일을 자꾸만 미루게 되는 이유, 그리고 가장 효과적인 해결방법 | 동기부여학과

동기부여학과 영상을 항상 시청해주시는 분들께 감사드립니다.
뜬구름 잡지 않는 성공 인사이트 드리겠습니다.
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[@user-sm5xo4tl3m]

나중에 볼 동영상에 저장되었습니다.

[@D_D-good]

ㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㅋㅋ

[@user-mq4nc9sw4r]

리스펙!

[@user-qi6il7bk8u]

이거 또한 미뤘네요 ..

[@user-qy4us5pi4k]

헐ㅋㅋㅋ 나다..

[@Shiskwbdbxcu0]

🤣🤣🤣🤣🤣 그리고 다신 꺼내보지 않는다

[@ch--1848]

상자가 얼마 남지 않았다. 뜻깊은 이야기 크게 공감합니다. 미루고 미루는 만큼 빛나는 내 가치는 나로부터 멀어지기만 할 것입니다. 더없이 소중하신 여러분. 내 삶의 한계는 오직 내가 규정합니다. 지금, 이 순간 내가 정한 한계로 인해 눈 감는 그날까지 내 평생 비참해질 수 있습니다. 저마다의 상황 여건 모두 다르지만 그 무엇이든 내가 된다면 무조건 되는 것인데 내가 무조건 되지 않도록 만들어 내고 있습니다. 물론, 앞으로 나아감에 있어서 일어나는 수많은 시행착오 고난과 역경이 가득하겠지만! 내 모든 것을 그대로 바라보고 받아들여 온 정성을 쏟아 낸다면 진짜 염원하는 모든 것이 이루어지지 않으려야 않을 수가 없다는 말씀입니다. 더없이 감사한 여러분. 고통과 고난 아픔은 감내하는 것이 아닌 그저 나와 하나 되는 것입니다. 괜찮다는 한마디가 순간의 행복과 평안을 선물해 줄 것이지만 괜찮지 않다는 한마디가 영원한 행복과 평안을 선물해 줄 것입니다. 내 모든 것을 사랑하여 하나 된다면 꾸준함과 충실함이 일어날 것이며 절실함과 절박함이 일어날 것입니다. 부디……! 나라는 원석을 녹여내어 나라는 경이로운 보석을 탄생시켜 내십시오. 절대적인 내 유일한 가치는 그 누구도 따라올 수 없다는 사실을 잊지 마십시오. 있는 그대로 가슴 가득 내 뜻대로 살아가시어 절대 된다는 확신 가득 내 뜻대로 살아가시어 염원하는 모든 것을 이루어내시기를 두 손 모아 간절히 염원하겠습니다. 아픔과 행복이 하나 되어 공존하는 이 세상 지금, 이 순간 함께 힘내며 살아가주심에 진심으로 감사드립니다.

[@user-jm2jx9vh2g]

이런 양질의 영상을 무료로 만들어주시고 알려주셔서 매번 감사하고 매번 배우러 옵니다 동기부여학과 아낌없이 주는 나무.. 감사합니다 사랑합니다

[@user-zv3gp1qx3e]

진짜 미루는것때문에 미칠거같았는데 숨통이 트이네요 반복해서 듣고 새기고 실천하겠습니다 감사합니다

[@js.b__]

영상 잘봤습니다 오늘도 화이팅 입니다 ! ! !

[@pt3885]

감사합니다:)

[@won7155]

맴버십 시작하셨군요!? 멋지십니다:) 원숭이와 패닉몬스터, 그리고 데드라인 설정. 좋은 내용 감사합니다.

[@dailyhoncho6507]

예전부터 출근할때마다 의지가 부족할때마다 늘 듣고있어요! 오늘 처음으로 댓글달아보네요. 이런 좋은 컨텐츠로 도움을 주셔서 늘 항상 감사합니다.

[@user-qo8ti5su9d]

우연히 이 영상을 보게 되었는데요 마침 제가 바로 지금 원숭이가 저를 거느리고 있던 시점이었습니다. 오늘부터 온라인사업을 시작하기로 마음먹어놓고 하다 뜻대로 안되니까 손을놓고 재미난 유튜브를 보고있는 하루를 보내던 찰나에 이 영상을 보고 제 자신을 반성하게 되네요 30대중후반이 되도록 항상 일을 미루고 끝에가서 급급하게 일처리를 하는 제 성향이 너무나 맘에안들었는데 이 영상을 보고 깊은 깨달음이 있었네요 할수밖에 없는 상황으로 만들어 해야할일을 미루지않고 바로바로 실행하도록 해보겠습니다. 깨달음 주셔서 감사합니다

[@동기부여학과]

실질적인 도움이 되셨길 바래요^^

[@gtosin]

저도 그렇습니다… 진짜 한 대 때립니다.. 데드라인 꼭 설정하겠습니다.

