Похудеть навсегда? Легко!

Открытая встреча в институте практической психологии «Иматон»
«Похудеть навсегда? Легко! Работа с перееданием через технологию зеркальных нейронов»
Артем Андреевич Овечкин, психолог-консультант, специалист в области коррекции зависимого поведения, нарушенных взаимоотношений, причин и последствий избыточного стресса.
В ходе открытой встречи обсуждались вопросы:
• Какие бывают виды нарушений пищевого поведения.
• В чем могут состоять причины проблем с питанием и пищевых расстройств.
• Как избавиться от причин переедания при помощи технологии зеркальных нейронов.
Все программы Артема Андреевича Овечкина: www.imaton.ru/inst/prepodavate...

[@Sozidanie-Ra]

Счастье на стороне того, кто доволен.

[@Dinmaster712]

Очень благодарна вселенной что посмотрела эту лекцию 🙏сделала это упражнение ощущения превосходные, всё исчезло внутри меня кристальная чистая вода и тёплый солнечный свет. Хочу поблагодарить всех кто в этом учавствует 😘спасибо🙏💕

[@nadinvolkova9160]

Спасибо, Артём, большое. Я даже не знала, сколько слёз во мне скопилось. Это первая практика в моей жизни, которую я себе позволила. Самое интересное для меня, что во время проведения её я и не думала о своём ожирении, а выплыла обида из детства, и слёзы текли нескончаемым потоком. Я не плакала года 4, наверное.В чудеса я давно не верю. Но на душе стало немного легче. Попробую практиковать с остальными стресс-триггерами ( их много накопилось за 54 года моей жизни). Вам удачи в вашей деятельности.

[@vulcanka4139]

Артем, благодарю за эту лекцию. Все так четко, структурно...и неожиданно было услышать о методе зеркальных нейронов от психолога, а тем более мужчины. И еще и пройти медитацию с трансформацией) Отдельная благодарность за книги, сайт. Всех вам благ!

[@user-yd5lf5cf2m]

Счастье на стороне того- кто доволен!! СПАСИБО!

[@nutritionniste_Valentina]

Вы правы!!! Я долгие годы держу вес в норме, благодаря своему питанию. Главное для меня не тратить много времени на приготовление и что бы при этом было вкусно, радовало глаз, да ещё и полезно. Вижу, как многие, страдают и не могут сбросить лишний вес. Недавно сделала кулинарный канал на ютьюбе: «Вкусно с Валентиной», заходите с удовольствием поделюсь с Вами своими рецептами)))

[@jannetih]

@@nutritionniste_Valentina Вашей саморекламы очень много.... Некомфортно.

[@irusha_kova]

Очень интересно, полезно, а главное весело! Спасибо большое, Артем Андреевич!

[@lidia2827]

Потрясающе! Это чудесное открытие для меня! Благодарю 😊😊😊

[@akilo63]

Замечательная лекция. Артёму тысячи благодарностей. Ценная информация преподнесена просто и понятно.

[@mariiag.8683]

Честно, видео включилось совершенно случайно, но уже с первых минут меня заинтересовало. Потом я уже просто отложила свои дела и начала слушать. Очень много полезного подчерпнула ( думала что это просто что-то из серии «люби себя и все будет тип топ») но нет, здесь было много практики и очень полезных советов работы над собой. Спасибо +++

[@user-et4nd6zr8n]

Благодарю за ценнейшую информацию. Каждое слово стоит миллион долларов. К просмотру несколько раз осознанно расшифровывая каждое понятие и смыслы. Ценнейшая лекция. Смотрите и образовывайте себя, не ленитесь. Ваше счастье зависит только от того как вы будете смотреть на мир по взрослому, без инфантилизма.

[@stoletovalarisa]

Спасибо большое, Артём! Очень интересно!

[@irinaz.1680]

Спасибо! После упражнения - стало легче дышать!

[@user-yq4uk7fl7b]

Спасибо огромное за ваш труд, практика чудесная.

[@grita1978]

Артем Андреевич здравствуйте! Вы подарок судьбы, случайно наткнулась на вашу лекцию. Очень интересно и познавательно! Спасибо большое за ваш труд!

[@user-vd4ku6fy1c]

Благодарю за ценность опыта и знаний,супер,не ожидала что такое есть,ещё раз благодарю и Вас и Ваших Учителей

[@user-sv5pl9tl3l]

Огромная благодарность за лекцию практику🙏 Артем Владимирович очень гармоничный, разносторонний! Ещё раз огромная Благодарность!

