Как успевать больше за меньшее время? Делюсь моими принципами управления временем.

Я человек импульсивный и хаотичный. Строгий #таймменеджмент - не про меня. Но все же я выработала некоторые принципы управления временем, которым я следую. Надеюсь, что-то в этом видео заставит вас по новому взглянуть на ваше расписание.
*****************
Вы можете поддержать канал и сказать мне виртуальное спасибо, став моим патроном на Patreon / irastomberg
Переведя по свишу (если вы в Швеции) на 123 003 88 51
Или отблагодарив через пэйпал www.paypal.me/irastomberg (по этой ссылке можно платить просто по карте, не имея пейпала)
Английский канал
/ @irastomberg5062
Заказать индивидуальную экскурсию по Стокгольму www.walkstockholm.com/individu...
Хотите присоединиться к групповой? Вот расписание / events
Что еще у меня интересного на канале?
Про Астрид Линдгрен • Астрид Линдгрен
Про скандинавский дизайн • скандинавский дизайн
Про Стокгольм • Экскурсии по Стокгольму
Про экологию • Экология по-шведски
прямые эфиры • прямые эфиры из инстаг...
Готовим вместе, рецепты, шведская кухня • Готовим вместе! Шведск...
Про фриланс, свое дело, предпринимательство • Про фриланс, свое дело...
Личное, обо мне, влоги • Личное - обо мне
Про шведов и шведский язык • Про шведов и шведский ...
КТО Я? Я неизлечимый стокгольмофил и одержимый стокгольмоман. Я вожу авторские экскурсии по самому сказочному городу на земле, как групповые так и индивидуальные, влюбляю вас в Стокгольм, показываю город изнутри, неторопясь и с любовью.
Я - ваш инсайдер в Стокгольме. Хотите прогуляться со мной о самому сказочному городу на земле? Здесь я описываю цены и маршруты индивидуальных туров www.walkstockholm.com/individu...
Если вы хотите присоединиться к групповой прогулке / events
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ? Instagram / stockholm_ira
FB / walkstockholm
Telegram t.me/stockholm_ira
Ссылка на подкаст anchor.fm/davaypochesnoku
Его также можно слушать во всех подкаст-приложениях, даже на спотифай и айтьюнс! Просто вводите "давай по чесноку" в поиск
Любите Скандинавию? Планируете поездку? Любите интересные факты о жизни в Швеции? Подписывайтесь на канал и первыми узнавайте о новых видео / irastomberg
Немного обо мне: Я живу и дышу Стокгольмом - с детства и до сегодняшнего дня. Я родилась в Москве, много лет жила в Израиле и теперь - в Швеции. Тут я рассказываю о том, как я переехала и почему • Обо мне - как я переех...

[@iragalkovskaya]

Ира, главная мысль, которую я почерпнула для себя - невозможно всё время быть продуктивным. Надо выбирать, что для тебя важно. Спасибо 😊

[@annaromanova2956]

о дааа, выходной посреди недели, когда никого нет дома, это самый кайф! напоминает дни, когда в детстве школу прогулял 😜

[@olgadorsch6013]

Знакомо. Даже когда дети старшеклассниками были, наслаждалась выходными среди недели. Идилия! Потом "разнюхав" это, просила шефов мне в будни выходные давать.

[@figi4428]

Мне тоже очень помогает планирование. Заметила за собой: не запланируешь - не сделаешь! И другая была проблема - казалось, что я ничего не успеваю. А теперь, когда смотришь вечером в свои планы и понимаешь, что сделал всё или почти всё, получаешь удовольствие и удовлетворение, что не зря прожил этот день)

[@yuliazhukova2118]

Когда начинаешь жить в моменте, то реально меньше сливается энергии, меньше хочется бежать и сворачивать горы, больше наслаждаешься общением с семьей👌🏻и все в кайф. Все! Даже уборка и готовка. И прогулка с детьми.

[@valikdnipro7637]

Если дела идут плохо, то дайте им пройти мимо - это таки не ваши дела.😉

[@kamilyagainullova7299]

🤣🤣🤣👍мудрый совет для жизни

[@user-sf2yn5mx8z]

@@kamilyagainullova7299 фйй

[@user-cx3kz1xo5j]

А если наши?

[@user-hg6rl9ly7q]

Как я рада что нашла вас в инете, совершенно случайно. Ваши советы и подход, резанирует. Благодарю, и вы здесь не зря

[@BB-gy2od]

Господи, ну какая вы честная сама с собой и реалистично оцениваете себя и свои возможности. Второй раз в жизни вижу такого человека.

