Такого Я Точно Не Ожидал | RD 31

[@ullihennesy8388]

Это нереально, он проделал такой путь!!!! Это путь к мечте, это ROAD TO THE DREAM!! Игорь, ты сейчас в LA, тяжелая работа окупается❤️❤️❤️

[@ДенисНосов-ч3ъ]

А еще тогда он знал, что одного дня, все это станет реальностью

[@Borisovich99]

когда ты сделал выходы на брусьях я радовался за тебя как ребёнок, от души мужик!)

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо друг!!)

[@ivanyaroslavskiy6218]

наверно самый ахиренный канал на который я подписан)

[@vitaliykochmarick3460]

ЭТО ТОЧНО, САМЫЙ ГОДНЫЙ КАНАЛ!

[@youcan7544]

Ну это же логично! Бомблю подтягивания по 3-4 подхода утром и вечером (иногда только вечером). Дохожу до 20 чистых подтягиваний и за 1.5 - 2 недели до сдачи физо вообще не подхожу к турнику. Мышцы восстанавливаются полностью. Итог на последней сдаче 24 чистых и 2 не засчитанных. P.S. Мужики кому в короткий срок надо увеличить кол-во подтягиваний делайте 3-4 подхода 1 раз в день через день, но обязательно с отягощениями!!! На сдаче без веса будете чувствовать легкость и силу, проверено! ( за месяц я дошел до 12 раз с весом 15 кг., без блина потом меня аж по пояс выкидывало при обычных подтягиваниях.).

[@Феникс-х7е]

у меня вот не давно такой же момент был я с трудостью подтягивался 3 раза и в какой тот момент я ощутил силу и слёгкостью потянулся 5 мать его раз. ставь лайк если у тебя такое же было. желаю всем удачи и добиться своей цели

[@rivotu7433]

Сколько сейчас? Если ты не перестал заниматься, то должен уже как минимум 30 подтягиваться.

[@nikitae.6687]

Ты нереально мотивируешь. Просто нереально. Давно смотрю твой канал. Как посмотрю, так сразу тренируюсь и мало того, делаю по твоим видео некоторые упражнения.

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо мужик рад читать!!

[@radomiremenzetvey]

Шикарно Игорь!Сделал наконец-то!Большой успех!Желаю тебе идти дальше,и бомбить передний вис!Работаем вместе!Атакуем!

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо друг!! это точно передний вис идет жостко!! будем работать!

[@VitonaVito6]

Приветствую от Молдована с Польши аййй спасибо за эмоции здоровья родным

[@tokhirvaliyev631]

ОБОЖАЮ пересматривать его видео

[@АртёмГриднев-о2й]

Очень мощно друг!! Красавчик! :) Я верил в тебя!) Мотивируешь очень дико!!!

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо мужик!

[@youth_and_punkrock]

Мужики, привет из 2019, сейчас смотрю старые видео Игоря, вижу что он имеет сейчас и нереально вдохновляюсь! Он был таким же обычным парнем, как и мы, но добился на наших глазах этих высот!!!

[@ДенисНосов-ч3ъ]

2021 год, работаем💪

[@romvnoff]

ИГОРЬ СПАСИБО ТЕБЕ ЧТО ТЫ ЕСТЬ!!!! ЗАРЯД ОТ ТЕБЯ ИСХОДИТ ОЧЕНЬ КЛАССНЫЙ

[@juck_parker8631]

Игорь, успеха тебе во всем! Это голову взрывает, когда следишь за прогрессом уже несколько месяцев и смотришь,как все получается!

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо больше мужик!!

[@vladislav5474]

Как всегда на высоте друг, мотивация зашкаливает!)) По возможности запили видос о восстановлении дыхания, как его восстановить после тяжелой тренировки или кардио. Иногда бывает задышка и головокружение, думаю я не один такой)) Продолжай бомбить, жду новых видосов))))!!

[@МаксимАбелян]

вот ,ближо к цели !!!как тяжело казалось с начала ,но то смог сделать это !!дает мативацию продолжать с еще большей силой !! вперед мужик !!вперед !!!

[@IgorVoitenkoVlogs]

точно мужик!! работаем!

