몇 번을 다시 봐도 좋은 책이죠~ 전홍준 박사님의 [비우고 낮추면 반드시 낫는다 - 에디터 출판사]입니다. 좋은 책은 다시 한 번씩 업로드 해줬으면 하는 구독자님들의 댓글이 많았어요~ 그래서 기존에 1부, 2부로 나눠져 있던 영상을 하나로 통합 수정 후 다시 업로드합니다. 이미 보신 분들께서는 한 번더, 아직 못 보신 분들은 지금 바로 들어보세요!^^ ☆타임라인 0:00 들어가는글 0:26 오프닝 및 책소개 2:32 본문 시작 1:16:19 클로징 멘트 *소리내어읽다 채널 영상에 태그된 제품 클릭 후 쿠팡에서 필요한 것 아무거나 구매하셔도 채널 운영에 큰 도움이 됩니다~ 감사합니다~^^
@이성희-t5x9t8 ай бұрын
7😊
@dsl47737 ай бұрын
00⁰⁰0⁰1a
@KoreanCanadian1536 ай бұрын
ㅜ
@박경자-g9m3 ай бұрын
48년생인 할맨데요 50세부터 57세때 고지혈증으로 심근경색이 와서 숨이 막힐 지경 .자다가 숨이 막혀 죽음직전까지 갔는데 오줌 마시고 참옻 엑키스 마시니 지금은 약하나 안먹고 살고 있는데 오래된 축농증 위장병 두통 산후풍도 모두 도망 갔습니다 .머리숲도 풍성해 졌네요 .저는 지병이 있었는데 심장병이 약해서 목욕탕에서 사우나실 들어갔다 나오면 눈이 깜깜 했는데 지금은 괜찮아요 . 우리엄마가 심장이 약해 67세때 부정맥이 와서 대신 뛰어주는 가슴위에 기계도 넣었어요 .80세에 돌아 가셨어요.
@helenkim70393 ай бұрын
저는 전선생님의 이책낭독을 서너번 계속 들었습니다 40년전부터 음식을 개선하고 많은 책을 읽었는데, 이책은 더 많은 분들이 읽고 생을 사시면 좋겠습니다 감사드립니다
@여자수메르2 ай бұрын
조금씩 아프다...몇칠지나 일어나지도 못할정도로 허리 골반쪽 바늘로 쑤시는 고통으로 화장실 기어가듯 겨우 가다 중간에 소변 지림 내인생에 첨 왔던 통제 불가한 경우여서 통증 신경 주사 맞고 몇년을 보내다가..절식 음식을 가볍게 먹어보라는 간헐적 단식 영상을 접하고 음식을 그리 좋아하는 내겐 참 힘든 일이였다... 젊은 나이 넘 아프다 보니..한번 해보자 하는 맘으로 첨엔 과채식 이런걸 전혀 모르고 삶은 달걀2~6개 정도 오후 저녁 그리 일주일 먹은후 놀랍게 허리 골반 통증이 어느덧 무뎌졌다..달걀만으론 오래 지속할수가 없어 조금씩 탄수화물 같이 먹고 보름이상 유지 했던 경험이 인생에서 참 좋은치료 경험 였던거 같다ᆢ 지금은 조승우 원장님의 과채식을 접하고 공복 첫끼는 cca까쥬스 갈갈이 무조건 먼저 먹는다~😊❤😊될수 있는한 가공식품 배달 음식은 한달에 2~3번 정도로 나름 노력 섭취중 입니다 이정도는 날위해 하는 기본적인 거라 여기고 지속중 입니다 물론 어쩌다 과식도 조금 하고 그러지만 그럴땐 담날 오후늦게 첫 식사하는 등 나름 그렇게 조절하고 있어요 예전엔 무조건 맛있는거 먹고싶은거 충동적으로 바로 시켜먹고 했던 나를 떠올리면 신기할 정도 입니다ㅎ 통증병원 에선 지금도 치료방문 하라고 문자 통보 오지만~그냥 미소로 읽고 맙니다ㅎ 모두들 건강과 즐거운 하루 되세요~~!홧팅 참고로:(나는 더욱 건강을 유지하고 밝은 미소와 긍정적 에너지만을 받아들인다)스트레스 쌓일때 주문을 외웁니다
@SODA-Reading-Voice-ASMR2 ай бұрын
항상 감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 화창한 토요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로~ 행운 가득~ 좋은 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
@ericpapa47148 ай бұрын
Good morning! 소다님 😀 비가 내려서 바닥도 촉촉하고 공기도 맑고 맨발걷기에 정말 좋은 아침입니다 😂 비우고 낮추고 이 책 오래전에 올려주신 영상 여러번 본 기억이 나네요. 정말 좋은 책이란 말에 전적으로 공감합니다. 오랜만에 다시 들어도 정말 좋습니다. 특히 소다님 목소리로 들을 때 내용의 깊이가 더 잘 전해지는 것 같습니다. 이거 다 들을때까지 걷고 들어가야겠네요. 오늘도 유익한 영상 고맙습니다 🙏 행복한 하루 되시길 👍😀💛🧡❤️🩷
@SODA-Reading-Voice-ASMR8 ай бұрын
늘 함께해 주시고 좋게 들어주셔서 힘이나고 감사합니다 에릭파파님~ 기분 좋게 시작하는 월요일~ 날씨는 흐려도 마음은 맑음~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
@설경이-x5c7 ай бұрын
장수시대에 어떻게 살아야 하는지 소중하고 귀한 교과서 한 권을 선물받은 느낌입니다. 늘 건강 잘 챙기시고 방향 제시를 해주시는 사회의 원로로 오래 남아주세요.
