Хронология Преимуществ NoFap (No Nut November 2019)

[@thomatarmynephrit4770]

Воздерживался 5 месяцев, даже не заметил, как начал лучше учиться ходить в зал и ещё на тренировки успевал, после срыва обленился, только потом осознал, как жизнь менялась.

[@weynov7854]

может это самовнушение? ты можешь почувствовать разницу уже через неделю воздержания, потому, что когда сдерживаешься тестостерон возрастает, но на 10 день он снова падает, даже если не дрочил

[@hioppiter7819]

@@weynov7854 конечно, не слушай тех кто говорит, что нофап дает колоссальный эффект, эффект на уровне плацебо И то нофап полезен не всем, кто-то каждый день дрочит и у них все збс.Лично я за месяц разницы не заметил.

[@AlexanderWellikiy]

Когда ты онанируешь, то ты еще всё полезное из организма сливаешь

[@weynov7854]

@Имий Фамилиев эм, а в чем еще дело? вообще, уже давно проводили эксперимент где у людей которые не дрочат брали анализы и показывало, что при недели воздержания у них повышался тестостерон, но потом опять спал и вернулся в прежнее состояние

[@weynov7854]

@Имий Фамилиев эм, в научные доказательства легче поверить, чем в том, что после воздержания у тебя все станет лучше ты научишься летать видеть сквозь стены и.т.п, так а в чем еще дело кроме тестостерона? ты так и не ответил)

[@ФёдорДенисенко-ы1н]

...тридцать лет после начала воздержания Перестал стареть, завтра получаю очередную Нобелевскую премию за открытие в области магии, собираюсь основать свою школу чародейства и волшебства...

[@danilpankov8114]

Дамблдор, ты ли это?

[@danilpankov8114]

@, видимо всё же актуальны локально.

[@женякудрявцев-о9ц]

Магия вне Хогвартса запрещена!!!!!!

[@Maksym_Jorgensen]

может ХВАТИТ?????

[@ФёдорДенисенко-ы1н]

@Proxima Centauri "эти додики" считают смешным факт, что чем дольше ты воздерживаешься, тем больше плюсов ты в этом находишь. Додик, который открыл эту ветку, просто довел факт до абсурда, а другие додики посчитали его смешным. Развивай чувство юмора и старайся не обзывать других, если не понимаешь мотива их действий

[@dng6992]

И так , расскажу вам что со мной стало когда перестал заниматься теребонькой . Первые две недели - стало больше энергии , туман в голове постепенно рассеивается и позволяет лучше мыслить , осознанность стала лучше . Первый месяц - стал спать намного лучше и высыпаться , в голове перестали крутится негативные депрессивные мысли . Во время ходьбы перестал ощущать слабость в ногах , от того и нет эффекта пьяной ходьбы ( это когда ходишь и чувствуешь что шатаешься) Второй месяц - энергии стало очень много , начал заниматься дома спортом (приседания и жим) . Концентрация стала очень хорошей (наконец смог нормально учится и запоминать материал) Уверенность в себе пришла в норму . Третий месяц - Занялся бегом и в день пробегаю по 10 км . Волосы перестали ломаться и падать ( раньше думал что лысею т.к при расчёсывании каждый день много волос высесывалось , а так же ломались ) Кожа стала выглядеть здоровой и самое главное , на лице нет ни одного прищика . Скоро будет четвёртый месяц , но уже не вижу ничего нового в изменениях . Заново начинать теребонькать я не буду , а вот заниматься спортом и развивать продолжу. Предупреждаю новичков - в первый месяц нормально что у вас будет после мочеиспускания выходить прозрачная жидкость из уретры , это нормально , пройдет. Так же советую ментально подготовиться к тому чтобы не сдаться , так же желаю удачи в начинаниях.

[@aquamarinegd6331]

ну че могу сказать, молодец!

[@Assyllan_]

davai

[@kvAdRiLiOn1]

Что означает ментально?

[@_Rostyslav]

@@kvAdRiLiOn1 если ничего не путаю то "духовно"

[@kvAdRiLiOn1]

@@_Rostyslav ок, спасибо)

[@Shulzonaizer]

Держимся пацаны!!! Нас не сломать!!!

[@streamcsstalk]

Я с вами ребят, вот сегодня сорвался, начну заново цель продержаться 10 дней как минимум! И дальше как можно больше.

