IN FORMA SENZA PALESTRA

IN FORMA SENZA PALESTRA | Lucidellart

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Күн бұрын

Пікірлер

@sandravalenti1206 5 ай бұрын

Mi sono imbattuta in questo video solo adesso ,ho visto che e' di due anni fa , mi sono iscritta da poco su video più recenti , ti trovo davvero preparata molto gentile e soprattutto con un bellissimo sorriso ,grazie per questi meravigliosi consigli ❤

@Lucidellart1100 5 ай бұрын

@@sandravalenti1206 benvenuta 🤗🥰mi fa molto piacere 🤗💕💐

@mariaassuntamanca8252 5 ай бұрын

Grazie x i tuoi video sono utilissimi ti ho scoperto da poco,mi sono appena iscritta❤❤❤

@Lucidellart1100 5 ай бұрын

Ti ringrazio Maria Assunta 🥰💕mi fa davvero piacere ti piacciano i video 😍Ti mando un abbraccio di benvenuto 🤗💖🌸

@annascanu1851 2 жыл бұрын

Ti ho appena scoperta e i tuoi video per me sono assolutamente utili infatti mi sono iscritta!

@Lucidellart1100 2 жыл бұрын

Grazie e benvenuta, mi fa molto piacere, ne pubblicherò presto altri 🥰

@aleguaras Жыл бұрын

Ciao !Non ricevevo più notifiche sui tuoi video e credevo non ne facessi più...mi sono imbattuta in questo per puro caso..........che nervoso! Ad ogni modo, non ci metterò molto a recuperare quelli che mi sono persa....grazie per i consigli...sei la migliore!!!

@Lucidellart1100 Жыл бұрын

Ti ringrazio 💕controlla bene che la campanella sia attivata così riceverai le notifiche quando esce un nuovo video. Un abbraccio 🤗 🥰

@aleguaras Жыл бұрын

@@Lucidellart1100 certo che era attivata..ti segua da quando hai aperto il canale.....un abbraccio a te...

@Lucidellart1100 Жыл бұрын

@@aleguaras Grazie 🥰

@annamariapinna7217 7 ай бұрын

Ciao grazie per tutti i consigli che ci regali sono molto utili e penso che li metterò in pratica. Anch'io quando cammino ad esempio contraggo i muscoli addominali per un minuto o quanto riesco...poi li rilascio... Così facendo potenzio i benefici della camminata.😊

@Lucidellart1100 7 ай бұрын

Grazie Annamaria 🥰👍🏻ottimo consiglio per aumentare l’efficacia della camminata. Un abbraccio 🤗💖💐

@lorenzafasulo3239 Жыл бұрын

Moltissimi complimenti , mi piacciono gli argomenti di cui parli e per come li esprimi e li comunichi. Sarei molto interessata ad un video in cui si parla di come ci si può curare con l'alimentazione,GRAZIE. Cari saluti.

@Lucidellart1100 Жыл бұрын

Ti ringrazio Lorenza e sicuramente mi occuperò dell’argomento 👍🏻🥰, un abbraccio 💕

@lorenzafasulo3239 Жыл бұрын

@@Lucidellart1100 grazie e baci

@eldagiraldi4915 3 жыл бұрын

Ciao Mi piacerebbe conoscere la tendenza dei colori per l’autunno Potresti fare un video con questo argomento Grazie

@Lucidellart1100 3 жыл бұрын

Grazie per la richiesta, molto volentieri lo sto preparando in questi giorni 🥰

@helenbarozzi1293 3 жыл бұрын

Grazie per i consigli ☺️

@Lucidellart1100 3 жыл бұрын

Mi fa piacere ti siano stati utili, tu hai qualche consiglio da condividere?

@silvanasantillo8661 2 жыл бұрын

Video interessante..!👍

@Lucidellart1100 2 жыл бұрын

Grazie 🥰

@Lucidellart1100 3 жыл бұрын

❤️ Quale è il vostro segreto per restare in forma?

@helenbarozzi1293 3 жыл бұрын

Forse oltre a scegliere gli alimenti consigliati sarebbe utile andarli a comprare a piedi 😅 così si fa un po' di movimento. Spesa online per gli articoli pesanti.

@Lucidellart1100 3 жыл бұрын

@@helenbarozzi1293 Ottimo suggerimento!!🥰in linea con lo slow living

@annascanu1851 2 жыл бұрын

Io se posso vado a camminare tutti i giorni ( camminata veloce) ho sempre usato il reggiseno e ho infatti un bel seno , dormo supina ( mi sono abituata quando ero in attesa della mia prima figlia), e questo aiuta davvero a ritardare le rughe non solo del viso e del collo ma soprattutto del décolleté, mangio tantissima verdura e questo mi aiuta a mantenere un peso ideale, tutto questo faccio di positivo per me, ma ahimè faccio tanto altro che non va bene e lo so..