Как Алижан Георгию бицепс оторвал! ЛЕГЕНДАРНЫЕ КАЧАЛКИ

[@ILESification]

Ребята простые, без понтов, неиспорченные ни богатством ни вниманием, сдержанные, воспитанные, культурные, красавчики одним словом. Жарайсыңдар жігіттер!

[@cijic]

А есть испорченные в странах СНГ? Вопрос без сарказма. Знаю что некоторые в США считают себя гуру всего и вся, поэтому сделал акцент.

[@ILESification]

Это не от страны зависит, и не от содружеств тоже. Думаю, от человека зависит. Лично общался с Алижаном, скромный, открытый и отзывчивый. Конечно, без сарказма, бывают ребята, которые "второй разряд по нардам" получают и считают себя гением земли. Я сам просто восхищаюсь этими качествами в людях, поэтому так написал. А так, конечно же, все достойные спортсмены, и в снг, европе, юговосточная азия, американский контингент и др.

[@ГригорийДемченко-т2ь]

Я горжусь, что Казахстан - моя Родина!

[@BIGDramaSHow]

😊👍

[@youngkazah7943]

ГРИГОРИЙ ДЕМЧЕНКО ,ТЫ БОЛЬШОЙ ПАТРИОТ СВОЕЙ СТРАНЫ!!!!!. Я ГОРЖУСЬ ТАКИМИ ЛЮДМИ.!!!!!!

[@ЖабкаАзазина-ь8р]

Собалезную

[@Гвоздика-ь8ю]

Жабку Азазину Жаба задушила.

[@ДмитрийСоловей-р7с]

Вы так кумыс не рекламируйте, а то WADA признает его запрещённым "препаратом" :)

[@QYRGYZBATYR]

🤣🤣🤣

[@АлексЖук-щ7й]

вот это реклама КУМЫСА))) завтра беру

[@Nickname-q1g]

😂😂😂

[@ШерлокХолмс-ж6х]

@@АлексЖук-щ7й Унитаз лопнет .Надо привыкать долго.

[@Muhammed-Muhammed]

САМАЯ ЛУЧШАЯ РЕКЛАМА КУМЫСА - ЭТО ДЕНИС ЦЫПЛЕНКОВ. ОН ВЫПИВАЕТ ЦЕЛОЕ ВЕДРО В ДЕНЬ. ОТ КУМЫСА У ДЕНИСА ПАЛЬЦЫ СТАЛИ В ПЯТЬ РАЗ ТОЛЩЕ И ДАЖЕ ЧЕРЕП РАЗРОССЯ, КАК У КОНЯ))) МОЖЕТЕ НА НЕГО САМИ ПОСМОТРЕТЬ.

[@jailaubekjailaubek7964]

Спасибо Василий. Наши ребята очень сильные и скромные мужики. Это наш менталитет и воспитание. 🇰🇿💪😊

[@BIGDramaSHow]

😊👍

[@87izi]

Казах без понтов - беспонтовый казах))

[@ТатарскийФарт]

Вот выпуск бомба!!! Давно просили про казахов снять видос👍

[@aipetrk91]

Казахстан медленно, но верно развивается в силовых направлениях 👍🇰🇿🇰🇿🇰🇿

[@barsgore2686]

Это очень хорошо. Мы не англосаксы и немцы мы кочевники. Лет 100назад мы еще ездили на конях и пасли овец. Именно силовые виды нам надо развивать.

[@yevgeniyyugay1765]

Отличный выпуск👍👍👍 Георгий и Алижан - 💪🔥💪🔥💪 Конина, кумыс, шубат, бешпармак - лучший спортпит🔥!!!

[@BIGDramaSHow]

😂👍👍👍

[@АйдарРахметов-я4у]

Несомненно!)

[@I_m_a_user]

Красавцы! Простые, скромные ребята которые, любому фору дадут, если нужно будет. Агашке отдельный респект! Всем мира, будем здоровы!

[@t33h2tyhtwhwtwftng]

Алижан Муратов 1996 года рождения мой земляк очень мощный паренек)

[@РоманТеддер]

Казахи молодцы .Отличные спортсмены !

