Sea bream in parchment paper, easy, tasty & quick homemade food | Iroukos Rocker

[@apostolos8957]

Πολύ απλή κι εύκολη συνταγή για να φάω... Επιτέλους... Ψάρια. Είσαι υπέροχη! Σε ευχαριστώ!

[@audiobooks.IroukosRocker]

Εγώ σε ευχαριστώ πολύ.. Και καλώς ήρθες στο κανάλι μου.. Αν θέλεις κάνε εγγραφή στο κανάλι μου.. Έχω πολλές ακόμη συνταγές όπως και πάρα πολύ υλικό για ταξίδια ταινίες και πολλά άλλα... Ίσως βρεις κι άλλα πράγματα που να σου αρέσουν εδώ!!! Όπως κ να χει θα χαρώ πολύ να τα λέμε συχνά στα σχόλια!!!

[@thaliamaltz3064]

Το έφτιαξα σήμερα μόνο που εγω έβαλα πάνω από το ψάρι κρεμμύδι και σκορδο σε ροδέλες!! Απλά ΦΟΒΕΡΌ!!!

[@audiobooks.IroukosRocker]

Χαίρομαι πολύ που σου πέτυχε κούκλα μου... 😍😍😍😍😍😍

[@ΕιρηνηΣταυρακακη-λ5ξ]

Μόλις το έβαλα στο φούρνο....... Ευχαριστούμε πολύ! Καλή μας όρεξη!

[@audiobooks.IroukosRocker]

Ωωωω.. Μπράβο Ειρήνη μου... Καλώς ήρθες στο κανάλι μου καταρχήν... Χαίρομαι πάρα πολύ... Ελπίζω να σας άρεσε κ γευστικά 🥰... Θα χαρώ πολύ να μου γράψεις εντυπώσεις.. 💖💖 Και θα χαρώ ακόμη περισσότερο να τα λέμε συχνά στα σχόλια... 🤩 Τους χαιρετισμούς μου από Μόναχο.. 💕❤️💖👍👍👍👍

[@ΕιρηνηΣταυρακακη-λ5ξ]

Λουκούμι έγινε Υπέροχο , πολύ γευστικό! Ευχαριστούμε πολύ 🥰🥰🥰

[@audiobooks.IroukosRocker]

@@ΕιρηνηΣταυρακακη-λ5ξ τέλεια.. 🥰🥰👍👍👍👍 Κ μια ερώτηση που κάνω σε όλους.. Μύρισε το σπίτι ψαρίλα?

[@kieddma]

Το έφτιαξα... Βγήκε εκπληκτικό!!!!Λιώνει στο στόμα!!!! Πανεύκολο και τέλεια αποτελέσματα!!!!

[@audiobooks.IroukosRocker]

Χαίρομαι παααααάρα πολύ που σας άρεσε!!! 😍😍 Αν θέλετε Κάντε εγγραφή στο κανάλι Μου για να ενημερώνεστε άμεσα για τα νέα μου βίντεο και έχω κ άλλες συνταγές που ίσως σας ενδιαφέρουν!! Αναμένω τα σχόλια Σας!!! Να έχετε μια υπέροχη μέρα!!! 💖👍

[@user-rb9mu2bo8p]

xekidma πόση ώρα το άφησες στους 150 ;

[@audiobooks.IroukosRocker]

.

[@katerinamamliagka5738]

Τέλεια εγιναν τα ψαράκια ❤❤❤❤ Σε ευχαριστούμε

[@audiobooks.IroukosRocker]

Χαίρομαι πολύ που σας βγήκαν νόστιμα... 🥰🥰🥰🥰🥰

[@ΑνδρονίκηΔιαμαντοπούλου]

Μπράβο σου!!! Φαίνεται πολύ εύκολη συνταγή και νόστιμη!!! Θα το δοκιμάσω σίγουρα!!!

[@audiobooks.IroukosRocker]

Καλησπέρα Ανδρονίκη μου και καλώς ήρθες στο κανάλι μου.. 😍😍💖💖 Καλή επιτυχία σου εύχομαι με τη συνταγή... Όταν τη φτιάξεις θα ήθελα να μου γράψεις τις εντυπώσεις σου.. 😊😊👍 Στο κανάλι μου εκτός από συνταγές θα βρεις παααρα Πόλα, ακόμη... Έχω τεράστια πικοιλια θεμάτων 😁 αν έχεις διάθεση κ χρόνο ξεναγήσου λίγο και θα χαρώ πολύ να τα λέμε συχνά στα σχόλια.. ❤️ Τα φιλιά μου από Μόναχο.. 💋💋💋💋

[@natasasavaki]

Τέλειο, πανεύκολα! Ευχαριστούμε!

