In 7 Tagen ist mein MMA Kampf also kaufen wir 80kg Gemüse

[@rizmo.]

Diese Musikauswahl in Kombination mit Pütz ist einfach göttlich. Arman ist einfach ein King :D

[@flauschigerflausch46]

Aber schon ekelig wie er alles in sich reinstopft oder immer sein Schweiß präsentieren muss, boah Ekelfaktor hoch 10.

[@NoksUndKutten]

@@flauschigerflausch46 Du schaust dir den Tagesablauf eines Leistungssportlers an und beschwerst dich, dass gezeigt wird wie er isst und trainiert. Drückt dein Hirn gegen die Schädeldecke oder so?

[@cedrykschaffarczyk4996]

Stephan beim Gemüse einkaufen: Einfach der Mann aus den Mathe Aufgaben der Grundschule😂

[@mikecindeliani206]

Made my Day 😂

[@DictiusTeNecare]

Eine Person kauft 3 Äpfel die Woche. In 9 Wochen zwischen August und September ist sie allerdings zwei Wochen im Urlaub auf dem Campingplatz drei Orte weiter. Dort kauft sie alle 3 Werktage 16 Äpfel und sechs Stangensellerie-Stauden. Als sie wieder daheim ist, erhöht sich ihr Gemüsekonsum um jeweils einen weiteren Apfel pro Woche und sechs Chinakohl-Köpfe. Prüfungsfrage: Wie viel Gemüse kauft diese Person in 32 Wochen (in denen der Urlaub enthalten ist)?

[@issa_wedding65]

Ich hoffe du gewinnst deinen Kampf und wirst belohnt für die Vorbereitung und kannst Dir selbst ein Feedback geben, dass alles gepasst hat. Ich glaube der Entsafter wird wieder glühen🔥🍆🍅🥒🥬🥕🥦

[@cenzos]

stephan einfach immer ein schmaus deine videos zu sehen, gerne auch abunzu mal ein 30minuten video, falls es deine zeit nicht zu sehr beansprucht, beste grüße bleib wie du bist ahoi

[@jigglypuff4227]

Dieser positive und freundliche Content ist immer wieder richtig schön anzusehen :)

[@Wadenpresse]

Stefan bester Mann, dieser positiver Content macht gleich gute Laune. Wäre cool wenn ihr mal zeigen würdet was Stefan alles in so einen Gemüsesaft ballert.

[@n1kbert98]

Es gibt echt wenig Typen auf KZbin die mich so amüsieren 😂weiter so

[@m.m.4058]

Sensationell gut. Hab dich zufällig hier bei YT entdeckt und werde langsam zum Fan (obwohl ich nichts mit MMA am Hut habe 😉) Bodenständig, positiv, motivierend und dabei auch unterhaltsam. Das macht richtig Spaß, Und bringt mich auch persönlich hier und da weiter. Vielen Dank!!

[@thomaseigermann1520]

SEHR STARK GEKÄMPFT STEPHAN!! Wir sind stolz auf dich!! Du bist ein Mann in meinen Augen. Und zum Antrag: Der blutigste Heiratsantrag der Geschichte. Aber genau deswegen lieben wir dich!!

[@Gjon86]

War der gute Mann bei 5:50 auf der Walz? Falls ihr mal jemand auf der Walz seht, steckt dem mal ein paar € zu. Ist eine tolle Tradition und sollte auch von allen unterstützt werden.

[@LUCA-qe4le]

wie man sich immer freut, wenn du meldung kommt, dass ein neues video online ist. wirklich lieblings videos👍🏻

[@daveswrlddd]

Diese Videos sind wirklich einfach das Beste was es aktuell gibt!

