இரண்டு முறை மலம் கழித்தால் ஆரோக்கியமானதா? I தேகம் சிறக்க யோகம் I MEGA TV

சற்குரு சீரோ பிக்ஷு 1986-ம் ஆண்டு மதுரையில் ஸ்ரீ பதஞ்சலி மகரிஷி யோகா கேந்திரம் என்ற அமைப்பை நிறுவி பல்லாயிரக்கணக்கானோருக்கு யோகக்கலைகளை இலவசமாக போதித்தருளினார்.
திரு பி. கிருஷ்ணன் பாலாஜி அவர்கள் 1986-ம் ஆண்டு சற்குரு சீரோ பிக்ஷுவிடம் முதன்மை சீடனாக யோகா கலைகளை முறையாகப் பயின்றார்.
1993ல் சென்னையில் சற்குரு சீரோ பிக்ஷு அவர்கள், ஸ்ரீ பதஞ்சலி மகரிஷி யோகா பயிற்சி மையத்தை நிறுவி திரு பி. கிருஷ்ணன் பாலாஜியை தலைவராக நியமித்தார். அவரும் தனது சேவையை இன்று வரை முப்பத்தி இரண்டாம் ஆண்டை நோக்கி சற்குரு சீரோ பிக்ஷுவின் அருளால் செய்து வருகிறார்.

[@DAVIDDAVID-vu2tb]

கோபம் என்பது அடுத்தவர்கள் செய்யும் தவறு க்கு நமக்கு நாமே கொடுக்கும் தண்டனை

[@bathrapriyan3118]

💯

[@nadarajanvelayutham6941]

வணக்கம் ஐயா. தகவலுக்கு மிக்க நன்றி

[@vijayarani3481]

நன்றி ஐயா..🙏

[@ramakrishnan5435]

.என்றும் உங்கள் நல்ல அசிகள் வேண்டும் ஜயா

[@user-rb3rv8cn3v]

ஐயா அருமையான பதிவு ஐயா

[@user-uz8un5le7h]

Useful message of angry.I always believing this .Thanks.

[@sermiliyusuf4717]

Super

[@lathaganesan1044]

Very nice and very useful information 🙏🙏🙏🙏

[@sudeshjay2175]

Very good ayya rombavum nalla vilakkam ayya super

[@yusufmohammadehya8065]

Your classes very good, fantastic, excellent.

[@karthid3861]

மிகவும் அருமையாக விளக்கம் அளித்தீர்கள் அய்யா

[@ramolinim6748]

மிக்க நன்றி அய்யா

[@maryannekurusumuthu1381]

வணக்கம் அறுமெயான முத்திரை.நன்ரி உங்களுக்கு 😊👍 வாழ்க வளமுடன் என்றும்.🌼🙏

[@SelvaKumar-ig3eq]

S,nithishbalaji

[@bharathijayabharathi5268]

Thankyou sir......l

[@safpalani4835]

நன்றி ஐயா அருமையான பதிவு

[@ethirajuluvk9959]

👍👍 Exalent very nice 👍👍👍🙏🙏

[@kamalammavinayagam4296]

Nam IndiyaDesathin. Huge hugs Guru VazhiVarum PokkisamYOGA Guruvesaranam

[@kalaivaninagaraj9255]

மாதமாக இருக்கும் பெண்ணிற்கு மலச்சிக்கல் குனமாக யோகா சொல்லுங்கள்

[@pooja9149]

Vanakkam guruji..🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻..

[@jothim3053]

அருமையாக எளிய முறையில் சொல்லி கொடுத்தா ஐயாவுக்கு மிக்க நன்றி வாழ்க வளமுடன்

[@sudeshjay2175]

Very good exampleston

[@subramonian1000]

Valga valamudan iyya

[@nalinnib2276]

Arumai iya vanangugiren

[@nadarajanvelayutham6941]

வணக்கம் ஐயா. தகவலுக்கு மிக்கநன்றி

[@user-pc8jk9bt9v]

Nantri. Aiyaa

[@infoskalakkal5881]

Very useful...

[@mohamedsulthansulthan6366]

Very useful message

[@joisobana92]

படப்படுப்பு, பயம், இயலாமை மலசிக்கல் பசி இல்லாமை நீற்காடுப்பு உணமாக முத்திரை சொல்லுங்க ஐயா 🙏வணக்கம்

[@asikaasikaa8566]

Thanks 👌👍🙏🙏🇮🇳🎖🌹

[@srinivasanranganathan5465]

நன்றி ஐயா

[@gunahoneyfromtrichy1792]

நன்றி ஐயா.

