10 zasad DOBREGO ŻYCIA

▶️ W dzisiejszym materiale dzielę się z Wami moim autorkim dekalogiem, który według mnie prowadzi do DOBREGO ŻYCIA!
🎧 UWAGA: dane kontaktowe odnośnie sesji, wczasów i warsztatów:
[e-mail]
▶️ Podobał Ci się ten film? Kliknij łapkę w górę i napisz komentarz, a w najlepszym wypadku udostępnij 😁
✅ Zasubskrybuj, aby już więcej nie ominął Cię żaden filmik.
Kliknij DZWONEK 🔔 aby być na bieżąco!
👍 Zobacz moje strony:
www.masteryourlife.pl
www.108foundation.eu
-----------
🏡 Wczasy z rozwojem osobistym - Combo Intensive w Portugalii, czekamy na ciebie!
📅 Sesje Restartingu® , wczasy z detoxem oraz praca z entogenami.
Spotkania odbywają się w Portugalii, w Polsce lub we Włoszech - zobacz kalendarz
👨‍👨‍👧 W sprawie ustawień metodą Hellingera: w Polsce, w Portugalii, w Anglii i we Włoszech:
[e-mail]
☎ Sesję skype możesz umówić pod adresem: [e-mail] lub przez kalendarz na stronie www.masteryourlife.pl
📖 Jeżeli chcesz wiedzieć więcej o toksycznych relacjach - zamów moją książkę "Antyczłowiek - mroczna strona człowieka. Anatomia toksycznych manipulacji i praktyczny podręcznik".
Audiobook dostępny na: www.empik.com/...
📖 Jeśli chcesz wiedzieć jak działa najpotężniejszy system zawłaszczenia w Twojej głowie - zamów moją książkę: „Ja, czyli kto? O ego i superego jako wirusach systemu operacyjnego człowieka…”
Zamówienia przez sklep na stronie www.masteryourlife.pl
Pozostańmy w kontakcie:
⏺www.masteryourlife.pl
⏺INSTAGRAM www.instagram....
⏺FACEBOOK -www.facebook.c...
EMAIL - [e-mail]
WSPÓŁPRACA: [e-mail]
👁 O mnie 👁
Nazywam się Izabela Ewa Kopaniszyn (albo też Easy Grace) - jestem doktorem socjologii, psychologiem transpersonalnym, coachem, trenerem rozwoju osobistego i pisarką. Napisałam pracę doktorską 📕„Podmiot a sacrum”, wiele artykułów naukowych lub popularnonaukowych oraz książki 📕„Ja czyli kto? O ego i superego jako wirusach systemu operacyjnego człowieka” i 📕„Antyczłowiek. Mroczna strona człowieka”.
👩‍❤️‍👨 Zajmuję się pomaganiem osobom w toksycznych relacjach, pomagam ludziom nadwrażliwym i zagubionym w złożoności świata. Uczę jak uzdrawiać traumy poprzez odczytywanie i zmianę „oprogramowania” podświadomości. Stosuję krótkoterminowe metody prowadzące do tworzenia nowych wzorców, nawyków i ścieżek neuronalnych.
🕵‍♀🤖Pasjonuje mnie neurobiologia, kognitywistyka i biohacking.
❣ Kocham: spacery, planszówki, jogę, wielkie i puste przestrzenie, seanse filmowe, las, ocean, wieczorny gwar miasta, wspólnotę dusz i serc.
Prowadzę w różnych krajach tematyczne warsztaty rozwojowe.
Jestem autorką metody osiągania ekstremalnie szybkich zmian (porównywanej do skoku ze spadochronem), zwanej Restartingiem®. Pracuję także metodą ustawień systemowych, mojego nauczyciela Berta Hellingera. Założyłam Master Your Life (www.masteryourlife.pl) oraz Fundację 108, która organizuje treningi neurofeedbacku w Lizbonie. Treningi te zmieniają na zawsze ścieżki neuronalne i pozwalają dotknąć nieograniczonego potencjału ludzkiej istoty.

[@magosia1417]

Moje zasady dobrego życia: nie wchodź w rolę ofiary. Co się wydarzyło jest już przeszłością, wyciągnij naukę i idź dalej, nie rozpamiętuj. Życie to zmiana, nie buntuj się, że nie ma status quo i co jakiś czas pojawia się kolejne wyzwanie - to natura życia.

