আইবিএস (IBS) থেকে মুক্তির উপায়। Dr. Golam Morshed FCPS, MRCP UK. Medicine & Heart Specialist

[@eng.md.imranchowdhuryfoysol]

আলহামদুলিল্লাহ, ২০০২ এর পর থেকে আমার [IBS/ঘন ঘন পায়খানা/পুরাতন আমশয়/কয়েক দিন পর পর ডায়েরিয়া হয়] ছিল।এখন আমি সুস্থ, এ রোগ মাশাআল্লাহ আমার কন্ট্রোলে।

[@sobujdebnathdebnath8429]

ঠিক বলেছেন আমি কিছু দিন কাজের চাপ এবং দুশ্চিন্তা করছিলাম আইবিএস বেড়ে গিয়েছিল, বিশেষ করে অনেক মানুষ অনেক কথা বলে বিভ্রান্তি মধ্যে পরি, কাঁচা কলা উপকারী , টেনশন মুক্ত থাকতে হবে নিয়মিত চলাফেরা ঘুম প্রয়োজন খুবই দরকার

[@parvez122]

কাঁচা কলা কি রান্না করে খেতে হয় নাকি অন্য ভাবে খেতে হয় বলবেন ভাই

[@sportsxpress8093]

​@@parvez122পেয়াজ রসুন ছাড়া বত্তা করে খেতে পারেন

[@md.unusmia-kq7tw]

একদম ঠিক কথা বলেছেন আপনাকে অনেক ধন্যবাদ স্যার আপনার জন্য দোয়া করি

[@DrGolamMorshed]

welcome

[@riazislam56]

আপনার কথাগুলো থেকে অনেক কিছু শিখতে পারলাম জানতে পারলাম বুঝতে পারলাম আইবিএস রোগের জন্য ধন্যবাদ স্যার

[@DrGolamMorshed]

আপনাকে ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন।

[@munalisacademy7354]

অসংখ্য ধন‍্যবাদ স‍্যার গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শের জন‍্য ❤

[@DrGolamMorshed]

আপনাকেও ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন।

[@KamalHossain-uz3uo]

স্যার আপনার কথা শুধু শুনতেই ইচ্ছে করে। দীর্ঘদিনের ঘনঘন পায়খানা হওয়া কমায় এমন মেডিসিনের নাম ও এ বিষয় নিয়ে আরও ভিডিও চাই।

[@bdnewsts7981]

আলহামদুলিল্লাহ এখন আইবিএস থেকে অনেকটা সুস্হ

[@fozlarabbi7019]

কি ভাবে একটু জানাবেন

[@Skaskarali-hg1hy]

Ki vabe aktu bolben please

[@AbdulHannanSarker-yz8gu]

Batper ata

[@riazhawladar9322]

কিভাবে বলবেন প্লিজ

[@AsfiaBaharAsfiabahar]

Kivabe boin plz bolen

[@md.unusmia-kq7tw]

অনেক ধন্যবাদ স্যার আপনাকে

[@DrGolamMorshed]

most welcome

[@tapasdas-tz1bo]

THANKS.

[@JakirHossain-vd7vf]

আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহ রহমতে এখন ভালো আছি

[@DrGolamMorshed]

আলহামদুলিল্লাহ

[@kazialam-mt6ll]

ভাই পরামর্শ দেন আর পারছিনা

[@AsfiaBaharAsfiabahar]

Kiavabe

[@MdUsman-yj5qt]

মাশাআল্লাহ খুব সুন্দর আলোচনা ❤

[@DrGolamMorshed]

আপনাকে ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন।

[@roshniyoutuber7583]

অতি দরকারি কথা

[@DrGolamMorshed]

আপনাকে ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন।

[@JakirHossain-vd7vf]

আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহ রহমতে এখন ভালো আছি

[@ashikurrahmanmunna1234]

আমি আইবিস রূগী, ওজন ৫৪ কেজি থেকে কমে ৫০ হয়ে গেছে, তারপর, শাকজাতীয় খাবার খাই না(পালংশাক খাই শুধু) দুধ ও দুধজাতীয় কিছু খায় না। গম/আটার তৈরি কিছু এবং মিষ্টি কম খাই(দই খাই অনেক) তেল কম খায়,সবজি(পাতাকপি,বাধাকপি খায় না), মাছ এবং ডিম বেশি খায়,মাংস অনেক কম খায়। ক্রিকেটার হওয়ার কারণে বাদাম,মধু খেতাম,এখন তাও খাই না। কিছুটা কম হলেও সবসময় ভয়ে থাকি,কখন না জানি বাড়ে,