[@nutritionniste_Valentina]

Вы правы!!! Я долгие годы держу вес в норме, благодаря своему питанию. Главное для меня не тратить много времени на приготовление и что бы при этом было вкусно, радовало глаз, да ещё и полезно. Вижу, как многие, страдают и не могут сбросить лишний вес. Недавно сделала кулинарный канал на ютьюбе: «Вкусно с Валентиной», заходите с удовольствием поделюсь с Вами своими рецептами)))

[@zulfiyaakber9809]

Я пришла к такому выводу. Только активные, не ленивые, позитивные, подвижные, энергичные женщины не набирают вес. И вообще держать вес это огромный труд. Я сбросила от 100 кг до 82, сидя на диете, исключила почти всё, можно сказать. Несколько продуктов только осталось. Это гречка, куриная грудка, капуста, яйца, зелёные яблоки, огурец, помидоры, сахарозаменитель. Потом у меня началась тахикардия, или аритмия сердца. Я постепенно набросилась снова на всё. Теперь снова 101 кг. Сладкое, мучное , ла ещё и переедание. Приходится работать. В городе. Без воздуха. Без движения. Работаю, потом без сил лежу, что нет желания потом ни на что. Как мне дальше жить и как быть? Не есть? Как взять себя в руки? Времени нет даже нормально приготовить еду. Не ем , конечно, я всякие там фастфуды, полуфабрикаты, но все равно. Я заметила, стройные женщины едят всё и сколько хотят и не набирают вес. Мама полная, сестра. У них сахарный диабет. Если я не работала, может я и следила бы за питанием. Но на наши 12000 пенсии ведь не проживёшь. Нет, я не жалуюсь, что работаю. Дай бог здоровья. Но при росте моем 172 и весе 101 кг коленки теперь болят, варикоз и т д

[@user-ho7qp4bn4u]

Появилась надежда на чудо.Я всегда верила что на расстоянии молитвой ч/з Бога идет сину помощь и улучшение его здорлов'я.Благодарю.

[@user-mi1qx8wp5t]

Огромная благодарность! Было очень интересно и полезно!❤

[@marynagood8427]

Трансформация - просто чудо, спасибо за сеанс!

[@user-gw4un1zd8w]

Благодарю, очень приятно Вас слышать.

[@irinairen7629]

Благодарю, Вас! За интересную лекцию! Оч понравилась, многое подчеркнула для себя!

[@nutritionniste_Valentina]

👍👍👍 Я долгие годы держу вес в норме, благодаря своему питанию. Главное для меня не тратить много времени на приготовление и что бы при этом было вкусно, радовало глаз, да ещё и полезно. Вижу, как многие, страдают и не могут сбросить лишний вес. Недавно сделала кулинарный канал на ютьюбе: «Вкусно с Валентиной», заходите с удовольствием поделюсь с Вами своими рецептами)))

[@user-qn4dl9nq6f]

очень интересно и приятно слушать. впервые встречаюсь с таким феноменом: щедрое дарение информации о других источниках и людях. столько сегодня узнала полезного. спасибо мирозданию и Вам, Артем Андреевич, Добрый Человек.

[@user-wr7ww4ur6i]

Благодарю за эту встречу. Много важного почерпнула и не касаемо лишнего веса!

[@UserUser-pb2zb]

Огромное спасибо,за бесценную информацию и практику.

[@Lara-ym2py]

Спасибо, это правда чудо , я находясь на другом континенте и спустя 4 года сделав это упражнение почувствовала облегчение ! Спасибо вам !

[@user-dn6ky8kw7m]

Человеческое спасибо. Мне легче на душе стало.

[@11alexs58]

Артем Андреевич,Благодарю.Очень интересно,и приятно слушать Вас.Тактичный,приятный ,обаятельный👏👏👏

[@natalifrolova465]

Я думаю что все гораздо проще, все идет от недостатка любви

[@user-uc9ro5ob2s]

100%

[@nshort3390]

Это в точку

[@user-js7ds5iy2c]

Да ниче подобного .Любви хватает и все равно ешь.Просто любишь готовить потом любишь это с кем то покушать это радость.Человек вечно наидет из за чего поесть.А потом резистентность шутку с тобои злую играет😬

[@nshort3390]

Недостатка любви к себе. Надо любить себя любимую🥰

[@tara7610]

Благодарю за полезную информацию, и тренинг, смотрю 4 года спустя, в 2021 году.

