Рет қаралды 3,320
Практические инструменты людям с нестабильными эмоциональными состояниями. "Меня иногда так швыряет, что хотелось бы амплитуду поменьше.
В этом видео я поделюсь практическими инструментами, которые помогут уменьшить эмоциональные колебания и обрести внутренний баланс. Узнайте, как справляться с перепадами настроения и поддерживать стабильное эмоциональное состояние.
Как возвращать спокойствие и свою эмоциональную устойчивость? Как возвращаться в свой центр?"
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @irinablonskaya
Ближайшие мероприятия📅: ishkala.com/
Пишите свои вопросы в комментариях, на самые актуальные вопросы мы в будущем снимем видео.
Подписаться на канал 👉 bit.ly/IrinaBlonskaya
blonskaya.com/
t.me/Irina_Blonskaya
/ irina_blonskaya
/ blonskayairina
Слушайте подкасты:
iOS bit.ly/blonskaya
Android bit.ly/blonskaya2
С уважением,
Ирина Блонская
#Блонская #ИринаБлонская #психолог