Hypnose de sommeil profond, la tête dans les étoiles

Une hypnose du soir pour traiter les troubles du sommeil induits par une hyper vigilance. Spécialement conçue pour apaiser ce qu'on pourrait appeler les esprits "hyperactifs".
Cette hyperactivité peut se manifester par des pensées en boucles prises les unes dans les autres, des ruminations ou encore des angoisses.
Mais au final, ce qui est bien souvent décrit, c'est un véritable torrent de pensées inarrêtable et incontrôlable qui vient réduire à néant toutes chances de passer une nuit récupératrice.
Dans ce cas, je vous propose cette hypnose de sommeil profond.
Je l'ai tout spécialement réalisée pour que vous puissiez enfin trouver le calme nécessaire à un endormissement serein.
Avec cette hypnose pour dormir, laissez-vous tout doucement guider vers les étoiles.. et surtout, le plus important, prenez-y plaisir.
Des hypnoses et d'autres techniques relaxantes pour vous apaiser en douceur et mieux vous endormir soir après soir.
Cette chaîne s'adresse à celles et ceux qui cherchent à mieux dormir.. et ça que vous ayez des difficultés d'endormissement ou bien que vous soyez victime de réveils nocturnes.
Avec calme et bienveillance, je vous propose de vous accompagner du mieux possible vers des nuits plus heureuses et plus récupératrices.
Parce que je crois sincèrement qu'un peu d'empathie et que des paroles bien choisies peuvent beaucoup, je vous invite à vous laisser bercer au son de mes audios..
Prenez bien soin de vous comme vous en avez besoin.
(Pour information, j'ai mis en suspends les mails hebdomadaires, l'accès aux mails n'est donc plus disponible)
Paul

[@juliatubert]

mon frère et moi dormons dans un lit superposé , typiquement esprit hyperactif et ne croyant pas du tout que l’hypnose du sommeil pouvait être efficace , hier soir je l’ai convaincu de me laisser enlever mes écouteurs pour l’hypnose afin de tester sur lui , résultat : en 10 minutes monsieur ronflait comme un tracteur👌🏼 pour ma part je ne me lasse pas de cette chaîne depuis septembre , merci de tout ce que vous postez ici , ainsi que sur le mail privée des dormeurs paul !

[@iletaitunehypnose1518]

Un grand merci pour ce témoignage Julia ! J'en ai bien ri 🤣. Et surtout un grand merci pour le retour et le soutien 🙏

[@MathildeMontagne-e5o]

Merci pour vos conseils, je me suis détendu merci encore

[@SylvieLefort-yq4mm]

J'ai bcp aimé votre narration

[@mllelespagnole8708]

Voilà une semaine que je vous est découvert. Vous êtes formidable et cela fait tellement du bien de s'endormir paisiblement ! Et le matin je me réveil de bonne humeur la tête légère. Merci infiniment.

[@iletaitunehypnose1518]

Avec un très grand plaisir ! Merci à vous pour votre retour et très heureux d'avoir pu vous apporter un peu, de belles nuits à vous 🙏

[@christinecohere4352]

Quel bonheur de vivre avec un ami qui vous aide de temps à autre, qui apparaît et disparaît... Je vous remercie pour ce geste, belle journée à vous et à ce soir car cette nuit c'est moi qui vous ai fait faux bond... Je me suis endormie.

[@iletaitunehypnose1518]

Faites moi faux bond tant que vous voulez si c'est pour passer de bonnes nuits Christine ! Un grand merci pour votre retour 🙏

[@sophiem3778]

Voyage dans les étoiles inspiré du petit prince. J'ai apprécié ce voyage intérieur la tete dans les étoiles. Malheureusement il ne m'a pas conduit vers le sommeil, ça n'est pas grave. C'est toujours un grand plaisir relaxant de vous (t') écouter. Merci

[@iletaitunehypnose1518]

Un grand merci pour votre retour Sophie ! Je suis heureux que vous trouviez un peu d'apaisement si ce n'est le sommeil 🙏

[@helenetauvel7974]

Presque 6 mois que j’écoute vos vidéos ! J’adore et cela m’aide beaucoup à trouver le sommeil plus rapidement. Néanmoins je commence à me dire que cela devient presque une addiction ou en tout cas que je n’arriverais plus à m’en passer pour réussir à m’endormir.

