YOGA LIVE : उपवास में खास योग छुड़ाएगा इंसुलिन का डोज...बैलेंस रहेगा ग्लूकोज | Navratri | Diabetes

YOGA LIVE : उपवास में खास योग छुड़ाएगा इंसुलिन का डोज...बैलेंस रहेगा ग्लूकोज | Navratri | Diabetes
फास्टिंग किसी बीमारी में दवा से ज्यादा असरदार साबित होती है। पेट खाली रहने से पैंक्रियाज ज्यादा एक्टिव होते हैं और इससे इंसुलिन का प्रोडक्शन बढ़ जाता है। जिससे ब्लड शुगर को कम करने में मदद मिलती है। इससे लिवर और मसल्स को ब्लड शुगर को रेगुलेट करने में आसानी होती है। शरीर की मशीनरी को आराम मिलने से बॉडी को एनर्जी रिस्टोर करने में भी हेल्प मिलती है। आइए जानते हैं उपवास रखने के फायदे और इससे जुड़ी अहम बातें Swami Ramdev से।
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About IndiaTV Yoga:
Easy Yoga asanas by Swami Ramdev to keep you healthy, and pain-free and rejuvenate yourself. Yoga for weight loss, reducing belly fat, controlling diabetes, managing depression, hair fall, skincare, etc. Yoga for beginners and pregnant women too.
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[@BinaTamang-i4c]

Om swami ji❤❤❤🙏🙏🙏

[@Noobgaming-kd7zo]

Jai shree Ram

[@yuvrajjain7552]

Yuvansh Jain Banpur 🙏💐 JAY JINENDRA JI

[@shashishekharsharma4223]

Life is yoga and yoga is life.

[@vishwasagawane1146]

🕉

[@madhumitaDutta-q4t]

Swamiji 's voice can't be heard properly plz check

[@anitamiddha290]

🙏🙏

[@hemlatabaranwal2787]

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