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[@Valootre]

Checkpoint. 27/06/24 : bienvenue sur la vidéo checkpoint, c’est votre espace, c’est votre endroit, c’est à vous d’écrire. Je vous lirais, je vous répondrais, prenez votre temps. Et faites vous aider comme je me fais aider en ce moment. N’ayez pas honte de vous sentir mal, c’est OK. Ensemble, on y arrivera. J’ai repris le sport et j’ai perdu du poids, enfin, depuis le temps que j’attendais ce moment. Ça me fait du bien de parler de santé mentale et de vouloir aller mieux. Cette fois, c’est la bonne, je reprends confiance et conscience que ce que je suis actuellement n’est pas le bon chemin, stop de se dire que ça ira mieux demain. Ça commence aujourd’hui, avec cette vidéo et ce moment qui est extrêmement intense à décrire. J’espère que vous aurez l’occasion de vous exprimer pour que vous puissiez dire TOUT. Ce que vous avez sur le cœur, vos exploits comme vos détresses, cet endroit est à vous. V

[@Denis-ge6dv]

Ho zut tu m as fais pleuré et cela fais du bien en même temps pour ma part pas de réseau socio car cela a ruiné ma vie je t ai découvert lors d une recherche de vidéo de calme et de découverte trésor en france et depuis je te suit et merci car tu es le soleil qui a illuminé mon ciel sombre 😢😢je ne vais pas m apitoyer sur moi juste je voulais te dire merci pour tous ce que tu as fais pour moi sans le savoir merci pour ces instant de bonheur apporte maintenant à toi de prendre du temps pour toi et ta famille surtout j ai plus la mienne et ces pour cela que tu m as apporté bcq de bonne vibe merci valootre tu es une belle personne ✌✌🥰🙏

[@dams77600]

A coeur ouvert vis à vis d'un type bien devenu KZbinur. Voici mon sincère ressenti. Ce que je vois à travers tes vidéos ,c'est un type bien amoureux de sa région et de la moto qui kiff et qui le partage au travers de sa chaine. qui a grandi, je me rappelle ta vidéo sur la première rencontre avec ta communauté comme tu disais... prends soin de toi, ressources toi, reviens plus fort! pas pour nous, mais pour toi et uniquement toi, donne toi le droit d'etre égoiste, c'est la prise de conscience que j'ai eu ces dernières années, c'est facile de l'écrire mais le cheminement et l'acceptation a duré 2 ans (je n e suis pas devenu un connard mais être moi même et au final, c'est bénéfique pour tout le monde).

[@fifionline]

Tu as déjà acquis 50% de ta guérison en réussissant à en parler. J'ai connu cela aussi et j'ai suivi la méthode ESPERE de Jacques Salomé où ses mots que tu peux lire dans ses différents ouvrages, livres et interviews sont forts utiles et faciles d'accès pour comprendre comment renouer une relation avec soi-même, comment traiter ses blessures, comment reprendre confiance en soi, comment s'armer contre tout le toxique qui nous entoure, comment reprendre sa trajectoire de vie, de joie et de bonheur sans le bagage de tous les maux qui ont été très souvent déposés en nous et qu'il faut restituer à leurs auteurs. Etre égoïste pour son bien être et son équilibre mental est un long chemin et te faire suivre par une tierce personne est incontestablement le meilleur atout pour gagner les 50% restant. Tu es sur la bonne voie et je te souhaite tout le courage nécessaire pour retrouver toute l'estime de soi. ✌✌

[@fabienledy8989]

Courage à vous tous qui vivent de période compliqué ou ceux qui en ont vécu. Il faudra peut-être attendre un peu ou pas du tout mais vos situations et vos vies en général vont s'améliorer il faut juste laisser le temps. Ne rien faire c'est deja faire quelque chose donc prenaient le temps de ne rien faire. Courage

[@packmanbp]

Depuis que je t'ai découvert j'apprécie beaucoup à la fois le contenu que tu présentes et l'homme que tu nous montre, sincère tout simplement. Des erreurs on en fait tous mais c'est de savoir les reconnaitre qui demande de la force ! Je te souhaite une guérison solide et j'espère que tu trouvera un bon exhutoire dans le sport : c'est ce qui m'a sauvé moi aussi quand j'étais au fond du trou, et mine de rien c'est plaisant quand le miroir t'aide à reprendre confiance en toi. Grand V à toi Mr Valootre, j'espère avoir l'occasion de te croiser sur la route ✌️