[@ocean_vice]

Кто с Казахстана лайк

[@Рустам-е1с]

Делайте больше выпусков про казахских армрестлеров...👍👏

[@armpowerstm6113]

Алижан будучи легче на 50кг сделал почти как Дзеранов. Достойно

[@JustMarvel]

он на 40 кг легче.а н на 50..его вес 75

[@ГеоргийДзеранов-ь4м]

85 и 115 плюс минус, но не суть. Алижан зверь

[@dexterjay8380]

Just Marvel у Алижана в межсезонье вес около 85

[@НартайБайжұман]

Скорее всего 30-35 кг меньше

[@АзаматШанас]

@@ГеоргийДзеранов-ь4м ты тоже зверь я болею за тебя давай скорей в ТОП-8 Иншаллах

[@ВладимирИчёткин-э4и]

В Шардару приедите в обморок упадете там целый тренировочный лагерь там тренируется Кыдыргали Органбаев 💪💪💪

[@ТимурТасылбаев-ю6д]

Был же вроде выпуск

[@Nurix2k2]

@Rassel ну наверное тому что там целый лагерь

[@user-j6u8nk7u]

Ақшаның бәрі Шымкентке кет#п жатыр

[@ИндираБаязитова-ч7ы]

@Rassel как до утки на 5 сутки)

[@xaraty4]

А точно Органбаев?

[@uztjrus2893]

Класс, рад за братьев казахов. Успехов вам.

[@alibek200]

Люди из Рассий на наших спортсменах контент делают. Но им за это рахмет. Ведь о таких спортсменах мы узнаем именно от них. Наши снимают только Баян Есентаеву Айкына Нуртаса))))

[@БектасДосаев-д6р]

Алижан qazaq!!!

[@AlexUkh]

Очень хотелось узнать именно об этих спортсменах после того, как увидел турнир в Лотошино. Спасибо, Железный рейтинг!

[@ironrating]

Отличные ребята. Но скоро мы покажем вам ещё супер героев с Казахстана!

[@xmarbormaleiski1488]

@@ironrating ты просто капитальный красавчик

[@АзаматШанас]

@@ironrating ждём с нетерпением

[@АлександрПузакин-ш8щ]

Ну наконец то!!! ЖР как глоток свежего воздуха!!!

[@НурболатЕ-ш9ф]

Отличный выпуск, теперь вам надо съездить в Шардару где одни из самых сильнейших в Казахстане рукоборцы

[@НурхатХалелов]

ну Оскеменский парень Алижан Муратов сейчас уже сильнейший в мире и уже стал сильнее Кыдыргали, Там в Устькамане в одном селе маленьком несколько чемпионов мира по армерестлингу, это не Шардара, это село Привольное в ВКО в 800 всего человек

[@sauranshoinov1988]

Железный рейтинг, спасибо за работу 👍👍👍 казахи Вас не разачаруют! Много просмотров гарантированно. ...

[@АлександрМилов-я4э]

Видео очень понравилось. Георгий мощно сотку поднял. Ждём-с продолжения.

[@maximromanovich8546]

Почему жр до сих пор субтитры на английском не прикрепили, чтобы иностранцы тоже смотрели видео? Уверен, что ребята из других стран однозначно смотрели бы ваши сюжеты

[@xmarbormaleiski1488]

Бляяя дело говоришь братан

[@Clindatu]

Ребята, а ну все в зал! А то казахи скоро весь пъедестал занимать будут во всех категориях)))

[@ironrating]

Они могут 💪💪💪

[@alexman1038]

Да не смеши

[@ДауренЖумабеков-з5д]

Да не ссыте

[@Волот-о8р]

Clindatu кавказ им не даст,все в порядке

[@forsencamp6586]

@@Волот-о8р взяли уже кавказцов

[@erasylserikbolov8069]

Приятно что мы Казахстанцы хорошо развиваемся вперёд Алга Казахстан

[@ЩАСТЯЩАСТЯ-н5у]

Как всегда 👍, а сегодня вообще...., Огонь!!!!))) Спасибо Василий!!!

[@QazaqArmKazakhstan]

Здравствуйте, очень интересный выпуск, приятно видеть наших атлетов на Вашем канале. Ждем видео про соревнования в Актобе.

[@АлександрКалашников-л4о]

Сильные парни..... уважение. Ветеранам отдельное спасибо.

