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・リラックスした、穏やかな心
・ストレスに負けない、しなやかな心
・軸がブレない、強い心
この3つを兼ね備えているのが、「いつもご機嫌な人」です。
いつもご機嫌な人は、不安も怒りもストレスも半減します。反対に、自信や笑顔や優しさは倍増します。喜びに溢れ、さっぱりと清々しくほがらかに生きていけます。
というわけで今回は、いつもご機嫌な人の考え方を厳選して2つご紹介させていただきます。
「ストレスに弱い」「自信が持てない」「不満が多い」など、なんとなく生きづらさを感じている方にとっては、必見の内容になると思いますよ。
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心理カウンセラー・ラッキー
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