ILS SONT 100% NATUREL ?? (Réaction reportage musculation)

[@citezencitoyen3426]

Bonjour Tibo, j'ai 63 ans et vis avec une maladie arthritique (Spondilite Ankylosante) depuis la jeune vingtaine. Il y a un an j'ai mis les pieds dans un gym pour la première fois de ma vie car je croyais que ce n'étais pas pour moi, mais au contraire, avec un coach pour etre sur de bien faire et ne pas me blesser j'ai pris du tonus musculaire. Tes videos sont très encourageants et bien faits et très sympathiques. Merci.

[@fifibsyt5357]

Je suis la soeur de David. Je l'ai vu entrainé pendant des heures quand j'avais 15-16 ans et voir où il est rendu m'inspire à dépasser mes limites. Merci Tibo InShape de mettre en valeur l'homme que mon frère est vraiment et merci d'inspirer autant de personnes à faire du sport.

[@cazexaz5206]

c'est impossible car c'est mon frère à moi

[@HexoSlash]

⁠@@cazexaz5206T’as 5 ans toi

[@cazexaz5206]

@@HexoSlash ?

[@pelouse_]

Comment pouvez-vous voir autant de mentions "j'aime" avec de pareils boniments. L'audace que vous couvrez n'a d'égal que la bêtise que vous oser publier ici-même. Étant moi-même une connaissance de David, je ne peux que désapprouver le vocable que vous proposez. Nonobstant, je vous rejoins sur le remerciement envers Tibo, un entraînement dur et régulier.

[@nathanhdc8467]

​@@pelouse_Pas lu Gérard de Nerval. J'suis le frère de la soeur de David tu mens

[@mrphenix498]

David s’entraîne parfois dans ma salle. Très gros physique mais surtout une rigueur exceptionnelle et une intensité à l’entraînement impressionnante. Je suis persuadé qu’il est naturel, l’ayant vu plein de fois en sèche comme en prise de masse.

[@NotLegitR6]

Ça se voit à son physique de toute façon

[@kellymaxime409]

Ouais David a 100 % natty jeremy non

[@lettocod]

​@@kellymaxime409et bah.. faut peu avoir fait de sport pour s'avancer sur le dopage d'un physique juste sec. Il est loin d'être énorme. Mes potes et moi même avons environ le même physique, juste une sèche qui rend le tout aussi dessiné. C'est pas parce que vous êtes pas capable de vous y tenir que les autres non plus.

[@kellymaxime409]

@@lettocod les premiers dans vidéo 100 % naty je suis sérieux le deuxième non

[@lettocod]

@@kellymaxime409 ok si tu veux 👍

[@noemieleclerecorbet]

J’adore tes vidéos, car tu varies bien tes sujets et que tu es toujours bienveillant. Bravo pour les 10millions 👏🏻

[@constantin194]

Salut Tibo! Je voulais juste te remercier pour tes vidéos qui m'aident énormément! Je me suis mis a la muscu 1h par soir chez moi avec des altères et sinon que des exercices sans accessoires et je vois déja les résultats! Un merci énorme et sec!!

[@TanguySabin]

Juste les haltères sa suffit grave 😅

[@Darkness10Killer]

Sympa ce type de format ! Je connais Jeremy, je suis adhérent dans la salle où il coache. Il est très propre sur sa muscu et très assidu sur son alimentation. N'hésite pas à venir dans les Vosges Tibo ! Plaisir de t'y recevoir 😊

[@rauriigatien]

Tibo toujours la pour encourager ❤ Et félicitations pour les 10 millions ❤

[@takamuramamoru716]

Tes videos m'aident à etre regulier dans mes entraînements. Meme quand j'ai une flemme monstre apres le boulot, je pars quand meme à la salle et je ne regrette jamais. Merci Tibo !

[@Kapakoulak903]

Pourrais-tu faire une vidéo dans laquelle tu analyses des programmes en ligne ? La vidéo est incroyable comme d'hab !!

[@romeobellay9575]

Salut salut Tibo encore bravo pour tes 10 millions d'abonnés dont je fais partie , très belle vidéo avec tes analyses claires , motivantes et bienveillantes .

[@jujuduke2430]

La ligne de jeremy est top! Pour l avoir vu au top de colmar a l epoque en mode surfeur et son short jaune, le rendu etait top! Super physique et belle génétique aussi avec de belles insertions et une taille qui va avec le tout....

