If you eat this with onions, your gums will revive and gum inflammation will disappear!

Onions are vegetables that play a role in making your gums healthy as they become inflamed.
Onions are rich in fiber, vitamin C, allin, and flavonoids.
It is effective in removing plaque, a collection of germs in the gums.
Therefore, it has the effect of removing bacteria harmful to the gums and reviving gum bones and oral cells.
Today, we are going to talk about food that is good for gum bones, gum cells, gum health, and gum inflammation.
Subscribe. Like. Tap the notification bell to get the health information of the yeast quickly.
(Notice.)
The video was made through health data, papers, reports, and personal learning.
No medical treatment can replace it.
The efficacy effect can vary depending on a person's constitution or health condition.
Some people may need to eat and act after consulting a professional doctor.
Please be advised that there is no legal liability hereunder.

[@자유부인-y4j]

그래서 잇몸 뼈가 녹아 내리는 군요. 오늘도 치과에서 임플란트 심고왔습니다. 양파 시금치 호두 잘 챙겨 먹어야겠습니다. 늘 감사하게 잘 보고있습니다.

[@막래곽]

고맙습니다 잇몸이약해서 걱정. 도음이됐구요. 실행해볼생각. 응원.축복.

[@kimchaewon6290]

늘 잇몸이 안좋아서 불편하였습니다. 좋은 말씀에 넘 감사드립니다~~

[@TV-pz8kv]

건강하세요

[@Hansplum777]

새해 복 많이 받으세요 197좋아요 치과 갈때마다 잇몸이 내려앉았다고 하더군요. 잇몸이 내려앉으니 치아 뿌리가 들어나서 이빨이 흔들리게 된다고 하더군요. 잇몸질환 때문에 걱정을 하고 있었습니다. 양파의 효능이 대단하군요. 시금치, 호두가 치주염 잇몸질환에 좋은 음식이군요. 좋은 정보를 공유해 주셔서 감사합니다. 광고 풀 시청으로 수업료 대신하겠습니다.

[@travelKingQueen]

제가 양파와 시금치는 엄청 좋아하니 다행이네요 호두도 많이 먹으려고 노력해야 겠네요 좋은 건강 정보에 항상 감사드립니다 내일 또 찾아뵙겠습니다 감사합니다 고맙습니다 오늘도 행복하고 줄거운 일요일 오후 시간 되십시요

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@TV-tk7tu]

양파와시금치의 좋은 정보에 영상 즐감합니다 감사합니다 수고하셨습니다 좋은 주말 되세요 😄 😊 😁 💕

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@윤태성-q1t]

.

[@푸른꿈-u2m]

효초선생님!! 안녕하세요? 반갑습니다. 항상 유익하고 좋은 내용 실생활에 도움되는 소중한 고급 정보 감사합니다. 오늘은 양파와 함께 먹으면 잇몸과 잇몸뼈에 좋은 식품들에 관한 강의 무척 많은 도움되는 소중한 내용 많이 배웠습니다. 저는 식사할때마다 양파 & 마늘 & 견과류(호두, 아몬드, 땅콩, 캐슈넛) 들은 기본으로 함께 하는데 많은 도움 될 것 같네요. 감사합니다. 파이팅!! ☘🍒😀🌝

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@쟈스민Jasmine]

양파와 시금치 좋은 정보 감사드립니다

[@tv7960]

좋아요 153하고 우리나이에 아주좋은 치료제 음식이군요 💖💖💖

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@오전자]

양파와시금치랑 호두를 쥬스로만들어서 먹으면 잇몸건강에좋군요 좋은정보 감사합니다

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@최선이-f7i]

시금치는 생것보다는 익혀 먹어야 한다란걸요. 생 시금치는 담석을 일으키려는 성분 있으니~ 담석 수술 한 사람은 시금치를 익혀ㅈ먹어야 한다란걸요

[@큰언니다육]

양파 시금치 호두 주스를 먹으면 치주질환에 좋군요 감사합니다 건강하세요 💜💜💜

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@junpark3041]

새해도 좋은정보 감사합니다~늘행복하세요~

[@자연스토리tv김정화]

효초님 L~8 번째 자리에 앉아 설명 잘 듣고 있습니다

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@kjk-music-tv]