[@streamcsstalk]

@Vovantiy Конечно, на карантине сложно сдерживаться но это нас только делает сильнее!

[@streamcsstalk]

@Vovantiy Конечно, на карантине сложно сдерживаться но это нас только делает сильнее!

[@zloiampermetr9977]

@@streamcsstalk держись

[@streamcsstalk]

@@zloiampermetr9977 2 день полет вроде нормальный✌️ об этом гадком деле у меня уже есть три, четыре козыря)

[@kookdzejms]

Блин... Где ты 30 минут назад был?

[@gyjcd4604]

Смарк

[@rerunrerun2141]

Жиза

[@akuma-j7]

Жиза жиза

[@shalker0789]

😂😂😂

[@ЕрханБайкунчеков-ь5я]

Хаха ты что бочек слил

[@darkdark3312]

Почему автору удалось так сильно изменить свою жизнь? Потому что он помимо отказа от этих пагубных дел, постоянно развивался, читал книги, ходил в тренажёрный зал, много и очень много общался с людьми. Если же просто соблюдать нофап и ничего не делать, то в жизни толком ничего то не изменится, кроме кристально чистого разума

[@disinulka]

Мне кажется ,что невозможно и терпеть ,и при этом ничего не делать. Энергия ж ведь должна куда-то деваться. Ты даже мимо воли будешь чем-то полезным заниматься ,потому что от вот этот переизбыток енергии захочется куда-то направить, лишь бы не мучал

[@mage4454]

@@disinulka это логичное предположение, но, каюсь, моя прокрастинация зашла настолько далеко, что я энергию в последние дни(как раз начал NoFap) практически никуда не деваю. Идёт 10й день, держусь ± спокойно. Но думаю заниматься чем-то уже другим, самому от себя немного-много тошно. Это возможно, но не очень приятно со временем. На простой силе воли, да и не первая попытка, по этому легче

[@IFA917]

Не проучится соблюдать NoFap и ничего не делать…. Энергию и амбиции никуда не денешь

[@Serikoff]

День 180: настолько харизматичен что замутил с иннопланетяншей

[@adambrewster7288]

))))

[@скриптослав]

День 360 у моей бороды начала расти борода

[@АскерЮсубов-р2ю]

Вхахахахахахахахах

[@madmax2208]

Пафос

[@isataitazhibaev3822]

это миф

[@АлександрПушкин-ч2у]

И я стал Альбусом Дамблдором

[@thomaslove1445]

@@АлександрПушкин-ч2у а ты стал Пушкином?

[@lucikino4836]

Сорвался сейчас лишь только для того что бы начать считать дни а то раньше не считал

[@ВитольдЗдравствуйте]

А ты не очень умный, да?

[@lucikino4836]

@@ВитольдЗдравствуйте да

[@ВАСИЛИЙ-с4м7л]

@@lucikino4836 ну и как оно?)

[@derp_gamer7596]

@@lucikino4836 ну-с, как успехи?

[@catzionist8845]

@@lucikino4836 Да.

[@user-fp1fl2bb6i]

Странная фигня , вот сейчас идёт седьмой день моего воздержания , потом вернусь к концу дня , чтобы рассказать о своём опыте жизни с тестостероном 145%. Хотелось бы упомянуть о различных эффектах в ноуфапе : про девушек правда , раньше они даже не смотрели на меня и никогда не начинали разговор со мной , а если я первым начинал , то он быстро заканчивался . После пяти дней воздержания их как магнитом тянуло , так что ,пацаны ,не верьте комментаторам , которые пишут что-то наподобие «раздели все описанные эффекты в видео на 10 и проучишь реальный результат» . У меня даже внешность изменилась -стали длиннее ресницы и больше глаза , а кожа стала не такой мертвецкой , как было до этого.

[@Killsus]

Вот кожа да, прямо лучше на глазах становится, тут не поспоришь

[@Интересныефакты-й1х]

На счёт девушек незнаю лично либо мне не прет или что )

[@капитанфорд]

Во время воздержание главное не думать что ты терпишь а продолжать жить и заниматься интересными вещами.P.S Спите на спине лучше)

[@abomination3775]

++++++++++++++++ миллион раз согласен)

[@alekyus9708]

хотел уточнить, что ментальный нофап очень важен ( никаких фантазий и простого просмотра возбуждающего контента). от физиского нофапа не сливаются жизненные элементы тела, а от ментального - психические элементы характера. Скажу по себе что физический нофап намного легче держать чем ментальный.

