ELLPUTO | Rotina de treino

  Рет қаралды 7,416

IR FITNESS TV

IR FITNESS TV

Күн бұрын

Confira a rotina de um dos mais prestigiados produtores de música Moçambicana, ELLPUTO considera a musculação uma das suas principais paixões depois da música.
------------------------------------------------------------------------------------------------
Seja bem-vindo ao canal oficial da IR Fitness Shop
Aqui falamos sobre suplementação, fisiculturismo e muito mais.
Siga-nos nas redes sociais:
Facebook / ir.fitness.shop
Instagram / ir_fitness_shop
WebSite:
www.irfitnesss...

Пікірлер: 18
@taylor12ff24
@taylor12ff24 2 жыл бұрын
Conteúdo de qualidade 🇲🇿❤️🔥🔥🔥
@irfitnessshop
@irfitnessshop 2 жыл бұрын
🙏🔥
@ruiafonsomandane772
@ruiafonsomandane772 5 жыл бұрын
Magnifico Ell P kkk Valeu pelas dicas. IR FITNESS Grande Video, super qualidade, da proxima gostava que convidassem o Miguel Capoeira Show para que nos de dicas de dieta pra cuttin' e suplementação...
@mozhiphop
@mozhiphop 5 жыл бұрын
Inspiração em pessoa 👌🏽
@bennyice3706
@bennyice3706 4 жыл бұрын
Valeu pela dica ellputo
@venturajosemacuacua4811
@venturajosemacuacua4811 5 жыл бұрын
Boom 💥 vídeo de super qualidade. Tá top 💯💪🏾🔥
@oldimirocossa8468
@oldimirocossa8468 4 жыл бұрын
TOP
@estevaonhampossa332
@estevaonhampossa332 5 жыл бұрын
valeu LP gostei da dica. One 4rom Young Virus
@horaciorodolfo7766
@horaciorodolfo7766 5 жыл бұрын
otimo video. treino a 4 meses sem suplementos e gostaria de poder estar num gym com várias máquinas
@EfanMoz
@EfanMoz 4 жыл бұрын
E O GRITO DE GUERRA, UHHHH FIRE
@renysaramago3631
@renysaramago3631 5 жыл бұрын
mas gostei das dicas de nutricao
@josefernandogabriel5764
@josefernandogabriel5764 3 жыл бұрын
Escolheram o homem certo para o video. Parabens "ell puto"
@renysaramago3631
@renysaramago3631 5 жыл бұрын
bro nao estas a mostrar as cargas,series e repeticoes
@nacirarmando8003
@nacirarmando8003 5 жыл бұрын
Convidem la o proprio DJ Alvin
@dodyalrafique5336
@dodyalrafique5336 5 жыл бұрын
Vino assim rolou do Pro GYm😹
@celsocossa4564
@celsocossa4564 5 жыл бұрын
nao consumo suplimentos e tenho bons resultados tenho 30 anos e nem frequento ginasio sufisticado como este do video...
@redacaombm7456
@redacaombm7456 4 жыл бұрын
outras tigelas de food queres bolar ou para a namorada
INVASÃO AO TREINO DA TEAM PROOF FINGA | SHOULDER WORKOUT
4:58
IR FITNESS TV
Рет қаралды 1 М.
Ellputo - Não Ouve Dizer (Official Video)
3:58
Ellputo
Рет қаралды 246 М.
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
超人夫妇
Рет қаралды 53 МЛН
黑天使被操控了#short #angel #clown
00:40
Super Beauty team
Рет қаралды 61 МЛН
Latin Languages Comparison | Easy Portuguese 124
15:48
Easy Portuguese
Рет қаралды 495 М.
MELHOR PRÉ TREINO  NACIONAL 2025!
6:30
Dino De leve
Рет қаралды 13
As REVOADAS de Nattan com NEYMAR e RONALDINHO
8:50
Cortes Podpah [OFICIAL]
Рет қаралды 74 М.
ELL PUTO - IR PODCAST #3
1:49:09
IR FITNESS TV
Рет қаралды 3,5 М.
Способы быстрого избавления от лишнего веса у мужчин.
15:53
Александр Дзидзария
Рет қаралды 806 М.
I Spent 100 Hours Inside The Pyramids!
21:43
MrBeast
Рет қаралды 16 МЛН
Legendary LEGDAY | Tom Platz & David Hoffmann
52:13
RepOne
Рет қаралды 7 МЛН
IR Podcast com Ilidio Tajú (Tayson)
1:42:51
IR FITNESS TV
Рет қаралды 85