🚩INCESTO EMOCIONAL, ¿Sólo Narcisistas? + Parentificación y Alienación Parental Narcisista

[@inesbarcellos3720]

Cómo hubiera querido escuchar estos vídeos hace 20 años atrás 😢 De lo único que podía darme cuenta con mis pocos años era que algunas cosas no eran normales. Que pena, cuántos años perdidos. Gracias Alina por todo, por tus vídeos y por tu claridad al hablar.❤

[@dianarubio4012]

Mi madre me hizo eso desde que era niña. Con razón me sentía como ultrajada toda mi vida. Hasta llegué a creer que había sido vi0lada de niña y no lo recordaba. Gracias a Dios le puse contacto cero a todo eso, ha sido muy difícil pero lo he logrado y ahora estoy naciendo de nuevo. Gracias a Alina, de verdad de verdad eres luz en este mundo.

[@atlascosplay1929]

Mi hermana y yo también nos sentíamos de la misma forma😢😢

Vivir en el sentimiento de indefensión es terrible. La parte buena es que se puede sanar 💪🙂

[@olgasampis9745]

Felicito!!! Adelante

[@miriammorinigo8411]

Me pasó ,es horrible...

[@nature-d3d]

Mi ex esposa perversa narcisista me acoso falsamente de tocamientos sobre mi hija de 3 años al momento del divorcio para beneficiar económicamente de este. Hace 1 año y 9 meses que no veo la chiquitina, teníamos una vida normal y feliz ...Ella organizo todo tipo de situaciones,falsas denuncias , alienación parental para alejarme de mi hija.. una vergüenza total este comportamiento... Estoy preocupado por el futuro emocional de mi hija... Hay que sancionar estrictamente esos comportamientos de adultos psicópatas.

[@anamawoj]

Muchísimas gracias, Alina por traernos hoy este tema tan "sensible" !!! 👏👏👏 En mi caso particular, desde niña siempre vi a mi madre como "la problemática", porque con sus ataques de ira explosivos había que sostenerla como si fuera una "niña" caprichosa con sus berrinches. Y hoy, gracias a vos y a tu generosidad en compartir esta temática veo claramente el "incesto emocional" vivido con mí padre, que me contaba detalles íntimos de sus conflictos con mi madre, como si en vez de su hija fuera su amiga o su terapeuta, quizás buscando una "aliada" en su guerra matrimonial. Quienes somos hijos de "niños perdidos" que no se ocuparon de las necesidades emocionales de sus hijos porque estaban ocupados con sus niñeces no resueltas, en la vida adulta somos presa fácil de personas que se presentan como "seguras". Como tuvimos la experiencia de un "hogar inseguro por abusivo" nos apegamos a "dulces promesas" de protección, sin poder advertir la dicotomía entre lo las personas dicen y lo que hacen. Por eso es tan importante reconocer esa vulnerabilidad propia y trabajar en tener mayor cuidado y atención a la hora de establecer vínculos, así como también en nuestro derecho a tener necesidades y satisfacerlas. Canales como el tuyo, Alina provocan una onda expansiva, porque esta información llega a tus suscriptores y se multiplica en nuestro entorno más cercano, sanando heridas. Por todo esto, el mejor trabajo que podemos encarar es en uno mismo, en el autoconocimiento. De nueno, infinitas gracias 😊

[@carmenb.a.5787]

*Genial, Alina!!!!* 👍👍 Has tratado un tema, el de la madre, o padres en general, muy valiente por tu parte, ya que es un gran tabú porque nos han trasmitido, o impuesto, la idea de que las madres son intocables y hay que respetarlas ciegamente. Yo he vivido con mi madre narcisista todo lo que has relatado x 100. Fue insufrible, y no hay tinta suficiente para contar todo lo que viví con ella (ya fallecida). Nunca hubo nada de tipo s***al, pero siempre sospeché que, en su relación conmigo, había algo incestuoso (y asqueroso!) ya que pretendía, sutilmente, que yo adoptará el rol de un marido (mi padre) al que ella no quería, ni admiraba, ni valoraba; como buena narcisista que era!!!! A pesar de ser mi padre un buen hombre, trabajador, fiel, amante de su familia y respetuoso con sus dos hijas. Mi relación con ella fue una constante lucha, y también enfrentamiento, por salir de ese rol impuesto, pero como esa idea era algo *inconcebible para mí* , siempre estaba cargada de una tremendísima y angustiosa culpa (la que ella me inculcaba incansablemente). Al final ESCAPÉ de sus garras saliendo *"DE SUUUU CASA"* (algo que me estuvo repitiendo desde pequeña) dando un portazo y con lo puesto, al igual que tuve que hacer con el psicópata narcisista con el que, LÓGICAMENTE, fui a dar inmediatamente después de terminar mi relación con mi madre. No supe ver las señales de alarma porque yo no conocía otra cosa..... ¡¡¡Mala suerte la mía!!!! Todo eso fue muy muy muy doloroso para mí porque, incluso estando ya lejos de mi madre, ella seguía culpándome por mi comportamiento. Ojalá hubiera oído este vídeo (y otros tantos más...) muchos años atrás!!! Ya sólo me queda el consuelo de que este vídeo llegue a tiempo a las personas que se encuentren en esa situación y sepan actuar en consecuencia 🙏🙏🙏 Un fuerte abrazo para ti desde España.

[@adelaqueirolo3628]

Un gran abrazo para ti, también. Comprendo tu dolor, porque viví muchas cosas parecidas, con una madre que siempre hablaba de "su casa" y echaba en cara lo que me atendió cuando era bebé y durante años se cobró con creces, poniendo como pretexto una "enfermedad" que era curable, pero usaba para manipular.

[@belenferrando888]

Buenas tardes, yo aún no puedo escribir, os admiro, el día que pueda estaré curada. Relación incestuosa????, claro qué sí, pero hay mucho tabú al respecto y pienso qué mi marido es adicto a pvtas online y porno por la infancia, lloraba? Masturbación de la madre. Frustración de adulto? Porno y masturbación. Saludos.

[@alepeni]

El adulto que debería surgir se queda completamente atrapado, dormido, incapacitado, oculto entre el poder de la paternidad y el niño insatisfecho que ya creció. Es muy difícil empezar a madurar cuando no te enseñaron como, pero se puede, cuando te has dado cuenta de lo que te pasa, se puede. Gracias Alina, siempre un gusto escucharte. Bendiciones.

[@claudiamoib]

Mi madre se separó de mi padre cuando yo tenia 15 años, y aunque siempre tuve que cargar con el cuidado de mis hermanos, cuando ellos se separaron pasé a ser el cabeza de familia, económicamente hablando también. Nunca tuve relaciones sanas ni de amistad, ya que mi madre es muy absorbente, ni con mis hermanos, es muy celosa de los vínculos. Hoy por hoy, a mis 46 años casi , he puesto distancia y aunque me siento culpable, sé que es lo mejor. Lo que mas miedo me da es repetir patrones. Soy madre sola ahora, me he divorciado de un hombre narcisista y tengo un hijo adolescente y nose si lo esté haciendo todo lo bien que podría. Estos videos me ayudan a identificar comportamientos toxicos en mi y pueda poner remedio. Muchas gracias Alina❤

[@lourdesgarcia5034]

Hola Claudia! Sentí como su hubieses descrito mi vida😢 Y sí, es verdad también recién a mi edad empiezo a sanar, a dejar todo eso en donde pertenece y aprendiendo a crear relaciones significativas. Te envío un fuerte abrazo a la distancia y mi amistad para ti❤ Dios te siga fortaleciendo y sanando tu corazón🙏

[@claudiamoib]

@@lourdesgarcia5034 muchas gracias y muchos ánimos para tí también 🥰

[@vaninasiciliano4504]

Tu historia me inspira..SOS una mujer bella y fuerte!!!gracais!!!❤

[@vanessayurrita3724]

Que bien explicado! Es difícil ponerlo en palabras! A mi me pasó! Pero lo que interesa tanto es no hacérselo nosotros a nuestros hijos e hijas! No son nuestros esposos, pareja, amigotes (as) hay que darles su lugar de hijos! Pensar en ellos, en su bienestar. Gracias Alina!