[@Markrenton418]

Когда я держал физический нофап, ментальный как-то сам пришёл

[@mitafix]

Жиза

[@poperechniy]

На шестой седьмой день только изза отсутствия ментального сорвался с физического

[@desubokudawanano]

Вот не фантазировать мне реально сложно

[@sergeyvalentinovich4932]

Ментальный взаимосвязан с физическим

[@ЯрославЯковлев-ш8х]

Плохо, когда ты один из первых и годных комментов ещё нет

[@tortiman3934]

Ну значит А туп Б не интересный Прошло 1 месец

[@kamui8306]

Уже есть

[@ЯрославЯковлев-ш8х]

@@kamui8306 ну спустя два года это да

[@sashabandera4287]

Спасибо за такие видео, они меня вдохновляют

[@sooomd]

Sasha Romanov и как успехи?

[@sashabandera4287]

@@sooomd 11 дней в данный момент

[@it-is-17]

@@sashabandera4287 11 дней? Ты сорвался что ли?)

[@wheniwin1]

@@it-is-17 наверное он хотел сказать 11 день

[@danielghxst3335]

@@sashabandera4287 ну как?)

[@noname-cx5kf]

Важная поправочка: Нофап не сделает из тебя сверхчеловека, если изначально ты закомплексованный хикка-домосед без социальных навыков. Нофап может улучшить ситуацию, но никак не повернуть её на 180 градусов.

[@gyjcd4604]

Что значет хикка?

[@charles3445]

@@gyjcd4604 тот кто сидит дома,никуда не выходит и смотрит аниме,вроде как.

[@Свободовец-и6п]

Оу... а я уже удалил всю порнуху с телефона и компа... блять

[@pazoodelujo983]

не не не, уж именно это он и делает

[@welath7440]

Как раз таки может, если ты начал наяривать рано, лет с 10, то ты можешь стать хикканом как раз из-за этого, наяривая лет до 18 ты просто не сможешь проявить себя как мужчина, а потом уже при воздержании ты потихоньку восстанавливаешься из биомусора в человека накапливая потраченную за 8 лет энергию

[@ИгроМания-ш1л]

Не знаю,почему-то в первые 48 часов я вообще не чувствовал никакой тяги, порывы были только в 7 день

[@nepsycho]

Игро Мания как ты там брат? Не сорвался?

[@blackwhit3]

+

[@yourcat1010]

Для меня самые САМЫЕ СЛОЖНЫЕ ДНИ это 2 и 3. Если я их преодолеваю, то с 90% вероятностью дальше я не сорвусь

[@ernirius2540]

@@nepsycho Видимо он умер..

[@el5981]

ZETA бляяя почему я так ору с твоего коммента

[@semenrastopchin942]

Более 40 дней никогда не удерживался, духовник давно мне об этом говорил "ты просто выбрасываешь свой потенциал в мусорное ведро...", будем делать. Спасибо!

[@ganjubas667]

♂SEMEN♂ rastopchin

[@bugsbunny4246]

Что то такое слышала от Садхгуру

[@ragnarlothbrok251]

И кто этот духовник, твоя слабая сила воли)?

[@jeniag4615]

Все что сказано в видео правда, я на 50-ом с чем то дне, моя жизнь поменялась полностью

[@ЖасминСейпова]

Первое видео где меня реально убедили не вапать, спасибо, теперь знаю почему не хочется нечего делать после оргазма, лёгкий гармон счастья пока ʕ ꈍᴥꈍʔ

[@Anatoliy_Sundukov]

Я за первую неделю ноября выучил французский и научился играть на пианино

[@kenkaneki217]

Выучил всю квантовую физику

[@AltRUis1]

Хмм, No nut - нет ореха... Без проблем продержусь месяц без орехов.

[@odkgame693]

В видео все намного лучше чем есть на самом деле. В реальность стоит ожидать улучшений в районе 10-15 процентов

[@ВладиславД-з2в]

а что мы принимаем за 100%, что принимаем за 1%? Единица измерения какая?

