Марафон День 1 Каша Разрешена Одна Порция в День
Рет қаралды 3,507
Күн бұрын
@IrinaVoskresenskaya Жыл бұрын
Каша из Овсяных отрубей, разрекшана одна в порци в день, ено вы можете выбрать когда ее есть на завтрак. в обед или на ужин Овсяные отруби 1,5 ст.л Вода от 200 до 300 г Можно дополнительно добавлять 1 ст.л пшеничных отрубей (если заболеваний ЖКТ) отруби ozon.ru/t/aJ31o6g
@ГалинаСемкина-ж2г Жыл бұрын
Благодарю за полезную информацию
@IrinaVoskresenskaya Жыл бұрын
спасибо!!!
@МаринаВолкова-и5э Жыл бұрын
Попробовала впервые такую кашу сегодня. Вкуснее каши не ела! Благодарю!!!👍👍👍
@IrinaVoskresenskaya Жыл бұрын
СУПЕР!!!!
@АлександраГущина-б1я Жыл бұрын
👍👍👍
@ЕленаСмирнова-ь7о Жыл бұрын
Здравствуйте как попасть на марафон к вам?
@IrinaVoskresenskaya Жыл бұрын
Елена, под этим видео есть ссылка на мой ВК, пишите мне
@Ирина-ы7ш1л Жыл бұрын
Спасибо,а где купить такую кашку( овсяные отруби)?
@ВераКопанева-б8з Жыл бұрын
Пожалуйста, дайте ссылочку на овсяные отруби
@IrinaVoskresenskaya Жыл бұрын
Я на озон покупала
@IrinaVoskresenskaya Жыл бұрын
@@ВераКопанева-б8з на озон брала
@IrinaVoskresenskaya Жыл бұрын
ozon.ru/t/aJ31o6g
@IrinaVoskresenskaya Жыл бұрын
@@ВераКопанева-б8з ozon.ru/t/aJ31o6g
@АлександраГущина-б1я Жыл бұрын
Благодарю за полезную информацию!
@IrinaVoskresenskaya Жыл бұрын
Спасибо!!!
@АлександраГущина-б1я Жыл бұрын
👍👍👍
Пример Питания на День 1200 ккал из Простых Продуктов🍎Как Похудеть Без Диет Постное меню Веган #пост
Ирина Воскресенская
Рет қаралды 2,1 М.
Cool Tool Shorts
Рет қаралды 82 МЛН
Сама Меньшова
Рет қаралды 44 М.
Ирина Воскресенская
Рет қаралды 1,2 М.
Ирина Воскресенская
Рет қаралды 675