Ленивые голубцы

[@user-ng2jk4eb6w]

Я так рада, что случайно наткнулась на ваш канал, теперь смотрю каждый день, вы сплошной позитив и такие легкие рецепты, спасибо большое.

[@lidiawotschal2850]

Иринка привет.Подсела на твои видио.Ты супер.

[@user-mt4he6dc9y]

Такая классная женщина всегда на позитиве простая такая❤😂🎉

[@user-yp2nf9nz7c]

Добрый день! Я не на радуюсь, что попала на Ваш канал! Мне нравится, что вы искренняя, настоящая, обзорная, позитивная! Не слушайте никого, меняться нужно тем, кто смеет излагаться кислотно! Я, с радостью наблюдаю и слушаю вас, беру для себя что-то! Спасибо огромное! Вы большая умница, красавица! ❤

[@user-om7jw3tc5n]

Я не могу над ней!❤

[@user-bq7rb9gc2r]

Приятного аппетита

[@user-zg2sc2sx2j]

Так аппетитно ! Обязательно приготовлю ! Тортик морковный понравился ,

[@user-vu9dh4ns7c]

Ира смотрю на тебя и радуюсь,что с нами такой хороший человечек,один позитив.

[@user-vu9dh4ns7c]

Я тоже начинаю с обзора твоего ролика с утрица,я работаю поваром,кормлю выско пост.людей и беру в копилку твои блюда,сама меню пишу ,мне нравиться твои вкусняшки,проработав в сфере общ.питания 50 л .ты лучшая.❤❤❤

[@user-nk6lp6bg7w]

Спасибо Ирина за ваш важный труд, и доброе, и открытое сердце! 🥰 Я с вами уже четыре дня. Учусь. И питаюсь по вашим рецептам.

[@user-im6sl1mm5n]

Ирина вы великолепный мотиватор, я желаю вам, вашей семье всех благ, будьте здоровы❤️

[@user-yx9mj4po3h]

Очень люблю вас....Ваш позитив...и вместе вами на одной волне

[@user-ve6fi2zm4s]

Ирочка,доброго дня Вам !Большое спасибо за все Ваши Влоги,Ваши мотивации для всех нас,Ваш позитивчик,после которого хочется начать действовать,делать что-то незамедлительно для здоровья,для себя:ленивых или ,может неуверенных в своих силах по дороге к стройности...Дай Бог Вам здоровья и благополучия!Каждый мой день начинается с Ваших видео😁

[@Irishka]

Спасибо💋💋💋и Вам здоровья❤️❤️❤️

[@user-xs9br8vv6h]

Ирина частенько готовлю по вашим рецептам, очень они мне нравятся, спасибо за то, что вы для нас стараетесь, учите нас всему, благодарим вас. За это. гОмск Валентина👍🙏👍

[@user-qh3pg9kf5v]

Иринка,добрый день! Я тоже буду делать голубцы,увидела у тебя и захотела. С 22 ноября этого года,я схудула на 7 кг,сегодня 31 января,так что новых рецептов от тебя с нетерпением жду! А можно и старые,я не так давно вышла на тебя,мне все нравится!

[@user-cx4rb6kr9e]

Ирина, вы супер, всегда на позитиве! Спасибо за ваш труд ❤

[@user-kb5rk4rj9j]

Обожаю с вами готовить

[@irina7694]

Ирина вы такая смешная,всегда поднимаете настроение 👍

[@valentinavrublevskaya4686]

Благодарю Вас за позитив искренность и верю,что у нас тоже получится справиться с весом

[@user-pg3dj2rs4r]

Спасибо!!! Классс!! Рецепт-супер)))

[@user-cy9ot9ud8x]

Вы действительно красотка!!! Я без Вас уже день не начинаю😉

[@user-nc2sl3bg7u]

Ирина какая вы молодец так все подробно рассказываете и еще высшитываете калории молодец я пенсионерка 73г подсела на вашу кухню так держать❤😅

[@user-rc6bt5ff4u]

На вашем канале, где то пол года, но пишу впервые. Спасибо за вкусные тарелочки и за позитив.

[@user-id9uh7cw2w]

Ирочка, как все просто и быстро. Восхищаюсь вами. Супер молодец! Беру с вас пример. Я новичок, стройнею с вами.

