⛹️이거 안 하면 경기에 못 뛰어요😅 | NBA 스타들의 ‘경기 전 루틴’⛹️

관중석 앞에 서서 공중에 초크를 뿌리기
전날 상대편 유니폼 바지를 입고 잠들기
경기장에 들어가기 전 커피 마시기 등
NBA에는 각양각색의 경기전 루틴이 있습니다.
선수들이 의식을 치르는 모습을 보면 재미있는데요
조금 더 깊이 쳐다보면
왜 하는 거지? 의문이 들 때가 있습니다.
이번 비욘드 스포츠에서는
선수들의 개성 넘치는 경기 전 루틴을 살펴보고
시작한 계기를 알아보았습니다.
감사합니다!
#NBA #르브론제임스 #스테픈커리
📰주요 참고 자료(제목/출처)
Steph Curry's pregame show is anything but routine / espn.com
The game-day caffeine routine that powers the NBA's most frequent flyers / espn.com
The NBA's secret addiction / espn.com
Nap, shooting, hot sauce: Inside Giannis' 'over-the-top' routine / espn.com
Top 10 Craziest Pre-Game Rituals Of All-Time / fadeawayworld.net
Dwyane Wade Recalls Inspiration Behind Iconic Pregame Ritual / 305sports.net
Top 15 Weirdest NBA Pre-Game Rituals / thesportster.com
STEPHEN CURRY HAS A POPCORN PROBLEM / nytimes.com
Rhythm of the Night: NBA Players Talk About Their Pregame Warm-ups / grantland.com
The faces and stories behind Donovan Mitchell's pregame sneaker giveaway / nba.com
🎥유튜브 영상 출처(제목/채널)
LeBron brings back the chalk toss in his return to Cleveland
IV Highlights
Triple H's Entrance __ Smackdown 2002
WWE
LeBron James Danny Green
Po Curry
PROMO_ Klay Thompson's winning pre-game ritual
Mercury News
Stephen Curry hits pregame shot from the tunnel before Warriors' opener _ ESPN
ESPN
Marcus Smart Backward 3
Marc D'Amico
Stephen Curry's Pregame Routine
NBA
LeBrons Chalk Toss
NBA
Garnett Adidas Commercial
ironmike0187
Michael Jordan vs Johnny Red Kerr's Pre-Game Rituel!
Hoops Madness
Michael Jordan PreGame Routine 'Chalk Toss'
Mister Edit
Johnny Kerr Comes Prepared for Jordan's Powder
Ryan Van Dusen
Dwyane Wade's Top 35 Plays of His Career!
NBA
Gatorade commercial - Dwyane Wade _ George Gervin - Play Cool
BF15
Dwyane Wade & Chris Bosh Highlights at Mavericks (2014.11.09) - 40 Pts, 15 Ast Total!
Ali Productions
Dwyane Wade pre-game ritual (HD)
Benka
VInce Carter Pre Game Ritual
dylan trost
Vince Carter first pre game ritual at the new Am
Benka
Chris Paul Pulls Out Wild Nutmeg Move Against Houston Rockets
Bleacher Report
Kobe Bryant and Chris Paul's children meet-up after game
FOX Sports
Kevin Garnett's (8pts) NBA Debut (1995)
LamarMatic
Kevin Garnett's Head Banging Game Ritual
toppertin92006
Kevin Garnett's NBA Pregame Ritual
YESNetwork
Kevin Garnett's Homecoming Introduction
NBA
Kevin Garnett's Powder Tosses During Pre-Games as a Brooklyn Net
TheBrooklynGame
Phantom_ Stephen Curry Sinks Shot From the Tunnel!
NBA
Rituals_ Stephen Curry
Golden State Warriors
Steph Curry’s Tunnel Shots _ ESPN Archives
ESPN
Steph Curry Takes His Tunnel Shots Pregame _ Warriors vs Cavaliers Game 2 NBA FInals _ June 3, 2018
Basketball Spotlight
Steph Curry shoots his ceremonial tunnel shot before matchup vs Nuggets
Golden State Warriors
Steph Curry hits a warmup shot from the stands at Chase Center ahead of Warriors vs. Nuggets
NBA Season
Klay Thompson's pregame ritual_ reading the paper
bayareanewsgroup
Klay Thompson has a flip phone in 2020
NBA On Fire
Warriors Klay Thompson's East Bay Times x Anta KT4s shoes
Mercury News
Monta Ellis: Speed Kills
NBA
Monta Ellis' Pre-Game Ritual
NBA
Monta Ellis Dunks on Barbosa
DaPerfectionist
Inside Giannis’ game-day routine_ How the Greek Freak prepares like an MVP _ NBA on ESPN
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Shaq icy hot back patch commercial
jeremiah johnson
ALL-ANGLES _ Giannis' INCREDIBLE Free Throw Line Dunk!
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NBA Unhealthy Eating Compilation
DeeBall
Steph Curry ranks NBA arenas' popcorns _ GMA
Good Morning America
Stephen Curry Full Court Shot - 1_14_14
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John Wall Highlights _ Houston Rockets
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McDonalds McCafe Commercial - Best of Both Worlds
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Throwback_ LeBron James vs Paul Pierce EPIC Game 7 DUEL Highlights (2008 Playoffs) - MUST WATCH
House of Highlights
Milwaukee Bucks Peanut Butter Jelly Time - Jacob Kittilstad (4_10_17, CBS 58)
Jacob Kittilstad
2008 NBA Finals Game 6 Final Minute and Trophy Presentation
The 4th Quarter
2015 National Champs Enjoy PB&J (4_20_15)
Duke Basketball
Verizon Commercial 2016 go90 App Draymond Green
TCC-Mio MI
Kyrie Irving with what looks like a sage burning pregame ritual in Boston
STAY
NBA Rituals from the 2015 Season
NBA
...