[@jeremysantamaria9378]

Milles mercis toi ❤

[@jujuduke2430]

@@jeremysantamaria9378 Bonne continuation à toi 👌💪💪

[@takeo661]

@@jeremysantamaria9378tu mesure combien s’il te plait

[@jujuduke2430]

1m70 de mémoire

[@jeremysantamaria9378]

@@jujuduke2430 Bravo ! Ahah

[@ICliffjackson]

On ne peut pas savoir réellement si ils sont Natty , on n'est pas au quotidien avec eux. Je me souviens d'une histoire à l'époque d'un mec soit disant Natty avec un reportage à la télé. 2 semaines après , il s'était fait choper avec la réception d'un colis venant de chine avec plein de stero à l'intérieur .

[@loupnoirK2]

Merci Tibo pour cette super vidéo❤❤❤❤❤ Ta tête ma m'a fait très très rire sur ta miniature. Tu est the Rock a levé le sourcil 😂😂😂😂😂

[@SNYKEMAN]

Merci d'avoir mentionné les ouvriers, moi je ne fais quasiment pas de musculation mais plutôt du vélo et souvent à haute intensité et je défi quiconque d'aller rouler (ou s'entraîner à la salle) l'après-midi quand on a fait 5/12h00 à l'usine où on s'est déjà dépensé, j'y arrive à bientôt 42ans mais ce n'est pas toujours évident, mais le pire c'est quand je suis de l'après-midi, pour moi il est absolument impossible de faire du sport le matin, entre la fatigue et la frustration de la contrainte du taf qui arrive comme un compte à rebours non merci, le sport est avant tout un plaisir et un anti dépresseur. Pour le Jéremy j'ai quand même des doutes, bon après j'ai déjà vu des gymnastes aussi stock que lui donc pourquoi pas.

[@enzo1254]

C'est partie je relève ton défis sans soucis c'est quoi la récompense?? Tu me fais un virement

[@parkerluciani7048]

Les gymnastes pris sont dopés aussi...

[@bobboby1909]

Jeremy au top 👌 super coach 🔥🔥🔥

[@Curcuma50]

11:37 si c'est naturel, c'est monstrueux. Bravo.

[@PaulMycoach]

Bravo Tibo pour ton travail depuis le temps ! Super vidéo simple et efficace, merci " on the road to 11m"

[@boucheriemickael3458]

Bravo Tibo pour les 10 millions d'abonnés 😁👍🥰

[@laurencevalentini5477]

Bravo David et respect 👍👋💪. Merci Tibo pour tes vidéos qui sont vraiment super 👍👍

[@lsk0u]

Merci pour ce partage c'était très intéressant, On en demande encore !! Décidément je vais vivre dans cette région ou France 3 ne critique pas les go muscu poir une fois 😂

[@jennfaeii3798]

Hello, super reportage, pour une fois que l'on parle de jeunes sportifs qui prennent soin de leur santé en voulant être naturel juste avec une alimentation saine et spécifique à ce sport. En tant que ancienne danseuse mes repas n'était pas ça lol. Ma prof de danse qui était la mère de mon meilleur ami qui faisais de la danse avec moi, avait pour habitude de nous peser avant chaque repas pour savoir ce que l'on devait manger lol.

[@LunaireLovegood]

Arf' je me souviens que lorsque j'étais petite fille je voulais passer l'audition pour l'opéra de Paris. Jugée trop grosse alors que j'étais vachement mince et trop petite en taille pour faire l'audition. Maintenant que je suis devenue adulte et que j'ai fait de la danse durant un moment, je trouve que le corps des danseuse ressemble a celui que j'avais quand je ne pouvais plus manger et était hospitalisée a cause de mon endométriose.. Donc a celui d'une personne malade pas du tout en bonne santé. Le milieu de la danse prône les TCA et les corps pas du tout normaux pour une femme. On bloque bien souvent la puberté et la façon normal de se développer pour une femme quand elle est ado et danseuse pro. Je trouve qu'il n'y a que dans le milieu du hip hop où les femmes ont l'air d'avoir un physique normal

[@jennfaeii3798]

@@LunaireLovegood Oui j'ai souffert beaucoup de TCA. Des copines à moi ont été malade en buvant dans des bouteilles de "camarades" car mes copines ne prenaient rien mais les autres à 7 ans et demi mélangeaient coupe faim, diurétique et laxatifs....