[@audiobooks.IroukosRocker]

Καλησπέρα Νατάσα μου και καλώς ήρθες στο κανάλι μου! Χαίρομαι πάρα πολύ που σου αρέσει η συνταγουλα μου.. 😍😍 Θα χαρώ να σε βλέπω συχνά στα σχόλια... Τα φιλιά μου από Μόναχο... 💋💋💋

[@minapetropoulou6275]

Καλοφαγάδες τελειοοοοοοοο μπράβο σου κοριτσάκι μου γλυκό φιλιά πολλά

[@audiobooks.IroukosRocker]

Νάσαι καλά Μινακι μου.... 💋💋💋💋

[@ΒουλαΨαλτη]

Πολυ ωραιο ψαρακι λαχταριστο και ζουμερο φαινεται!!! Εισαι καταπληκτικη!!! Μπραβο καλο βραδυ!!! 😳😳

[@audiobooks.IroukosRocker]

Σε ευχαριστώ πάρα πολύ😍😍! Ελπίζω να τη δοκιμάσεις κ να μου πεις πως σου βγήκε!!! Αν θέλεις κάνε εγγραφή στο κανάλι Μου για να βλέπεις τα βιντεάκια που ανεβάζω κ έχω πολλά ακόμη βίντεο με συνταγές... θα χαρώ πολύ να μου πεις τη γνώμη Σου!! Μια όμορφη νύχτα εύχομαι...💖👍

[@argirozannikos1065]

ύύ

[@audiobooks.IroukosRocker]

😁✌️

[@trendafiledaka728]

Μπράβο σού .

[@audiobooks.IroukosRocker]

Χαίρομαι πολύ που σας άρεσε η συνταγή... Οταν τη δοκίμασετε γράψτε μου εντυπώσεις.. Θα χαρώ πολύ 🥰👍👍

[@ΓεώργιοςΑράπογλου-λ2ξ]

Προσωπικά είμαι κατά της χρήσης του αλουμινοχαρτου αλλά με αυτό το σύστημα το αλουμινοχαρτο δεν έρχεται σε επαφή με το φαγητό στο ψήσιμο. Πολύ ωραίο το αποτέλεσμα!

[@audiobooks.IroukosRocker]

Σας ευχαριστώ πολύ κύριε Γιώργο για τι σχόλια Σας! Μονο ετσι πρεπει να χρησιμοποιουμε το αλουμινόχαρτο στο ψήσιμο! Σας προσκαλώ να κάνετε εγγραφή στο κανάλι μου για να ενημερώνεστε άμεσα για τα νέα μου βίντεο και τις ανακοινώσεις και αναμένω τα σχόλια σας κ σε άλλα μου βίντεο! Να έχετε ένα όμορφο απόγευμα! 💗👍👍👍

[@ΠΑΠΟΥΛΙΑΓΙΑΝΝΑ]

Τέλειοοοο!

[@audiobooks.IroukosRocker]

Σε ευχαριστώ πολύ Γιάννα μου... Αν το δοκίμασες κ σου βγήκε καλό χαίρομαι αφάνταστα... Αν όχι κ το δοκιμάσεις κάποια στιγμή θα χαρώ να μου γράψεις πως σου βγήκε!!! Σε ευχαριστώ πολύ για την εμπιστοσύνη κ τη στήριξη σου.. 🙏💋💖

[@sofiekoxhaj610]

👌👌

[@audiobooks.IroukosRocker]

Thank you 🥰👍🌹

[@valentinosvougioukas5969]

Τέλειες πραγματικα.Κανανε το τέλειο ψήσιμο.

[@audiobooks.IroukosRocker]

Χαίρομαι πάρα πολύ γι αυτό πραγματικά!! 😍😍😍 Αν θέλετε.. Κάντε εγγραφή στο κανάλι μου.. Θα χαρώ πολύ να τα λέμε συχνά στα σχόλια!!! Την καλησπέρα μου από Μόναχο 💖👍

[@Geoskl]

Δοκίμασε και βάλε αλάτι πιπέρι κάρυ στην κοιλιά ντομάτα κρεμμύδι φρεσκο βασιλικό και ρίγανη. Λίγο λαδολέμονο μετά το ψήσιμο και ψημένο ψωμί... Εισαι πολύ καλή και ευχάριστη

[@audiobooks.IroukosRocker]

Καλησπέρα Γιώργο... σιγουρα θα το δοκιμάσω... μου αρέσει πολύ Ο συνδυασμός που βαζεις!!! Αν σου άρεσε το βίντεο μου σε προσκαλώ στο κανάλι μου να κάνεις εγγραφή για να ενημερώνεσαι άμεσα για τα νέα μου βίντεο και τις ανακοινώσεις και αναμένω τα σχόλια σου κ σε άλλα μου βίντεο!!! Να έχεις ένα υπεροχο απόγευμα..💖💖👍👍👍👍

[@Geoskl]

@@audiobooks.IroukosRocker Έτοιμος! Να περνάς ωραία κι εσύ!

