Tap to unmute

⚡️in 32 min. 400 Kalorien verbrennen

  Рет қаралды 146,735

Gabi Fastner

Gabi Fastner

Күн бұрын

Пікірлер: 338
@robertahaschner9347
@robertahaschner9347 2 жыл бұрын
Super wie immer,fühle mich gut durchtrainiert,liebe Grüße Roberta
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Freut mich Roberta😘
@sacredsecrecy9620
@sacredsecrecy9620 5 жыл бұрын
Als Gabi sagte “Endspurt jetzt“, habe ich im Ernst gedacht: Wie Endspurt?! Sind doch gerade mal maximal 10 Minuten rum! Tatsächlich waren es aber schon 24! 😮 Und am Anfang der Übung hab ich noch gezweifelt, ob ich heute noch die Power für ein halbstündiges Workout habe 😄 Liebe Gabi, ich weiß echt nicht, über welche Art von Magie Sie verfügen, dass offenbar nur bei Ihren Übungen für mich die Zeit schwuppdiwupp verfliegt. Ihre Zaubertricks möchte ich auch gar nicht hinterfragen 😉 Aber ich bin auf jeden Fall sehr dankbar und froh, Ihren Kanal für mich entdeckt zu haben. Mit Ihnen macht Sport einfach Spaß, selbst für Sportmuffel wie mich. Sie haben diese besondere sympathische Art an sich, Menschen zu motivieren, mit Ihrer guten Laune anzustecken und den Alltag für eine Weile komplett vergessen zu lassen. Danke, dass es Sie gibt und für Ihre unermüdliche Arbeit mit all den zahlreichen kreativen Videos, die Sie uns hier auf YT nun schon seit Jahren mit viel Hingabe präsentieren. Sie sind wirklich großartig und eine Inspiration. Ich würde liebend gern einmal im Alter noch so fit, positiv gestimmt und diszipliniert sein wie Sie :) Machen Sie bitte weiter so! Beste Grüße 💕👋😊
@GabiFastner
@GabiFastner 5 жыл бұрын
Viiielen Dank für Deine netten Worte! Das freut mich wirklich sehr wenn mein Training "kurzweilig" ist und Spass macht! Ganz liebe Grüße und bis zum nächsten gemeinsamen Workout! Gabi
@susannblanke2596
@susannblanke2596 9 ай бұрын
Ein super intensives Training, als Start in den neuen Tag. Vielen Dank, liebe Gabi. Immer wieder freue ich mich, auf deine Stimme.....und natürlich das Training 💪💯👍🌷
@GabiFastner
@GabiFastner 9 ай бұрын
Sehr gerne liebe Susann 🤗 einen schönen Sonntag und bis zum nächsten gemeinsamen Training 😘🌷
@csababanhegyesy8638
@csababanhegyesy8638 4 жыл бұрын
Nicht sehr schwer, aber nicht sehr leicht, es macht Spass, vielen Dank, Gabi!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Dir!
@martincatoir6963
@martincatoir6963 2 жыл бұрын
Danke liebe Gabi, habe mich heute mal für ein „ älteres Video entschieden 😉 Hat richtig gut getan und es ist immer wunderbar ❣️❣️❣️Liebe Grüße Christiane
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Wunderbar 🙏
@anjapahnke9103
@anjapahnke9103 3 жыл бұрын
Liebe Gabi, seit ich mit Dir und Deinen Videos trainiere, wird mein innerer Schweinehund ganz schön kleinlaut. Einfach anfangen, dann ist es kein Problem mehr. Und die Auswahl der Videos ist so super vielfältig. Danke!!!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Super liebe Anja, das freut mich sehr wenn’s dir gefällt und wenn du regelmäßig dabei bist!