[@LunaireLovegood]

@@jennfaeii3798 Arf' j'espère que tout va pour le mieux pour toi aujourd'hui maintenant que tu n'as plus de TCA. C'est triste pour des petites de 7 ans quand même...

[@cardyxr7371]

Je me suis mis à noter sur Notes les rep noms des exos et séries pour faire la surcharge progressive et devenir énorme et sec ! Ça a l’air de fonctionner tranquillement j’augmente une rep par semaine sur les exos et à 15 reps je pense changer de poids et descendre à 8 reps et augmenter chaque semaine de 1 pour remonter à 15.

[@mm190026]

Les parents sont plus rassurés quand leur enfant reste dans sa chambre à jouer à des jeux vidéo et a manger des chips ,c'est tellement mieux d'avoir un geek à la maison !

[@PNTAF]

Pour Jeremy, on peut se poser des questions mais il doit être petit pour ne faire que 70 kg. PS : après vérification, il mesure 171 cm. J'ai un doute qu'il soit natty quand on voit certaines de ses photos en compétition et les compétitions auxquellesil a participé avec des dopés avérés, les épaules, un petit air de gynécomastie aux tétons etc

[@jeremysantamaria9378]

C'est normal de douter 🙃 le physique le jour J d'une compétition n'est pas un physique quotidien... Sèche, rebond, tanning, huile, pump, lumière... Beaucoup de paramètres qui font que le physique est incroyable !

[@slaaze6516]

Après faut savoir que comme tu dis les épaules sont les muscles qui réagissent le mieux au dopage c’est flagrant après si il a un point fort épaules il se met tout le monde dans sa poche

[@thaurr8619]

Pdc -1 quand même hein

[@khalilturki6779]

​@@thaurr8619​ lance Amstrong pdc-20 et pourtant dopé, le poids ne prouve rien du tout, après si son physique n'as pas beaucoup évoluer depuis 2015, peut-être bien qu'il n'as pas pris de stéroïdes, ou alors il a pris avant 2015.

[@meuhmeuhd_2311]

​@@khalilturki6779Lance Amstrong était cycliste. Les objectifs et les entraînements n'ont absolument rien à voir avec le culturisme.

[@Djimi421]

Très bonne intervention sur le travail, moi de 13 a 16 ans j'ai fait de l'altero avec un vieux entraîneur de 65 ans qui a remporté des record francais dans sa jeunesse, pour lui rien ke les prot en poudre c'était déjà de la triche régime alimentaire midi steak saignant et une heure avec l'entraînement un bon jambon beurre et entraînement de 17h a 20h par contre un jour la salle a déménagé et on est passé d'un abonnement a 30€ l'année a 80€ le trimestre donc bay bay j'me suis trouvé un travail comme bûcheron bois de chauffage la différence entre un bûcheron d'abattage et bois de chauffage c l'abateur il se promène et coup un arbre de temp en temp alors que bois de chauffage c 8 h a débité des arbre en bout d'un mètre après faut les fendre a la masse pendant des heures et les empilé juska 3 m de haut au max du coup devant une forêt je vous une salle de sport gratos en plein aire ...

[@pen-pusher]

comme quoi on peut avoir 65 ans et être une andouille (concernant les proteines en poudre) . Ps j en ai 53 , et ce type de complément n est pas né d hier

[@Djimi421]

@@pen-pusher moins de 65 kilo record de France 1962 avec un levé a 123 kilo et c'était kan moi j'avais 15 ans donc aujourd'hui lui il serait centenaire en + j'ai mis 65 si ça s'trouve il en avait 75' ... Et kan tu graille un rum steak saignant a midi t'as pas besoin de rajouter des prot en poudre par dessus ... Et aussi en 90 dans les livre de muscu les mec était même plus humain ils ressemblait plus a des taureaux bourrer d'hormones de croissance et kan il ouvrait un livre c'était pour me dire ne fait jamais ça ils vont pas dépasser les 40 ans je sais pas aujourd'hui a Koi sa ressemble ça a l'aire moins monstrueux et plus sains ...

[@mathieuschmitt5289]

toujours là pour encourager

[@TheLockdead]

Anthony Bessala est bien devenu ifbb pro natty, avec 1er place a une competition mr Olympia

[@zatuardducouteau2103]

une prochaine vidéo avec lui ? ou même pourquoi pas faire une compétition ensemble ? ça pourrait être magique.

