Interview met Sergio van der Pluijm | Coachen 3.0 Acceptatie en commitment | ACT | Paardencoaching

[@sunvillealpacas6686]

Wauw dit was nog eens een nuttige video! Twee bladzijden heb ik vol geschreven en ik ga zeker de boeken bestellen. Als beginnend coach (met alpaca's ipv paarden) ben ik al even op zoek naar goede boeken over exact deze drie methodes. Wat een toeval dat ik dit tegenkom, of juist niet, gewoon omdat ik geabonneerd ben op de nieuwsbrief van Wendela! Dankjewel Wendela om dit te delen met ons en dankjewel Sergio voor de heldere uitleg. Hier kan ik echt mee aan de slag!

[@moniquedekker8887]

Ik ben geen coach, maar heb gewoon met interesse gekeken naar dit interview. Het bracht me zeker inzichten en wat ik vooral heel treffend vond was de zin: Als ik er tegen vecht, vecht het terug, als ik er voor vlucht, komt het me achterna, en als ik het laat zijn, dan kan het komen en gaan. Maar ook 'etre' vergeet ik niet snel meer denk ik: Etre (zijn met wat er is): erkennen - toelaten/toestemming geven - ruimte geven - en verder... Bij 'Ik merk op, dat ik de gedachte heb...' werd de gedachte opeens meer een gedachte en niet zozeer een waarheid. Bedankt voor het delen van deze video.

[@CentrumVoorPaardencoaching]

Super dat je zo actief met de oefeningen mee hebt gedaan Monique! Leuk om je ervaringen te horen!

[@CentrumVoorPaardencoaching]

Het boek is gewonnen door Christl de Grave! Gefeliciteerd!

[@lidiavandenbroek9037]

Sergio bedankt voor je heldere uitleg, levensverhaal en enthousiame. Door deze video over ACT zie ik dat dit ook heel toepasbaar is bij het coachen met paarden en dat ik hier zeker meer over wil leren. Act/start before you're ready!" en met daarbij het gaan ontwikkelen van het observerende zelf -> naar ACT ben ik erg nieuwsgierig geworden! Wordt vervolgd!

[@CentrumVoorPaardencoaching]

Leuk om te horen Lidia! Ik hoop dat je dit ook kan gaan inzetten in het coachen met paarden. Een waardevolle toevoeging.

[@christldegrave3267]

Dikke Dank u wel !!!!! Dankbaar voor de verrijkende video. Ik heb er heel erg geboeid naar gekeken. Wat het me gebracht heeft ... wel ik vond de metafoor van de reclame Gi-Gan-Tisch GOED !!!! Zulke metaforen zijn zo waardevol omdat ze door hun eenvoud en herkenbaarheid heel erg binnen komen bij klantjes. Wat fel binnen komt, blijft plakken en daar wordt dan ook iets mee aangevangen. Ik ben vertrouwd met de materie, ik volgde zelf act trainingen na een super zware echtscheiding. Ik herken heel goed wat Sergio ook vertelt , act heeft ook mij ZOVEEL gebracht : kracht, evenwicht, rust ... , mijn leven is zoveel rijker en eenvoudiger geworden, dat ik het iedereen van harte gun van die rijkdom te ontdekken , mijn missie is dan ook dit zoveel mogelijk uit te dragen. De kwaliteit van Sergio van "Het eenvoudig brengen" is iets waar ik heel erg in geïnteresseerd ben, het geeft meer kracht en ruimte aan het verspreiden van deze mooie levenswijsheid, laat dat boek maar komen ;o))

[@CentrumVoorPaardencoaching]

Mooi dat je hier je eigen ervaringen met ACT deelt. Dit maakt ACT zo waardevol, zowel voor onszelf als coaches, als voor de mensen waar we mee werken. Die metafoor van de reclame kende ik ook nog niet en ga ik zeker gebruiken in mijn werk!

[@CentrumVoorPaardencoaching]

Gefeliciteerd Christl! Jij hebt met jouw mooie reactie een exemplaar van het boek gewonnen.

[@hettykoenraads9207]

JA - ACT (ik ben er al bekend mee) maar die aanvulling 'Ik merk op, dat ik de gedachte heb...' is voor mij een mooie aanvulling in mijn rugzak. Het opmerken maakt dat de emotie, gekoppeld aan de gedachte (of het gevoel) echt nog meer op afstand komen en minder impact krijgen. Dank voor dit mooie interview. Ik ben nog niet bekend met Sergio, maar heerlijk om naar te luisteren!