[@charib0]

저는 공부 시작 전에 유튜브를 보는 루틴이 있습니다

[@ouuner]

ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-hh5yn8ud2n]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@bulla3156]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@rsdfsesas3237]

시작할 수 있나요?

[@sameas933]

유튜브 보기전 ‘이것만 보고 공부해야지’ 라는 생각을 갖는 유명한 루틴이군요

[@user-qq9xn2vm8u]

3:01 케빈 가넷 진짜 멋있다

[@insung2639]

0:42 스마트 루틴이 나왔네요!! 보스턴 팬들이라면 스마트의 경기 전 백 쓰리가 들어가면 오늘은 잘하겠구나 하고 뭔가 안도..? 하게 되죠ㅎㅎㅎ 좋은 영상 감사합니다!!

[@dcjj344]

메인에 떠서 우연히 봤는데 설명을 잘 하셔서 농알못인데도 정말 재밌게 봤어요.

[@leeseungjae4555]

이 좋은 자료(영상)에 레이알렌이 빠졌네요.ㅋㅋ 엄청난 강박증이 있었던 알렌은 (이치로보다 심했을 거에요) 경기 전 매 시간마다 한치의 오차도 없이 루틴 스케쥴을 소화했다고 하죠. 그 와중에 웃긴건 양쪽 양말 길이가 완전히 일치가 되어야 했다고 합니다.

[@huihui_0]

캬 진짜 이채널은 진짜 너무재밌다

[@stoo293]

영상이이렇게 깔금할수가 있나 오랜만에 마지막까지 영상보며 기분좋아졌네요 ㅎㅎ 구독 어서 해야겠어요

[@user-cq5gc2je4n]

영상과 설명이 너무 깔끔해서 좋네용 :)

[@user-pd6jn1ck5g]

이런 컨텐츠 좋아 ㅎㅎ

[@MwoMwa-lg8fy]

루틴 꼭 필요해요. 너무 강박적인 루틴은 도리어 스트레스가 되는데 적당한 루틴은 정신 건강에도 좋음 ㅋ

[@whijaes]

매우 흥미로운 주제 였습니다!