[@pascals.6184]

Habe mir einen MMA Fighter niemals so vorgestellt 😅 Gemüsesaft trinken und diese positive, sympathische Ausstrahlung. Sofort gefolgt und ein Like dagelassen 👍

[@andreaszikmund4251]

Herzlichen Glückwunsch zu diesem grandiosen Sieg und was für eine hammer Aktion danach. Alles Gute für euch Beide 🍀💪👍🏼

[@Karl-Theodor]

Ihr beiden habt eine so tolle Energie zusammen.❤... Ihr beflügelt euch gegenseitig.. Ein Genuss euch zuzuhören 👍

[@46situ]

hab das video und den typen das erste mal überhaupt gesehen... aber sein humor ist einfach das beste an diesem video! aber auch respekt gute einstellung fürs leben. weiter so und viel erfolg.

[@emanuel6934]

03:02, wie er sauer wurde - berechtigterweise :) Viel Erfolg Stephan!

[@mitchie8497]

Jaaaaaaawohl,darauf warte ich schon seid Tagen 😀😀😀Damit ist der Samstag gerettet !! Aman und Stephan ihr seid einfach klasse !!!😀😀❤️

[@vahidintube9593]

Seit Tagen

[@Mr.Durden82]

Arman...... Wieder ein Hochklasse-Video-Deluxe.... 👌, sowohl technisch als auch Deine Fragen die Du stellst. 🧡 Stephan wie immer mega sympathisch..... Kaufe auch sehr viel Bio als Sportler, kann mir aber auch nicht alles leisten, aber wie Du es sagtest - man muss einfach gucken und Preise checken, manchmal ist Bio sogar günstiger als Standard Produkte. 😉✌️

[@GameKrok7]

3:58 min das mit der Mundhöhle und mit den Waranen ich habe mich so weggelacht. 😅 Spitze . Stephan ist einfach so cool drauf . Ein Mensch der sich nicht verstellt und so ist wie er ist .

[@tekular3393]

wie ruhig und angenehm du einfach bist einfach nur niedlich und ich mein es ernst mega sympathisch nach deinem ersten Video hab ich dich sofort abonnieren müssen👍🏻😅

[@pjtony]

Der Gott des Entsaften 😂 ich mag deine Einstellung zum gesunden Leben und zum Sport Du soltest ein Buch schreiben

[@michaelsommer2900]

War genau mein Gedanke, das Buch würde ich sofort bestellen. In dem Buch "BIOTUNING - Leichter leben!" nannte man den erhöhten Verzehr von Obst und Gemüse (ohne Entsafter) glaube ich "Wasser essen". Bin Bj. '66 und damit wohl genauso old school wie Bücher 😂

[@andipo9764]

Sehr Cool !!! Weiter so ! Viel Glück für den Kampf !

[@vine823]

Man so jemanden wünscht man sich als besten Freund … was ein cooler Typ ❤

[@Dajdža.R]

So ein krasser Karakter unglaublich.

[@kakstadt]

gratulation zum sieg und euch beiden viel glück für die zukunft

[@apsy543]

Kenne dich erst seit dem Ocean- Warrior, aber feier deine Videos extrem, sehr witzig und Herz am richtigen Fleck :D werde jetzt weiter bingen!

[@0007-i2l]

Bitte ein Video "sparring mit Kürbis-Kopfschutz " :D

[@luisoscargonzalez3057]

"Bin ja auch Bestatter" trifft den Nagel auf den Kopf!

[@marcofischer4013]

Ich mag die Videos von Stephan, bin über OTTO auf den Kanal gekommen MEGA so viel Input 🙂

[@martinploog2813]

Super Aktion gerade.... Ich wünsche dir und deine zukünftigen Frau von Herzen nur das Beste....

[@TheBPJo]

Mich würde mal interessieren was du mit den Resten des Gemüses beim Entsaften machst? Kann man das noch irgendwie nutzen?

[@estefano5094]

Er trocknet es und raucht es in der Pfeife zusammen mit crystal meth

[@psssst24]

Die haben ja einen Hof mit Obst/Gemüse.. denke mal als Dünger oder Kompost?

