قوة التركيز: كيف تركز على نقاط قوتك وتتجنب المشتتات

قوة التركيز: كيف تركز على نقاط قوتك وتتجنب المشتتات | بودكاست غلاف

Рет қаралды 114,919

Күн бұрын

Пікірлер

@Mukhtalif_Career Ай бұрын

اختيارك متابعة غلاف يعكس اهتمامك بالقراءة والتطور. اشترك في نشرة «مختلف» البريدية وكن جزءاً من مجتمع يسعى للتطور وصناعة الأثر! واشترك الآن💡📬: eepurl.com/i3ZvrU

@Nourag-b7f 18 күн бұрын

احلى شي قاله والي حسيته رسخ بمخي اذا ماعرفنا معنى الحياه وايش اهدافنا فيها راح تكثر عوامل التشتت والانسان يبدا يضيع

@meemqn9215 23 күн бұрын

أعجبني ذكر سير الصحابة رضي الله عنهم وربطها مع محتوى الكتاب استمروا بارك الله فيكم

@اكرمقاسم-م2ط Ай бұрын

الحلقه فيه كميه معلومات مهمه. انصح في مشاهداته. اتمنى توصل إلا مليان المشاهد

@aberalhrbe9897 Ай бұрын

في ملاحظة للمقدم والدكتور طارق اذا تم ذكر حديث المفترض تقول عن الرسول صل الله علية وسلم ثم تذكر الحديث انتم تقولون الحديث بدون ذكر الرسول وهذة ايظاً من مشتتات الحياة وسرعتها وجزاكم الله خير

@اعظمنعمهمناللطيفهيالايمان Ай бұрын

رغم انف من ذكرت عنده ولم يصلي عليك رساله من ملك الملوك جل في علاه عن طريق سيد السماء جبريل عليه السلام لسيد الأرض والسماء محمد عليه افضل الصلاة والسلام ❤ لذلك اعظم شي بعد الشهادتين وتمجيد الله الصلاه والسلام على نبينا محمد ❤

@Anbeyaa Ай бұрын

قد يكون إخفاقك هو ليس قلة العمل والمحاولة بل قلة توفيق .. اتكلت كثيرا على المسببات المادية ، ونسيت أهم الأسباب : توفيق الله راجع نيتك ، وأصلح عملك ، واعمل بأسباب التوفيق من صلاة وصيام وصدقة وبر للوالدين وصلة رحم ومساعدة الناس ، وتطوع ، والتوقف عن إيذاء الناس ..

@khooalh Ай бұрын

حلقة رائعة ،خصوصاً لما قال وأنه أضحى وابكى لأن ماقدر اعد عدد المرات اللي كنت في اشعر بالسوء وكنت ما ارى غيره، الان أفكر اسوي برواز بهذه الايه واحطها في غرفتي

@tota9555 Ай бұрын

إذا كان المقصود آيه فالصحيح في الآيه ((وَأَنَّهُ هُوَ أَضْحَكَ وَأَبْكَى)) أرجو تصحيحها نفعك الله بما علمك وبارك في عمرك

@ShaikhaInk Ай бұрын

اضحك *

@سميه-ص6ت 14 күн бұрын

(اضحك) انتبه الله يهديك

@tota9555 Ай бұрын

🔴🔴تصحيح ((لا ينبغي للمؤمنِ أن يُذِلَّ نفسَه, قالوا : وكيف يُذِلُّ نفسَه ؟ ! قال : يتعرضُ من البلاءِ لما لا يُطِيقُ ))

@n3onohot Ай бұрын

كيف يعني؟ هو بكيفه؟

@maryamsiciid6553 18 күн бұрын

يقول تعالى :" ولو كنت أعلم الغيب لاستكثرت من الخير وما مسني السوء" الأمور بيد الله

@sundosabdoh7073 19 күн бұрын

اول مرا بشوف بودكاسات جد عملي مش بس كلام على الفاضي شكرا جدا أنا استفدت

@هديلالقحطاني-ط6ت 21 күн бұрын

الصراحه تمنيت ان المضيع او الاخ محمد اعطى طارق راحته بالكلام بدون مقاطعه طبعاً دخلته حلوه وواضح انه فاهم ماشاءالله بس تنميت لو اعطى طارق راحته بالكلام لاننا نبي نستفيد وسلامتكم 🤍

@sandyshamoun5464 12 күн бұрын

حلقة رائعة تدرس❤❤❤ فورا اخدت قلم وورقة وبلشت اسجل اهم النقاط. تعاد مرة اخرى

@asmaaal-shlowe4175 Ай бұрын

حلقة جدااااا رائعة ماشاءالله تبارك الرحمن ومذيع ممتاز ، لكن لاحظت انه المذيع الله يجزاه خير الجزاء هو المتحدث الأكثر من الضيف و اصبح الضيف مستمع .