[@vaninasiciliano4504]

Mi madre me fagocito toda la vida..si era pequeña y me iba con mi abuela siempre volvía y la encontraba llorando..(culpa)TMB toda mi adolescencia tu e q cuidar de mi abuela enferma(le hacía la segunda y hasta la primera)siendo yo una adolescente..cuando se lo reproche más de grande y le dije q no correspondía tanta responsabilidad a mi edad(mi abuela era una mujer con muchos problemas de salud)me quería dar culpa d q si yo la quise a mi abu...realmente el grado de manipulación y tormento fue espantoso y así con muchísimas cosas y situaciones(celos;rumores;competencias;desvalorización es;etc)..😢

[@anamariajimenez4905]

Cada día veo más cerca la luz. Gracias por encender la luz de ese faro. Cuanta lucha para nada!. Gracias mi querida amiga. Cada día tomo mi cafelito contigo. Cada día me siento mejor. Mil gracias desde este corazón que cada día late mejor gracias a tí.

[@claudiasaavedra1329]

Besitos Alina! Yo vengo de una familia narcisista y mi mamá era así. Yo he hecho mucha terapia y gracias a Dios he ido saliendo de eso. Y como tu dices, no he hecho contacto cero con mi mama, pero si soy muy cuidadosa con el tiempo que le dedico para sentirme afectada. Y también controlo los temas de los que puedo hablar con ella. Te mando un abrazo grande!!! Tus videos son parte de mi proceso y de mi nueva vida. Dios te bendiga. Espero algún día conocerte en persona. Saludos desde Guatemala.

[@Zara88868]

Mis padres narcicistas ambos tienen incesto emocional. Mi mamá siempre me platicaba sus problemas íntimos de pareja y de sus amigas, yo era su confesora, su paño de lágrimas desde que recuerdo y siempre tenía que ser yo la fuerte, jamás quejarme de nada, incluso hablaba muy mal de mi papá todo el tiempo. Desde chica cargaba con los problemas de pareja de mis papás y tenía que fingir que no sabía nada, aunque mi mamá a cada rato decía que se iba a divorciar, llegaba mi papá a casa y eran puras sonrisas tensas, hablaba mal también de mis hermanos así que tenía yo mucha carga de problemas de mi casa. Mi papá por otro lado, es super celoso, al grado que tuve que escaparme a los 35 años con mi pareja, nunca fui a una pijamada, quería salir debía ser hasta tal hora y él pasar por mí siempre, tenía que saber dónde y con quién estaba todo el tiempo, sino se armaba el problema grave, trataba pésimo a mis amigos varones, trató de golpear a mi ahora esposo, me ridiculizaba cuando me maquillaba o vestia femenina. Mi hermanos tambien son muy celosos, uno de ellos ahora me hace la ley de hielo porque me casé. También había incesto emocional de parte de mi abuela paterna y mi papá, ella emocionalmente lo consideraba su esposo, al grado de odiar a mi mamá y a nosotros por ser los hijos "de la otra" y por eso mis tías se sienten hijas de su hermano, es decir, de mi papá. Toda esta enfermedad de celos en mi familia se normaliza, ellos no entienden qué está mal.

Una amiga que me ayuda desde que nos conocimos(15) me dice, "si es por tu mamá hubieras sido un robot 🤖" Ahora a la distancia con tus videos y terapeuta se ve claro: Esto de ser responsable y adulto desde que tengo memoria porque te piden que no importa lo que quieras sino lo que debe ser al mismo tiempo observas que no dan pie con bola y es la única manera de ayudar. Tambien continuamente recibiendo las criticas a mi padre que hoy me consta no era él quien tomaba las decisiones, solo le ponía el cuerpo, la voluntad para ser leal a la familia, lo hizo crema. Siempre hizo creer que era victima, de mi padre, de una comunidad(su epoca antisemita) de sus empleadores e incluso de mí, porque hasta darme pecho parece que le resulto tortuoso 🤷🏻‍♂️ Me sigo sorprendiendo y maravillando cuando veo gestos amorosos, hay una manera sana y amorosa de vivir, clave rodearse de personas sanas y aprender a detectar y decirles no a estos personajes nefastos, es la misión hoy. Gracias Alina!! Buen domingo a todos!! 🤗

[@carmenb.a.5787]

Me identifico por completo contigo. Mi madre estuvo culpándome y reprochándome el parto (entre otras muchas cosas) toooooda su vida.....😥, y a mi padre, a mi hermana y a mí, nos tenía completamente anulados, pero de cara a la galería era una persona brillante y muy querida por toda SU familia, además de víctima de nuestra incompetencia....... Después de todo lo vivido con ella no entiendo cómo pude salir a flote y vivir una vida (ya lejos de ella) independiente personal y económicamente (muy a su pesar!!!!)

[@keniamariavelazquezavila3720]

Muchas gracias por la información. Ya para mí es muy tarde, mi mamá dejó de caminar por tal de que no me fuera de casa. Soy única hija y ya son 10 años en esto. De todas formas agradezco, y sé que si se muere antes que yo, mi recuperación va a ser muy difícil 😢😢

[@bettyrange9549]

Busque ayuda con un profecional por ese problema con mi esposo. La Madre ya viuda , No podiamos ir de vacaciones porque enseguida le mandaba Fotos, llamadas por telefono. Tenia que informar todo exsagerado y No habia espacio para nosotros. Y hasta que me di cuenta que me so No es normal! Casi estubimos a Punto de la separacion...Alina Gracias por haberme ayudado.

[@yesmy8753]

Mil gracias por compartirlos está información. Recién a mis 31 me doy cuenta de que todo me pasó con mi mamá. Ahora entiendo el porqué me dio lupus, ansiedad, depresión e ideas de acabar con mi existencia . Son demasiado útiles sus videos❤🎁🎀🤗💪😐

[@marcristal7790]

Otro bestseller de tus vídeos Alina!! Sufrí exactamente eso desde la tierna infancia y acusé sentimientos de inutilidad y culpabilidad. Pero Gracias a Dios nací también con una actitud de rebelión innata que me ayudó a sobrevivir. Alrededor de los siete años de edad ya mi padre me apodaba "el contrario" debido a mi tendencia hacia la verdad y la justicia. Siempre me resolví a ser un hombre de bien y a esta altura como sexagenario ya creo que lo logré. Felicitaciones por el contenido valioso de tus vídeos!!

[@conlasmanosdemaria1186]

Mi madre me ha llamado siempre "Dña. Contraria". Porque no conseguía que dejase de tener opinión y voluntad propia

[@marcristal7790]

@@conlasmanosdemaria1186 Qué coincidencia con el apodo!! Gracias por comentarlo! Es hermoso sentir que no estamos solos en la lucha por la verdad y la justicia, de la luz versus la oscuridad. Un saludo sincero y afectuoso!!

[@conlasmanosdemaria1186]

@@marcristal7790 Totalmente, porque algo tan retorcido de la persona que debería ser tu mayor apoyo es dificil de creer y piensas que te lo imaginas ... Pero no, es real. Gracias a ti también

[@ruthvalenzuelacadiz]

Alina, podrías hablar de una segunda parte de como armarse de nuevo para cortar ese incesto, pero en más en detalle? Un gran saludo

[@t.e.3507]

Me uno a tu petición. Saludos.

[@telodendront7721]

Uffff que terrible todo lo que comentas pero lo explicas muy bien. Mi abuela era de ese tipo de narcisistas que hizo sentir siempre culpable a mi madre, y ella se mantuvo siempre dependiente de ella, y de algún modo ella trató de cambiar ese patrón de crianza pero no del todo, puedo reconocer algunos rasgos narcisistas en nuestra relación. Ahora tengo mis propios hijos, aún muy pequeños pero tengo temor de reproducir esos mismos rasgos en ellos y hacerle daño. Me gustaría saber cómo evitarlo! Saludos

[@vaninasiciliano4504]

Dales su espacio..habla y escúchalos..tratarlos con respeto y amor...abrazarlos y deciles cuánto los querés y TMB respeta su intimidad y opiniones así no estés de acuerdo..discutir sanamente con respeto haciéndolos sentir valorados...es todo lo q.m hubiese gustado sentir de mis padres😢

[@bettyrange9549]

Los psicologos No estan preparados para este tema. Especialmente cuando El insesto emosionada es hecho por la Madre.