[@iletaitunehypnose1518]

Merci pour votre retour Hélène 🙏. Pour ce qui est de devenir addict, pas d'inquiétude, pour une fois, cette addiction n'est pas mauvais pour votre santé. Si l'hypnose fait partie de votre rituel du soir pour le moment, faites-le sans trop vous poser de questions, vous verrez qu'à force de vous habituer à vous détendre, vous finirez par vous en passer. courage à vous !

[@valeriebecart3728]

Merci beaucoup pour cette jolie histoire je n'ai pas entendu la fin juste pour vous dire qu'elle est très efficace j'y retourne donc ce soir 😊👍🙏🙏

[@iletaitunehypnose1518]

Avec grand plaisir Valérie, merci pour votre retour 🙏🙏🙏

[@francoisecamburet]

Avec cette séance on a envie d être au mois d Août quand les étoiles filantes illumine le ciel bleu marine d une nuit chaude 😊🙏☺️

[@iletaitunehypnose1518]

Oui c'est exactement l'esprit, en attendant les nuits d'été ! Merci Françoise 🙏

[@nuriagallego579]

... Je me suis réveillée... ailleurs....🌞👍 Excellente, avec ce ton de voix, qui je suppose, est volontairement neutre.... c'est très enrichissant de pratiquer ces séances avec différentes personnes qui ont chacune leurs méthodes.. Musique ou pas, timbre de voix modulé ou "linéaire", histoires..... J'ai découvert votre chaîne il y a une semaine, et je ne peux qu'encourager votre belle volonté !A suivre, donc.....👍🌬

[@iletaitunehypnose1518]

Un grand merci pour votre retour/témoignage pertinent et bienveillant Nuria 🙏🙏🙏

[@severinedoury3209]

Q

[@talantikiteasma2062]

Merci pour vos vidéos j'ai trop adoré la vidéo avec le clin d'œil au petit prince et la je me rends compte que je ne peux plus vous écouter si non je deviendrai vraiment accroc mais franchement bravo pour le tout et votre voix mon Dieu juste waw magique. Bonne nuit Paul.

[@iletaitunehypnose1518]

Un énorme et profond merci pour votre beau retour 🙏🙏🙏

[@francoisecamburet]

J aime trop tes jeux de mots . Merciiiiii.

[@margueritepaquerette3428]

Super impatiente de te retrouver j'essaie de suite et te tiens au courant pour mon💤💤💤sommeil je ne doute pas une seconde du résultat bonne nuit à tous .et encore merci pour tes vidéos 💖

[@kguhij2880]

KZbin hypnose pour dormir profondement et se reveiller de bonne humeur

[@iletaitunehypnose1518]

Un grand plaisir Marguerite ! Merci à toi pour tes retours enthousiastes 🙏

[@colettelesur2176]

Paul bonsoir c'est bien un petit ruisseau que l on entend en fond sonore merci

[@poluxbellassimo9092]

Jecoute toutes tes vidéos paul merci pour cette nouvelle vidéo qui va m'endormir comme d'habitude en douceur grace à cette voie hypnotique qui memporte vers un beau rêve

[@iletaitunehypnose1518]

Encore MERCI à toi Lili !!! 🙏

[@jojowilliams677]

Je suis happy...Une nouvelle video .Bonne nuit à tous .Je suis accro aux hypnoses de ta chaine :)

[@iletaitunehypnose1518]

Un énorme merci pour ton soutien de toujours JOJO ! Quelle belle addiction 😉

[@bernadettedawirs2353]

Youpee ! Merci. La soirée va être géniale .... au calme ! 💤

[@iletaitunehypnose1518]

Merci du retour enthousiaste Bernadette 🙏

[@francoisecamburet]

Merci Paul pour cette jolie histoire 😊😴🍀🙏👍🌟🌌🦗

[@iletaitunehypnose1518]

J'en déduis que tu l'as écouté jusqu'à la fin Françoise ! Avec plaisir, un grand merci pour tes retours 🙏

[@christinecoulon7123]

Vous êtes formidable merci mille fois depuis que je vous écoute je dort très bien. Je me suis abonné et je ne le regrette nullement. Je vais parler de vous à mon entourage. Vous avez une voix douce avec laquelle je m'endors sans problème 😊

[@iletaitunehypnose1518]

Je suis ravi de lire que mes hypnoses ont pu vous apporter de l'aide. Je vous adresse un grand merci pour votre beau retour et votre grand soutien 🙏🙏🙏

[@marlenealibert5431]

Bonjour, comme vous devez dormir..... Vous verrez cette vidéo se marin, ces sur je m'endore vite mes deux fois que je me retrouve avec une personne que je n'ai pas envie de rêver donc sa me réveille dommage car pour mendormir impeccable mais après comme je suis en plein cauchemar sa me réveille donc me voilà réveillé à 3h45 car quand je me lève une grosse envie de me ressourcer avec beaucoup d'eau... Merci pour m'endormir mais pourquoi a chaque foi je me réveille en plein cauchemar..... Merci de pouvoir me donner de vos conseils ou peut être que ce n'est pas pour moi. Merci et très bonne journée à vous...