@alaasoliman1675 Ай бұрын

لا بأس أن يصبح البودكاست حوار، ويدلي كلا منهما رأيه

@flowerkh537 Ай бұрын

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله ملخص البودكاست : اول شي يفضل تراقب عاداتك وتصرفاتك السيئة لأنه العاده جاية من سلوك انت اعتدت تسوية فعشان تعدله يحتاج لك تركز ع روتين حياتك وعاداتك عشان تبدأ تشوف وش الي مشغل تركيزك ومخليك مشتت اختر عاداتك وتصرفاتك الي توصلك للي تبغاه ع المدى الطويل لازم تبرمج عقلك وتكون صبور الدين قايم ع الصبر لا تكون عجول العمود الفقري هو ترتيب الأوليات وما تكون ضحية التشتت كل م عرفت أولوياتك عرفت تركز عليها 🎉 رابعا اسأل المقربين هم مرآة لك عشان تأخذ النقد السلبي منهم وتعدله للإيجابي خلك مرن الكتابه الحل الأنسب لترتيب وتعديل روتينك فقرة إذا بخاطرك شي بين اصداقائك وتصارحون بعض وش افضل شي استفدته من فلان هم يكتشفون فيك ويعززون فيك أشياء وتذكرون شي وش الي مزعلكم بشخص فلاني المواجهة جميله تقرا تدرس أو تشاهد سيرة الناجحين مع أسلوب عادات الناجحين راقب بيئتك والأشخاص الي تقضي معهم لها تاثير كبير عليك البيئة خطيرة جدا بتأثر عليك وتأخذون من اطباع بعض وتستفيدون شي هل أنا اتأثر فيهم هل هم معطليني راجع نفسك ومصدر مشاعرك وإحساسك من وين جاي الي تابعه وتسمعه وتقرأه وتقعد معاه بيأثر عليك انتبه لطريقة تفكيرك هل افكاري تقيدني هل عاداتي الماليه الصحيه وعلاقتي مع الناس اسأل نفسك وجاوب كيفية تكوين عادة ناجحه: اول شي حدد عاداتك الشينه وتخلص منها وحدد بوضوح عاداتك الجديدة ضع خطة تنفيذ وطبقها بشكل تدريجي الهروب إلى متى ؟! لابد من مواجهة واجه نفسك واعرف الشي الي تتتقنه وتجيده وتتخصص فيك وتعرف أولوياتك هنا مستحيل تكون مشتت ركز ع مشاعرك وأفكارك الصح ولا تسمح لأفكارك ومشاعرك السلبيه تعطلك لأنه هي من الشيطآن ولا تقول مقدر أعطي نفسي فرصه وفيه فرص مليانه فالحياة لا تغلق الباب ولا تتردد قرر وتوكل ع الله التغلب ع العقبات من انكسارات الحياة وتستخدمها لصالحك وتتعلم منها لولا الأزمات والصعوبات ومصاعب الحياه م تعلمنا فيها كمية خير وتجارب ان مع العسر يسر وأحسن الظن بالله

@8z3 Ай бұрын

طيب ليه ماتراقب عاداتك انت؟كتبت كل هاذا الكليشة شو راح تستفاد ضيعت وقتك

@ahmadalfares5891 25 күн бұрын

@@8z3 ليش ما تقول الرجل من ضمن برنامج تطويره لذاته حبه للعطاء، انا بصراحة شفت المقطع ساعتين اقسم بالله دورت ملخصه بالتعليقات والحمد لله وجدت ضالتي،ربي يجزاه كل خير. لا تستقل بالتعليق ترى ممكن تعليقي لو ما أثر فيك يأثر بغيرك . شكرا للجميع