[@masteryourlifeizabela]

To znowu nie tyle zasada, co AKSJOMAT, nad tym się nawet nie ma co zastanawiać. Zero ofiary jako tożsamości 💪🏻

[@fantastycznagrazyna]

Dokładnie, nie dawaj siebie tam gdzie Cię nie chcą. Szanuj swoją energię, swój czas i zdrowie, swoje relacje - tego nie da się kupić. ✌️

[@monikahauk4298]

Jest Pani Uzdrowicielka Ludzkich Dusz, Łowczyni która przecina sieć i wpuszcza miliony ryb do wody.dziekuje❤️

[@monikazakiewicz9104]

Ładnie powiedziane 👍

[@guciaglucia9441]

Dodam coś co pewnie jest oczywiste dla tych co ogladają ten kanał; Wdzięczność, czułe traktowanie siebie jak najlepszego przyjaciela.

[@masteryourlifeizabela]

Tak... to nawet nie przykazanie, to AKSJOMAT.

[@joannaderewlana2053]

Imponuje mi Pani poczuciem humoru, mądrością i elokwencją 😊 Dziękuję za udostępniane materiały ❤️

[@joannapiorunska3142]

Moje przykazanie zainspirowane Goethe : Każdego dnia trzeba posłuchać choćby krótkiej piosenki, przeczytać dobry wiersz, obejrzeć piękny obraz, a także, jeśli to możliwe, powiedzieć parę rozsądnych słów. ❤️

[@dominikpaszkiewicz4516]

Dziękuję za kolejną dawkę mądrości...chylę czoła...🤌🥰🧎‍♀️🌤💎🙏

[@SzyszkaUm]

Mam ogromną wdzięczność, że spotkałam Pani kanał na swojej drodze

[@cybersim8537]

Tak. Wdzięczność. Uprawiam także. Dlatego nawet odczuwam wdzięczność, że czytam o Twojej wdzięczności. Że można to pogłębić. Dziękuję i przesyłam serdeczny uścisk.

[@annabrys7740]

❤️Kocham Cie❤️masz cudowna wiedzę i dar przekazywania jej. Niesamowity umysł i wnętrze. Jaki porządek w głowie. Dziękuję, że jesteś i że chcesz być dla nas. 😘

[@masteryourlifeizabela]

❤️❤️

[@mateuszgaweda9647]

Piękna sukienka - świetne wzorki i kolorki :D

[@annawojcik2364]

Pani ma niesamowitą mądrość i wiedzę,prawdę i szczerość,nie wiedziałam że tacy ludzie jeszcze istnieją, dziękuję. Nie zdawałam sobie sprawy że istnieje coś takiego jak narcystyczne zaburzenie,najgorsi są jednak ci ukryci,co działają za naszymi plecami

[@yollisco17]

Widzę nowy filmik- łapka w górę!- wiem od razu,że będzie fantastycznie❣️ Ogień treści, które wypalają stare zbędne wzorce!🔥 Wdzięczność zostawiam i słucham!🌹🤗

[@Mon_ik_a]

Ja też tak robię :)

[@miamali920]

Ja tez, zawsze lapka w górę i wtedy ogladam 😀

[@kor_di]

1. Nie bój się zrobić pierwszego kroku tam gdzie inni się boją, 2. Nie bój się podejść do „znanych osobistości” - również są ludźmi, 3. Pamiętaj o granicach, 4. Myśl co mówisz i przyjmuj korekty, 5. Nie bój się pytać - kto pyta nie błądzi oraz nie ma głupich pytań, 6. Jeżeli nie spróbujesz, nie dowiesz się czy lubisz to robić (dotyczy hobby/zawodu), 7. Zastępuj negowanie „Nie” takim negowaniem, by było przyswajalne (np. Nie wchodź tu; zastąp: Wejście zabronione), 8. Świat nie jest mały tylko elity są wąskie - Ty wybierasz gdzie chcesz się znaleźć, 9. Pamiętaj: Karma wraca, 10. Słuchaj się intuicji - naucz się ją słuchać i podążaj za nią

[@masteryourlifeizabela]

@Kor Di, to Twoje?

[@kor_di]

@@masteryourlifeizabela tak 💜

[@agnieszkanowak8280]

A propo intuicji może ona pochodzić z podświadomości- przekazanym nam programów- przekonania - połączona ze strachem. A może też podchodzić z naswiadomosci, czystości, poczucia lekkości.

