Introducción a Yoga tradicional

[@luisacarvallo9513]

Gracias ❤❤❤

[@ViridianaYoga]

¡Qué buen video Sebastián! Me encantó. Lo voy a compartir a mi comunidad. Gracias por tan valioso aporte pero sobre todo por la generosidad de compartirlo de manera tan respetuosa, amorosa y sencilla. Grande Maestro 🤍💫🌌.

[@YogaconSebastian]

Me alegra mucho que te haya gustado. Muchas gracias a ti, Maestra, porque si alguien lleva tiempo compartiendo desde ese lugar y de esa forma, eres tú 🤍

[@ximenaaramayo9257]

Muy buen explicación, gracias.

[@Atenea23]

Gracias que buen video. 🙏

[@wendymenesesv]

Muchas gracias ⭐🌈

[@vicla6701]

Me ha gustado muchísimo el vídeo! He aprendido conceptos profundos sobre el yoga, de una manera sencilla! Gracias 🙏. Lo compartiré!!

[@YogaconSebastian]

Muchas gracias Vic 😘🙏

[@noryperez8948]

Gssss...ahora entendii

[@luciadelias9040]

Quiero mas videos. Muy claras las explicaciones. Quiero esa plantaaaa. 😂

[@YogaconSebastian]

Muchas gracias Lucia! La planta es fundamental 😂

[@gastonlopez1307]

Mil gracias seba, abrazos de argentina!!!!

[@YogaconSebastian]

Un placer! Un abrazo Gastón

[@carmennelidamoyaramirez6170]

Me gustaría saber dónde ha estado estudiando en India, cuánto tiempo y si era sólo para extranjeros. Ha estado UD. de retiros en India? Perdone, me parece muy directo y competente, gracias. Ocurre qué hay tantas personas con tanta información... , también me gustaría que hablara un poco de diferentes Yogas , la parte más espiritual por ejemplo? Thanks. Namastè

[@YogaconSebastian]

Hola Carmen, un placer saludarte y responderte. Mi camino de Yoga empezó en Goa, en una escuela con profesores hindúes enfocada a Hatha Yoga y Asthanga Flow. Continué estudiando en Rishikesh, en una escuela enfocada en Kundalini Yoga y también con profesores hindúes. Ambas escuelas tenían un público occidental, ya que hasta donde tengo entendido, no hay escuelas de Yoga como sí para personas en dichos países. Aprenden técnicas y la filosofía hindú / budista pero con un enfoque menos ¨estructurado¨ por así decirlo. En total estuve cerca de un año en la India aprendiendo y con los años he ido adentrándome más en otras zonas de Asia. Siempre he tratado de encontrar la raíz de lo más ¨puro¨, aunque tengo mis dudas de cuán puro puede ser algo Oriental enseñado a un Occidental, puesto que ya de por si es un planteamiento que sólo se podría hacer a extranjeros. Dentro de las prácticas de Yoga que he practicado y aprendido, la que tiene un enfoque más espiritual sería Kundalini Yoga, pero no significa que las otras no lo sean. Diría que cualquier Yoga es espiritual si la persona que lo practica tiene esa intención y finalidad. Sucede que por ejemplo el Hatha Yoga es una práctica más pausada (difícil para personas muy inquietas), Asthanga es más física (difícil para personas que físicamente no estén en forma) y Kundalini Yoga es más ritualística (difícil para quien quiere una práctica simple). La forma más famosa en Occidente de Yoga es Kriya Yoga (enseñada por Yogananda), pero personalmente no he practicado dicha senda. Espero que alguna de la información que te comparto sea útil. Un abrazo 🙏

[@barrodelalma]

Me encantó!!!

[@YogaconSebastian]

Muchas gracias 🙏

[@Elpoderdentrodemi]

En chile ese jug se llama yunta ❤ paso por aqui con mi aporte intercultural 😁

[@YogaconSebastian]

Todo aporte es bueno, gracias linda 🤍

[@Ma.Eugenia-g8i]

Comparto me pareció muy bueno tu video

[@paulinacerda7112]

Hola Zenbastian llegué hace poquito a ver tus videos y me han guiado mucho 😊 consulta realizas clases on line o solo presencial? Cariños desde Chile!

[@YogaconSebastian]

Hola Paulina! Muchas gracias por tu mensaje, me alegra que te hayan aportado 😃Por favor, escríbeme a [e-mail] qué tipo de clase buscas, para así decirte si es algo que pueda hacer online. Un abrazo 🙏

[@paulinacerda7112]

❤​@@YogaconSebastian

[@paulinacerda7112]

@@YogaconSebastian namasté

[@Ma.Eugenia-g8i]

Recién te he visto y me han parecido tus video muy buenos, comentas que estudiaste en la India podría compartirme el nombre de la escuela dónde estuviste y como tener acceso a ella. Un día deberías hacer un video de esa experiencia en la India. Mil gracias

[@YogaconSebastian]

Muchas gracias por tu comentario! La primera escuela donde me formé se llama Siddhi Yoga (ahí es donde estudié Hatha) y en otro año estuve en Rishikesh Yogis Yogshala estudiando Kundalini Yoga

[@Ma.Eugenia-g8i]

Mil gracias por tu información, ojalá algún día tenga el privilegio de tomar una clase contigo. Por lo pronto te seguiré . Te envío saludos desde México. Namaste 🙏🏻