'이것 4가지'만 꼭 기억하고 실천하세요! (병이 얼씬도 못합니다!) / 이렇게 하세요! 몸속 온갖 독소, 염증, 아픈 거 싹 사라집니다! / 책읽어주는여자 소다 건강 오디오북
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Күн бұрын*태그된 제품 클릭 후 쿠팡에서 필요한 것 아무거나 구매하셔도 채널 운영에 큰 도움이 됩니다~ 감사합니다~^^
*의학박사이자 외과 전문의 전홍준 박사가 전하는 건강 안내서!
*일상생활에서 누구나 쉽게 활용할 수 있는 호흡, 음식, 운동, 마음관리 실천방법!
☆타임라인
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* 이 영상은 저작권자의 허락을 받아 제작되었습니다.
* 내용의 일부를 낭독하였기에 더 궁금하시다면 책을 직접 읽어 보시길 권합니다.
※ 본 영상은 건강증진을 위해 제작된 콘텐츠로서 저자의 개인적인 의견을 바탕으로 출간된 도서의 일부분을 낭독하였음을 알려드리며, 본
영상의 내용만으로 의학적인 진료를 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 해당 분야 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.
* BGM
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 바다를 닮은 너에게 - • [잔잔한 그리움, 피아노 서정음악] 바다...
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@SODA-Reading-Voice-ASMR 2 ай бұрын
몇 번을 다시 봐도 좋은 책이죠~ 전홍준 박사님의 [비우고 낮추면 반드시 낫는다 - 에디터 출판사]입니다. 좋은 책은 다시 한 번씩 업로드 해줬으면 하는 구독자님들의 댓글이 많았어요~ 그래서 기존에 1부, 2부로 나눠져 있던 영상을 하나로 통합 수정 후 다시 업로드합니다. 이미 보신 분들께서는 한 번더, 아직 못 보신 분들은 지금 바로 들어보세요!^^ ☆타임라인 0:00 들어가는글 0:26 오프닝 및 책소개 2:32 본문 시작 1:16:19 클로징 멘트 *소리내어읽다 채널 영상에 태그된 제품 클릭 후 쿠팡에서 필요한 것 아무거나 구매하셔도 채널 운영에 큰 도움이 됩니다~ 감사합니다~^^
@user-xw7bj4hl2z Ай бұрын
7😊
@dsl4773 Ай бұрын
00⁰⁰0⁰1a
@user-yk2of4uw2n Ай бұрын
장수시대에 어떻게 살아야 하는지 소중하고 귀한 교과서 한 권을 선물받은 느낌입니다. 늘 건강 잘 챙기시고 방향 제시를 해주시는 사회의 원로로 오래 남아주세요.
@SODA-Reading-Voice-ASMR Ай бұрын
감사합니다 경이님~ 기분 좋게 시작하는 화요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!!
@ericpapa4714 2 ай бұрын
Good morning! 소다님 😀 비가 내려서 바닥도 촉촉하고 공기도 맑고 맨발걷기에 정말 좋은 아침입니다 😂 비우고 낮추고 이 책 오래전에 올려주신 영상 여러번 본 기억이 나네요. 정말 좋은 책이란 말에 전적으로 공감합니다. 오랜만에 다시 들어도 정말 좋습니다. 특히 소다님 목소리로 들을 때 내용의 깊이가 더 잘 전해지는 것 같습니다. 이거 다 들을때까지 걷고 들어가야겠네요. 오늘도 유익한 영상 고맙습니다 🙏 행복한 하루 되시길 👍😀💛🧡❤️🩷
@SODA-Reading-Voice-ASMR 2 ай бұрын
늘 함께해 주시고 좋게 들어주셔서 힘이나고 감사합니다 에릭파파님~ 기분 좋게 시작하는 월요일~ 날씨는 흐려도 마음은 맑음~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
@user-uq9rq2wt4p 2 ай бұрын
요즘 계속 어지러워서 병원가니 아무 이상이 없다고 했었는데 절식이 답이네요 정말 감사합니다❤
@SODA-Reading-Voice-ASMR 2 ай бұрын
감사합니다 라나님~ 기분 좋게 시작하는 월요일~ 날씨는 흐려도 마음은 맑음~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
@user-of7jf6rj7f 2 ай бұрын
비오는 젖은 땅 맨발로 걸으며 따뜻한 소다님 목소리로 읽어주시는 내용 잘 들었습니다. 소다님👍
@SODA-Reading-Voice-ASMR 2 ай бұрын
감사합니다~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 화요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@user-jh3up1kz6w 2 ай бұрын
이런 기본을 모르고 있었다니.... 55년 헛 산것 같아요. 잘 알겠습니다. 예전 살아계셨던 아버지께서 몸살이나 아프면 잠간 굶어라 하셨던 선인들의 지혜였군요! 좋은건 알려 주셔서 고맙습니다 ^^♡
@SODA-Reading-Voice-ASMR 2 ай бұрын
감사합니다 경재님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 화요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@user-lf4ij9pq4h 2 ай бұрын
감사합니다 피가 깨끗하도록 식재료에 관심을 갖도록 해야겠습니다