[@audiobooks.IroukosRocker]

@@Geoskl ΤΕΛΕΙΑ😍 Σε καλοσοριζω τότε και επίσημα στο κανάλι μου και εύχομαι να τα λέμε συχνά στα σχόλια..💖👍👍👍🤗

[@johntrolle8935]

Μπορείτε να βάλετε επίσης μαιντανο και πιπεριές στο ψάρι, ακόμα και τσίλλι αν σας αρέσουν τα καφτερά και προφανώς και μερικές σκελλιδες σκόρδο.

[@audiobooks.IroukosRocker]

Θα το δοκιμάσω σίγουρα την επόμενη φορά... σας ευχαριστώ πολύ για τις ιδέες και τις συμβουλές! 💖👍 Αν θέλετε κάντε εγγραφή στο κανάλι μου για να ενημερώνεστε άμεσα για τα νέα μου βίντεο και τις ανακοινώσεις! Θα χαρώ πολύ να σας δω στη παρέα μας💗💗👍

[@korinagallika5448]

Σε ευχαριστουμε. Συνεχισε αυτο που κανεις με τοση αγαπη.

[@audiobooks.IroukosRocker]

Εγώ σας ευχαριστώ πολύ για την υποστήριξη σας. Αν θέλετε Κάντε εγγραφή στο κανάλι μου για να ενημερώνεστε άμεσα για τα νέα μου βίντεο και τις ανακοινώσεις!!! Υπάρχουν πολλές ακόμη συνταγές στο κανάλι, θα χαρώ να δω τα σχόλια σας κ σε άλλα μου βίντεο! 💗👍

[@panossmeagol6758]

συγχαρητιρια,παρα πολυ ωραια συνταγη.ερωτηση.ψηνουμε στον αερα ?πανω κατω?

[@audiobooks.IroukosRocker]

Καλησπέρα, Πανό μου και καλώς ήρθες στο κανάλι μου.. 💋💋💋 Εγώ ψήνω πάντα στον αέρα.. Το θεωρώ καλλίτερο γιατί ψήνεται το φαγητό από παντού λόγο της κυκλοφορίας του αέρα... Φυσικά παίζει μεγάλο ρόλο και ο φούρνος πιυ έχεις... Θα χαρώ πολύ όταν τη κάνεις τη συνταγή να μου πεις εντυπώσεις... Και ακόμη περισσότερο αν τα λέμε συχνά στα σχόλια... Τους χαιρετισμούς μου από Μόναχο... ❤️❤️👍👍👍👍

[@panossmeagol6758]

@@audiobooks.IroukosRocker γίναν εξαιρετικές!!!Ήταν λίγο πιο μεγάλες απο αυτες όποτε τις άφησα σίγουρα κανα τέταρτο παραπάνω.ευχαριστω πολύ για την όμορφη και πρακτική συνταγή σου!

[@audiobooks.IroukosRocker]

@@panossmeagol6758 χαίρομαι τόσο πολύ βρε Πανό μου που σου πέτυχαν... Φυσικά μπορείς να κάνεις τη συνταγή με όποιο μεγάλο ψάρι θέλεις... Την ίδια συνταγή την έχω κάνει και με ποταμίσιο ψάρι (όχι μόνο πέστροφα) και έχει γίνει εκπληκτικό... Το πιο ωραίο με αυτή τη συνταγή είναι πως δεν μυρίζει όλο το σπίτι ψαρίλα.. 😁😁😁

[@basokati8240]

Φαίνεται τέλειο .Θα το φτιάξω. Ερώτηση... Για δύο τσιπούρες πχ την ίδια ώρα?? Στους 150 βαθμούς για μία ώρα?? Η περισσότεροι βαθμοί λίγη ώρα?? Ευχαριστώ θερμά 🙏🙏🌹🙂🔝🔝🔝

[@audiobooks.IroukosRocker]

