

[@juanmanuelbarros5578]

Hoy sábado no tenía ganas de ir al gym hasta que vi tu vídeo... Gracias por la motivación crack!!!!!💪💪

[@usecastano6372]

Que buena gente eres de verdad encantado de haber dado contigo que pedazo de persona ahora mismo me suscribo saludos desde españa sigue asi

[@diegoalcaldeortiz9054]

Green Fits de los mejores canales de KZbin trabajando cada día para transmitir los valores más importantes de la vida! Mis bendiciones Oscar 💪🏾

[@HuichoSlim4083]

Hermano eres un ejemplo a seguir, gracias por un vídeo más con mensaje fuerte. Saludos desde la CDMX

[@felipedektoalejandro6994]

Un abrazo hermano , desde niño mi madre fue quien me enseñó esto... Sin esfuerzo no lograrás nada. Bendiciones desde chile

[@diegom.m1594]

Muy buenas reflexiones ,ayuda mucho escuchar a personas así, se ve que has aprendido mucho de psicología humana, en eso los pocos Cubanos que conozco se ve que se han doctorado.

[@GTA-xt7we]

17:27 esa parte en la hablas de exámenes, los exámenes que ponen en el colegio donde estudio son pero fáciles y sencillos y aún haci mis compañeros se quejan de que tienen mucho que hacer de que esto está difícil que lo hagan más sencillo,etc, y peor aún se ponen a quejarse a formar problemas, de verdad digo yo dónde iremos a parar dentro de unos años con estos jóvenes. Muy buenos tus vídeos 👌, ojalá que todo el mundo vieran este tipo de vídeos hace falta en estos días

[@franciscopl]

Así *

[@lautaroelias]

Igual ibai lo decía porque no es época de exámenes se supone que ya pasaron jajaja

[@miguelitosayonara6055]

El mejor green fits, gran video y me alegra que sigas haciendo estos vídeos que yo considero un patrimonio hispano hablante. (por no decir mundial)

[@faboudiawarakeita2144]

Todo bien. Pero la parte de los exámenes lo has entendido mal. Ibai se sorprendió porque las fechas de exámenes ya se estaban terminando, es más, yo en ese momento ya había terminado exámenes hacia 1 semana. Por todo lo demás 100% de acuerdo.

[@edgarvielma4882]

Hola Oscar (Green) , te saludo desde Vzla🇻🇪, excelente video de reflexión y aprendizaje para los jóvenes y niños al igual que el que hiciste sobre el maltrato al gato...yo te sigo por UFC pero es bien grato saber que usas tu plataforma para ayudar a hacer (construir) mejores seres humanos. Un gran abrazo y un saludo desde🇻🇪

[@matthewlopez3000]

Siempre subiendo buenos videos...!!

[@davidgasapo69]

Una reflexión increíble la verdad, me encantan este tipo de videos de tu canal, en mi opinión si que la autoestima se trabaja con tiempo y esfuerzo, pero si que hay una base genética que te hace ser mas o menos extrovertido, también el tipo de educación que te hallan dado tus padres hace mucho, un abrazo muy fuerte.

[@DiegoMartinez-fz8js]

Ni tu, ni yo, ni nadie golpeara tan duro como la vida, pero no importa que tan duro lo hagas, importa lo duro que resistas y sigas avanzando Yo sigo en ese camino

[@thiagobenitez3236]

hermano decirte que me gusta mucho personalemtente tu contenido y concuerdo en gran manera con tu forma de pensar y agradezco que haya alguien hablando de estos temas.

[@uruinsec1624]

Un crack Oscar, saludos desde Uruguay!💪

[@alanrojas4736]

Que admiración que tengo por vos amigo mioo ! Que manera de llegarme las cosas que decís y los cortos que pones en cada video. Acá un fiel seguidor tuyoo! Sos crack Oscar gracias...

[@facundorodriguez2007]

Buenas, aprovecho que una vez llego temprano, para mandarte un saludo y decirte que me agrada mucho tu contenido, sigue así, saludos desde Uruguay

[@karul9445]

Ser introvertido no es excusa para no salir y descubrir el mundo, ser introvertido es no compartir tu vida con los demás, soy introvertido y voy al GYM 6 días a la semana y voy a estar en mma muy pronto y lo que diga la gente de mí me importa un carajo.

