インスタントコーヒー毎日飲むとどうなるのか？

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Күн бұрын

Пікірлер

@hiramatsurui Жыл бұрын

チョコレート毎日食べると kzbin.info/www/bejne/mZLCp3eArdSCedE 目に良い食べ物悪い食べ物 kzbin.info/aero/PL_kzM1yYzG0pLZx-GCYYdBH2zjaoz7_F8 豆乳毎日飲むと kzbin.info/www/bejne/q5Kvc2SGiZmdbcU はちみつ毎日とると kzbin.info/www/bejne/aWLEgKl7q79_nM0 水毎日１リットル以上飲むと kzbin.info/www/bejne/gp7FfJuOnKhooNk リンゴ酢毎日のむと kzbin.info/www/bejne/qHrYdaF-r6yJd9k 毎日コーヒー飲み続けるとどうなる？ kzbin.info/www/bejne/ZpXCmXiGq6plrrc トマトジュース毎日飲むと kzbin.info/www/bejne/rWGTZJh4bLhqiMk 毎日たまごをとりつづけると kzbin.info/www/bejne/hZenpoWIqch7l7c 毎日ヨーグルト食べ続けるとどうなるのか？ kzbin.info/www/bejne/fWiTZXmJaN-Hps0 毎日バナナ食べ続けるとどうなるのか？ kzbin.info/www/bejne/e2GmZ4d6j8qlpZI 毎日納豆食べ続けるとどうなる？ kzbin.info/www/bejne/eZyzhaaOl8SrrK8 眼圧７上がる水の飲み方 kzbin.info/www/bejne/oX7FYaWbf96sedU

@おまわりさんいぬの 11 ай бұрын

インスタントコーヒーのアクリルアミドをとても気にしていたので、先生のお話で、安心しました。ありがとうございました🙇

@anzen5630 Жыл бұрын

先生の、仰る通り、ドリップ☕は面倒くさいですから、今から、インスタントコーヒーを飲みます。何時も先生の言葉に励まされたり、感動したり、今日も有難い配信を有り難うございます🙇。感謝。

@hiramatsurui Жыл бұрын

ありがとうございます

@midorishiro9422 Жыл бұрын

アクリルアミドの話をいろんなところで見聞きして不安だったんですが、先生のおかげで、それほど気にすることなくインスタントコーヒーを飲めそうです。ありがとうございます。

@hiramatsurui Жыл бұрын

ありがとうございます

@Taka18782 Жыл бұрын

コーヒーの眼圧上昇については、体を横にしただけでも上昇するんだし、特に気にする必要はないと、同じKZbinで別の眼科の先生がおっしゃっていましたね。利尿作用が効いてくると今度は逆に眼圧が下がるということもありますし。とにかく、上がるにせよ下がるにせよ誤差の範囲だと。

@tackienagai 10 ай бұрын

長年飲み続けてる人は睡眠に影響しないのか、それとも体質なのか、カフェイン摂っても眠れる人も多いね。夜に訪ねて行ってもコーヒーを飲んでる人もいるし、極めつけは夜にスタバを覗いて見ても客がいっぱい入ってる。

@Nobo-ri5yl Жыл бұрын

無糖のブラック~コーヒ～毎日飲んでいますね。

@hishifuku4687 6 ай бұрын

大変参考になりました。私はインスタントコーヒーをブラックで毎日2～3杯飲んでいます。ありがとうございました。

@カーコ-c9y Жыл бұрын

インスタントコーヒーよく飲みます。豆乳入れて、嬉しいお話しでした😀

@hiramatsurui Жыл бұрын

いいですね

@kanabun0718 Жыл бұрын

最近のインスタントコーヒーは美味しいので、レギュラーコーヒーとはまた違った美味しさがありますね☕

@hiramatsurui Жыл бұрын

ですね

@kekoharris Жыл бұрын

インスタントコーヒーはどうなのかな⁉️と気になっていました。そんなに変わらないという結果は意外でした。スティックコーヒーを2杯くらい飲んでしまっています。リラックスできますし…緑茶の方がやはり良いのですね❗ いつもためになる良いお話を配信して下さってありがとうございます。緑茶以上に平松先生のお話は落ち着きます。

@hiramatsurui Жыл бұрын

ありがとうございます

@わきあじゅ Жыл бұрын

先生、今日は😃今日も動画配信をありがとうございました。コーヒーについていろいろ分かりよかったです。その上で結局、私は緑茶派かなと思いました。緑内障なので。先生の患者です😊 動画でいつもいろいろ教えて頂いて感謝しています。ありがとうございました。

