INTROVERTIDA Y ORGULLOSA 🎙 Un ratito para mí 1x05

Hablamos sobre la diferencia entre ser introvertida o extrovertida, hago un test en directo y os comparto cómo he vivido mi introversión a lo largo de los años 💖
⌇Instagram de "un ratito para mí": / unratitopodcast
⌇Sigue el podcast en Spotify: open.spotify.c...
⌇Tiktok de "un ratito para mí": www.tiktok.com...
⌇Instagram: @maiteirulegi / maiteirulegi
⌇Mis ebooks (Guía vegana para principiantes y Recetas de iniciación para vagas y veggies): maiteirulegi.c...
⌇Tiktok: / maite.irulegi
⌇Email (trabajo y colaboraciones): [e-mail]
____
Este vídeo no está patrocinado
____

[@leonorperedarozas7434]

Vaya vaya... A punto de cumplir 63 años doy con una descripción y explicación de mi carácter y además de boca de una chica joven!! Me gusta sociabilizar pero con dosis controladas por mí y no disponer de tiempo para mí introversión me resta mucha energía.

[@elbosqueinterior]

Este vídeo un hogar para mí 😊 Me has descrito como si me conocieras. Me encanta estar con gente y aprecio mucho el tiempo que paso con mis amigos pero mi tiempo a solas es crucial para mí y no es sustituible por nada. Me identifico mucho con la sensación de paz que me da saber que después de una interacción social intensa o prolongada, tengo la posibilidad de estar conmigo misma durante un día o dos. Me parece súper importante que cada vez haya más contenido como este porque creo que todas las personitas introvertidas hemos pasado por esa fase (que puede durar mucho) de sentirnos un poco bichos raros y muy incomprendidas incluso por nuestros seres queridos y amigos cercanos. Ser conscientes de esta diferenciación nos libera de todo eso y nos permite ser consecuentes con lo que necesitamos para estar bien. Uno de mis libros favoritos de todos los tiempos lo es precisamente porque, en mi opinión, ilustra esta reconciliación con el estar solas a la perfección. Se llama "Lolly Willowes" y es de la autora Sylvia Townsend Warner. Es una novela de fantasía muy particular con una carga feminista importante y que para mí también es un hogar. Mil gracias por compartir estos ratitos tan valiosos 🙏

[@andreagarcia9779]

Me he sentido totalmente identificada. A menudo he recibido comentarios de familia y otras personas cercanas como: que rancia, que aburrida, o es que tienes que socializar mas. Y no me he sentido para nada comprendida. Yo lo que queria era estar sola, y me frustra que algunos se lo tomen como algo personal. Durante mucho tiempo me he sentido irritable en la casa familiar y no sabia bien por que. Y hasta ahora que llevo tiempo independizada me he dado cuenta de que muchas veces era por no saber reclamar mi espacio en soledad y verme obligada a participar de la vida familiar. Gracias por tus episodios porque me estoy sintiendo muy comprendida, y validada en mis sentimientos.

[@eliux31]

Recomiendo el libro « Quiet » para que la gente entienda el valor de los introvertidos en el mundo del trabajo.

[@lidiagomez8031]

Muchas gracias Maite por tu transparencia y sinceridad a la hora de hablar de la introversión y tus situaciones personales. Creo que requiere mucha valentía y honestidad compartir desde el lugar que lo haces. Me he sentido SÚPER identificada en muchísimas cosas de las que has hablado y me has hecho sentir menos sola y profundamente comprendida. Eso me ayuda a aceptarme y quererme como soy y a estar más a gusto conmigo misma. Mil gracias!!

[@doncellalunar4349]

Maite ,coincido en todo ! En la sociedad no esta bien visto ser distinta, sino te comportas como se debería sos la rara jaja ,Ojala se visibilice hacer las cosas de una manera mas original. Las que tendemos mas a la introversión somos las PAS personas altamente sensible💗

[@SH-pu7mt]

Me ha encantado. He revivido prácticamente toda mi infancia y mi adolescencia con este vídeo. A todo lo que se decía, asentía. Así también lo he vivido yo. Y durante mucho tiempo me he sentido muy mal por no ser de otra manera. Y me he forzado mucho a hacer cosas que no quería hacer (lo cual me ha supuesto problemas de ansiedad, migrañas...). En fin, muchas gracias! Saludos!

[@albab.198]

Gracias. Me ha venido muy bien escucharte porque no conozco muchos canales de introvertidas y viene muy bien autoafirmarse así, ya que a mi me sigue costando verlo normal y ver su lado positivo. Aunque poco a poco me estoy reconciliando, porque es necesario.