[@kor_di]

@@agnieszkanowak8280 to jest kluczowe, by słuchać się tej intuicji, która nie jest programem! Ciężkie to na początku, w szczególności gdy wcześniej się tej intuicji nie słuchało 💜

[@kor_di]

@@masteryourlifeizabela szerzej odpowiadając jest to na bazie moich doświadczeń od dziecka co kiedyś było potępiane przez innych (głównie ojca), np. moja śmiałość z rozmową do różnych „znanych ludzi”. Nie chce by zabrzmiało to źle 💜 Teraz przy obecnym zawodzie to się mega przydaje 💜

[@aleksandrauczak987]

To prawda, jak czlowiek jest wypoczęty i wyspany całkiem lżej sie zyje, ale nie każdy zawod sprzyja temu aby się porządnie wyspac, tak samo z byciem w swoim towarzystwie 🌞

[@iwifasching1862]

Bardzo dziękuję za" twoj dekalog"...zauważyłam jak dając sobie wolne od myślenia nad rozwojem ,negatywnymi myślami...odzyskałam radość życia i chęć bycia kreatywna...sen,odpoczynek w głowie,robi taki reset!!! Pozdrawiam ciepło!♥️🍀

[@ewata5613]

pani to coraz piekniej wygląda z roku na rok i pisze to jako kobieta heteroseksualna bez podtekstów...no i oczywiście wiedza przekazywana w filmacch trafia do mnie i pomaga wiele zrozumiec

[@ewaskoczylas2088]

Jak zwykle Piekna i Madra kobieta .dziekuje ewa BC Canada..

[@menkac9740]

Uwielbiam Panią słuchać, wychodzę z toksycznego związku z narcyzem, w którym tkwiłam ponad 18 lat nie mając pojęcia z kim jestem i ciągle usprawiedliwiając jego zachowania a biorąc na siebie winę za to, że nam się nie układa - dziś zaczynam być odpowiedzialna za swoje wybory. Rozwiodłam się, ale jeszcze się od niego nie uwolniłam. Uczę się kochać i akceptować siebie. Wszystko co Pani tu mówi o toksykach, o życiu to prawda. Dziękuję ❤️

[@jofelux7359]

Świetny przekaz Pani Izo. Pozdrawiam❤

[@martakizner6986]

Mnie zwierzęta nauczyły i ciągle uczą, że one nigdy nie przestają kochać❤️Ich miłość i uwaga są bezwarunkowe i bezinteresowne 😚 Komunikuję się z moim kotkiem tak, że jak do niego mówię, odpowiada w swoim mruczącym głosikiem 🥰

[@masteryourlifeizabela]

😻 😻 😻

[@cybersim8537]

Jak bardzo uspokajająco i uziemiająco na mnie działa taki przekaz. Iza mówiłaś kiedyś, że bardzo chcesz działać globalnie. Działasz.

[@yollisco17]

Super odcinek!💖 I już dzień jest lepszy!😁👍

[@katarzynalewandowska1290]

Bardzo mądre zasady, tylko wprowadzić je w życie 🙂najważniejsza zasada aby żyć trzeba się obudzić, pamiętam jakim szokiem dla mnie bylo, gdy w którejś książce przeczytałam, że jedyną pewna rzeczą w życiu jest zmiana! Dziękuję ❤️

[@Ergalitious]

Oglądam i oglądam, Stare i nowe filmy. Bardzo mi pomagają

[@aniadebska3086]

A ja tak patrzę na Ciebie, w tej pięknej sukience i ogólnie w bardzo smacznym stylu, swietnie prezentującą się kobietę (nie wspominając o intelekcie) i myślę, że możnaby dodać do zasad dbanie o siebie, o to zewnetrzne ja. Dbajcie ludki o siebie, starajcie się być piękni i świezi, pachnący i zadbani. Będzie wam i innym miło ;)

[@agatasmolak2754]

Pani Izo, szacunek dla Pani za bycie "the real deal". Pani przekazuje nam sam konkret, co jest bardzo cenne i niezwykle pomocne.