[@ДуджиМодульный]

10 лет: вчера первый раз левитировал, понравилось

[@chillnreal]

Достаточно выдержать !хотя бы неделю! и уровень тестостерона и дофамина йдёт вверх ⏫ стремительно. Если уже долгое время обладаешь уверенностью в себе и не "загоняешься " по жизни, то и 2 месяца не нужно. У кого проблемы с самооценкой - требуется более длительное время. Проверено на себе)

[@ГруппаСолидарность]

Спасибо

[@RaptorT1V]

Ну чё пацаны NNN 2020 ?)

[@kvAdRiLiOn1]

@Vovantiy +

[@strdst4996]

@Vovantiy да выбрось из головы это, это просто дрочка, и все, просто забудь.

[@samcarter2629]

@Кит ну как успехи чел?

[@dedanatolii2511]

у меня друг 3 месяца не фапал, ничего не поменялось но в туалете когда он ссал , втряхнул член и челенж сам по себе провалился

[@sugar3934]

Ахаза

[@strdst4996]

Жаль его

[@welath7440]

Хороший рофл

[@dedanatolii2511]

@@welath7440 не рофл, а чистая правда

[@СашКа-р9ф]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@КорольДурки-й1ь]

После просмотра видео такое чувство как будто не мастурбировал 3 месяца

[@Nick-kf4yp]

Только вчера узнал про NoFap а сегодня вижу новый видосик от таблетки на эту тему о класс

[@karlos1742]

Продолжай делать подобные ролики, это одна из самых главных проблем современного общества !

[@valentinmaximov4587]

Да он просто их переводит, вы че)

[@HtoEto-jz9ne]

@@valentinmaximov4587 И он это делает шикарно

[@alansteyrbach6926]

День шесть - открыто написал в личку любимой всей своей жизни, которой не писал полгода и жоска выстебал ее. Она посмеялась

[@giga442]

*Держитесь парни! Мы прорвёмся! Мы сможем!*

[@HD_8k]

а я всего неделю если воздерживаюсь а потом откуда не возьмись обнаженки в интернете всё испортят они везде и в Ютубе и в тик токе где бы я не был во время воздержании они все равно находят и добьют почему мы не можем очистить интернет от всего этого нечисти почему

[@roxtongaming5557]

Постепенно уменьшал кол-во рукоблудия вплоть до раза в неделю. Завтра Ноябрь, и надеюсь продержаться дольше месяца, чего и всем желаю. Сила в самодисциплине!!!

[@HtoEto-jz9ne]

Удачи!

[@kamskikhakimov1546]

Общем эффект будет как таблетка нзт в фильме области тьмы,жизнь меняется кардинально

[@wasd5056]

@ALHE в 1000 раз меньше*

[@pofigist.pohuist]

@ALHE как только ты вернешься на тот самый 0 из минуса, то натренировать мозг до нзт мозга будет вполне возможно.

[@pofigist.pohuist]

@ALHE у тебя в яйцах есть эти средства, а сто лет тебе не прожить😂😂

[@m1xalis-]

так оно и есть

[@Oreo_Raccoon]

вы вообще не дрочите?

[@bogdanbeschetnov3930]

Вот бы я посмотрел это сегодня утром

[@sanfan4853]

Спасибо тебе!!! Я верю что я смогу избавиться от зависимости! 💙💙💙

[@АлександрСоколов-о8о]

Спасибо, я обязательно приму участие в этом челендже))

[@МузанКибуцудзи]

Ментальный ноуфап тоже важен и более сложный. И я кстати заметил у себя вот такую фигню. Если продержался неделю то вторая давалась легче, но вот треться снова давала чувство будто вот-вот сломаюсь, порывы очень сильные(сейчас как раз таки третья неделя). Но я забил свой ежедневник делами и даже когда в конце дня в свободное время приходят мысли подушить удава я усталый забиваю на это с мыслями (да иди ты нафиг, задолбал)

[@Jukov_ev]

Правильно. А в школу танцев не думал записаться?

[@Caesar88888]

Я читал буддистские писания на эту тему, там говориться что сексуальная привлекательность это первое что обретает человек который воздерживается от секса. Потом он становится богатым, потом учёным, потом может стать царем, а в конце обретает просветление.

[@Rokusen-ng9dr]

Ебааа, что это ты читал, кто из буддистов такую хрень говорил? сказочный фантазер...

[@Клевцов-ь6ч]

Да будет так ❤❤❤

[@GriffinLiveGames]

Ах тыж бл#ть! Какой ох#енный ролик! Рисовка, закадровый голос, текст на уровне профессиональной студии. Я могу, только словесно похвалить автора за данный материал. Подписка и лукас!!!!!