[@rubelahmed-nk4lo]

aponar numberta den

[@greenworld8251]

Aa❤2😊w😊❤#❤22😂éaa2aAaa😊@a@❤@❤

[@greenworld8251]

Aa

[@mdsajitkhan-uh9rl]

Vay apnr ki bathroom ki bayce hoi naki kom.hoi amr vay 5/6 bar hoi ami football kjeli plz help me vay

[@Yourgirl_aria]

Khub sundor kore bolesen sir

[@DrGolamMorshed]

আপনাকে ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন।

[@roshniyoutuber7583]

স্যার ---আমার স্ত্রীর এই রোগটি আছে। আপনার কথার সাথে পুরো মিলে গেছে

[@JakirHossain-vd7vf]

আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহ রহমতে এখন ভালো আছি

[@noorulislam9605]

Nice

[@DrGolamMorshed]

Thanks

[@shakhawat1891]

❤❤❤

[@ayrinayrin8186]

I have ADHD, so depression is like a normal thing for me. And with that I have IBS.

[@tufayelahmed9525]

কিভাবে মানসিকভাবে স্থির থাকি Hsc 2024 এখন Admission 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 Sir please help koro🤲🤲🤲🤲

[@sabbirdu102]

আমার ও আইবিএস ছিলো।এইচএসসি ২২ ব্যাচ।এখন ঢাবিতে আছি

[@MdMonir-fu2ch]

১ বচচর আগে আমার ওজন ছিল ৫৭ কেজি, বর্তমানে আমার ওজন ৫১ কেজি, আমার পেটে অনেক গ্যাস হয়,অনেক সময় ২, ৩ পায়খানা হয়, মাঝে মাঝে তিন বার তিন রকম হয়,স্যার এটা কি আই,বি, এস লক্ষন।

[@mokbolhasan]

স্যার আমার বয়স 22 বছর আমি দুই বছর ধরে আইবিএস নিয়ে ভুগতেছি স্যার আমি এখন বর্তমানে প্রবাসে আছি স্যার আমার শরীরের ওজন অনেক কমে গেছে

[@DrGolamMorshed]

আইবিএসে তো ওজন কমার কথা না

[@mdrumon9190]

K bolsay ibs a o onk manus a ojon komay​@@DrGolamMorshed

[@TAtahirahmedtahirahmed]

ভাই আপনার নাম্বারটা দিবেন

[@mdamanhossanroki755]

​@@DrGolamMorshed স্যার আমার ও আইভিএস রোগটি আছে। আমার ওজন ৪৮ থেকে এখন ৪২ হয়ে গেছে আমার বয়স ২২ বছর।

[@jsfunbox1929]

স্যার,ডাক্তার আমার সব রিপোর্ট পর্যবেক্ষণ করে বললেন,আমার আইবিএস-এম।মাঝে মাঝে পায়খানা কসা,মাঝে মাঝে নরম।কোন কাজেই শান্তি পাচ্ছি না।

[@MdMonir-fu2ch]

আমার সেম সমস্যা

[@RafiqulIslam-pb8mo]

স্যার আমার বাতরুম ক্লিয়ার হলে মোটামুটি ভালো লাগে কিন্তু সবসময় বাতরুম ধরেই থাকে আনেক খারাপ লাগে আমার পেটের ভিতর কি ডাক্তার দেখালে ভালো হবে জানাবেন প্লিজ

[@mdsalamsalam1092]

Amaro aki somossa

[@BabulShil-vu5zq]

আমার একইভাবে সমস্যা।

[@AhmedARif-js9lt]

gastrology daktar dekhan vai

[@আইবিএসকিউরবাইরুবেলহোসেন]

আলহামদুলিল্লাহ আমি আরো আড়াই বছর আগে থেকে সুস্থ

[@mdsohaghassan2784]

Ki vabe bai

[@SinhaMoni-c4c]

Bai ki kore Balu hoicen

[@HabibUllah-rs3rx]