[@jeanfutur8794]

y'a quand meme un truc qui est pas très logique dans la reflexion de tibo, c'est qu'il dit que l'obésité est une maladie et qu'il ne faut pas l'encourager, par contre quand quelqu'un se dope et risque sa santé, il dit "c'est son choix chacun fait ce qu'il veut"... c'est pas très cohérent pour le coup

[@zatuardducouteau2103]

@@jeanfutur8794 pas vraiment, il dit juste que l'obésité est une maladie (ce qui est le cas) mais il ne critique pas les obèses. Il dit que chaque fait ce qu'il veut de sont corps, que ce soit un obèse, une personne mince, une personne dans la moyenne ou un mec qui prends des produits dopants : tant que ça leur convient, grand bien leur face.

[@jeanfutur8794]

@@zatuardducouteau2103 Bah je pensais comme toi, mais en fait non, dans sa derniere interview dans le crayon, il dit bien "on peut apprécier ses rondeurs, mais jusqu'à une certaine limite" Pour lui il faut combattre l'obésité, même si on est heureux avec... pour etre cohérent alors il devrait luter aussi contre le dopage

[@zatuardducouteau2103]

@@jeanfutur8794 je comprends ton point de vue même si je pense que tu fais un raccourci. Il dit qu'on ne peut pas apprécier les rondeur jusqu'à une certaine limite. Mais ne pas aimer ne veut dire devoir combattre mais seulement dire ne pas être attiré par ça. Prenons un autre exemple : si quelqu'un dit ne pas aimer les personnes brune, selon ton raccourci cela veut dire qu'il doit les combattre (leur dire de ce les teindre, etc...).

[@jeanfutur8794]

@@zatuardducouteau2103 Non non mais ce n'est pas un point de vue, je reprends uniquement ses termes dans son interview, tu devrais la regarder. il en parle a partir de la 32e minute. Il parle bien de combattre l'obésité

[@philippehoareau5247]

Enfin un bon reportage sur la musculation naturel trop top après chacun son choix mais je préfère cette musculation que celle avec des produits pour avoir la masse Big UP ti bo

[@Nay-bw9cg]

C'est rare de bon reportage sur la muscu

[@Michael-qs2rx]

Très bonne explication ! Je n'est pas encore testé le rad 140 . Par contre l'effet gros mal de tête à la pousser je les eu avec 20 mg de ostarine en steak avec 50 mg de andarine

[@kevinmeurice5333]

il est clairement naturel et ça prouve encore une fois que les influenceurs qui font soit disant beaucoup mieux que lui naturellement

[@Nfjjdnjfi]

TIBO est un mec très intègre un mec bien très respectueux …,respect à lui

[@lecabel4314]

beau reportage , propre comme ces athlètes ....sport et santé en faite et bien sur motivation....!

[@kencz7226]

j'en pense que c'est tres cool ! et au passage si un de vous aurait vu eustache donnez moi des nouvelles !!!!! EUSSTAAAAAAAAACHEEEE REVIENNNNSSS LLAAA ENFOIRéé !

[@clementgrondin2296]

Belle vidéo ❤ 😊...sa donne envie de continuer encore

[@22ayato9]

on kiffe ce genre de video tibo !!!!!!

[@nightmarishplesioth]

Le cou de taureau que Tu nous sors 💪💪

[@pc8865]

J’étais en petite section de maternelle avec David et il tapait déjà 100 dips sur les chaises, 200 pompes avant la cantine. Un monstre.

[@jean-chrisvz9567]

Le premier est naturel, y'a aucun doute . Ca donne d'ailleurs une idée du résultat qu'on peut espérer naturellement en faisant de la muscu au max. J'ai un sérieux doute concernant le second. 70kgs très sec pour 1m71 me paraît invraisemblable naturellement. Si je ne me trompe pas , Lazar Angelov qui était une pharmacie ambulante avait le même ratio poids/taille et même genre de physique.

[@jerem_rls]

j'avoue le 2eme a un enorme volume pec/ epaule ..

[@cogisbro]

Par muscu naturel ça veut dire ils arrent les produits dopant quelques jours avant les compétitions pour avoir un taux de testosterone naturel dans la prise de sang, les mucsles eux ils sont pas naturel 😂

[@beni9154]

C'est vrai que le second sa porte a confusion. Je pense qu'il doit prendre un stéroïde mais léger pour bien sécher.