[@gyjcd4604]

На экран в видео кончи в виде👍, он поймёт!

[@leshatm2484]

Таблетка хотел сказать огромное спасибо, я мог посмотреть и без перевода но мне было лень:3

[@brucewayne6302]

Прям повоздерживался и стал суперменом.

[@ДиванныеВойска-о2ю]

Дело в допамине. Ты например можешь забросить играть в пк игры и начать со временем заниматся другими вещами потому что к ним интерес и мотивация появляется. Жирать шоколад конечно не артилерия как про то что в видео, но тоже бьёт по системе поощрения. Я вообще хотел только бросить курить и пить, а понял что тут куда посмотришь быстрый кайф.

[@RUSSland007]

Тогда уж Бэтменом,Брюс Вэйн. . .

[@ДенисСобойлев]

kzbin.info/www/bejne/fV67nmSiqdWan6M Это видео про воздержание. Посмотри обязательно.

[@АлександрМаркин-л8о]

Примерно так же описывают действие марихуанны те, кто начинает курить ее в микро дозах каждый день

[@Evelixe]

ору

[@zhr1r]

Так по факту, при дрочке у тебя выделяется столько же веществ которые отвечают за удовольствие как при уколе морфия.

[@РусланРассулов-ь1ж]

Ты лучший!!! Я год пытался бросить fap этот ролик очень вдохновил меня продолжать!!!!

[@mr.terlobolskii2740]

я уже 7 деней пользуюсь NoFap и я сегодня чуть не сарвался, но я выстоял перед этим!💪

[@марянсубчинський-с6к]

11 місяців в армії. Організму просто було потрібно десь взяти додаткову енергію і це допомогло. Але після відпустки я знову зірвався. Тепер знову з цим борюсь.

[@craftman3492]

воздерживался от порнографии месяц, что сказать... через недели 3 накатила жуткая депрессия, терпел неделю и сорвался..

[@gobsbodysoul32]

Да, согласен, всё сказанное имеет место быть, но у каждого отдельного человека по разному.. И всё не так стремительно происходит. Тут всё на уровень преувеличено и слишком идеально.. Много писать не буду, долго объяснять

[@gobsbodysoul32]

@Kizabata6 кто знает, тот поймёт, кто не знает, тот узнает и поймёт потом

[@disablopusher2295]

@@gobsbodysoul32 хорошо, что составители таблиц умножения, периодической хим.табл. думали иначе. Да и вообще все учёные. Если есть полезный опыт, то делись как этот парнишка. В противном случае это выглядит как привлечение внимания(

[@danilpankov8114]

@@disablopusher2295, но парнишка в видео действительно херню несёт.

[@disablopusher2295]

@@danilpankov8114 похоже на то.

[@ТимурТарасенко-п2у]

Бля ,люблю играц в кс го ,я столько времени старался лучше играть ,2 дня воздержания и 40 фрагов в катке начал набивать и как только не воздержался ,все пошло по старому ,как по мне результат очевиден

[@ЕрханБайкунчеков-ь5я]

Блин ты лучши я уже 3 дня не делал это и при сорес другом (он меня оскорбил на национальном уровне ещё и при девочках) и потом я схавал его славами когда я начел меня было уже тежело остановить тогда мне мой друзья и одноклассники начели говорить цытирую: ты сегодня какойто другой. На что я посмеялся

[@mansur_sw07]

Спасибо огромное за такое челлендж, я изменил себя и буду придерживаться как по плану и это работает✊😉

[@madigital248]

Был опыт в полгода. Эффекты сопоставимы

[@ratatoskr7175]

Уже третий раз пробую воздерживаться. Первый раз держался месяц , второй раз две недели, сейчас держусь 8 день. Воздерживаюсь или нет не чувствую никакой разницы вообще!

[@Persian01]

Спасибо за видео! Теперь сделай тоже самое про курение

[@brucewayne6302]

А вот курение да... там есть такое

[@MA-qp1by]

Bruce Wayne Смотря что курить)

[@Cutest365]

Братишка спасибо за видео , очень круто , молодцом

[@goulusgames7700]

Начал относительно недавно, примерно неделя прошла, можете считать меня брехлом, но у меня пока вообще не было моментов, что я вот-вот сорвусь, пока видимых изменений не заметил, променял одну хрень на другую, просто вместо душения удава залипаю в комп.игры и пока все норм.