[@CentrumVoorPaardencoaching]

Leuk om te horen Hetty! Die oefening "Ik merk op dat ik de gedachte heb dat..." is zo simpel, maar geeft zo'n groot effect! De boeken van Sergio zijn net zo humorvol en toegankelijk geschreven als dat hij spreekt. :)

[@karenbergen]

Het grootste inzicht uit dit interview was voor mij nog eens de bevestiging dat je moet durven doen en niet moet afwachten tot je denkt dat je het perfect kan, want dat moment zal nooit komen. ACT kan je helpen in het nastreven van je doelen en waarden, zonder dat je je (steeds) laat beïnvloeden door minder fijne dingen die spelen in je leven en je op zoek moet naar afleiding om die minder fijne dingen te negeren. Het is ook mooi dat de verschillende methodes zo in elkaar overlopen: na het motiveren moet er op een bepaalde manier een overgang naar actie kunnen komen, waardoor motiverende gespreksvoering, oplossingsgericht coachen en ACT een mooi samenspel vormen. Naast coaching heb ik een taalkundige achtergrond waardoor ik een zwak heb voor inspirerende quotes en acroniemen. Mijn favorieten uit dit interview: - het acroniem ETRE: erkennen, toelaten of toestemmen om te voelen, ruimte geven, en verder gaan met je leven - de uitspraak “als ik er tegen vecht, vecht het terug / als ik er voor vlucht, komt het me achterna / en als ik het laat zijn, dan kan het komen en gaan”

[@CentrumVoorPaardencoaching]

Oh Karen als je een taalkundige achtergrond hebt dan kan je bij ACT je hart ophalen! En zeker met de boeken van Sergio want die staan altijd vol met acroniemen zoals je al gehoord hebt. ;)

[@karenbergen]

@@CentrumVoorPaardencoaching zeker en vast, ik heb zijn eerste twee boeken ook met veel plezier gelezen. Zowel omwille van de inhoud als om de taal ;-).

[@moniquetimmermans2774]

Wat een leuk interview van jullie. Heb over ACT al mooie dingen gehoord. Naar mijn idee maakt de toegankelijkheid van ACT het dat het toepasbaar is in allerlei situaties en voor iedereen. Fijn om mee te werken en fijn om te ontvangen. Dit boek zou een mooie aanvulling zijn voor de opleiding die ik wil gaan volgen binnen coaching/paardentherapie. Mij hebben jullie iig getriggerd 😉😊. Hartelijke groet, Monique Timmermans

[@CentrumVoorPaardencoaching]

Leuk om te horen Monique! Het is inderdaad een heel toegankelijke methode en zeker toepasbaar in heel veel verschillende vlakken van ons leven (onderwijs, werkvloer, relaties, enz).

[@cynthia672]

Wat een mooi interview!! Mijn inzichten die ik hier uit verkrijg is dat ik denk ik zelf ook erg veel ga hebben aan ACT. Met name ook in het stukje "doen" wat je spannend vindt. Verder moest ik denken aan een uitspraak die mijn Opa ooit deed. Je moet niet kunnen wat je wilt, maar willen wat je kunt. Ook die hoge lat is zeker herkenbaar. Het boek gaat er hoe dan ook komen. Bedankt voor de mooie inkijk in ACT, ik ga zeker "doen".

[@CentrumVoorPaardencoaching]

Fijn om te horen! Ik wens je veel plezier met het DOEN en experimenteren!

[@Jonthy11]

Prachtig interview! Psychologie te vertalen naar praktische omzetting in het dagelijks leven en in de paardebak. Ik ben benieuwd naar het tweede interview! Wat heb ik ervan geleerd? Coachen als een bewegend platform te zien en niet in strakke modellen te werken. Mijn paard laat me sowieso niet toe een sessie voor te bereiden, omdat hij spontaan reageert op de cliënt en ik daarin mee wil gaan. ;)

[@CentrumVoorPaardencoaching]

Mooi Louise! Flexibel in kunnen gaan op wat er in de paardenbak gebeurt is een belangrijke kwaliteit.

[@roodnootthamen]

Mooi om toe te passen zowel voor coachee en (misschien) ook juist voor jezelf. gr. Alexandra

[@CentrumVoorPaardencoaching]

Klopt Alexandra, zeker ook voor jezelf. :)

[@hannekemoed]

Echt geweldig! Dankjulliewel!

[@CentrumVoorPaardencoaching]

Fijn dat het goed ontvangen wordt!

[@martinetiessen8578]

Mooi en inspirerend interview! Zelf ben ik bekend met de drie methoden maar nog onervaren in het toepassen. De genoemde 'hoge lat' belemmert nog. Misschien tijd voor een ACT coaching 😉

[@CentrumVoorPaardencoaching]

Ai vervelend he, die Hoge Lat?! Maar het geeft je wel mooi de kans om jezelf te gaan coachen op dit stuk!

[@christldegrave3267]

SUUUUUUUUUUPER DIKKE DANK U WEL !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! HAPPY ME ;o)))