[@v.g4833]

No todos eh

[@paolaloera2881]

Es verdad, algunos no pueden tolerar que hables y expreses la rabia que sientes hacia "tu mama" va contrario a la imagen de la santa madre y quieren q "perdones" rápido... pq hizo lo q pudo, para lo q le alcanzo y seguro si, pero eso no significa q no te hiciera daño. Te invalidan mucho y minimizan

[@manedelosmonteros6471]

TODO LO QUE MENCIONASTE AL PRINCIPIO....MI QUERIDA MADRE ES NARCISISTA...Y MI PADRE, CREO QUE TAMBIÉN...AFORTUNADAMENTE FUI REBELDE DESDE QUE NACÍ; NO ACEPTÉ SU LECHE; ME CAÍA MAL. CON MI MADRE SIEMPRE FUE INDIFERENCIA Y RECHAZO HACIA MI PERSONA...Y CLARO, MANIPULACIÓN: DOS VECES FINGIÓ QUERER SUICIDARSE EN FRENTE DE MI...A PESAR DE MI PADRES, FUI Y HE SIDO FELIZ; ALGO QUE SÓLO LO PUEDO ATRIBUIR A DIOS, Y ESTOY MUY AGRADECIDA; PORQUE ADEMÁS DESDE NINA ME DABA CUENTA DE MUCHAS COSAS Y POR ÉSO PUDE DESPRENDERME DE SU DOMINIO. MI HERMANA MAYOR Y LA MENOR AUN SIGUEN BAJO SU YUGO. LA MAYOR NI SE CASÓ Y AUN SE USAN MUTUAMENTE. EL DANO QUE CREO NO HE LOGRADO SUPERAR DEL TODO ES EN LO LABORAL. MI PADRES DE BURROS NO NOS BAJABAN, SIENDO QUE YO ERA MUY INTELIGENTE DESDE QUE RECUERDO. EL EL ÁMBITO PERSONAL Y EN EL ESPIRITUAL ME SIENTO FUERTE.

[@carolperez7912]

❤

[@olgasampis9745]

Te felicito, por tu inteligencia emocional a edad temprano. Eres ungida de Dios, y el té dio ese sentido, y tuviste al mejor padre..Jesus…hiciste bien..da gracias

[@marcristal7790]

Te felicito por tu actitud valerosa e inteligente!! Me siento bastante identificado con tu experiencia de vida. Coincido también con atribuir el mérito a la ayuda de Dios. El haber sobrevivido apesar de todo hoy nos proporciona un fuerte sentido de satisfacción y felicidad. Seguramente muchas otras víctimas ya no están para contarlo y éso es muy triste y doloroso. Un abrazo fuerte y sentido!!

[@futuramal]

Te felicito y que Dios te bendiga! Yo también tuve todo eso! No quería tomar su leche, yo la rechazaba desde bebé. No la buscaba gracias a Dios sobreviví por Él. Era muy independiente desde bebé e inteligente o superdotada. Mi padre era también su víctima pero él se escapaba todo el tiempo, no sabía que hacer. Mi hermano fue capturado por ella y ahora no se si es psicópata o narcisista, es violento, es misógino. Yo también agradezco a Dios que esté y haya estado todos los días de mi vida , no hubiese sobrevivido si no. Nos dio inteligencia emocional desde pequeños, nos dio rebelión y sentido de justicia, nos dio valentía. Yo enfrente y sigo enfrentando a estos monstruos. Agradezco por todos nosotros ❤, sé que como yo hay muchos y sufren en silencio. Es una tristeza profunda. No se puede contar a cualquiera, tenemos que ser valientes y superar a la maldad , la victoria es nuestra 🙂💖 Jesucristo es mi fuerza!

[@cesargarnica9680]

Me toco un tiempo con mi padre. Haciendome cargo de sus emociones desde niño cuando fallecio mi madre. Muchas gracias 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@timeline42]

Otro ejemplo Ali, aquí en Córdoba se vota hoy, estoy con ataques de pánico y crisis de ansiedad, desde ayer que no me siento bien. Mi padre se fue enojado a votar xq no lo acompañé, ni siquiera me preguntó cómo me siento hoy, esta enojado y salió sin saludar ni pronunciar palabra. Ya tengo 30 años y espero pronto sanar el estrés para poder ser empleable, no paso los psicotecnicos, solo sigo estudiando y haciendo cursos. Si he empezado a preparar a compañeros de mis facus en 2 materias, trabajo on line de momento xq me cuesta salir de casa y siento miedo al querer hacer cambios, no tengo amigos ni novio, mi padre dice que novio no xq no quiere hombres en la casa, espero pronto independizarme. Abracitos Aliiiii y muchas gracias por educarnos y por tu compañía

[@beatrizblanco1544]

@timeline42. Hola. Yo.también vivo en Córdoba. Te recomiendo veas Fernando Sánchez Biodescodificación. "Ansiedad y/o ataques de pánico" . Te envío a distancia la bendición de la Virgen de Medjugorje ( justamente hoy es su día). Abrazo de luz.

[@timeline42]

@@beatrizblanco1544 Muchas gracias, si si ya lo busco, millones de abracitos muchas gracias!!!!🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🙋🏼‍♀️💜🌌

[@timeline42]

@@beatrizblanco1544 Ayyyyyy Betiiiiii es divino @Fernandosanchez , genia, muchas gracias de nuevo🙋🏼‍♀️🤗

[@colgadounpoco]

@@timeline42 Tambien vivo en Cordoba. Recomiendo a Enric Corbera. Y si te animas hacer alguna terapia alternativa, como constelacion familiar. Abrazo.

[@vaninasiciliano4504]

Muchacha tenés q irte ya de ahí!te aconsejo independencia económica(trabajo)y luego te mudas..por favor q SOS una mujer adulta y tu papá te tomo de esposa...no tenes q pedirle perdón ni nada...ignóralo...piedra gris y a salir de ahí en cuanto puedas..vos podés!❤

[@nataliarivas2592]

Me gustaría que hablaras sobre el incesto entre hermanos! Agradecida por compartir todo tu conocimiento 🙏

[@marcoahumada9029]

Yo tuve sexo con mi hermana. Y fue super heavy

[@lilisch4554]

Mi madre narcisista era así. Muchas gracias Alina por tu video❤

[@jalilecaballero9241]

Gracias Alina! Muy buena explicaciòn. En mi caso es mi padre que llegó a decirme incluso que yo era su amiga y me contó cosas que no necesité saber, además de victimizarse después de divorciarse de mi madre y manipularme emocionalmente con ese tema siempre diciéndome que siente solo. Llevan más de 25 años divorciados y ese tema no cambia. Mi madre lo hace también con mi hermano, lo manipula, lo anula, etc etc. Es duro y triste vivir asi. Tuve que aplicar el contacto cero con mi padre hace 3 años y hace 2 años me mudé de la casa de mi madre. Ambos son narcisistas. Aun siento la pena y dolor por ambos pero tengo que aprender a despegarme emocionalmente y aprender a vivir mi vida. Dios me ayude y a todos los que pasan por situaciones similares. Gracias de nuevo, Alina. Dios bendiga tu labor. ❤

[@vaninasiciliano4504]

Tranquila q si son narcisistas ni les debe doler..solo perder el suplemento y lloran para q gente buena como vos este a su "disposición"...gasta la energía en vos..ellos ya hicieron su vida y son adultos..ahora es tu turno sanar las mierdas q te dejaron..limpiarlas y ser lo más feliz q se pueda...lo digo porq provengo de una flia así.un beso!❤❤

[@jalilecaballero9241]

@@vaninasiciliano4504 muchas gracias 🤗

[@noeliagemareboulsevilla3658]

Gracias Alina...hace unos ya he ido poniendo límites y alejándome..duele separase.. sientes como que les abandonas...pero necesito ser yo otra vez..vivir mi propia vida

[@podcastmiralee]

Mi mamá hizo esto también. Yo me recupere y estoy empecé a hacer mi vida. Ahora soy la oveja negra. Comencé con mindfullness.