[@tanyashowstoys7023]

Я тоже только в 2021)) интересно помогло кто смотрел?)

[@user-yy1sj1fh2c]

А я уже в 2022ом. 😍

[@lubovfedorovna4904]

@@tanyashowstoys7023 .

[@user-vy3ud2nz9i]

Я в 2023

[@zefirka_m]

Спасибо! Мне стало легче! Вы так понимаете нас,людей с лишним весом и кучей вытекающих с этого проблем.

[@user-yw2nx3xg5g]

С телесной метафорой знакома с 2007 года, успешно применяю её. Это Супер-техника, которую можно использовать в любых ситуациях.

[@user-pc1bh1ib3v]

Когда за час узнала больше чем за 37 лет))) Благодарю Вас!

[@tatyanalevant2262]

Очень впечатляет. Спасибо ,Артём за лекцию. Просто здорово!

[@Angelina-jd1rk]

Очень круто! Спасибо!

[@user-tb3cp7qd8q]

Огромная благодарность Артём Андреевич за полезную информацию!!!

[@Nina_G.]

Как это интересно! БЛАГОДАРЮ вас) 😊

[@user-xs8de1be5i]

похоже, я одна люблю выпечку просто потому, что вкусно, а не потому, что вот поем и проблемы померкнут, и обиды меня не мучают, и завистью я не страдаю, просто вкусно. наверное, мне капут!

[@MrRomanoff123]

И я одна которая обожает киевский торт, сгущёнку, халву, шоколадные конфеты и т. Д. просто потому что - это безумно вкусно!

[@miorio8909]

@@MrRomanoff123 Конечно, вкусно. Но когда "накроет", именно к этим вкусняшкам и потянется рука. Получите свою дозу гормонов удовольствия, и успокоитесь.

[@user-xv8pg5kn6s]

Не одна, я тоже давно себе призналась, что нет стресса, просто вкусно и от этого получаю удовольствие

[@TheUlitka]

это самообман

[@user-mq3ox8gr2s]

@@user-xv8pg5kn6s скорее всего вам так легче себя «порадовать». Если лишнего веса нет,то и черт с ним. А вот если есть,то это уже проблема.

[@Julia-Sugar-Free]

Очень хорошая лекция, благодарю🙏 Всё действительно так и происходит обычно (я про эмоциональное переедание)🙈

[@milachernin7294]

Очень важная , поучительная интересная информация , спасибо тебе большое за правду !

[@user-hg2tt3od4t]

Огромное спасибо!

[@user-kl4nd7wc7g]

Образ педальки к насосу, это круто!!👍👍

[@user-ig2yg4lq6z]

Здоровья вам милый Овечкин.

[@darsy80]

Артём, спасибо вам за вебинар! Много ценной информации для себя почерпнула, всё по делу. Редко такой материал бывает в свободном доступе. Благодарю!

[@user-vo7yw1vx8w]

Хх

[@user-rc6mm1hn3h]

@@user-vo7yw1vx8w Юлю

[@user-ue7ce9km7w]

Спасибо вам за помощь , ваше внимание к эмоциям в человеческом теле очень ощютимо трансформировалась , стало ясно и легко . Спасибо

[@Golun4ik]

Спасибо большое, очень ценная информация и глубокие знание. Благодарю!!! Успехов!!!

[@lealevin5766]

Благодарю вы просто меня спасли.Дай бог вам всех благ!

[@nutritionniste_Valentina]

Я долгие годы держу вес в норме, благодаря своему питанию. Главное для меня не тратить много времени на приготовление и что бы при этом было вкусно, радовало глаз, да ещё и полезно. Вижу, как многие, страдают и не могут сбросить лишний вес. Недавно сделала кулинарный канал на ютьюбе: «Вкусно с Валентиной», заходите с удовольствием поделюсь с Вами своими рецептами)))

[@yaroslavapus4252]

Спасибо огромное!!! Я вас слушала в Италии. Сработало!!!! Я почувствовала освобождение, легкость!!!! Это прекрасно!!! Да хранит вас Бог!!!👍😊

[@user-ff5hf2nd3x]

Огромное спасибо за кучу нужной , полезной информации

[@innakilkina1926]

Спасибо большое за информацию,за то, что делитесь своим опытом

[@semizvetik888]

Благо Дарю за волшебную практику!!! Я её сделала сейчас, 4 года спустя, в Италии. Прекрасно понимаю, что расстояние и время не имеет значения. Всё получилось удачно. Почувствовала поток энергии в груди и трансформацию проблемы

[@mirel2080]

Спасибо за полезную информацию!