কেমনে ভাই

[@HabibUllah-rs3rx]

কেমনে সুস্থ হলেন ভাই

[@Mdajom-lu7wm]

Kamne shustho hoycen

[@dr.shafiq9798]

sopilax tablet খান সব ঠিক হবে ইনশাল্লাহ।

[@soyabhassan6541]

কোথায় পাবো এই ওষুদ

[@MdSagor-ys7dw]

সার আই বি এস এর জন‍্য কি sopilax ওসুদটা খেলে কি এটা ভলো হবে। আর এটার জন‍্য কোন ডাক্তার দেখাবো। সার আমি অনেক কষ্টে আছি যদি দয়া করে একটু বলেন।

[@DrGolamMorshed]

গ্যাস্ট্রোর ডাক্তার দেখান

[@bokulroy3150]

আমার প্রায় ৪ বছর থেকে

[@JakirHossain-vd7vf]

আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহ রহমতে এখন ভালো আছি

[@MDRuparupa]

স্যার আমার ২/৩ দিন পর পর পাতলা পায়খানা ঔষুধ খাইলে ও ঠিক হয় না,,খাবার অল্প থেকে একটু বেশি হলে পেট হাপিয়ে থাকে ৫/ বার পাতলা পায়কানা হয়,,এমনে পাতলা থেকে একটু গন থাকে,,একটু বলবেন পিলিজ,,

[@jalalmiah9638]

স্যার আমার বয়স ৩২বছর আমার গ্যাসের সমস্যা বেশি হয় খানা খেলে বাতরুমে ছাপ দেয় দিনে ৫/৬ বার বাতরুম হয় অনেক সময় পেটে বুকে ব্যাথা করে পেটে সমস্যা হয় বেশি

[@sharminakter1179]

assalamualaikum sir.ami jei sobji e khai na kno amar moldhar diye sudu gas ber hoy kichukhkhon por por r paykhana khub kosa .paykhanar rasta betha kore paykhana korar somoy.paykhanar rastar vitor chilik mare khocha mare ami kon doctor dekhabo kindly janaben please.

[@mdsajitkhan-uh9rl]

Assalamuyalaykum sor ami dirho 7 Year thake ibs d er problem a ace 5/6 bar bathroom hoi sokal balay 4 bar korale kono medicine kaj kore na. Help me sir

[@msrabbani95]

Sir ami khothaow jaower khotha sunly e toilet a cap pay...amnity asy o na..bt tension holy e cap pay..ki kora jy???

[@MoniChanda-n7k]

আমি সুস্থ

[@mdmomenmousami]

স্যার আমার এই রোগটা হইছে এখন আমি কি করতে পারি প্লিজ রিপ্লাই

[@shawanislam5434]

স্যার আমারো আইবিএস হয়েছে ডাক্তার বলছে মলের কালচার টেস্ট দিছি সেই দেখে বলছে শরীরে রেজিট্যান্স বেশি তাই কোন ঔষধ ভালোভাবে কাজ করবে না। এখন স্যার আমি কি করবো

[@mdanwar7447]

স্যার আমার বয়স ২৩ বছর আমার আজকে ৩ বছর যাবৎ আইবি এস এর সমস্যা কোন খাবার ই খেতে পারিনা স্যার যা খাই তাই গ্যাস করে কি করবো স্যার প্লিজ একটু হেল্প করেন।

[@mariya8138]

সেম সমস্যা আমার

[@mkrahman739]

সেম

[@RahulBiswas-xd9mv]

Sm vi. 😢

[@farhadfarhad1195]

আমি একজন আই বি এস রুগি।কিছু নিয়ম মেনে চলে আমি আগের থেকে অনেক ভালো আছি। ১)আমি গমের তৈরী কিছু খাইনা ২)আমি কোন প্রকার ডাউল খাইনা ৩)আমি শাক খাইনা ৪)দুদের তৈরী টক দই ও সানা বদে আর কিছু খাইনা ৫)সিগারেট,কোকাকলা,টাইগার,স্পিড এই ধরনের কোন কিছু খাওয়া যাবেনা ৬)আমি ঘুমাতে যাই তাড়াতাড়ি এবং ঘুম থেকে উঠি ফজরের নামাজের সময় ৭)প্রায় প্রতিদিন দুই চামচ টক দই খাই ৮)প্রায় প্রতিদিন এক চামচ মধু খাই ৯)প্রায় প্রতিদিন সামান্য কাচা হলুদ খাই

[@DrGolamMorshed]

great sharing

[@mojiburrahman1597]

ভাই আপনার ঠিকানা দিন

[@sharminakter1179]

vai apni ki atar ruti khan?