[@alicjachajdukiewicz3932]

Dlatego czuję się dobrze wśród zwierząt, w lesie czy na polanie.Od dzieciństwa 👏 Dziękuję za te piękne i cenne przykazania

[@grzegorzgoslawski7929]

Dosłownie w czas 😊

[@Rafal44]

Uuu. Już nie mogę się doczekać aż będę mógł obejrzeć 🎧

[@Ladyinblue-Mia]

Dzień dobry❣️ Piękna Izo mówisz o jedzeniu - tym dobrym dla machiny, jaką jest nasze ciało. O głodówce, czasami bardzo wskazanej. O śnie, który jest uzdrawiający. O odpoczynku. Tym codziennym także, bo istotne jest pełne wyciszenie. Do Twoich 10 przykazań koniecznie dodałabym oddech. Nie przypuszczałam, że... Po pierwsze, jest tyle rodzajów oddychania. Zwłaszcza wydechów. Po drugie, że tylko kilka głębokich wdechów i wydechów, i 100% skupienie się na nich potrafi, tak bardzo uspokoić nawet, te najgorsze emocje - gdy serce ściska za gardło swoim przyspieszonym biciem. Izo, pięknie dziękuję za Twoje "zalecenia" zawarte w dzisiejszej 💊. Jeszcze się uczę, ale dzięki takim pigułkom, coraz mniej złych godzin w każdym dniu. 💙🐬

[@masteryourlifeizabela]

Dziękuję kochana

[@Ladyinblue-Mia]

@@masteryourlifeizabela Piękny i zarazem bardzo trafny komentarz. Dziękuję❣️❣️❣️ Mam cały czas problemy z oddychaniem - całe życie ustami - dlatego bardzo staram się poszerzać wiedzę na ten temat. Izo, a Twój materiał o oddychniu na pewno będzie mega ciekawy. Już czekam. Pozdrawiam Cię bardzo serdecznie❣️❣️❣️

[@TheOtherRiver]

Nawiasem mówiąc te 10 przykazań z Synaju i te Pani maja bardzo wiele ze sobą wspólnego... :P Ale ja chcę o czym innym: Jestem zachwycony treścia i formą Pani filmów, choć ja jestem na chrześcijańskiej drodze rozwoju duchowego. Jedyne co mi trochę przeszkadza, to po prostu techniczna jakość dźwięku. Jakoś to tak dziwnie odstaje od klasy merytorycznego przekazu... Może warto byłoby zatrudnić/poprosić kogoś o pomoc? Pozdrawiam serdecznie :)

[@masteryourlifeizabela]

Witam, od jakiegoś czasu używam już mikrofonu. Ale popracujemy i nad tym :)

[@guciaglucia9441]

Bardzo mądre przykazania.

[@katarzynamazur9481]

...o przyziemnych spr - przeeeepięknie dziś pani wygląda tutaj, p. Izo!

[@sylwiad2331]

Dziękuję, materiał bardzo ciekawy. ;) szczególnie by nie tracić czasu na bitwy by wygrać wojnę...❤❤❤

[@krystynaandersson7505]

Dodala bym jeszcze oprocz Twoich tytulow Izi Grace ❤️ ze jestes cudna osoba ❤️

[@dominikazieba4723]

Pięknie Pani wygląda w tej sukience!

[@wioletawodzinska2977]

Dla mnie najważniejszym przykazaniem jest: czcij ojca swego i matkę swoją W SOBIE ❤️

[@TheMoniii111]

Jakie to piękne🥰

[@ukaszgaazka6803]

Dziękuję pozdrawiam 🥰

[@martakordas9324]

♥️ Dziękuję ♥️ Pani przeciwmgielne światła, wskazały mi drogę ♥️ Dziękuję ♥️

[@ewusiaa21nnn44]

Dziękuję Pani Izo ❤️ otwiera mi Pani oczy, serce, duszę i umysł. Jest Pani przekochana.

[@nelisas6196]

Dziękuję za następny mądry przekaz !!! Ciepło pozdrawiam !!!💞💕💞

[@sylwiamarszaek7389]

Bardzoooooo dziękuję 🙏🙏🙏. Wspaniałe, bardzo wartościowe ❤️🌹. Pozdrawiam cieplutko 🌹❤️. Życzę wszystkiego najlepszego ❤️🌹🦋🌈☀️

[@danutabil9129]

Dzień dobry pozdrawiam Pana Doktor i zamieniam się w słuch przepraszam za blad

[@agnieszkaciesniarska7946]

Ja bez Pani nie potrafię żyć 😍, tęsknię i wyczekuje kolejnych filmików i spotkań online, serdecznie pozdrawiam Aga

[@masteryourlifeizabela]

❤️❤️

[@masteryourlifeizabela]

❤️❤️

[@dorotaladniak5889]

