이런 말을 하는 사람은 진정한 친구가 아닙니다. 가스라이팅에서 벗어나기 위해 꼭 기억해야 할 것

오늘도 인간관계로 힘들어한 당신이
내일은 힘들지 않기를 바랍니다 .
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[@kko6068]

관계를 끊어낼 용기가 필요하다 심히 공감합니다. 한편으로는 내가 가스라이팅을 지속적으로 하는 사람은 아닐까 고민하기도 하게되네요. 오늘도 잘 보고 갑니다.

[@uncleFree]

좋은 의견 주셔서 감사합니다. 이렇게 생각하시는 것 보면, 절대 가스라이팅을 하는 사람은 아닐 것입니다.

[@user-zr6uq2hw4k]

그 곳에서 나의 상황이 바뀌지 않는다면 그 곳을 떠나는게 맞습니다

[@uncleFree]

저는 그렇게 생각합니다만, 그 곳이 어떤 곳이냐에 따라 떠나기 힘든 사람들도 있더라고요.

[@user-xb7gf5xv2c]

가스라이팅이 의심되는 상황이라면 가해 상대와 거리를 두는 것이 중요합니다. 또한 자존감을 회복하고 내 삶에 대한 뚜렷한 주인의식을 가질 수 있도록 노력해야 합니다. 이를 위해 상황을 객관적으로 봐줄 수 있는 전문가나 제3자에게 피해 사실을 알리고 도움을 받는 것이 좋겠습니다.

[@김세희-i4o]

마음에 너무 와닿네요~중요한 건 나!! 저에게 꼭 필요한 영상 올려주셔서 감사해요~

[@kimdanila]

😊👍💗