[@bigyoungbear]

선수들 루틴 보면 정말 신기하다 생각했는데 알고보니 저도 저만의 루틴이 있더라구요ㅋㅋ 저는 자유투를 던지기 전에 무릎을 빠르게 위아래로 떨다가 던진답니다. 공은 절대 안튀기구요

[@jik5204]

근대 저도 아마추어지만 운동 선수로 활동 했었는데 루틴이 생기면 루틴 안하면 불안할정도에요 정말 효과가 있는거 같고

[@legato8465]

주제가 항상 흥미롭네여 지적인 목소리도 좋아요ㅎㅎ

[@user-ug1ec7xo1g]

한창 농구만 하던 때에는 자유투 전에 꼭 오른발 먼저 자유투 라인에 발끝을 맞추고 골대를 보면서 왼발을 맞추고 준비를 했죠 ㅎㅎㅎ 지금은 그와 비슷하게 꼭 출근하거나 무언가 일을 하기전에 꼭 오른쪽 신발끈 부터 조이고 있습니다 ㅎㅎㅎ

[@user-vm6tc7ul9x]

0:13 대니그린 반응 너무 웃긴데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-nb8om7ec7u]

안녕하세요. 영상 재밌게 잘 봤습니다! 혹시 중학교 교육용 자료로 사용해도 될까요?!

[@wallcoh]

징크스가 미신이라는 사람들이 많지만 미신이라할지라도 인간의 뇌가 항상성을 유지할 수 있도록 만들어주는 루틴은 선수들에게 엄청 중요하죠

[@AB-rj6go]

특히나 항상 최상의 몸 컨디션, 기복에 영향이 심한 스포츠일수록 더욱 심한듯

[@user-oe5kt8mn7l]

1:50 우산피는거 뭔데 ㅋㅋㅋㅋ

[@user-cc7wz3oi5e]

개귀엽네 ㅋㅋㅋ

[@leesolidheart8386]

영상 잘 봤습니다.

[@retromac3092]

서장훈 선수도 루틴이 하나둘씩 늘어나다가 지금의 강박증, 결벽증이 생겼다고.. NBA말고 다른 스포츠 루틴도 언젠가 다뤄주셨으면 좋겠네요! 잘 봤습니다~!~!

[@user-vn4zz1sr6u]

느바 스타들얘기에 무슨 서장팔얘기를 꺼내고있냐 이새퀴야

[@user-tw3xg3xk2h]

@@user-vn4zz1sr6u 진짜 한심하다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@pigdestroyer3132]

@@user-vn4zz1sr6u 서장훈 발톱에 때만도 못한 새끼가 나대기는ㅋㅋㅋ

[@allt8907]

@@pigdestroyer3132 서장훈 재력이면 ㄹㅇ 개미목숨이지 ㅋㅋㅋ

[@cattower700]

걍 서장훈은 병임 먼 ㅋㅋ

[@Daengdaengei_]

진짜 주제의 다양성 퀄리티 모든게 완벽한데 구독자가 넘 적네 ㅜㅜ

[@choigo1880]

선수들 전부 루틴이 재밌고 흥미롭지만 클레이 탐슨이라는 선수의 루틴이 재미나네요. 아마 요즘 사람들은 뉴스 기사를 종이 신문이 아닌 스마트폰으로 보다 보니까 대체 어떤 계기로 종이 신문으로 갈아탔는지는 모르겠습니다만 요즘 제가 난독증이 있어서 책 한 페이지도 읽기 힘이 드는데 한 10년은 더된 옛날 신문들을 읽고 있으니 마음이 편안해지더군요.