[@DFT415]

Я чут не сорвался но этот ролик помог

[@NoOne-tc8el]

Все это происходит исключительно потому что ты придаешь этому опыту значение. Если нофапать и не придавать этому значение, то нечего не происходит. Я говорю это на своем документированном опыте годового нофапа, что до, что после никакой разницы. Это видео больше похоже на историю про волшебную таблетку, а не реальность.

[@knower2611]

Для людей которые сидят дома, ничего не изменилось

[@serdar_omfg]

Конечно я не сразу стал таким продуктивным как автор,у меня это произошло где то на 40 день

[@henshi1646]

3 день: так вот я уже более менее стал лучше вроде и сегодня чуть не сорвался! Но я смог воздержатся теперь я счастливее, но я хоть и посмотрел сегодня порнографические материалы но не решался, и ОПЯТЬ говорю я должен продерживатся и буду до конца своей жизни, и думаю что сегодня откажусь от всего порно я в этом полностью уверен и готов продолжить

[@jag0rmeister]

Как успехи?)))

[@myuslslf]

почему я всего этого не ощущал? почему я всё это не наблюдал? либо на всё это влияет не только воздержание, что, в принципе, логично, либо это пропаганда воздержания от чувака, у которого не стоит.

[@ДиванныеВойска-о2ю]

Допамин тут роль играет, кто пользуется быстрым кайфом сигареты, игры, бухло, порнуха, обжорство. Если всё комплексно убрать или на не сильно высокий уровень вывести. Вот и результат со временем будет. А смысл то видео не о том чтобы о девушках забыть, а в том чтобы если то всё по натуральному было. У каждого наркотика есть своя сила действия и время для нормализации рецепторов допамина. Если кто каждый день лысого икс раз в день гонял, то через 2 недели без он нормально спать не может. Начинает подстраиватся под его окружение чтобы самок осчастливить.

[@ДенисСобойлев]

kzbin.info/www/bejne/fV67nmSiqdWan6M Это видео про воздержание. Посмотри обязательно.

[@HtoEto-jz9ne]

На мой взгляд, один из лучших способов бросить - понять, в какой ситуации ты это делаешь, и не позволять себе оказаться в такой ситуации. Например, не брать телефон в туалет.

[@whitelight6729]

Благодарю . Сегодня 7 ой день . Отличное видео . Посмотрел бы с такой озвучкой ещё 10 ок подобных

[@v1ados944]

Ну че пацаны, nofap 2021

[@РоманГрад-х7б]

У меня очень тяжёлая зависимость от порнографии. Борюсь с этим..

[@Evelixe]

я представляю)

[@_TeaDj_]

Это от безделья и лени, брат

@@_TeaDj_ скорее наоборот, лень и слабость от мастурбации

[@mrsself-employment9855]

@ враньё) если нет времени фапать, то не фапаешь и отвыкаешь

[@БогатыйАпельсин-ы4я]

@@mrsself-employment9855 а ты сам перестал фапать?

[@Yuri_Templars]

Надо было рассказать про жуткие ломки 8-20 день.

[@altynaizhambyl165]

братан, такой цикл каждый месяц у девушек :) прям описывает меня p.s. я про 1-2-3-4-5-6 дней, о которых говорится

[@NoName-ds8yn]

Спасибо за разьеснение,начну сегодня же !

[@q3kenny984]

В 36 лет работает куда более замедленно)) вот уже месяца полтора прошло, но такого, как у автора нет и в помине, хотя ощущение внутреннего стержня появляется и физически ощущаешь себя посильнее, больше энергии, но это не перманентное состояние, могут быть и откаты...

[@rodiongg9061]

И даже в 20 так работает. Автор преувеличил все раз в 10. Либо он просто сказочник.

[@kunik7096]

Рас курс укрощение закончен можете перевести "BeeFriend Course"?

[@improvementpill_ru]

Обязательно переведем! :)

[@ArtemMindsurfer]

Нужно поделить на 10 все супер эффекты, в жизни такого не бывает. Вряд ли кто то из вас заметит это так явно как герой видео

[@alexlakmus6783]

сколько у вас максимум?

[@andrey_sohorev]

Крутое видео

[@rawa8803]

я держался 0 до 12 лет 12 лет я сдерживался,я думаю я заслужил 12 лет лишних

[@magomedabakarov9608]

Начал отсчёт, посмотрим куда это доведёт.