안녕하세요 효초님 반가워요 잘 지내시죠 역시나 넘 멋지십니다 양파의 효능과 같이 먹는 방법에 관한 좋은 말씀 주심을 감사드리며 응원합니다 늘 건강 하시고 즐겁고 행복한 멋진 주말 되세요❤

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@이복숙.노래야생화꽃]

늘 좋은정보 공유해주셔서 감사합니다 저도 많이 먹어야겠어요 오늘도 웃는날 행복 가득하세요 사랑합니다. 💞 💖 💕

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@goodday123]

좋은정보 공유해 주셔서 감사합니다 💓 👍 새해 복 많이 받으세요 🎁💛

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@tvphotographerkong]

303. 오늘도 소중한 영상 시청하고 배워갑니다 감사합니다 🙏 💕 💛

[@JODS8923]

잇몸에좋은 정보 알려주셔서 감사합니다.

[@명옥권-v3y]

몰랐네요 당장 해야겠습니다 고맙습니다

[@minbae-TV]

잇몸병에 좋은 음식 잘 보고갑니다.

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@tv-ye1ge]

양파 시금치 천연쥬스 잇몸질환에 좋군요 ~잘배워갑니다 참고하겠습니다 오늘도 효초님 응원드리고 좋은정보 넘감사드려요 ㅎㅎ 편안밤되세요

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@탤리TV]

안녕하세요 오늘도 공부잘하고 엄지척하고갑니다 오늘은 더행복하세요

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@민들레-m5u]

좋은 건강상식 잘 배웠습니다 감사 합니다

[@김규태-x8d]

선생님양파에대한좋은정보 감사합니다♥️👍🍎

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@군포김tv8017]

조아요^^113 모든 음식에 넣어 먹어도 궁합이 잘맞는 재료 입니다.. 더더욱 좋은정보 영상으로 잘 봤습니다

[@에바다정수경집사]

잇몸이내려앉아서 이가시려서 찬걸못먹는데🤑양파 시금치 호두많이먹어봐야겟다 늘 유익한 건강정보영상 올려주심을 늘감사드립니다 효초tv 님🎉👏🏻🙆🙆💘💘👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@파추]

이명 고치는법 말씀해주세요

[@벨라맘-v2j]

927♡ 좋은정보 잘배워갑니다 천천히 듣고갈께요 감사합니다 행복한 시간되시고요 감사합니다

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@윤웅철색소폰노래]

오늘도 좋은정보! 즐겁게 잘보고 엄지척하고 갑니다.

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@guitar-jailor]

효초쌤 덕분에 이제 마트가면 채소 코너에 자꾸 머물며 채소를 많이 구매하려고 하네요 역시 천연재료제로 건강을 챙기시는것이 최고인것 같아요

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@정금서-d4w]

너무느려

[@황정자-g4y]

😊

[@tv-newworldclub5487]

814👍안녕하세요 효초TV님 여행작가대왕 님의 명으로 9덕하고 인사드립니다 좋은 인연으로 함께 하고 2023년에 새친구로서 응원합니다 건강 하시고 행복 하십시요 감사합니다 🌹🎁🍌😝🤗😄😁🍒

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@tvleemusic8486]

효초tv님 공부하러왓어요~^^수업잘들을께요

[@TV-pz8kv]

네 고맙습니다

[@cholong_succulent]

양파의 효능을 들으니까 잘 챙겨 먹고 있는데 좋은 정보 들으니 더 좋습니다 ^^

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@duyquocletravel.1637]

Great sharing have a nice day

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@MagiaDaArte]

Respeitosa saudações do Brasil ! ---____🌻🌻🌻 Um excelente trabalho --__ que nos transmite valiosas informações ! Muito obrigada, por dividir a sua rica experiência conosco ! Deixo aqui um sincero e merecido like 👍 Muita saúde e sucesso para todos os amigos que, aqui presentes, apoiam os seus trabalhos 🙏🌻

[@나무쟁이]

나이가 들어가니 잇못 건강이 신경 쓰여요 양파와 시금치로 치료 해 볼게요

[@TV-ws3qn]

안녕하세요 효초님 반갑습니다 잘지내셨어요? 항상 수고합니다 건강하시고 좋은 영상 잘보고 갑니다 늘 응원할께요

[@성용자-l1p]

11

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@HeaBa]

해바가 100번째 좋아요 기분좋게 누르고 입장해요

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@Duyencooking]

Cảm ơn bạn đã chia sẻ. Chúc bạn nhiều sức khỏe 👍

[@tv9795]