[@alejandrocadena1626]

Como dijeron por ahí, que el pasado sea una motivación de superación, no de excusa para ser el mismo en el presente.

[@alvarojavierr.1737]

llevo tiempo viendo tus videos, me acabo de suscribir con orgullo después de ver este. gracias por tu mensaje. guardo el video en favoritos.

[@elnoviodetumamaytufuturopa7150]

Lo que dijo al principio Ibai es totalmente cierto. En la primaria yo era el más alto del salón,era muy poco sociable y siempre estaba enojado o triste por los problemas de mi casa. Por mi altura no se metían conmigo no me hacían bullying pero si me excluían y me hacían menos porque decían que estaba loco solo por no hablar con nadie y que me veía peligroso y también hablando del rostro pues tampoco soy exactamente un tipo muy bien parecido. Yo recuerdo una experiencia en segundo de primaria. La maestra que era muy estricta puso un ejercicio sobre dibujar tales cosas y escribir ciertos valores. Yo le pregunté a la maestra que si me podía ayudar porque no entendía bien el ejercicio y ella me llamo tonto y me saco a hacer el trabajo en el sol,yo le dije que si porfavor podía hacerlo adentro del salón porque el sol estaba muy fuerte,ella me dijo que si no me salía me iba a reprobar, entonces me salí. después me enteré de que un niño del salón de ojos verdes,blanco y muy bien parecido ( pues las niñas estaban locas por el) le había dicho lo mismo a la maestra,que no entendía el trabajo,pero la maestra no se enojo con el sino que hasta lo ayudo y le dije que no se preocupara que igual tenía 10 porque era un niño muy guapo. Lo único positivo que recuerdo de eso es que mi padre se enteró de que la maestra me había hecho eso y como mi padre tenía de amigo al Secretario de Educación en el Estado y a muchos reporteros ya casi la sacaban en las noticias por lo que me hizo y la maestra le tuvo que llorar a mi papá para que no le sacarán nada.

[@yvngbarto9931]

Yo fui el unico al que no llevaron a un programa de tv xd me dio mas o menos igual pero me hizo pensar que alejaba a la gente

[@thepatrusnostor5794]

Eso es lo bueno de los contactos pa. Tuve que estudiar para dejar de ser insociable. No tengo amigos,pero al menos gano contactos y aveces me ayudan en lo que no se.

[@atan6193]

@SawLX xdxd

[@oScarface04]

Tremendo textaco que palo

[@johanjuarezcaruci]

Esa maestra muy normal no era

[@aloo_dsign]

Que buen video Green!! Gracias de verdad 🫡🔥 Eres parte importante!!

[@chrisTBB]

Siempre me juzgaron y criticaron por ser alguien enojado. Desde pequeño todos me decían que era enojado y a mi no me gustaba eso porque no lo era, pero siempre fue así y es algo que me marco, porque hizo que me volviera enojado y durante mucho tiempo e incluso muchas veces aun me victimizo por eso, diciendo que yo nunca quise ser así pero hasta hace un tiempo atrás entendí que iba a seguir siendo lo mismo, no porque todos me siguieran diciendo lo mismo, sino porque yo no estaba dispuesto a cambiar o mejorar. También me volví inseguro hablando con las personas, porque desde que empezó la pandemia me encerré y aleje de todos e hizo que me volviera asocial, empecé a sentirme solo, a pesar de que me gusta estar solo y disfrutar de cosas que me gustan hacer conmigo mismo, es totalmente diferente cuando empiezas a sentirte solo, así que empecé a intentar hacer amigos pero no vi un gran cambio en mi rápido y me hacía sentir aún peor. Este año empecé a estudiar en otro colegio, y solo conocía a alguien con quien estudie hace varios años pero no me limite a solo hablar con el y caer en lo mismo de no hacer o intentar hacer amigos. Y si, la confianza es algo que se nota, al no conocer a casi nadie me hizo sentir libre a la hora de estar allí, ya que no estaban esas personas que me dijeron que era enojado y amargado, así que empecé hablar a la mayoría de los que están en mi salón. Entre otras cosas, empecé a gustarle a varias personas, y no lo digo para enaltecerme, sino porque creo que todo esfuerzo crea diferentes cosas, y esas pequeñas cosas como gustarle a alguien pues es a causa de algo que hiciste, aunque mi objetivo no sea eso simplemente se da al enfocarte en otro. Buen video Oscar 🤙

[@salgador89]

Buena info, gracias x compartir!