@petrableichert4445
@petrableichert4445 3 жыл бұрын
Genial, liebe Gabi. Das war einfach mega💪👍.was würden wir nur ohne dich machen🤗. Vielen, vielen lieben Dank und bis morgen. Dir noch einen schönen Abend , LG Petra 😘🙋‍♀️
@allyvinet
@allyvinet Жыл бұрын
Ich liebe dieses Work Out! 🥰🥰 Es ist toll, dass du einen daran erinnerst die Schultern/Nacken locker zu halten, denn ich verspanne mich immer direkt automatisch wenn ich die Arme hebe. 😅 Zudem bist du, wie immer, super sympathisch und man hat das Gefühl, dass du wirklich mit einem zusammen im Zimmer trainierst und du stellt auch immer dann die Fragen "geht noch?" "geht sprechen noch?" genau dann wenn man denkt, man kann nicht mehr und dann gibt man sich direkt mehr Mühe! 😁 Vielen Dank dafür und natürlich auch für die vielen anderen tollen Videos! 💕💕
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 😘😘
@elkereede2372
@elkereede2372 3 жыл бұрын
Dankeschön und bis morgen 🙋🏼‍♀️😘
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Bis morgen😘
@annettebeetz984
@annettebeetz984 2 жыл бұрын
schöner Einstieg in einen herrlichen Sonnen-Samstag! Vielen Dank, liebe Gabi. Habe gut geschwitzt. Genau richtig.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Freut mich Annette 😘
@urselpan5140
@urselpan5140 11 ай бұрын
Das war heute mein Morgenprogramm. Bin schön durchbewegt und zufrieden mit mir 😊. Danke, liebe Gabi und ein schönes Wochenende
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Sehr schön liebe Ursel, schönes Wochenende 👍🍀🌷
@syl_wie
@syl_wie 3 жыл бұрын
Tag 5! Hätte ich niemals gedacht, dass es für mich möglich ist! Gabi, danke danke, danke! Ich freue mich auf morgen! 😘
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Suuuuper! Weiterhin viel Erfolg!
@ellenlampe5054
@ellenlampe5054 3 жыл бұрын
Liebe Gabi, war wieder supi und jetzt werde ich mir auch mal Brasils kaufen! Werde bei dem schönen Wetter noch walken gehen! Bleibt alle gesund LG Ellen
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön liebe Ellen, freut mich dass Dir das Training gefallen hat. Und viel Spass beim Walken..LG Gabi
@dianabublak7782
@dianabublak7782 2 жыл бұрын
Hallo Gabi, ich schwitz jetzt ordentlich. War ein super Workout. Schönen Tag. LG Diana🙋‍♀️👍👌🌹🐞
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Sehr fein Diana 👍 Dankeschön 🌷🍀🤗
@schmidthans6935
@schmidthans6935 2 жыл бұрын
Freitag nachmittag, Regen total. Da gibt es nichts Besseres, als mit Gabi zu trainieren.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Sehr schön!
@heikenutzel9317
@heikenutzel9317 3 жыл бұрын
.....bin heute super spontan auf dieses gestoßen, da nicht viel Zeit. Dachte erst " nein, wieder Brasils" aber ging supergut, war kurzweilig und Klasse, wie immer! Herzlichen Dank!!!! :-*
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Freut mich Heike!
@sonjalala7728
@sonjalala7728 Жыл бұрын
Immer wieder gutes Training, danke für deine Motivationen liebe Gabi😘
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne liebe Sonja 🤗😘
@utelehmann5513
@utelehmann5513 4 жыл бұрын
Hat wieder sehr gut getan. Vor allem auch die Bewegungen, die den gesamten Oberkörper gut bewegt haben.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Freut mich Ute!
@andreakarl1280
@andreakarl1280 Жыл бұрын
Ui, gerade erst diese tollen Videos auf Empfehung entdeckt! Genau das was ich gesucht habe! Sehr gut erklärte Übungen und Gabis freundliche, kompetente Art tut einfach nur gut! Vielen lieben Dank!!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr liebe Andrea, sehr gerne, LG Gabi
@gerdakara1956
@gerdakara1956 Жыл бұрын
Das war für mich eine super Übung. Vielen Dank
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@ritanestler2783
@ritanestler2783 3 жыл бұрын
Vielen Dank liebe Gabi, ein super Morgen-workout, wenn man Zeit hat... 👍🏼😘
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Das freut mich 🤗
@marionschmidt1913
@marionschmidt1913 Жыл бұрын
Es macht immer wieder großen Spaß mit dir,mache jeden Morgen und Abend deine Programme...👍👍☺️☺️😘
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 🤗
@christinahafke8355
@christinahafke8355 3 жыл бұрын
Super, bin gut ins Schwitzen gekommen, alles hat geknackt :-) weiter geht es morgen!!!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Sehr fein liebe Christina, bis morgen 🙋‍♀️
@gabrielestruckamp9668
@gabrielestruckamp9668 Жыл бұрын
Es klappt immer besser nur an der Koordination muss ich noch arbeiten Danke für das tolle Training 😊
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
sehr gerne, Danke Dir!