@SODA-Reading-Voice-ASMR 2 ай бұрын
감사합니다 영순님~ 기분 좋게 시작하는 월요일~ 날씨는 흐려도 마음은 맑음~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
@goodconsumer1004 2 ай бұрын
안녕하세요 오전에는 제가 너무 일찍 보았나봐요. 올라온 글이 없어서 다른 유튜브를 보았는데 근무하다보니 올라와 있더라구요 ^^ 퇴근하며 듣습니다. 좋은 저녁시간 되세요~^^
@user-ie8ju5lj6p 2 ай бұрын
감사합니다 ❤
@user-bd1tf4kf8l 2 ай бұрын
좋은말씀감사합니다
@SODA-Reading-Voice-ASMR 2 ай бұрын
감사합니다 터프가이짱님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 화요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@user-uq5om5qt6o 2 ай бұрын
수고 하심에 고맙고 감사합니다
@SODA-Reading-Voice-ASMR 2 ай бұрын
재중님~~기분 좋은 월요일 아침입니다^^ 행복하고 건강한 한 주 보내세요~!! 오늘도 고맙습니다❤
@user-mb9yc6mk3l 2 ай бұрын
감사히 잘 듣겠습니다.
@SODA-Reading-Voice-ASMR 2 ай бұрын
종훈님~~굿모닝입니다^^ 일요일같은 월요일이네요~ 행복하고 건강한 한 주 보내세요!! 고맙습니다❤
@user-vr8ro1wn4k 2 ай бұрын
감사합니다 ❤️ 소다님 ~덕분에 하루하루 건강하게 지내고 있어요~감사합니다 사랑합니다 ~^🍀🙏❤️
@SODA-Reading-Voice-ASMR 2 ай бұрын
감사합니다 해바라기님~ 기분 좋게 시작하는 월요일~ 날씨는 흐려도 마음은 맑음~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
@user-xl8ju2ie7p 2 ай бұрын
오늘 역시 좋은정보 감사히 즐청하며 힐링중입니다. 고맙습니다.소다님!!!
@SODA-Reading-Voice-ASMR 2 ай бұрын
감사합니다 꽃비님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 화요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@user-iv3cs1tl1i 24 күн бұрын
꾸밈없는 목소리가 듣기 편해요 ~ 감사합니다
@SODA-Reading-Voice-ASMR 23 күн бұрын
감사합니다 수선화님~ 기분 좋게 시작하는 화창한 금요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@user-tc5sb8vv6b 2 ай бұрын
넘 좋으네요ㆍ감사합니다. 손가락 자극 호흡 ᆢ넘 감사해요
@SODA-Reading-Voice-ASMR Ай бұрын
감사합니다 영수님~ 기분 좋게 시작하는 목요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@suyounkim3507 2 ай бұрын
소다님 긴 낭독 고맙습니다 늘 감사하며 잘 듣고 있어요 ❤❤
@SODA-Reading-Voice-ASMR 2 ай бұрын
감사합니다 수연님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 화요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@gour4201 2 ай бұрын
감사합니다.
@SODA-Reading-Voice-ASMR 2 ай бұрын
감사합니다~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 화요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@user-qx3of3rf3h 2 ай бұрын
말씀 잘 듣고담아 봅니다 편안한 연휴 되세요
@SODA-Reading-Voice-ASMR 2 ай бұрын
감사합니다 더나은생각님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 화요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@user-qx3of3rf3h 2 ай бұрын
책 📚 읽어주는님 🍃 날씨가 많이 흘립니다 오락가락 비 ☔️ 비가 내립니다 안전 운전 하시구 편안한 하루 열어가세요
@user-dv7yb3tw5x 2 ай бұрын
감사합니다
@SODA-Reading-Voice-ASMR 2 ай бұрын
감사합니다 현암님~ 기분 좋게 시작하는 월요일~ 날씨는 흐려도 마음은 맑음~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
@user-iw2hm9dk8l 18 сағат бұрын
좋은 책 읽어 주서서 고마워요 구독하고 갑니다
@leesunggun2088 2 ай бұрын
감사합니다 소다님
@SODA-Reading-Voice-ASMR 2 ай бұрын
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 월요일~ 날씨는 흐려도 마음은 맑음~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
@user-os6fn5jg7t 2 ай бұрын
몸=마음=정신 🙏🙏 늘 감사한맘으로 듣고 있습니다.