[@user-db7lw1kh6d]

Артём, ты один из тех людей которые любят свою работу, профессию, своё дело. И потом пообщавшись с тобой напрямую, чувствуешь от тебя позитив. Я думаю что те люди которые тебя знают, даже не обратят внимания на ту грязь что пишут. Лично я так и делаю. Я тебя поддерживаю на все 1000%)))) так что не расстраивайся)))))

[@shakhnozahakimi1868]

Артом как свами , свазомся .

[@user-gt4vz6lf8w]

Андрей - рада знакомству с вашей Техникой Зеркальных Нейронов ! Замечательный эффект у меня получился ! Волшебством таким - буду пользоваться !!! Чудесный Инструмент ! Лекция познавательная и пользы много для обычного человека ! Как Хорошо , что нашла ваш сайт -* Института Иматон и Вас !!! Рассказала моей Семье - все в Восторге ! Готовы к Изменениям и Работе в убирания / снижения Лишнего Веса с 114 кг - пока на 10 кг в месяц ! Эксперимент мой с этой Техникой начинается !!!🤝🌈

[@user-nt9ix7hq6t]

Удачи,Тамара

[@user-pl6mc6hc3r]

Благодарю, полезная информация 🙏❤️

[@nutritionniste_Valentina]

👍👍👍 Я долгие годы держу вес в норме, благодаря своему питанию. Главное для меня не тратить много времени на приготовление и что бы при этом было вкусно, радовало глаз, да ещё и полезно. Вижу, как многие, страдают и не могут сбросить лишний вес. Недавно сделала кулинарный канал на ютьюбе: «Вкусно с Валентиной», заходите с удовольствием поделюсь с Вами своими рецептами)))

[@blog4ann]

Спасибо за видео. Каждое Ваше слово подтверждает мои выводы сделанные за многие годы поисков метода стать стройным.

[@user-yf8nv6he4c]

Не только у людей вырабатывается удовольствие от поедания сладкого, но и у животных. Заметила как коровы бегут на дойку, потому как ей во время этого процесса дают вкусные плюшки, аж даже видно как глаза от удовольствия щурятся, балдеют.

[@lionla5057]

Вао...надо ж как придумали хорошо...

[@nutritionniste_Valentina]

Вы правы! Но сладкое может быть и полезным. Я долгие годы держу вес в норме, благодаря своему питанию. Главное для меня не тратить много времени на приготовление и что бы при этом было вкусно, радовало глаз, да ещё и полезно. Вижу, как многие, страдают и не могут сбросить лишний вес. Недавно сделала кулинарный канал на ютьюбе: «Вкусно с Валентиной», заходите с удовольствием поделюсь с Вами своими рецептами)))

[@user-ip6vm3um7g]

Интересно) а у меня бабушка продавая курей советовала на новом месте сладкую водичку дать - стресс снимается. Эта методика и на детях используется, надо сразу после испуга сладкой водой/чаем хорошенько напоить.

[@xeniabugaeva9756]

@@nutritionniste_Valentina зашла , посмотрим , чем вы кормите 🐽

[@user-oh7pt3rf5p]

Видно, что человек с удовольствием и желанием работает с людьми. Спасибо за полезную информацию.

[@nutritionniste_Valentina]

Вы правы! Я долгие годы держу вес в норме, благодаря своему питанию. Главное для меня не тратить много времени на приготовление и что бы при этом было вкусно, радовало глаз, да ещё и полезно. Вижу, как многие, страдают и не могут сбросить лишний вес. Недавно сделала кулинарный канал на ютьюбе: «Вкусно с Валентиной», заходите с удовольствием поделюсь с Вами своими рецептами)))

[@user-oh7pt3rf5p]

Я читала ваши рецепты, спасибо!Мне нравятся Ваши рецепты, так как я тоже люблю блюда,которые можно приготовить быстро и вкусно👍

[@user-ji7vy8fz7m]

Уверена. Нет преград. Надо только Захотеть , без реклам и без всяких СЛОВ. Спасибо 👋

[@user-bn3gg9bp7s]

Благодарю Вас🙏. Очень мощная практика. Удивлена. Трансформация действительно произошла.