@silkehagel5546
@silkehagel5546 2 жыл бұрын
Mit fast 60 und relativ faul 😛ne echte Herausforderung, aber klasse , liebe Gabi ….durch Zufall es heute entdeckt mit der Fettverbrennung…. Bis jetzt habe ich Seniorengymnastik und Rückentraining bei dir mitgemacht …vielen lieben Dank 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Suuuuper Silke😘👍schön dass Du dabei bist!
@ankeschneemann6291
@ankeschneemann6291 4 жыл бұрын
Ich schwitze sehr. Und habe von gestern mega Muskelkater. Das hat eben richtig gutgetan und wie immer ganz viel Spaß gemacht. Ich stehe total auf die Brasils! 🌵🌵Danke liebe Gabi, bis morgen und frohe Pfingsten 🌻🌞
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Freut mich Anke! Wünsch Dir auch wunderschöne Pfingsten!!!
@robertahaschner9347
@robertahaschner9347 3 жыл бұрын
War richtig super ...ich liebe Training mit Brasils und Musik,macht richtig Spaß...allen einen schönen Abend,liebe Grüße Roberta
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön liebe Roberta, das freut mich sehr. Spass bei der Bewegung ist immer super 😘👍 LG Gabi
@gundaopfer6197
@gundaopfer6197 2 жыл бұрын
Hallo Gabi, war schon mehrmals hier, bin froh und stolz, dass ich (mit 82) diese "Session" locker wie vorgemacht schaffe, dabei noch mit die reden kann (während ich beim Bergaufgehen in freier Natur durchaus einen Gang runter schalten muss gegenüber früher). DANKE Gabi, immer wieder GERN!! Deine "Fannin" Gunda
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich sehr! Liebe Grüße zurück Gunda!
@su6585
@su6585 4 жыл бұрын
So... Kalorien verbrannt. Jetzt dürfen die Weihnachts-Langostinos ran. Liebe Gabi, ich möchte mich für Deine Begleitung in diesen Covidzeiten bedanken. Hab nix zugenommen und Muskeln bekommen.😀 FROHE WEIHNACHTEN!🎄💫 Und Nur Gutes, vor allem Gesundheit ♥️ soll 2021 für Dich bereit halten! Vielen Dank 🙏 aus Madrid von Susanne und diversen anderen Freundinnen und in 2020 neu gewonnen Gabi-Fans. 🍀🐖🌹
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Suuuuper Susanne! Ich wünsche Dir wunderschöne Weihnachten und ganz liebe Grüße nach Madrid😘
@sigridsimml7440
@sigridsimml7440 Жыл бұрын
Herzlichen Dank, liebe Gabi! Und schönen Nikolaus-Tag 🎅
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke dir, das wünsche ich dir auch!
@gabyhuser5480
@gabyhuser5480 4 жыл бұрын
Bin richtig ins schwitzen gekommen. Das ist ein super Training.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Dir! Freut mich!
@ursulaglabe349
@ursulaglabe349 4 жыл бұрын
Liebe Gabi💟, es war wieder ganz toll. Werde wieder beweglicher, dank dir. Du machst es nicht zu schnell und zeigst immer, wie wir die Übungen richtig ausführen OHNE uns zu schaden, auch das gefällt mir sehr gut. Du bist einfach super💪💗😍
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Dankeschön Ursula! Freut mich sehr wenns Dir gut tut!
@manuelabelz3328
@manuelabelz3328 2 жыл бұрын
Und wieder ein toller Kurs von Dir, liebe Gabi❤. Jetzt mach ich in Feierabend 😉
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Dankeschön, freut mich wenn’s dir gefallen hat!
@carmenmeisel92
@carmenmeisel92 4 жыл бұрын
Guten Morgen Gabi, tolles Video. Jetzt bin ich munter und fit. Herzlichen Dank
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Dankeschön liebe Carmen 😘 Viel Freude und Erfolg weiterhin. Liebe Grüße, Gabi
@marin3652
@marin3652 3 жыл бұрын
Mal wieder ein perfekter Start in den Tag 👍🏻👌🏻💪🏻Danke Gabi 🤗
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön liebe Mari, sehr gerne 😊
@petrableichert4445
@petrableichert4445 3 жыл бұрын
Hallo liebe Gabi, da bin ich wieder😅. War 2 Wochen auf Sizilien und nun muss ich mich wieder bewegen. Das war herrlich heute, mal wieder Gymnatik mit dir u d unseren Mitstreiter/innen.LG Petra und bis morgen 😍👍
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Schön dass du wieder da bist liebe Petra! Hoffe du hattest eine schöne Zeit!