[@darth5601]

Ça fait plaisir que le natty resiste encore et toujours à l envahisseur 💪🏼💪🏽

[@remy9215]

Sauf que l'envahisseur se fait passer pour un natty :)

[@Someonefun]

« Le muscles de la branlette » 😂😂😂

[@maridrey2022]

Au moins, on visualise direct 🤣

[@Madakiddd]

"Il a le muscle de la branlette là !" MDR j'étais pas prêt 😂

[@yas_ashii]

Le muscle de la branlette 🤣🤣🤣 sacré Tibo toujours le mot pour détendre l'atmosphère 💪💪

[@ALTJR]

Tibo ça prend un petit "Passeport InShape" in petit agenda format passeport avec des page un peu formaté déjà prêt 😉

[@fizoom1]

Pourquoi avoir besoin de préciser body building naturel. On ne fait pas ça avec les autres sports, l’athlétisme naturel, le ski naturel. Les 4h par jour ça doit être en prépa. David a des bras incroyables. Et jeremy une qualité de peau, une rondeur et symétrie.

[@m.helazior9932]

Parce que c'est le seul sport avec des catégories dopées autorisées

[@Mimir-te7kq]

Quand il a parlé de légumes et de viandes blanches, j'ai directement pensé au fameux riz-dinde 😂💪

[@yushitoez6100]

Tu peux refaire des vidéos sur l’es entraînement boxe anglais j’aimerais commencer et je pense sa pourrais m’aider

[@sunryz5092]

Continue comme ca tibo t es video ma mamquer ❤❤❤

[@Kurma01]

Je suis arrivé sur ta vidéo à 13 secondes, elle est super bien de ta vidéo d’ailleurs

[@MoustaphaKa-ky3mt]

Salut c'est grace a toi que je me suis mis en mode entrainement je passe un mois entier a m'entrainer tous les jours et maintenant je fais ton programme 200 pompes 1km 100 squats par jour et je commence a me muscler merci pour tout

[@valerielebras777]

J’adore ! Ils sont beaux 💪 pas de dopage !!! Bravo ! Allez au boulot ✌️💪 il y a aussi des génétiques moi sans prétention, c’est mon cas 🫶 sportivement 💪❤

[@mathias127]

Toujours aussi bienveillant 🙏🙏

[@kevinfave3885]

Dans ma salle ils font la même chose, programme sur 3 mois et je note et franchement c’est top 👍

[@lepereneuro]

La chute sur ''le muscle de la branlette'' ahahah il a tout cassé...

[@ImNecronL]

4:27 Personnelement, j'ai une appli sur mon téléphone qui fais exactement ça et qui calcule la progression, je suis donc tout ce qu'elle me dit de faire (en passant par le temps de repos, le poids, le nombre de réps,...) et je dois dire qu'il serrait difficile pour moi de m'en passer. C'est là qu'on voit la vraie progression.

[@leszheros5847]

c’est quoi le nom de l’application stp ?

[@zvadek6059]

C'est quoi ton application ?

[@ImNecronL]

@@leszheros5847 Le nom c'est Superphysique (SP training en fait), le lèger downside c'est que c'est payant (30€ par an) mais honnetement elle vaut le coup.

[@ImNecronL]

@@zvadek6059 Superphysique (SP training)

[@wewepanzour]

Pitié le nom de l'appli

[@alexandrethely4165]

Mon frère a été double champion du monde de culturisme naturel tout le monde sur les réseaux l’ont insulté alors qu’il vit de sa passion et il le fait à pleins temps, mon frère a le même programme que le mec de champagne ardenne, n’hésites pas à faire une vidéo sur la vidéo de genetiX 1 de from humain to god qui a fait polémique

[@gatiensiry1075]

Prouve le stp

[@shml5231]

je ne croit plus un seul champion, que ce soit bodybuilding ou autre pratique Car maintenant on connait tellement bien les molécules qu'on sait quand les stopper pour passer les controles. Je pars du principe que tlm est dopé à haut niveau.