@SODA-Reading-Voice-ASMR7 ай бұрын
감사합니다 경이님~ 기분 좋게 시작하는 화요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!!
@현덕월-l3c23 күн бұрын
제가 알고있는 모든분 건강하길 기원합니다
@SODA-Reading-Voice-ASMR23 күн бұрын
항상 감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 목요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@수선화-l8z7 ай бұрын
꾸밈없는 목소리가 듣기 편해요 ~ 감사합니다
@SODA-Reading-Voice-ASMR7 ай бұрын
감사합니다 수선화님~ 기분 좋게 시작하는 화창한 금요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@함미소-s3w2 ай бұрын
스트레스는 만병의 원인~ 스스로 나에게 최면을건다 나는 행복하다 건강하다 라고 좋은생각만~!! 좋은 습관이 나를 건강하게 만들지요 저도 이시간부터 마음을 비우고 좋은생각만으로 최면을 걸어야겠어요 쌤 감사합니다~❤
@SODA-Reading-Voice-ASMR2 ай бұрын
감사합니다 미소님~ 기분 좋게 시작하는 화창한 토요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로~ 행운 가득~ 좋은 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
@이영근-c3c3 ай бұрын
10년이상 젊게 살고 있습니다.책에서 말하는 치료법을 정확히 몰랐지만 수십년간 나름 그와비슷한 것들을 생활해 온 덕택으로 생각됩니다.
@SODA-Reading-Voice-ASMR3 ай бұрын
감사합니다 영근님~ 9월 잘 마무리 하시고 더 멋진 10월 되시길 바라며~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@김경애-g8m11 күн бұрын
항상좋은정보잘새겨서몸소실천해서건강한삶을살겠슴니다~꾸우벅~
@SODA-Reading-Voice-ASMR11 күн бұрын
2024년 마지막 날을 함께해 주셔서 감사합니다 경애님~ 올 한 해 잘 마무리하시고 새해 복 많이 받으세요~^^
@유경재-o2q8 ай бұрын
이런 기본을 모르고 있었다니.... 55년 헛 산것 같아요. 잘 알겠습니다. 예전 살아계셨던 아버지께서 몸살이나 아프면 잠간 굶어라 하셨던 선인들의 지혜였군요! 좋은건 알려 주셔서 고맙습니다 ^^♡
@SODA-Reading-Voice-ASMR8 ай бұрын
감사합니다 경재님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 화요일~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@라나-i1e8 ай бұрын
요즘 계속 어지러워서 병원가니 아무 이상이 없다고 했었는데 절식이 답이네요 정말 감사합니다❤
@SODA-Reading-Voice-ASMR8 ай бұрын
감사합니다 라나님~ 기분 좋게 시작하는 월요일~ 날씨는 흐려도 마음은 맑음~ 오늘도 활짝 웃으면서 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
@할로-t7f3 ай бұрын
귓속에 달팽이관이 흘들려도 어지러워요 이빈인후과 가보세요
@유윤경-n4m3 ай бұрын
안녕하세요 저는 몇년동안 어지러워서 고생하고있어요 큰 병원을 다녀도 별 방법이 없더군요 건강하세요 감사합니다