[@АндрейИванов-н4в1й]

На кумысе пацаны))💪💪👍

[@gendolfseryi1376]

Огромное спасибо автору за качественный контент а ребята молодцы настоящие профи дай им Аллах ярких побед

[@RbhbkkKolhoznyi]

Как всегда, самобытные залы, люди радуют и греют душу зрителя!

[@русніпізда]

Георгий очень добрый! И очень сильный:)

[@KzPaida]

Гантели в 2 раза больше чем сам Алижан))

[@АлексейАкульшин-ы4е]

Снимите выпуск про Олега Черкасова! Очень ждём! Расскажите как он тренируется, покажите его путь к чемпионству! Будем рады увидеть.

[@MrTemaxo]

а Овечкин поздоровел на кумысе то

[@alexander-alexander181]

Василий спасибо,обзор сразу видно шикарный 👍👍👍💯

[@scipion_kz]

Вооо неужели серьезное видео 😎 ато помню как то Василий ответил что - ну его этот арм 🙈 , но я знал что Арм это ваше любимое ✊ все остальное это так , дополнение для разнообразия 😬

[@mikhailkuznetsov1286]

Молодцы мои земляки.

[@geologist]

Приезжайте, приезжайте. Ждем Вас в Актобе

[@safarya1176]

Сильный выпуск, хорошие, скромные чемпионы мира 💪

[@stanislavgonzhal317]

Просто нереальные показатели на бицепс!!!

[@dmitriykogay9997]

Не знал я, что вы приезжали к нам в город. Было бы честью с вами поздороваться. Смотрю все выпуски железного рейтинга. Удачи!

[@JumaImashuly]

Жарайсындар жігіттер, теқ қана алға Қазақ Елі✊

[@Tatar_Piano]

В кумысе много кальция, а здоровые и крепкие кости одно из важнейших вещей в арме

[@kurvabobir]

Распишите курс кумыса?! Пожалуйста! А то от гречки устал

[@barsgore2686]

Купи кабылу или найди у себя в городе ферму где есть лошади. У них точно должно быть. Можешь по пять литров брать каждую неделю. Я так делаю.

[@АликадайКулжан]

Башкирский кумыс есть в магазинах,в бутылках 0,5 л

[@AlKlmg]

@@АликадайКулжан ой он вообще не очень, зачем туда цитрусовые добавлять 😑

[@РасулНурмаганбетов]

Приезжай в Казахстан и увидишь своими глазами

[@АбдукулГалымжан]

10 дней саумылы 5 дней кумыс и перерыв 5 дней и так каждый раз

[@МеирМукеев-у6ь]

Ролик хороши. Но как то недостаточное внимание уделили Алимжанова Еркыну Каинулдиновичу, а он 6 кратный чемпион мира и самый титулованных из этой компании, при этом держался скромненько. Все его победы на чемпионатах можно посмотреть в ютуб.

[@seriksssr6776]

Нет такого города нурсултан, есть Астана. Когда шал откинет копыта переименуем

[@g.asanova88]

В России Путин,у вас Назарбаева Дарига дальше, и оба теперь па жизненые,и ничего вы не сделаете,а писать много можно.

[@ILESification]

Как ни крути, есть такой город Нур-Султан, как и есть Вашингтон, София, Дзержинск, Палодар и многое другое.

[@СанатБелисаров]

Дарига не стена

[@soyet1887]

Да с Нурсултаном какая-то лажа. Референдум по стране был с согласием народа на смену названия?

[@seriksssr6776]

@@g.asanova88 сделают , обязательно, не мы так следующее поколение. Были сталинград , брежнев и т.д. как откинулись переименовали . Главное ты не волнуйся

[@maksmaks8168]

Уважаемые бизнесмены поддержывайте ребятам новый современной тренажорный зал построит пожалуйста

[@ProAutoMobile]

Василий, снял бы видео еще про штангиста Ильина было бы круто;)

[@АнтонГородецкий-к6г]

Это тот чемп, которого поймали на допинге?

[@гражданинпланеты-с6д]

В обще не актуально....на последнем ЧМ по тяж атлетики увидел комментарий...мол Казахстан и Россия без допинга ушли на свои законные места... Вот так. Стоит задуматься...конечно химичится все...но ведь и это тоже нужно с умом делать.