[@iletaitunehypnose1518]

Bonjour Marlene, d'abord heureux de vous aider à vous endormir et merci de votre retour. Pour ce qui est de votre rêve récurrent, sachez que l'hypnose est quelque chose de très subjectif. Le but de cette hypnose est avant tout de vous endormir sereinement pour un sommeil récupérateur, non pour stimuler des rêves peu agréable. À partir de là il y a donc deux possibilités : Soit cette personne vous accapare l'esprit en ce moment, et vous alliez, dans tous les cas, rêver d'elle. Soit il y a quelque chose dans cette hypnose qui vous fait penser à cette personne et qui vous pousse à rêver d'elle. Dans tous les cas, je vous dirais qu'il peut-être intéressant de vous interroger : Qu'est ce qui en ce moment pourrait faire que cette personne apparaît dans vos rêves ? Ou bien qu'est ce qui dans cette hypnose vous conduit à rêver d'elle ? Répondre à ces interrogations vous aidera à y voir un peu plus clair. Enfin, sachez que si cette expérience est trop douloureuse ou désagréable, sentez-vous libre de passer à une autre hypnose pour vous endormir. En espérant avoir pu vous apporter quelques pistes. prenez bien soin de vous.

[@fabiennedantonel754]

Merci d etoiler mes nuits.🌠

[@iletaitunehypnose1518]

Avec plaisir Fabienne, merci du retour 🙏

[@mayasaragoz96]

esprit hyperactif et en souffrance Merci pour le partage

[@iletaitunehypnose1518]

Avec plaisir Maya, courage à vous !

[@francoisecamburet]

Wouha trop contente la tête dans les étoiles .. hop en avant 😁😴🌟

[@iletaitunehypnose1518]

Heureux d'avoir de tes nouvelles Françoise, merci pour tous tes retours

[@catherinetakilt7949]

🙏🏼🙏🏼

[@iletaitunehypnose1518]

🙏

[@marconice8097]

J'ai découvert "la pilule hypnotique" et je l'ai écouté de nombreuses fois. Une merveille. Je croyais qu'il n'y avait pas d'autres sceances avec vous mais si ! J'aime beaucoup "foutez vous la paix" bref j'adore votre voix apaisante et surtout la grande efficacité de l'hypnose que vous proposez. Avez-vous une hypnose sur l'anxiété svp ?

[@iletaitunehypnose1518]

Un grand merci pour votre retour bienveillant et enthousiaste. Je suis heureux de lire que mes hypnoses vous apporte un peu d'aide. Pour ce qui est de l'anxiété, vous pouvez aller directement sur la chaîne vous trouverez de nombreuses vidéos, n'hésitez pas à regarder de ci de là et à en sélectionner quelques unes qui vous conviennent plus. Sinon, voici une vidéo plus récente pour l'anxiété kzbin.info/www/bejne/eKrcaJd6mM2sebM De belles nuits à vous

[@cyrielleparadize1816]

J'adore le titre, depuis petite je suis passionnée par les étoiles 🌃✨❤️💞

[@iletaitunehypnose1518]

Merci Cyrielle !

[@tablemais1286]

Bonjour !!!! Je l'ai écouté cette nuit après un réveil nocturne et je ne me rappelle pas de la fin donc je dirais qu'elle est très bien 😂 encore une fois merci pour votre efficacité 😉

[@iletaitunehypnose1518]

Bonjour ! Comment allez-vous ? Un grand merci pour le retour/témoignage qui m'enchante 🙏

[@tablemais1286]

@@iletaitunehypnose1518 Bonjour Paul et merci pour la réponse. J'espère que tes vcs ont été bénéfiques. Oui cela date un peu mais comment dire... Ayant fait des progrès et me pensant sur le point de rejoindre les griffondors je me suis relâchée et retour aux serpentards. Hiihiii chasser le naturel il revient au galop dirons certains, ou excès de confiance. Bref, me voilà de retour et j'en profite pour te renouveler mes remerciements et encouragements et continuer ma p'tite pub (ça j'ai jamais relâché hiihiii dès qu'on me parle de pbl de sommeil je dis Paul). Et pour les internautes qui vont lire ce commentaire franchement allez y !!! Les techniques de Paul sont vraiment efficaces et pas du tout rébarbatives. Bonne continuation à tous, passez de bonnes fêtes !