@petrableichert4445
@petrableichert4445 3 жыл бұрын
@@GabiFastner Dankeschön, ja war toll👍.
@riathurow5857
@riathurow5857 3 жыл бұрын
Das macht mega Spaß. Gabi du bist die Größte 🙂
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Daaaaaankeschön😘
@xantia6669
@xantia6669 3 жыл бұрын
Immer wieder Klasse ! Danke !💕😉💖👌
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön 😘
@achintya3836
@achintya3836 Жыл бұрын
Super Workout. Schwitzen und Spaß garantiert😅. Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich 🤗
@googlenutzer1260
@googlenutzer1260 4 жыл бұрын
Liebe Gabi, Danke für deine ruhige und ausgeglichene Art in den Workouts. Und Danke dafür, das Du nicht, wie viele andere, diese total stressige Hintergrundmusik hast. Genau richtig ⚘🌼 liebe Grüße Elli
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Dir Elli! Schön dass du dabei bist! Liebe Grüße, Gabi
@petrableichert4445
@petrableichert4445 3 жыл бұрын
Ich könnte ja heute kei Faszientraining mitmachen, da ich keine Rolle habe😥. Na ja, aber du hast ja so viele Videos da hat man ja ne Riesen Auswahl 😅. Vielen Dank, war wieder bei meinem Lieblingsvideo🤗. Fühle mich jetzt topfit und freue mich schon auf Morgen. LG und einen schönen Abend und bis morgen. Petra🙋‍♀️💪👍🤩😘
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Wunderbar liebe Petra😘😘
@Andy58522
@Andy58522 4 жыл бұрын
ich stehe erst am Anfang und bin froh, Gabi gefunden zu haben. Sie schafft es sehr gut, dass man durch hält. Super Workouts. Danke
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Dankeschön Andrea!
@TestTest-ts9py
@TestTest-ts9py 3 жыл бұрын
Super für abends, wenn man nicht eine Stunde investieren will. Ich mag einfach, wie sich die grünen Brasil-Räupchen in der Hand anfühlen und wie sie klingen.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Freut mich :-)
@sabineteuchert8780
@sabineteuchert8780 2 жыл бұрын
Super tolles Video! Immer wieder gerne.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Freut mich, danke! LG Gabi 😊🍀🙋‍♀️
@khwunderlich7011
@khwunderlich7011 3 жыл бұрын
War wieder sehr gut,wie lmmer.Wünsche dir heute ein tollen Tag
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Das freut mich 😘
@petrableichert4445
@petrableichert4445 3 жыл бұрын
Immer wieder genial👍. Musste mich heute selbst motivieren, habe es nicht bereut. Super, liebe Gabi. Fühle mich jetzt total wohl und positiv, Kopfschmerzen verschwu den. Danke und allen Sportfreunden/innen einen schönen Abend und bis morgen. LG Petra 🙋‍♀️👍💪😋
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Wunderbar liebe Petra, das freut mich 😘😘
@aidastephan9505
@aidastephan9505 4 жыл бұрын
Super Training, ich brauche nicht rumspringen, da ich einen Bandscheibenvorfall habe und meine Schulter verletzt ist, diese Routine kann ich leicht folgen, spüre aber trotzdem das ich ins schwitzen komme und meine Beweglichkeit verbessert wird! Kann ich jedem empfehlen!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Freut mich sehr wenns Dir gut tut! Liebe Grüße, Gabi
@petrableichert4445
@petrableichert4445 3 жыл бұрын
Hat wieder super Spaß gemacht, danke liebe Gabi😀. Die ist eine Wu derbste Ü ung, wenn man tagsüber schon einiges geleistet hat. Ich wünsche dir und allen Sportfreunden einen netten Abend. LG Petra 👍🙋‍♀️😘
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Suuuuper! Schönen Abend Petra😘
@sylviakamp3964
@sylviakamp3964 3 жыл бұрын
Super Workout, habe gerade nach Jahren wieder angefangen. Ich bin so ins schwitzen gekommen. Bin einfach nur begeistert
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön Sylvia! Viel Spass weiterhin!