[@H7_Bodycorrector]

항상 제 상황이 변할때 같은 말과 내용이지만 다른 깨달음으로 와닫는것같습니다 감사합니다 ㅎㅎ^^

[@동기부여학과]

상황마다 느끼는게 달라지는 것 같네요^^ 감사합니다.

[@user-dw7tu3ff3r]

맞아요~ 우린 동물이 아닌 인간이니까!!

[@user-tg6bc8rv7g]

미루면 안됨..쟈스투두잇! 동영상 감사합니다.

[@cider222]

항상 본인에 영상내용을 대입해 겸손히 말씀하시는게 너무 보기 좋아요. 목소리 딕션 다 너무 듣기 편해서 다른채널보다 이채널을 듣게돼요

[@동기부여학과]

칭찬 감사합니다. 더 좋은 영상 많이 업로드 하겠습니다😊

[@yujinch3078]

귀여운 동물 영상에서 뼈 맞고 갑니다..

[@user-tk6ws5im2t]

감사합니다

[@user-sl4uv7jf2d]

뼈 맞고 갑니다.. 내일은 다른 삶을 살아야지..

[@Longtaile]

저도 이 강의를 이전에 듣고 알고 있었음에도 불구하고 실천하지 못하고 있었습니다. 데드라인 설정, 역파키슨 법칙을 알면서도 말이죠. 정말 반성이 됩니다. 다시 한 번 상기시켜주셔서 감사합니다. 동기부여학과님!

[@user-nr8iq3dz4e]

화이팅~

[@JoonhoBeh]

어쩜 딱 내 얘기인지. 평생동안 미루는 바람에 못 한 일이 얼마나 많은지 셀 수도 없을 정도네요. 그래서 가끔 긴장을 주고자 어려운 시험 접수 해놓고, 막 공부에 강제로 밀어넣기도 하는데, 시험을 접수해놓고 공부를 시작하니, 항상 시간이 너무 부족래서, 실패하고, 낙방해서 실망하기보단, 왜 그렇게 밍기적거렸는지에 대해서 자책하고, 후~ 이걸 몇 번을 반복했는지. 원숭이 저거 재거해야하는데. 진짜 이게 인생에서 가장 큰 걸림돌임.

[@동기부여학과]

원숭이가 방해를 많이 하는 것 같습니다. 왜 공부하고 계신지 그 이유를 좀더 깊게 들여다본다면 도움이 되지 않을까 생각이 들기도 하네요 :)

[@user-jv9hv7ys5w]

이런 채널 많던데 목소리도 그렇고 정말 듣기 편안함. 앞으로도 좋은 영상 부탁드려요💝

[@동기부여학과]

감사합니다😊

[@user-vz1mz4xm3d]

뼈를 너무 쎄게 맞아서 병원가는중입니다. ㅜㅜ 친구한테 만원이라도 주고 한번 테스트 해봐야겠네요

[@user-xh8mk8cn6w]

나중에 볼 동영상에 계속 있던걸 터치 한번 눌렀늘 뿐인데 정말 엄청난 인사이트를 얻었습니다

[@동기부여학과]

축하드립니다 :) 응원하겠습니다!

[@Yoonseo1220]

항상 영상보며 도움받고 있습니다. 회원가입 했습니다^^

[@Yoonseo1220]

멤버십 가입에 카드 결제가 취소되네요 ㅠ

[@동기부여학과]

저도 몇번 취소된적있는데, 카드 바꾸니까 되더라구요!