[@katsumoto938]

Check point Je suis sapeur pompier, je travaille beaucoup, j'ai perdu mes deux parents durant le covid. Je le rends compte que je me suis coupé de tout, mon cœur est devenu de la pierre, je n'ai plus de légèreté, d'empathie voir d'amour. Ma compagne et ma fille m'en ont fait prendre conscience il y'a quelques jours, semaines. Très grosse remise en question. Et va savoir pourquoi, ce matin, je parlais à mes parents qui nous ont quittés, je leur demandais de m'aider à redevenir quelqu'un de bien, d'agréable, d'humain, je pleurais en leur parlant. Je prends mon smartphone et la première vidéo sur laquelle je tombe, c'est la tienne... Force et courage à toi.

[@Orakwan]

C'est pas anodin comme enchaînement... Courage à toi, ça ira mieux

[@katsumoto938]

@@Orakwan merci 🙏

[@ghjulietta4565]

Ton métier, tes actes, ne sont pas anodins, tu est fait ou formaté pour aider ton prochain, mais tu t'es oublié en voulant continuer à te "réaliser". Apprends à formuler, t'écouter, prendre soin de toi et peut être distinguer les actes relevant de l'investissement ( pour améliorer von futur) ou du devoir ( ce que tu fais pour quelqu'un d'autre)

[@katsumoto938]

@@ghjulietta4565 merci beaucoup 🙏

[@packmanbp]

Le reconnaitre c'est le premier pas dans la bonne direction, le plus dur est fait maintenant il faut juste continuer ! Force à toi, et merci de faire le métier que tu fais 👊

[@HaussmannRider]

Cher Valootre, J'ai 43 ans, j'ai aussi passé 14 ans dans différents pays, qu'ils soient développés ou non. La dépression fait partie de nous tous. Qu'on l'admette, qu'on se cache, ou qu'on cherche à l'éviter. J'étais Galop 6 à 16 ans, j'adorais l'équitation, mais lorsque j'ai voulu passer galop 7 dans le but de devenir Prof, mon père m'a dit: 'jamais j'aurai un fils qui ramassera les crottins de chevaux toute sa vie'. A ce moment, ma vie, ma passion s'est arrêtée. Il m'a fallu plus de 27 ans et quelques années de psy, pour réaliser que l'équitation, c'était devenu un manque, quelque chose en moi qui impactait ma personnalité et donc à mon bien être. Je m'y suis remit l'année dernière ( comme quoi c'est assez frais toute cette histoire ) et depuis, je revis. Si je te partage mon background ( que je n'ai jamais admit sur internet, en publique ) c'est pour te dire une chose simple. Nous avons tous des choses enfouit en nous. La vie nous apprend, par des biais différents, qu'il faut se battre pour son bien être. Rien est acquis, même le bonheur. Pourtant la vie est magnifique, elle vaut d'être vécu, et maintenant, du haut de mes 43 balais, je me dis quelle va être beaucoup trop courte car j'ai appris a l'apprécier à sa juste valeur, avec ses bons et ses mauvais cotés Continue à te battre, continue à nous faire rêver avec ta chaine que personnellement j'adore, reste toi même, crois en toi car nous, on t'aime ❤

[@aureliendts]

Je prends note ;) Je suis ton contenu depuis peu, j'aime beaucoup ce que tu fais. C'est peut-être pas grand chose mais je veux ajouter ma pierre à l'édifice.

[@han4415]

J'ai 21 ans. J'ai eu mon bac mention très bien, ma famille m'a toujours vu plus intelligent. On me voyait toujours dans des métiers du style, médecins, avocats ou dans les affaires mais rien de tout ça ne m'a jamais attiré et je n'ai jamais eu l'occasion de développer une vocation ou une passion. Mes études post-bac sont un échec parce que je ne suis pas un génie et que sans motivation je ne parviens à rien. Je n'ai pas de permis pas de perspective d'avenir, tout ce qui m'entoure c'est la déception dans le regard d'autrui et malheureusement que beaucoup d'amis soient dans situations similaires. Voir d'autres réussir et faire même certaines choses dont j'ai toujours rêvé, voyage moto et autres. Je n'ai rien pas d'argent ni avenir. Je vais me battre, je me bat déjà, j'ai réussi à changer, pas suffisamment encore mais j'ai réussi à entamer un changement et je vais persévérer. Je veux parvenir à rêver à nouveau et à espérer, je veux croire que mes rêves et mes espoirs peuvent être des objectifs, je veux les réaliser. Vous méritez tous d'être heureux, ne perdez pas espoir, battons nous tous.