[@repetitor-oge]

Одно из лучших видео Игоря на мой взгляд

[@-balaganov9705]

Шалом из Одессы! Нема слов, одни выражения....Спасибо друг за мотивацию!

[@S1gal]

подписчик овербафера? :D

[@-balaganov9705]

S1gal Не понял....?

[@TIGR-ct3pp]

ну что сказать, Мативация уровень- Бог! Теперь я понимаю что нет ничего невозможного если ты к этому стремишься Так что бомбим пацаны!

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо мужик"" работаем вместе!

[@herubivandez3649]

Игорь, эти вступления в твоих последних видео шикарные просто) И музыку подбираешь чёткую всегда, так держать!

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо мужик!! рад читать что вступления нравятся!

[@stalk6865]

Игорь, невероятно ! красаваа ! все верно сказано насчет стремления к цели !! просто дикая мотивация пойти на площадку и сделать - 16 элемент , атакуем!!

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо мужик!! ты красава, скоро догоню тебя!)

[@MrMachinarium]

Красавчик,Игорь!!Даже не сомневался!!Я С ТОБОЙ ДО ПОСЛЕДНЕГО,удачи,друг!!!

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо друг!! покоряем мир вместе!

[@rudiarius9981]

Сколько смотрю твои видосы,тоже решил хоть что то сделать на турнике пока тепло,освавоил самые простые подъем,выход на одну и две,а вот с брусьями тяжко.Спасибо что вдохновил выйти с зала на спорт площадку!

[@IgorVoitenkoVlogs]

рад читать мужик!! работаем вместе!

[@АртурМарат-ь3ц]

Игорь - лучший просто , бомбит мужик , все получится!!!!

[@mastergreen9974]

Игорь ты не только силён ,но и умен.Впечатляет.А то говорят что качки тупые.Респект тебе братан.Обязательно всего достигнешь.

[@mastergreen9974]

Красава

[@lesskey4067]

ну он не качек)

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо мужик!

[@r0nn1e46]

Хорош Игорь! Вот это результат!

[@r0nn1e46]

я никогда полностью не смотрю, в основном я разговоры отматываю, везде =(

[@ЯрославГордеев-п4п]

Просто лайк,нет слов!!!! Очень рад Игорь)))

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо мужик!

[@benejeff5707]

Игорь, продолжай бомбить и не сдавайся. ты даешь хорошую мотивацию и отличное настроение на весь день

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо друг!!

[@ЕркебуланСапар-у6ы]

Красава Игорь! Это победа) Очередная доза мотивации к мечте!

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо мужик!

[@ВладЧихарин]

Игорь, братан, ты лучший, у тебя получилось, это великолепно, конечно же лайк тебе, оставайся в форме и не болей;)

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо друг!!

[@IvanLopatnikov4]

Игорь я понял смысл жизни, ставить цель достигать ее и кайфовать - это именно то что мне нужно, я еще думал играть в игры или бросать. Бросать

[@michaelpankratov6798]

Мужик , поздравляю !!! Искренне желаю тебе удачи в дальнейших элементах.

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо друг!

[@topsecret9174]

Воу ! Поздравляю с этой маленькой победой, ты заслужил её своим упорством и трудолюбием, я аплодирую стоя, бро 👏✊

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо большое мужик!

[@АнтонКузнецов-о7г]

Вы мой мативатор!Спасибо вам огромное!!!! раньше я подтягивался 7 раз , а спустя неделю тренировок 12, еще раз спасибо!

[@IgorVoitenkoVlogs]

рад за твои успехи друг!! бомбим вместе!

[@FLASH-oj8yh]

Привет, Игорь! Согласен с теми кто говорил, что твой успех связан с увеличенным отдыхом между занятиями. В связи с тем, что ты "сушишься", держишь себя на дефиците калорий, процессы восстановления замедлены. Отдыхай больше между тренировками, и прогресс будет очевидно выше. Восстанавливаться должны не только мышцы, но и сухожилия и, самое главное, - центральная нервная система. А так ты молодец, мотивировать умеешь! Жду новых видео с нетерпением!!!

[@IgorVoitenkoVlogs]

да мужик! тоже это понял!! спасибо тебе за отзыв и за совет! бомбим вместе!

