바쁘신 분들을 위한 요약 : 전립선암 예방에 도움 되는 음식은 1. 토마토 2. 버섯 3. 브로콜리 4. 콜리플라워 / 제일 도움 되는 운동은 케겔 운동 / 5초 조이기 5초 풀기 / 3번이 1세트, 한달에 1세트에서 점차 늘려나가기
@태화산-s4e10 ай бұрын
감사드립니다
@user-bu7ul9qf1n10 ай бұрын
시간 절약하게 해주셔서 감사합니다. 복 받으세요.
@대댄찌-j5d10 ай бұрын
요약 감사요~
@광호조-l2l9 ай бұрын
추가로 호박씨 최고
@KS-qx6qm8 ай бұрын
가장 유익한 댓글입니다. 감사합니다
@cyberkhoon10 ай бұрын
평소에 쉽게 접근할 수 있는 방법으로 전립선에 대해 대응할 수 있게 말씀해 주셔서 감사합니다. 음식으로는 토마토, 버섯, 브로콜리와 콜리플라워 같은 건 날마다 먹어야겠네요. 쉽게 할 수 있는 것으로 케겔 운동 3회를 한 세트로 처음에는 접근하고 한 달 이후에는 점차 2세트, 3세트로 늘려나가면 되겠네요. 감사합니다.
@부장수-u3hАй бұрын
전립선에 대한 정보, 정말 감사합니다. 많은 도움이 될 것 같습니다. 오늘 부터 꾸준히.... 오늘 도 좋은 하루 되세요.
@쿠퍼-t1v9 ай бұрын
선생님, 귀한 정보 감사드립니다. 케겔운동 열심히 하겠습니다^^
@도로로-z8l10 ай бұрын
토마토, 버섯, 브로콜리, 콜리플라워. 하루30분걷기, 케겔운동. 나는 그래서 남편 매일 토마토쥬스 만들어줌
@kyonglee907 ай бұрын
감사함니다.전 피수인데 우현히왔다 들어서 기분좋으네요... 수고하세요...다음에도 좋은정보 부탁드림니다.....
@송문오-e7j12 күн бұрын
토마토분말을 먹어도 되는지 교수님의 말씀 감사합니다
@peterkang448410 ай бұрын
1.토마토 2.표고버섯,느타리 버섯,잎새 버섯 3.브로콜리,콜리플라워 걷기,케겔 운동 ,
@taeoh66710 ай бұрын
이 박사님 감사합니다 !1!
@이미꾸리8 ай бұрын
안녕하세요 좋은 정보 감사합니다 방울 토마토 는 어떨까요
@user-qweasdzxc119 ай бұрын
매일 버섯이랑 토마토 챙겨먹고 템페라스로 전립선 쪽을 쬐어주었더니 요즘은 많이 건강해졌습니다~
@youngilhyun911110 ай бұрын
🎉 임지석 박사님 감사합니다 ❤
@dreamcar35793 ай бұрын
감사합니다!!!!!❤❤❤❤❤
@양상숙-x5s10 ай бұрын
귀한정보 감사합니다
@김행곤-h3x2 ай бұрын
좋은 말씀 고맙습니다!
@zgzgzg903Ай бұрын
역시 토마토네요ㅎㅎ 예전에 어떤 비뇨기과 의사분도 매일 아침에 토마토 먹거나 아니면 주스라도 먹는다고 하더라구요! 저도 더 챙겨야겠습니다!
@notforget.s10 ай бұрын
토마토, 표고버섯(+느타리버섯, 잎새버섯), 브로콜리, 콜리플라워, 그리고 운동.
@cgc52610 ай бұрын
1.토마토: 라이코펜 영양제는 효과없으니 토마토를 먹을 것 2.버섯: 표고, 느타리, 잎새버섯 3.브로콜리, 콜리플라워 4.케겔운동
@秀식신10 ай бұрын
짧고 간결한 좋은 정보네요
@usercroatiaweuser1266Ай бұрын
라이코펜 영양제가 효과없다고 말하는 비뇨의학과 원장이 하는 소리 토마토를 어떻게 펀하게 먹을수 있나
@미소-m7w9 ай бұрын
유익한 정보 감사합니다 구독과 좋아요 꾸욱 누릅니다
@권영순-f1m8 ай бұрын
갑상선암 조직검사에서 알게되었는데 간단히 할수있는것도 알려주세요
@새밭10 ай бұрын
저도 야간뇨 2~3회 정도가는데 레몬즙이 효과있는건 처음알았네요 그런데 위축성위염등 위가 안좋아 레몬이나 토마토같은 산도가 높은 식품은 위에 자극을 주어 속쓰림이 생길수있어 조심해야합니다. 공복에는 특히 삼가해야합니다. 위가 건강한 사람은 괜찮겠지요. 토마토가 전립선,장상피화생에 좋다고 장복했었는데 식도염이 생겨 중단했습니다. 좋은 식품도 약이 되는가하면 사람에 따라서는 독이되기도 합니다.