@محمدالقاضي-ع7ز Ай бұрын

تبارك الرحمن شخص منطقي وواعي وواقعي

@rola7937 Ай бұрын

حلقة جدا جدا رائعة استفدت كثير والله وعطتني حماس ودافع للحياة شكرا لكم

@goumgharali2189 Ай бұрын

طارق العصيمي من احسن الاخصائين النفسيين وكلامه واقعي

@hannashamilsaadon284 Ай бұрын

طارق العصيمي من احسن الاخصائين النفسيين وكلامه واقعي جدا

@musaednasser1837 Ай бұрын

طارق رائع جداً ومتمكن وواقعي ماشاء الله عليه ❤

@faisalalzahim4166 10 күн бұрын

آراء تحترم ...تختلف من شخص لآخر.. اكثر مايهمنا ان لانغتر بالمظاهر والمشاهير

@EJ-ze4mo Ай бұрын

الاخصائي شخص واقعي بشكل وهدا المريح والله

@محمودأصلان-ق7ع 26 күн бұрын

والله حلقة ثرية جدا ماشاءالله عليكم ❤

@770ans Ай бұрын

افضل ما سمعت: القلق، هو استخدام خاطئ للخيال

@EJ-ze4mo Ай бұрын

والله جد نبي حلقه عن المفاهيم الخاطئه محتاجين

@mem_511 Ай бұрын

الله ينفع بعلمك ياأستاذ ❤😮

@7ajamal Ай бұрын

غلاف هو الأفضل ❤❤❤

@i-3zi Ай бұрын

حلقة رائعة جداً .. واقع نعيشه فعلاً في اغلب نقاط الحلقة

@nournour953 Ай бұрын

Very interesting topic thanks for the guest❤

@nanamcconaughey3472 Ай бұрын

مبدعون ،، جزاكم الله كل خير على هذا الإحسان و العطاء 🥰🥰🥰🥰

@Ghaza_00 Ай бұрын

ساعتين بس كلش الحلقه خفيفه للسمع✨✨✨✨✨

@user-vn3vg2yl9x Ай бұрын

المذيع الله يسعده صار هو المتحدث وطارق مستمع

@jana-t8e Ай бұрын

جزاكم الله خيرا 💚💐

@سعد-ب4ظ 17 күн бұрын

45:13 مو كل الناس يعجبها النقد الاغلب يتحسس ويحسبك مشخصنها يقوم يزودها ويجيب كلام مغثه ، هذي تصلح مع نادر من الناس ماتجي على العموم

@Shouq9951 Ай бұрын

لقاء جميل جدًا ومعلومات مفيدة جزاكم الله خير

@osmanhassanosmanhassan8610 Ай бұрын

جزاكم الله خيرا جميعا حلقة ممتعة جدا

@AbdullahAlharthy Ай бұрын

بداية جيدة نتابع ونشوف

@SHV-1 Ай бұрын

ترى مو ثريد ياغالي ههههههه

@AhmadSaleh-ie6cm Ай бұрын

ماشاء الله حلقة ممتعه جزاكم الله خير ❤

@yasertawod6219 Ай бұрын

والله معك حق عمري وصل ٤٠كان عندي احلام ماحققت وكان عندي افكار عظيمة ماحققت شي ولهلا انا تحت الصفر ومش عارف كيف اعرف طريقي ولااعرف اركز على هدف

@yasertawod6219 Ай бұрын

في منتصف الحلقة كنت كاتب استنتاجات من الحديث ثلاث اوراق خرج شكل منها مقالة

@امخليفة-ح3ت Ай бұрын

ممكن نبدأ من جديد في اي عمر .. اهم شي قرر و توكل

@R_1234aa Ай бұрын

صلو على محمد 🤍

@مهند-ج6ر6د Ай бұрын

جزاكم الله خير معلومات قيّمه كنت احتاجها اتمنى يتكرر الضيف باستمراره على شرح الكتب