@liviaschmitt2586
@liviaschmitt2586 5 жыл бұрын
Sehr sympathische Frau! Das Workout ist auch super für Anfänger. Ich habe hier einfach meine Kurzhanteln dazu genommen mit jeweils 1,5 kg und bin auch ins Schwitzen geraten ohne dabei ausgepowert zu sein und auch ohne dabei die Lust an der Bewegung zu verlieren. Top und auch super für zwischendurch im Alltag, da es ist nicht allzu anstrengend ist und man dann trotzdem was getan hat :)
@GabiFastner
@GabiFastner 5 жыл бұрын
viiielen Dank für Deine netten Worte! Liebe Grüße, Gabi
@ulrikeotter211
@ulrikeotter211 2 жыл бұрын
Prima, wieder einmal! Viele Grüße!!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Liebe Grüße zurück Ulrike 🌷🙋‍♀️ schönen Abend
@susannehanf1884
@susannehanf1884 3 жыл бұрын
Prima Gabi, vielen lieben Dank.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Danke Dir 😘
@birgitgotze9310
@birgitgotze9310 4 жыл бұрын
Liebe Gabi, uff nun muss ich mich nach dem Duschen erst einmal kurz hinsetzen. Ich habe die ersten 12 Minuten mit ein Kilogramm Handeln trainiert... ,hatte leider keine Brasil‘s zur Hand. Tolles Training, lieben Dank und liebe Grüße an dich sowie einen schönen Sonntag
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
wow fleissig! Schönen erholsamen Sonntag ;-)
@tanjakruse2187
@tanjakruse2187 6 жыл бұрын
guten morgen Gabi Ich bin wieder fit fuer den Tag,ich kam ganz schoen ins schwitzen.Danke
@GabiFastner
@GabiFastner 6 жыл бұрын
👍👍
@irenerager4320
@irenerager4320 3 жыл бұрын
Deine Übungen motivieren mich tgl neu, Danke! Mich fasziniert. wie du konstant dein Lächeln schaffst , ich muss mich so konzentrieren, da geht kein Lächeln mehr..... Reden ja, Lächeln nein :-) schicke es hier mit! Schönen Tag dir
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön liebe Irene, freut mich dass Dir das Training gefällt. Das Lächeln kommt auch noch mit der Zeit...👍 LG Gabi 😊
@sigridmaywurm6695
@sigridmaywurm6695 2 жыл бұрын
War super !Hat mir gut getan .Danke 🤗
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich sehr liebe Sigrid 😘
@rosa-boom-nonduality
@rosa-boom-nonduality Жыл бұрын
yesssssssssss my LOVE, ich kann noch reden: I looooooooooooove uuuuuuuuuuuuuu, Gabiiiiiiiiiiilein!!! 💗
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Suuuuper 😘👍
@bettinakiesewetter5682
@bettinakiesewetter5682 3 жыл бұрын
Ich habe schon viele verschiedene Workouts ausprobiert und es macht sehr viel Spaß. Ausserdem freu ich mich, dass du tatsächlich auf den Kommentar antwortest. Lieben Dank, das fühlt sich für mich sehr sehr gut an 🙏🥰
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Hallo Bettina, und da kommt schon die Antwort 😊 Schöne dass Du dabei bist. Viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi
@ingridheinz7985
@ingridheinz7985 6 жыл бұрын
Hallo Gabi! Ein nettes Video mit Brasils, die offensichtlich vielen Menschen Spass machen, nicht nur mir! Danke für Deine gute Laune und ja, mir ist warm geworden! LG.
@michaelapeddinghaus3602
@michaelapeddinghaus3602 3 жыл бұрын
Sehr tolles Video! Ich bin richtig ins schwitzen gekommen und hatte Spaß dabei 💪🏻 ich bin so froh Dich hier gefunden zu haben!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Suuuper Michaela! Schön dass Du dabei bist 😘
@seistortugas
@seistortugas 6 жыл бұрын
Tolle Übungen haben mir wirklich Spass gemacht. Vielen Dank
@rambinchen8941
@rambinchen8941 6 жыл бұрын
Einfach nur klasse, wie immer, liebe Gabi, danke! Jetzt bin ich fit für`s Schneeschaufeln.
@GabiFastner
@GabiFastner 5 жыл бұрын
:-)
@Melanie-jw6uq
@Melanie-jw6uq 4 жыл бұрын
Vielen Dank für das Supertraining - mit deinen Übungen und den Brasils macht es immer Spaß! :-)
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Das freut mich Melanie!
@tanjajurgensen3222
@tanjajurgensen3222 4 жыл бұрын
Huhu Gabi. 👍. Bin herrlich durchgeschwitzt. Hat mega Spaß gemacht. Dankeschön und frohe Pfingsten 🍀🤩
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Super Tanja! Wünsche Dir auch schöne Pfingsten 😘
@hermibrandner2391
@hermibrandner2391 3 жыл бұрын
Wieder ein wunderbares Morgentraining - fühle mich rundherum um 2cm länger!!! Danke !!!!!!!!!!!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Sehr gut 😘
@sustar4352
@sustar4352 4 жыл бұрын
Hat mir wieder sehr viel Spaß gemacht, und wertvolle Schweißperlen rollen zum Schluss herunter :-)
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Dir! Schön dass Du dabei warst!