[@gildou6079]

Ton commentaire me fait beaucoup penser a une phase de ma vie par laquelle je suis passé, où je me sentais "nul et bon a rien", au chômage pendant 3 ans de mes 21 a 24 ans à galérer à trouver le moindre petit job car pas de CV convenable, pas de permis. Je n'avais pas d'envies, plus d'amour propre, mon regard sur la vie et le monde était sombre. Mais le temps a fait son oeuvre, j'ai réussi à trouver une formation adulte sur un domaine qui me convenait, j'ai passé un bac pro, puis un BTS puis mon permis B (ça n'a pas été facile tous les jours 😆). Aujourd'hui mon travail ne me passionne pas, mais ne me déplaît pas, mais surtout me permet de vivre ma vie et mes passions pour la moto 🏍️ et la bière artisanale 🍻 que j'ai développées au fil du temps. Si j'écris tout ça c'est dans le but de te montrer que ce n'est jamais trop tard. Ne succombes pas a la pression sociale de devoir "devenir quelqu'un de prestigieux" pour la fierté de tes proches, si demain tu veux un boulot très simple et humble, fonce, il n'y a pas de sous-metiers. Pour le permis B contact pôle emploi, les missions locales, essai de voir sur internet s'il n'y a pas des financements peut-être. Tu peux aussi voir auprès d'eux pour faire un bilan de compétences, et voir vers quel domaine tu pourrais te diriger afin de trouver de la motivation ! Je ne sais pas si tu as déjà eu ces conseils. Chacun avance a son rythme, ils y en a à 20 ans qui sont propriétaires, ont des enfants etc... Et ben c'est très bien pour eux, mais si tu n'as pas tout ça, ce n'est pas grave ce n'est pas une nécessité. Il ne faut pas se mettre la pression pour ce qu'on a de moins que le voisin ! Il ne faut pas hésiter à essayer de se faire suivre psychologiquement, je sais que ce n'est pas facile surtout quand on n'a pas d'argent, moi je n'ai pas pû (osé ?) mais l'investissement en vaut la peine sur le long terme ! Je le vois sur des amis.e.s qui passent des périodes difficiles, on apprend vraiment à se connaître et se comprendre soi-même, ce qui m'a pris plus de temps ! Je te souhaites de trouver ton équilibre, courage 💪

[@gildou6079]

P.S : le travail ne doit pas nécessairement être une vocation ou une passion, si tu trouves un taf ou un domaine où tu arrives à te dire "ma journée va être sympa car je vois mes collègues avec qui je m'entends bien, je vais pas trop me fatiguer, je fais mes heures et j'me casse sur ma moto", c'est déjà très bien. On met trop la pression sur l'importance du travail, pour moi le plus important c'est qu'il te convienne (manuel, intellectuel, stimulant, tranquille, seul, en équipe etc...)

[@han4415]

@@gildou6079 merci d'avoir partager ton expérience avec moi, j'ai eu l'occasion de prendre conscience de certaines des choses dont tu parles et j'avance, ça va donc un peu mieux pour moi ces derniers temps

[@gillou2643]

Salut Je ne te dirais qu'une chose , accroche toi , la vie est belle ! Pas toujours simple, c'est sur , mais elle vaut le coup ! J'ai tout pour être heureux aussi , mais on a toujours cette impression que quelque chose nous manque ! Alors que le bonheur est près de nous ... femme , enfants , ami-ies , la moto qui est la liberté aussi ! Ou tout autre chose , chacun décide !😅 Se pendre du temps pour soi , très important ! Vivre !😁

[@n3tronic]