[@user-vh6ve9iy5e]

Каждый день я с тобой Иринка СУтра до вечера как свободное время появится Смотрю тебя не нарадуюсь Стараюсь как ты делать и вес понемногу вроде уходит Какое огромное спасибо тебе моя дорогая Я уже говорила Мне тебя Бог послал

[@user-hd8hg2tr5i]

Я тоже наткнулась случайно, мне все нравится,но иногда нет каких-то ингредиентов.живу в Тайшете, Иркутская область.Мне74года,у меня диабет под 30 лет.

[@Irishka]

Можно на простых ингредиентах и какие есть продукты стройнеть

[@user-ec8qs5xu7c]

Как же аппетитно👍👍👍Надо срочно готовить

[@verasuprunova7053]

Спасибо за рецепт Очень вкусно Всегда так делала

[@user-dk5hi5vx7y]

Так Ириш, апетитьненько,аш сдюнки текут глядя на тебя.Молодчинка большая!

[@user-ko6hb6qr6l]

Здравствуйте,Ирина.Молодец,от,вас такой позитив.Я прожила жизнь,но вы научили меня смелей готовить салаты,некоторые блюда,причем без волнений.Продолжайте творить ❤😊.Привет с Амурской области,Фаина Борисовна

[@user-te3wo9qv4h]

Спасибо за рецепты

[@user-nf4ib7bd5c]

Ирочка привет я новенькая и мне очень нравится твои рецепты, удачи тебе

[@user-gh3cf4qt6c]

Хорошие рецепты, пожалуй присоединюсь, иначе не выходит сбросить сколько нибудь существенно, а так уже готовые рецепты и все мелочи учтены, ничего придумывать не надо- просто замечательно, спасибо большое

[@user-sw3ms1gw7l]

Очень понравился ваш рецепт,пошла делать.💯💥🙌

[@user-ct5bo2lr6r]

Ирочка, я с вами с февраля, вес у меня небольшой. Скинула уже 7 кг . Ещё нужно где-то 5 . Постоянно смотрю ваши рецепты и вдохновляюсь. Спасибо вам, что вы есть!

[@user-cy2ld4yc9z]

Какая вы молодец.

[@user-fo3jg7fj9j]

Ирина,спасибо за рецепт ленивых голубцов,очень вкусно получилось.хоть я готовила их с куриной грудкой,говядины не оказалось,а приготовить их хотелось. Я с вами недавно и мне нравится ваш позитив.

[@user-fn6gh2st8k]

Ирина здравствуйте, это просто бомба, я пока смотрела слюну не успевала глотать. Как хорошо что вы мне попались, я тоже с 15 января села на пп, теперь буду с вами вместе питаться. Готовьте мы с вами 😊👍

[@user-xs9br8vv6h]

Ириша здравствуй! Ох как люблю смотреть ваш канал, все так просто здорово, ну какая же вы молодец, сама душечка, здоровья вам и всего наилучшего, просто обожаем Вас😘👍💋💋💋💋💋🍓🍓

[@jannalitvinova]

Ой, как вкусно! Слюнки сглатываю!

[@user-jn8xw6zi5k]

Хорошего дня, красотка-Ириночка!!!!👍👍👍👍👍👍🌻🌻🌻🌻🌻🌻❤❤❤❤❤❤❤❤💥💥💥💥💥💋💋💋💋💋💋💥💥💥💥💥💥

[@Irishka]

Спасибо и вам отличного дня

[@valentinafrizen7916]

Изошла на слюну! Так вкусно выглядит!!!

[@user-lt8ok9pf6w]

Так аппетитно, аж слюнки потекли 😋👍🏻❤️🌸🌸🌸тоже буду готовить, и овощи тоже сверху положу

[@user-pw1tb6yg7d]

Я новенькая, смотрю твои рецепты видео Иришка вот уже несколькл дней подряд, спасибо большое, настраиваюсь, хочу постройнеть))) только бы хватило силы воли

[@user-lk3dp2bx9p]

Галина ты супер. Беру с тебя пример. Г. Серпухов.

[@user-px2nl3fg7q]

Спасибо за голубцы!!! Приятного апетита🎉🎉🎉❤❤❤

[@user-tw3in5ss6j]

😍😍😍👍👍👍❤️❤️❤️💐💐💐✌️✌️

[@user-yc1zs5ou7e]

Наталья у меня диабет. Я неполная я стройная но мне очень интересно вас смотреть. Что то черпать для себя. И вообще вы мне очень нравитесь вы позитивный веселый человек

[@user-mu1ul6ix3q]

Оленька да красавица ты правда счастья удачи

[@user-yc1nn9vx9o]

Смотрю,Ирочка вас неделю и сегодня заказала псилиум изолят:отруби:сахарозаменттель:буду питаться по вашим рецептпм:спасибо большое:смотрю и восхищаюсь вами,так держать❤😊

[@user-hf8xv7fr3m]

Здравствуйте . прочитала несколько комментариев и с ними согласна. Вы молодец . как близкая подруга, хочется на вас посмотреть ваш настоящий образ жизни., всё по простому. Удачи. Смотрела ваш видео про запеканку и думала, что пойдёт не так, у меня тоже такое бывает. Я очень много получила позитива.