양파와 시금치 천연쥬스 잇몸에 아주 좋군요 응원합니다

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@김옥연-n6h]

종은정보감사합니다😊😊😊

[@TV-pz8kv]

저도 감사합니다

[@kim-yx9mw]

양파를 어떻게 먹어야 한다는 것인지, 삶아 먹는지 ~ 날로 먹는지 ~

[@박영란-r3e5s]

감사합니다 ❤❤❤

[@TV-pz8kv]

저도 감사해요

[@성龍]

🐱작두꽁은 어떤가요ㅡ잇몸뼈가 녹아내리는데. 즉 풍치에.좋은가요.🐱🐱🐱

[@류경숙-w5e]

감사해요. 저도 이제 갈아 마셔야겠어요. 믹서기도 공유해주세요. 간단하게 사용하기 좋은것 같아요.

[@TV-pz8kv]

단종 되었네요

[@migoa9739]

우리나라 물죽염이나 천일얌으로 양치하세요....최고임..

[@문연숙-h5k]

무쟈하게감사해용

[@문손연]

좋은정보 감사합니다

[@TV-pz8kv]

별말씀을요

[@강신구-w2c]

양파나 시금치를 사면 양이 많은데 한번에 주스를 많이 만들어 냉장 보관하면서 마시는건 어떤까요?

[@TV-pz8kv]

상할 수 있늡니다

[@강신구-w2c]

@@TV-pz8kv 아~~ 답변 감사합니다

[@안복순-i8g]

좋은정보.감사함니다

[@TV-pz8kv]

저도 감사합니다

[@HeaBa]

와 양파와 시금치를 함께 먹으면 잇몸염증에 좋군요....호두도 오...

[@TV-pz8kv]

감사합니다.

[@한금수-d5s]

감사합니다

[@TV-pz8kv]

저도 감사합니다

[@원규강-x1e]

양파와 시금치를 삶게되면 비타민씨 는 파게되지 않나요???

[@경선이-x6i]

꼭 공복에 마셔야 하는지요~~

[@TV-pz8kv]

그냥 드셔도 됩니다

[@경선이-x6i]

@@TV-pz8kv 네 감사합니다

[@신명숙-h4f]

효초쌤~ 좋은 내용을 알려주신 쌤! 감사합니다^^ 다름이 아니라 잇몸을 튼튼하게 하는 방법을 따라 해먹고있습니다. 알려주신 방법대로 하니까 200 미리 이상이 나오는데 다음날에 먹어도 효과는 같은지? 남는량을 하루에 두번 나눠서 먹어도 되는지 궁금합니다^^ 답변주시면~ 감사합니다 💕

[@TV-pz8kv]

나눠 드셔도 되고요. 냉장고에 두고 다음 날 드셔도 됩니다.

[@김세계-e5z]

좋은정보 감사합니다 항상응원합니다

[@순예tv-z9z순예정원]

좋은정보감사합니다

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@sikmokil순한소]

선생님! 믹서기도움없이 그냥 따로 따로 먹는거는 효과없을까요? 😮

[@TV-pz8kv]

좋네요

[@jingang-jo5yn]

871 값진 천연 치료 요리법을 가르쳐 주셔서 치아 건강을 유지할 수 있는 길을 안내해 주셔서 감사합니다.

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@HeaBa]

오늘도 유용한 정보 감사합니다..늘늘 그자리에 계셔 주셔서 감사합니다

[@TV-pz8kv]

감사합니다.

[@carromacumba]

Awesome ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

[@brienkim8471]

잇몸은 비타민c and 코큐텐 추천요 and 콜라겐도 추가해줘야 할듯요.

[@TV-pz8kv]

추천 감사합니다!

[@구름타고-t9z]

잇몸땜운에 늘 고민입니다

[@임남권-e3h]

7일간 마시고 2일 쉬고 또 7일간 마시면 잇몸이 사라진 자란다고요.? 효초TV 답글

[@임남권-e3h]

하트는 필요없다고요

[@확뿌샤버려]

양파를 삶아서 갈아먹는거보니 잘개부순 호두를 넣고 양파볶아서 시금치나물하고 매끼니 먹어도 되는건가요? 칼은 최종적으로 하는게맞고 최대한 자연적으로 치유되도록 노력하는게 중요한거같습니다. 좋은 내용 감사드립니다^^

[@TV-pz8kv]

좋네요

[@보고싶다껌순]

잇몸 뼈에 좋다고 올리신 고춧닢+무우와 함께 섭취해도 되겠지요 ? 눈에 좋은 김+호두, 홍시+호두.... 섭취해야될게 너무 많을 땐 어떡하죠? ㅜ

[@5358man]

잇몸이 많이 내려앉고 치주염도있어 발치해야된다는데..가끔 붓기도하고 조금씩 흔들리기도하는데 이렇게 먹으면 정말 좋아질까요?