@hiramatsurui Жыл бұрын

ありがとうございます

@Kiyomi-sy1cb 7 ай бұрын

ブラックコーヒー☕️は認知症にもいいみたいですが、ミルク🥛や砂糖を入れてしまうと糖尿病が危なくなって来てしまうみたいで、やはりコーヒー☕️はブラックで飲むのはいい様です　精神科医👨‍⚕️から聞いたことあります　栄養士からですけどね！😊

@bigsam3990 Жыл бұрын

ルイボスティーについての情報､解説をお願いします。

@MT-ud3br Жыл бұрын

平松先生、いつもありがとうございます。眼科の先生が、近くで見ても大人になったら、目は悪くなりますが、伸びない。と言われてましたが、本当ですか？眼科医なので、間違ってはいないですよね。

@user-ce80pc6cm8n 10 ай бұрын

インスタントコーヒー歴20年以上の、違いのわかる男です(笑)。ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ小さじ1杯純ココア小さじ1杯きな粉小さじ2杯ｾｲﾛﾝｼﾅﾓﾝ 2〜3ふり…を混ぜて…1日5〜6杯飲んでいます。 ¥ 1,000以上するｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰには手出し出せませんが…。

@どら猫-p1k 6 ай бұрын

コーヒーフレッシュは少々気になってました。自分はブラックが苦手なので必ずフレッシュを入れています。こうやってフレッシュについて言及されたのは有難かったです！

@北川和子-i6y 7 ай бұрын

インスタントコーヒー☕️を主に飲んでますが健康な方は良いですが糖尿病の方は余りコーヒーはインスリンを出すことを妨げてしまうので良くないと聴きましたがどうなのでしょうか？糖尿病の私としては知りたいです。よろしくお願いします😢 コーヒーは好きなので気になります。今は1日2〜3杯飲んでいます😮

@trigger_tiger Жыл бұрын

とても痒い所に手が届く動画をありがとうございます！普段からドリップコーヒーのブラック(カフェインレス)しか飲んでませんがより安心して飲みたいと思います(笑)

@hiramatsurui Жыл бұрын

ありがとうございます

@ケロヨン-q1l 16 күн бұрын

インスタントコーヒーはほとんど飲みません。コーヒーミルがないので、粉コーヒーをドリップで飲むのですが、眠気に襲われます。だからねる直前に飲むのが最高です。カフェインが効いているのでしょうか。もう60年近く摂取していますが、コーヒーを切らすと紅茶を飲んでいます。緑内障を治すにはやめた方がいいのかもしれませんが、あと百年も生きるわけでもないし、と考えます。

@kazubox- 10 ай бұрын

初めて先生のサイトに来ましたコーヒー好きの私にとって大変参考になるお話でチャンネル登録させて頂きましたここで一つよく解らないことを教えてくださいコーヒー一杯とは何CCでしょうか

@YoYo-to1bk 7 ай бұрын

インスタントと挽きコーヒーは大体　同じかも知れないけど、味が全然違う　インスタントは水っぽい。

@tubuan-ha Жыл бұрын

細かい説明、ありがとうございます。 90歳の父が、最近コーヒーを飲むようになったので、睡眠に影響がないようにと思い、カフェインレスにしています。 (*^^*)

@hiramatsurui Жыл бұрын

いいですね

@ナイン-l8q 7 ай бұрын

50代、昔はコーラ毎日。いまは毎日缶コーヒーとインスタントを3,4杯。いまになって、高血圧と弁膜症と頻尿とアトピー　薬の副作用がコワい　身体に良いといっても、止められなくなるしろものでもあるから、そこだよな　😅

@cassyvita4726 6 ай бұрын

自分もインスタントコーヒー毎日飲んでます（ブラックで）先生からまさかコーヒーのお話いただけるとは…　まさにコーヒーブレイクですね

@h.s6938 10 ай бұрын

人と違った奇抜な見解で危機感を煽り視聴者数を稼ごうとする動画が多い中、極めて冷静な分析で信頼できます。

@天網-z1o Жыл бұрын

カフェインレスの製造工程が気になる。

@david20100628 6 ай бұрын

インスタントコーヒーにはクリープ：ミルクパウダーとしては唯一の乳製品。甘味はオリゴ糖：食物繊維。いかが？

@kaazzmi Жыл бұрын

先生いつもありがとうございます。　若い時はドリップコーヒーだったのですが　今は　ネスカフェetc等のインスタントを　ラテにして飲んでいます。飲んだ後　ブラックですと時折胃がもたれる様な感じでして。無脂肪牛乳　と　ハチミツを入れても良いでしょうか？