Ίδια θερμοκρασία ίσως λιγότερη ώρα... Μπορεί να σου είναι κ στο 40λεπτο.. Γενικά ο χρόνος ψησίματος παίζει ρόλο πολύ κ ο φούρνος μας... Σε μένα θέλει πχ γύρω στα 50 λεπτά με 1 ώρα κ έχω πολλούς που μου έχουν πει πως στο 30λεπτο ήταν έτοιμο!!! Επίσης έχει να κάνει και με τα γούστα καθώς πολλοί το θέλουν το ψάρι καλά ψημένο κι άλλοι όχι... Πάντως βγαίνει απίστευτα ζουμερό!!! ❤️👍

[@ΙωαννηςΚαραντζογιαννης]

Μπράβο τέλειο 😁

[@audiobooks.IroukosRocker]

Καλημερα Ιωάννη μου και καλώς ήρθες στο κανάλι μου... σε ευχαριστώ πολύ..😍👍💖💖

[@ΓεωργιοςΚαλογριδακης]

marese giati ine aplo xoris pola perita logia milas siga ke epiksigimatika ke to apotelesma telio bravo

[@audiobooks.IroukosRocker]

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ για τα καλά σας λόγια... ελπίζω να γίνετε μέλος στην παρέα μας κ να σας αρέσουν κ τα αλλά βιντεάκια μου! 💖👍

[@ΓεωργιοςΚαλογριδακης]

@@audiobooks.IroukosRocker nase kala po;lafilia

[@audiobooks.IroukosRocker]

@@ΓεωργιοςΚαλογριδακης 😍💖💖👍👍👍

[@georgiahliadou1746]

Ευχαριστούμε 💓💓💓

[@audiobooks.IroukosRocker]

Κ γω σας ευχαριστώ πολύ...τέτοια σχόλια με κάνουν να προσπαθώ περισσότερο.. αν σας άρεσε το βίντεο μου, κάντε εγγραφή στο κανάλι μου για να ενημερώνεστε άμεσα για τα νέα μου βίντεο και τις ανακοινώσεις και θα χαρώ πολύ να σε βλέπω συχνά στα σχόλια...😍 Να έχετε ένα όμορφο απόγευμα ..💖👍👍👍👍

[@ΜιχαηλΜαργαριτης]

Πολύ ωραία θα τα κάνω

[@audiobooks.IroukosRocker]

Καλημέρα Μιχάλη και καλώς ήρθες στο κανάλι μου... Θα χαρώ πολύ όταν τα κάνεις να μου γράψεις τις εντυπώσεις σου... Τους ηλιόλουστος χαιρετισμούς μου από Μόναχο... 💖💖💖👍👍👍👍👍

[@mouhsinjamal1915]

Σας ευχαριστώ. Ήταν εύκολο και νόστιμο

[@audiobooks.IroukosRocker]

Χαίρομαι παρά πολύ γι αυτό...😍😍

[@Eva-iy6vy]

Απλο νοστιμο και υγειινο Μπραβο

[@audiobooks.IroukosRocker]

Σε ευχαριστώ πολύ Ευακι μου.. Και δεν μυρίζει το σπίτι καθόλου ψαρίλα!!! 💖

[@stefanospoultsakis1689]

Τέλειο και εύκολο μπράβο

[@audiobooks.IroukosRocker]

Σας ευχαριστώ παρά πολυυυ....😍 Καλή επιτυχία κ περιμένω τα σχόλια Σας Μόλις δοκιμάσετε τη συνταγή.!!!💗💗👍

[@stefanospoultsakis1689]

Λοιπόν, την δοκίμασα την συνταγή και μάλιστα εκτός από τσιπούρα είχα στον φούρνο και λίτσα. Στην λίτσα πρόσθεσα και χυμό λεμονιού πολύ λίγο. Ήταν υπέροχα και τα δύο ζουμερά και πεντανόστιμα...!!!

[@audiobooks.IroukosRocker]

@@stefanospoultsakis1689 Α! Πολυ ωραία..😍 Η αλήθεια είναι πως με αυτή τη συνταγή μπορείς να βάλεις όποιο ψαράκι θέλεις!!!💝👍

[@ioannastavrou6290]

Μου άρεσες πολύ, απλό κι ωραίο βίντεο, σε βλέπω για πρώτη φορά κ θα κάνω ευθύς αμέσως εγγραφή να παίρνω κ τις άλλες σου συνταγές!! Μου έτρεξαν τα σάλια. Μπήκα να ψάξω για τσιπούρα στον φούρνο, έπεσα σε σένα κι ενθουσιάστηκα. Είμαι πολύ της υγιεινής διατροφής.

