INFJ Vulnerabilities💚 How INFJs Navigate Relationships (Eng CC)

00:00 謝謝廣大網友的回饋
01:00 強烈共感導致內耗
04:58 INFJ的社交障礙
07:38 兒時缺愛？
08:50 給INFJ的溫馨叮嚀
12:13 總結
影片裡提到的書籍📖
阿德勒《被討厭的勇氣》
reurl.cc/AjDbRZ
卡繆《異鄉人》
reurl.cc/OMDRAR
我是Venus
一位忙碌卻充實的研究生、家教老師
也是崇尚好好過日子的生活家
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[@candypiano]

我覺得大部分的INFJ的童年都並不是很美好的，有發生一些重大的事情需要去療育的 才會造就了戴上面具和人相處，為了要保持我們認為 "表面"的和諧 給其他INFJ小小的建議: 不要把自己逼到角落 找時間自己去大自然走走 又被人際關係困擾的話就想 "關我什麼事 關他什麼事" "不要搶別人的課題!!!"

[@Taiwanese_007]

我覺得這集介紹的還挺透徹， 我自己就是 那樣的 INFJ, 遇到 粗魯嗓門大的人＿ 我可以變得跟他一樣大氣活潑開朗講話還比他更大聲， 遇到 斯文優雅的人＿ 我也可以把自己化身成舉止文雅講話慢條斯理的人， 只要 我感覺他是個善良的人， 我可以馬上隨時變化成與他相同頻率的模樣， 但如果讓我感覺到你是一個 心術不正 城府很多的人， 我連看都不想多看你一眼， 就算是不小心遇見， 也不會想要與你有半點交流。

[@yododono123]

敲中我的心聲了...其實並不討厭和別人相處，也喜歡交朋友，但是比起和朋友或家人相處，更喜歡自己一個人靜靜待著的時候，或許是因為這時候就不需要去在意別人的看法，可以做自己最真實的樣子，並試著搞清楚 孤獨 和 孤單的差別。 Venus真的整理得很好，每一點都很有共鳴，前一段時間研究阿德勒心理學也有很深的體悟，雖然確實有點過於理想化，而阿德勒本人也說需要一些時間才有辦法完全深刻體現他的理念，至少需要自身年齡的一半歲數，現在的我15歲，可能要到22歲才有辦法理解了哈哈。 最後想要和每一位很在意別人想法的INFJ說聲辛苦了，做好課題分離或許是我們的解藥，試著找到能在這個世界活得舒適的定位，大家一起快樂的活下去😘

[@Venusisfree]

年紀這麼輕就能培養這麼細膩的自我意識，已經很棒了👏🏻我第一次接觸阿德勒是20歲，到現在25歲還是會有不少自我懷疑的時刻，不過我相信只要有自覺並且願意接受沒那麼完美的自己，一切都會越來越好～

[@chen-th7oq]

身為INFJ的我，最近讀到非常喜歡也讓我有不同想法跟感觸的一句話。 There is no true responsibility without awareness.(在你沒有覺察之前，你無法為自己負責) #selfcare

[@Markwu0811]

我記得當初測完infj的時候 有寫說這是最稀少的 後來發現 應該是"相對"少 (比起其他的人格) 但其實一點也不少~ 本來還以為自己是什麼天選之子😅😅 完全認同 "光活著 就是有意義了"

[@Venusisfree]

哈哈哈 天選之子😆

[@Markwu0811]

@@Venusisfree 😆😆😆

[@ken51934]

玩交友軟體上一大堆都寫自己是INFJ

[@ashleylee213]

我和陌生人開話題的方式，找兩種極端的議題來試探，確認對方的屬性，這樣就知道該怎麼和對方交流了。

[@tinalee3495]

「小時候缺愛而形成INFJ的個性～～」這句話也沒有完全不正確，但是有些簡化了性格形成的過程和INFJ的共感和直覺能力。身為INFJ，喜歡妳的分享❤

[@user-wb9df2gj7k]

我個人建議.....做自己就好~善用容易理解別人這點優勢......可以當人氣王,我也是INFJ我也是這樣走過來的.......

