Интимно възстановяване след (естествено) раждане | ТЕМА ТАБУ

[@ПетяПеткова-к6и]

Аз бях полудяла, че имам ректоцеле и доста плакахме с мъжа ми в печалната вечер, в която го реших. В крайна сметка нещата се оправиха след няколко месеца без чужда намеса. Просто на тялото ми му трябваше време да се възстанови. Раждах без епизиодомия и мускулите ми бяха доста разтегнати. В повечето случаи с упражненията на Кегел се оправят доста от проблемите на тазовото дъно. Радвам се, че направи това видео.

[@aleksandramoebes465]

Всеки път при такива видеа се радвам страшно много, че родих секцио. Изобщо не съжалявам , че родих така , но се и възхищавам на тези,които са родили естествено .

[@gabriellaivanova7350]

Здравей! Докато гледах видеото се чудих... абе аз родих ли ? 😄😄 Отговорът е да, но моето раждане беше мечта, както ми казваха всички в родилното. Без тази голяма болка, която всички ми описваха преди това, без шевове, веднага след това се изправих, ходех и сядах нормално. С ходенето до тоалетна нямах абсолютно никакви проблеми. И сега май наистина осъзнавам каква голяма щастливка съм! На тези, които им предстои скоро раждане им пожелавам моето!!! ☺️☺️☺️

[@biski0]

Родих преди месец. Иска ми се да бях гледала това по-рано, но все пак предишните видеа ми помогнаха страшно много. Писала съм и преди, благодаря, че правиш това за нас. Аз вече се възстановявам почти напълно, но е полезно да знам какво би могло да се появи и как да го преодолея. Поздрави, Зори!

[@borislavchervenkov7732]

Пиша този коментар с много, много благодарност. Преди седмица приятелят ми доста се подразни като видя, че нямам голямо желание да имаме дете скоро. След като му показах това видео (и в бонус няколко други твои видеа) той гледаше втренчено екрана с вдигнати вежди и нямаше ни най-малка представа за 90% от нещата, които се случват с женското тяло по време на и след раждане. А след като разбра какво представлява епизиотомия, въобще не е повдигал темата, да не говорим за сърдене. Благодаря ти Зори! Децата са нещо чудесно, но са и голяма отговорност, която всеки един бъдещ родител е хубаво да осъзнае. Поздрави, Лилия

[@ilianastoeva6053]

Браво Зори.Много полезно видео тъй като ми предстои раждане и то ще ми е първо и страшно много ми помогна.Бих била много щастлива ако направиш видео "възтановявне след секцио". Поздрави.

[@svetlanavelkova281]

Зори, огромни благодарности за споделеното, много полезна информация за пореден път. Преди 25 дни станах майка за втори път, но едва сега разбирам за термина уринарна инконтиненция, а имам тези оплаквания от 3 години след първото си раждане..Ако може да споделите повече с твоята приятелка по темата ще съм безкрайно ти благодарна за пореден път. Сърдечни поздрави, С

[@pamyyordanova9300]

Mnogo te haresvam,Zori. Vinagi me zarejdash pozitivno i tolkova hubavo obesnqvash .Prekrasna si❤️😘

[@makeuplove533]

Браво, Зори прекрасно и много полезно видео.......всяка жена рано или късно ще е майка и е важно да се информира за тези важни неща.......😚😀☺😘Прави повече такива видеа......😀.......

[@ТеодораДимова-х5о]

Страхотна си Зори, поредното полезно видео, аз раждах секцио и се възстанових след 2 седмици напълно. Болезнено беше доста да, но си заслужава всичко като си гушнеш и целунеш бебчето накрая. 2 години след това имах спонтанен аборт и абразио, просто" кухо яйце" , сега се надявам пак да забременея и да изпитам още веднъж най-голямото щастие. Чакам с нетърпение още видеа от поредицата.