Dziekuje Pani Izabello ❤️💐💓💗

[@darianowa459]

Dziękuję za tą wartością pigułkę tak pysznie podaną💞 ja sączę Tu i Teraz

[@rochsiepski6724]

Dzięki 🌹

[@ewabaranska5894]

Dziękuję bardzo 🙏💙

[@dorip1845]

Bardzo się ostatnio pogubiłam.... "wszystko jest przeciwko mnie".... Pni dekalog otworzył mi oczy ilu obszarom muszę się przyjrzeć

[@sylwesterwalczak9056]

Dziękuję 🙏

[@barbaramichalczyk3746]

Dziekuje ❤️

[@Gush9x]

Jedna z zasad w moim życiu dotyczy martwienia się. Jeśli nie znam wszystkich faktów to postanawiam ze się nie zamartwiam do tej pory aż je poznam. I mówię sobie ze wszystko będzie dobrze i jeśli nie będzie to sobie poradzimy. Staram sie nie katastrofować ponieważ przeważnie jest lepiej niż często sie spodziewamy i oczywiście wdzięczność za skarby które mi są dane doświadczać. Where your focus goes this is where your energy flows. Koncentrowanie sie nad tym go ważne ❤ Dziękuje za kolejny filmik . Ja kocham panią bardzo od lat i cieszę się niezmiernie jak coś nowego wychodzi ❤

[@masteryourlifeizabela]

👏👍

[@ewawittchen2141]

Bardzo dużo zrozumiałam co się dzieje w moim życiu dzięki Pani.Proszę o wyjaśnienie, dotyczyczącą religijności narcyza Czy to prawdziwe czy pato katolicyzm. Te ich zachowania zaprzeczają całej religijności Może to jeszcze o co chodzi?

[@lunares5219]

Wspaniałe!

[@magorzatas1538]

Cudowne !

[@grazynaniechwiej9305]

Dziekuje ❤❤❤❤❤❤

[@gabrielaskotarek5173]

Dziękuję bardzo ❤️

[@Niebanalna]

Kocham Panią…:) 💚🍀

[@elzbieta5353]

Dziękuję ❤️

[@lena38304]

Dziekuje za filmisk Pani doktor❤️🌹

[@montanaramontanara3894]

swietny filmik!!!

[@mariaweglarz1417]

Dzień dobry, piszę z Michałowic pod Krakowem, filmik przyswojony po raz pierwszy około 9.55 rano 23 sierpnia 2023❤ Dziękuję i wszystkimi kończynami podpisuję pod tym dekalogiem. Trzy psy słuchają wraz ze mną, ptaki chyba też słyszą, razem z kretami, owadami i kotką kończyn jest razem nieskończoność😂

[@Samadhi-cz4dz]

Super. Bardzo mądre. Dziękuję.🫀

[@wiolam3517]

Super film☺❤

[@Slodka_magnolia]

dla mnie ważna jest też praca nad schematami, pozdrawiam

[@elzbietamarsza9739]

Wspaniale

[@Arlech7827]

Jestem wdzieczny za dobra wiedze. Blogosc daruje Wam🌞

[@Slodka_magnolia]

świetny filmik !

[@madziniewadzi]

🙏

[@moja105]

Tyle lat tu juz zyje a dalej naiwna jestem - a moze tak mi wygodniej !

[@jarandowo]

💚💚💚

[@magorzata1563]

Pani Izo, zaczelam lekturę- Radykalne Wybaczanie, czy zna Pani te książkę? Myślę, ze tak. Na pierwszych stronach pisze, ze osoba, ktora "tworzy trudne momenty w naszym zyciu", jest naszym aniołem. Nasze dusze umowily sie na rozwój, wiec trzeba byc wdzięcznym tej osobie za lekcje. Jak ma sie to do predatorow? Nie mam zamiaru określać ich aniołami i nie zmierzam byc im wdzięczna za lekcje ;)). Rozumiem, ze ich udział w naszym rozwoju jest ważny i wiele pokazuja, ale żeby byc im wdziecznym i nazywac aniołami? Za dużo :) Czy moze sie Pani do tego odnieść? Pozdrawiam

[@masteryourlifeizabela]

Oczywiście, że znam RW. Ono działa ale dopiero po tym jak damy sobie prawo oskarżyć, czyli właśnie nazwać po imieniu. Z Aniołem to bym aż nie przesadzała, ale ja nazywam tych delikwentów OWN czyli Osobisty Wielki Nauczyciel, bo otwierają wrota szacunku do siebie jak nikt.