[@user-gw2hj9ks3z]

0:13 ㅋㅋㅋㅋ옆에사람들 기겁하는거 개웃기네ㅋㅋ퉤퉤하는 음성들리는 듯

[@xaeha5926]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㄲㄱ

[@janus8484]

1:41 시카고 해설진 마스킄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@zzzlllbb]

순간 코시국인줄 ;

[@changhwa0512]

윾쾌

[@user-nu2bk2pv3v]

야구부 때 타석에 들어가면 배트 로 스파이크 양쪽 을 2번씩 때려서 턴 다음 양손을 잡은 배트로 밑을 좌우 빠르게 스윙 후 배트를 쥔 오른손 으로 마운드를 바라보면서 유니폼 어깨 쪽 천을 두번 당기면서 시작했습니다. 저는 참고로 저는 좌타자 입니다. 이 과정이 5초 이내로 끝납니다.

[@ofprada]

농구 루틴도 재밌네요 테니스 선수나 골프선수들 루틴도 재밌는거 많던데ㅋ.ㅋ

[@CIRH]

영상 정말 정갈하네요. 잘 봤습니다 :)

[@user-to2we4nn7x]

루틴은 가볍게 스포츠 즐기는 우리는 잘 모르지만 그 스포츠가 직업이고 인생을 걸고 하면 안정감을 찾기위해 나도 모르게 루틴이 생기는거 같음

[@user-oz7cz4xc3v]

너무 묵져요 하트♥️♥️♥️♥️❤️❤️❤️

[@user-ml3wy2xk7n]

정말흥미를 가질수밖에없는 주제를 들고오시는 비욘드스포츠 흥해라~

[@lyswkd00]

커리는 터널샷도 중요하지만 경기 전 코치와 함께 꽤 많은 드리블 루틴을 해야 한다고 하더라고요. 볼 감각도 올리고 개인적인 경기 준비도 하는 루틴 같습니다.

[@wlqk2060]

그런건 웜업이고 여기서 말하는 루틴은 보통 다른 선수들이 하지 않는 자신만의 무언가를 말하는거임

[@user-hi2bh5oq7y]

커리 골대로 달려가서 머리대고 뭐라뭐라 하는 그 루틴도 있지않나요?

[@patrick4436_]

커리는 3쿼터에 잘되는 원동력으로 하프타임에 먹는 땅콩버터 샌드위치를 꼽기도 했죠

[@user-vl3co9vo4w]

재밋네요 ㅋㅋㅋ

[@o0o790]

4:12 가장 어려워보이는 루틴같은데?..

[@philliprim]

전 자기 전에 유튜브를 보는 루틴이 있네요ㅋㅋㅋ

[@datgreen1448]

레이 알렌 경기 전 루틴이 레전드인데 ㅠㅠ 무조건 주차장 자기 자리에 주차해야하고 엄청 복잡한데

[@한수정후관우]

1:49 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@050574100]

스포츠 부두술 설명 잘들었습니다

[@user-vc9zo5qq4c]

야구나 축구 백넘버의 상징적 의미 같은 것도 다뤄주시면 재밌을것 같아요!

[@user-jf6oz6ic2l]

아 빨리 농구 직관경기 보고 싶당.ㅠㅠ

[@user-oj3ww1zq4o]

자유투 전에 공을 오른손으로 두번 튀기고 회전걸어서 앞에다가 튕긴후 받고 바로 쏘면 캐치앤슛 느낌이나서 그렇게 쏩니다 ㅎㅎ

[@user-kd8ih4iz4v]

영상에 나오는 탐슨 시그니처 농구화 이름이 뭔가요?

[@bleedgreen0523]

개인적으로 이 분야 원탑은 케빈가넷이라고 생각함. 기둥박치기랑 팁오프 시작전에 팬들한테 가슴치면서 인사하는거 보면 기세에 지릴수밖에없음

[@user-yw6rf6cn6v]

스포츠 좋아하는 사람중에 이 채널 보고 싫어하는 사람이 있을까.. 최고당!