@ps6562
@ps6562 4 жыл бұрын
Die Zeit verging super schnell u ich bin gut ins Schwitzen gekommen.Ich bin motiviert weiterzumachen.Vielen Dank
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Super! Das freut mich!
@SB1704
@SB1704 5 жыл бұрын
Sonntag morgen schon bewegungstechnisch gut begonnen dank dir Gabi. Wieder ein Supertolles Programm. Und wie immer sehr sympathisch vorgemacht. Mein Mann hört jetzt des öftern von mir: „ich geh jetzt noch Gabi Fastern“ 😁. Liebe Grüsse 🇨🇭👏🏻 Franzi
@GabiFastner
@GabiFastner 5 жыл бұрын
Vielen Dank für Deine netten Worte 😘liebe Güsse von „der Fastner“😉
@baerbelfischer8419
@baerbelfischer8419 5 жыл бұрын
Merci! Das tat gut. Ihre Videos machen immer Spass und laden zum Mitmachen ein
@GabiFastner
@GabiFastner 5 жыл бұрын
Danke Dir! Freut mich sehr!
@jonskruger6424
@jonskruger6424 3 жыл бұрын
Danke Gabi dein Workout hat mir sehr Geholfen
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@marionschneemann9881
@marionschneemann9881 4 жыл бұрын
Heute war dieses Training dran,wie alle anderen auch sehr gut. Vielen lieben Dank und weiter so Liebe Grüße Marion💪👍😀
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Dankeschön Marion!
@Bliir79
@Bliir79 3 жыл бұрын
Einfach wunderbar, abwechslungsreich und motivierend
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön Irene!
@csababanhegyesy8638
@csababanhegyesy8638 4 жыл бұрын
Noch einmal 10 Punkte von 10 ! Danke, Gabi !
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Dankeschön!
@ch.brandt6039
@ch.brandt6039 5 жыл бұрын
Sehr gut diese Übungen . Meine vorher schmerzenden Füße fühlen sich jetzt toll an und ich bin , dank Dir, schmerzfrei, schönes Pfingswochenende ! Bis zum nächsten Mal, lG.
@GabiFastner
@GabiFastner 5 жыл бұрын
Das freut mich😘schöne Pfingsten auch!
@helenadistel7042
@helenadistel7042 4 жыл бұрын
Hallo Gabi, das macht wirklich viel Spaß mit dir Sport zu machen. Vielleicht habe ich nicht etwas richtig gemacht aber ich habe beim diesem Übung nur 250 Kalorien verbrannt. Vielen Dank
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Hallo Helena. Der Kalorienverbrauch kann natürlich nur ungefähr angegeben werden, da er von vielen individuellen Parametern abhängt. Wie intensiv ist die Einheit für Dich, dein Körpergewicht, Geschlecht usw. Aber im Gegensatz zu reinem gleichmäßigen Ausdauertraining wie Joggen, oder Radfahren ist bei diesen Kraftausdauer-Workouts mehr Muskulatur mit abwechselnden Anforderungen dabei. Dadurch ist z.B. der Kalorienverbrauch auch nach dem Training noch höher (Nachbrenneffekt). Diese Kalorien zähle ich mit dazu. Wenn Du also ordentlich mitmachst, passt der Wert nach Erfahrungswerten in etwa. Eine Smartwatch/Fitnesstracker mit Pulsmesser zeigt natürlich bei solchen Workouts immer einen geringeren Kalorienverbrauch an, da es ja „nur“ die Herzfrequenz, die Trainingszeit und evtl. noch das Körpergewicht/Geschlecht berücksichtigt. Für reine Ausdauersportarten passt das in etwa, für Workouts mit Kräftigungsanteilen aber nicht. LG Gabi
@sustar4352
@sustar4352 6 жыл бұрын
Wie schön das wieder war!!! Ganz tolle Trainingseinheit, die noch Raum zum Atmen lässt, obwohl man schon verbrennt.... toll, Gabi :-))
@m.b.2602
@m.b.2602 6 жыл бұрын
Hallo Liebe Gabi Ich hab grad in deine Videos geschnuppert und sogar eines gemacht :D Du hast eine wirklich tolle Art die Menschen zu motivieren. Ganz liebe Grüße 🌸Maria 🌸
@margittagayh9246
@margittagayh9246 2 жыл бұрын
Hab ich noch rangehängt.Heute bin ich nicht auf dem Markt,aber Morgen.LG Margita.🥰
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Sehr fleissig!