J'ai passé trois mois l'année dernière en burn-out. (Arrêtons de mettre des cases, en souffrance, point barre) j'ai repris le travail, mais je vis malheureux avec une compagne qui va elle aussi mal mais me détruit dans une relation vaine. MAIS : durant cette période, j'ai passé mon permis moto, j'ai commencé à voir un psy et à attaquer une par une les cause de mon mal être. Grâce à ça (et à la moto) ma vision sur la vie a changé. Quand je fais de la moto, je regarde progressivement vers la fin du virage. Quand je cours, je regarde 15m plus loin, puis quand je m'en rapproche, 15m plus loin, puis 20m plus loin etc. Dans ma vie de tous les jours, je regarde légèrement devant moi. Pas trop loin (ça fait trop reflechir), jamais en arrière. Au travail, les jours passent, mais je vois le moment présent, ou légèrement devant, et surtout je me répète : là j'ai mal, mais la souffrance est passagère, j'ai mal, mais cette douleur a une fin. Et avant que je m'en rende compte, la souffrance s'atténue. Sois fort, cette vidéo me fais penser que tu as déjà beaucoup de clés, (l'acceptation de la souffrance est une grosse partie de la guérison, en parler, publiquement ou pas, est salvateur) j'apprécie l'humain qu'on aperçoit brièvement derrière le youtuber, et je lui souhaite la paix intérieure à laquelle chacun a droit. V l'ami.

[@bertrandperreau7006]

J'ai toujours privilégié le bonheur à la réussite, et à 63 ans, jeune retraité, je me sent le plus heureux des hommes. Alors maintenant, lève le pied, pense à toi aux tiens. Eteins les caméras et les ordinateurs, fais de la bécane pour le plaisir du nez au vent. Prends soin de toi.

[@Walane]

L’un n’est pas incompatible avec l’autre. KZbin peut sans doute aussi l’amuser et le faire kiffer 😊

[@Walane]

Bon en l’occurrence non pour KZbin après avoir écouté toute la vidéo

[@garylambert4750]

Total soutien Valootre, ici on t'aime pour ce que tu es et ce que tu fais pour nous ❤

[@cedricterroni645]

Force et courage ! Tu as tjrs fait du contenu de qualité avec un esprit bien fait ... je pense que t es un gars intelligent et oui je te l accorde, parfois ca ferait du bien d etre un peu plus con ! ! Mais on choisit oas ... dc reste comme tu es ! Les debiles et leurs commentaires de pauvre d esprit bahhh on s en tape ! Car ce qu ils n ont pas encore compris c est qu ils cultivent leur misere !! Et que euh aussi peuvent tomber sauf que se relever de sa connerie c est une autre histoire que l on leurs laissera vivre seul ! Bref ... juste continue en restant toi même, et roule ! Un long road trip lointain voila ce qu il te faut ! A la Ben Blake ! Prends soin de toi ! On a tous nos demons mais tt n est que virtuel ! La vie ressemble a ce que tu lui donnes forme ! Bises !

[@lecochonquiroule4415]

Ce que j'aime bien avec toi Valootre, c'est que tu es sincère et entier. Ta chaîne parle d'un tas de choses avec un fil conducteur : la sincérité. Je n'ai clairement pas l'habitude de passer de la pommade, mais la je m'arrête à 3:59 pour le faire. Voilà, je reprend la vidéo ;) ✌️

[@jean-michelfouche5298]

Checkpoint : C'est quoi cette coupe ? Carpe diem Afterpoint : Fais ce que tu veux faire, n'aies pas peur du jugement, pas même du tien. Bravo gonze pour savoir exprimer ce qui te déchire. On est tous comme toi, mais différemment. Les mots soignent les maux. Tu es le meilleur car tu veux être heureux . Ne pas avoir honte d'être comme tu es. Merci Valentin

[@christophedemarly4051]

Je suis psycho praticien et de dois te dire que ta démarche et très positive. Il faut absolument parler, t'exprimer, c'est l'une des clés de le guérison. Bravo à toi.

[@david52-f7y]

Bonsoir Valootre Bon courage et c’est déjà très bien d’en être conscient et d’en parler. Ce n’est malheureusement pas une chose que l’on décide et le rétablissement est souvent long. Je n’ai jamais été sujet à dépression, mais des membres de ma famille l’ont été, je comprends tout à fait ton mal être. Bravo d’avoir le courage d’en parler, et surtout ne t’isoles pas.

[@Altis_play]

Un grand soutien et merci pour ce partage qui permet de déculpabiliser certains qui continuent à garder cela à l'intérieur en se disant que tout va bien. C'est important de ne pas perdre de temps et de se faire suivre. Merci de le rappeler et encore une fois soutien !