[@ВладимирШульженко-ъ3к]

красавчик! никто только ты меня мотивируеш! ты поставил цель ты идеш к ней ! желаю тебе удачи! спасибо что ты с нами!)

[@getofficalchannel2612]

Круто мужик. Когда ты делаешь минус я радуюсь вместе с тобой и у меня даже улыбка на лице появляется сама по себе. Бомбим!!!

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо друг за поддержку!!

[@АнтонСмарт-х7ш]

Игорь красава) по больше бы таких мотиваторов! респект друг.

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо мужик!

[@ИльяИванов-м5х]

супер!!!! выход на брусьях меня вдохновил! пойду тоже заниматься!

[@Girlmevibe]

Я думаю повлиял на это вес, а именно его потеря на 1-2 кг,, тебя подсушило видно) отлично работай дальше.

[@vovanez92]

Игорь, это было очевидно, что ты сделаешь этот элемент, красава! НО, выход на таких брусьях и выход на закруглённых - это НЕ ОДНО И ТО ЖЕ! Давай на закруглённыйх, там сложнее! Но я не сомневаюсь что ты сможешь. Просто на плане ты показывал как ганибал делал на закруглённых, так и ты сделай дружище! Успехов, у тебя всё получится!

[@IgorVoitenkoVlogs]

обязательно попробуем мужик!

[@rainply1533]

Игорь, спасибо за топовую мотивацию! Говоришь красиво)

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо мужик!!

[@SeraSeraSera]

Очень мотивирует Игорь👍

[@mery7skull166]

Невероятный прогресс за 2 года 💪✍️

[@gamepozzitivechanel4874]

Игорь, для элемента так в стойку, пробуй делать его с разведёнными ногами, так на много легче (чем сильнее разведёшь - тем легче будет, но нужна хорошая растяжка) плюс можешь попробовать у стены, тоже с разведёнными ногами, руки ставь на расстоянии 10-15 см и спиной прижимайся к стене, и пробуй поднять ноги, потом делай так без стены, и позже постепенно сужай ноги, пока не научишься

[@gamepozzitivechanel4874]

в топ, что бы Игорь увидел!

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо за совте мужик!! попробуем!

[@БогданДавиденко-я6х]

Мужик спасибо за мотивацию, отличное видео, впрочем как и всегда. Ти просто молодец. Удачи в дальнейших покорениях.

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо друг!!

[@ВСЁоСПОРТЕ-з2о]

Бомбим!вмести!Игорь!

[@ЮрийРыбкин-э8н]

Отлично! Продолжал в том же духе. Успех неизбежен!

[@МихаилЧумак-ь2т]

да, бывает такое, не тренишь элемент, отдыхаешь, приходишь и делаешь

[@TV-bp4qh]

Просто круто , а ж самим бомбить захотелось... Игорь молодец просто круто получилось продолжай в этом темпе... Ты меня мотивируешь: P.S. Удачи мужик... )))

[@TV-bp4qh]

А эти кто ставят дизлайки они лохи которые завидуют тебе и не хрена не умеют!!!

[@МаксНиевин]

+Максим в полне с тобой согласен брат👍

[@androdrobnov]

С языка снял😅 полностью согласен 💪😈

[@Wellkroft]

да он человек-мотиватор

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо большое парни за поддержку! атакуем вместе!!

[@-Alexey-]

Когда стоишь на руках попробуй стоять не плашмя на ладонях, а подогнув чуть-чуть пальцы: т.е. на кончиках пальцев стоишь и на "пятке" ладони. Так легче контролировать равновесие.

[@МаксимМарченко-з9ъ]

КРАСАВА!,ПРОДОЛЖАЙ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ!

[@МаксЛуценко-ь9ф]

Лучший канал о спорте, красава Игорь)))

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо мужик!!

[@БулатАхметов-б8ц]

Вообще молодец , слов нет👍👍👍

[@ВасяАшрапов-о5ъ]

КалисТетика) Друг, ты лучший, из тех кого я видел. Дополнительная мечта, однажды встретиться с тобой.

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо мужик!! обязательно потреним! ценю твои слова!