[@audiobooks.IroukosRocker]

Καλησπέρα Ιωάννα μου και καλώς ήρθες στο κανάλι μου... Χαίρομαι πολύ που σου άρεσε η συνταγή... Θα χαρώ πολύ να μου γράψεις όταν τη κάνεις το αποτέλεσμα που είχες κ αν γευστικά σε ικανοποίησε!!! Το κανάλι έχει ποικίλη ύλη όπως συνταγές.. Ταξίδια.. Haul.. Vlogs με καθημερινά κ κοινωνικά θέματα.. Lives και πολλά άλλα!!! Ελπίζω να βρεις κι άλλα θέματα εκτός από τις συνταγές που να σε ενθουσιάσουν.. Θα χαρώ πολύ να τα λέμε συχνά στα σχόλια... Τα φιλιά μου από Μόναχο.. 💋💋💋💋

[@ioannastavrou6290]

@@audiobooks.IroukosRocker έχω σκοπό να την φτιάξω την ερχόμενη εβδομάδα οπότε θα σου πω! Σήμερα είχα σαρδέλες με μπρόκολο στον ατμό.

[@audiobooks.IroukosRocker]

@@ioannastavrou6290 Α.. τέλεια..θα περιμένω...👍👍👍 φιλιά. 💋💋💋💋

[@helenidiane7538]

Πειναωωωω!!! Μου άνοιξες την όρεξη!!

[@audiobooks.IroukosRocker]

Χαχαχαχαχα... Κ είναι νόστιμο το άτιμο το ψαράκι 😁😁

[@huseyinkelhasan7197]

Τέλειο εγώ το κάνω πάντα

[@audiobooks.IroukosRocker]

Τελεια!!!!!

[@sosimp140]

βγαίνει τέλειο το ψάρι συγχαρητήρια! Το κρέας μπορούμε να το κάνουμε έτσι? Αν ναι πόση ώρα για ψήσιμο? Ευχαριστώ

[@audiobooks.IroukosRocker]

Εγώ το εχω κάνει κ με κρέας. Έχω δοκιμάσει με μοσχάρι.. Άπαχες μπριζολιτσες λεπτές και με γαλοπούλα φιλέτο κομμένο για σνίτσελ... Κ στις δύο περιπτώσεις επιδει ήταν αρκετά λεπτά τα κομμάτια μέσα σε 10 λεπτά σε προθερμασμενο φούρνο ήταν έτοιμα... Κάποια στιγμή θα την ανεβάσω κι αυτή τη συνταγή!!!

[@skarkkmm]

Πολυ ωραιο ...

[@audiobooks.IroukosRocker]

Σε ευχαριστώ πολυυύ..😍😍🌺👍

[@dimitriosirina7519]

Para poly kala 👍🌺🌺🌺🌹

[@audiobooks.IroukosRocker]

Σε ευχαριστώ πολύ Αιμιλία μου.. Όταν κάνεις τη συνταγή γράψε μου πως σου βγήκε κι αν σου άρεσε... τα φιλιά μου..💋💋💋

[@reallovehapiness3032]

Φαινεται καταπληκτικη συνταγη. Τωρα εχω κανει μια δικη μ μαριναδα κ τ αφησα στο ψυγειο και θελω να το κανω ετσι οπως το δειχνεις στο βιντεο. Απλα μια ερωτηση. Μπορω μαζι με το ψαρι να βαλω κ λιγες πατατουλες? Δλδ σε καθε λαδοκολλα απο λιγες.

[@audiobooks.IroukosRocker]

Για να είμαι ειλικρινής δεν το έχω κάνει ποτέ... Αυτό που σκέφτομαι τώρα είναι ότι ο χρόνος ψησίματος της πατάτας είναι συνήθως μεγαλύτερος σε σχέση με αυτόν του ψαριού... οπότε ίσως να μη σου βγουν καλά ψημένες! μπορείς όμως να το δοκιμάσεις κ να μας πεις πως βγήκε! Εγω Προσωπικά ανυπομονώ...💖

[@reallovehapiness3032]

@@audiobooks.IroukosRocker Το εφτιαξα και οντως το ψαρι ψηθηκε πιο γρηγορα αλλα επειδη τις εκοψα σε λεπτες προς μετριες ροδελες και εβαλα λιγες πλαι απο καθε ψαρι εκαναν λιγο παραπανω. Οποτε το ψαρι βγηκε λιγο πιο μαλακο κ ελιωνε κυριολεκτικα στο στομα οποτε ολα καλα. Απλα οποιος το κανει ας κοψει λεπτες ροδελες οχι μετριες και βαλε. Σ ευχαριστω παρα πολυ για την αμεση απαντηση κ την υπεροχη συνταγη!!