@claudiakrogmann7861
@claudiakrogmann7861 3 жыл бұрын
Hat wieder Spaß gemacht! Ich liebe die Workouts mit den Brasil ! 💪🏼🦵🏼😅😘🙋🏻‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Freut mich Claudia!
@martinafieber7005
@martinafieber7005 4 жыл бұрын
Hab meine Motivation wieder gefunden! DANKESCHÖN! 👌👍
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Oh, das ist ja sehr schön! Dann bis zum nächsten gemeinsamen Training!
@AndreaR296
@AndreaR296 2 жыл бұрын
Zuerst dachte ich, es ist ZU easy, aber dann bin ich doch noch ins Schwitzen gekommen... Hat mal wieder viel Spaß gemacht, verbunden mit dem Gefühl, seinem Körper wirklich was Gutes zu tun! 💪😉👏👍
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Freut mich 😘😘
@barbarabrammer5881
@barbarabrammer5881 6 жыл бұрын
Super , hat Spaß gemacht mitzumachen. Schönen Sonntag Gabi.
@GabiFastner
@GabiFastner 6 жыл бұрын
Freut mich sehr😊
@jenniferkinder2722
@jenniferkinder2722 4 жыл бұрын
Endlich mal wieder Sport, der mir Spaß macht
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Oh, das freut mich 😘
@petrableichert4445
@petrableichert4445 3 жыл бұрын
Einfach genial, eines meiner Lieblingsvideos😀👍. Bin wieder richtig in Form, vielen lieben Dank Gabi 😘. Heute waren nur 20km Radeln machbar, der Regen kam, so dass diese Übung gut in meinen TGesplan passte😀. Noch einen netten Abend und bis morgen. LG Petra 💪🙋‍♀️😘🤗
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Das freut mich 🤗Dir auch noch einen schönen Abend!
@geliszymanski4448
@geliszymanski4448 4 жыл бұрын
Macht mir total vuel Spass,bitte vielleicht noch mal ein bischen mehr Schulter da ich viele Probleme im Nacken Rücken und Schulter habe Gruss Geli
@astridlutzenberger82
@astridlutzenberger82 3 жыл бұрын
Was täten wir nur ohne dich Gaby ☺...spitze, auch wenn ich oft mit der Koordination von Armen und Beinen zu kämpfen habe 🙈! Aber dank der Brasils kommt glatt Urlaubsfeeling auf und ich stelle mir vor ich übe am Strand 🌊...und wenn du uns weiter so zum üben motivierst, dann kann ich währenddessen auch bald mit dir reden 😂🤭! Danke 💚
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön liebe Astrid für den tollen Kommentar. Schön dass Du dabei bist 😘 Wir üben und werden immer besser...Ganz liebe Grüße, Gabi 🙋‍♀️😊
@anjag.1135
@anjag.1135 5 жыл бұрын
funktioniert super als "after-weihnacht-workout". Danke liebe Gabi für all die tollen Videos und guten Rutsch ins Jahr 2020 🎉
@GabiFastner
@GabiFastner 5 жыл бұрын
Danke Dir! Wünsch Dir auch einen guten Rutsch in ein gesundes und bewegtes Neues Jahr!
@eklissilke473
@eklissilke473 4 жыл бұрын
So ein schid Wetter. Irgendwie kam ich heute nicht in die Gänge u es brauchte viel Überwindung um dieses tolle Workaut zu machen.👍 Jetzt, hinterher, bin ich Schweiß gebadet, glücklich u zufrieden. 🛀🛀🛀
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Sehr gut! Dann kannst Du stolz sein :-)
@zwiebelhexe381
@zwiebelhexe381 6 жыл бұрын
Tolles Video, hab nicht nur Kaloren verloren auch ne Menge Schweiß ;-) Danke und schönen Sonntag
@GabiFastner
@GabiFastner 6 жыл бұрын
👍vielen Dank und viel Spass weiterhin!
@katharinaschwarz688
@katharinaschwarz688 3 жыл бұрын
Hat Spass gemacht, ich konnte gut mithalten. DAnke, das motiviert!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Freut mich Katharina!