[@aleksandrlendiel761]

Видео действительно мотивирует, Игорь красава продолжай в том же духе)

[@ruslansalmatov699]

Игорь, не знаю поможет тебе/нет, но увидел ты использовал бинт на запястье. Так как щас у тебя пошли действительно жесткие элементы, используй обычные боксерские бинты. Запястья разгружают дичайше! Будет только польза) А так, я с тобой! Удачи в твоих подвигах))) Больше видео, больше мотивации))) Огромнейший привет из Владивостока!

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо мужик за идею!! вот только не знаю где взять боксерские бинты?

[@deekey1133]

Мужик, ты шкарен... Ты Молодец... Ты добьешься своего!!!

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо друг!!

[@ruslanbuzoverov5344]

Круто друг, поздравляю с -13 успехов тебе! Ночние тренировки дают сваю какуюто мотивацию)

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо мужик! рад читать!

[@victorkrauft6878]

Твои видео прекрасны и шедевральны!!! Спасибо тебе за качество) Есть просьба, не мог бы ты выложить свою тренировку спины(как ты её делал, что она у тебя болела на моменте 7:21)

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо друг!! очень рад читать твой отзыв! моя тренировка мужик как я показывал с баклахами двумя в портфеле - 5 подходов по 3-6 повторений ( максимум мой)

[@ДенисСергеев-о6р]

Очень круто мужик! Безумно рад за тебя! Атакуем дальше, осталось немного!

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо друг!

[@theta_park]

КРАСАВА БРАТАН!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! МИНУС!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@KIREYISWHO.]

Ты крут. Спасибо за упражнения , мотивацию и за твое упорство. :)

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо мужик!

[@Fin.Ai_Academy]

КРАААСАВА, БОМБИМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@ВладСысуев-н2т]

поздравляю мужик!!! не раслабляемся!!)

[@АнтонСмарт-х7ш]

Игорь как всегда бомбишь мужик, уважаю) Знаешь я предлагаю вот что еще одно хорошое упражнения для грудных, короче, мы ставим на таймере 25 мин и за это время мы должны отжаться максимальное кол-во раз) отдыхать можно там на одной руке или подняв таз вверх и самое главное не важно сколько ты отжался главное продержаться все 25 минут, расскажи пожалайста об этом) Удачи P.S Или сними видео на эту тему)!

[@IgorVoitenkoVlogs]

это унижение тотальное грудака мужик, мне нравиться, когда найчнем набор массы полюбе проведем такую тренировку! если я вдруг забуду напиши еще раз такой комент когда 20 элементов покорим! очень крутая идея я люблю такое!)

[@Andrey_1981]

Про работу в маке душевно получилось!

[@Сделайсам-ш2ю]

Отлично! Осталось совсем чуток, мужик!!!!

[@roilzzzd7115]

красавчик надеюсь ты эти 7 элементов за 6 дней сделаешь! Мужик!

[@marselsharafutdinov2864]

Спасибо , мотивируешь очень сильно

[@maxmudzaynutdinov4747]

я один болел за него как на олимпиаде ,когда он фигачил на брусьях ?

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо мужик!!)

[@TheTrue_]

До мурашек... Мне 15, Респект ✊

[@fy82c]

Успел до триста,ура

[@alalaalalas6253]

Красава , так держать , вперёд !

[@peperjack5669]

Ты просто монстр! Травма закалила тебя!)

[@АнтонЦветков-о5ж]

Твои вступления всегда огонь)

[@ЭнверАхмедов]

смотрите с 8:48 за раздевалкой сестра делает то что показывал Игорь кардио тренировку

[@S1gal]

успех брата мотивирует))

[@ЗиннурШафигуллин-с5д]

помню в прошлом году это видео смотрел. капец как все за год изменилось: что у меня, что у тебя)

[@Tuz.vanya.]

Я верю в тебя, мужик. Я знаю, что ты это сделаешь!Удачи!

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо друг!!

[@aurangzebmogol9472]

поздравляю Игорь у тебя уже 65 000 подписчиков, 10 000 за месяц , это рекорд 👍🏅🏆красавчик

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо друг!!

[@GAGU333]

Блин, снимать видео про то, как ты снимешь видео это гениальнл

[@myxail0]

Мудрая вещь про видение!