[@audiobooks.IroukosRocker]

@@reallovehapiness3032 Χαίρομαι πάρα πολύ που σου πέτυχε! Αλήθεια τι μαρινάδα εβαλες; Αν θέλεις κάνε εγγραφή στο κανάλι μου για να ενημερώνεσαι άμεσα για τα νέα μου βίντεο και τις ανακοινώσεις και αναμένω τα σχόλια σου κ σε άλλα μου βίντεο..💖👍👍👍

[@reallovehapiness3032]

@@audiobooks.IroukosRocker λεμονι-ελαιολαδο-μουσταρδα-πιπερι-παπρικα-αλατι-θυμαρι-ριγανι-μπουκοβο-κολιανδρο-μπουκοβο. Αυτα τα λιγα! Ειναι πεντανοστιμη μαριναδα κ οχι μονο για ψαρια. Αυτα απο μενα. Ναι θα κανω τωρα κιολας!

[@audiobooks.IroukosRocker]

Γουάου!!! Θα τη δοκιμάσω σίγουρα 😍 Σε καλοσοριζω τότε και επίσημα στο κανάλι μου & θα χαρώ να σε βλέπω συχνά στα σχόλια 💖💖👍👍👍

[@katerinach86]

Μια ερώτηση.... Στο βίντεο λες μια ώρα αλλά εσύ τα είχες αφήσει 1 1/2 ώρα καλό είναι πάλι στους 150?

[@audiobooks.IroukosRocker]

Χαμηλή φωτιά..περισσότερος χρόνος ψησίματος...Είναι αυτό που λέμε slow cook..😊

[@katerinach86]

@@audiobooks.IroukosRocker σε ευχαριστω

[@katerinach86]

@@audiobooks.IroukosRocker είδη το έχω 1και 15 και έχω βάλει και πατατουλες ξεχωριστά... Πιστεύω θα βγει ωραιο

[@audiobooks.IroukosRocker]

Νάσαι καλά κούκλα μου... Κ καλώς ήρθες στο κανάλι μου.. θα χαρώ πολύ να τα λέμε συχνά στα σχόλια... 😊👍👍👍👍 Τα φιλιά μου από Μόναχο.. ❤️❤️💋💋💋

[@audiobooks.IroukosRocker]

@@katerinach86 τέλειο υα βγει 👍👍👍 καλή σας όρεξη.. Περιμένω εντυπώσεις... 😎✌️✌️✌️

[@pantelispp]

Αν θελει μια ωρα για τα ψαρια, το μοσχαρι το παει για ολονυχτια στον Αγ. Παντελεημονα. Βοηθεια μας

[@audiobooks.IroukosRocker]

ΧαχαχαχαΧαχαχαχαχα... το αργό ψήσιμο τα έχει αυτά.. τα φιλιά μου απο Μόναχο..💋💋💋

[@ΓιωργοςΤρατσελας]

@@audiobooks.IroukosRocker Το ψαρι θελει δυνατη φωτια στο φουρνο γιατι αλλιως θα βρασει

[@audiobooks.IroukosRocker]

@@ΓιωργοςΤρατσελας δοκιμάστε το έτσι κ θα με θυμηθείτε. 😊👍👍👍

[@mixalispatsourakis899]

Πολύ ωραίο βίντεο!Γιατί όμως αλουμινόχαρτο;Δεν αρκεί η λαδόκολλα ;

[@audiobooks.IroukosRocker]

Η λαδόκολλα είναι για να κρατάει τα υγρά του ψαριού! Το αλουμινόχαρτο είναι για κρατάει τη θερμοκρασία σταθερή γύρω από το ψάρι για να ψηθεί ομοιόμορφα!

[@ioannislaskaridis9648]

Πολύ ωραίος τρόπος για να ψήσουμε τις τσιπούρες. Κι' εγώ έτσι τις κάνω, αλλά στο τέλος ανοίγω την περιτύλιξη για να τις ξεροψήσω λίγο, ώστε να μη μοιάζουν με βραστές. Η γυναίκα μου - που δεν της αρέσουν τα ψάρια - φωνάζει βέβαια, γιατί πρέπει να καθαρίσει μετά τον φούρνο.

[@audiobooks.IroukosRocker]

περίεργο που σου γεμίζει Ο φούρνος! τα βγάζεις εντελώς ή ανοίγεις μόνο το περιτύλιγμα κ το αφήνεις μέσα σε αυτο;

[@vassilikipitta7667]

Καταπληκτική συνταγή, πολύ εύκολη και το σπίτι δεν μυρίζει ΚΑΘΟΛΟΥ!! Πλέον κάθε εβδομάδα τρώμε ψάρι!!