@hiramatsurui Жыл бұрын

いいですね

@こてつ-j7j Жыл бұрын

平松先生いつもありがとうございます。コーヒー好きなので安心しました。質問させてください。連日も猛暑で水分を積極的に取るように言われています。先生の動画のとおり、ちょぼちょぼと飲んでいますが、常に飲んでいて結果的に眼圧は大丈夫でしょうか。発汗と相殺されるので心配しなくて大丈夫てすか？意識して飲むようにしていると、心配になります。

@hiramatsurui Жыл бұрын

はい。大丈夫ですね

@トンボメガネ 6 ай бұрын

良くないのは甘～い缶コーヒー、出来れば微糖もやめた方が良いと言いつつ、僕の場合は無糖インスタントコーヒーに低脂肪牛乳、それとカカオ７８％含有のチョコレート1かけ。

@洗顔ブラシ Жыл бұрын

ホントにドリップはめんどうですね😅 パック済みのありますが高いし…

@hiramatsurui Жыл бұрын

ですね

@user-ユメッチ Жыл бұрын

いつも　動画配信、ありがとうございます。コーヒーは、好きで朝必ず飲みます。カフェインが気になりますので、朝のみ２杯にとどめてます。緑茶も好きなので、これも２杯程度飲みます。おっしゃられるように、朝はシャキッと元気が出ますし、午後からの緑茶は、ほっと気分が落ち着きリラックスできます！では、紅茶に関しては、どのような効能、デメリットがあるのでしょうか？　抗酸化作用もあるようですが、前にうがいすると風邪予防になると聞いたことがあります。コーヒーや緑茶以上いい要素もあるのですか？　いつか、また動画にアップして下さい。

@hiramatsurui Жыл бұрын

了解しました

@hepburn5560 Жыл бұрын

きょうは毎日飲むコーヒーのお話、ありがとうございます。インスタントのカフェインレスを朝と午後頂きますが、カフェインレスでも、午後2時位迄にした方が、宜しいでしょうか。夜の睡眠を考えて”カフェインレス”にしていますが。

@hiramatsurui Жыл бұрын

ならばあまり気にしなくてよいかと

@hepburn5560 Жыл бұрын

@@hiramatsurui 様　　　早速、ご丁寧にありがとうございました！

@すみれ-x8m Жыл бұрын

コーヒー☕大好き人間の私にとって、とても勉強になるお話を有り難うございました。😮 以前、健康診断で血液検査だけを受けてみた時、血糖値だけが高いという結果が出たことを思い出しますが、たぶんそれは、毎日2.3杯位のコーヒーに、お砂糖をそれぞれスプーン2.5杯平均で入れていたことが原因しているのではないかと、最近、先生の動画により気づかされましたので、😮以後お砂糖を入れる時は気をつけています。毎日飲んでいる大好きなオレンジ100％ジュース🧃も緑茶中心にした方が良いかもしれませんね? 因みに、スリムな体型ですので、😮体重は増えた方が嬉しいのですが、努力してもこれだけは難しいので、最近は減らさない努力をしています。☕🙂

@hiramatsurui Жыл бұрын

ありがとうございます

@kakkun0823 Жыл бұрын

カフェインレスコーヒーの気になっていた事を全て説明していただいて本当にありがとうございます！コーヒー関係の動画色々見ましたがここまで細かい所まで説明してくれいる動画を見たことがなかったので助かります！！本当にありがとうございます\( ´ω` )/

@hiramatsurui Жыл бұрын

ありがとうございます

@塩谷静枝 29 күн бұрын

はひはは

@BirdHZD.8310 6 ай бұрын

成城石井にあるオーガニックの千円越えするのにしたら、ボンビーでも安いのに戻れなくなりました。😅やっぱり味違うし、胸焼けしにくい感じします。健康投資ならいいかな？

@孝齋藤-h2g 8 ай бұрын

インスタントのリン酸とかって大丈夫なのかな

@nekonyaonyan 8 ай бұрын

コーヒーのカフェインが鉄分の吸収を阻害すると云う話も有ります。コーヒーを飲んだ直後は食事しない方が良いのでしょうか？何分位経てば大丈夫でしょうか？

@姉金さん 10 ай бұрын

モーニングでカフェオレ(カフェイン入り) そのあと、リンゴ酢、緑茶、ココアそしたらもぅ昼食になり、カフェオレ(カフェインレス) おやつ(果物)とカフェオレ(カフェインレス)やチャイ合間に水水分取りすぎ😓なってそうです。前に細胞パンパンになると蕁麻疹の原因になってると漢方医に言われたことが