[@olgasafronova5284]

Ирина вы Умная, стильная, интересная и необыкновенно-настоящая! Спасибо за ваши видео… некоторые пересматриваю по-несколько раз…

[@user-js7rn6uf9j]

Всё обо мне.Запланировала только изучение английского и итальянского,но весь день смотрю Вас и Эгинэ,типа,наберусь с Вами ума и сил,начну заниматься языками.Люблю писать планы,но и нарушать кайф...Благодарю Вас за интелект,открытость и мудрость...

[@vkususpeha]

А самое ужасное даже не «выходные», а дистанционна, когда надо работать, заниматься хозяйством, здоровьем близких и ещё обучать детей... Это было отсутствие выходных много месяцев подряд...😅

[@tatyana_kochetova_]

Обожаю вас, какая вы красивая, Ирина!!!

[@ludmilagrebe4987]

Человек красив тогда, когда он Интересен, а это главное, а ИРИНА, именно такая!!!!! БЛАГОДАРЮ, возьму кое что на заметку.....!

[@annarunnander5795]

Классно, что теперь видео часто выходят 😃 а то уже привыкли к адвент-календарю каждый день 🔥😘😘😘

[@maxximarina]

Спасибо за идею делать выходной посреди недели! Мне эта мысль очень нравится и обязательно попробую!

[@Lana.S.]

Самые практичные и основанные на реальной жизни советы из всех что когда-нибудь слышала. Взяла в свою жизнь сразу несколько. Спасибо, что поделились!

[@nnnvvv7941]

Ирина, спасибо за интересные мысли!

[@user-yq3yy6kj2p]

Спасибо, эта идея, что выходные для детей и отдыха не дают, хотя наполняют радостью бытия- это очень правильно. Нужно иметь один день только для себя. Мне все время казалось, что в моей жизни что-то не так. Теперь понимаю, что по-Вашему более правильно. Спасибооооо!!!!!!!

[@nataliabaranova8887]

Я себе устраиваю ленивый день периодически!😍 Не делаю ничего, ну или только то что хочется! Но это конечно только в выходной день получается. Ребенок вырос, поэтому можно и в выходной! А про то, что мы придумываем себе лишние дела -это точно! Можно от чего то и отказаться!

[@karinkarin8262]

Ира, Спасибо большое за ваше видение тайм-менеджмента. Я молодой предприниматель и меня часто бросает из «сделать тысячу дел за день, вместо отдыха у меня энтузиазм» в «я так больше не могу» 😄 По-новому взглянула на прописные истины о тайм-менеджменте и поняла, что они применимы и ко мне👍

[@olgatomasi7440]

Выходной в будни- гениально! Только у нас старшие школы с октября на карантине, а началка с ноября.. начнутся школы - буду практиковать.

[@user-mw9hf1pp7s]

Как вы мне нравитесь. К сожалению ,не могу постоянно смотреть и слушать вас, но стараюсь .Снова подписалась на Ютуб из-за вас. Подписана на вас дважды под разными аккуантами,так получилось. Успеха вам и всего самого доброго .

[@zhenya7164]

Да, Ира, да! Выходные это ещё та пахота. Спасибо, что вы это озвучили) Отличная идея про выходной в будние. Пока для меня это недосягаемая мечта, тк самой младшей 16 мес и пока до садика как до Луны.

[@lili_kalim]

Спасибо за полезности!!! Отдых это прям круто и нужно, чтобы не перегореть)))

[@MarinaBartel]

Ира, всё понятно, осталось только применять 🤦‍♀️ я пишу задания, но много дел кочует на завтра, вот никак не найду свою систему. Спасибо, что делишься 🙏

[@user-yp3mb3jw4n]

Ира спасибо за видео! Да, человеческий ресурс не безграничен. Как и деньги в кошельке. Нужно восполнять потраченное. Я в декрете 6-ой год, без единого выходного. Мечтаю погулять часок в тихом паркке или лесу.

[@user-ej3jr6yw8b]

Ирочка, прекрасная наша фея, привет из заснеженной Риги!

[@kevhma]

Замечательное видео, про шкаф и 75% очень наглядно. Написал список дел на завтра и пронумеровал по важности и срочности.

[@OksanaKanunn]

Выходной после выходных это гениально, возьму на заметку

[@natamarchella]

Спасибо за такое полезное видео!! Многое созвучно, а многое взяла на заметку)

[@user-rt3fj6tr6g]

Ирина, спасибо за видео! Ещё раз пересмотрю вечером чтобы переосмыслить свой день.)