[@rayenmerken]

Maite❤️recuerdo hace un año haber escuchado un podcast q hablabas de la introversión, me hizo mucho sentido y desde ahí comencé un proceso muy hermoso para mi. Hace unos meses recibí mi diagnóstico de persona autista y tu fuiste un granito de arena para conocer esa parte de mi☺️

[@Longinosjjcb]

Ver este video, me ha dejado impresionado, tantos años sabiendo que soy introvertido y ver la fuerza que tienes me sorprende..., somos un grupo aislado y se que no es fácil, así que animo y a seguir así

[@marionthevenin]

Con ese episodio (y en general con el podcast), he descubierto una faceta completamente nueva de ti, Maite, a comparación de lo que compartes en Instagram, por ejemplo. Y me sentí superidentificada contigo! También tiendo a la introversión, al perfeccionismo y me reconozco en la alta sensibilidad. Además, con lo que comentabas en la segunda parte del podcast, de enfrentarte a nuevos grupos y de preferir amistades y relaciones de uno a uno, puf... es que soy yo! Muchas gracias por hablar de este tema, también creo que en la sociedad actual, es mejor visto tender a la extroversión que a la introversión. Sin embargo, veo ese tema cada vez más en redes sociales últimamente, así que me alegro de que poco a poco se esté normalizando! Un abrazo!

[@montseferrer6306]

Tengo 63 años y coincido prácticanente al 100% contigo! Saludos desde BCN.

[@Mariniita1989]

Me ha encantado el episodio. Muy identificada contigo. Me considero introvertida y con alta sensibilidad también, pero no tímida.También he sido comercial muchos años (definitivamente trabajar de esto es una cura anti-timidez). Aceptar mi introversión me ha traido mucha paz y aceptar que necesito unos tiempos diferentes a otras personas. Durante mi etapa universitaria especialmente me he forzado mucho a mi misma a ser extrovertida, socializar y seguir un poco lo socialmente bien visto y esto a la larga pasa factura. Un abrazo enorme

[@yenifferarteaga192]

Me encantó el podcast. Me transmites mucha paz y el contenido lo veo super necesario 🥰

[@sospedraandrea]

Me siento 80% identificada contigo; escucharte ha sido equivalente a ser comprendida. Gracias por este ratito tan agradable y necesario🌸🍃💓

[@diana1990...]

Gracias por este podcast Maite! Me he sentido muy identificada en todo lo que describes, y me encanta la forma tan natural en que lo explicas y lo vives. Yo desgraciadamente no lo vivo así, me hace sentir como que hay algo mal en mi, que no me adapto, que soy aburrida...pero me ha ayudado mucho escucharte para seguir trabajando en aceptarme tal y como soy. GRACIAS💜

[@Mariana.cosmos]

Me identifica bastante igual socializo bien uno por uno no en grupo y conocer personas nuevas me da una pereza enorme las fiestas me agotan

[@potgardenone]

Muy bien dicho, completamente de acuerdo. 🤗 por cierto, precioso el rincón de la plantita con su nueva base 😉

[@ineeslo]

100% identificada... me encanta tu podcast en general pero es que este tipo de episodios mis favs. Muchísimas gracias por este tipo de contenido tan poco visto en las redes y a la vez tan necesario.

[@marta4646]

Me encanta, me ha parecido un episodio súper reflexivo y del cual sacar cositas. Gracias!

[@cristinatorres2755]

Qué sensata eres hablando Maite, yo también opino como tú. Saludos.

[@airam749]

Me encanta esta tema. Me he sentido muy muy identificada. Es una lástima que en las fechas en las que estamos todavía haya gente que no normalice que también existimos los introvertidos, y que hasta nos critiquen por no querer hacer lo mismo que ellos. En multitud de ocasiones a lo largo de los años he pensado que yo era la rara, la aburrida, la saboria... y poco a poco me voy mentalizando de que no es así, es la gente la que no se esfuerza por entender a los que vemos el mundo desde otra perspectiva. Disfruto mucho todos tus podcasts pero este especialmente🥰

[@ineeslo]

Por otro lado también me encantaría escuchar sobre cómo tratar cuando se da la situación que no se coincide en este tema con tu pareja, el sentido de socializar, la soledad y ser introvertida. Cómo trabajarlo por ejemplo

[@animaleda9763]

Pues sí, yo también soy de tendencia introvertida...pero lo importante es el respeto a la diversidad, cada cual que viva como quiera y más feliz le haga, sin hacer daño a los demás☺️

[@EstherVeganaMadrid]

Me veo reflejada

[@AnxoMa]

qué episodio más interesante Maite! 🫶🏼

[@lanitagarcia7271]

Yo lo soy a medias pero disfruto tb con la soledad... Pero tb me gusta ser sociable pero con este trabajo de KZbin casi nunca ves a nadie más q tu novio y poco más, no hay tiempo de ser tan social en mi caso, pero si me gustaría. Buen video

[@albamb9537]

❤❤

[@maldk0re]

Tienes el test por algun lado?❤

[@fundaarfunda8968]

Gracias por este episodio

[@lanitagarcia7271]

En grupo tienes razón no se conoce a nadie... Solo por encima, si quieres conocer es mejor individualmente

[@itziarrasinespereda3236]

30'