@naom379 Жыл бұрын

アルロースを入れて飲むのはどうですか？

@ペンタわっしょい Жыл бұрын

人工甘味料は避けたほうが無難なのかな？

@hiramatsurui Жыл бұрын

可能ならですね

@野山美咲 Жыл бұрын

人工甘味料アスパルテームは先月６月下旬にWHOが発ガン物質に指定した。フランスが10万人規模でアスパルテームを調査した結果、発がん性　不安を感じやすくなるメンタル疾患、二次性　がある事が判明。二次性とは親がアスパルテームを日常的に摂取していると子供が出来た時にその子供に上記の症状が現れやすい、ということだそうです。今から30年以上前にアメリカの学会発表の記事で糖尿病患者が二次的に脳梗塞や心筋梗塞を起こす人が多いため追跡調査した結果、砂糖の代わりにアスパルテームを摂取していた事が判り、アスパルテームを調べたら　血流が悪くなり詰まりやすくなる事が判ったそうです、その当時は人工甘味料はアスパルテームしかなかったけど、現在はアセスルファムKなど種類が増えているので注意が必要だと感じています。

@DurianFarm2024 11 ай бұрын

昨年８月からインスタントコーヒーを一日数杯飲み始めたら、便秘になってしまいました。コーヒーのカフェインが利尿作用でマグネシウムを流出させ、便が硬くなって便秘になることもあるそうです(体質に関係あり？)

@sanpodekiruka3305 8 ай бұрын

カロリーを気にされてますが、関係ないと聴きます。太らない為に、普段から歩き運動で筋肉を作る必要はあると思います。トランス脂肪酸のミルクは取りたくないですね。❤❤

@坂本紀子-i9d 7 ай бұрын

はじめまして。インスタントのブラックコーヒー☕︎、好きなので1日に1回飲みたいのですが、あまり良くないのでしょうか？😅

@hiramatsurui 7 ай бұрын

今後サブチャンネルでお答えしますね youtube.com/@user-nq1vx1kz3k?si=IUcMZ-GZeZviK-DH

@千江子岡崎 Жыл бұрын

歯の色がコーヒーに、少しなる

@にっこりさん-q2h Жыл бұрын

先生こんばんわ。ライブ配信お疲れ様でした。ライブ配信で父親と喧嘩した…と思わず愚痴ってしまった者なのですが、事の発端は「20年前私が幼稚園生の頃父が強度近視による緑内障になったのに、その後子供の私が近視になっても治療や眼病の危険性等を全く教えて来なかった事」です。毎日眼病に対する不安でご飯も食べれないくらい疲弊してしまっている（何とか少量＋サプリで補ってます）のですが、かかりつけ医には、小さい頃に治療してればここまで眼病リスクのある目にはならなかったと嘆かれてしまい、思わず父に思いをぶつけてしまいました。その後父と話したところ、父は発症から20年以上経っていて、途中で痛いorコンタクトと併用できないという理由から治療をやめてしまっているにも関わらず、鳥目などはありますが今まで視野など見え方に問題があった事は無いそうです。コンタクトであれば運転も大丈夫と眼科医にも言われてるそうです。私も父に言われるまで父が緑内障ということに気づかなかったレベルで衣食住ができています。そんな事ってあるんでしょうか？想像している、また発症してる方の様子を見るととてもそうとは思えなくて…。父が特殊なだけでしょうか？それとも治療していればそこまで不安にならなくても良いのでしょうか？

@にっこりさん-q2h Жыл бұрын

動画に関係ない話を申し訳ございません。父もコンタクトを作る定期検査でわかったということなどで、初期で見つかったタイプだと思います。ただ私は病的近視で飛蚊症がある緑内障などの眼病予備軍なだけなので、実際の緑内障の症状を知らないので、気になり質問させていただきました。遅くまでのライブありがとうございました。ゆっくりお休みください。