[@Braxtay747HD]

03:55 bin fast erstickt beim Essen. Das kam so unerwartet :D

[@conyhimmler3635]

Immer ein tolles positives Video,mit Anregungen und Ideen 💡 Lg und alles Gute weiterhin ✌️

[@simonelty]

Ach krass. Ich wohne gar nicht weit weg von. Fahre da die Tage direkt mal hin. Danke dir und viel Glück beim Kampf!

[@donholdeeeee1715]

Er ist einfach authentisch, sympathisch und absolut nicht abgehoben. 👍👍👍👍👍👍

[@MrSmooth2405]

Wichtiger content 😌😃

[@phil6932]

Alles Gute für den Kampf

[@Hurricane082]

Stabiler Typ mit stabiler Freundin 👍 Grüße aus Österreich

[@lolbin9922]

Sehr gute Sache das mit der artgerechteren Haltung, sehr sympathisch.

[@Jonathan-wc6xd]

Passt zwar nicht unter das Video, aber ich wünsche euch beiden herzlichen Glückwunsch zur Verlobung! Viel Glück auf eurer gemeinsamen Reise und dir Stephan noch weiterhin viel Erfolg im Käfig, mach weiter so!!!

[@legendedie1]

Glückwunsch zum Sieg! Aber natürlich noch viel wichtiger, dass „JA“ Wort deiner zukünftigen Frau! Euch beiden nur das beste!!!

[@RichPlayerRichPlayer]

Endlich mal ein eloquenter Kämpfer, der zudem nicht isch sagt, sondern ich. Darüber hinaus auch vollständige Sätze hintereinander bilden kann. Sehr schön.

[@t800]

😂

[@HowIMetMyBrother]

viel glück stephan und danke für deinen content liebe geht raus

[@schwarmi9804]

5:46 wenn das so ist dann hol dir doch ne gute anlage von truu oder von aquion oder von arktisquelle.. ich hab truu. glaub die is beste :)

[@yinyanggemini53]

Ich bin am Samstag dabei😍Freu mir schon einen Ast ab🙏❤️

[@Powerlifting4132]

Kannst du das rezept vom brot öffentlich machen?? Wäre mega💪

[@trekkingbushcraftadventure9633]

Hi lieber Stephan. Wieder ein interessantes und unterhaltsames Video. Dank dir dafür. Liebe Grüße aus Südhessen.

[@manuelhammerle48]

Stephan du siehst so BRUTAL aus!!!

[@dermunchner7713]

wirklich top kameratyp / produzent , auch die kommentare sind wirklich witzig von ihm!!

[@holgertiedemann3159]

. Ich wünsche dir natürlich einen klaren Sieg und bleib wie du bist.

[@meisterm0309]

Wieder mal ein cooles Viedio Stephan viel Erfolg bei deinen Kampf 👍♥️

[@leonardo.ceresa]

Du bist einfach mein grösstes Vorbild👑🦍 Hab auch einen Entsafter gekauft dank dir und ist einfach unglaublich geil und wie du mit deiner Frau bist und mit Tieren umgehst einfach nur ein Vorbild Bleib so wie du bist und gib voll gas👑 Würde so gerne mal mit dir persönlich reden oder einfach so mal Ideen austauschen über Zukunft reden

[@BardoggROM]

Zum Schlusswort kann ich nur sagen jeder setzt seine Priorität anders. Für den einen ists neue Smartphone wichtig für jemand anderen gesundes Essen. Stephan du bist ne echte Bereicherung auf YT und Inspiration. War heut schön ne Runde übern See schwimmen, Eisbad gabs am Tag nach der Hochzeit vom Kollegen samt Frau + Eltern. :)

[@mikefuso5151]

stephan ist einfach coolesau...champ wir drücken dir die daumen ...lets go champ

[@frankegerland5229]

Wie immer gute Infos.