[@thibaudbigeard8782]

Merci merci merci ! Ça fait du bien de se sentir moins seul... Je suis passé par là et j'y suis tjs car souvent les hypersensibles, les dépressifs ou peu importe comment on les nomme doivent se battre pour rester heureux et ne pas sombrer... ne pas trop réfléchir comme tu le dis si bien ! Le chemin est long mais se sortir de tout ça devient une incroyable force dont on peut se servir après... Pour ma part c'est en consultant une psy et en m'appuyant sur mes proches que j'essaie de surmonter tout ça. On a tous nos failles et nos souffrances intimes et chacun doit trouver le moyen de les apaiser ou au moins de vivre avec. Courage à toi... Sincèrement je te souhaite le meilleur ✌️✌️✌️

[@Walane]

« RIEN À FOUTRE DE TA DÉPRESSION » 😅 C’est sûr qu’avec ce genre de phrase ça aide pas à changer les mœurs. Bravo pour ton courage de casser cette chaîne ⛓️‍💥 Tu es dans une période difficile et je te souhaite le meilleur mais clairement tu as une force intérieure très forte je pense. Moins d’1% de la population aurait eu le courage de faire ce que tu as fait. C’est ça du vrai courage. Chapeau. 🎩 PS : je pense qu’il y’a une différence subtile entre succès et réussite. Puis il y’a réussir dans la vie et réussir sa vie.

[@joecosta6410]

La personne que tu cite s'est faite défoncée par plusieurs personnes avec des armes. Il y a de quoi déprimer mais lui s'est dit "rien à foutre" et est devenu le youtuber français N°1. Donc quand il dit "rien à foutre de ta dépression" ce n'est pas qu'il en a rien à foutre, mais que celui qui déprime devrait la voir comme un obstacle à sauter. ça a marché pour lui en tout cas.

[@aureliendts]

Checkpoint : Il y a 3 ans j'ai fait un burnout voulant allier ambition professionnelle et vie de famille épanouie. En fin de compte ma femme de l'époque, de part mon absence, est partie voir ailleurs, me quittant avec notre enfant, il ne me reste que ma "maigre" et "amer" réussite, je tente depuis de retrouver un sens à ma vie mais le mal est fait. L'année dernière, le décès de ma mère, soudain, a fait déborder en moi une immense tristesse que je ne parvenais plus à nier, et c'est que depuis peu que je pense être en dépression. Malgré mon entourage présent & un soutien psychologique je sens que rien ne change, que rien n'avance et je perds de plus en plus espoir. Heureusement que mon enfant est là pour me donner la meilleure des raisons d'être. Je me reconnais dans tes propos et suis de tout cœur avec toi ✌

[@camillelefrancq4715]

L’admettre c’est déjà avancer. Profitons de ces instants de bonheur, ça permets de souffler un peu. Courage à toi, un jour après l’autre. Tu n’es pas seul

[@ericpollet6156]

Salut val, c'est un sacré acte de courage que tu nous montres. Je suis passé par là il y a quelques mois. A 52 ans, des postes à responsabilités, la confiance était partie, je cherchais ma place au boulot et j'avais perdu le goût aux plaisirs simples de la vie. "L'hiver" a été long de presque 6 mois de doute et de culpabilité puis j'ai allégé la barque et changé mes plans en gardant les fondamentaux. Ma famille, mon terroir, et mon chien, pour me protéger, une pause pro puis un job où je retrouve du sens et de la bienveillance et la moto pour le plaisir. Prendre le temps et goûter tous ces moments. Tu fais beaucoup de bien dans tes publications, pense aussi à toi. Chaleureusement, V Eric

[@alexdark1733]

Je regarde tes vidéos depuis un moment et j’ai été très surpris par celle-ci ! Je ne sais pas comment tu as fait pour te confier à ce point devant tout le monde quelle courage ! Donc je regarde et plus ça va et plus je me retrouvais dans ton discours, tu as mis le doigt sur mon mal existentielle !! Je n’arrivais pas à savoir pourquoi je me déteste ! Truck de fou …. Déjà j’ai 52 ans et je n’avais pas de passion réel et je viens de passer mon permis moto et là déjà j’ai trouvé un moyen de m’évader ça m’a fait du bien !! Mais depuis ta vidéo je sais que je dois aller plus , j’espère d’en avoir le courage !!! Un grand merci et remet toi bien 😘

[@ca.cest.fait.]