[@audiobooks.IroukosRocker]

Έτσι έτσι όπως το λες.. Το σπίτι δε μυρίζει... Χαίρομαι πάρα πολύ που σου άρεσε η συνταγουλα.. Αν θέλεις κάνε εγγραφή στο κανάλι για να τα λέμε συχνά... Φιλιά πολλά από Μόναχο 💋💋💋

[@heraklitheraklit]

Πώς να συγκεντρωθώ όταν βλέπω το υπέροχο στήθος σου😣😣

[@audiobooks.IroukosRocker]

😂

[@liliastube850]

Ενδιαφέρον! Ωραίο βίντεο 🎥

[@audiobooks.IroukosRocker]

Lilia's Tube stories Σε ευχαριστώ πολύ... το παλεύω... 😄😄💞

[@babisz8640]

Απο τοτε που το ανακαλυψα μονο ετσι κανω τα μεγαλουτσικα ψαρια.

[@audiobooks.IroukosRocker]

Καλησπέρα Μπάμπη και καλώς ήρθες στο κανάλι μου 😍💖👍👍 χαίρομαι πάρα πολύ που σου αρέσει η συνταγή μου.. 🥰🥰 Θα προσπαθήσω να ανεβάσω κ μια άλλη συνταγή που θέλω με τσίπουρα.. Ελπίζω σύντομα!!! Τους χαιρετισμούς μου από Μόναχο.. 💖💖✌️✌️👍👍👍👍

[@redminote1229]

Στον αέρα το βάζουμε?

[@audiobooks.IroukosRocker]

Καλησπέρα Στέλιο μου... Εγώ ψήνω πάντα στον αέρα στους 180°C αλλά μπορείς να το βάλεις φυσικά κ στις αντιστάσεις και καλό είναι να έχεις προθερμάνει το φούρνο!!! Αν σου άρεσε το βίντεο μου θα χαρώ πολύ να κάνεις εγγραφή (αν δεν έχεις κάνει ακόμη) και να δεις κ τις άλλες συνταγές μου... Όπως κ γενικά όλη την ύλη στο κανάλι!!! Θα χαρώ να τα λέμε συχνά στα σχόλια!!! Την καλησπέρα μου από Μόναχο!!! 💖👍👍👍

[@ΓιωργοςΤρατσελας]

Το ψαρι να το αλατιζεις καλα και στη κοιλια για περισσοτερη νοστιμια.

[@audiobooks.IroukosRocker]

Βασικά αποφεύγουμε γενικότερα το αλάτι κ τη ζάχαρη... Αλλά αν σας αρέσει περισσότερο αλατισμένο τότε φυσικά μπορείτε να βάλετε κι άλλο.. 😉😊👍👍👍👍

[@ΓιωργοςΤρατσελας]

@@audiobooks.IroukosRocker Θα βαλεις την ιδια ποσοτητα αλατιου αλλα και στη κοιλια ΚΑΙ ΟΧΙ λεμονι ΜΟΝΟ στα μπαγιατικα . Επισης μια λαδοκολλα και στους 200 για 45 λεπτα ετσι θα γινει ψητο και οχι βραστο.

[@audiobooks.IroukosRocker]

@@ΓιωργοςΤρατσελας θα το δοκιμάσω... Ευχαριστώ πολύ για τις συμβουλές..😍😍👍👍💋💋

[@ioannislaskaridis9648]

Κόβω το περιτύλιγμα από πάνω. Συνήθως χρησιμοποιώ το φουρνάκι επειδή μόνο εγώ τρώω το ψάρι. Αν έχουμε καλεσμένους και κάνω περισσότερα ψάρια από 2, τότε χρησιμοποιώ τον μεγάλο φούρνο.

[@audiobooks.IroukosRocker]

Στα μικροκύματα καταστρέφετε όλα τα θρεπτικά συστατικά του ψαριού κ είναι κρίμα 😕 Καλλίτερα στον φούρνο στο γκριλ ... βάλτε τη σκάρα όσο ποιο ψηλά μπορείτε χωρίς όμως να ακουμπάει το ψάρι ή το περιτύλιγμα... 5 λεπτά στους 180 βαθμούς είναι υπέρ αρκετά για να το ξεροψησει χωρίς να το κάψει... ίσα να δημιουργήσει λίγο το ξεροψημένο.... δοκιμάστε το... Όσο για τη σύζυγο έχει απόλυτο δίκιο για το φουρνακι! 😉👍👍

[@ΓΙΟΡΓΟΣΠΟΛΙΤΗΣ]

Εσύ τα έκανες βραστά παραείναι ζουμερα

[@audiobooks.IroukosRocker]

Όχι... καθόλου βραστά.... Μόνο αν δοκιμάσετε τη συνταγή θα καταλάβετε πόσο υπέροχη γεύση έχουν...💖

[@audiobooks.IroukosRocker]

Αν θέλετε κάντε εγγραφή στο κανάλι μου για να βλέπετε τα νέα μου βίντεο και τις ανακοινώσεις! Θα χαρώ να τα λέμε συχνά εδώ & να ανταλλάσσουμε απόψεις!!! Να έχετε μια υπέροχη μέρα!