[@victoriaguerstein2963]

Hola Alina, mil gracias!! Así fue durante muchos años, pero me estoy rehaciendo de abajo desde el día que logré mudarme.

[@jeanpequignot80]

Mi madre cayó en el alcoholismo al morir mi padre y yo tenía 7 años. No creo que mi madre fuera narcisista, sino que una alcohólica muy grave. Recuerdo que yo era el único niño en la escuela que llevaba un portafolios en lugar de una mochila, porque yo sentía que tenía que ayudar a mi madre con el negocio que le dejo mi padre. Fue terrible. 😢

[@yimcap2844]

No me gusta juzgar, pero creo que tu madre debería de haber pensado más en ti. Aunque ya te digo, quizás ella no supo hacerlo mejor. De todas formas, ningún niño se merece lo que tuvistes que cargar... 😢

[@jeanpequignot80]

@@yimcap2844 gracias.

[@vaninasiciliano4504]

Es realmente triste..asumiste el rol de padre tan joven...ojalá encuentres paz en tu ❤.un beso

[@anad6042]

Pues yo he escuchado varios expertos decir que la mayoría de los adictos, tienen un alto grado de narcisismo 😢

[@jeanpequignot80]

@@anad6042 una verdad más que debo procesar...

[@liliarodriguez]

Dios!!!que temazo!!!padre y madre en mi caso.

[@yarafernandez1488]

Alina gracias¡ Soy mujer de 58 años seguidora de tu canal. En este video me ví reflejada en diferentes momentos de mi vida sobre todo en mi adolescencia cuando mi papá me hizo llegar un sobre con el gasto semanal " a mis hijas" que yo fuí a recoger en manos de su amante con su bebé en brazos.

[@Ana-fx7qs]

Un tema súper interesante, Alina. ¡Mil gracias! Y sí, es España decimos “montar un pollo” 😂

[@TerapiaGrupal]

😂

[@mimigomo6306]

Con esto que creo entender, como de llevar un ancla sin sentido con quien nunca respondió lo necesario, me llegan tantos recuerdos y un poco más de claridad sobre qué podría hacer en mi caso específico. Gracias Alina!

[@mariajoseestigarribia3372]

Hola como estas? Seria incesto emocional si cuando me mudé lejos de ella, me llamaba y me decia ' pq invitas amigas a tu casa? Sabes cuanta plata se gasta cuando viene gente a tu casa?' en ese momento yo vivia en el interior y empezaba a conocer gente. Y mis suegros y cuñado me ayudaban y regalaban cosas, y yo sentia q eso a ella le molestaba. C los años yo le puse de nombre culpa falsa. Pq identifique q me daba culpa disfrutar. Aprendi a sentir la culpa y dejarla ir como algo q ella me pegaba. Otro caso de asi creo q era el de mi papa ( el si confirmado psicópata) q me hablaba mal de mi mama contandome cosas de su matrimonio y q mi esto y ella lo otro. Era su ' amiga' yo. 😢

[@desvarsdsvars6377]

Gracias Alina🎉🎉❤Es tan cierto, mi madre narcisista cdo yo estaba feliz a ella le molestaba mucho, hasta aveces fingia estar enferma para manipular situaciones, siempre actuando... ej, cdo me iba muy bien en algo y triunfando etc o con exito, ahi ella algo hacia para que este mal, para que no pieda ir, para que se enojen los demas conmigo, etc etc o me prohibia hacer esas actividades donde me destacaba, desde la primaria en la escuela asi, en deporte atletismo, competencias de matematicas, ajedrez, en todo eso... y a mi hno menor le hizo igual,cdo iba re bien en artes marciales en la pre adolescencia, ahi lo saco de la actividad xq estaba destacandose... y de adulta igual, cdo me iba bien y estaba feliz, ella siempre siempre enojandose y nunca apoyandome, ahora en otra provincia, hace unos años decidi mejor lejos y bien que cerca y mal, piedra gris o aveces la mando a la m13rD4 xq me cansa sus cosas de siempre...Gracias Alina 🎉🎉

[@Yoyo-lv4hz]

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@ami.ro20]

Muchas gracias ¡Que sincronizidad! Hoy tuve un sueño feo y buah... simbolico de lo que fue mi infancia con mis padres. Al final me senti como ultrajada. Esta sincronizidad de encontrar este video explicando el caso tan complejo me motiva... ahora lo veo! Y lo siento como una corazonada para continuar recuperandome! ... ese es el para que: evolucionar y ser autentica, sin la culpa y miedo que nos programaron por ser feliz

[@elenamariadelosmilagrosest2297]

Creo que esto me paso 😢 ... Hoy en sigo en terapia y aún me siento sin identidad. Adolescencia no tuve , tuve infancia y después fui enfermera 😢

[@pedritoaravenaarriagada5636]

Oh, Alina, siempre me ocurre lo mismo: parece como si vivieras mi vida, como si aquello que me pasa lo supieses sin que te lo hubiese dicho. Llevo ya 9 meses sin poder ver a mis hijos. Los está usando para castigarme, acaso porque estoy rehaciendo mi vida, o porque tengo una nueva compañera, porque me he librado emocionalmente de ella, o no sé. Es un infierno lluvioso el que vive uno cuando lo apartan de sus hijos. Ella sabe que mis hijos son lo primero, el sol de mi vida y mi tesoro. Por eso sabe también el daño que me hace alejándolos de mí. El problema es que ya tengo 50 años y ya sus dagas no me tocan. Son ellos los que deben estar tan confundidos, tan chiquititos! Qué acompañado se siente uno cuando oye tus palabras.

[@evasquez9058]

Alina querida,son muy buenos tus videos todo lo que explicas lo vivi con mi madre, y ahora loe estoy viviendo con mi hija y mi nieto,siempre estoy pensado que me nesecitan algo me dicen que estan bien ,pero yo sigo pensando que estan enojados conmigo que les dije algo ,que los dañe , que los ofendi, que no quieren hablarme,Alina porfa orientame porque soy asi como posesiva,O SOY NARCICISTA..SOY CHILENA 69 AÑOS UN FUERTE ABRAZO DESDE CHILE .

[@nadiaguzzi2139]

Todos los video que hablan d madre y padre tb hermano en mi caso...resuenan . crecí en una lugar de miércoles.. y te hostigan hasta dnd pueden sin importar NADA.

[@yadiravaldivia1980]

Gracias Alina por todo lo q haces Te quiero mucho ❤️😘

[@TerapiaGrupal]

❤🥰🤗

[@zairaperaltamartinez7201]

Muchas gracias por este tipo de videos, la verdad que hacen que una tenga mayor claridad de los vínculos que tiene con las mamás y papás. Por favor, si pudieras hacer un video dando tips de cómo ayudar a los hijos pequeños a protegerse de este abuso narcisista, por ejemplo en las visitas que tengan a sus padres o en las interacciones que tengan. Gracias! ❤

[@chantalliri]

Es que no nos trajeron ellas al mundo para vivir nuestra vida sino que más bien, dada la coyuntura de que ya nos tuvieron, pues lo utilizan como una especie de inversión o negocio, para vivir de sus hij@s, aunque sea emocionalmente... te hacen sentir culpable como una carga y que te sientas como en deuda, de forma q tienes que estar ahi dándoles toda la dedicación que quieran, como muestra de cariño por 'todo lo que hicieron por ti' que en realidad más bien fuimos nosotros quienes nos hemos desecho en detalles y atención, y a cambio nos han hecho sentir débiles para enfrentarnos a la vida por nuestra cuenta, sin su mediación.

[@laura-xn1ns]

Lo peor es que me di cuenta... y fui a la psicóloga... era peor que mi mamá. Mi mamá por lo menos en su forma enferma... algo hizo... la psicóloga me manipuló y me sacaba el 100% de mis ingresos y mejor no sigo... la quise dejar y una médica dijo q "la tenia clara conmigo" q volviera y no fuera de otra... creo q eso en medio de un ataque de pánico... hizo q renunciara a mi vida

[@luciacasado2396]

Con que delicadeza lo has tratado. Gracias🙏💕

[@Edlophoto]

Lo de la pareja y los problemas que esto trae, lo he vivido. Dices muchas verdades

[@blancasuarez2651]

Describió a la persona que me trajo a sufrir a este mundo ❗ era posesiva, explotadora y me generó traymas, herydas que ahora me hañ devastado ‼️

[@susanacamacho8853]

Acabas de describir mi adolescencia y juventud con mi madre. En mi caso tuve que poner distancia física y contacto cero. El día que me alejé se me enfermó el ombligo supurándome varios días. Saludos !!!