[@artemgovorukhin9692]

Was ich mich frage: ist die Menge an gelösten Vitaminen, Mineralien, sekundäre Pflanzenstoffe usw. im Saft genauso hoch wie wenn man das Obst/Gemüse im Ganzen als Stück isst? Geht da was an Nährstoffen verloren während des Trennens von Saft und festen Bestandteilen bzw. ist das viel, was da an Vitalstoffen verloren geht?

[@schwarzathlet]

Wieder ein interessantes und schönes Video und vorallem stabil bodenständig, wenn ich nicht selbst am Samstag unterwegs wäre würde ich wieder nach ffm fahren um dich zu sehen. Viel Erfolg für die Fightweek 👊🔥

[@jakoob2455]

Glückwunsch ❤

[@tomillmer6493]

Die Szene ab 2:26 ist so gut

[@celine2692]

Glückwunsch zum Sieg!

[@fridericodemali3887]

mega angenehme art und videos, klasse. Gibt es irgendwo einen hole day of eating ? Oder mal ne übersicht was du im allgemein ausschließlich zu dir nimmst an nahrung + nahrungsergänzung ?

[@marvinh6812]

Der Saft am Ende. So clean 🤌🏻

[@Tank343]

Bester Mann, erstmal mit der Dackelmütze im Eisbad chillen! Alles Gute für den 15.! Wir werden Daumen für Dich drücken.

[@kevinbaczinsky7634]

Was war das für ein Abend am 15te... Wow... Stephan du bist einfach der ober Hammer ❤️🔥 Dan noch den Antrag im Käfig. Gänsehaut pur!! Glückwunsch zum Sieg und Verlobung 🔥❤️🥳🥳🥳🧃

[@k9lo289]

Mega inspirierend, dein Lebensalltag! Was tust du so für Obst in den Entsafter (gibt es Rezepte von dir) welche gut zueinander passen? Hab in einem anderen Video mitbekommen, dass man eher auf Gemüse gehen soll als auf Früchte. Stimmt das?

[@alexanderkramer9187]

Gute Message am Ende 👍🏻

[@svenbreithack5886]

Sehr geil Champ! 🔥🔥 mich würd mal ein Video interessieren, warum genau du so viel saft trinkst. Wo liegt der genaue benfit auch im gegensatz zu einem smoothie etc. Sehr interessantes thema

[@michaelfischl5691]

Bitte macht längere Videos jungs. Ich könnte euch den ganzen Tag zusehen. 💪🏽💪🏽

[@R3loading]

Könnte Stephan vielleicht eine BIA-Messung machen & Blut abnehmen lassen? Vielleicht noch kurz vor oder nach dem Kampf, um zu sehen wie fit er jetzt wirklich ist ?:) Oder hat er sowas sogar schon mal messen lassen??

[@HardcoreMotors]

Heut zu Tage sollten mal deutlich mehr Leute zum Eierautomaten gehen. Hätten viele, viele nötig.

[@donbens3595]

So ein Eisbad ist schon genial....😋 Die Kombination aus Sauna & Eisbad stärkt mein Immunsystem extrem.... Ich war seit Jahren nicht mehr krank🤙🏻🤓

[@Hz38855]

Perfekt am Samstag morgen

[@svenjagotthardt9378]

Kann man aus den Resten von der Saft Presse noch etwas machen? Oder werden die weggeschmissen? Finde deine Videos übrigens mega interessant und bis jz kam kein Video was ich nicht gerne geschaut habe 🥰 PS: bitte mehr geile Rezepte🤭

[@timtschirschwitz5504]

Beste Kombi Christian und Stephan 👌👌👌

[@tobito1465]

Stephan du hast definitiv an Muskulatur zugenommen, ist das nicht hinderlich für den Kampf? Deine Videos, wie immer sehr unterhaltsam. Top Kameramann!