[@agagloaj]

❤️👌🙏

[@kingakinga3278]

❤️

[@tomaszlesisz649]

Cześć Izabella jesteś super 🌹🌹🌹

[@reinadecorazones-yn2iw]

👑❤️

[@izabelabakowska742]

😇🙏❤️

[@crazypianistshe]

Nie wiem co to znaczy ' poczuć emocje ' silną, jak to nazywają niektórzy ' przeprocesowanie jej, przepracowanie ". Tyle jest książek , filmików , porad słownych, ale skąd wiedzieć, że to się zrobiło lub że się nie zrobiło odpowiednio ??

[@marzenamaya9260]

Zdecydowanie sama poczujesz w sobie lekkość

[@magdalenajastrzebska956]

❤❤❤

[@kocurkocur9594]

🐾♥️

[@ewa8128]

🧡🧡

[@SelfySelf]

Uwielbiam Panią doktor. Dziękuję, wychowuje mnie Pani. Bardzo pomocna jest tez Dorota Puzio, polecam każdemu: kzbin.info/www/bejne/a5LbkJt5lrmlrqs

[@radosnawiosna4596]

Śliczna sukienka 👗🌼

[@radosnawiosna4596]

No i oczywiście bardzo Ci w niej ładnie

[@joanna4406]

Przepieknie Pani wyglada w tej sukience 😍😍😍

[@Anna-tu4qf]

Pani Izo, niestety od kilku tygodni kalendarz pojawiajacy sie na stronie jest od razu pełen i nie ma mozliwosci zapisać sie na jakakolwiek sesje. Kontakt mailowy i whatsapp tez nieskuteczny. Czy mozna wpisac sie na jakas liste oczekujących? Pozdrawiam serdecznie i dziękuję.

[@masteryourlifeizabela]

Witam i proszę o cierpliwość. Mamy teraz nawał pracy. Od października będzie więcej sesji

[@Nu-tka]

Kolejny świetny film 💪💪💪

[@youtuber0152]

Ja jestem ciakaw czy mogłem coś zrobić by narystyczna partnerka nie stosowała gaslightingu po którym odszedłem? Tzn. jakbym jej powiedział wcześniej, ze jak tak zrobi to odejdę? czy się łudzę? ;) i w ogóle czy robiła to z pełną premedytacją czy bardziej bała się konsekwencji swoich słow zaprzeczając że tak nie powiedziała minutę wcześniej gdy powiwdziała coś głupiego bez sensu?

[@masteryourlifeizabela]

ŁUDZISZ SIĘ :)

[@agnieszka469]

Pani Izabelo, proszę zwrócić uwagę na mikrofon. Jest echo i słaby, rozproszony dźwięk, być może za daleko ustawiony mikrofon i źle "łapie" głos.

[@leopardgniewomirski7419]

"Przyroda nie kłamie".Warto było odpalić yt,pozdro i dziękuję

[@bogusawaandrzejewska4178]

Witam, pytam tutaj bo nie dostaję odpowiedzi na maila, kiedy mogę liczyć na filmik od pani do odbytej sesji w dn. 15.08. Chciałam dalej kontynuować terapię, ale nie wiem co dalej robić , czy zapisać się już na kolejną sesję czy ...?

[@masteryourlifeizabela]

Odpowiadam w każdej wolnej chwili, możliwe, że dzisiaj.

[@agnieszka7145]

Pani Izo, podziwiam Panią i szanuję ale czy wobec swojego wydawcy lub też kredytodawcy odpowiedziałaby Pani w podobny sposób? Zobowiązanie w związku z zawartą umową czy to wobec jednostki czy instytucji jest wciąż tym samym zobowiązaniem (nie rzadko - na termin!) Pozdrawiam serdecznie 💐

[@bogusawaandrzejewska4178]

@@agnieszka7145 dziękuję za bezinteresowną pomoc, ale do dziś nie dostałam obiecanego filmiku do sesji. Zaglądam codziennie na maila i skype i nic nie ma . Ostatni mail był chyba trzy tygodnie temu, z odpowiedzią, że proszą o wyrozumiałość , bo p. Iza ma teraz dużo zajęć, ale powinnam dostać w tym tygodniu

[@bogusawaandrzejewska4178]

@@masteryourlifeizabela już straciłam nadzieję

[@agnieszka7145]