[@яИлья-в6ф]

уххуууу,вот это забомбил.Годно)))!!!

[@АлександрМалолетков-ф5д]

Спасибо! Просто за это видео! Я только 2 сделал выхода на брусьях! Я рад за тебя!

[@Halllss]

Так держать мужик,ты молодец!Я тоже бомблю Горизонт(планш)Удачи тебе!

[@IgorVoitenkoVlogs]

удачи мужик!! работаем вместе!

[@mark.permin]

9:35 Deal with it.) Только очков не хватает.)

[@es8153]

Минус еще один элемент. Молодчик. Продолжаем бомбить.

[@dmaster9542]

Пока досмтаривал ролик , забыл что хотел написать 😁😀

[@МаксимАлексеев-ы5и]

Игорь, молодец. Ты в прошлом видео писал, что покажешь лист, где написано какие элементы ты уже сделал, а какие нет.

[@АртемЛомакин-у4у]

Игорь, попробуй делать передний вис с весом Так же с согнутой ногой, только еще портфель с весом добавить, будешь держать не 18 секунд, а меньше + продуктивней )

[@IgorVoitenkoVlogs]

интересная идея мужик!! попробую, спасибо!!

[@Могильщик-э5с]

этим летом поедь туда еще )))

[@sav__vi]

Просто красавец.

[@marunabaka4807]

Скала😍😘

[@purplesamurai13]

У меня аж муражки пошли на 9:13, я реально ахуел :D Игорь красава, огромный прогресс, сразу 4, это просто мощь! Красава мужик, в том же духе, до конца!)

[@IgorVoitenkoVlogs]

спасибо мужик!!) бомбим!

[@АлександрХоврин-н2в]

кто из 2018?

[@ДмитроВасилишин-ю4в]

Скоро никого из 2018 не будет…😥😥😥

[@Mayor1k]

@Арина Бондарчик и я )

[@ВладиславКачкин]

2019!

[@АртёмДержавин-у2и]

И чё толку, из 2018 он*-*

[@ПавелНикишин-и5т]

2020, пересматриваю старые видео

[@myxail0]

Легкость на брусьях, мне кажется именно из за того что ты взял перерыв и восстановился. Надо давать в стрит воркауте отдых не только мышцам но и сухожилия, которые укрепляются дольше

[@IgorVoitenkoVlogs]

это точно мужик!

[@EmelnovTV]

красавца Игорь...баклаха и песок годная вещь...я унижаю своё тело такими баклахами)...могу дать подсказку....у меня так....после того как ты проводишь тяжелую тренировку...мышцы балят определённое кол-во дней...так вот попробуй посчитать сколько дней боль...и к этим дням прибавь столько же дней..вот это и будет полный процесс восстановления и прибавки сил....вот поэтому во время боли кисти остальные мышцы востановились и дали сил на элемент...)))

[@IgorVoitenkoVlogs]

интересная идея мужик!! попробую!!

[@EmelnovTV]

+Игорь Войтенко ...надеюсь что у тебя тоже папрет

[@error8246]

БРАТААААААААААН СПАСИБО ТЕБЕ!

[@генадийпупкин-э6з]

Мужик!!! 5ка тебе и большое множество ++++++++++++)

[@МихаилКалинин-д5я]

Игорь, не мог бы ты рассказать про программу тренировок?

[@fy82c]

Игорь какая у тебя вообще цель ?

[@Al-dd9st]

++

[@ДмитрийЖуков-ъ3р]

Я так понимаю на это лето за 3 месяца выполнить 20 элементов которые он запланировал

[@Al-dd9st]

Нет, какая у него жизненая цель, чего он хочет добиться и кем стать

[@fy82c]

Дмитрий Жуков Это и так все давно поняли,мне интересно,что он будет делать дальше ? Как развиваться и какой путь выберет ? Может пойдёт в зал и в физиках будет выступать,всякое может быть,а зная его,то ни одна преграда на его пути не удержит)

[@123482321]

По моему он не скажет,так как если сказать всем о цели,то она не воплотиться,есть такое суеверие )) Обычно сразу надо сделать что запланировал,а потом всем про это говорить ))