[@user-tf5gd6jh2j]

-> 요즘 데드라인을 설정해도 패닉몬스터가 나타나지 않아 고민입니다. 조언해주실게 있을까요? 팀어반 영상을 자주 보고 있지만 아직 대안을 찾지 못했습니다 최근에는 시험 당일, 아침~ 시험치러 가기까지의 차타고 가는 시간이 되어서야 패닉몬스터가 나타납니다. 이미 늦은때죠... 전날 밤, 새벽에 계속 죄책감과 자기 혐오에 빠집니다... 동기부여학과채널을 주로 보면서 이0규변호사님, 감0대디님 등... 그밖에 많은 단기 복기 채널들을 보면서 채찍질해보지만.. 아직까지도 못벗어나고 있습니다. 지금까지 낭비한 금전적 손실도 상당합니다.. 지금도 계속 바뀌려고 노력하지만.. 이글을 읽으시고 기회가 된다면 조언좀 부탁드립니다. 1. 지금이라도 데드라인/ 마감 기한 달력에 표시하기. 추천) 도서관에서 책빌리기. 보통 2주 정도의 데드라인이 주어집니다

[@동기부여학과]

하는 일에 대한 당위성이 부족할 수 있습니다. 또는 환경이 구축되어있지 않을 수 있습니다. 실행이 나오지 않는 장애물부터 제거해야 합니다. 첫번째, Why를 생각해보세요. 공부해야하는 이유, 공부를 하면 뭐가 어떻게 되고 내 인생이 행복해지는 길이며 내가 정말 원하는 길인가? 내가 원하는 미래가 아닌데도 붙잡고 늘어지는 것, 지속성은 의지로만 해결할 수 있는 문제는 아닙니다. 하지만 지속성없이는 아무것도 이뤄지지 않죠. 사람은 자기에게 도움되는 일을 자발적으로 하는 존재이기 때문입니다. 일시적으로는 가능하지만 우러나오지 않는다면 지속성은 포기하세요. 두번째, 환경에 나를 집어넣어보세요. 종이에 데드라인 적어보는 것으로 해결되는 문제였으면 너무 좋겠죠. 하지만 사람은 환경과 감정에 움직이는 동물입니다. 따라서 환경을 바꿔서 감정을 바꾸시던지, 감정을 바꿔서 환경구축을 시작하시던지, 결국 두가지 모두 갖춰져야 합니다. 당장 공부하지 않으면 안되는 상황을 만드셔야 합니다. 친구랑 내기하시거나, 경쟁구도를 만들어보는 것도 좋습니다. 경쟁자들이 많은 장소에 가는 것도 도움이 되죠.

[@user-jh7ph9bm1g]

영상 정말 감사합니다. 내용이 정말 좋아서 제 블로그에 정리해서 올리고 싶은데… 그래도 될까요? 저작권에 문제되면 삭제하겠습니다.

[@동기부여학과]

출처남기고 마음껏 퍼가셔도 됩니다😀

[@user-jh7ph9bm1g]

@@동기부여학과 우아~ 정말 감사합니다~

[@maxmirjh]

이것도 미뤄두고 안볼뻔

[@_1minte]

패닉몬스터를 계속 데리고 다닐 수 있으면 원숭이들이 얼씬도 못하겠네요~~ 이제 패닉몬스터와 놀아야 겠습니다. 그럼 안녕히...아..조금만 더 볼게요 .. ㅎㅎㅎㅎ

[@user-qr9iw5iq6n]

매일 아침마다 할 일을 적어놓는 것도 어떻게 보면 오늘 하루까지라는 데드라인 정해진 것이네요

[@동기부여학과]

그렇다고도 볼 수 있겠네요!

[@user-qf5wr8sv5v]

내 원숭이는 존나 쎄서 몬스터도 이기는 듯

[@user-dd6nm1rp9k]

우끼끼 난 원숭이다

[@user-kz4xr8uj3o]

난 원숭이다

[@user-jo1bo6do9s]

초반에 듣다보면 직접 확인하셨다고 했는데 직접 연구를 해보셨다는 겁니까? 아니면 그런연구결과에 대한 논문을 보셨다는겁니까 직접자신이 주도로 연구하거나 아님 직접 어느정도 주도적으로 기여한 것이 아니면 유튜버님이 연구한거라는 표현은 거부감이 듭니다 정확한 연구자와 주제에 대한 레퍼런스언급이 먼저 제시되는 것이 우선이라 봅니다

[@동기부여학과]

채널 컨셉은 자막으로 봐야하는 영상을 읽어드리는 겁니다. :) 연구는 화면속의 연사가 한 것입니다 참고하시면 감사하겠습니다.

[@user-cf4oj7fe9b]

빡통놈인가 영상속 사람이 한 말을 한국어로 음성만 입힌거잖아 ㅋㅋㅋ

[@solaspe6247]

감사합니다

[@동기부여학과]

😊미루는 습관 없애는데 도움 되셨길 바랍니다!

[@user-lk8tp2lj6x]

감사합니다