in 50 tagen aus der depressiven episode - Tag 2 (immer noch kein Ratgeber)

Der zweite Tag ist ja bekanntlich der schlimmste, oder so..
Sehr lustloser Beitrag der Protagonistin 2/10

[@Julian-ov4mn]

Hey Dana, ich habe selbst starke Depressionen und kann vieles von dem du sprichst gut nachvollziehen. Du wirkst auf mich wie eine tolle Persönlichkeit und ich finde deine Videoreihe eine echt tolle Idee. Die bist nicht alleine mit dieser Krankheit und gibst anderen mit deinen Videos das Gefühl nicht alleine damit zu sein. Dich zu zeigen und zu erzählen wie es dir geht ist wahnsinnig Mutig von dir. Ich freue mich auf weitere Videos von dir ohne dich unter Druck setzen zu wollen 😉. Ich wünsche dir ganz viel Kraft. P.S. außer diesen Zeilen habe ich heute noch nichts geschafft. LG Julian

[@danaschulte_]

Lieber Julian, du glaubst nicht wie sehr ich mich über deinen Kommentar gefreut habe. Zu hören, dass es dir ähnlich geht ist scheiße, aber lass dir sagen, es ist dir absolut erlaubt einfach nur zu SEIN. Ich wusste bis vor ein paar Tagen gar nicht, dass das ne Option ist, bis mir meine Hausärztin das gesagt hat. Ich tendiere dazu, alles super richtig machen zu wollen, aber mit begrenzter Tageszeit und limitierter Energie, die man als menschliches Wesen nun einmal hat, ist das einfach nur selbstzerstörerisch. Du hast auch die Erlaubnis, sanfter zu dir selbst zu sein 🫶