[@sanduhr2533]

Удачи)

[@ramzesin9095]

И как?

[@zykips2512]

Да, это круто, жил обычной жизнью до 13 лет без нофапа, но потом начался резкий спад и даже не приходилось додумываться что это всё из-за этого. Я ограничил себя сладким, сигаретами, эллектронками и естественно фапа. Результат? Конечно хочется получить то самое качание в глазах от сигарет или подиков, но быть с ясным умом куда круче. Вы должны хоть раз попробовать это.

[@Миха-ъ6с]

У меня 20 дней воздержания, круто!?

[@nikita.patriki]

Огромное спасибо за подборку видео!очень благодарен тебе "таблетка саморазвития"!!!

[@teitokukakine4971]

Срывается очень легко, еле еле держусь

[@MrFreeman-d4k]

No fap уже 6 дней)) постараюсь дойти до месяца минимум)

[@zerafeil1762]

И как ощущения, за 6 дней

[@nic3guy]

Скажу свой опыт. После недели без фапа я себя чувствовал гораздо лучше, был более уверенным в себе, но когда сорвался(8 день) сразу же стал унылым и грустным.

[@nickonmorrison7663]

Такое чуство как будто у чувака началась биполярочька😅👍

[@riseabovethedarkness]

Года 2 назад увидел видео, теперь я об этой хрени знаю все и скажу сразу есть много подводных камней, например: степень зависимости, Вред воздержания от эикуляции (возможен рак или загноение семенных каналов) Степень вредности самомого процесса, И да вам придется рано или поздно потеребить если естественно не получится произвести полюции (во сне например) почеиу об этом в школе не объясняют? Хотябы в 11 классе

[@ЕвгенийК-х4ъ]

Все индивидуально, у меня через месяц температура и озноб.

[@tortiman3934]

XD

[@benjamin6579]

Черт, спасибо, погнали!!!

[@andrewchaikovskiy7921]

Оно то хорошо, но все эти "результаты" можно списать на психосоматику.

[@Вадим-щ3е]

А рост тестостерона на тренировки в зале

[@denisparamonov7389]

Сосите, парни, это реально работает для тех кто чересчур дрочит. Восстанавливается психика и гормональный фон. У кого итак все нормально, то, конечно, эффекта не почувствуете.

[@simpleguy647]

Какая разница? Главное, что это работает.

[@frankbrecher6778]

@@denisparamonov7389 что? Ты про автофелляцию?

[@Fbcvvhygg]

Прикольная аватарка:)

[@RenatFasakhutdinov]

Спасибо за наставление. Я люблю тебя. Счастья, здоровья и успеха тебе! 👍

[@Maksym_Jorgensen]

Вот практически всё в этом видео является полной чушью. Я воздерживаюсь уже приличный срок, и да, я сначала был продуктивен: нашел работу, старался заработать много денег. Но несмотря на это меня уволили, и сейчас из-за карантина я не могу найти ничего. На баб стало еще больше пофиг чем когда фапал, чесно, сейчас просто не до них. Ни одного знакомства не завел и не хочется. Никаких изменений в плане образования нет (завалил курсы). Так что не ведитесь на эти кликбейтные видео, воздержание меняет на самом деле очень мало, меняют жизнь новые события и открытия.

[@molargen]

Жизнь меняют твои достижения

[@gumbathegod3011]

Конечно, если ты и до фапа был неудачником со слабым либидо, то воздержание не сильно изменит твою ситуацию

[@yuliyatischenko9161]

Парень, спасибо, что высказал своё мнение, и свои мысли, теперь чувствую себя не так хреново

[@БогатыйАпельсин-ы4я]

с Суть воздержания это не то, что ты получаешь от него преимущества, а то, что ты получаешь то, что терял при онанизме.

[@dalerblackflame7734]

Бро если ты не смотришь порно и не мастурбируешь но при этом куришь пьёшь потребляешь много сахара ничего с дофамином не поменяется именно дофамин и отвечает за все плюсы воздержания

[@mihay10999]

Серьезная работа тянет как минимум на диплом

[@РусланТердунов-у8м]

Вот в чом сикрет силы Сайтамы)

[@ЛичныйСостав-г7ч]

7-8 дни ох какие они хреновые, только у меня еще и 9-10 день ломки. Большинство срывов именно в эти дни. Нужно действительно выходить чаще из дома

[@adamboy9789]

У меня щас 7 день как то пофигу, думаю в видео все преувеличено

[@alphakittan_7880]

я смогу продержаться я боец!