[@TerapiaGrupal]

wow somatizaste no? justo!

[@maluvalerio7061]

Me resuena demasiado la experiencia con mi ex y su madre. Pasé 12 años en esa relación y siempre me sentí atacada y juzgada por ella, al principio creí que era solo porque no reproduzco su estándar de belleza -porq se encargó de hacérmelo saber al punto de llegar a atacarme por mi apariencia física o espiarme mientras me aseaba cuando estábamos de visita-, pero luego me di cuenta que era también porque ella competía conmigo por la atención de su hijo. Una abuela adolescente, que exige a sus hijos y nietos que no la llamen abuela ni mamá porque no soporta aceptar estos roles. Hace cinco años que me alejé de esa familia tóxica donde nunca me sentí vista ni aceptada, para luego recibir mensajes públicos en redes sociales de mi ex suegra manipulándome para que regresara porque ella esperaba nietos de mi, afortunadamente no tuve hijes con este ser, habría sido atarme a un ciclo de inmadurez infinita. El padre de mi ex se fue de casa cuando ellos eran aún niños y su madre lo puso en el lugar del padre siendo apenas un niño. Él no lo ve y continúa reproduciendo este rol a pesar de estar cerca de cumplir 50 🤷🏻‍♀️ es un proceso familiar tan complejo que es imposible acceder ahí, los niveles de lealtad a ese sistema tóxico y perverso se escapan a nuestra comprensión y no podemos más que irnos 🤷🏻‍♀️ yo creí que podía ayudar a mi ex y no, creí que era cosa de mejorar su relación con la madre y me equivoqué mal mal

[@t.e.3507]

Uy! mi madre lleva toda la vida siendo la madre a la que hay que estar siempre pendiente de ella, ella no tiene hijos, ella no ejerce de madre, sino que por ser madre siempre hay que estar haciendo de madre de ella, su respuesta siempre es: "porque soy tu madre". Tomé contacto cero hace 12 años, pero cuando hemos tenido contacto obligatorio por alguna circunstancia vuelve a exigir que hay que cubrirla todo. Tanto que cuando murió mi padre ella llegó a decirnos a sus hijos: "ha muerto mi marido, no vuestro padre" Nunca piensa que ella debe ejercer de madre. Es una locura de mujer. También ha hecho todo eso delante de sus nietos. Grita, insulta, etcétera. Puso a la familia extensa en contra de sus hijos, tanto que nos dejó aislados. Gracias Alina. Los supervivientes de esto hemos tenido que hacer un trabajo que es de por vida para poder vernos y vivir nuestra vida.

[@vaninasiciliano4504]

Tremenda narcisista y parece q histriónica o grandiosa!eso de poner a gente en contra(triangular)m re taaaan familiar!un beso❤

[@t.e.3507]

@@vaninasiciliano4504 muchas gracias por tu apoyo y validación. Un beso grande❤️

[@francachevalier9059]

Alii, sos tan capa, tan clara, amo tus videos, muchas gracias por compartir tanta info valiosa ❤

[@Mily.61]

Hola Alina ,súper interesante el vídeo !!

[@conlasmanosdemaria1186]

Primer intento de hoovering de mi progenitora superado. Dos meses de contacto "0". Ayer primer día de ir a la piscina después de 8 años. Estoy aprendiendo mucho de mi misma, como que soy una persona con altas capacidades muy empatía y con rasgos autistas y que esa es una de las motivaciones por las que he sufrido mobbing toda mi vida, incluida mi familia. Hoy me he pasado el día en la camita con ese dolor de corazón que no se me quita y la angustia del dolor y del duelo por mi mamá y por mi misma. Por favor abstenerse de comentar las personas que se creen con capacidad de aconsejar qué es lo que debería de hacer y cómo y también aquellos que quieren consolar este infierno con frases ñoñas. Bienvenidos los ánimos verdaderos, los apoyos sinceros, los validadores de emociones y sentimientos, la empatía, los abrazos y los besos! Bienvenidos los comentarios de aquellos que me pueden apoyar por que han pasado por ello. Por favor no trivializar con el drama ajeno. Esto es durísimo, no es un juego! La primera etapa es dificilisima y más sin apoyo terapeutico ni familiar. Te cuedtionas todo, incluso las decisiones más pequeñas que has tomado en tu vida. Estás lleno de sentimientos emcontrado e incluso tienes tentaciones de quitarte la vida. Asi que, por favor, temgamos cuudado y respeto que esto no se pasa respirando cuatro veces ❤

[@paprikahonolulu6369]

Hola, @conlasmanosdemaria1 Me he sentido muy identificada contigo. Yo descubrí el narcisismo de mi madre a través del libro "Madres que no saben amar" de Karyl McBride y lo he usado de guía porque esa psicóloga americana pudo superarlo ella misma y te cuenta en el libro su proceso. Para mí ha sido una hoja de ruta. Primero comencé a leer y a indagar sobre el tema con más libros y vídeos, después lloré mucho a solas (completamente permitido y prescrito por la autora), luego contacto 0 con mi madre y familia extendida, luego terapia y EMDR, mucho autocuidado: vida saludable, comida sana, yoga y caminatas y aquí estoy intentando mejorar más y más cada día. De la terapia con psicóloga y EMDR hace casi un año y he avanzado mucho pero a veces también tengo recaída que son cada vez más leves... Creo que mi hijo adolescente lo agradece. Es quien me ha impulsado a mejorar!!! Ojalá te sirva mi testimonio. Te mando un abrazo gigante! Llora mucho y busca videos de yoga restaurativo cuando te de el bajón. Un beso enorme! Se sale pero el camino es largo y arduo... ❤️❤️❤️🌺💕

[@conlasmanosdemaria1186]

@@paprikahonolulu6369 Muchas gracias por compartir tu experiencia. A mí me sirve mucho nadar y hacer oración de silencio ante el Santísimo Sacramento. Tienes dar caminatas por el campo. Lloró muchísimo Ayer comencé a escribir un diario emocional. En mi caso va unido a una crisis existencial más profunda que estoy viviendo. Ahora el mismo el tema de mi progenitora no lo puedo remover demasiado. Gracias por los animos

[@conlasmanosdemaria1186]

@@paprikahonolulu6369 Estoy agotada, pero sigo adelante. Lo más terrible es que la misma persona que debería amarte incondicionalmente te utiliza y te rompe el corazón en mil pedazos. Hace unos días me ocurrió algo muy simbólico. Al ir a limpiar el marco con la foto que tenía de madre, se cayó el cristal y se hizo añicos. Así está mi corazón. El amor es para mí lo más sagrado, en especial a la familia y a mi madre. Es uno de mis valores fundamentales. He luchado por el cuidado y la unión en mi familia toda mi vida y he cuidado de mi madre desde que era niña. Tengo el corazón roto en mil pedazos y así es muy difícil vivir. De tanto dolor y disonancia se puede volver uno loco. En mi caso no tengo a nadie a mi lado: ni hijos, mi pareja, ni familia, ni a nadie. Incluidos los sacerdotes y hermanos de la Iglesia, porque este es un tema tabú. He vuelto a tomar una cita en asistente social. A ver si está vez consigo ir. También he sufrido revictimizaciones por parte de ellos. Esta vez me voy a llevar todo por escrito: quiero que me hagan una peritación psicológica y también asistencia legal y psicológica. He comenzado a cuidar de mí. Parece mentira todas las cosas que había dejado de hacer. Es una sensación rara, como de estar vacía, huérfana y pérdida, pero a la vez de encuentro contigo misma. Es raro, porque eres una persona muy diferente, pero a la vez te es casi imposible mantener ese quien eres, porque no se parece mucho a quien hasta ahora has sido. Bueno, poco a poco. Ahora estoy con un libro del doctor Piñuel

[@danuriaful]

Qué fuerte escuchar que mi madre encaja en casi todos los prototipos. Gracias a la terapia desde adolescente me ha acompañado, pero claro, nunca supe que encajaba en tantas categorías asquerosas. Con razón a veces le tengo tanta repulsión y no me sale expresarle cariño. Hay algo para leer de algún autor? Gracias por tomarte el tiempo de analizar todo tan profundamente. Te mando un beso.