[@alexandrethely4165]

Il s’appelle Nicolas thely

[@alexandrethely4165]

@@shml5231 si tu le dis, je pense que si t’avais la même hygiène et le même mode de vie que ces pros dont fait partit mon frère tu comprendrais que tout est possible, mais ça veut dire aussi que t’as plus de vie perso et c’est le choix de mon frère

[@shml5231]

@@alexandrethely4165 le fameux "train hard eat clean" avec passion et tout Fous toi de ma gueule 😂 Je m'entraine 6 fois par semaine, 5 séances split, 1 séance cardio boxe avec tous les macros hit tous les jours, supplémentation collagène, vitamines, n acetyl l cysteine, je dors bien je bois pas d'alcool je fume pas et le tout avec plus de 8 ans d'expérience cumulée dans la muscu, donc technique au poil de cul et augmentation de la charge quand je le peut, je suis plus massif que le premier, mais plus gras, et le deuxieme est clairement dopé ce fake natty. Tu pensais parler à un mec qui n'y connaissait rien ? ça te fait chier que je parte du principe que ton frère n'a pas tapé un peu de turinabol avant ses compétitions ? il n'y a même pas de controles tellement le budget de ces évenement est éclaté Maintenant tu peux partir

[@fncmama54]

Jeremy notre star 😆

[@GoodFood2.1]

Je me demandais aussi pourquoi en tee shirt je ressemble à rien mais en débardeur ou sans rien explosif merci de l’éclairage tibo

[@marlonclaret2558]

Un jour un grand sage à dis " La musculation c'est pas compliqué, vous allez à la salle , vous tirez , vous pousser, vous attendez, vous êtes musclé" 😂

[@christopheralexander5115]

J’y crois ! J’en connais des gars qui ont déjà un physique incroyable sans même faire de sport ou 2 fois par mois ! On est pas tous égaux.. et moi même j’arrive à peine à faire 1 séance par semaines (crossfit) et je vois vite les résultats sans rien prendre. Bref oui possible et il y en a qui ont plus de chance que d’autres.. sans oublier le travail bien sûr

[@Natnut51]

Salut tibo j ai instalé l application mais il y a que des vidéo de 30 sec du coup je voulais te demandé si c est normale ?

[@passiontaureauxethan]

Super vidéo ❤

[@jeanjacquesnsizoa5357]

J'avais 21ans.. chez Serge Nubrets je m'entraînais sans aucun produit 2 fois par jrd ! Au bout de 2mois intense Serge m'a proposé la compèt dit : des premiers pas J'étais tellement musclé que je me suis dégouté !!! Et sùï devenu marathonien maigre et très dessiné C'est d'ailleurs bcp+ class

[@frenchiedragon]

J'ai pas encore commencé la vidéo que je sait déjà que sa va être une bonne vidéo

[@Nicasi17]

thibo je voulais savoir je fait ta vidéo bruler 300 en 10min 2 fois par jour tout les jours ça suffit pour prendre du muscle et je dois avoir un excédent calorique de cmb pour prendre du muscle mais sans prendre de gras ?

[@mae__eide]

Super video tibo merci beaucoup

[@jeromepollet9088]

Merci Tibo pour cette vidéo. Petite question, recommandes-tu la ceinture de force pour éviter les problème de dos notamment le bas du dos ? je m'entraîne 4 fois par semaines depuis plusieurs années et pour la première fois je me suis fais "un tour de rein" qui me handicape et ne me permets pas de pouvoir poursuivre mes entraînements. Qu'en penses-tu ? Merci d'avance.

[@paop4h]

Du moment où les charges deviennent importantes sur des exos poly comme le squat, deadlift, shoulder press etc.. le port d'une ceinture est inévitable.

[@jeanparmanove9460]

Salut tibo Jeremy je le connais car ça grand mère habitait en face de chez moi et je l’aidais quand elle étais en fin vie a c’est tache compliqué pour elle je devais ramener du bois chez ça fille mère de Jeremy mais le plus drôle ça mère m’a dis il peut pas porter les sac c’est trop lourd (15kg le sac) 😂😂😂 après il a un physique incroyable moi pratiquant de muscu je sais que c’est bien compliqué mais ça m’a bien fais rire 😂😂

[@Ju_kaizen]

Team Débardeur 🔥💥ps: Débardeur natty

[@23jfk]

7:16 Tu m'étonnes, avec 8h par jour sur les machines, pour optimiser y a pas trop le choix...