[@user-rr4zm1tz1o]

Ира, спасибо большое за идею выходного в рабочий день! Подумаю, как это к себе применить!

[@Alma_xSorts]

Ви чудо!💗

[@annasilkina1463]

Ира, вы меня вдохновили. Никогда особо не задумывалась о тайм-менеджменте, просто планировала какие-то неотложные дела. Посмотрела это видео, решила изменить свой подход. Время бесценно, его нужно беречь. Почему-то другие источники не смогли до меня донести эту простую истину :))

[@miroslavazima2884]

Ирина, спасибо! Очень полезная информация!

[@svetlanaionkina962]

Недавно с Вами познакомилась. Очень уютно и вкусно. Спасибо большое.

[@user-sl4bv6ch9p]

"Эффэкт" - классный момент! Спасибо за здравые мысли!

[@vvvmmmsss]

Великолепный ролик!!!

[@XeniaVinz]

Effecta... :D 👍 обожаю такие вставки!

[@user-sy8lf7zw1j]

Откликнулся отказ от лишних дел, если они не толкают вперед. Уже неделю мучаюсь, не могу людям сообщить, что больше не буду с ними сотрудничать, т.к. моральных сил забирает огромное количество (иду как на каторгу), целый день вылетает, а выхлоп почти нулевой. Но мешает моя ответственность, что ввязалась - доведи до конца. Хотя если откажусь, особо даже никого не подведу, им только поискать нового человека придется. В общем, сама себе придумываю проблемы)

[@marinadolga8761]

Я так долго решалась уволится с предидущей работы - чувства были аналогичные. Но черезь силу с огромным чувством вины(беспочвенным) написала заявление. Это было такое облегчение! Ни за что бы не подумала, что так можна себя чувствовать в подобных ситуациях) пошла и втот же день купила себе духи и чувство вины как рукой сняло)

[@rierych2414]

Такая же фигня, вот никто не умрёт, а я себе все нервы вымотаю

[@user-gg6ih8ib6i]

Ирочка, я случайным образом попала на ваш канал, но ваша энергия завораживает. Красивая, правильная речь это прямо бальзам в уши. По поводу планирования. Я мама в декрете. Двое детей. Вечный зашквар. Регулярно пишу списки, потому что возможность упустить что-то в таком режиме крайне высока. И вот что заметила. Когда пишу список из 15 дел, а к вечеру ставлю галочки возле шести например. Это огорчает. Понимаю, что весь день как белка в колесе, а по итогу ощущение, что недопродуктивная. Я решила пойти от обратного. Стала делать дела и записывать по порядку что я сделала. К концу дня получался список из 12-18 дел. И я понимала, что молодец. Может кому пригодится мой опыт

[@svetaodesskaya2559]

Да страх перед неудачей и удачей это очень заставляет нервничать. Даже если понимаешь, что справишься, да не без сложностей, но со временем справишься, и все ровно боишься. Но даю себе время.

[@tatianamalysheva1399]

Ира! По поводу рецептов. Пекла пряники новогодние по вашему рецепту. Их съели за пару дней. Очень вкусные! Спасибо огромное!!! Вас интересно слушать!

[@kseniyaly2424]

Спасибо 🌹 за видео, попивая ☕ кофе, не много поработала и голова, от этого только польза 🌿

[@dinarbable]

Если не смотреть you tube, столько времени высвобождается и можно "горы свернуть"😉

[@izabrush4628]

Спасибо за видео!!!

[@Katerina_Life4567]

А я работаю в наушниках и смотрю ваше видео. Привет из Минска. Вышла на вас по Elina Deli. Активность - это наше все)

[@irazin7915]

Отправила ваше видно в коллекцию " Важное". Спасибо

[@IrynaMelnyk]

Как же я жду, чтобы дети уже пошли снова в школу, чтобы и выходной себе сделать, и чтобы наконец при работе ни на что не отвлекаться...

[@dariapapkova1539]

Я работаю на наемной работе, а потом еще вечерами-ночами занимаюсь своими проектами. И очень стремлюсь к тому, чтобы остаться только со своими проектами!! Тогда, возможно, смогу себе позволить выходной на буднях и работать по 5 часов в день😅 потому что как сейчас у меня - очень выматывает(

[@nataliaromanova9128]

Вы просто супер

[@user-yq7od8ps9h]

Я очень разочаровалась в мультитаскинге. Стараюсь себя заставлять делать deep work. Очень рекомендую Anastasia Kay : классные видео про тайм менеджмент и работу мозга!