Décidément t'es un gars vraiment épatant ! Se poser devant la caméra et s'ouvrir comme tu le fais cest courageux et aussi tres GÉNÉREUX. Se sortir de la dépression prend du temps mais une fois que le psychiatre aura trouvé la molécule qui te convient et que tu auras rencontré le ou la psychologue avec qui tu te sentiras en confiance, alors les choses s'accélèreront. Apres deux et beaucoup de tâtonnements je suis enfin entrer dans cette phase. Checkpoint ✔️ Te prends pas la tête avec KZbin, nous attendons sagement ton retour 😊

[@Bruno-w8n]

Chapeau bas l’ami, merci pour ton courage et ta franchise. Laisse tout tomber pendant 15 jours et pars en Ecosse, en Islande ou en Norvège.. C’est pas loin... Ca t’obligera à changer de vie et à quitter ton confort et le train-train de ta vie. Tu en reviendras soulagé, éclairé, apaisé et remotivé Je suis aussi passé par la.. 2 ans au fond du trou.. Je suis parti 15 jours à l’étranger (Turquie) sans but précis, à l’aveugle, à la démerde et ca m’a coupé de mon monde, ca m'a fait énormément de bien. Cette évasion m'a permis de rompre avec mes habitudes et m a sorti du trou dans lequel j étais et de ma dépression profonde et j’en suis revenu tout neuf dans ma tête.

[@olaireoff]

Checkpoint N°1 : J'ai peur de moi-même. Cela fait maintenant 12 ans que je suis suivis psychologiquement et psychiatriquement. J'ai 22 ans à l'heure actuelle... J'ai été diagnostiqué dépressif majeur avec une anxiété généralisée, un trouble de la personnalité borderline, et des troubles suicidaires, et j'ai subis une agression s3xuelle il y'a de cela deux ans maintenant. Je suis suivis mais je me sens toujours autant seul. Je suis suivis mais j'ai toujours autant mal. Je suis suivis mais je ne me connais toujours pas. En réalité je sais qu'il y'a quelque chose qui me retiens. Quelque chose qui m'empêche d'être pleinement heureux, et je ne sais pas ce que c'est. J'ai juste peur qu'en brisant ce qui me retiens, ça me change complètement. Merci d'avoir lu ce premier checkpoint. Checkpoint N°2 : Merci de t'être livré, et tu vas y arriver Valootre.

[@guillaume-kowaio2022]

💙

[@ghjulietta4565]

Courage, bats toi et reste curieux , un jour, tu trouveras

[@kahyma]

"Le monde n'a jamais été aussi peuplé et les gens aussi seuls" Je suis comme toi, je réfléchis trop. Des fois ça fait du bien de se recentrer sur soi. Prendre le temps, se redécouvrir, explorer de nouvelles choses, ... Les "influenceurs" avec les photos parfaites ça dégomme + les gens. La perfection n'existe pas. On se compare, on se rabaisse. J'ai fermé la majorité de mes réseaux sociaux, je me focus sur les gens vrais. Qui ne font pas un show, qui ne sont pas faux. Rares sont les gens vrais et ce sont eux qui nous enrichissent ! A 36 ans je me suis lancé dans la guitare et depuis je ne lâche plus, une vraie bulle d'évasion. Et là, je vais me lancer dans la moto a 38 ans. S'écouter, oser, découvrir de nouvelles choses. Ça fait peur, mais ça fait aussi du bien car on se découvre de nouvelles bulles d'évasion et nous redonner confiance en nous, en nos compétences. Merci pour ta vidéo !

[@marcbourgeois3977]

71 ans, pas encore tout vu ni tout connu mais une petite expérience quand même. Et là , je ne peux que te dire bravo d’avoir eu ce courage de dire les choses. J’ai toujours dit autour de moi que tu faisais partie de ces rares youtubeurs qui racontait autre chose que la moto, il y a en plus ce côté humain qui transparaît. Retape-toi bien , prends ton temps, difficile de privilégier sa petite personne quand on est dans le partage, mais tu dois le faire, c’est une étape obligée de ton cheminement. Note que je n’ai pas dit guérison mais bien cheminement. Tu n’es pas malade, tu découvres juste d’autres facettes de toi-même et profite-en. La vie est courte et toutes les épreuves sont enrichissantes. A quand tu veux, c’est toi maintenant qui décide, pas l’audimat 😜 Marc