[@user-yk4dc5kg3k]

Умница и красавица ❤❤❤

[@user-wm8my3mk4u]

Ирина, доброе утро, вчера зашла на ваш канал и не жалею, хотя тоже не терпеливая, делаю всё быстро, а здесь все по мне. Меню не надо самой ничего придумывать, хотя тот еще экспериментатор. Спасибо!

[@user-jb4eo2vj4n]

Ирочка,добрый день. Хочу поделиться,что подсела на Ваши запеканки из капусты и прочих овощей. Сегодня делала эту запеканку и добавила булгур ,предварительно слегка отварила. Подруга ,подсевшая за мной следом на Ваши рецепты ,делала тоже самое с кенуа. Очень сытно и классно . Спасибо Вам за рецепты!

[@user-bs8gl4tf4x]

Как я рада, что с вами

[@user-vu9dh4ns7c]

Ирина ты и правда красотка,дай Бог тебе всего доброго.❤❤❤

[@oksananovozhenina2976]

Ирочка приятного аппетита спасибо что ты есть!!! 🙏🙏🙏

[@user-hd8hg2tr5i]

Спасибочки 🎉❤

[@user-mt9tk5lr9y]

Иринка, да тыыы такаааяяя клааасснаяяя!!! Благодарю тебя за мммм вкусняшкиии!!!

[@user-ky5du9fu7j]

Ты отличная и ни никого не обращай внимания людей много злых пошли их куда подальше И спасибо тебе за все.Ты супер👍👍👍

[@user-up8bw3zz4e]

Спасибо за видио

[@user-Nurhsat]

Прическа и цвет волос 🔥💣

[@user-nd3ds5nz6b]

Ирина ты умничка что выставляешь всё.

[@user-vh6ve9iy5e]

Не слушайте никого негатива Ирочка вы самый лучший повар и грамотный на всем свете

[@user-gv7zp9xo5g]

Иринка приветик!спасибо за рецептик голубцов-просто,красиво,не жирно и очень,очень аппетитно,завтра тоже на обед сделаю,сейчас уже поздно унас18час,спасибо

[@Irishka]

Моим всем понравились

[@user-gv7zp9xo5g]

Ну ещё бы такие,да непонравятся

[@user-gv7zp9xo5g]

Супер!!!

[@user-fj9zf3wt8d]

Приятного аппетита Вам!!!

[@user-ye4hs4sw5k]

Ой как мне нравится это.

[@user-on2dz5cg3x]

Ирина ,ты молодец и готовишь оболденно.

[@user-hq8oi8nn7j]

А я сделала первый раз котлеты с добавлением творога по твоему, очень понравились,сочные, воздушные.

[@user-uw7xv6bt3v]

Я тоже добавляю творог и в рыбные тоже и в мясные котлеты

[@innaPDV]

Завтра приготовлю такую вкусняшку! Спасибо большое Вам, жаль только что посмотрела в 🕖 19:00 , после 18:00 ничего не ем)

[@user-me6tu5rj1g]

Ирочка добрый день! Очень аппетитно, Вам приятного аппетита! Я из Ростова на Дону Подписалась на вас и не жалею, тоже села на вашу мативацию. Вы молодец настоящий мативатор

[@oliahom3286]

Молодец!!!!

[@tanamir1955]

Очень аппетитно! 👍🤪

[@user-ef4sb2nd6w]

Приятного аппетита !

[@user-nk7lh5ju9e]

Ирочка ты правда сегодня - красотка!Твоё солнечное настроение передаётся нам!!!Спасибо за рецептики!!!😊

[@user-ok2iq5rt2f]

Приятного аппетита 😋

[@user-zn4tz3fp5e]

Иринка - любимка, спасибо за ваши эфиры!!! ❤❤❤ влюблена! Кривляйтесь, улыбайтесь, ругайтесь! По фиг!!! ;😂😂😂

[@user-ok8dz7hw7w]

Красотка и фигуристая. Молодец Иришка

[@rusavirusavi3069]

Про брови моя подруга, когда красит свои брови, говорит: "Доброе утро, Азербайджан "!!!

