Is SUIKER verslavender dan cocaïne? POINTER CHECKT #47 | NPO 3

[@npo3]

Ben jij verslaafd aan suiker…? 😨🍭🍫🍪

[@based121]

alleen verslaafd aan poenie 😘

[@cynthiabekker5760]

Ik ben van 5 gr cocaine per dag 1 jaar lang gestopt zonder zorgen eet nu ineens wel weer snoep 😅

[@flip_shifty]

ja en ik ben ook verslaafd aan zout en andere voedingsstoffen. Beetje apart om een hele video te maken gebaseerd op een overduidelijk slecht "wetenschappelijk" onderzoek.

[@flip_shifty]

Verslaafd aan een bepaald voedsel zosls suiker, oftewel je hebt een eetstoornis.

[@Fl0ww87]

(Keto) Carnivoor dieet 😃

[@maximalimus]

Die expert die zegt dat je niet verslaafd kan raken aan suiker is de vijand! Grappig constant “niet perse” erbij zeggen. Ik ben nu 3 maanden suikerloos en ik kan je zeggen dat stoppen met roken een stuk makkelijker was.

[@npo3]

In de video geeft Pointer Checkt ook aan dat het verschilt per persoon of je meer afhankelijk kunt zijn van suiker. De een vindt het dus makkelijk om er mee te stoppen dan de ander.

[@joostjansma8040]

Helemaal mee eens, stoppen met roken is makkelijker! Het is ook maar net hoe je een verslaving definieert natuurlijk maar het is duidelijk dat al die "experts" zelf nog nooit geprobeerd hebben te eten zonder suikers en koolhydraten.

[@nick3543]

Het gaat om de suikerpiek die je wil verminderen. Dat is het enige wat slecht is aan suiker. Een banaan met een beetje kwark eten is nog steeds een redelijke piek die je verminderd door vezels (vooral groenten/bonen) toe te voegen aan je maaltijd. Het gaat ook niet om de hoeveelheid suiker per dag maar de hoeveelheid suiker in korte tijd om dus die suikerpiek te voorkomen. In theorie kan je een klein stukje suiker verspreid over de dag nemen en dan is er niks slechts aan omdat je de piek niet hebt.

[@max3eey]

Een banaan bevat een verhouding van suiker naar vezels die de piek vermijdt.

[@AmberV1978]

Kwark met bonen 😋😋

[@hanskazan7403]

Ik eet gewoon grote hoeveelheid suiker elke dag boeieee 😂

[@xHondjerex]

Dat je een suiker"verslaving" niet kan vergelijken met een cocaïne verslaving, ben ik het wel mee eens. Maar dat je er afhankelijk van kan worden moge duidelijk zijn. Heb zelf wat problemen met vooral chocola, en toen ik daar mee stopte viel me dat echt zwaar. Ik denk ook dat alles wat je nuttigt of doet om te compenseren voor het feit dat je je niet goed voelt, een "verslavende" werking kan hebben. ETA: Volgens mij heeft het youtube kanaal Foodtheory een experiment gedaan om x weken geen suiker te eten en sommigen waren er echt ziek van, dus die hadden zeker wel ontwenningsverschijnselen

[@thijs4369]

Mooi onderwerp weer en top presenator weer!

[@dougdimmadome8986]

Het is sowieso goedkoper

[@DISTORTECHNO]

8:36 muizen laten kiezen tussen suikerwater of cocaine (chemisch water) dan snap je toch zelf ook dat je liever suikerwater drinkt qua smaak. Dom onderzoek

[@RMDM39]

Vrienden van Pointer; je lichaam maakt geen onderscheid tussen verschillende soorten suiker cq. koolhydraten. Of je gelijke aantallen koolhydraten uit een banaan of uit suikerklontjes haalt, maakt voor het lichaam niet uit. Het experiment van de presentator is leuk bedacht, maar gaat geen zichtbaar effect bewerkstelligen en houdt daardoor geen stand 🙏🫶 Dan zou je een aantal dagen een low carb of keto dieet moeten volgen. Ook is het een misvatting dat je energie alleen uit een suikerrijk product zoals een koekje te halen; vet en proteïne zijn net zo goed (en zelfs duurzamere/betere) bronnen van energie. Voor een half uur hardlopen heb je ook geen extra suiker nodig; voor laag intensief duursporten zit er genoeg suiker in de vorm van glycogeen in je spieren om dit een uur vol te houden. Relevant onderwerp, goed item maar hier en daar zit er meer nuance of complexitieit in dan jullie doen laten voorkomen.

[@Fl0ww87]

Zo is het!

[@Lauwz991]

Je lichaam herkent suiker uit een banaan en suikerklontjes als dezelfde moleculen (glucose/fructose), maar de verwerking verschilt. In een banaan zorgen vezels, vitamines en mineralen voor een langzamere opname en stabielere bloedsuikerspiegel, terwijl suikerklontjes snel worden opgenomen zonder extra voedingswaarde. Context maakt dus uit.