[@user-xs8ly5mg2e]

저는 시험을 볼때 잉크펜을 무조건 준비하고 시험치기 전, 책상에 앉아서 만세 포즈를 취합니다. (드르와. 덤벼 이 느낌으로요 ) ㅋㅋ 좋은 영상 감사합니다

[@user-sm9pm9ll4o]

나는 비욘드스포츠 잘 되라고 광고를 스킵하지 않고 보는 루틴을 가지고 있다

[@user-kv2dx6dj4m]

저녁먹고 보는 비욘드 스포츠는 못참지

[@iloveyoukkkkkorea]

조던 아나운서 스페셜같은거 없나요 ㅋㅋ 너무재밌네요

[@user-rz6cd5mh5h]

바로 왔숩니다

[@lusidruya4937]

MLB 선수들의 의식도 다뤄주실 수 있을까요?

[@오옹나이스]

전 경기 시작 전에 골밑에서부터 3점까지 멀어지면서 슛을 쏴요 연습할때나 경기때나 항상 저 루틴을 하고 합니다

[@단무짘선생]

전 복싱할때 똑같은 스트레칭, 똑같은 줄넘기, 똑같은 끈 감기등 진짜 똑같이 맞춰서 최대한 저의 기분도 좋고 하는 루틴을 자연스럽게 맞추게 되더라구요

[@ernesthemingway6785]

7:18 응애 나 아기 러셀 화났어

[@user-hi2bh5oq7y]

버럭 나 아기 서브룩

[@lssa3623]

@@user-hi2bh5oq7y ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅇㅈㄹㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@sh93517]

루틴은 경기 안에서 완벽하고 싶다는 마음과 불안을 떨쳐내기 위한 의식 같은 건데 그게 강박적으로 작용해서 경기전 그 의식을 하지 않으면 안된다는 규칙이 생겨버린 거라고 볼수 있겠네요

[@ABC-rk7fj]

중요한 일 전에 화장실 가기 루틴이라기 보단 긴장되서 가게 됨.. (왠지 지금 안 가면 지릴 것 같은..) 시험 칠 때 20분 간격으로 7번도 가봄

[@leelee-re4cw]

저는 자유투 쏠 때 오른손 두 번,살짝 쥔 오른손에 입김 주입, 리듬감 때문인지,입김의 마찰 때문인지 잘 들어가는 듯ㅋㅋ

[@Johnshobby]

운동하시는분들 진짜 대단하다 얼마나 긴장될까...

[@Jack-tj9jx]

저도 직장에서 나만의 루틴이 있습니다. ^^

[@user-vw2if8gv7f]

태권도 선수생활 했을떼 저는 경기 시작전에 숨을 짧고 빠르게 연속으로 20번 쉬고 시작하는 루틴이 있었습니다 긴장되는 마음이 저걸 하고 나면 좀 사라지는듯한 느낌이 있어요

[@user-hy8yc9wu6j]

어렸을적 중요한 경기든 행사든 앞두고는 항상 똥을 싸야 맘이 편해졌었는데 그게 제 루틴이였군요. 왠지 중요한일을 치루기전엔, 속을 비워야 맘이 편하더라구요. 똥루틴 가지신분 은근 있을겁니다

[@user-iq4vq8km1k]

전 경기전에 항상 양쪽 손과 발을 두번씩 털고 들어가는 습관이 있네요 ㅋㅎㅋㅎㅋ

[@user-yr1cl5rm1s]

와 좋다 이런거

[@parkukjin]

야구선수를 꿈꾸며 아마추어 야구 할때 무조건 오른발먼저 신발신어야 하고 무조건 오른발 먼저 지면에 다아야 하고 무조건 에너지 드링크 2캔 먹는 루틴이 있었는데 그만두고 나서도 성인이 되고 몇년이 지나도 아직도 지켜야 하는 루틴이네요

[@hoon_23]

역시 농구를 좋아하셨군요 영상 중간중간에 느바선수들 짤이 많이 나오던데⛹️‍♂️⛹️‍♂️

[@jayoh186]

전 시합전 레드불 음료 250미리 짜리를 마시고 찬물로 세수합니다. 각성효과 ㅎ 그리고 팁오프 전에 바닥에서 푸시업 8번을 합니다. 물론 코비를 기리기 위한 거죠

[@Kang_hyohyo]

전 시합드러가기 전에 점프 두번 했었어요ㅎㅎ

[@user-ow3vo1fc1l]

지금은 농구를 즐기지 못하지만.. 이영상을보며 학창시절 농구할때(자유투) 공 두번튕기고 머리뒤로 공을 넘겨서 삼두근육 이완(?)하는느낌으로 하고 던졌었고.. 야구할때 타석에 서면.. 양발로 바닥을 두어번 쓸었습니다.(아마 바닥에 작은 돌들을 뒤로 빼내려다 생긴버릇(?)