[@venkiviews834]

சாப்பாடு சாப்பிட்டு கிறன் வயிறு உப்புசம் கிடையாது ஆனால் மோசன் சரியாக வரவில்லை அதற்கு தீர்வு சொல்லவும் நான் உங்கள் யோகா பயிற்சி பார்தேன் நன்றாக உள்ளது இந்த பயிற்சி செய்யதாள் சரியாகிவிடுமா எனக்கு மூலமும் உள்ளது இதற்கு தீர்வு சொல்லவும்

[@yogayogeswaran6970]

Thanks

[@jayalakshmis3705]

Thank you sir.very useful.

[@mohamedthaha1538]

👌👌👌.Mika nallathunga ayyaa. Evvalavo youtub chanalkal irunthaalum muthirai, yoga ,kurithu vilakkamaana ungaludaya sorppozhivu, mikka payanullathu. Valka valamudan.

[@dhanalakshmimarks4287]

குருவே வணக்கம் எனக்கு மஷ்குலார் டிஸ்ராபி தயவு செய்து இந்த நோய்க்கு நல்ல தீர்வை தாருங்கள்

[@lotusschoolthirukkalukundr9846]

Arumai,, Arumai, Arumai 🙏🙏🙏

[@elangovank1105]

சார் உங்கள் பனி மிக சிறப்பு.

[@s.lathakannan8708]

Thanks ji

[@ramalingamramalingam5620]

Xxlent Sir Super

[@mahalaxmip2763]

Namaskaram sir, will u please show muthirai for thyroid problem.

[@dhanalakshmis7820]

Arumaiyana padhivu Sir. For ear pain do we have some mudra sir please inform Sir

[@kpmanimuthu5684]

ஓம் நமசிவாய குருவே நன்றி நன்றி நன்றி வாழ்க வளமுடன்

[@pooja9149]

Unggaludan pesa vendum eppadi pesuvadhu mbl number potunga gurujii...🙏🏻🙏🏻

[@padminiselvam8427]

Iyya, thank you so much.

[@balasunder591]

அருமை

[@jeyaseelanjeyaram6538]

Priceless information in bittersweet Tamil.thank you for sharing this wonderful information

[@theomreligioustech5839]

Sodi illamal nijam cholunga

[@dhanalakshmij4069]

Sir please advice yoga steps for gallbladder and garbapai removed parents 🙏

[@jaishree928]

Thank u sir.

[@iraivanadipotri9884]

நன்றி

[@maghadevagoodnm9854]

❤❤❤❤❤❤❤

[@sagayaraj4605]

🙏

[@deveshr2216]

Ayya vericocele Muthirai,yogasanam sollunga ayya

[@radhamani6824]

நல்ல பதிவு

[@selvarajjembukumar5381]

🙏👌🙏

[@ramadeviag5408]

Good Evening Sir, I am Ramadevi fro Mysore .. Thanks for all of your useful videos..I have been asked to do uroflowmetry since 1 month as more than 450 ml of urine is getting ⁰ retained in the bladder Could you please help me with mudra to overcome this problem

[@mangayarkarasiramachandran3332]

I *

[@jothim3053]

சூப்பர் ஐயா எல்லோரும் மன கதவையும் திறந்து விட்டீர்கள்

[@krishnaswamynarasimhan6220]

Please do apana mudra daily 30 minutes. This mudra improves constopation and gas problem

[@gayathrir9229]

Super G

[@ramachandrannarayanasamy7050]

Saimurai muthalil kaatti athan pin vilakkinaal nanrsaga puriyum

[@janakisrileela9238]

Arumai Guru g.thank u.like t attend classes.pl infim any centres n Madurai

[@makalaxmi5834]

V

[@manonmanixavier9849]

Thank you sir

[@selladurairamasamy1093]

மிகவும் அருமையான,உங்களின் புரியும் அளவிற்கு கூறுகிரிர்கள் ஐயா நன்றி வணக்கம்.