[@mariamorari5991]

Иринка, доброе время суток,незнаю когда вы прочитаете мой коментарий,я очень рада что случайно попала на ваш канал, хочу пожелать вам крепкого здоровья,удачи и Божьего благословения, мне бы хотелось с вами подружиться и получить от вас советы,вы очень позитивная от вас прямо излучают лучики позитива и энергии,дай Бог вам здоровья,мне очень надо и хочеться похудеть, у меня очень скачет давление,артроз 4 степени,одышка,завышеный процент жидкости в( сердечном мешочике )😢 не знаю как правильно называется, врачи,а врачи все на одной волне пичкают лекарством садят как на наркотики,сколько пьёшь вродиб "легче" только перестаешь опять плохо. Мне кажется что, если я буду следовать вашим советам я вылечусь ❤. Спасибо что вы есть,спасибо что вы появились в моей жизни. Если можете посоветуйте с чего начать, с самого малого и самого начала. СПАСИБО буду ждать.

[@user-je7iu7oy1q]

Ой, ируся, вилочка как у меня, я её обожаю , она острая хоть и тяжеловатая. Батя любил ею хамсичку накалывать когда закусывал

[@user-vu9dh4ns7c]

Приятного аппетита девочка наша.❤❤❤

[@user-xo5dg3po5f]

Ирочка голубцы просто супер молодец

[@user-cv8ib5pg1g]

Ну, какава вкуснота!!!

[@user-vt4zl7gd1h]

Вы красотка.

[@user-cb4if8ml9g]

Класс! Ирина вы 🔥 красавица.

[@user-rx6fw1mx5x]

Ирочка вы такая интересная, открытая, чудесная. Я великая лентяйкаиваши рецепты самое то для меня Спасибо

[@user-ng2jk4eb6w]

А я грибы добавляю прямо в голубцы, тоже класс.

[@user-vu9dh4ns7c]

Ирина ты сама милота и животных тоже любишь.

[@user-ty6sc6ue2s]

Ира, если есть возможность, купи стеклянную форму. Благодать, если и подгорит, то моется хорошо. Не страшно, не поцарапается.

[@user-xg6re2zb2e]

Ириночка, добрый вечер, спасибо тебе за твой великий труд, учишь нас и мотивируешь, я потихоньку стараюсь питаться правильно. Сегодня купила овсяно отруби и на ужин испекла овсяно блин))) вкусненько.

[@Irishka]

Молодцы,но лучше овсяноблин утром или в обед

[@user-xg6re2zb2e]

@@Irishka я знаю, но выбора нет, лучше это чем что то калорийное.

[@user-qt5mt8tf3n]

Ируся, выглядишь ты супер, такая хорошенькая 🌹🌹🌹🥰🥰🥰 Голубцы сделаю завтра.👍👍👍 Иринушка, а из цельного зерновой муки можно хлебушек испечь.???

[@madam_NADYA]

😁 у меня сейчас такие же весы. Я всё ещё с ними вожусь. В таком случае с начала можно поставить тарелку, в которой томат замешивали, а сверху противень с голубцами. Тогда цифры будут видны.

[@user-nh8cc2cz8h]

Ира вы мне очень нравитесь, вы девка песня, спасибо за вашу готовку.

[@user-uw7xv6bt3v]

Спасибо Ирочка

[@user-rk1ig9xq2t]

Ирина как хорошо,что я вас нашла,подскажите как высчитать каллории

[@user-pm3lo6qz6x]

Молодец Ирина, хочу тоже похудеть

[@user-ox4ov4it4i]

Спасибо большое за Ваши рецепты. Смотрю с удовольствием. Скажите,пожалуйста,а как Вы рассчитываете калорийность блюда?

[@user-co9oc4mj4w]

👍❤️

[@user-js6vf7qc9f]

Иринка ,как же это вкусно 😋. Обязательно сделаю по твоему рецепту .Молодец 😘

[@Irishka]

Я сегодня доедать буду они и сытные

[@User-cl4gy]

Ирочка Молодец. Привет из Рязанской области, Ирина. Сахар второго типа 18,9.

[@user-vg9lw1lq5h]

Ириша,куда пропала со стола синяя сахарница, так приятно было видеть её. Она для меня воспоминание из детства, а мне уже шестьдесят.....

[@Irishka]

😂😂😂я ее убираю,мешается мне

[@user-jp6mm2qs1d]

у меня тоже такая сахарница

[@user-oq4uw5xl4b]

Ирочка приятного аппетита..