[@user-sg2tm6pu3p]

Андрей, спасибо Вам, огромное, у меня всё получилось👍

[@user-jl9cb7sv8u]

Благадарю. Артём за знания я стала спокойной обиду надо прощать вы нам столько знаний дали я благодарна вам здоровья вам и вашим блиским

[@Tinaatal]

Удивительно, я провела эту практику и она трансформировалась так интересно , я сколько делала практики с образами и всегда говорили что нужно вытащить из себя эту метафору. А тут она изменилась это просто суппер. Благодарю

[@Tinaatal]

Прошло уже три недели, когда я делала эту практику, с одной проблемой! И она решилась полностью. Слава Богу 👍🙏

[@user-bs7tj1lc2j]

Благодарю Артема за интересную и полезную информацию! Для меня эти знания открыли много нового. Заедание стресса, отличить голод от мнимого голода, что значит любовь к себе и всем этим управляют наши мысли и эмоции. А медитация, я смотрю ролик 14 января 2022 года, это работает. Я прохожу трансформацию отношений с мужем и похоже она ещё продолжается. Это необыкновенное избавление от боли, которая сопровождает меня 10 лет. Все происходило как и говорил Артем. Благодарю за ваш метод и трансформацию. Это подобно волшебству, видео работает спустя 4 года!!!

[@k_shhh]

Здравствуйте! Сохранилась ли мотивация и результат на сейчас?

[@user-bs7tj1lc2j]

@@k_shhh Здравствуйте. Простите у нас на Украине война. Все изменилось и сейчас другая трансформация каждый день. Совершая молитвы идёт сильное очищение и мы с мужем живём в разных местах.

[@ludmila_246]

Благодарю за практику. Прожила - и стало легче.

[@user-gg3kb3ke1x]

Благодарю. Мне очень помогло, хотя смотрю 26.01. 2022. Во время работы с трансформацией были слезы, а потом очень много эмоций, мыслей, образов, а в результате проблема будто растворилась. Вы волшебник!!!

[@pavelkubin1541]

верю, верю. Я весил 300 кг. но подумал о том как стать стройным, от жирного лектора, и на следующее утро весил уже 75 кг.

[@tinakinah5917]

@@pavelkubin1541 🤣😂

[@user-nf9kr2bx4m]

Круто я впала в транс . Большое спасибо. 🌺

[@user-lr2gz8fi7q]

Делала практику вместе со всеми. При тестировании ситуации появилась убежденность, что я то найду выход. Наилучший.

[@marinamarina454]

Нашли выход? Удалось постройнеть?

[@user-zg7lg7ds5r]

Предлагаю быть должной себе и получать от жизни ВСЕ!

[@user-ub1tp4fq3f]

Все ,вы получите ,только если у вас очень ,очень ,очень благоприятная карма ,то есть нет косяков из прошлых жизней....но это нереально.

[@elen4ever]

Великолепная лекция и практика! Большое спасибо! Самое поразительное, что образ моей эмоции начал менять свой облик даже до того, как вы сказали о том, что это будет происходить.

[@user-xs6et2yq5d]

Благодарю Вас Артем!!!

[@user-bu7mj5me5o]

Худеть не получается, хотя бы ещё не набрать! Заедаю стресс,это нервы не в порядке,гармоны На ночь наедаешься,успокаиваюсь вроде...просыпаюсь уставшей...

[@user-do7xn7bn8s]

Воды не мало но похоже и тумана тоже .

[@user-bm3pv8tx2v]

БлагоДарю за лекцию...

[@user-hv4bz4uq1z]

Спасибо Артём , это было интересно и впервые для меня

[@Ashiko-]

Огромная Вам благодарность! Техника замечательная!!! Действительно помогает осознать и проработать (экологично прожить) тяжелые эмоции. :)

[@ninavlasova2668]

Спасибо большое за лекцию !

[@marury1413]

Благодарю 🌺

[@user-qu6fp6bt2k]

Работает. Замечательно. Стало легче. Спасибо.

[@user-fs8hj3mj7e]

Все верно, мы тоже так работам и успешно

[@user-wj1tn6jl2t]

Благодарю, очень удивилась изменению.

