ЧИСТАЯ ПРАВДА: парение, чай и откровения Василия Ермакова

#тренер #интервью #парение
Привет, друзья!
В крайние дни приезда Васи в Киров не мог упустить возможность не сводить его попариться в бане. После тренировки мы отдохнули всем телом, попили чай и поговорили по душам.
Вася честно и откровенно ответил на все мои каверзные (и не очень) вопросы. Ведь в такой обстановке как баня, по-другому и нельзя. Обсудили бодибилдинг, тренерство, важность медийности и ведения соц. сетей для спортсменов, затронули тему личной жизни и любви к путешествиям. Думаю, вы найдете много интересной информации для себя.
Приятного просмотра!
00:00 анонс
00:27 рекомендация по предтрену
01:25 вступление
03:07 философия пути к тренерству
12:48 наивысшая цель в карьере тренером
18:33 что движет Василием выступать на сцене?
23:12 что мотивирует Андрея идти вперед?
27:52 хочешь набрать мышечную массу?
29:16 что для Василия Ермакова успех в жизни?
32:34 о контрактах и медиа
37:52 что бы Василий хотел рекламировать?
40:32 перерыв на перекус и парение
42:21 минусы и плюсы в работе тренера
46:47 чем бы занимался Вася, если бы не работал тренером?
53:53 подводим итог
Мой сайт andykojo.com, на котором можно приобрести курс по набору мышечной массы. А также мое индивидуальное онлайн-ведение под любую вашу цель!
Качественный предтренировочный комплекс с эффектом пампинга «Godzilla» от компании AdvLab. Оформить заказ можно по ссылке ozon.ru/t/EMWwbQ3
Подписывайтесь на мои соц сети:
►INSTAGRAM - / kojo_pro
(запрещенная в РФ соц сеть)
►TELEGRAM - t.me/andreifbbpro
► KZbin / @andy_kojo
►BK andrewkozhokar
Для вас доступна скидка 30% на спортивное питание Bombbar по промокоду "Kojo" - www.bombbar.ru
Сотрудничество/Реклама - [e-mail]
Обязательно подпишитесь на канал и поставьте лайк!

[@Tw1tch_shorts]

Василий крутой мужик, пусть остается в Кирове, все видео с ним посмотрел на одном дыхании)

[@Andy_kojo]

😉🙌

[@bobbyrayburn1438]

Василий Ермаков красавчик ! Очень интересно смотреть тренировки под его руководством! Хотелось бы в будущем ещё выпуски с участием Василия ! Большое спасибо вам за данный материал это было очень интересно и занимательно ! Ваш тандем это точно путь к Олимпии !

[@Andy_kojo]

Обязательно будет))

[@Xetman777]

Васю слушать и смотреть можно вечно реально человек с душой в спорте 🔥🔥🔥👍👍👍

[@Andy_kojo]

Согласен 🙌

[@Xetman777]

@@Andy_kojo ждём еще контента с вашим тандемом 🙌🙌🙌

[@user-vl3et8ni8k]

Охуительная рубрика,продолжай её снимать👏🏽

[@Andy_kojo]

Скоро будут новые гости)

[@andreybab4137]

Позитивно - положительный человек Василий

[@Andy_kojo]

Так и есть)

[@BodybuildingGeor]

Отличный ролик, всем приятного просмотра ❤

[@Andy_kojo]

🙌

[@stkotov7536]

Жду продолжения видео с Василием)

[@Andy_kojo]

Обязательно будет)

[@ritabychkova2788]

Обожаю, спасибо за контент❤❤❤

[@Andy_kojo]

Спасибо, что смотрите)

[@main217]

Очень интересно послушать Василия!Очень грамотный и правильный человек.

[@Andy_kojo]

🙌

[@lilpeepstar]

о, снова Васек) Андрюха опять услышал меня :D Красавцы мужики P.s канал Васи тоже ждем, ну я точно жду, дерзай

[@qqwrddw2142]

Андрей,Василий привет! Смотреть на вас одно удовольствие. Я сам с Кировской области, сейчас живу в другом городе. Не хватает общения с такими простыми,добрыми и открытыми Вятскими людьми. Все почему то сейчас пытаются быть сложными, показывать себя только с лучшей стороны, но в них нет искренности. А Вы, не смотря на свои титулы и заслуги остаётесь такими же обычными людьми. Всегда смотрю видео от начала и до конца. Спасибо за труд. Надеюсь когда приеду к родителям в гости посетить фитнес центр,в котором Вы занимаетесь. Много в каких городах был и редко встретишь такие хорошие залы.P.S. оператору и монтажеру респект за качество видео. Звук и картинка на высоте🔥

[@Andy_kojo]

Спасибо вам большое 😊

[@user-cm5im4mc1n]

Прекрасный выпуск, ждем еще видео с данной рубрикой

[@Andy_kojo]

Скоро новые гости 😎

[@dakin_01]

Выпуск пушка!)