[@marcelo7217]

16:36 Este video le habré visto mil veces Oscar...pero tu has sido el primero que lo ha usado como referencia...has sido el primer canal de KZbin que he visto que mentaliza de tal forma, que ve determinadas cosas como...sin más, un grande

[@vasiligarcia8403]

Muy bue video Óscar ,gracias por tus reflexiones .Un abrazo desde Cuba.

[@pepebeats5228]

Ufff bro, esa escena de Rocky es bru tam! La primera vez que la vi sentia que el mundo era mio y que solo tenia que decidir tomarlo. Tambien hay una banda argentina de rock que se llama "Carajo" que tiene una cancion que dice "Hacerce cargo es aprender la real escencia de tu ser"

[@Parrado92]

Muy cierto Oscar la confianza se gana saludos y bendiciones Brother veo todos tus vídeos

[@adriaos2124]

17:01 la vida entera es un examen y que darle un buen repaso y si no aprobamos no repetiremos curso sino que seguiremos adelante hasta que nos toque otro.

[@guillermogarcia5338]

Buen video Oscar, abrazo desde CDMX🇲🇽🇲🇽

[@jimmybuenaventura6485]

Personas fuertes crean tiempos buenos y las débiles tiempos malos

[@halahachesestepario1978]

Son los buenos tiempos creados por gente fuerte los que hacen gente débil, así es el ciclo.

[@salvalogan6437]

Buenísimo video, muy motivador, me ha hecho darme cuenta de muchas cosas que necesitaba recordar. Gracias

[@HIP56948]

Muy bien vídeo y reflexiones, Óscar!👏👏 Si a Ibai le da vergüenza ir al gym, que se monte uno en casa, tiene pasta y posibilidad de pagarse un entrenador, nutricionista, psicólogo... Vive en la comodidad de las excusas y zona de confort.

[@HIP56948]

@@JoseRRodriguez efectivamente, hay muchas formas de hacer ejercicio e incluso sin material, usando el propio peso corporal. Ibai no creo que esté en condiciones de hacer escalada con ese sobrepeso, mejor ejercicio desgravitado en piscina, para que no sufran sus articulaciones

[@Maritoo]

Tu mejor video bro! Saludos

[@bernardodouglas3335]

Hay un video de viruz hablando de sus inseguridades, a pesar de ser alguien muy bien parecido y con buen físico también tiene sus dudas, pero él solo no le da importancia. Esa es la manera de afrontar esos problemas, restarle importancia o cambiarlo.

[@yosefbenbarouk]

hermano, que gran video! tus videos motivan como pocas cosas en la vida!

[@cenizasfenixvlog]

La visa es dura, siempre remando contracorriente. Pero algo que la gente tiene que ver es que uno solo aprende cuando fracasa y tienes la fuerza de esforzarte para ser mejor "para sentirte tu mejor" la infelicidad es rendirse y decir que no puedes, ¡REACCIONA YA!

[@manulobato7962]

Buen vídeo Óscar. Un apunte, yo no vi el vídeo de Ibai pero creo que lo de los exámenes lo dijo por las fechas en las que estamos, no sé de cuando es su vídeo pero no es habitual que a finales de Julio en España haya examenes (universidad, instituto, etc.) Igualmente gran reflexión sobre los exámenes que te pone la vida. Un saludo.

[@kenpashizaraki6270]

Lo que haces es bueno para las nuevas generaciones , eres un gran influencer , brother....

[@eldobles1216]

Estudio medicina y tengo exámenes cada semana y a fines de semestre más prácticos. La vida se basa en superarte cada día cada mes, tengo un físico bestia para mi y soy muy feliz, pero en algún momento de mi vida no salí de mi cuarto por meses y depresión. Hay que superarse, buscar la mejor versión de nosotros.

[@diegomadrigal8887]

Ya quisiera yo tener los problemas de Ibai con ese dinero.