[@ВячеславСурков-у1ч]

Люблю смотреть ЖР перед тренировками, помогаете настроиться на рабочий лад)

[@dimahmeli137]

Крутой тренажер на палках)

[@АлишерРатаев-ч4в]

2 чемпиона в месте тренируется👍👍

[@waitaminute615]

Убийцы конечно) Побед, здоровья и спортивного долголетия!

[@cijic]

Заметил одну вещь при подъёме на бицепс - если атлет пытается в этот момент (зачем-то) встать, т.е. отрывает ягодицы от скамьи, то он не поднимет штангу. Также заметил если атлет сидит и несильно (до 10-15 градусов) отклоняется назад, то шансы поднять штангу выше, чем если не пытается отклониться назад (видимо срабатывает сила натяжения самих мышц без указа сократить мышцы как таковые через выброс минералов).

[@dihan1000]

одним словом - Классное видео! лайк.

[@SERGBICEPS49]

Ясно,на кумысе любой сможет,а в натураху слабо?😂

[@xmarbormaleiski1488]

Базару нет)))

[@expertssport5072]

на самом деле не влияет скорей само внушение ,воду берешь ведь на тренировку закинуть туда кисель и внушить что именно оно тебе помогает и я 1000 процентов уверен именно кисель и помогает во всем

[@askhat453]

comments about how Настройка я знаю одно кумыс для мужской силы очень полезен, до глубокой старости можешь быть успешным у женщин

[@barsgore2686]

@@expertssport5072 не ошибаешься. Кумыс кислый очень и там много чего есть. Так что он модет в полне быть как допинг. Я как пивший человек тебе говорю.

[@АлдиярЫбыкен]

😂😂😂😂😂😂👍👍👍👍👌👌👌

[@АлишерНорузбаев-н1е]

Мощные ребята, так держать 💪💪💪

[@jenncon2012]

было интересно посмотреть и приятно... очень хорошая атмосфера..

[@Evgeny88g]

Вот мужик красава!!! Дай бог каждому так

[@ЕвгенийИванов-х7п]

Мощаааа💪! Сегодня в зале попытаюсь хоть 70 поднять) а то завтра закрывают

[@yerzhatleuk1053]

Молодцы ребята! Хороший выпуск! Удачи спортсменам!

[@alexeysarychev5008]

Василий, АктобЕ. Ударение на Е

[@ДанилаСтрельчок]

вперёд Казахстан Алга Казахстан

[@ВиталийМогилевский-е6ь]

Выпуск шикарный!

[@АндрейАндреевич-г3л]

Блин,откуда у них столько силы ???! Тут блин занимаешься занимаешься, а сил не прибавляется, может они не люди ?!

[@АлимовНургали]

это всё fitrx

[@oachperk9706]

это все регулярные тренировки. Простые люди даже не обращают внимание, когда прогуливают тренировки и не придают этому значения. А это самое важное. Хотя бы три года потренируйтесь не пропуская ни одной тренировки - тогда приходите, подискутируем.

[@alexman1038]

@@oachperk9706 если бы он не прогуливал тренеровки это не значит что бы он стал намного сильнее. Причин почему он не сильный может быть много а не только пропуски тренеровок

[@juleswinnfield1776]

1.Генетика рулит 2.Приложенные усилия в растущем организме(юный, подростковый возраст). 3.Режим,упорство, постоянство. 4.стероиды

[@maximmaximov4147]

Они ж сказали секрет - кумыс

[@demondave6308]

Муратов против Матюшенко - это матч, который должен состояться

[@АндрейЧернышев-п1и]

Сильные ребята!

[@at8009]

🇰🇿🇰🇿🇰🇿🇰🇿🇰🇿Молодцы Джиги

[@Данияр-з5т]

Красавцы! 🇰🇿🇰🇿👍👍💪💪💪

[@sanyaazanov4335]

Приезжайте в Петропавловск, снимите сюжет про Алексея Баталова, который недавно победил Алижана на соревнованиях

[@АхансерОразбеков]

Железный рейтинг это другой вид спорта всегда смотрю удовольствием

[@РусланАбкаров-ы4ц]

Напротив живу в общаге)) потанина 14/1, вот бы знал пришел бы за автографом

[@Sweetdasty]

Красавчики Алға жігіттер , қолдарыңа қуат берсін!