[@mojiburrahman1597]

@@sharminakter1179 জী খাই।

[@mojiburrahman1597]

রুটি খাওয়া বন্ধ করে দিব?

[@juimollik2143]

Sir..amr husband er 2 bosor dhore ibs problem..pet jole protidin..toilet hoina thikmoto..khabar hojom hoina..pet a gash hoi..eita kivabe solve hobe plz bolen

[@AlaminHossain-n2n]

স্যার আমি এই রোগের চিকিৎসা নিতে চাই

[@HasanAli-w8t]

আমারও এই সমস্যা, কি কি টেস্ট করে বুঝব এটি আই বি এস, দয়া করে রিপ্লে দেবেন

[@tanvirchoudhury5370]

স্যার আমি কি করবো আগে জব হয়তো না। এখন একটা হয়ছে যাহা ছুটা ছুটি। টেনশান জব

[@MdHalim-kc7ym]

Amr dairiya hoichilo,trp osudh kheye vlo hoye gichilo,kichu din por mone hoi pet a onk geah,r gola tita hoye thake, R ja khai seitai bathroom hoye jacce, hojom hocce na Ki korle eita vlo hobe amk bole sir😭

[@Tyuioonnbc]

Sir.ami.junk.food.lober.kinthi.egulo.khala.pet.kosha.hoye.jai.ami.ki.korbo

[@kazialam-mt6ll]

স্যার কি আইবিএস রোগের চিকিৎসা করেন

[@aestheticfeelings.3968]

থার্মাল থেরাপি কেমন।এটা কি উপকারী না কোন ক্ষতি করে একটু পরামর্শ চাই।

[@BadshaHossain-j4y]

আমি তিন বছর ভুগছি।পায়খানা হয় না।ওষুধ খেলে পায়খানা হয়। বাদ দিলে পায়খানা হয় না। ওজন কমে গেছে ১৫ কেজি।কি করবো??

[@DrGolamMorshed]

ওজন কমে যাওয়া ভালো নয়। আপনি একজন গ্যাস্ট্রন্টারলজি বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করুন

[@sanaullafarazi7902]

স্যার আমি পায়খানা দরেরাকতে পারিনা কিকরতে পারি

[@ashekelahi8558]

আমার দিনে কয়েকবার পেট মোচড় দিয়ে বাথরুম হবে হবে এইরকম দিনে কয়েকবার করে..! এটা কিসের সমস্যা?

[@habibRahman-iy2gz]

আমার এক বছর দরে তল পেটে বেথা কোনো বাবে বালো হচ্ছেনা ঔষদ খেলে আরো বেরে জায় এমন কোনো ঔষদ আছে কি

[@MimAkter-it9rc]

Sir ibs a ki pete gha hoy

[@DrGolamMorshed]

না

[@sharminakter1179]

Amar maje maje pet betha kore pet theke mukh diye onek gas ber hoy paykhana ekabarei kosa koronio ki amar?

[@DrGolamMorshed]

আপনার পায়খানা কষার কারণেই এই সমস্যাগুলো হচ্ছে । এজন্য আপনি ইসুবগুলের ভুষি অথবা শাকসবজি অথবা ফল এগুলো বেশি করে খেতে পারেন । পানি পর্যাপ্ত খাবেন ।নিয়মিত ব্যায়াম করবেন । তাহলে আপনার বাথরুম ক্লিয়ার হয়ে যাবে । আপনার পেটের সমস্যা দূর হয়ে যাবে

[@mrsorry39]

Babyder ki ibs hoy?