[@JoepSwagemakers]

Zoals altijd heeft de NPO er weer geen kaas van gegeten. Kunnen jullie stoppen met deze informatie de wereld in te sturen? Veel mensen gaan er vanuit dat jullie weten waar jullie het over hebben.

[@maximalimus]

@@Lauwz991 Je hebt gelijk! Toch zou ik in mijn geval nog steeds geen banaan eten, wan ondanks de vezels in de banaan, die werkt als een buffer voor de suikers (koolhydraten), zorgen diezelfde koolhydraten nog steeds voor eetzucht (craving) bij me. Ik zeg, liever 1 a 2 x per dag goed eten met gezonde vetten en eiwitten, dan zijn koolhydraten niet eens nodig - en zegt mijn lijf “het is ok, je zit vol”. Als ik goed begrijp maakt mijn lever vanzelf glucose aan, als ik het nodig heb in mijn lijf, dus het klinkt logisch dat koolhydraten helemaal niet nodig zijn (Dit van een oud bananen-eter die nog net op tijd de noodknop kon indrukken, voorgesorteerd voor pre-diabeet, type 2. Ps: ik blijf weg van de discussie over onrijpe bananen die geoogst worden en tijdens transport rijpen, maar waarbij de natuurlijke afweerstoffen in de banaan toch voor allerlei allergie kan zorgen).

[@nickyrichel7248]

Oke, dan is wiet, hasj, pillen, roke, alcehol ook niet verslavend. Want kheb geboeg mensen gezien die met stoppen niet in Pyschoses terecht kwamsn

[@pellenorder7172]

Ik durf met bijna zekerheid wel te zeggen dat ik ook suiker verslaafd ben geweest (bewerkt suiker), dus ik heb het niet over fruit en gezonde suikers etcetera. Wanneer ik vroeger het avond eten niet lekker vond, at ik een heel klein bordje eten en vloog ik vervolgens direct naar de supermarkt om 2 zakken Redband snoep te gaan halen en die bijna helemaal leeg te eten. Nu ik 24 ben merk ik dat ik nog steeds gevoelig ben voor suiker. Ik snoep daarom nu eigenlijk bijna nooit want ik wil niet weer die cravings ervaren die ik had toen 15/16/17 jaar was

[@kevinruppe7895]

Suiker is suiker er is geen gezonde suiker. Alle koolhydraten worden uiteindelijk omgezet naar suiker in je lichaam.

[@survivallaar1986]

Naast dat ik suiker heel lekker vind, vind ik de grootste moeilijkheid dat het je direct energie geeft. Dat heb ik soms nodig. Als ik tril en licht in mijn hoofd word neem ik suiker (of zout als het meer voelt als een lage bloeddruk) en knap ik direct weer op.

[@Evelyne758]

Ga maar eens een weekje low carb/keto eten, enof je afkickverschijnselen hebt van de suikers! Hoofdpijn, misselijk, slecht slapen, koorts. Het hele pakket!

[@survivallaar1986]

heb dat ook wel eens gedaan. Omdat koolhydraten ook niet altijd helemaal lekker vallen. Kreeg er inderdaad wel wat verschijnselen van (weet niet meer precies wat). Maar viel af en dat is nou net niet de bedoeling... ik weeg precies genoeg maar ben aan de lichte kant.

[@tom.jacobs]

fijn, weer een verslaving minder (en dat in minder dan 13minuten) :-)

[@flip_shifty]

In een banaan zit ziek veel suiker gast.

[@Detroitonpcin1440p]

Komt door het rijpingsproces, daarom koop ik altijd de meest groene bananen die ik kan vinden en eet ze op tot ze gele tinten/strepen hebben

[@unown_]

Laten we niet overdrijven. Het is helemaal niet erg om een keer een zak snoep weg te vreten. Je leeft maar één keer en dood ga je er ook niet van.

[@npo3]

Een keer is niet erg, dat klopt. Maar je moet dit niet te vaak doen😳

[@Lauwz991]

Dat iets heel lekker is wil niet zeggen dat het verslavend is. Zoetigheid spreekt ons gewoon aan. Om nou te zeggen dat het net zo verslavend is als cocaïne is echt onzin. En ja, ik kan het weten ;)

[@jordy700]

Blijkbaar niet 😂

[@AmberV1978]

Zoet krijgen we al binnen door (moeder)melk..

[@Sam.Karrow]

Ik had dit ook met koffie. Ik kon echt 2 weken lang niet stoppen met denken aan een kopje koffie. Ik drink het echt al jaren niet meer

[@BennyScheef]

Ik argumenteer dat dat mensen niet verslaafd zijn aan suiker, maar aan de dopamine schot die ze krijgen nadat suiker is gegeten, en hoe vaker he suiker eet, hoe minder dopamine je aanmaakt, hoe meer suiker je moet eten om weer meer dopamine aan te maken, dit is de werking met alle substanties waaraan je verslaafd kunt raken.