[@kiki303820]

我是INFJ，妳講得真的好準，我就是這樣的人，有時候很困擾而且會覺得很累，所以超喜歡獨處

[@user-zw4zh2mb4f]

之前測試是intp，觀察下來可能in的人比較偏尋求或體驗個人內心抽象的「思維、狀態與美好境界。」因此在世間必須要出兩份力活著；一份力是為了避免衝突或是因應周圍人的需求而延伸出「模仿」世俗需要的姿態或樣貌，另一份力則是讓「抽象、私人的美好境界」得以具象化與落實化（辛苦的是這方面出力會佔70-80%），前者導致內耗，後者導致孤獨；感情上以我而言比較會擔心的是除了可能另一半會在相處中發現「模仿」及「隨和」的部份是表象外，更害怕的是當你顯露另一份真誠的「抽象、私人的美好境界」出來時，換來的是錯愕與不切實際的言語（就像西班牙建築師高地要蓋聖家堂、毛姆作品剃刀邊緣裡的主角捨棄世間主流的成功去趨近某種「平靜」）；但長時間下來是好的，一些堅韌與智慧常伴隨在自省中茁壯，若成功渡過某些難關in的人是可以很超然跟自得其樂，且具有看透本質與事物大局的能力。

[@user-zw5fl8cm1p]

身為各大平台測試8次全部intp 的我來說，這個我可就太熟悉了。我要說的這個對in系列人來說可能大致也通用。我的經驗是放入自己真實面的時候要有策略性的放，一開始先放一點看看別人反應，可以接受下次選擇對的場合再多放一點，這樣溫水煮青蛙強度慢慢提高如果對方能接受那你就成功了！ 有時候可以稍微激進一點運用你的強項幫對方解決問題，順便展露自己比較批判那面，有可能對方不僅不會討厭還會對你更欣賞，當然這些必須建立在一開始你打下的良好基礎。這是心機，但這也顯露出我對於對方非常重視，我願意花很多時間來讓對方覺得舒服的同時也讓對方認識我一點。那如果很不幸對方就是不能接受，有可能對方他就是沒辦法接受我們的人格特質。我們不能改變別人，除非你想要一輩子都戴面具生活，否則就只能放棄。但經過實驗，我的策略讓我最終可以在身邊重視的人展現真實的我的樣子，所以可能還是有嘗試的價值。（啊如果你早就知道這件事就當我沒說） 我不知道其他人有沒有興趣，但社交這檔事在intp 眼中是幾乎無解的存在，就像芙莉蓮一樣，intp一輩子都想要理解什麼是人的情感，但總是理解不了或者感覺不到，有時候連自己的情感也根本無法察覺。或者察覺到了，卻無法理解對方為什麼要有這種情緒，這在社交或者戀愛就是一個很嚴重的問題，我們只能去觀察別人然後用自己的邏輯搞出一套山寨版的應對方式，這在別人的眼中就顯得很笨拙。 因此我在看到INFJ人的時候，就會覺得自己心中比較不足的那塊可以在別人身上找到，就特別的療癒😂

[@user-zw4zh2mb4f]

對，策略性的放出自己真實的一面是intp很需要學到的技能，進階矛盾的是intp會一直擴充跟優化自己內在真實面的「藍圖」（這速度往往超出現實能力層面），導致實行面往往是跟不上所思所想，變成實際做出來的東西或成果無法讓旁人真正理解或看到那個藍圖，以至於其他人會抱有存疑態度（客觀來說也是正常表現），但intp人又「特別」需要別人全然相信自己（因為他們內心確實「看到」或「感受到」那個東西，並很真誠的想整合它們），所以我覺得對intp人很重要的一點是部份觀念可以從「一定要找到了解並認同支持我的人」轉變為「大家都有生活之重，感激能遇到更深入交流的朋友，以及意識到周圍的人或環境對自己的體諒」。這樣「批判」跟「內耗」的層面會少很多，也能更「馬拉松」式的完成自己所要完成的；另外其實intp感情很深，只是因為精力大部分都花在「內部藍圖」這個『物』上，所以導致周圍的人會以為他不重視『人』，實際上是精力耗損跟多工進行的問題，這方面隨著年齡跟毅力會逐步克服（還要一點運氣），聊一聊覺得in人都滿有趣的，哈，很像不同深耕的小世界。

[@user-zw5fl8cm1p]