Definitivamente mi madre ha sido así. Creo que porque mi padre le causaba una gran inseguridad. Pero no sé quién es más narcisista

[@MariaOlate-ns2jq]

Mil gracias por este video, vi todo más claro que en terapia 🙌

[@natyl4969]

Podrias hacer un video hablando de las personas que somos parejas de hijos que hab sufrido éste tipo de abuso? Yo ya ni se que hacer😢 la madre de mi novio lo tomó por pareja siendo niño, hoy a sus 35 años hablan como 3 veces al día y ella siempre platica de sus temas personas, es super toxica vive en el pasado sin perdona a su padre quien la abandonó. Siempre es la victima de todo, hanla sin parar, uno no puede generar dialogo solo escucharla con el misml discurso de siempre. Es una niña en cuerpo de adulta. En 6 años de relación NUNCA la oí preguntarle a mi novio cómo se siente emocinalmente. Yo ya estoy teniendo problemas con mi novio porq él la defiende mucho aunq parezca ser la mejor suegra conmigo, me habla mal de mi novio cada vez que puede recalcando sus carencias y diciendome si yo estaria mejor con alguien mas. Ayuda!! Ya no se q hacer 😢

[@vaninasiciliano4504]

Hola Naty..mira se que amas a tu novio pero sabes bien q vas a vivir siempre una relación de a tres...en dónde vas a tener q pasar primero por tu suegra y luego por el o la relación de pareja...mi ex era así TMB y si..se sufre mucho porq no se dan cuenta y tampoco se sabe si van a cambiar..crecieron así..con esa dependencia espantosa.Hace terapia..anda a un psicólogo/a y planteaste si estás dispuesta a una relación de a tres porq esa suegra y esa falta de límites de el(protegerse ustedes dos)pueden llevarte a una vida triste y desolada...te mando mucha fuerza!❤

[@natyl4969]

Vani, Gracias por tomarte el tiempo para responderme, gracias por tu luz ❤

[@stephaniegarth767]

Hola Naty, te cuento que mi esposo ha sido afectado toda su vida por su madre, un terapeuta les dijo juntos en una sesión que él necesita sentir que su mamá creé en su potencial. Mi suegra solo se burló del terapeuta todo el camino de regreso a casa, y nunca volvió a retomar la terapia. Cuando erámos novios, ella fingía enfermarse para que él no fuera a verme, me habló mal de él para convencerme de dejarlo. Nos llamaba a diario como medida de control, siempre está intentando decirnos cuánto debemos gastar, cómo debemos decorar nuestra casa, que nuestro perro es feo, que yo soy una floja que no plancho bien las camisas, y si se entera que mi esposo ha gastado en mí, se arma un escándalo. Me humilló, y me hizo llorar en varias ocasiones, le creí cada vez que se disculpó y volvió a maltratarme. Hemos enfrentado su ira cada vez que intentamos fijar límites, he intentado caerle bien y hacerle regalos o festejarle su cumpleaños pero nada de eso ha funcionado, lo único que nos ha ayudado a salir adelante es que mi esposo aceptó que su mamá puede llegar a afectarnos como pareja y respeta y comprende mi decisión de mantener mi distancia, no me obliga a convivir con ella y yo nunca le he dicho que no la vea, el va a visitarla y no deja que ella lo influya hablando mal de mí. En lo personal, estoy buscando la sanación, fortalecer mi aura, informarme más sobre este trastorno, meditar y apoyar a mi esposo a sanar de todo esto también. Deseo que tu relación salga adelante, no te dejes al último busca tu sanación mental, espiritual y física. Convivir con personas narcisistas drena toda la energía y afecta en todas las áreas de tu vida si así lo permites.

[@CurandoySanando]

Hermoso video❤ me gustaría saber bien pq hay casos que podría confundirse con edipo, no? Gracias hermosa

[@pedritoaravenaarriagada5636]

Rescatalejos ¿Por qué no pueden verme? ¿Sentir que estoy con ellos y amar el breve instante en que el tiempo es inmortal? Yo no les hecho nada, aparte de quererlos, llevarlos a la plaza y soñarlos junto a mí. ¡No son como una daga que hiere mis pulmones! Son alma, piel, fermento. ¿Por qué no han de venir? Ya ven, no soy perfecto. El viento me acongoja, las lagrimas lo nublan, la dicha se me fue. ¡Qué larga maratón se abierto ante mis ojos, un mar sin horizonte de pielago sin fin! Extensa es la palabra mañana que pronuncio, es fuego interminable y niños sin papá. Yo sé que la sentencia del cielo es inefable. Voy a salir airoso. Gabriela flor, Luchín.

[@pennypenelope9]

Qué hermoso ,Pedro !! Me conmoviste!!

[@manuelgutierrez9864]

Excelente video Master Alina ,usted siempre tan bella ,impecable y profesionalmente muy preparada ,inspira . Muchas gracias

[@TerapiaGrupal]

gracias!!

[@lucybeautyart_vids_podcast.]

Que horror descubrir que tu ex le contaba la intimidad a su hijo ,no tenia idea de como se llaman esas prácticas pero es repugnante cuando te enteras que hablan de tus intimidades de padre a hijos es vergonzoso

[@romeroperezariana7650]

Necesitaba este video

[@romeroperezariana7650]

Gracias ❤

[@turcosollozzo]

Con razón. Mi abuela me contaba lo que había sufrido cuando se hizo un ab04to.. yo tenía 6 años masomenos. Me contaba que por su culpa su marido habia muerto de cancer, me contó cuando le hicieron un leg7ad0... Ahora me doy cuenta que solo a mk me decua esas cosas. Ni mi madre las sabia. Santo cielo. Recien entiendo la gravedad. Leí en un libro que cuando un adulto le cuenta a un niño sis desgracias uno las absorbe, siente la culpa . Todo.

[@santiagoj9822]

Mi madre es una narcisista de manual y extremadamente buena para victimizarse y hacer creer a otros que la culpa no recae nunca en ella, siempre exagera las historias e infla los logros de las personas que le dan la razón (sabe como lamer botas), ella tomo bajo su ala a mi hermano menor y lo convirtió desde muy pequeño en una proyección masculina de ella misma, ahora el estudia lo que ella siempre quiso estudiar, ella le dice que mujer es buena o mala para el y a pesar de sus 26 años y de que mi familia tiene los medios económicos para que este pueda independizarse sin ningún estrago económico obstruye esta posibilidad siempre que puede... mi hermano siempre ha sido muy sumiso y obediente, recuerdo que siempre tenia yo que defenderlo de los que intentaban hacerle bully en el cole y ahora hoy en día es un temeroso y narcisista de manual igual que mi madre... Mi padre tiene tendencias similares porque el fue el Golden boy de mi abuela paterna y yo siempre he sido independiente a lo cual ellos llaman "rebeldía injustificada" pero en realidad es un complejo de control y en casos me he dado cuenta de que es incesto emocional lo que mi madre y mi abuela cometieron respectivamente. La gota que derramo el vaso para mi fue hace unos días en el dia del padre aqui en Colombia, donde mientras limpiábamos un barril para hacer asados vi como mi hermano nalgueaba a mi mama estando mi padre en la cocina adobando las carnes, también he visto como mi madre teniendo a mi padre al lado en cama le pide a mi hermano que le haga masajes en la espalda (el wey tiene 26 años) y yo no puedo sino quedarme pensando en lo enfermos que están y como intentar aparentar ser una familia feliz de clase media alta, cada que voy a visitarles siento mucho dolor en la espalda baja creo que de todo lo que me guardo para no iniciar disputas ni discordias que eran diarias cuando yo era adolescente y no me guardaba NADA. PSDT: a mi me tomaron como el chivo expiatorio porque fumaba marihuana como lubricante social en mis salidas con amigos y debido a esto y el contexto de narcotrafico en mi pais de origen ( Colombia, en donde el verdadero cáncer es la cocaina y las drogas jet set como el tussi) me echaron de casa a los 16, ahora vivo como programador y fui a terapia para sanar conflictos internos pero parece que ellos nunca van a poder salir de esos ciclos malsanos por mas que alguien con las mejores intenciones les quiera y los intente guiar por mejores alternativas de convivencia.