[@ThomasBERNARD-i3y]

Je suis le père de David. Déjà quand il avait 5 ans il soulevait plus que moi au DC.. Merci tibo

[@surfer1773]

Hello pourrais tu nous expliquer comment bien manger au quotidien stp la nutrition c'est chaud

[@pikachuguy450]

10:55 ta tête 😂

[@aceace2629]

Le journaliste ne s’est pas trompé, il fallait comprendre . « Une plastie de rêve ALLANT des abdominaux jusqu’aux épaules «

[@maridrey2022]

Oubliant le bas du corps 😅

[@rudy8717]

​@@maridrey2022David a de très bonnes cuisses, crois moi ! Ne te fie pas au short !

[@alexisclemot4649]

@@maridrey2022aigri

[@maridrey2022]

@@alexisclemot4649 what? Le journaliste a oublié de mentionner le bas du corps , et toi, tu dis que je suis aigrie 😅 mais t as un soucis neuronal toi! 🤣🤣🤣😂

[@teopaull]

​@@alexisclemot4649ta 3 de qi

[@thomaspottie1129]

Tien petite question Tibo ... j ai commencer la musculation il y a plus ou moins 18 mois, de deux a cinque scéance de 1h15 par semaines ( le matin avant le boulot ). J ai commencer apres une prise de poid ( + 8kg en 6 mois ) du un 6 mois de chaumage covid. Bien que je fassent de la musculation depuis 18 mois mon poid a descendue de 4 kg, pour remonter finalement au meme poid 82 kgs pour 1,75 m . En sois le poid je m en fous un peut vue que des pecs, des biceps triceps et autres on fait leur apparition ... seulement subsiste un irreductible Gaulois ( prbablement la malladie de mes 34 ans ), mon bas ventre ^^' Oui tous ce sculpte, mais celui la je n en vien pas a bout. Je n ai pas vraiment de programme allimentaitre, de manière générale j evite tout ce qui est glace, gateaux, patisserie, soda, ... j ai meme sucré le sucre de mon café ( meme si occasionnelement je scede a un peut de sirop d erable ^^' ), les pirre crasse que je mange sont a l occasio des cereal ( type choco pops ) dans du lait en guise de dessert, ou un ptit Mc do avec les petites une fois par mois ( je mange genre 4 hamburger tout simple ) ... sinon dejeuner somaire café au lait, tartine ( bon au nutella ^^) , diné tartine ( fromage ou charcuterie mais sans exagerer ) , et soir soupé chaud ( viande, pdt, legume ... ou pattes bolo ... ). En gros j essai de manger sans abus, ... une biere la semaine si je devais faire une moyenne. ( et oui je suis Belge ^^', je ne petit déjeune pas ... c est plus saint ?! ^^' )

[@drakpogoman2668]

Merci Tibo de mettre en avant le culturisme naturel. Une précision toutefois, les statuts professionnels existent également dans les fédérations de culturisme naturel, c'est d'ailleurs le cas de Jérémy qui est bodybuilder professionnel naturel. Donc on n'est pas obligé de se charger pour devenir bodybuilder pro, et certains arrivent même a devenir pro en étant naturel dans des fédérations qui ne sont pas des fédérations de culturisme naturel.

[@jeremiegoulard5310]

😂jeune et naïf....mais bien sûr et la marmotte elle met le chocolat dans le papier alu !!! Mince c'est une vieille publicité t'as pas la réf.....tu peut peut-être la retrouver sur youtube.....non sans rire on est dans un monde où tous les sportifs pro sont dopé et ce quelque soit le sport....partant de ce principe un mec avec des épaules "noix de coco" le 2eme soit disant naturel laisse moi rire.,...

[@drakpogoman2668]

@@jeremiegoulard5310 tu es du milieu ? Moi oui. Je concours et je côtoie des pro et aspire à le devenir (en fédération naturelle, ya des contrôles etc).

[@KongSverker]

Ça serais incroyable que Tibo réagisse sur Shizzy , un influenceur dont les gens se battent pour savoir si il est natty ou pas , Shizzy à déjà dit que non et à montrer un test sanguin mais les débats persistes...