@@user-zw4zh2mb4f 我覺得你講得很有道理，特別是心態的調適。就策略方面我想要再分享自己的經驗：由於intp 本身有很龐大的藍圖以至於正常人無法理解，我自己就會表面上去做別人能認可的事情，私底下偷偷在背後搗鼓那個心中藍圖，等到事成之後再一次分享出去，別人看到那個好的結果就會開始對我「不切實際」的想法改觀，重複幾次之後就會開始認定我不僅敢想，而且還真的做得到，完全逆轉情勢。這策略在短期上可以維持一定的產出使同事或者上司感到安心，並保證團隊的向心力，長期上也可以發揮優勢進行突破。我覺得一個成熟的intp 一定要去學別的人格特質的優點，這樣才能讓自己的優勢被看見、起作用、進而被重視。我也欣賞J人的規劃能力、S人比較實際細節的特質，或者F人可以提供很好的情緒價值，在實際與社會互動的時候我會把這些「高仿」的能力與自己的本體個性做平衡，達到比較好的彈性。 看到你的留言那麼長一串我就開始猜：「這人是不是intp?」然後第一句就得到驗證😂老實說我自己並不是為了寫長而寫長，只是覺得真的沒辦法在很短的篇幅裡面就交代清楚腦中的想法，不知道你有沒有同樣的感覺。最後，很高興認識你😀

[@Venusisfree]

看到兩個intp對話好有趣，身為inf人也很需要試著策略性展現真實的樣子，帶著面具和包袱的情況下，人際互動常感到綁手綁腳，勇於表達不同的意見、以及設立界線是我一直提醒自己做的事。 另外我發現t人相較於f人，不太會使用到內耗這個字，可能確實跟思考(T)和情感(F)兩個主導功能有關

[@user-rm7ww8bd7l]

對我來說，只要能把我自己從這個世界抽離，就算在看廟會或是逛夜市，也是一個獨處的空間

[@Venusisfree]

有時候一個人逛百貨公司，都會不小心又活在自己的世界，看不到別人，好幾次被朋友巧遇都是被他們叫住我才回神🤣

[@user-jq3ci4ge8l]

我出社會後，想說我都沒去過夜店，就過去看看 我還蠻喜歡那個一群人狂歡的氛圍，只是我是從這個世界抽離的 所以我去了幾次就不去了

[@user-ij9619]

INFJ簽到！謝謝妳的分享😊

[@user-ne5th8te4d]

哈哈，我也非常常分享＂被討厭的勇氣＂這本書給身邊我感受到正在內耗的人，尤其是ＩＮＦＪ的朋友 我覺得很實用

[@Venusisfree]

這本書一直放在我房間書櫃顯眼的位置，時不時拿起來翻翻～

[@nba1394]

保留童年+1 自身因為運動稍微受到矚目，也自然而然會低調，兒時都清楚感受，因只有我在運動，打敗都沒運動的人這是很正常的事。

[@paul801229]

你講的每一點都打到我，讓我心臟好痛！！當INFJ真的好難哈哈哈哈，只要跟人交際都一直在焦慮跟反省自己到底哪裡做得不好 關於缺愛這點感覺很看家庭欸，家庭的確占很重要的因素，我覺得自己其實滿幸運的，成長過程受到家人很多的愛，即使他們不善表達我也能感受的到 而且那份愛也成為了我的人格核心，讓我也時時刻刻想要帶給別人這份溫暖

[@Venusisfree]

快樂童年治癒一生🤍

[@bill8428]

我感覺聊天根本就是INFJ的強項 可以聊到對方不想聊為止 有交往過這樣的女友 她跟我說自己是自來熟 反而配合內向群體會讓她很累 因為內向的人習慣尷尬的氣氛 但她就不喜歡尷尬 但這也跟地區有差別 內向主導的地區本身就不怕尷尬， 她跟我說自己最討厭階級，還有權威 最喜歡平等，自由 她說如果一個地區充滿階級制度封建還有權威，如果裡面的INFJ還適應得很好，那可以再深入研究一下也許自己不是這屬性 通常這屬性的人會覺得自己根本不屬於這個地區 尤其看到可以如此自我醜化身高與膚色，對於女同志更加的不公平 沒有幾個女人是高大的 然而就連女同志也要舔高文化給束縛，女同性戀也講究身高差，聽她講講，我也覺得非常可笑 舔高文化本身就是男沙文最高崇拜，推廣雄性賀爾蒙崇拜，主張雄壯威武，如她所說，身高兩個要素，生長激素與雄性賀爾蒙，包括女人如果巨人症，其治療方式也是施打女性荷爾蒙。 而雄性激素越高的個體，身形也就越龐大，對女人本身雄性激素就低，卻因此被貶低。 很多人可能說，女人本來就"矮"，卻不知道這種說法就已經是個性別歧視，沒有人可以定義另一方為矮，因為矮是比較級，而非價值度，女人不代表矮，尤其人的身高具有形象價值，我們對於桌椅這種中性物體都是相差50公分來認定高矮，但人類卻可用10公分來定義高矮，除了偏激刻意醜化踐踏他人，心態更是惡劣的可笑，聽她這樣說，我想想哪來這麼多INFJ活在舔高文化的中台韓而毫無知覺，尤其韓國男性七倍的自殺率還有全球最低的生育率，即使1%也有50萬人，他們有集結起來替這種不平等，反對這種極度惡劣的納粹思想嗎? 我女友後來到了美國生活，過得比較開心，也交了女友，美國比較不在意女同志的身高，但也是有舔高文化，不過沒有中台韓離譜。 我女友是雙性戀，可以說是前女友，我覺得她讓我認識INFJ，我覺得的確很不同，所以我不太相信有這麼多 畢竟這個性格具有共情還有連結開創的性格 如果中台韓的1%起來對舔高文化革命 讓文化產業不再身高篩選，公平競爭 將真實的真愛機會，還給亞裔的男女，多數人不再需要對自己的身高膚色感到自卑，戲劇裡撥放的男女主角就像妳身邊的膚色體型，那樣親切，這就像去百貨不需要再搶奪XL的大號衣服，而令真正需要XL衣服的女人沒得穿 也不需要排隊等著買XL 那些滯銷的S跟M也都合身的穿載適合的人身上，展現原本應該有的愛與美