@큰들-w2n9 ай бұрын
레몬즙 장복이 야뇨증에 효과가 있었다는 분은 아마도 항산화제인 레몬즙의 비타민 C가 도움이 된 것 같습니다. 저도 밤에 세 번씩 화장실 갈 정도로 좋지 않았는데 비타민C 3000mg 를 아침/저녁으로 복용하면서 야뇨증이 거의 사라졌네요. 참고로, 복용 중단하고 며칠 지나면 야뇨증 재발하고, 전립선염과 비대증에는 효과를 못느꼈습니다.
@풍운아-e7g4 ай бұрын
좋은정보 감사합니다
@상동박-b5k10 ай бұрын
저는 65세입니다. 제 경험으로는 스페인산 레몬즙을 공복에 200ml씩 마시니 두달만에 거의 좋아졌습니다. 요즘 잠에 깨지 않고 자고, 피곤함도 없습니다.
@제임스장10 ай бұрын
어떤제품인지 알수 있을까요?
@gjeon38610 ай бұрын
레몬이나 귤 같은 산성이 있는건 공복에 먹지 말라고 하던데 뭐가 맞는지?
@jay-124Ай бұрын
레몬즙을 먹으면 위가 뒤틀려 먹을수가 없어요... 먹는 방법이....
@광호조-l2l9 ай бұрын
호박씨도 엄청 좋아요~
@jibokyu58729 ай бұрын
감사합니다
@최재봉-o4n8 ай бұрын
좋은정보 감사드립니다 토마도 쥬스도 효과가있나요
@쿨브리즈-t2d10 ай бұрын
잘봤습니다
@첫눈-i9l8 ай бұрын
도마도랑 보로꼬리가 여러모로 좋네
@민들레-h1z10 ай бұрын
토마토ㆍ버섯ㆍ브로콜리 세가지 암에도 좋읍니다 케겔운동 하세요
@표범-u9z10 ай бұрын
브로콜 콩 걷기 근력운동
@동광-s8z9 ай бұрын
플때가 힘들어요 고맙습니다
@하동현-n1d7 ай бұрын
약으로도 해결되지 않는데 식품으로 빈뇨. 야간뇨. 절박뇨.등이 해결된다고요?
@행복소문만복래8 ай бұрын
케겔 5초 조이는것도 힘드네요.
@iwill5052 ай бұрын
방광에 좋은 음식은 없나요
@반야-d4x8 ай бұрын
소주병은 언제까지 놓아두나요
@pig981210 ай бұрын
도마도 매일 오년간 먹었는데도 비대증 수술했으요 ㅎㅎ 개뿔
@두성김-c5z9 ай бұрын
전립선암수술 받은사람인데 야간뇨가 심한데 어찌해야될까요
@jang_yutae20248 ай бұрын
토마토 주스먹어도되나요?
@과니-c5j8 ай бұрын
같은의사인데 누군약이효과없다하고 누군있다하니..
@최우맹9 ай бұрын
남자들만의 질병 모두가 실천해 전립선 암 야간 빈뇨등의 고통에서 벗어납시다.
@헌섭정-m6j10 ай бұрын
약을 먹고 있는데 이것 먹으면. 약 안 먹도 되나요?😊
@doctorLeeTV10 ай бұрын
약도 드시는것이 좋습니다 건행하세요^^
@손수연-t6w10 ай бұрын
박사님 토마토 케첩도 도움되나요?
@hrlee061610 ай бұрын
놉. 케찹은 설탕덩어리.
@손수연-t6w10 ай бұрын
@@hrlee0616 아 그렇군요
@stevehan373921 күн бұрын
@@hrlee0616 미국의 토마도 켓찹은,,,, 토마도가 ""5% 도 안된다고 합니다!!!!
@jay-124Ай бұрын
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@Song-tx4ez8 ай бұрын
전립선 비대증 수술한 적이 있는데, 토마토, 버섯, 브로콜리 등은 칼륨이 많아서 신장이 안 좋은 사람은 먹으면 안된다는데...
@v10engine678 ай бұрын
뭐든 적당히
@nam-yv1wl8 ай бұрын
@시간을걷는반딧불10 ай бұрын
전립선비대증에 부작용 없는 건강식품은 홍삼오일이 최곱니다.(YTN뉴스 출처). 면역력+눈+근골격+피부 등등 홍삼의 효능도 같이 다 볼수 있어서 좋은데 문제는 돈이여. 한달에 25만원 ㄷㄷ 쿠팡에서 팔던데 욜라게 비쌉니다 ㅠ
@chunglee800510 ай бұрын
"잡상인은 나가세요! " 20년 전문의사가 영상에 나와 얘기하고 있는데 정신 나간사람같이 버젓이 근거없는 민간요법 들이대며 버젓이 장사한다는게 사는 개념이 없다는거지...ㅉㅉ
@이보리-e3r10 ай бұрын
잡것이 댓글질이네.ㅋ
@상동박-b5k10 ай бұрын
저도 전립선비대증 고생중인데, 새벽공복, 저녁식사전 공복, 잠자기전 공복에 레몬원액을 각각 200ml 를 두달정도 마시니 지금은 밤잠 잘자고, 소변 시원합니다.
@시간을걷는반딧불10 ай бұрын
@@상동박-b5k YTN 체널에 들어가서 홍삼오일 검색하면 뉴스가 나옵니다. 부작용 없는 가장 효과가 좋은 방법인데 문젠는 돈이네요 ㅋ