Nie bardzo rozumiem jak pani Izabela (podziwiam i szanuję) ustala swoje priorytety ponieważ w wolnej chwili odpisuje na komentarze pod bieżącym liv'em a Osoba powiązana umową płatnej sesji czeka na zalecenia 6ty tydzień?!? Jaką odebrać lekcję z zaistniałej sytuacji (ignorancji i lekceważenia)? Pozdrawiam ciepło i przesyłam życzenia cierpliwości i dobrego myślenia o SOBIE

[@sawjot4132]

,NIE MA NEGATYWNYCH EMOCJI. Wszystkie emocje są pozytywne bo niosą INFORMACJE. Im silniejsze emocje tym ważniejsze informacje przekazują. Analogicznie do temperatury. Nie jest winą że ktoś ma gorączkę ani zasługą gdy jej nie ma. Nie można WZBUDZIC w sobie np lęku czy entuzjazmu na zawołanie itd. EMOCJE są OBJAWEM problemu a nie samym problemem. Tylko i aż. Mówia - zrób coś z tym , uporządkuj życie. A nie rozpatruj i zajmuj się bez końca co też ja czuję. Czuć to czosnek. Emocje mozna dzielić na BOLESNE i PRZYJEMNE. Są drugim po MYSLENIU obiegiem informacji, nad którym nie mamy władzy. Natomiast nad myśleniem mamy władze ( przykładem są uzależnienia, kiedy się racjonalizuje , wypiera itd) bo człowiek potrafi siebie SAM oszukiwać w myśleniu, gdy ucieka od prawdy Służą temu różna mechanizmy , ale to bardziej profesjonalnie rozważania. Polecam kanały " Herbatka z psychologiem, Piotr Cielecki, Patryk Wójcik, Nasze relacje " ;Marek Dziewiecki i książkę " Emocje krzyk do zrozumienia" Wybacz pojednaj się kochaj oraz Gary Chapman- 5 języków miłości; Christel Petitcollin - Jak nie dać sobą manipulować" ; Otoczeni przez narcyzów" Thomas Erikson

[@masteryourlifeizabela]

Skrót "negatywne" oznacza "nieprzyjemne", "niechciane", "uciążliwe". Cudownie, że jesteś tak wyedukowany, jednak w praktyce ludzie, którzy w danym momencie zostają zalani smutkiem lub gniewem nie mają z tych "wspaniałych" emocji żadnego pożytku. Cierpią i niszczą siebie lub innych, potem się uspokajają - aż do następnego razu, o ile nie uzdrowią traumy stojącej ZA tym. NIE DOKONUJMY APOTEOZY EMOCJI. Nie ma "złych" emocji ale są emocje negatywne, o negatywnym ładunku, o destrukcyjnej sile rażenia. Bo nie przynależą do teraz, tylko do przeszłości. Takie pseudo-akademickie rozważania to dla mnie p* o Chopinie.

[@sawjot4132]

@@masteryourlifeizabela Język powinien być precyzyjny w ważnych kwestiach . Robić wszystko aby uciec od uciążliwości np uczuć to oznaka niedojrzałości. Osoba dojrzała (nie tylko dorosła) wyciąga TRAFNE wnioski. Człowiek musi uczy się ZARZADZAC uczuciami, radzić sobie z tymi niechcianymi, umieć je przyjąć i wykorzystać. Odczytać info, inaczej wrócą że zdwojona sila. To co wyparte puka od srodka. Wielka jest korzyść z negatywnych lekcji. Ucieczka zawsze prowadzi do zafałszowania życia. Stąd wysyp uzależnień albo skrajnego egoizmu. Człowiek aby się rozwijać musi zadać sobie trud i znieść niedogodności. Rozwój boli. Okreslenie że kogoś zalewa uczucie i to musi ranic innych to infantylizm ,pomija cały proces tego co się dzieje POMIEDZY. Jesli mnie ZALEWA to mam WYBOR co z tym zrobić - są dwie postawy niedojrzałe - wyparcie (nie czuje tego, nie powinienem tak się czuć ) albo poddanie się jak dziecko (paniczne próby pozbycia się bólu, w tym szkodzenie innym) lub DOJRZALA postawa -dostrzegam co się we mnie dzieje, biorę to pod uwagę i WYBIERAM co z tego zrozumiem i co zrobię. MAMY WYBOR I ODPOWIEDZIALNOSC za to jak pozwalamy uczuciom wpływać na swoje dzialania . Za uczucia nie ponosimy odpowiedzialności ale za działanie już tak. Tylko dziecko powie boli mnie to krzyczę, chce czegoś to biorę, przeszkadza mi to niszczę . Cały proces wychowania polega na uczeniu zarządzania sobą. Wychowanie jest wstępem do samowychowania. Dziecko powinno być regularnie stawiane w sytuacji braku, stąd nabiera DOSWIADCZENIA że można to przejść. Natomiast wmawianie ludziom za wszelką cenę muszą uciekać od trudnych sytuacji, uczuć to szerzenie mitu o raju na ziemi. Trzeba dużo czasu potem na odkręcanie szkód u ludzi tak wyszkolonych przez internetowe samozwańcze coachingi. Niech socjolog zostanie przy socjologi i nie bierze się za domenę psychologii i pedagogiki. Pozdrawiam bez p ..... Bo to zenada