[@tomyluv7172]

Kurz und knackig heute 🤣 Hoffentlich auch dein nächster Kampf 😉 Schaugst dos gsund bleibst Spezi und wixt dein Kontrahenten sche owe ✌🏽😜 fui gfui... Ach Schmarri, fui Glück 🤣 Sendung mit der Maus Style... Das war bayrisch 🤪

[@chrisalbrecht4395]

Super sympathisch 👍😎

[@KGashi93]

Erstmal präventiv liken

[@ostsee_bully4837]

Das mit dem Zimmermann finde ich sehr geil ! Würde ich nicht anders machen ! Mein Stiefvater war damals 4 Jahre auf der Walz ! ❤

[@florianpan9915]

Korekt von dir, den Typen mitm Hund mitzunehmen! Kuss geht raus :)))

[@Cube-gi2je]

Wo kauft er das Gemüse / Obst, bei welchem Bauer ?

[@torstenschmidt6495]

mal ne frage: warum isst du das gemüse nicht einfach statt es zu entsaften? hast du doch viel mehr davon (also vom gemüse)

[@kr_4745]

Ich glaub beim entsaften erhält man deutlich mehr Nährstoffe, als wenn man das Gemüse so isst. Bin da auch nicht wirklich drin, hat er glaube in einem anderen Video schonmal beantwortet.

[@MrSuicidesilence91]

@@kr_4745 zu den Vorteilen von Entsaften gibt es keine wissenschaftlichen Belege. Du sparst vielleicht Zeit (größerer Verzehr in kürzerer Zeit) und die Ballaststoffe.

[@maxsgs3m]

Ich glaube die Frage beantwortet sich von alleine oder? Wie willst du in 10 Tagen (wie er sagt) 80kg Gemüse essen? 😂 Dann lieber (entsaftet) trinken & tdm die Nährstoffe mitnehmen

[@torstenschmidt6495]

@@maxsgs3m was hast du davon wenn du 80 kg gemüse isst? was soll das bringen? ausser dünnpfiff ;-)

[@maxsgs3m]

@@torstenschmidt6495 Hä? Du hast doch die Frage gestellt warum er es nicht (als Ganzes) isst?

[@juliannicastro3260]

Servus sind die Produkte vom Lindenhof Bio oder woher weißt du das sie Pestizidfrei sind? Wie immer nices video übrigens 😌

[@MrGearSecando]

Geil geschnitten @producer ❤

[@CNXMedia]

Yooki im Ostend, beschte. Gegenüber von der EZB. Seit der Renovierung noch schöner.

[@ThomasTR909]

ein paar Rezepte für Smoothies wäre nice. ein zubereitungsvlog quasi

[@christoph7806]

Guten Tag großer Mann, wie und wo kann man dich was persönliches fragen was nicht dich betrifft?!

[@AC-wc5bc]

Das ESN Protein ist wirklich das beste, mal keine Magenschmerzen nach dem Shake :-D Weiter so T800

[@ikkebinsdayz5590]

ich Liebe diesen Kerl ne. Wie kann man nur so geil durchs Leben stiefeln ? viel erfolg weiterhin.

[@oz7684]

So geil geschnitten einfach

[@kievblackstar]

Ich schwitze nicht und habe einen brutalen Stoffwechsel! Frage wäre wer macht was falsch/ richtig?

[@ml7837]

Viel Erfolg Stephan

[@michaelfritz403]

Fruchtzucker ohne Ende. Wie geht's deiner Leber/ Galle?

[@Philipp-yo3jj]

Was auch unglaublich gut für die Mikronährstoffversorgung ist, wenn man zum Gemüsesaft noch ein paar Wildkräuter mit entsaftet.

[@keinplanmalschaun]

Hat er bissl trockene Masse aufgebaut oder ist das der Pump??

[@phidlife1980]

Macht es wirklich Sinn so viel Obst Gemüse als Saft zu konsumieren?

[@Tank343]

Gibt es eigentlich einen personalisierten Link zu Oktagon für die PPV-Tickets?

[@captainmajid3532]

Stephan ist ein Vorbild zu 💯%

[@luckynumberzero4242]

Stephan wie hältst du das alles frisch?