[@daqbeauty8525]

Може ли видео за след родилната депресия 😊 Макар да не съм женена и не съм бременно,но пак ми е интересно

[@martinsitka]

Благодаря за полезното видео, Зори! Поздрави 😊

[@yl6616]

Толкова много мехлеми и обезболяващи има в България,за всичко! Раждах в Англия и единственото обезболяващо е Парацетамол за всичко. За болките отдолу и шевофете,както и последвала инфекция,единственото което получих беше компрес с лед. 🙄

[@НансиГешева-ю5ю]

Толкова се радвам,че те имаааа ❤️❤️

[@remihalibryam6280]

Здравейте, попаднах на вашето видео случайно, но се надявам за мое щастие. След второто раждане по естествен път, не се чувствам комфортно в интимната част. Дали е удобно да ви пиша някъде на лично, тъй като въпросът ми е интимен :)

[@marinaphillippe6450]

Зори, върна ме почти 5 години назад. Раждах по естествен път, без упойка, защото нямаше време да ми я сложат, тъй като започнах да раждам през нощта и не исках да будя доктора ми по никое време, все пак човекът спи вечерта :D Отидох с ПЪЛНО разкритие в болницата, от стъпването ми там, до изплакването на малкия, бяха минали само 40 минути! Направиха ми епизиотомия, не усетих болка, само чух нещо като звук на ножица, но го усетих сякаш ме реже чак до дупето ми :D Може да ви е смешно (като цяло раждането ми беше страшно комична ситуация), но казвам как го почувствах. Веднага след като родих, коремът ми спадна и се чувствах прекрасно, сякаш може да си взема бебето и да се прибера веднага у нас. Взеха малкия да го почистят и да го нагреят на лампата, а мен ме прехвърлиха в стаята. Не съм носила превръзки за родилки, нито памперс гащи. Успях да мина с макси превръзки, които сменях по-начесто и противно на очакванията на сестрите там, не успях да изцапам леглото. Първото пишкане беше много странно, тъй като не можех да седна нормално, защото конците ме опъваха (но не боляха) и се налагаше да сядам на една страна на тоалетната чиния. Отделно при пишкане ми щипеше отдолу, но и това отшумя бързо. С ходенето по голяма нужда бяха по-сложни нещата, но и те минаха, без допълнителна намеса от страна на докторите. Лохиите ми бяха около 40 дни, но след 15-20 ден изобщо не можеше да се говори за силно течение, по-скоро беше такова, колкото само да ти изцапа бельото. Знам, че може да звучи ужасяващо за нераждалите момичета, но за мен това може да се каже, че е един прекрасен спомен от раждането

[@ekaterinatodorova9336]

на 19 съм,скоро нямам намерение да имам деца,но гледам всички видеа на Зори(включително и тези) и наистина много се стряскам от коментарите.Казвам си "олелеее какво ме очаква и мен" изглежда много страшно,поне за нераждала хахах!

[@ЕмануелаДимитрова-ж9р]

Отврат.

[@martinsitka]

Напротив, звучи като чудесна история за раждане! :)

[@gabriellaivanova7350]

Kati Jeleva Здравей! Не при всяка жена е така! Аз родих нормално с упойка, която ме държа около 40 мин( в общи линии нямаше много ефект от нея, но все пак психологическата нагласа 😂) . Нямах никакви шевове, болка -очаквах да бъде многоо по-голяма. Може би 2 минути след като родих седнах и се изправих сама! Не съм имала абсолютно никакви проблеми, ходех си нормално, ходех си редовно до тоалетна просто е различно при всяка жена. Не знам дали е защото съм спортистка или, защото родих на 20, но факт, че раждането ми беше повече от лесно и безболезнено!!!

[@violettb5050]

@@gabriellaivanova7350 Чудесно! Разкажете ни моля малко повече за подготовката преди това? Спорт йога или? :)))

[@pliokz]

Аз имах проблем със задържането на урина известно време. Започнах да правя упражнения вкъщи и след време мина. Разбира се, от тогава минаха 2 години, но не можех да изляза на по-дълга разходка заради това напишкване и се чувствах много зле.

[@tupperware5022]

Жалко , че ги няма видеата / влогове / в началото на бременноста ти с Катя . В момента съм края на 9-та седмица и доста биха ми помогнали. Чудесни видеа както винаги !

[@SiyanaIvanova]

HealthyByG Защо ги няма?