[@Shtormik_37]

Не знаю как, но я прошёл это испытание. Какие выводы я сделал: было очень не легко не 1е дни, а в течение всего Ноября, эффект окрыления присутствует до сих пор, но не такой уж и красочный как в видео(в реальности почти всё не как в видосах), появилось желание заниматься спортом, плаванием. Думаю, раз удалось протерпеть Ноябрь, нужно продолжать No Nut Time и дальше. Декабрь - и до куда вытерплю. Для тех кому нужна была моральная напоминалка за что вы сражаетесь, могу посоветовать приложение Запоминатор, там можно делать себе уведомления с разными мотивационными картинками и писать любой мотивационный текст. Мне это очень помогло. Всем удачи в следующем Ноябре 2021.👋😃

[@Shtormik_37]

Ну вот как и обещал. Мой отчет за Ноябрь.

[@CoffeeZombie970]

После того как посмотрел это видео решил попробовать воздержаться. Странно то что у меня получилось воздержаться с лёгкостью в первые в жизни. Только есть одно но , сегодня идёт седьмой день воздержания и я не чувствую никаких изменений. Это нормально? Стоит ли дальше продолжать ?

[@nekder2997]

2 - 3 недели минимум

[@Антигейбар]

Воздерживаюсь год, в первые дни немного поднялась уверенность, которая месяца 3 назад опустилась опять (не срывался) Упд: может ли быть такое из-за того, что бросил я легко, без всяких планов, замен и лайфхаков?

[@Слава-д5ш]

Наоборот хорошо, что бросил легко, держись, просто знай, что когда ты срываешься на самом деле всё очень печально... (по своему опыту говорю)

[@dwldrlzypq1617]

Воздерживался максимум 9 месяцев. Конечно улучшения есть и жизнь с дрочкой потом кажется ужасной. Но в видео все слишком преувеличено.

[@ЄвгенійМалаховський-й1о]

9, блять, месяцев? Ебать, у меня максимум неделя, сук бздц

[@АндрейЕфремов-б9у]

А какие у тебя были изменения?

[@bublikbublikovich2229]

Но с жизнь с дрочкой остается ужасной

[@Евгений-и9ъ2н]

@@АндрейЕфремов-б9у У меня сейчас больше 8 месяцев изменений никаких, но я тебя не буду отговаривать воздерживаться

[@woof1200]

@@Евгений-и9ъ2н Дрочить всё равно не нужно

[@mag2352]

Самое смешное - это пофапать на это видео по ноуфапу

[@amalrahmatov4627]

Эдди Мора вышел из чата*

[@jukka_sarasti]

«Все есть яд и все лекарство» - Парацельс. Длительное воздержание вредно, уже есть не одно доказательство этого. Про тестостерон тоже достаточно спорно, во времена соревновательной деятельности испытывал действие препаратов на себе, да, хочется тренить и трахаться и никакого прояснения ума, желания развиваться или читать и учиться не возникает. Поэтому тестостерон это больше про либидо и уверенность в себе.

[@serioussem1443]

Походу таблетке что бы быть как я,нужно 3 месяца не фапать.Эх... жаль мне его

[@FerelUltra]

У меня такое же происходит. Я спокойно обхожусь без мастурбации. Однако во время сна, когда лежу на животе,бывает, что неосознанно трусь, а в полуосознанном состоянии не могу удержаться зачастую. При этом мой мозг дает мне причины сделать это, которые происходят от сна, они иррациональны донельзя. Отныне не засыпаю на животе. У кого такая же ситуация?

[@MrDanggerous]

Спать на животе очень вредно, так что и хорошо что ты перестал засыпать так

[@abbi4204]

Я ночью просыпаюсь от стоянка, потом либо не спать, либо долго лежать пока не отключишься

[@user-fs8nt6hf6c]

Я ленивая бездарность, попробую начать с сегодня. Грешил с 6-7 лет, будет сложно. 25.01.2021

[@chloriee]

Ну что?D

[@ramzesin9095]

@@chloriee все плохо

[@adilklever4372]

принял челлендж, абсолютно спокойно держусь уже 3 день

[@СашаЖилка-е6о]

Спасибо большое, дельный совет