[@mj_brian_ock]

전 스키를 타는데~최대한 발바닥 감각을 끌어올릴려고 첫런에서 항상 부츠 버클을 다 풀고 타는 루틴이 있습니당ㅋㅋㅋㅋ이제부턴 저도 눈을 집어서 하늘위로 던지는 의식을 해볼까 싶네요ㅎㅎ

[@user-ny8uq4nb3e]

농구대통령 허재선수가 루틴이 없기로 유명했죠. 전날 새벽까지 술마시다 일어나서 바로 경기뛰어도 날라다녔다고합니다.

[@jkl-oc7hi]

루틴없는건 그렇다쳐도 전날 술마시는건 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-ih8nm5vt6i]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ루틴이 없으니깐 그렇죸ㅋㅋㅋㅋㅋ 옛날에 한국에서 농구좀 한거 하고 mba선수들 하고은 아예차원이 틀린데 어디 허재를 비교합니까.허재가 농구대통령이면 마이클조던은 머 신임?지구임?

[@user-hi-j]

@@user-ih8nm5vt6i ㅂㅅ

[@dbgj7807]

ㅋㅋㅋ허재를 뛰어넘는 사람이 한국에 안나온다는게 함정

[@NuttyV2]

새벽까지 술 마시는게 루틴인가봐요

[@happylaw12]

스포츠 선수들은 많은 돈을 벌 수 있지만 그만큼 수많은 관심에 노출되다 보니 자신의 컨디션을 유지하기 위해서 루틴을 만들고 거기서 안정을 느끼는 거 같아요. 어찌보면 안쓰럽기도 하네요.

[@user-sd2us7dq5u]

목소리 좋다... 부럽다

[@user-ge1qf3sn2g]

자유투 루틴은 듀란트가 제일 먼저 생각나네요 ㅋㅋㅋ 그 어깨춤

[@user-pu3fj3oi3s]

저는 피구할때 꼭 공을 손으로 팍팍팍 새번을 쳐요 왠지 치면 손이 공에 적응하는 느낌도나서 좋더라고요

[@-.-8761]

이걸 보니까 라파엘 나달의 12가지 루틴이 생각나네요 ㅋㅋㅋ

[@captain__kang]

그만큼 하고 싶다는 거지~~

[@user-xj2of4nq6m]

오 개간지네 공원에 농구하러갈때마다 루틴만들어야겠다

[@noki3468]

농구화는 왼쪽부터 신고 개인 마실 물은 꼭 챙기고, 경기 전 후 스트래칭 하고, 슛 연습은 골밑부터 하는 루틴 입니다

[@user-wj4vd9zd3m]

저는 당일에 처음 자유투 던질 때 생각 없이 하는 행동들이 그날만의 루틴이 되는 것 같습니다 ㅎㅎ 보면 첫 자유투 때는 루틴 생각도 안 나고 그냥 던지는 거라 그때 '아하' 하면서 그날만 적용되는 것 같네요 !@!