@SODA-Reading-Voice-ASMR 2 ай бұрын
감사합니다 윤남님~ 기분 좋게 시작하는 화창한 수요일~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@user-uh1nu1er3x Ай бұрын
너무 감사합니다😂
@SODA-Reading-Voice-ASMR Ай бұрын
감사합니다 영분님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@cjh640516 2 ай бұрын
긴시간 수고하셨습니다 감사합니다 ♡
@SODA-Reading-Voice-ASMR 2 ай бұрын
감사합니다 진호님~ 기분 좋게 시작하는 월요일~ 날씨는 흐려도 마음은 맑음~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
@user-wv4yd1te7c 2 ай бұрын
애들이 열날때 경기 하길래 해열제를 먹이게 되던데~~오늘 말씀 새겨 자기치료로~ 감사히 잘들었답니다 🫠
@user-rl7xk6nc2p Ай бұрын
경기할정도로 애가 열날때는 해열제 먹이는게 .....방치하면 애들은 방어능력이 없기에 위험해질수도있다...어른도 열나면 못참는데 ...경기일으킨다는건 이미 뇌에 타격을 가한다는 의미 아닌가 ...
@user-jw9nd9ds5g 13 күн бұрын
소다님! 잘들어습니다~👍🏾
@SODA-Reading-Voice-ASMR 12 күн бұрын
감사합니다 리브가님~ 기분 좋게 시작하는 상쾌한 화요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@user-zb2oz5bf2g 2 ай бұрын
감사합니다 소다님 오늘도.. 회사 출근 요
@SODA-Reading-Voice-ASMR 2 ай бұрын
감사합니다 하보남님~ 기분 좋게 시작하는 월요일~ 날씨는 흐려도 마음은 맑음~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
@user-tg1vr7wp4c Ай бұрын
좋은 정보 감사드립니다 듣다보니 궁금한게 있어서 댓글 답니다 아기들 아토피도 피가 오염되서 생기는 것인가 하는 궁금증이 생기네요 .
@SODA-Reading-Voice-ASMR Ай бұрын
감사합니다 헤라님~ 책에서는 아토피나 난치성 피부질환도 결국은 피의 오염이 원인이고 피가 맑아지면 저절로 낫는다고 합니다~ 기분 좋게 시작하는 토요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
@user-gb5yq8du4k 3 күн бұрын
스트레스가 참어려워요.인간의 욕심 이 채워지지않으니 그것또한 스트레스지요. 무소유을 하면스트레기가 없을까요? 삶의 자체가 스트레스 같아요.
@SODA-Reading-Voice-ASMR 2 күн бұрын
감사합니다 천수님~ 기분 좋게 시작하는 금요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로~ 원하는 상상이 현실로 이루어지는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@user-pe2nl9kc9z Ай бұрын
❤😂❤소다 낭독목소리NFT 발행해도 대박 ? .. . . 😅😊🎉
@SODA-Reading-Voice-ASMR Ай бұрын
ㅎㅎ 좋게 들어주셔서 감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 화창한 토요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
@bruce7717 2 ай бұрын
나이스^^
@SODA-Reading-Voice-ASMR 2 ай бұрын
감사합니다~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 화요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@user-tb5jd1qn3x Ай бұрын
❤
@SODA-Reading-Voice-ASMR Ай бұрын
감사합니다 무한님~ 기분 좋게 시작하는 화요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@user-jy9bd7je6z Ай бұрын
❤❤
@SODA-Reading-Voice-ASMR Ай бұрын
감사합니다 양순님~ 활기차게 시작하는 화창한 월요일 아침~ 오늘도 기분 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@user-pe2nl9kc9z 2 ай бұрын
❤😂❤ 😅😊.. . 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@SODA-Reading-Voice-ASMR 2 ай бұрын
감사합니다~ 오랜만에 찾아주셨어요~ 잘 지내시죠? 활기차게 시작하는 기분 좋은 화요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@user-fj7kz5tm9b 2 ай бұрын
감사합니다.
@SODA-Reading-Voice-ASMR 2 ай бұрын
감사합니다 우리모두님~ 더 좋은 영상으로 보답하겠습니다~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 화요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
소리내어읽다
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