[@vesiatanasova911]

Страшно полезен клип 💜

[@БистраСтоянова-д7ф]

Много полезно видео Зори браво 💗

[@inagatevayotova1400]

Ох. Накрая ме разчувства. На мен ми предстои второ бебе скоро и честно да кажа тази поредица ще се окаже много полезна. Иначе моето възстановяване от епизиотомията беше до към 40 ден, но в интимен план имах трудности и болка в началото на акта чак до 11м след раждането. Сега разбирам, че може да са сраствания. Интересното е че мина от самосебе си... И точно след това забременях пак - случайно... А бе страшна работа.

[@musiceto]

Здравей,мого харесвам видеата ти и темите кои засягаш.Бих искала да направиш видео в кое да ни раскажеш за пероида ти преди да забременееш.дали си се потготвяла психически и физически-Витамини ,упражнения и сл.имало ли е потготвителен период.поздрави

[@Sezity]

На мене тетрата ми помогна много... още след втория ден минаха болките..

[@monikanikolova1099]

Никога не съм раждала и скоро нямам намерение,но тези видеа ме информират доста,малко се говори за реалните неща преди и особено след раждане,малко се изучава и за хора като мен,които нямат близки,за да попитат как стоят нещата е необходимо да има повече прозрачност.Трябва да си призная,че всичко ми изглежда все по-страшно,но е добре да се запознае човек.Една съседка наскоро се сдоби с близнаци по естествен път и 3 дни по-късно излизаше на дълги разходки из града,направо не можах да повярвам когато я видях.Имам въпрос,който може да се стори глуповат,но възможно ли е при изхождане от напъните да се разкъсат шевовете от епизиотомията или да се получи някакво кървене?Силна ли е болката при уриниране и изхождане?Може ли жена да ходи/сяда/изкачва стълби нормално след епизиотомия?

[@kristinamanina9373]

Реших да ви отговоря с моя пресен опит от раждането ми преди 1 месец. Не мисля, че с напъване ще разкъсате шевовете, но аз лично се притеснявах да напъвам и предпочетох да изпия 1 разхлабително хапче, което ми дадоха в родилното и изхождането става лесно. Важно е да имате предвид, че първите 1-2 седмици след раждането изхожданията са по-тъмни на цвят, което е нормално. Просто пийте повече течности. За епизиотомията много помагат промивки със запарка от смрадлика или аз направо вместо тоал.хартия ползвах памуч.тампончета напоени с течността. Така си правите тоалета. Не се препоръчват интимните гелове, понеже може да дразнят раната. Ходенето не е толкова трудно, боли при сядане и ставане от леглото, но се търпи. Първите седмици не карах кола, понеже не ми беше удобно да се наглася. Не е чак толкова страшно. След 2 седмици ми махнаха шевовете, за да не ме придърпват и после стана по-добре.

[@nelikalinova6175]

WoW! Сега разбирам защо явно не се говори за тази тема - то си е за отказване направо..... :X

[@monikagrigorova3394]

Проблем ли е раничка на шийката на матката при зачеване на бебе? Трябва ли да се гори и има ли проблем след това за забременяване? Страхотна си ❤️

[@gabriellaivanova7350]

Monika Grigorova Здравей! Аз имах такава раничка и доста доктори ми казваха все различни неща, в крайна сметка не ми я гориха. Забременях и нямахме никакви проблеми!

[@marielak.8430]

Здравей. Искам да те попитам ти къде ражда във Варна или другаде? И ако е във Варна при кого ;д. Ако си споделяла в някой клип, можеш да ме пренасочиш, че не се сещам.

[@ПламенаПетрова-з6щ]

Зори ще можеш ли да направиш видео как трябва да се грижи една жена по време на бременност и сред бременност за да няма нежелани последици ще бъде страхотно и ако е подробно защото почти всички даже направо всички жени се притесняват 😃

[@thechemist901]

Аз вече ме е страх така че децата не са за мен

[@tonchita91]

Няма ли как да се избегне тази епизиотомия?

[@КристинаНайденова-к7ъ]

Има как, много е индивидуално. Аз родих нормално без епиозотомия и имах само два вътрешни лева. Във всеки случай, ако бебето е голямо или не се напъва правилно е по-добре да Ви срежат, отколкото да се разкъсат е при някой напън, защото правият разрез се шие по-лесно и минава по-бързо, ако не греша. Важно е да слушате напътствията за дишане и напъваме на акушерката и АГ, също може да се подготвите за раждането като мажете разни масла в областта на перинеума, но в крайна сметка всичко си е индивидуална физиология и нищо страшно няма, щом майката и бебето са живи и здрави!