[@studyhards-p4x231]

비욘드스포츠도 내 루틴임

[@jon_jal_nam]

경기에서 게임이 재개될 때마다 오른쪽 발 인사이드로 왼발 뒷꿈치 툭툭치고 발 바꿔서 똑같이 하는 루틴이 있어요

[@user-sp6mb6vw1f]

저는 시험 보기전에 믹스베리 맛 목캔디 2개를 먹습니다. 목이 개운해서 시험 볼 때 집중이 잘 되는거 같더라고요

[@kjj2032]

루틴이라고 하기엔 좀 그렇지만 농구장 가는길에 공을 계속 만지면서 가면 확실히 그날 슈팅 감각이 좋아지는 느낌입니다 근데 여러가지 이유로 공을 만지면서 가는날이 많지는 않아요ㅠㅠ

[@user-dy1oz8mh4y]

0:30 이정도면 그냥 자기골대밑에 모여서 공던지고 수비만해도 이길듯

[@user-hm3ds9uj4c]

재밌다 ㄲㅋㅋㄱㅋ

[@WhereIsMyName0]

2:50 도노반 미첼의 거대한 신발 (애랑 상대적으로 봤을때..)

[@user-qe5bu9hf4j]

확실히 키가 180 후반이니깐 발이 크네요 ㅎㅎ

[@user_1rK89hbN3]

루틴이란건 긴장도풀고 집중도를 유지하는데 상당히도움이 될것임 허재가 미친선수인것 ㅋㅋ

[@DongDongE0310]

전 경기장 안에 들어가기전에 3번 가볍게 점프하고 코로 숨을 들이마시고 들어가면서 입으로 내쉬고, 목 스트레칭을 합니다

[@user-cl6pc7sw3p]

선수들의 핸드쉐이크 모음 같은 것도 주제로 다뤄 주시면 재밌을 것 같네요

[@user-qj8re2lk2c]

오

[@user-cl6pc7sw3p]

@@user-qj8re2lk2c 무야호~

[@user-qj8re2lk2c]

암호를 대라

[@user-cl6pc7sw3p]

@@user-qj8re2lk2c ....ㅎ.....호... 호날두

[@May-yf7hl]

@@user-cl6pc7sw3p 농구채널에서 호날두는 좀 아니지 않나요?

[@oneadayman87]

저는 밥먹기전에 의자에앉는 루틴이있습니다

[@abysssblue]

농구는 아니지만 ufc의 주니어도스산토스도 링 입장할때 손으로 땅짚고 성호긋고 발로차는 루틴이 있죠 ㅎㅎ

[@user-is1ne4xv4l]

와 좋은 영상 감사합니다

[@user-rk4dm2ju4z]

탐슨 신문 농구화는 이쁘고 미첼은 멋있네용 dd

[@user-we6dz2qi2j]

자기 암시 !! 결국 자기 자신을 믿는게 얼마나 어려운지 얄 수 있는 행동들

[@JoyfulHD]

저는 시험 볼때마다 시험지 겉면에 ‘박살!’ 이라고 적는 루틴이 있습니다. 왠지 이렇게 하면 모든 에너지가 시험에 집중할 수 있도록 하는 기분이 들거든요.

[@user-jc4gv8ij3p]

세트네

[@ernesthemingway6785]

점수도 박살

[@user-kf2is8er9p]

@@ernesthemingway6785 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂ

[@onora_sempre]

@@ernesthemingway6785 너어는...

[@kkd-ls8sc]

@@ernesthemingway6785 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-gj6qg3wu9u]

저는 루틴까지는 아니지만 항상 골대 밑에서 골대를 통과해서 공을 던지고 그 공을 다시 골대로 넣는 습관이 있습니다

[@higedandism]

전 자유투 던질때 공중에 공 한번 돌리고 잡은다음 농구공의 홈으로 나있는 줄을 중지와 90도가 되게 맞추고 던집니다. 그냥 던지면 이상하게 잘 안들어가요...

[@user-fz9gx2ei6k]

와 멋지네

[@user-jo2he1sl6h]

07:18 버럭신 귀여워

[@user-ot3dy9ou5i]

ㅇㅅㅂㄹㅅ

[@user-vv6vr8hc1p]

ㅇㅅㅂㄹㅅ

[@user-th9uw1ow3s]

코트 밖의 GOAT ㅇㅅㅂㄹㅅ

[@Daengdaengei_]

이야... 도노반 미첼 레전드 팬서비스 루틴이네

[@user-sd3gb1ou3v]

ㄹㅇ 해설들 센스 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