[@sawjot4132]

@@masteryourlifeizabela Właśnie nie dokonujemy apoteozy emocji i nie traktujmy ich jak samodzielnej siły z którą nie można nic zrobić. Uczucia mają , jak wszystko takie znaczenie jakie im nadamy. Nie jesteśmy bezbronnymi barankami bo nas ZALEWA . Poza tym, istnieje tylko teraźniejszość, przeszłości już nie ma a przyszłość nie nadeszla . Jeśli spotkała kogoś krzywda to i tak liczy się nie to CO NAM ZROBIONO ale CO MY ZROBIMY Z TYM CO NAM ZROBIONO. Podkręcanie użalania się nad sobą jest wpychaniem ludzi głębiej w ich problemy

[@boro9802]

Co to znaczy ,,nie bądź roszczeniowy"? Proszę o dopowiedzenie.

[@masteryourlifeizabela]

Nie uznawaj, że ci się należy cokolwiek od innych. Postawa roszczeniowa to oczekiwanie np. że inni się domyślą albo że zaspokoją nasze potrzeby ze względu na rolę w naszym życiu.

[@grakowal8947]

😀

[@savignonblanc]

Akurat Deprywacja snu krótko trwała np. jedna noc przynosi bardzo pozytywne rezultaty w postaci wyrzutów serotoniny i są na to badania kliniczne

[@masteryourlifeizabela]

Oto moje źródło, poparte wieloma innymi: kzbin.info/www/bejne/nmPEiIygiKZkgMU, tamtych badań nie znam i przede wszystkim - nie o tym tu mówię.

[@savignonblanc]

@@masteryourlifeizabela moe ma co się unosić Po prostu mówię o badaniu klinicznym które dowodzi korzyści z jednorazowej deprywacji ale jeśli tą panią oburza to przepraszam

[@savignonblanc]

@@masteryourlifeizabela Bardzo lubię Pani posty i doceniam wodze proszę potraktować to jako ciekawostkę a nie przytyk . Podeśle pani jak go odszukam w literaturze medycznej linka😁

[@lquest1215]

W życiu trzeba żyć... kzbin.info/www/bejne/Y2eYc35pabFqbZI 💖🌹

[@dorota6076]

11 zasada: uczę się życia na kanale MYL

[@agatap1638]

Ale najpierw jest 10 Przykazań Bożych i według nich należy żyć , przynajmniej się starać a potem ewentualnie te pani

[@masteryourlifeizabela]

Dekalog chrześcijański nie jest taki zły, tyle, że potrzebny ludziom, którzy jeszcze nie są sami z siebie etyczni. To moralność, zewnętrzna. Etyka powoduje, że nawet do głowy nam nie przyjdzie "zabijać" czy "kraść".

[@agatap1638]

@@masteryourlifeizabela To w takim razie 99% ludzi nie jest etycznych , np cudzołóstwo jest nagminnie stosowane , fałszywe świadectwo przeciw bliźniemu swemu powszechne ,pożądanie cudzych rzeczy.. więc tym bardziej są one ważne i ciągle przypominają o tym w jaki sposób powinno się żyć.

[@agatap1638]

@@masteryourlifeizabela Ja bym raczej napisała że pani przykazania nie są złe a Boga doskonałe 😉

[@droneshorses]

Bardzo ładnie, kobieco Pani wygląda 🙂 pozdrawiam

[@kiti3362]

❤

[@samsara4921]

Dziekuje ❤

[@monia2155]

❤