[@송은주-c9z]

소금양치 해보세요

[@sunsetwith2088]

음식으로 잇몸뼈 재생 불가능해요. 보험되는 스켈링과 잇몸치료를 해야 좋아집니다.

[@박성수-e1x]

변비에 효과적인 식품은 어떤게 있나요? 좋은내용 부탁드립니다

[@개만한쥐]

상추를 드세요 변비에 좋습니다

[@TV-pz8kv]

변비에 좋은 영상 있습니다.

[@임선희-h3n]

최고 10

[@앤앤-r3c]

양파 비타민c. 섭취하기위해선, 데치는것보다 쪄서 갈아먹는게 낫겠는걸요.

[@TV-pz8kv]

좋은 방법입니다. 주말 잘 보내세요.

[@ningiry]

님에게 노벨의학상을 수여합니다.

[@임남권-e3h]

7일간 마시고 2일 쉬고 또 7일간 마시면 잇몸이 사라진 자란다고요.?

[@임남권-e3h]

사라진 잇몸이 자란다고요? 하트는 필요없어요

[@kithuthiennhien]

Good video 👍👍👍👍

[@terrienstrompes]

잇몸질환은 굵은 소금으로 양치질하면 최고, 또는 치약위에 굵은 소금을 잔뜩 묻혀서 양치질하면 전혀 발생하지 않아요.

[@김소연소연]

잇몸 다 깍여서 어쩌려고 ㅜ

[@백설기-h8n]

생각좀 해라

[@차차차-q5g9w]

​@@백설기-h8n 치과의사도 가글 소금물로 좋다함 손가락 혀로 마사지

[@user-Ahem]

"대박!!! 내려간 잇몸이 되살아 났어요!!!" 7개월 전 영상인데.... 아직 이런 댓글은 안 보이네요.... 흠... 7일 섭취, 2일 휴식 다시 7일 섭취... 이렇게 얼마나 해야 효과가 나타날런지요? 개인차가 있으니 다 다른가요? 치의학에서는 한번 내려간 잇몸은 재생이 안 된다고 하던데요...

[@자연치유music]

생으로해서 먹으면 효과가 더 좋을까요?? 생으로해서 먹어밨는데...

[@TV-pz8kv]

생으로 드셔도 됩니다

[@tvlussoart5063]

양파 자주 먹기는 하지만 이렇게 먹으면 번거로워서 잘 안먹어지는데. 영상을 참고로 그래도 따라해보곤합니다.

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@몽시리-b2w]

맛이 어떤가요

[@TV-pz8kv]

부드럽고 먹을만 합니다

[@0.5-j5k]

별효과없어요 맨날 양파 시금치 견과류 먹어도 잇몸 이나 치아 피부는 타고나야함

[@emakhanenhjw]

양파가 이렇군요

[@병동오-s6z]

안양 언니랑

[@박민옥-r1n]

어 휴 숨넘어가. ㄷ. ㄷ

[@지석강-l6u]

2배 보기로 하삼

[@SNOWKANG-4404]

치과 정기방문

[@santana0000-p6f]

숨을 못쉬겠슴

[@passing-by-dog]

시금치는 기름없이 먹으면 요로결석 생겨요!!!

[@pptappta8833]

그러니 호두와 함께 먹는거라잖아요 호두가 기름성분 엄청많은거

[@혁순이-q5b]

어투가 거부감이 나내요

[@joepark3187]

잇몸에 가장 영향을 미치는것은 피로와 스트레스 입니다.

[@벨라맘-v2j]

927♡ 좋은정보 잘배워갑니다 천천히 듣고갈께요 감사합니다 행복한 시간되시고요 감사합니다

[@TV-pz8kv]

감사합니다

[@ssd0102]

감사합니다

[@TV-pz8kv]

저도 감사합니다