[@Jos-Gifs]

Super comme d hab.. Merci encore pour tt ce ue vous faiges♥️

[@iletaitunehypnose1518]

Merci à VOUS pour votre soutien 🙏

[@naimamechref]

Grâce à toi je dors très très bien chaque soir ♥️♥️♥️♥️♥️

[@pierreoi]

Merci pour le partage de vos hypnoses très efficace dans mon cas, parfaite élocution. Si je peux me permettre, il y a beaucoup de basses dans votre voix ça fait saturer mon enceinte sur la plupart de vos vidéos...

[@iletaitunehypnose1518]

Un grand merci pour votre retour Pierre. Effectivement n'étant pas spécialiste au niveau du son je m'essaie à plusieurs réglages, je prends bonne note de votre remarque pertinente !

[@canuchristiane3058]

Benjamin hypnose pour s endormi très très profondément

[@ludivinechebai1703]

Super ^^ c'est parti! Je vous donne mes impressions demain :) merci pour cette nouvelle hypnose !!!

[@iletaitunehypnose1518]

Avec plaisir Ludivine 🙏🙏🙏 ! Merci pour vos retours

[@ludivinechebai1703]

@@iletaitunehypnose1518 Je l'ai écouté toute la semaine et je ne suis jamais arrivé au bout ^^ Au top ;)

[@manonisabellepoirier6988]

Bonsoir, je ne vois pas le lien pour le mail privé des dormeurs, serait-il possible que vous me le fassiez parvenir, s'il vous plaît. Merci pour ces beaux moments passés à écouter votre voix douce et apaisante.🙂

[@francoisecamburet]

Sublime voyage . ☺️☀️🐹🌲

[@iletaitunehypnose1518]

Génial, merci Françoise 🙏

[@missmimi3895]

Merci de nous envoyer dans la stratosphère ! un vrai voyage !!

[@iletaitunehypnose1518]

Avec plaisir Missmimi et merci du soutien 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@soph2559]

Merci beaucoup ! Je m'endors enfin paisiblement ! Avez vous un enregistrement qui aide à se rendormir en cas de réveil nocturne? Merci pour ce que vous faites..Sophie

[@marlenealibert5431]

Pourier vous me répondre SVP pour mieux comprendre. Pourtant quand je m'endore je me sens seule et en sécurité...

[@francoisecamburet]

J essais d écouter plus loin ☺️😴

[@iletaitunehypnose1518]

Et as-tu réussi ?

[@maitelemaire7790]

Pas moyen de me connecter sur le lien des dormeurs ?????mon mail est bon. ????????????

[@iletaitunehypnose1518]

Voici le lien des mails : mailchi.mp/946dc52782af/leclubprivedesdormeurs Vous les recevrez chaque Lundi n vous inscrivant. En espérant vous avoir répondu

[@Spagdansehypnose]

Oh yeah! Haaaate

[@iletaitunehypnose1518]

Merci Si elle vie 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@christineherbet2110]

Merci 🙏 J'aimerais une autre jolie petite histoire avec une petite héroïne 😁

[@iletaitunehypnose1518]

Merci à vous Christine ! Merci beaucoup pour le retour et vous avez totalement raison.. J'en prévoie une avec une petite héroïne !!

[@christineherbet2110]

Vivement ma prochaine insomnie 🤗

[@humeurdechiens9108]

J'aime beaucoup vos vidéos mais alors le tutoiement me casse tout 🙈 vraiment j'arrive pas... Du coup je vais m'en chercher une autre sur votre chaîne. Merci pour toutes ces ressources pour les insomniaques 🤗

[@iletaitunehypnose1518]

Merci pour votre retour et votre remarque, j'en prend bonne note ! Ne vous inquiétez pas je varie en fonction des hypnoses !

[@soph2559]

Comme quoi nous sommes tous différents. Au contraire j apprécie particulièrement le tutoiement.

[@AM-uz4gx]

N'importe quoi, ça part dans tous les sens, sans continuité. De la main droite au pied gauche, de la tête à la cuisse.