[@FalconDeTiktok_]

Moi je suis technicien à l'usine mais des fois on fait pas forcément des efforts tout les jours il a pas des pannes tout les jours donc oui on peut aller à la salle une heure une fois tout les deux jours

[@minotjeremy]

tres bonne video

[@aliceleterme2614]

Ces tronches que tu tires!! Mdr😂

[@valuebetssports4547]

J'adore quand on présente un être humain en disant il fait 70 kg de muscle parce que c'est bien connu dans un corps humain il y a du sang et des muscles apparemment parce que le squelette et tous les autres organes c'est en option 😂😂

[@jeremysantamaria9378]

J'ai 20gr d'os et 10gr de sang dans le corps d'après mes calculs 😂

[@servietdu22]

3:30 ... le mec a mis tout ce qu'il a trouvé dans son sac pour le développé à la machine ... j'espère qu'il ne pense pas quand meme que des lifter et une ceinture vont l'aider ?! sinon, faut lui dire à l'ami !! 🤣

[@Iron_seb95]

Super vidéo 🗿🍷

[@MichaelClarkdj]

Ont peut avoir un physique incroyable naturellement avec beaucoup de travail 😊

[@jeremysantamaria9378]

Exactement ! Après la génétique joue un rôle important.. mais il faut rester focus et persévérer.

[@IP75UAE]

Trop beau les physiques naturels

[@simonbloch1497]

Tibo tu pourrais faire une video sur Christian Bale l'acteur mythique qui change de corps comme de chemise?

[@Nino_10_]

Tibo, j’ai 12 ans et quelle vidéo me proposez vous pour la muscu à la maison ? Je fais 1m 61 et je pèse 48 kg (pour le moment je fais avec votre vidéo full body qui dure 20min et je vois une petite différence avec avant) répondez moi au plus vite s’il vous plaît. Nino

[@pen-pusher]

des vidéos au poids de corps , avec un peu de recherche il y en a un gros paquet. Cela dit, tant que tu n auras pas fini ta croissance , il est probable que tu n ais pas des résultats spectaculaire . Cela dit ,ce sera toujours bcps mieux que de ne rien faire ;)

[@Nino_10_]

@@pen-pusher merci

[@katb5367]

Cc, bha alors on se maquille encore Thib tib. Ah les vacances ça peut pas être toutes les ans. Vive le CATCH. Et le boxe te va bien * Jenn Ayach * comme le désert te va bien... ah L'américain ... Bon kiff pour " Superbus " à l'ancienne tjrs bien à écouter pour *Juju * 🤍

[@cabrelfokong7447]

Tu est aller sur for boyar😮😮😮

[@hombrecitoel6700]

C'est quand même marrant de le voir parlé de ça ......😂 A l'époque quand wakanda faisait la même tt le monde lui tombait dessus en le traitant de jaloux hein !!! 😂

[@azante_]

Moi je m’entraîne 3 fois par semaine avant les cours avec des douches froide depuis avril, et une alimentation de plus en plus saine

[@justinealcala1192]

Vidéo intéressante

[@LH.713]

Tibo : En t shirt j'ai l'air de rien 😅

[@lowfost2347]

Yo tibo super vidéo encore j'imagine

[@sofiatsu]

MAIS JE REGARDE LA VIDÉO ET CEST MON COUSIN LE PREMIER JOURNALISTE MDRR

[@michaelanodin1513]

Bravo Tibo

[@cameronzanaletti]

Bonjour Donc moi qui mesure 1m87 ça va être compliqué pour prendre du muscle Je suis hémiplégique ( c'est la moitié du corps paralysé la droite pour moi Et en plus je suis cérébro-lésé donc je suis mort et je baille dés le réveil Mais c'est ça que j'aime c'est me surpasser j'ai pour objectif de faire a terme un Ironman sa va me motiver encore plus pour y arriver

[@Go-Muscul]

Team naty💪💪💪💪💪💪💪💪

[@jeremysantamaria9378]

🫡

[@kevinvillaume747]

Je suis naturel aussi. Je ne prends que de la protéine et créatine. 6ans que je fais de la salle. Ca commence a ressembler a quelque chose 😊

[@Comptesupprime81819]

La créatine tu me l'a conseille ?

[@Comptesupprime81819]

Je suis en hypertrophie

[@kevinvillaume747]

@@Comptesupprime81819 bien sûr que je te la conseille. 100 fois même. 3g par jour

[@madmax-jv8bw]

Faux, la créatine est produite naturellement par l'organisme..si tu te supplemente en creatine alors tu n'es plus naturel. Et la whey ca sert strictement a rien, y'a largement assez de proteine dans la nourriture. Ce sont des produit ultra transformé donc forcement mauvais pour la santé.

[@aliciasaurier3338]

Mais c’est toujours considéré comme naturel du coup si tu prends de la protéine et de la créatine ?