INI 9 MANFAAT BUAH SAWO YG JARANG DIKETAHUI

Hallo Selamat datang di Kunci Sehat.
Semoga kita semua selalu diberi kesehatan.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#sawo #khasiatbuahsawo
Buah sawo sudah cukup terkenal di kalangan masyarakat Indonesia. Buah ini kerap dijadikan makanan pencuci mulut karena rasanya yang manis, enak, dan segar. Dibalik rasanya yang manis, makanan sehat yang satu ini ternyata mampu memberikan berbagai manfaat kesehatan. Dalam 1 buah sawo terkandung kurang lebih 140 kalori. Selain itu, sawo mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh, seperti karbohidrat, serat, lemak, kalsium, potasium, magnesium, zat besi, vitamin C, vitamin A, dan vitamin B6. Bahkan ada juga kandungan yang berperan sebagai antioksidan seperti polifenol dan karotenoid.
---------------------------------------------------------------------------------------
Thx.
salam sehat.

[@esnariapurba4102]

Terimakasih untuk edukasinya semoga bermanfaat untuk kesehatan kita 👍👍👍

[@buuimi6710]

Ternyata sawo banyak manfaat mksih ilmu kesehatan ,smga manfaat y bun

[@sridarmini7349]

Sawo rasa manis kaya manfaat

[@NendenLiswati]

Mangfaat buah sawo : menjaga sistem kekebalan tubuh,,menjaga sistem pencernaan,membantu menurunkan berat bdn,,menjagakesehatan tulang keluatan tulang yaitu ostilporosis,,kesehatan kulit,,mencegah kangker,,mempercepet penyembuhan luka,,mengatasi anemia,,menangkal radikal bebas.makasih infonya bunda

[@UmiHarjanti]

Terimakasih informasinya sehingga saya menjadi tahu manfaat sawo 🙏