5ท่า ป้องกันตัว self defense วิธีป้องกันตัว เอง ผู้หญิงทำได้

Рет қаралды 8,879

IMAC Dojo สอนศิลปะการต่อสู้ ยูโด คาราเต้ วูซู

2 жыл бұрын

5ท่า ป้องกันตัว self defense วิธีป้องกันตัว เอง ผู้หญิงทำได้ เป็นท่าที่ ครูจาก imac dojo ได้ลงความเห็นว่า ผู้หญิง เด็ก ก็สามารถ ป้องกันตัวจากผู้ชาย ได้ ปัจจุบันผู้หญิงถูก คุกคามทางเพศ และ โดนทำร้าย อย่างมากมาย โดยเราสามารถเห็นได้จากข่าวมากมาย และปัญหาเหล่านี้ก็มีแนวโน้มสูงขึ้นเรื่อย ๆ โดยเฉพาะช่วง โควิด เรื่องพวกนี้ยิ่งเกิดขึ้นง่ายขึ้น เราจึงควรเรียนรู้ วิธีป้องกันตัวเอง เพื่อเอาตัวรอดจากสถานการณ์ต่าง ๆ จะมาสอน 5 เทคนิคป้องกันตัวเองสำหรับผู้หญิง แบบง่าย ๆ ที่ได้เรียนมาจากวิชาศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัว คลิปนี้จัดทำโดย IMAC DOJO ศูนย์ฝึกศิลปะการต่อสู้นานาชาติ ลาดพร้าว โดย ครูริว ภูริวัจน์ ศุภพิทักษ์พงษ์ และ ครูเรน ธนะโรจน์ ศุภพิทักษ์พงษ์ สอนวิธีการรับมือสำหรับผู้หญิงกับเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิด โดยท่าที่สอนไม่ใช่เป็นเพียง ท่าป้องกันตัว ผู้หญิง แต่ยังสามารถใช้กับทุกเพศทุกวัน ที่ปรับใช้เป็น ท่าป้องกันตัวง่าย ๆ ซึ่ง เทคนิคป้องกันตัวเอง เหล่านี้นอกจากฝึกฝนให้ชำนาญ ยังควรได้รับการแนะนำจากครูผู้ฝึกสอนเพื่อให้สามารถใช้เทคนิคการป้องกันตัว หรือการเรียนป้องกันตัวใช้ได้จริง
สนใจสอบถามข้อมูลการเรียน Self Defense ด้วย มวยจีน ยูโด และ มวยไทย ติดต่อสอบถามได้ที่ IMAC DOJO ลาดพร้าว 101 (ซอยโพธิ์แก้ว 3 แยก 9) ติดต่อ ธนินพงษ์ ศุภพิทักษ์พงษ์ โทร. 0914855445 หรือ Line ID : @laxmirung