Kraft und Beweglichkeit - Handball-Training für zu Hause

Weitere Handball-Videos findet ihr hier: www.icoachhandball.com
Video in English: • Handball practice @Hom...
Teil 1: Damit ihr ein gutes Handball-Training machen könnt, haben euch Jesse Horstmann (Westfalenauswahl 2004) und HV-Westfalen Trainer Frederik Neuhaus ein Übungsprogramm zusammengestellt. Außer einem Handball braucht ihr keine weiteren Materialien. Viel Spaß beim Trainieren!
Wir freuen uns auf Euer Feedback!

[@christopherm.8897]

Ich habe jetzt endlich dank euch einen Plan was ich für Training machen kann

[@iCoachHandball]

Super, das freut uns!

[@Max-fw6qx]

Handballübungen für Zuhause :er wirft erstmal den Ball 10 Meter Hoch

[@iCoachHandball]

Wie im Video beschrieben sind machen Übungen für den Garten oder Park gedacht ;)

[@TheUnity1909]

Wohne in Berlin da ist nicht viel mit garten :D und habe ehrlich gesagt auch keine Lust den Ball nach dem er schön im Dreck rumgewühlt hat zu säubern

[@TheKursat61]

@@iCoachHandball wieso steht dann im Titel für zuhause

[@mel.1703]

@@iCoachHandball es muss auch solche Bemerkungen geben 🙄 danke für die super Tipps die man Zuhause machen kann 👍

[@idavolker1610]

Wir dürfen jetzt wieder bis zum 31.12 kein Training mehr haben und deswegen auch ich nun nach kleinen "Handball workouts" und das finde ich echt gut😉

[@frankyshade1884]

Richtig gute Übungen 👍 Und ganz grosses Lob an euren Jugendspieler für die Presentation 👍👍👍💪💪💪

[@360sporthealth]

Cooles Video :) Eine ganze Halle für sich alleine ist aber auch nicht schlecht :D Liebe Grüsse Robin Von 360° Sport & Health

[@brudermusslos1164]

Sehr gutes Video! Kann jetzt auch zuhause in Bewegung bleiben

[@iCoachHandball]

super, das freut uns!

[@abhinavgaming6428]

Thanks

[@kevinjeneweinfan8505]

Echt cooles viedeo 😉😊👍

[@janvolger6510]

Bewusstes Training mit dem kleinen Ball um später auf den großen umzusteigen sieht aus wir ein 2er? Oder wenn man es mit dem kleinen hinbekommt, klappt es auch mit dem großen?

[@iCoachHandball]

In diesem Fall ein bewusstes Training mit dem 2er Ball, da es sich um einen B-Jugendlichen handelt.

[@cvisaxn2161]

Ich hatte ein gutter ubung mit euch.(mein Deutch ist nich sehr gut)

[@iCoachHandball]

Danke, das freut uns! In den nächsten Tagen kommen noch weitere Videos...

[@ballinlikeimmalen]

NRW AUSWAHL MASHALLAH

[@Lenidambier870]

Hallo

[@weneedtodousefulthingsinou7086]

English please!!

[@user-ts9pk4rd9v]

Лучше на русском!!

[@watchman8559]

No

[@watchman8559]

Heißt Nein Ok ?????

[@stefke0707]

lol i am 280 like :_)