[@user-td6bz3pc5o]

Спасибо большое, очень понравилась практика с зеркальными нейронами! Действительно работает, даже если смотреть в записи 🙏🌷😊

[@user-kk6bl7ev7o]

Кажется Николай Левашов делал тоже самое . Только он это объяснил как то иначе . Вы с точки зрения квантовой физики и психологии . Очень здорово . Спасибо вам и спасибо вселенной , что есть такие как вы ❤❤❤.

[@user-of8de6wn2u]

Огромное спасибо! Благодарю!

[@GN-Gennadievna]

Читайте Библию,Евангелие от Иоанна начните,там все ответы на вопросы 🙏❤️🙌.Бог любит вас,Он Творец всего живого.Он наш Отец🙏

[@DanielDaniel-mw7wc]

Классно и толково

[@ludmilachka5613]

Спасибо, Артем. Очень информативная лекция. Сейчас пойду съем шоколадный тортик и навсегда перестану заедать проблемы 🙂

[@user-js7ds5iy2c]

Как не стыдно , в одно лицо заедать тортик 😁😁😁👍🌹

[@user-fc4vx5ek2v]

Классно, классно, классно!!! Больше нет слов!

[@nutritionniste_Valentina]

Я долгие годы держу вес в норме, благодаря своему питанию. Главное для меня не тратить много времени на приготовление и что бы при этом было вкусно, радовало глаз, да ещё и полезно. Вижу, как многие, страдают и не могут сбросить лишний вес. Недавно сделала кулинарный канал на ютьюбе: «Вкусно с Валентиной», заходите с удовольствием поделюсь с Вами своими рецептами)))

[@almazh5323]

Слушаю и кайфую от этой лекции.Благодарю!!!!

[@nutritionniste_Valentina]

👍 Я долгие годы держу вес в норме, благодаря своему питанию. Главное для меня не тратить много времени на приготовление и что бы при этом было вкусно, радовало глаз, да ещё и полезно. Вижу, как многие, страдают и не могут сбросить лишний вес. Недавно сделала кулинарный канал на ютьюбе: «Вкусно с Валентиной», заходите с удовольствием поделюсь с Вами своими рецептами)))

[@OlesyaTolmacheva]

@@nutritionniste_Valentina Вы задоблали

[@user-cc8eo7kn3z]

Была тяжесть в груди. Стало легко на душе. Спасибо. Видно таким методом и исцеляет Кашпировский.

[@tansuro]

Доктор просто очаровашка! Так смеялась про новогодние циклы, от души 😂

[@krasjvostj.ot.elenuhskj.]

Артем. Я с тобой! Елена Баталова! Никого не слушай!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! А плохие отзывы равносильны хорошему пиару)))))))))))

[@--.vk.comartyom.ovechkin1420]

Спасибо за поддержку, Елена, ты права!!)))

[@user-py4bv8ij6v]

Благодарю! Очень убедительно.

[@user-us1ny9tf3q]

Мне понравилась.беседа...Благодарю понятно...ясно....четко... ..

[@Fatimochka777]

Спасибо❤️

[@resh-ka]

Это лучшее, что со мной было по части работы с эмоциями в последние несколько месяцев. До этого всегда работала "ресурсными состояниями", что тоже очень хорошо. А вот это сегодня был просто вах! Спасибо вам большое, Артем Андреевич, всех благ!

[@LilechKa]

Благодарю!!! благодарю благодарю!!!

[@user-nw8jh7co2x]

Полезно

[@tatianavitsyna93]

Thank you soooo much!!!!! God bless you❤

[@Helga19031]

Спасибо ! Я давно так не впадала в гипносостояние, круть

[@nutritionniste_Valentina]

Я долгие годы держу вес в норме, благодаря своему питанию. Главное для меня не тратить много времени на приготовление и что бы при этом было вкусно, радовало глаз, да ещё и полезно. Вижу, как многие, страдают и не могут сбросить лишний вес. Недавно сделала кулинарный канал на ютьюбе: «Вкусно с Валентиной», заходите с удовольствием поделюсь с Вами своими рецептами)))

[@user-ly2vw8nk3q]

Спасибо,очень интересно.

[@user-sg5rx1xs3c]

Спасибо. Мне понравилось. Эмоця страха уменьшилась.

[@snegura2dance]

Благодарю!