[@Venusisfree]

某些程度上我很能體會她在亞洲社會的困境，不論是性別平等、身體賦權或是儒家思想，這個環境還有很大的進步空間。 希望她可以過得開心～

[@user-rr1dz5qx9v]

我好奇把INFJ的人集中，會不會創造一個超人團隊。 我也是INFJ哈哈

[@Venusisfree]

INFJ MAXXX⚡️😆 不過如果團隊裡有各種各樣的性格，大家有各自主導功能，互相合作可以顧及的面向更廣～

[@fishpeng7175]

耶存在就有意義～❤️

[@lan10201210]

超喜歡妳的分享！！

[@Enqi]

新場景！

[@amanda1014]

原來被討厭的勇氣有介紹 課題分離！ 很讚欸 謝謝分享🤣❤因為真的好懶得不喜歡看書 知道有很多很棒的書值得閱讀但都會被擺在待看清單從來沒打開過😆

[@Venusisfree]

這本書真的很值得一讀！

[@ycccx3825]

很喜歡你講話的感覺和聲音 後面的小提醒也好棒 戳中內心❤支持你！好棒的影片

[@Venusisfree]

謝謝你🤍🤍🤍

[@user-rc5fx3sx5g]

頭香

[@Venusisfree]

耶👏🏻

[@user-ro4do5zi5e]

INFJ簽🤍

[@ken51934]

+1 我也是INFJ，感覺很多人啊。 確實發言之前常常會想很多，會不會講這個很無聊?會不會顯得我很無知?大家應該對這個話題沒興趣吧?等等等 最後就錯過說話時機了... 雖然知道人際交流上其實都是廢話居多，但還是很難自在的聊天阿(汗

[@joeha1526]

尚友古人（看書）… 就暫時不用考慮社交的問題啦😗

[@Venusisfree]

社交累了就躲進自己的世界～

[@zhi927]

有時身在人群裡卻痛苦的厭世著，想過如果mbti少了INFJ 這一型，對這個地球是不是也沒什麼影響？如果歷史不曾有過老子、耶穌、釋迦牟尼，也沒有希老頭和賓老登，這個世界是不是也不會有太大的變化？🤔（又在虛無的暢想理想主義對於人類社會的必要性⋯

[@user-wj3yo6qk3f]

請理智看待MBTI，它只能代表一種人格框架，一種讓你更好探究自己的入門，而且你的觀點不夠全面客觀，從神學、哲學、歷史、社會學角度來說，老子、耶穌、釋迦牟尼、柏拉圖消失會直接導致東西方思想文化巨變，甚至有可能你現在的所思所想都不存在，取而代之的可能是更為極端現實殘酷的生存主義，總之你的觀點不能建立在一個已由前人鋪路好的思想源流上再來否定他們的存在，這不符合邏輯，只能稱之為悖論。 我也是INFJ，我的經驗是不要把過多精力放在外界身上，那些都是感官總有一天會消失，盡早豐富自己的精神世界，例如多看書，找到自己生命的本質(西方說法)，或東方說的"道"，你的人生會舒服很多。

[@zhi927]

@@user-wj3yo6qk3f 儘管現實中人們常令人感到失望，但你的分享讓我感到欣慰🤗

[@user-gi5xm7ps4g]

人為什麼要活著，人最終都會回歸塵土，這些爭端有甚麼意義。 人生多數都是謊言，其實都不需要偽裝，看透意圖真的毫無意義