[@KkkmaLlllma]

Poli oreo sixaritiria

[@audiobooks.IroukosRocker]

Σε ευχαριστώ πολύ και καλώς ήρθες στο κανάλι μου... Θα χαρώ πολύ να σε βλέπω συχνά στα σχόλια... Στο κανάλι θα βρεις μέχρι στιγμής γύρω στις 30 συνταγές κ έχουμε και συνέχεια φυσικά.. 🥰 Την καλησπέρα μου από Μόναχο.. 💗🥰💖👍👍👍

[@efipapa3029]

δεν ειναι ξεροφημενο και το ψαρι θελει λιγα λεπτα

[@audiobooks.IroukosRocker]

Οχι ξεροψημενο δε γίνεται μεσα στη λαδόκολλα προφανώς... Τωρα για το ψήσιμο εξαρτάται απο τη δύναμη του φουρνου σας!!!

[@KKODAXIS1982]

Αστέρι είσαι

[@audiobooks.IroukosRocker]

ευχαριστώ πολυυυυυυ..😊😊👍

[@christinarosenberg7]

Εγώ δεν βάζω λάδι γτ βγάζει από μονο του

[@audiobooks.IroukosRocker]

Ανάλογα το ψαράκι έχει τη δικιά του λιπαρότητα! Νομίζω δεν έχω φάει ποτέ χωρίς λάδι! Θα το δοκιμάσω την επόμενη φορά.. Θα κάνω ένα για μένα να δω πως θα βγει! Σε ευχαριστώ πολύ για την ιδέα.. 👍👍👍💖💖💖 Την καλημέρα μου από Μόναχο 💖

[@ΣυλιαΣαρα]

Ποτέ δεν ψήνουμε μια ωρα

[@audiobooks.IroukosRocker]

Καλησπέρα κοπέλα μου κ καλώς ήρθες στο κανάλι μου... Ναι ίσως θέλει κ λιγότερο πάντως κ στη μία ώρα βγήκε πολύ ζουμερό όπως φενεται και στο βίντεο... Θα χαρώ πολύ να σε βλέπω συχνά στα σχόλια... Τη καλησπέρα μου από Μόναχο.. 👍💗💗💗💗👍👍👍

[@heraklitheraklit]

Μωρό μου...Πώς να συγκεντρωθώ στο βίντεο οταν βλέπω τα στήθη σου.. Εχω και εγω πλούσιο, αλλά εσύ δεν παίζεσαι 😘

[@audiobooks.IroukosRocker]

✴️

[@georgepoulakis795]

Βάλε λίγο λάδι αλατοπιπερο σελερι καρότο 🥕 πατάτα 🥔 λίγο κρασί και κολοκυθάκια Δεν έβαλες λαχανικά

[@audiobooks.IroukosRocker]

Γεια σου Γιωργο κ καλως ηρθες στο καναλι μου... πολυ ωραια ολα αυτα που γραφεις .. ειναι ομως διαφορετικη συνταγη... 😉 μια ομορφη καλημερα στελνω απο το ηλιολουστο Μοναχο!!!

[@fanisiliou8816]

Ρε μεγάλε, ψάρι είπαμε να φάμε,τι είναι αυτά που γράφεις; Ξέρεις τι εστί ψάρι;

[@audiobooks.IroukosRocker]

Απλά είναι διαφορετική συνταγή και ίσως κ με διαφορετικό ψάρι!

[@chrischris6452]

Αλάτι στο ψάρι;;; Έλεος.Απο καλές διατροφικές συνήθειες μεσάνυχτα ...πφ

[@audiobooks.IroukosRocker]

Καλησπέρα... Η γιαγιά μου πάντως λίγο αλατάκι πάντα το έριχνε... Αν πάλι δεν αρέσει σε κάποιον απλά δεν το βάζει... Τη καλημέρα μου από Μόναχο 💗👍

[@ioannastavrou6290]

Το λίγο αλάτι χρειάζεται. Κι ο τρόπος που το λες δεν είναι καθόλου ευγενικός αλλά επικριτικός.

[@audiobooks.IroukosRocker]

@@ioannastavrou6290 😍💋👍👍👍