[@АндрейАндреевич-г3л]

Хотя сам по себе физически крепкий ,но таких весов и близко не закатываю,хотя банки 43 см сухие ! Сам 80 кг

[@перецкрасный-п6у]

Рост?

[@ТайлерДёрден-л6в]

@ТВОЙ ПОВЕЛИТЕЛЬ почему, вполне может, у меня рост 183 вес 90 кг, рука 45, я конечно не сухой как вобла, но пресс есть, без понятия сколько процентов. Это учитывая, что я их не треню особо т.к. у меня генетика рук ни к черту, пика нет и силовые даже близко не такие. А вот армрестлеры ебашут будь здоров, плюс если генетика хорошая.

[@АндрейАндреевич-г3л]

@@перецкрасный-п6у Рост 175

[@АндрейАндреевич-г3л]

@ТВОЙ ПОВЕЛИТЕЛЬ Нет не вру ,смысла нет врать ,меня здесь никто не видет никто не знает!

[@barsgore2686]

Жидкий ты просто. Тяний жгут. Турник гантели в общем сушись. Масса не даст ничего.

[@EvgenyMoon]

Георгий нужно в топ8, мы болеем за тебя, ты отличный борец

[@СырымРахман-и1н]

Красавчики родные !!!

[@maxxman80]

Алижан -потомок Чингизхана!! Будету руля казахов стоять через 15 лет

[@ИмяФамилия-и6д8в]

Он уже начал свой путь. Одного уже начал есть

[@ЖекаПодлый-в8э]

Самый лучший канал !

[@ironrating]

Однозначно 💪💪💪

[@48kray48]

На кумысе каждый может.))))

[@Атырауский-м4ы]

😂🤙

[@думанбижанов]

И ты тоже попробуй 😂😂😃😃😂😁😁😅😅

[@РекрутБоксёр]

Совет тебе братуха, ты это когда будешь пить кумыс, дальше не отходи от туалета!😆🤣😂

[@РасулНурмаганбетов]

Рекрут Боксёр 😂😂😂правильный совет 👍👍👍🤣🤣🤣🤣🤣

[@АйдарРахметов-я4у]

Футболисты наши на кумысе не могут)

[@АразНасибов-ч2ю]

Георгий красавчик!так держать. Привет из Тимирязева

[@yodasayrelax9625]

Молодцы ребята! Лайк

[@МакШуискиЕ]

Как будучи в Казахстане и не паказала национальный кухню и не пакушали😯

[@pavelmazurin4756]

Думаю, ещё впереди

[@Serega9032]

Так кумыс то был)

[@ulias74]

Поели полюбому

[@joykussain2127]

Отличный выпуск!!

[@РусланМихайлов-л3э]

так они на кумысе,все ясно расходимся

[@AmurskiyAlex]

Кумыс пожестче фармы будет...

[@shnurok21]

Молодцы, ребята

[@АлексейСмирнов-я9ъ2ю]

За ветерана палец! Сам ужО старый, а молодые по прежнему ничего не могут противопоставить.

[@hong102]

Ма ша Алла. Қазағым. Алға🇰🇿🇰🇿🇰🇿🐺🐺🐺✊✊✊

[@zhan_klod_kak_TAHK]

Стенка Коркина отличная общеразвивающая вещь👌🏼

[@Ruslan-ot4ou]

Молодцы парни ! 100 на бицепс это очень круто !

[@rullaabdusamatovich526]

Алга казак Батырлары Алла колдап коргап сактап демеп журсин. Аминь

[@НартайБайжұман]

Какая красивая футболка у Алижана

[@СИМТЕМ]

Казахи без обидный и добрый народ, но могут за себя постоять. Как и многие другие нации.

[@ГренкоАкоста]

Вот это да!

[@maratjusupov3369]

Спасибо за видосов 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@МистерДаулен]

Спаибо за выпуск. Про Шардару снимите пжл.

[@АлексейКоновалов-я6э]

Секрет силы точно в кумысе))

[@askhat453]

Не знаю насчёт армрестлинга у казахов, мы казахи хороши руками машем и хлестко💪

[@Savciuc_Serghei]

Георгий в хоккейной форме - вылитый Овечкин

[@ИльяООН]

ЖР МОЛОДЕЦ!💪💪💪

[@ХилкаХилка]

Круто!!!!!!!!!!!!!!!!!!