[@vikiprimavera6147]

Вы рекомендуете эту инфантильную 34ьетнюю деваху, дочку бывшегг посла РБ в Венгрии и Словении? Сейчас он тоже на крупной гос должности. Живущую на всем готовом, раскройте глаза! Нет там никакой продуктивности, сидит взрослая слюнявая деваха и клеет наклейки в блокноты. Посмотрите видео разоблачение на нее от Novik,очень удивитесь! Также на эту Настю есть палата на форуме Насикомых, там половина бывших хомяков Насти в шоке. Как вы думаете, кто оплпчивпет ей все и ее мужу? Каждый год у них по месяцу отпуска в Греции за счет родителей. Нет там никакого тайм менеджмента, там один пук в лужу и все пустое ни о чем! Она даже никак не комментирует то,что происходит сейчас на ее родине, живет за счет налогоплательщиков. И да, она смотрит тупые сериалы, много раз палилась. А то все притворялась правильной.

[@user-vw4hq9vu5h]

@@vikiprimavera6147 не знала кто такая Настя и решила глянуть,ну что ж,кто она понятно,как на нее погнали то же понятно)) но вот комменты кому она реально помогла о многом говорит.

[@anotheruser007]

Я не из этой сферы работы, но некоторые советы для себя подчеркнула, чтобы внедрить в своей

[@marinastaro8966]

Спасибо большое

[@user-uh9no6cy9m]

Закон Парето сразу на ум пришёл 😃 Тоже замечаю за собой, если применяю этот принцип, то эффект налицо... Правда, получается не регулярно... Самоорганизации не хватает. Тут ещё работать и работать 🤦‍♀️

[@nataschum420]

Спасибо за советы. Между прочим, Вы тут на птицу похожи. Волосы гарморируют с визуальным воротником как с перьями... 🌹

[@annaunger8576]

Точно, на птицу

[@nataliavoylokova1086]

Да, похожа, такой домашний красивый попугайчик)

[@ginsen9456]

@@nataliavoylokova1086 Сова же!!

[@irinan.9881]

Всё прямо про меня. Ира про Иру.

[@user-df4dy5cz2i]

Вы - очень обаятельная!

[@user-dw4rk1xu7v]

Очень понравился Ваш образ в ролике :как я похудела! теперь представляю Вас с коре и длинными волосами!

[@janeberry6597]

Я в этом году начала вести ежедневник по системе буллет-Джорнел, получаю огромное удовольствие от планирования теперь))) И вот только сегодня меня посетила мысль сделать себе выходной дополнительный, потому что я работаю из дома по гибкому графику и могу сделать 4 других дня более насыщенными по работе 🤔 Лучший момент из видео для меня - уметь отказываться от лишнего, но с этим нужно ещё растить скилл мне...

[@user-yg5tn5lu4b]

из этого - я смотрю сериалы в кровати)))) есть такая проблема, хочу свободно говорить на английском, купила курс, однако, если занимаюсь плотно, то начинаю испытывать отвращение к языку, возникает необходимость в долгой паузе - до месяца) так же и в других делах, не выношу однообразия, в результате - не достигаю вершин) наверное, я не по теме, написание планов на бумаге не помогает.. Вами восхищаюсь.

[@Simonknowsall]

1) возможно курс говно 2) нужен хороший, приятный вам репетитор(я сама репетитор по англ и знаю, о чем говорю 3) сбалансировать время на изучение, не плотно, а средне

[@user-yg5tn5lu4b]

@@Simonknowsall курс и преподаватель - лучше не бывает)) а вот, третий пункт - подходит) спасибо за отклик))

[@kellygrand1506]

Курс нужен: Как бороться с ленью? Или пойти измерить железо в крови, может быть анемия

[@user-zf5ez5rj9w]

Смотрите свои сериалы на английском! У моей дочери в детстве, когда она учила английский, была замечательная девочка-репетитор. И именно она приносила фильмы на английском, которые нужно было смотреть каждый день. А я в букинистическом покупала ей книги. Романы. На английском. Например Оливера Твиста она читала именно в подлиннике . Постепенно вы наберёте и лексику, и фонетику.

[@user-yd2dx8tx9h]

Очень крутая идея отказа от перфекционизма .