[@user-fh8mp4db4i]

Пойду водички попью и посмотрю видосик😁👍

[@user-kv2cn2xd2w]

Отличный ролик залетел на одном дыхании! Спасибо за мудрые советы!

[@walkerstreet5150]

Круто сняли мужики! Жду тревел влоги !!!

[@Andy_kojo]

Хорошая идея 😉

[@DimASS_1996]

Огромная благодарность за раскрытие Васи! От души! Очень нравится контент! Снимайте побольше, мужики! 🫂🤝

[@Andy_kojo]

Работаем 💪🏻

[@Sanechek-919]

Вася-качок с харизмой. Это уж пиздец редкость

[@Stusoff]

Золотые слова 👍

[@Live_on87]

Годнота))

[@ea4613]

Конечно досмотрели😂❤. "Главное двигаться" 👍💪

[@Andy_kojo]

💪🏻

[@Gltester]

Андрюха красава👍🏽 Нашел нужного и правильного человека. Прям ждал видео с Васей, душевный он, СВОЙ так сказать) Ваша совместная работа не может не дать результат. Качайтесь, парни☺️💪

[@Andy_kojo]

От души 🫶🏻

[@omonik1975]

Круто!!!

[@alavardo143]

Незаметно время пролетело, кайф🔥🔥🔥

[@Andy_kojo]

😉🙌

[@miri3859]

Cпасибо за эмоции

[@Vtorushinandrey]

Для настроения 👍🏻 Молодцы .

[@Andy_kojo]

🙏

[@user-cl9st4wc5r]

Респект Андрею и Василию! Очень приятно смотреть и слушать! Без понтов и фальши, молодцы. 💪🏻

[@Logos0]

Благодарю 👍💪

[@Andy_kojo]

🙌

[@stepanyuma]

🔥🔥🔥

[@mikhailhse282]

Спасибо за работу

[@Andy_kojo]

Стараемся для вас😉

[@Leonntev]

Вася лучший , на одном дыхании 👍🏽

[@Andy_kojo]

🙌

[@user-gq3mn2nc7h]

Парни молодцы! Успеха Вам🎉🎉🎉

[@Andy_kojo]

От души)

[@user-mv1ri3om4l]

Я крайне редко комментирую кого либо, но в данном случае это просто не возможно не сказать. Отличный выпуск, беседа получилась очень интересная! Василий очень грамотно и душевно все рассказал. Желаю вам достичь задуманного результата 💪🏻

[@Andy_kojo]

Спасибо за такую обратную связь 🙏

[@stepanyuma]

Каеф🔥🔥🔥

[@Andy_kojo]

💪🏻

[@BigBrotha]

к "пойду водички попью" добавилось "давай перекусим" ))))

[@Andy_kojo]

😄

[@user-zw3uv5wu6i]

Больше Василия Ермакова! Обожаю его слушать! Мотивирует! Желаю Андрею сделать ещё более крутую форму, да поможет Василий! Афигенный контент и классная команда у вас, мужики! Только вперед, на Олимпию!

[@Andy_kojo]

Спасибо огромное)) 😊

[@user-zw3uv5wu6i]

@@Andy_kojo Андрей, за тобой слежу с прошлого года, мотивируешь меня очень, сейчас готовлюсь к соревнованиям, очень помогают твои выпуски, особенно касаемо режима питания, очень круто! Нравится твоя подача, твоя скромность, без пафоса, все спокойно, этим и притягиваешь. Успешной подготовки желаю, только вперед, Чемпион! Надеюсь, когда-нибудь тебя в живую увижу и пожму руку!🤝

[@Andy_kojo]

@@user-zw3uv5wu6i обязательно увидимся) успехов в стартах 🤝

[@naturalathlete5996]

Вася крутой тренер искренне в се говорит, сам бы хотел к такому, Еще когда у тебя в начале ролики начинаются где объявления на олимпии аж муражки по коже стоять на сцене я представляю на сколько это