@gabybreuer4160
@gabybreuer4160 5 жыл бұрын
Liebe Gabi Ich liebe deine Videos und ich liebe Brasils😀 Es hat mir mal wieder richtig Spaß gemacht 👍 Man kommt ins Schwitzen und hat anschließend gute Laune.😀.Vielen Dank...🤗
@GabiFastner
@GabiFastner 5 жыл бұрын
Super, das freut mich😘
@TheRoyalNopeness
@TheRoyalNopeness 6 жыл бұрын
Ich hatte jetzt zwar keine Brazils parat und hab dafür Pantoffel genommen, weil die halt gerade da lagen, aber bin trotzdem gut durchgeschwitzt 😃. Hab seit -ich weiß nicht wieviel- Jahren keinen Sport gemacht und einiges zuviel auf den Rippen, aber das ist endlich mal eine Bewegungsform, die Spaß macht und bei der ich nicht das Gefühl habe, mir eine Zerrung zu holen. Besten Dank!
@angelasalz6081
@angelasalz6081 4 жыл бұрын
Wieder mal ein effektives und abwechslungsreiches Workout - vor einem beginnenden Homeofficetag genau richtig - eine tolle Möglichkeit sich in diesen Zeiten zu Hause fit zu halten. Habe inzwischen schon einige mit dem „Gabi-Fastner-Virus“ angesteckt 🙂 Es gibt ja wirklich für Jeden das passende Workout 💪👍🏻 Danke liebe Gabi 😀😘
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Liebe Angela, vielen Dank für Deine lieben Worte! Bin froh dass es auch noch einen positiven "Virus" gibt ;-) Ganz liebe Grüße, vielen Dank fürs Weiterempfehlen und bleib gesund! Gabi
@ursulaglabe349
@ursulaglabe349 4 жыл бұрын
War wieder gerade richtig, liebe Gabi👍💪💟
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Dankeschön 😘
@seekind9697
@seekind9697 5 жыл бұрын
Liebe Gabi, wünsche dir ein schönes 2020. Wie immer ein tolles Training. Bin immer wieder überrascht wie du mit einfachen Übungen einen so herausforderst. Danke mach weiter so.👍
@GabiFastner
@GabiFastner 5 жыл бұрын
Danke für Deine netten Worte 😘
@claudia2097
@claudia2097 3 жыл бұрын
Fühl mich prima!😁 Freu mich auf das Pfingst-Workout heut Nachmittag 💪🏻😎😍
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Bis später 😘
@d.undi.s.4586
@d.undi.s.4586 6 жыл бұрын
Guten Morgen Gabi, ich liebe das Training mit den Brasils.💓 Liebe Grüße Diana
@korinnaneef5928
@korinnaneef5928 3 жыл бұрын
Danke, für die tollen Übungen❤️
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Danke dir😘
@babs887
@babs887 5 жыл бұрын
Hallo liebe Gabi. Ich habe vorhin wieder 2 Fatburner Einheiten hintereinander gemacht, obwohl ich vorher Kopfschmerzen hatte und nicht sicher war, das dies eine gute Idee war. Aber jetzt nach dem Training haben die Kopfschmerzen tatsächlich nachgelassen. Vielleicht war das Schweiß treibende Training gut in dem Fall. Jetzt bin ich platt und fühle mich entspannt. Du schaffst es wirklich immer wieder mich zu motivieren. Sei lieb gegrüßt und noch einen entspannten Abend von der Babs 😘🌿
@GabiFastner
@GabiFastner 5 жыл бұрын
Vielen Dank liebe Barbara 😘
@heidrunlaude-lauber8450
@heidrunlaude-lauber8450 4 жыл бұрын
Hat Spass gemacht. Vielen Dank, Bis zum nächsten Mal
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Freut mich Heidrun! Bis zum nächsten mal!
✔️easy 30 min. "Abnehmen leicht gemacht"
31:36
Gabi Fastner
Рет қаралды 89 М.
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
It works #beatbox #tiktok
00:34
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН
♨️ 30 min. Indoor Walking | 400 Kalorien | 2200 Schritte
29:15
Gabi Fastner
Рет қаралды 671 М.
📍32 min. Bauchfett und Bauchumfang reduzieren | ohne Geräte
31:44
Gabi Fastner
Рет қаралды 1 МЛН
Wall Pilates / Tag 13 / 24 Tage Pilates
27:18
Maria Golding
Рет қаралды 125
55 min.🚀max. Kalorien verbrennen und Figur formen
55:37
Gabi Fastner
Рет қаралды 182 М.