[@reynazarate4787]

Hola, Alina. Excelente que toques este tema que a mí me interesa mucho. Mi proyección me hizo ver el incesto emocional en la ex pareja narcisista en su relación con su también narcisista madre. Así tal cual, es una prostitución y un secuestro emocional y moral terrible el que vive este hombre con su madre. Yo de prosti no lo bajo a este fulano por mujeriego, y por irse con alguien más. Ahora con esta segunda razón, ¡pues más prosti será! Sin embargo, comprendo que por algo también uno o una misma anda con ese tipo de gente; ya que las broncas y mecánicas familiares que teníamos este narcisista y yo, se parecían bastante en algunos puntos. Así con esto, el video lo vi para identificar mis propias situaciones; y en efecto, esto de hacerme sentir tan culpable, sobre todo en mi adolescencia me lo hizo más acusadamente mi padre, un poco más veladamente mi madre, y bastante mi hermano mayor; éste último incluso me dejó de hablar por años, por yo "no hacer" lo que se suponía debía hacer. Mis padres ya murieron, pero con mi hermano mayor no tengo una buena relación, por supuesto. En algún momento de mi vida que estaba yo en terapia psicoanalítica de grupo, le puse límites a este hermano, y de ahí la relación más alejada todavía. Este hermano siempre ha querido mangonear mi vida, criticarme, ponerme de mal ejemplo, difamarme. De hecho, he pensado que es narcisista, junto con mi madre, de quien ya tengo muchas sospechas de que fue narcisista, y este hermano era su hijo predilecto. Al oír estas mecánicas de relación padres e hijos, creo que ella sí parentalizó a este hermano mayor, y dos, si tuvo un incesto emocional con él. Mi madre siempre se hizo la víctima de mi padre, y criticaba todo y absolutamente todo de él, desde su familia, hasta su forma de vestir, de hablar, de ser, ¡bueno, todo! Cosa que trasladaba ella hacia a mí, porque en algunos rasgos me parecía a mi padre; e incluso, porque éramos del mismo signo zodiacal, hasta por eso. Mi madre era exagerada, posesiva, tenía como un sentimiento de culpa muy grande; y siempre decía que era la víctima, la pobrecita, la sufrida. Siempre decía: "a ver si me haces la caridad de tal cosa...", "parezco criada...", "parezco pordiosera pidiendo lo que tienen que hacer...". Ella tenía un comportamiento como de jovencita que la sacaron de su casa para casarse como la Cenicienta, (de hecho, era su personaje de Disney preferido, "chistosamente"); pero que la vida no le había sido como ella pensaba; y por lo que veo, todos teníamos que pagar por ello, en la concepción de su mundo tan culpígeno. Mi padre tenía una autoestima baja, en realidad, y a veces parecía el lacayo de mi madre, pero sebaba su frustración y coraje en sus hijos, nos pegaba. Mi padre tomaba, y en varias ocasiones llegó tomado a la casa, y a echarnos bronca a todos. Mi hermano el mayor se encargaba de calmar las cosas con el padre; y yo recuerdo que muy niña consolaba a mi madre, quien lloraba terriblemente. ¡Dios, estoy recordando cosas horribles! Estoy viendo nuevamente a qué grado me afectaron. Entre ese marasmo de cosas, de narcisismos, de caracteres, de adicciones; a mí me anularon mucho, me borraron. Tengo muuuchos problemas de inseguridad personal, no tengo confianza en mis decisiones, no las llevo a cabo por completo, no ejerzo mi carrera profesional de Teatro, a la cual le he tenido un gran terror, desconfianza; y ya le he perdido mucha fe. Tengo 52 años precisamente, y siento que no maduro, que sigo siendo dependiente. El no desarrollarme por tanta castración, culpabilidad e inseguridad en mí, en mis capacidades, me ha hecho no desarrollarme en nada laboral y profesionalmente hablando; y por tanto, no tener recursos económicos propios; lo cual me ha llevado a estar dependiendo económicamente de mi hermana mayor, lo que me genera más inestabilidad interna, recibir la crítica vedada o no de todo mundo, y toda la baja autoestima y el aislamiento que todo esto me provoca. Mi hermana mayor ahora me hace lo mismo que hacían mis padres: entre que parentalizarme, no sé si también meterme a un incesto emocional; pero eso sí, nulificarme, consciente o inconscientemente, sea por envidia, miedo a quedarse sola, tener control sobre mí, o sobre alguien en su vida; no sé, no me queda del todo claro cuáles sean sus verdaderas razones para sobreprotegerme tanto. La sobreprotección, un tema que lo viví con mi mamá, con mi papá también; y ahora lo vivo con mi hermana, a quien ya le veo muchos rasgos narcisistas en su comportamiento. Este tema de la sobreprotección veo con el Doctor Iñaqui Piñuel que es una forma de maltrato emocional también muy fuerte; y sí que yo lo he resentido en mi vida viendo cómo no he podido desarrollarme como una persona adulta normal y funcional. Soy soltera, no tengo hijos, y prácticamente todas las pocas personas con quienes me he relacionado sentimentalmente han sido unos narcisistas. Siendo una adolescente tímida, pero a la vez rebelde y agresiva en varios momentos, elegí el Teatro, la Actuación como carrera profesional; pero veo que fue por eso: por buscar un lugar de expresión, el cual me estaba muy negado en mi casa, con mi familia. Sin embargo, a veces me arrepiento de no haber hecho otro tipo de carrera, por la cuestión laboral del Teatro, de la Actuación; y porque, como dije, le he perdido fe a la carrera, no me siento ya con esa pasión hacia esa actividad, dudo mucho de mí, porque objetivamente, sí está muy competido ese ambiente, pero yo no hago ni siquiera por buscar algo de trabajo en ello, por toda esa falta de confianza en mí misma, tantas dudas, y mis falsas creencias al respecto de todo ello. Precisamente, mi más reciente relación fue con un narcisista: y al investigar sobre este tema, y todo lo que se está hablando de esto actualmente, me hicieron ver las cosas cómo eran con esta persona, y eso me decidió a alejarme de él, con mucho dolor, por supuesto. Sin embargo, cada vez corroboro más que ha sido lo mejor. Sin embargo, lo triste es que estoy viendo y determinando que esto del abuso narcisista viene desde mi familia, todo a raíz de investigar y educarme sobre estos temas de narcisismo y abuso narcisista y psicopático, y sus temas relacionados. Aquí muchas piezas están tomando su lugar, y creo que me estoy explicando muuuchas cosas de mí, de mis actitudes, y de las que siempre me han y me he culpabilizado, como sentirme que soy floja, indecisa, mantenida, miedosa, dependiente, codependiente. He padecido mucho de depresión y ansiedad en mi vida, y de cuestiones gástricas bastante molestas y cronicas. Al observar mi trayectoria de vida con esta familia que tuve y tengo, y que efectivamente, nunca me ha gustado, veo que he estado con padres y hermanos con mucho rollo narcisista, y los cuales me hicieron su chivo expiatorio, por lo poco que he visto de ese tema. Estoy comprendiendo muchas cuestiones de mí misma, como que se destapó la cloaca verdadera, que es con mi propia familia. Me duele advertir esto, pero así es. Yo desde hace muchos años quise irme de mis padres, y no lo pude hacer. Ahora que es sólo mi hermana mayor con la que vivo, sí lo haré. Lo que me resta de vida quiero estar lo mejor posible conmigo misma, vivir, no sobrevivir, como lo he hecho siempre; ahora lo comprendo, y recuperar lo más que se pueda de esa persona que realmente soy, la cual no reconoció ni apreció mi propia familia, mis cuidadores; y que no me permitieron ser ni aceptarme en toda su extensión. Me estoy revalorando, aprendiendo a amarme a mí misma, y creando confianza en mí para desarrollarme, creer realmente en mí, crecer y ser esa persona independiente y autónoma económicamente, emocionalmente y personalmente que soy verdaderamente. No tengo hijos, eso me ayuda; sin embargo, la cuestión de la edad es a la que le tengo miedo, por la cuestión laboral. Sin embargo, sé que el camino se abre y se abren las puertas indicadas para poder poner tierra de por medio con mi familia, y quizá en un futuro, un real contacto cero. Estoy por empezar un curso terapia sobre abuso narcisista, y sé que lo podré hacer; y tomar toda la terapia psicológica que requiera para comprender bien mi situación, mis posibilidades, y romper con años de este tipo de vida que no es la mía, no es a lo que vine a este mundo. Trabajaré en el desapego de todo aquéllo que ya no me aporta. Tengo mucho trabajo por delante, pero sé que lo puedo hacer, que tengo todo para realizarlo, y que me lo merezco, me merezco VIVIR. Gracias, Alina, por tan excelente tema, me hiciste reflexionar bastante, bastante. Si es que leíste mi largo comentario, te lo agradezco mil; y a quien me haya leído, gracias. Un abrazo de Luz desde México. 🌟🙏🤗❤️🇲🇽😘🌟