[@anastasiiarulina1541]

Всплакнула над выходным на неделе. Я наемный работник, поэтому у меня пятидневка - ничего не поделаешь. И да, выходные с маленькими детьми - ни фига не выходные. Так что мне ОЧЕНЬ не хватает этого выходного в середине неделе, тупо отлежаться, не чувствуя, что опять что-то кому-то от тебя нужно.

[@FGMolly]

Классно! Сейчас тоже стараюсь организовать все время, но все равно что-то не выходит так как хотелось бы. Понимаю, что все не успеть в этой жизни, но даже минимум иногда не выходит. Может посоветуете книги по тайм-менеджменту или посмотреть кого?

[@user-yf8vn9lf4s]

Спасибо

[@Simonknowsall]

У меня такая проблема, наступает воскресенье(мой единственный выходной), а я ничего не могу . Не знаю куда деться. Даже любимые дела не могу делать- как замороженная. Может выгорание? Но все время кажется, что наоборот, слишком много пустоты и надо больше делать. Обратила внимание, что когда у меня более жесткое фиксированное расписание, я чувствую себя лучше, потому что когда у меня слишком много времени наедине с собой, то я могу начать загоняться, распыляться, тревожиться из-за фигни

[@user-kx6wg1kp1p]

У меня та же проблема. Если я не запланирую выходные, они пройдут не продуктивно. И при этом чувствую я себя не очень. И, наоборот, когда я вся в делах, мое самочувствие намного лучше (если так можно выразиться). Но не всегда я могу себя заставить.

[@Simonknowsall]

@@user-kx6wg1kp1p приятно знать, что я не одна!)

[@user-kx6wg1kp1p]

@@Simonknowsall взаимно ). Вроде планирую будни,все нормально. Но как только этого плана нет, теряюсь, не могу сосредоточиться ни на чём.

[@Simonknowsall]

@@user-kx6wg1kp1p я думаю это связано лично с нашей особенностью психики. Мне тяжело быть спонтанной и тяжело выбирать, поэтому я планирую отдых(хобби например). Если это поездка куда-то, стараюсь в ней оставить место для импровизации. В остальном план спасает. И , конечно, немного времени помечтать оставляю, у меня богатая фантазия и мне иногда надо побыть в себе и своих мыслях. Но, опять же, когда слишком много времени в мыслях, я обязательно приду к загонам и всякому бреду в голове, могу даже сама себе настроение испортить) Так что планирование буквально спасает мне жизнь, мне без структуры никак, тупо по течению ползу, не зная, куда себя деть, потому что хочу все и сразу и миллион идей и энтузиазма

[@user-kx6wg1kp1p]

@@Simonknowsall как я вас понимаю. У меня тоже так, хочу всё и сразу.

[@user-bw4ds5iw4x]

Ты такая здоровая! Займись собой

[@ralphstock1094]

Да действительно. Я тоже начала наблюдать, что планируя что-то усвоить, мечу прямо на олимпийское золото, но на деле осиливаю лишь малую часть, от чего сильно расстраиваюсь. Однако, по прошествии времени, я замечаю, что очень здорово продвинулась! Так что да, 80/20% это факт - работает

[@anastasiya14455]

Про выходной для мам в точку!!!

[@ludmilagrebe4987]

Это подход, по Карнеги, проигрывать, продумать, что будет , если это случится, и прокрутить все варианты и вывод и тогда успокаиваешься.... Благодарю!

[@lanaposinger8579]

Мы все делали неправильно! Привет Юле😉

[@user-ho1wt1kg7h]

Даже не знаю кому это может понадобиться 🤔

[@kseniyaly2424]

Добрый день, Ирина! Ох, не знаю я 'этих' новомодных слов - 'скинги' и тому подобное 😜😅. Но с детства меня родители приучили - 'порядок на столе, порядок в голове', т. е. имелось ввиду когда я делала дом. задание. Так и живу по сей день всегда все на своём месте, раз в месяц расхламление как вещей, так и мыслей....

[@user-qh4oh9sq2z]

У меня проблема в том, что все много сил тратится, а результата нет, плюс я хорошо знаю где меня ждет провал, и я обязательно буду это делать, мучитьсч от провалов и начну снова дело, которое провалит меня еще глубже, я добилась своего, теперь на дне и

[@user-zf3dd1zo3y]

Введите нам официально четырехдневную рабочую неделю.