@R_1234aa Ай бұрын

اذكروا الله كثيرا

@أبوبشارة-ر7ل Ай бұрын

أنصحكم بكتاب الأثرياء وهيه تقريبا 3 أجزاء وكلها رائعه وجميله

@DarJalila Ай бұрын

مين المولف

@أبوبشارة-ر7ل Ай бұрын

@DarJalila أحمد مؤمن

@R_1234aa Ай бұрын

سبحان الله وبحمده

@ni-em4vs Ай бұрын

حلقة رائعة جزاكم الله خير

@قصيمحمدابوبكرالحاج Ай бұрын

جزاك الله خيرا

@mustafasolaiman1870 Ай бұрын

حلقه رائعه يعطيكم العافيه

@abdelah1988 Ай бұрын

جزاكم ❤لله خير

@meltteam-kc3fs Ай бұрын

حلقة جد مميزة

@SabrinaKamel-x3m Ай бұрын

شكرا 🎉 استفدت

@اللهمارحمنيبرحمتك-غ6ق Ай бұрын

11:13 شكرا انه قالي ما اخذ الكتاب بناء على الغلاف

@kaouther-0212 Ай бұрын

شكرااااا

@M_almohaimeed Ай бұрын

ضيف ملم وموضوع مهم وكتاب قيم ومقدم بالنشاط مفعم وبالعلم مغرم .. شكرا لكم من الاعماق ❤

@ahmadalsaleh1987 Ай бұрын

شكرا لك

@Notemptyet Ай бұрын

القلق: هو استخدام خاطئ للخيال واو🤯

@YouseefGhannoum Ай бұрын

جزاكم الله خيرا لكن اذا كان هاد السلبي ابني ومضطرة اكون معاه كل يوم

@R_1234aa Ай бұрын

استغفرالله العظيم واتوب اليه

@amas9797. Ай бұрын

ولله واحشني يا طارق

@eman9489 Ай бұрын

قارية هالكتاب من ٤ سنين ومستغربه ليش محد تكلم عنه

@Abu-ubayda1419 22 күн бұрын

سبحان الله صوتكم متشابه الضيف و المضيف

@abdulazizaldossry5775 Ай бұрын

أولا الله يعطيكم العافية لكن أنا شفت 23 دقيقة ولا تطرقتوا للكتاب ولا للموضوع الرئيسي وبهذا ممكن المتابع ما ينشد ويوقف الحلقة ولا يكلمها ، تشتت كثير الصراحة

@thabetalfadhli2839 22 күн бұрын

كل ما يقول قوة التركيز اتذكر اللبناني الي يقول أوة التركيز والرب يبارك الجميع 😂

@محمدفوزي-ف8ي1غ 8 күн бұрын

حاولت اقرء الكتاب وصلت صفحة مئة بس احس ثقيل شوي علية واعتقد لكتاب ماراح يفهمه غير اهل الاختصاص

@abdelah1988 Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

@yasertawod6219 Ай бұрын

ردا على سؤالك الحياة سهلة ام صعبة أنا ارى الحياة تمثل عملى لها وجهين وجه صعب ووجها سهلا

@hanadimuteri7533 Ай бұрын

ماعاد ندري مين المذيع من الضيف 😂 المذيع استلم كل شي

@Fofosbaih Ай бұрын

❤❤

@AbdoFakir-u3y 17 күн бұрын

كتاب خطير ولاكن للأسف مو واخذ حقو.

@fahadalenezi7722 Ай бұрын

طيب كلام جميل وحلو ويعطي دفعه ايجابيه وووو بس وين الفايده ؟

@Lovelyremi1 Ай бұрын

11:13 شكله مايدري الدكتور اني اشتري الكتاب على حسب اسمه

@Ilanyyc Ай бұрын

50:38 ههههههههههههههههههههههههه

@adryan1417 Ай бұрын

نص ساعه تتكلم عن الصداقة طيب راعوا الي ماعندهم اصدقاء

@alsaef_1 Ай бұрын

كون لك علاقات حتى يصبح لديك أصدقاء

@mshwarebable 20 күн бұрын

مو كويسة الحلقة واقل حلقة استمتعت فيها ، الضيف أسلوبه وعظي و فنياته قليلة و يتكلم في شتات ومعلوماته قليلة.

@Salimation999 Ай бұрын

19 دقيقة استمعتها اسف ، ما أعجبني "سطحي" شكرا لكم

@kenzaabbas297 Ай бұрын

بالعكس

@AM-95_16 Ай бұрын

مارتحت لاسلوبه ابدد

@fb9918 27 күн бұрын

يكفي اننا مرتاحين 😊

@abomneeef8340 Ай бұрын

سواليف وتشتيت لم ارى لا تركيز ولاقوة في التركيز

@meme.world135 Ай бұрын

هدف البودكاست مناقشة الكتاب

@_0ccc0 18 күн бұрын

عدم اقتراح القناة