[@chithramannar1922]

Sir iam watching your all vedio and I enjoyed thank you, and I hope you to recover my daughter, she is suffering with schizophrenic. Could you help me with mudra to overcome this problem will you please help me, I expecting you, your vedio very soon

[@aarthipaneerselvam1723]

One day ku ethana mutra panalam 6 ku mela panalama

[@iraivanadipotri9884]

நன்றி நன்றி

[@lakshminarayanan5244]

Atpurthamana pathiyu nantri

[@krishnamoorthy9867]

🙏🙏

[@subramaniananandan6518]

👌👍

[@p.angappan5970]

Nandri ayya

[@susilajanet7056]

Mantri ayya

[@susilajanet7056]

Thank you

[@user-nn8id5xk5d]

Kan parvai thalivaga muthirai

[@politics_shorts88]

பிராண முத்திரை

[@chidambaramnachiappan5551]

Sir can I do this mudrra during my evening walking time with fingures in perfect position.regards.Have a nice day sir.Nachiappan

[@ggeetharanjani3344]

Can mushti muthirai can be done sitting on chair Guruji? I cannaot sit down on floor due to Rheumotoid arthritis

[@aarajai125]

Iyya exercise mudichidu continues yoga seiyalama. Please answer me iyya

[@suganakumari8129]

Malam mulumiya sella Vali vandum sir

[@syamaladevadas4443]

Veryverythankssir

[@GopalKadai-f8i]

Ayya parchi eppa seivadhu

[@sabeermohamed5226]

sir romba headache aa iruku so athuku edhaavathu muthirai sollunga sir

[@ramadeviag5408]

Sir, I am passing motion once in 4 or 4 days. Now I am taking tablet to pass daily, which is working Can any mudra is there to solve my constpation problem .

[@krishnaswamynarasimhan6220]

Practice apana mudra daily for 30 minutes to get rid of constipation

[@radhakrishnanrajagopalan1667]

அய்யா ! நரை முடியை கருமையாக்க நல்ல யோக முத்திரை சொல்லவும்.

[@Vignesh_viggy]

Athu therinja avuruku inneram fulla black ah irrukumey 😜

[@vkbhabitat]

Can we do Muthras while walking

[@geethusaran2197]

Ayya back pain ku enna mudras ayya podanum reply pannunga

[@gnanamalar251]

ஐயா தற்போது உங்கள் பதிவுகளை பார்க்கிறேன். நான் fistula operation இருபது வருடங்களுக்கு முன்பு செய்தேன். அதன் பிறகு தினம் 4 முறை மோஷன் போகிறேன் . கன்ரோல் செய்ய முடியலை. எங்காவது வெளியில் செல்லும் முன் மோஷன் வருகிறது. எங்கு சென்றாலும் மோஷன் வந்து விடுமோ என்று பயமாக உள்ளது. இதற்கு ஏதாவது முத்திரை இருந்தால் தயை கூர்ந்து சொல்லுங்கள்

[@myvalliraj4831]

பதன்ஜலி கடைகளில் ஜாம்பு ஜூஸ் என்கிற நாவல்பழ ஜூஸ் கிடைக்கும் இதை குடித்து வந்தால் மலம் கட்டுபடும்.👍

[@santhoshkongu5773]

Sir pregnant irrukkum pothu entha exceice pannalama

[@ponnarponnar567]

எப்போது செய்யவது எப்படி செய்வது வந்து உங்களுடைய போன் நம்பர் அனுப்பவும்

[@vanithavanitha6248]

நான் boxing செல்கிறேன் செய்யலாமா

[@Harshajoke]

Karpapai valuperuvatharkaana video pootuka

[@siyamalam3026]

Thumbnail pathu vandhen... Adhukku padhil valakkam tharuvinga nu pathen.. aana emathitimga

[@geethak7390]

வணக்கம் ஐயா, வஜ்ராசனம் அமர முடியவில்லை, சாதாரணமாக அமர்ந்து செய்யலாமா, தயவுசெய்து தெரிவியுங்கள் ஐயா.

[@k.s.tgroup4462]

இதுவே என் கேள்வியும்

[@rajeeshankaran2223]

ஐய்யா இது எத்தனை நாள் செய்ய வேண்டும்.

[@subburamsrinivasanayakkar8185]

7 hu I

[@ramachandrannarayanasamy7050]

Try to explain without boring

[@e.akshaya2582]

உமிழ் நீர் சுரத்தலுக்கான முத்திரை கூறுங்கள் ஐயா

[@ramachandranpv6244]

lalithathrisadhi

[@akkaqatar7223]

talai waliki oru muttirai sollugga bahi

[@muthukumar44474]

Thank you sir

[@eniyavasakan3435]

மிக்க நன்றி ஐயா

[@venkateshkumar3602]

Super

[@dhanalakshmimarks4287]

குருவே வணக்கம் எனக்கு மஷ்குலார் டிஸ்ராபி தயவு செய்து இந்த நோய்க்கு நல்ல தீர்வை தாருங்கள்

[@AASUSID]

🙏

[@mythilys3135]

Thank you sir

[@nagaranithirumalai3759]

🙏🙏🙏