[@kristinamanina9373]

Попринцип има. Но има и случаи, когато и по-добре да се направи. Например при мен бебето беше леко странично и щеше много да ме разкъса, затова ми я направиха. Най-добре оставете лекарите да преценят - все пак не виждате какво се случва долу. И още нещо - имайте предвид, че има болници, които ви карат да се подпишете при приемане за раждане, че сте съгласна на такива процедури и интервенции по време на раждането по преценка на екипа.

[@evgeniaangelova3254]

Не знам дали си давате сметка колко страшно звучи за някой който не е раждал. В съвремемието жените нямаме сигурност в нищо. За мен лично би било полезно да се направи клип на тема цялостно възтановяяване и при естествено и при секцио с отделните стъпки препоръки и мн важно цени. Колко реално би ти струвало да изгреждаш добре след едно раждане? То всяка жена иска да се чувства добре и красива дори и след раждането,но ще е добре най-накрая да се пресметне колко струва.

[@marymbi010]

Много е индивидуално това с възстановяването, а колко ще струва - може и нищо да не струва. Има варианти за физически упражнения в къщи (например в сайта на Руми Илиева има много безплатни такива), режим човек може да си направи и без да наема инструктор, има приложения, които пресмятат калории и макронутриенти и с малко повече занимавка човек може и сам да си адаптира менюто, така че да се отърве от излишните килограми. При секцио по-особеното е, че трябва да се изчака поне 6 седмици преди физически упражнения, останалите неща, свързани с физическа активност и режим зависят от индивидуалния начин на живот на човека, а не толкова от типа раждане и финансовите възможности (според мен). Евентуално прибирането на матката май става малко по-бавно, отколкото при нормално раждане, но пак в рамките на 40-60 дни нещата си идват на мястото. Важно е да се спре приемът на магнезий в 9-ти месец, дори и раждането да е секцио. Преди първото ми секцио тогавашната ми лекарка ми беше казала да продължа да го пия, защото така и така ще раждам секцио, няма да ми трябват контракции и да ми пречи. Втората ми бременност се водеше от друга лекарка и тя ми обясни, че за да се прибере матката по-бързо, трябва да се спре магнезия, за да може матката по-лесно да контрахира след раждането. И наистина след второто секцио коремът ми се прибра по-бързо при приблизително еднакъв брой качен килограми от двете бременности.

[@rossystaykova4246]

Аз съм раждала /секцио/ преди почти два месеца и всичко пак ми звучи страшно и точно заради това избрах секциото..

[@marymbi010]

Относно сухотата "там долу", има свещички за тази цел, моята лекарка ми беше изписала такива и оправиха трайно положението. По другите проблеми нямам опит, тъй като и двата пъти раждах секцио по медицински причини.

[@yl6616]

Maria Ilieva Бихте ли казали какви са свещичките? Две години след раждането имам този проблем. Пробвах с гел,но не помага.

[@thechemist901]

Майко не изкам никога да имам деца! Като чувам тези неща са много страшни! Ужас! 😢

[@mariageorgieva2510]

А прави ли се епизиотомия при раждане със секцио ? Далеч съм още от раждане, но ми стана интересно. Видеата ти са полезни както и за родили, така и за такива, на които тъкмо им предстои раждане и на тези, които още плануват. Аз лично също обичам да се информирам от рано. Продължавай в същия дух :*

[@mihaelageorgieva2600]

Не се прави епизиотомия при секцио.

[@sameold7832]

Maria Georgieva, това сериозен въпрос ли е?

[@stefaniyaatanasova4549]

Same Old, с подобни неуместни коментари показвате единствено ограниченото си мислене. Един интелигентнен човек пита, за да научи.

[@sameold7832]

Stefaniya Atanasova , интелигентен човек няма да пита подобен малоумен въпрос.

[@xxxxxx-rk7ki]

Никога няма да раждам! Ужасно е това

[@gyulyumserkyamil3538]

Purva 🤣🤣🤣srahotna si