[@Alma_xSorts]

חיבוק גדול 🥰

[@Inna-iv1tx]

А я вот, честно говоря, перестаю писать комментарии блогерам, которые мне не отвечают на комментарии никак, то есть даже не ставят сердечко (комментарии, конечно, положительные). Ощущение, что ты и твой комментарий там не нужен, и смотреть их потом тоже не хочется. Я не имею в виду, каналы, где тысячи комментариев. Но у Вас канал больше познавательный, а это совсем другое, в таких случаях ответа я не жду, и, конечно, не бросаю смотреть, если мне интересно.)

[@mitta3373]

Ира, можно видео подробно про вашу учёбу (как раз про успевать). На канале новенькая, может уже есть видео.

[@lidijatravina7438]

Про смерть Анны Линд посмотрела, как ужасно когда убивают таких замечательных людей.

[@user-pj6hg1fe3r]

Я тоже устраиваю выходные среди недели🤝 - в основном это понедельник или среда. И тоде поймала от них кайф😊. Но пока в систему их ввести немогу😠. Наверное, нужно усилие воли - назначить и все. А про работу в выходные...я быстро приступила себя и относиться и работать. Но больше всего энергии уходит на домашних, которые до сих пор это принять немогут, как впрочем и мою работу дома🤦‍♀️

[@user-qq6yu8ci7b]

Я бабушка, и забирая внуков к себе, надеюсь, что невестка выспится и погуляет.😉 Ну хоть раз в месяц можно себе позволить остаться в одиночестве.

[@Vera_Volkova]

👏👍🤗

[@user-do1ow2ne3p]

Я как будто с подружкой поговорила)

[@user-zf9iy9ng6t]

Ира, вы похожи на маленькую муми трольчика😁🙏👏❤❤

[@annabrilts8721]

Ира, а на кого ложится приготовление пищи насущной, уборка и магазин? Мне кажется у меня это отнимает (ок, занимает)самое большое количество времени. Спасибо за советы, которыми делишься.

[@IraStomberg]

Мы стараемся делить с мужем

[@Alma_xSorts]

Так Ви еще и психолог 😀

[@dernova8274]

Я- лох, я не понимаю многих слов, но лохом я себя не чувствую- мне от этого хорошо и смешно 🤣 🤣🤣. Не делаю больших списков и зашибись. Прослушала всё, но ничего не поняла, как говорится «очень интересно, но ничего не понятно».

[@lenakas1464]

Зато искренне написали , так мило ....😁

[@andreypolyantsev]

👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

[@user-bo6yu8ck4w]

Надо вовремя дать себе отдохнуть...и все получается....

[@annac2725]

А лампы над столом включаются по отдельности?

[@helgaleo2898]

👍👍👍☕🍮🌹🌷❤

[@annycooper]

Списки дел спасают иначе все откладывается на завтра! Ещё Инстаграм крадёт 1,5 часа в среднем в день, тут ещё телеграмм прибавился ! 😨 ужооооссссс !! Никакой дисциплины !

[@user-cn4jh3st9k]

🐞🐞🐞🐞🐞🐞🐞🐞🐞🐞🐞🐞

[@vikivik100]

Короче Мадамммм😇😇😇

[@AntoninaBartseva]

Лучше о Стокгольме😌

[@IraStomberg]

Вы недавно тут?

[@user-ir5qi9eq4u]

Ира, скажите, а кто уборку делает в вашем большом доме? Сами в выходной))), между делами или нанятая уборщица? И еще, вам не страшно среди леса жить не зашторивая окна?! 😲

[@user-gh9tg5rh2r]

Захотелось сказать именно так: Ирка, ты такая классная! Но маникюр важен, как и красная помада. 😉

[@user-cn4jh3st9k]

🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊

[@alfred1243]

Любопытно, успеет ли Ира ответить на мой комментарий :)

[@IraStomberg]

Ира не будет отвечать 😂😂

[@alfred1243]

@@IraStomberg Браво! 👏🏼

[@user-cz9ie5bt8w]

Дэд лайн ?

[@svetlanabunina3355]

Посмотрела ваше видео двухлетней давности .Про лишний вес.Вы опять набрали .?Перестали делать диету?Спасибо удачи.

[@IraStomberg]

Завтпа в подкасте про это. Набрала не все, конесно. Но да, за времч пандемии

[@inessagk7668]

Что я еще делегирую?) Ира еще делегирует присмотр за детьми, большую уборку. Даже купать, укладывать детей мужу - это делегирование

[@IraStomberg]

Ну это не делегирование 😂😂 это де наши общие обязанности, а не только мои

[@inessagk7668]

@@IraStomberg но вовремя их разделить, грамотно распределить, тоже талант, логистика и включение 'мама-менеджер') 😘😉