[@ignacioponce9461]

Tal cual ajajajaj increíble

[@erickdeleon7719]

Pues hay gente con ese dinero y le llueven viejas. Esa es la diferencia

[@aoshiy2k]

Jajajja justamente, sería contratar a un preparador y listo y además le estaría dando trabajo a alguien más.

[@juniorjs7356]

Cuidado con lo que deseas

[@chakysam9014]

Pues intenta hacer lo que a conseguido a ver si lo logras xD

[@xJoxAngel]

No se trata solo de ser gordo, es la confianza lo que dice ibai, yo también era gordo, hablaba mal y siempre me molestaron, buscaban pelear conmigo o humillarme, baje de peso, me metí al gimnasio, cambie mi manera de vestir y otras cosas para mejor, igualmente eso no cambia la confianza que tienes, puedo tener buen cuerpo e igualmente no soy capaz de quitarme la camiseta, no puedo hablar con mujeres por que siento que soy feo y no les gusto, créeme que se lo que es esforzarte, mejorar y trabajar todo por tu cuenta sin recurrir a la ayuda de los demás pero aun así la confianza no es algo que se arregle mejorando tu cuerpo, volviéndote musculoso, ganando mucho dinero u otras cosas, mejorar tus defectos no te hace ganar confianza y ese es el problema, la confianza no la gordura.

[@alejandrolepe2810]

Jajajajajajajajaja estaba pasando por un episodio de tristeza porque cometí un error, pero la frase "TU MISMO CEREBRO TE DIRÁ QUE ERES UNA PELOTA DE MIERDA POR NO HACER LAS COSAS BIEN" Me reanima muchoooo jajajaja buena esa 🤣

[@SchneiderLim13]

Saludos desde 🇧🇷 y 🇧🇴 Óscar, siempre atento a tus videos y tus análisis.

[@luisvioleta330]

Nmms estos vídeos me ponen muy mal , pero para bien , me hacen llorar pero me hacen agarrar coraje y ponerle el pecho a la vida gracias tío green💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥🤙🤙🤙🤙🤙🤙🤙

[@carmencarrillocarrillo7888]

Que razonnnnn tienes y que claro heres en tus charlassss das unos golpes de realiadad que muchos deberian escucharte y pensar .

[@agustinsochi]

Incluso si nadie te hace bullying... Tu mismo cerebro va a estar haciéndote bullying con comentarios tóxicos. Muchas veces nuestra cabeza nos juega en contra.

[@cristianlucero9360]

Así es hermano,vos te haces bullying con ser hincha de riber jajaja

[@jcorulises4784]

Bro por favor deberías de subir tus rutinas, muchos no harías muy felices algunas de tus rutinas para hacerlas, saludos de México carnal

[@denniscortes9048]

Green, Gracias por tus palabras, tengo 32 años y no soy un niño ya. Sin embargo puedo reconocer que me he sentido sin un propósito en algún momento, ahora mismo me encuentro más enfocado con mi salud y otros aspectos de mi vida profesional se han beneficiado a su vez. Cosas nos han pasado y cosas nos pasarán, gracias por de algun modo ayudar a reconocer que eso es parte de la vida y que no deberían ser excusas. Lo dice una persona diagnosticada con trastorno de depresión y ansiedad, de una familia disfuncional y víctima de bullying, el cual perdió recientemente una relación por adulterio. Siempre habrá algo, pero me niego a quedarme en el suelo aunque haya caído. Luchen por lo suyo, por sus metas, ya que la vida es una carrera, pero de obstáculos y a veces caeremos. Pero porque caigamos, no significa que no se puede llegar a la meta. Vamos adelante a nuestro paso pero con consistencia y llegaremos. Gracias!!!

[@juan51038]

Espero que sigas vivo men :)

[@dos_adiestramiento]

Me gusta tu canal, bro. Abrazo desde Madrid 🤗

[@GreenFits]

Gracias bro. Abrazo

[@mukeneco]

El fisico y la estetica (lamentablemente) abren mas puertas que cualquier otra cosa,siempre fue asi,se admira mas lo que se ve por los ojos que el resto,es asi,siempre.

[@9231luiz]

Que gran vídeo Green. Una enseñanza para mi y mis hijos