[@brutalvision7810]

Jullie slaan de plank mis na mijn mening,probeer eens keto dieet te volgen,dan merk je echt wel verschil de eerste week twee weken is zwaar daarna zo als ik het ervaar,voel ik me echt een stuk beter,als je dan weer eens na lange tijd een terug val krijgt dat je laat gaan,dan voel je pas wat suiker met je doet...keto heel simpel zit er bij 100g meer dan 5g suiker of in 100ml meer dan 5g suiker mag je het niet.probeer het eens kijken wat er gebeurd met je...

[@lappr0]

Maar niets van wat je zegt ontkracht toch wat ze in de video zeggen? Ze erkennen dat suiker impact op je heeft, wat jij zo te zien ook ervaren hebt, maar dat dat niet gelijk betekent dat het een verslavende werking heeft. Zowel wat jij zegt over een keto dieet, als dat suiker niet verslavend is, kunnen beide waar zijn.

[@npo3]

kzbin.info/www/bejne/nofFnmqZgN2LgMU&ab_channel=NPO3 😉

[@louayboulahyan7479]

Leuke en goede video’s

[@EvilStrikerShorts]

Voornamelijk vet

[@AmberV1978]

Voornamelijk vet wat?

[@DJelle_Music]

Wat denk je dat er gebeurd als iedereen stopt met suiker eten? 📉📉📉📉📉

[@shonasmit5972]

Kreeg meteen zin in chocola van deze video

[@npo3]

Oei, dat was ook niet helemaal de bedoeling 😉

[@Dolledokus]

Als de zak leeg moet, dan heb je last van bodemdrift. Suiker zit overal in. Dat hebben fabrikanten slim gedaan. Money money money!!

[@keikoo3282]

Als jij je bloedsuiker stabiel houdt heb je er geen last van 😊 maar doe dat maar eens. Lichaam moet zich aanpassen en heeft 60 dagen nodig. 3 dagen werkt niet

[@Figgyb]

Ik ben verslaafd aan de buurvrouw. Nou is dat ook een suikertante

[@carlosdossantos3297]

6:47 dan bestaat gokverslaving ook noet😅

[@h.v.g7882]

Niet verwonderlijk. Aangezien dat bijna overal suiker aan toegevoegd word!

[@chayaberger8799]

Jammer dat er in deze video negatieve aandacht is rond diëten, vooral door de blik van Mylène. Het klinkt meer alsof zij last heeft gehad van een binge eating disorder (BED). Door een niet-toerijkend en regelmatig en variërend eetpatroon kan je komen tot een staat waarin je suikerrijk eten wil. Het klinkt meer alsof Mylène BED had en daar dus direct vanaf wilde zijn (ook emotie-eten valt hier al onder). Omdat zij dus zo gefocust is geweest van ‘dit eten is slecht en doe ik niet meer’ gaat je lichaam daar juist meer van willen eten omdat je brein dan alleen daar aan denkt. Dus beetje kortzichtige en verouderde visie.

[@thijsnoe8479]

Leeeekkkkeeeer

[@roelfkromhout]

Geen twijfel over mogelijk dat het verslavend is.

[@PauloLopes-kp8xl]

Suggardaddys run the world

[@martijnjs8654]

Propt 2e chocoladeletter naar binnen…

[@npo3]

😅

[@kenmuller5657]

Rookie numbers....

[@MoMo-un1zj]

Bullshit suiker is zwaar verslavend

[@dennisvd1699]

Muizen coke laten drinken? Ja dan zou ik ook liever suiker water drinken...

[@flip_shifty]

Raar verhaal inderdaad, alsof muizen erom bekend staan je cocaine sealtje stieken leeg te likken

[@DISTORTECHNO]

2:11 geen verslaving, maar kut excuus voor geen ruggengraad hebben.

[@semmyvgelderen]

Dat experiment van jou slaat echt nergens op want je nam alsnog andere vormen van suiker tot je

[@josdegrooot]

Suiker helemaal vermijden is bijna niet te doen omdat het dus ook gewoon in je kwark of banaan zit. Heb het wel drastisch verminderd en alle toegevoegde suikers uit m’n dieet geschrapt, dat was al best lastig

[@semmyvgelderen]

@ volgende experiment zonder alcohol maar dan mag je wel bier omdat het anders niet vol te houden is..😂

[@josdegrooot]

@ die uitdaging ga ik graag aan 🤪

[@josdegrooot]

@ nee maar serieus, probeer eens drie dagen 0 suiker te eten. Kan bijna niet. Dit experimentje ging ook om bewustwording van waar het allemaal inzit

[@Toigan]

Ik eet al 1 jaar geen suiker. Zie keto dieet

[@Mars33333]

Heel oud nieuws.

[@geengenspuit]

Maak eens een documantaire over die vervuilingen die ze gevonden hebben in die prikjes die wij allemaal noesten nemen. Veilig en effectief.....ahum......

[@AmberV1978]

🙄

[@PerryPlugge]

😂😂😂