[@user-wl9ng6xl5y]

Про цель понравились слова, что это самое сложное. Найти то что тебя вдохновляет, а все остальное пыль. Полностью согласен. Пересекается с Ницше, если есть За чем, человек вынесет любое как

[@user-oy5wm7di3c]

Отличный, откровенный, душевный разговор в баньке. Всем успехов и здоровья.👍👍👍💪💪💪

[@Andy_kojo]

Спасибо 🙏 Вам тоже здоровья ✊🏻

[@user-oy5wm7di3c]

Спасибо! @@Andy_kojo

[@user-ij8dh2mc7b]

Лайк! Повезло вам с тренером

[@Andy_kojo]

🙌

[@kattypom]

Мечта попасть к Василию на ведение, сейчас в пауэрлифтинге но в планах уйти строить тело... знаю точно что сделаю все и попаду к нему)))

[@VIKTORBLAGO]

Качайтесь пацаны🙂👍

[@Andy_kojo]

Качаемся 🙌

[@danil_vinogorov_coach]

Парни! Лучшие 🔥 Вася - человек горящий истинно пылающий своим делом! Андрюха - «солдат» который с дисциплиной и верой идет к своей цели 🎯 Бомбический тандем парни! ⚡️

[@Andy_kojo]

Большое спасибо 🙏

[@Kukish445]

Узнала Васю по новому! Спасибо

[@valeriykalita]

Четко, ёмко, по факту. Пацаны вообще ребята ❤ Вася лучший 🎉

[@Andy_kojo]

💪🏻

[@tomiron9946]

1000 лайков добил )

[@gsforever5357]

Мне одному слышится голос Стетхема из Фильма "Перевозчик", когда Василий говорит? 😄😄🔥 Такой же брутальный и толковый как и герой из этого фильма 🔥 Спасибо за видео!👍

[@Andy_kojo]

🙌

[@user-fq4qq7jk8y]

👍

[@user-wr1ez4gu9g]

Никогда не ставлю лайки нигде, но вам ребята поставлю) Андрей топ, Вася топ!

[@Andy_kojo]

От души благодарю 🙏

[@lifetransformation7377]

На одном дыхании, ещё бы столько же смотрел .... Ребята молодцы и Андрей и Вася и Оператор !!!!

[@Andy_kojo]

От души 🙌

[@worldoftankshema_damagy3895]

Смотрю ролик и Василий свой, думаю если бы мы были знакомы общались хорошо 🔥👍🤝💪, со стулом момент 😂🔥

[@Andy_kojo]

Когда будет следующий гость, сразу в описание напишу, что «ни один стул в процессе съемок не пострадал» 😅

[@ispanec1551]

Классный выпуск, молодцы, красавчики, Вася очень прикольный чел.

[@user-ns9ib9ec5z]

Красава, всё от души👍👍👍👍👌👌👌👌💪💪💪💪

[@Andy_kojo]

Спасибо 🙏

[@georgygrebenyuk2614]

Андрей,приветствую вас,будьте добры,подскажите пожалуйста,какое у вас расписание тренировок в неделю,пн- ноги плечи там,ну или как у вас,очень хотелось бы узнать,в какие дни что вы делаете,спасибо заранее ❤️

[@yaroslavpletnev242]

Выпуск просто топ, ядерный. Как будто с вами посидел в сауне попарился 💪🫶

[@Andy_kojo]

Благодарю 🙏

[@litvinchuk_a]

Вася в кадре, сразу лайк

[@strongman7050]

Снимите видео про питание и фармподдержку

[@user-nf4rg4ud3l]

Василий молодец класс земляк. Все в тему

[@Andy_kojo]

😉

[@evgenijkricevskij2227]

Я ещё раз убедился,что прогресс в бодибилдинге невозможен без наличия мозга.Это факт.Вот нормальный диалог между двумя дядьками.Связные мысли и минимальное использование мата.Лично я,не хотел бы тренера,который разговаривает на мате с редким использованием цензурных слов.

[@user-oy9nt5mg9s]

Когда смотрю Василия, прям какой-то эстетиский кайф получаю.

[@user-cp7do2sg2n]

Андрюх, ты красавчик, Василий огонь тренер💪🤝👍

[@Andy_kojo]

Спасибо 🙏

[@user-oy9nt5mg9s]

Василий крутой чувак. Давно его смотрю, очень хороший человек.