[@vaninasiciliano4504]

Te he leído y si..compartimos muchas cosas..solo puedo decirte q te enfoques en ti y en lograr la independencia económica q te dará la llave a tu libertad..ya no están tus padres castigadores..solo una hermana q tendrá ella q lidiar con su mal...ahora es hora de pensar en ti y en crear la mejor vida q puedas..porq no quizás soñada!te mando fuerte abrazo!mucha luz!!!desde argentina❤

[@Spring_Autumn]

Me emocionó tu historia, me hiciste acordar a muchas cosas que me tocó vivir. Siento que sólo con Dios podremos salir adelante. ¡Un gran abrazo! 🫂

[@pilarmagica7423]

Gracias gracias gracias y bendiciones para todos 💖

[@soniahurtadopena1129]

Me ha ayudado mucho. Gracias y un saludo!🙂🙋🏻‍♀️👍

[@mariadelmarpaladino249]

¿Podés hablar del TLP? Gracias por tanto.

[@solcarrizo9929]

Hola Alina! Muchas gracias por tu información! Realizas terapia individual?

[@elisa.10101]

Qué liberador este vídeo. 🤍 Gracias Alina ✨

[@ErikaFischer-i4d]

Muy valiosa información para padres.

[@rspa2002]

Me da risa porque me toman de rebelde a los ¡23 años! y ya me culparon de que yo no tuve la toma de decisiones cuando era una niña porque quería, pero si decidía por mi me golpeaban, humillaban o castigaban

[@gloriarosas2793]

Mi padre tenía muchos defecto bien feo, pero jamás me hizo eso, todo lo contrario me alentaba a salir y vivir mi vida, disfrutar de ella en la medida de lo posible, pero mi madre era y es, por que el ya murió, ella era y es así, que dolor la culpa, será por eso que mi vida es tan mediocre ?... No sé que hacer, dónde ir, como resolver o sobrevivir.

[@mariaestrada2369]

Min. 5 en México decimos "le armaron un pancho"

[@numerologiaelvy21]

Mi madre tomo asi a mi hermano, como si fuera su esposo, luego del divorcio.

[@lilianavelasquezbaquero6204]

Gracias Alina por este video tan importante. Tengo dos pregunta, es alineación parental cuando los hijos ya son adultos y alguno de los padres ya divorciados y el narcisista le habla mal de la madre por ejemplo para confundirlo? Y segundo hablar con los hijos sobre las situaciones en común vividas con el narcisista, es también alineación parental?

[@deimadeleon]

Hola alina muchas gracias por tus videos empiezo a verlos y me estan ayudando mucho

[@CBlumen]

Hola! Gracias por todo el contenido. Recomendaciones para hacer terapia con alguien que tenga conocimiento sobre estos temas pero en España, Barcelona?

[@joseantoniosalaslora4857]

Me encanta también este audio video. Muchas gracias.

[@Jorgereflexivo]

Ups, creo que yo sufrí eso. Madre: "Hijo mío, eres mi alma gemela". Explicación: continúa Madre : ".... así como yo fui el alma gemela de mi papá.

[@miri668]

Destrozan la vida de los hijos. Me dan ASCO, aún así cuando son mayores y dependientes eres capaz de dejar tu vida a un lado por algo irracional, seguramente por que es tu madre.... Esta vida es un horror.

[@nancyripani4109]

Cuando los hijos niegan situacio es es sano? Mis hijas 2 adultas que con el yo no meto lo solucionan todo. Porq no pueden lis hijos saber la verdad ante la separación de los padres? Pueden dejar toda la culpa a uno de los padres? Por q no pueden limites a uno de ellos? Es malo tener charlas sobre la realidad del funcionamiento fliar ? Ojo los padres no vienen con manual . Lo bueno es trabajar el vínculo perdonar avanzar pero sobre todo no depositar lo malo en mis padres

[@gonzaloalegre2947]

Wauuu que hermosa mujer ❤❤❤❤

[@gabriielandra6808]

Hace mucho tiempo te escribi por karen carpenter ! Gracias por darle un nombre y un apellido la mejor voz de las canciones de amor un gran talento fundido y herido mortalmente por una madre ! Incomprensible y triste miren la pelicula 😢 y hay que alejarse se puede si que se puede !

[@gloriarosas2793]

Muy interesante todo lo que dices, pero esos padres que hicieron todo mal, nadie les enseñó otra cosa, seguro lo traen de sus padres también, entonces ésta , es la era del sanar, de saber colectiva mente, todos estos temas que estaban vedados o eran para una minoría, ahora gracias a las redes sociales tenemos acceso a aprende de personas como usted, y mejorar, Gracias

[@Sri-rih]

Gracias Alina, tal vez viste la película “mother“ , no es especifica del tema… aunque para mí… bueno si la ves y quieres decir algo?

[@belenferrando888]

Sólo emocional???????

[@crossfire73]

Cuáles serán las características de un ego saludable? Es lo mismo Ego que auto imagen?

[@josefinalibre9154]

Y en la pareja también te pueden hacer sentir como si una fuera la mamá que tiene que hacerse cargo de la situación del otro, sobretodo si es económica??? Incluso que la pareja compita con los hijos por atención??

[@antoniotrujillojimenez1322]

Gracias por tus videos

[@laurasha9740]

Alina, este comportamiento que ejercen los padres hacia sus hijos, se da solo si tienen el trastorno narcisita? O puede ser una madre a quienes sus padres no le prestaron atencion y canaliza esa falta emocional en sus hijos?. Me refiero, pueden ser personas empaticas con mucha carencia de atencion en su infancia?

[@villapacande]

Como se puede trabajar con una adolescente de 15 años este tipo de temas?

[@rosajimenez3472]

Cuando mi mamá falleció, darme cuenta que yo era la mamá de ella 🤦 Estar casada con un hombre mayor 21años es incesto emocional Alina? Gracias 🤗

[@NewStartsNG]

Mi padre intento triangular a Mami conmigo y siempre le puse límites a los 15 diciéndole, sus problema son mami los hablar solo con ella. Se quedó helado. Le dije yo estoy para ser adolescente entender la vida de los jóvenes de mi edad, las cosas de adultos las trabajan entre ellos. No con niños. Mi papi solo a mi me respeto toda su vida vivió el ocaso narcisista fue difícil siempre fui freno pero sabía que le amaba incondicionalmente sanamente. Solo Dios controlaba esa fiera dentro de el.

[@pilarmagica7423]

Mi madre me contó a los 11 años la vida sexual de su matrimonio o sea mi padre ...un horror

[@8wfleeee]

Y pensar que termine buscando esto por una historia de reddit, maldita curiosidad morbosa

[@kioscosil4291]

Ambos padres narcicistias, separados. La madre alineó a sus hijos y el padre hoy día...con sus hijos terinteañeros, les sigue cocinando todos los días...el padre nunca re-hizo su vida con otra mujer....un saco todo😢

[@kioscosil4291]

*asco

[@sallyp6881]

Eso ase mi suegra es vuida si mi esposo no la visita todo Los dias esta Mala no come ect.

[@Edlophoto]

Es difícil

[@carolperez7912]

Gracias