[@aubasher947]

😂e

[@nirabhossen2402]

sir ibs hole vitamin v12 gati hoy

[@DrGolamMorshed]

না

[@mdmohon1715]

​@@DrGolamMorshedtnq sir❤

[@tufayelahmed9525]

Assalamualaikum sir please help me😢

[@shakilahmedrana]

Ibs c হলে করনীয় কি

[@JakirHossain-vd7vf]

আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহ রহমতে এখন ভালো আছি

[@Mominislamrobi756]

সার, আমার তো টেনশন একটাই বাইরে জাওয়ার আগেই বাথরুম আসবে হয়তো, এই টেনশনটাই সব সময় হয় সার। বাইরে জাওয়ার মনেই জায়য়না😂😂😂😂

[@bdallsitejobsgoaldiggers3220]

Akon ki obasta vai

[@FaglulFaglul]

স্যার কি মেডিসিন নিব

[@FaglulFaglul]

একটু বলবেন

[@kaioumislam4928]

স্যার আমি অনেকদিন ধরে আইবি এসে বলতেছি 6 মাস ধরে বাঁচার উপায় কি জানতে চাই

[@MDHumayn-l7k]

Sir amr saradin sodo dekor othe. Doctor bolce amr anal fissur ace. Akon ami dekor komabo ke kore

[@Mstshrifakhatun-np1zk]

স্যার আপিন যা সিমটম বললেন সব আমার আছে দয়া করে আমাকে মেডিসিন দিলে আমি উপকৃত হব

[@DrGolamMorshed]

রিলাক্সেশন প্রাকটিস করুন

[@soyabhassan6541]

আমার তো কোষ্ঠকাঠিন্য হচ্ছে প্রায় একবছর ধরে অনেক ডাক্তার দেখেয়েছি কনো কাজ হচ্ছে না ওজন কমে যাচ্ছে। পায়খানা শক্ত হয়। দুইদিন পর পর হয়

[@Talhahasan3455]

৩ বেলা ৩ চামচ করে ইসুবগুলের ভুসি ১ গ্লাস পানি তে গুলিয়ে তদনগত পান করে নিবেন। সাথে সাথে ১ গ্লাস শুধু পানি পান করবেন। ২ মাস রাতে খাওয়ার আধা ঘন্টা আগে famomax 40 একটা এবং ২ টা করে omidon একসাথে খেয়ে নিবেন। ইসুবগুলের ভুসি চালিয়ে যাবেন। ফকির কে কিছু টাকা সদকা দিবেন। ইনশাআল্লাহ আপনি সুস্থ হয়ে যাবেন।

[@MobinulIslam-pv4bl]

Pa batha kora kno sir khob

[@mdroufislam3369]

আমার দিনে ৫থেকে৬বার পায়খানা হয়

[@suklabarman7821]

আপনার,নং,টা,দিন,তো,

[@piash-qt5ct]

Amar o din e 5-6 bar paikhana hoy

[@MdAkash-kb7jn]

আমার চার তেকে পাচ বার হয়

[@sonjoysarkar1811]

পেটে খারাপ লাগে আমারও এর জন্য পেসার ওঠে

[@MobinulIslam-pv4bl]

IBS ki manoshik rog

[@aisorifulstudio4902]

এই সমস্যা তো আছে কিন্তু বাথরুম ক্লিয়ার হয় না বাথরুম ক্লিয়ার হলে তো এই সমস্যা থেকে ভালো থাকা যায়

[@mdmasumbellal3008]

স্যার আমার IBS হয়ছিলো,দিনে অনেক বার বাথরুম হতো,এখন ইনশাআল্লাহ ঠিক হয়ে গেছে দিনে একবার বাথরুম হয়,কিন্তু এখন সমস্যা হচ্ছে কোষ্ঠকাঠিন্য, পায়ুপথে গ্যাস বের হলে বাজে গন্ধ হয়,কি করতে পারি জানাবেন প্লিজ স্যার?

[@shadathossain1933]

ভাই Ibs থেকে কিভাবে মুক্তি পেয়েছেন

[@bokulroy3150]

প্লিজ ভাই বলেছেন?

[@mdmasumbellal3008]

@@shadathossain1933 এই সমস্যা সম্পূর্ণভাবে ঠিক হয় না,ভাজা পোরা,ফাস্ট ফুড,প্রোসেসিং ফুড,কড়া পাক, মিষ্টি জাতিও খাবার,কোল্ড ড্রিংস এগুলো বাদ দিতে হবে,রাত জাগা যাবে না,ব্যায়াম করতে হবে,টেনশন করা যাবে না

[@habibRahman-iy2gz]

জিবনটা শেষ

[@DrGolamMorshed]

May Allah bless you