[@user-lh1ek5kk9y]

Андрей скажи пожалуйста ,переодизация как часто у тебя?сколько недель силовых?Удачи в спорте )форма бомба 💥

[@Andy_kojo]

2 недели силовых, 1 разгрузочная по весам

[@user-bz1qm1yx9f]

Вася вообще мужик! Помню его еще футболистом и наблюдал со стороны путь самурая в бодибилдинге. Очень крутой пацан !

[@Andy_kojo]

🔥

[@miri3859]

Посмотрел час, а зарядился на весь день 😂

[@user-mv5gq6je6f]

Всё правильно говорите Василий, но к сожалению поймут единицы. Качайтесь пацаны, кайфуйте, как в золотую эру. 🏋️‍♀️

[@Andy_kojo]

💪🏻💪🏻💪🏻

[@user-mx6xd7vs1m]

Какой у Васи канал в вк

[@user-ok7yj9zh2g]

Только вспомнил видео про "чижика ищи неделю" и Андрюха повторил фразу😂

[@alexedge_]

как же повезет детям Васи))

[@rprogresss]

Нихрена себе шайба у Андрея)

[@zalipalca3314]

Ермаков выступает?подскажите пожалуйста,просто для тренера форма💥💥💥

[@Inselonce]

Нет

[@Worlds_Strongest_Man_LIVE]

Коли гормон роста и инсулин и будешь таким же

[@anuta_cake98]

Насколько классный тренер, что САМ приезжает к своим подопечным и просто собирает в одном месте. А не наоборот, 20человек едут к одному тренеру 🤓

[@protruz1a]

что за с кайфом видос

[@Andy_kojo]

😉🙌

[@SaintYurnero]

И снова весь выпуск чистой правды сижу с сильнейшим желанием пойти в баню , чёрт )

[@user-lo8cq6bf1d]

Приветствую,Андрей!Расскажи,будь добр про своё пробитое ухо!Благодарю за внимание.

[@Andy_kojo]

Приветствую. В детстве пираты похитили, нашли уже с пробитым ухом

[@user-jd1me1mr6g]

Вася красава. Менталитет зашкаливает. Парни молодцы.

[@Andy_kojo]

От души 🙏

[@zanik_banik]

до конца досмотрел

[@Andy_kojo]

Все правильно 😉

[@GGG-vl3rb]

Водички бы попить 😁👍 скоро в мем превратится )

[@Andy_kojo]

Нужно мерч продавать уже с ним)

[@GGG-vl3rb]

@@Andy_kojo 100%

[@romangolumbevskiy7268]

Показалось, на превьюхе постаревший Вадим До4а 😄

[@user-qn2sh9jy2i]

А где пакеты с тренировками 😂, пошёл в ход Годзилла и Конг предтрен на рекламу 😂

[@Andy_kojo]

А я думал ты и не напишешь в этот раз комментарий. Ты хочешь приобрести тренировки? Тут тоже есть информация

[@westcoast1175]

Слушать Васю интересно, но на 18 минуте вырубил из-за мата.

[@user-xf7uy3mm8g]

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🤍🫶🏾

[@user-ej8qw4dg2j]

Количество произношений слов "говно" и "блять" зашкаливает!)))

[@eiva3042]

Да блять, любой тренер, который любит свой спорт, всегда подходит серьёзно, к спортсменам серьёзно относится пытается донести до умов! Всё зависит от самого себя

[@Sanechek-919]

Трльи действующих про

[@AlexAndeR-cu4wo]

это же доча

[@yourmotherfucker9499]

Кхех))) точняк, только у Дочи топовый монтаж

[@user-sy2zi3yf2t]

Василий красава💪🇷🇺... Все спокойно и по делу🤝💪... Интересно что за воронки на груди у Андрея Кожокаря...?

[@Andy_kojo]

Дробью прострелили

[@user-sy2zi3yf2t]

@@Andy_kojo уго... В детстве?

[@sissaler]

братик что у тебя на груди посередине

[@John-yc8sf]

Он тебе точно братик? Ты ничего не перепутал?)

[@Sanechek-919]

Выпуск яд

[@palla9697]

Вася мутный тип какой то , еще раз повторюсь

[@Andy_kojo]

Чтож, бывает) может я тоже мутный для кого-то

[@BigFatMamaLama]

Отличное видео! Оно могло бы стать лучше только если было бы длиннее) Удачи Андрюх. У тебя есть все для достижения цели!

[@Andy_kojo]

Благодарю 🙏