[@aurelien8345]

Salut, Merci pour ton témoignage. Quand j'était clodo à la rue, j'étais alcolo. Maintenant que je je ramasse plein de fric grâce à mon travail, je picole encore plus (mais jamais quand je prend le guidon). Je n'en ai pas honte, mais je sais que ce n'est pas tope pour ma santé à long terme. Je suis célibataire, sans enfant donc cela ne risque de faire du mal qu'a moi. Mais je sais que je réduis mon espérance de vie à chaque canette. Et je ne peux pas m'arrêter... Pourtant, j'aspire à vivre le plus longtemps possible, au moins pour tous ces ride que je n'ai pas encore fait. Mais, je n'arrive pas à arrêter de m'auto-détruire... Même si j'en avais déjà conscience à titre personnel, merci de mettre ces dilemmes en exergues et de nous rappeler que l'on est jamais le plus fort. Tu seras surement sur le chemin de ma guérison (rédemption). Longue vie à cette chaine!

[@francoispignon9005]

Même si je n'ai pas encore pu la réaliser, c'est toi qui m'as donné l'envie dévorante de faire des road trips. Ta phrase "L'aventure commence au bout de la rue" m'accompagne à chaque fois que je prend ma moto, que ce soit pour rouler ou simplement faire mes courses. Elle a modifié à jamais la manière dont j'appréhende la route en moto. Je te souhaite bonne route dans ta nouvelle aventure :) gros V à toi

[@david52-f7y]

Bonsoir Valootre Bon courage et c’est déjà très bien d’en être conscient et d’en parler. Ce n’est malheureusement pas une chose que l’on décide et le rétablissement est souvent long. Je n’ai jamais été sujet à dépression, mais des membres de ma famille l’ont été, je comprends tout à fait ton mal être. Bravo d’avoir le courage d’en parler, et surtout ne t’isoles pas.

[@emilyclemente2100]

Bientôt 33 ans et j'avais l'impression de n'avoir rien fait de ma vie. J'ai un problème de santé qui me fatigue énormément. J'ai une peur de l'échec depuis toujours, ce qui m'a contraint d'abandonner beaucoup de choses et beaucoup de personnes. Mais j'ai décidé de prendre ma vie en main. Aujourd'hui j'ai un travail qui me plaît beaucoup et qui est valorisant, je viens de trouver un nouvel appartement, j'accepte enfin de m'occuper de ma santé en étant suivie par des neurologues, donc ça va de mieux en mieux moralement et surtout, j'ai repris l'écriture de mon roman, et je compte l'éditer! je te souhaite de tout coeur de remonter à la surface Val, prends soin de toi ❤

[@NashobaWakiza]

Bravo à vous, bonne continuation et prenez soin de vous.

[@ghjulietta4565]

La mauvaise santé n'est pas une fatalité, si l'écriture est le skill qui permet de t'adapter, fonce et reste curieuse pour essayer d'en trouver d'autres qui te feront oublier cette charge

[@SkolI.]

Ce message était presque un miroir, c'est une maladie abrégé en 3 lettres et qui commence par un S par hasard ?

[@angeliqueleconte4278]

Il est temps que la parole se libère, il y a 11 ans mon père c’est suicidé, un ami à lui m’a parler de dépression quand je lui ai annoncé son décès alors qu’il nous en avait jamais parler. La charge mentale existe chez chaque être humain, il faut pas en avoir honte, chacun a un taux d’encaissement différent, malheureusement c’est souvent trop tard quand on se rend compte de notre limite. Admettre que demander de l’aide n’est pas une honte et essayer de s’en sortir sont déjà un grand pas. Suite à la perte de mon père qui a toujours travaillé sans relâche, j’ai compris que le bonheur passait avant tout et depuis je fais en sorte de vivre en faisant ce qui me rend heureuse et de le transmettre à mon entourage. Merci pour ta vidéo, prends soin de toi.

[@nrv6740]

un adage dit qu'on ne juge pas un homme au nombre de fois qu'il tombe, mais au nombre de fois qu"il se relève,et dans ce que tu as évoqué, tu as tous les ingrédients pour y réussir. Bien à toi et au plaisir de te te retrouver debout 👍

[@Emys-j2s]

Bonsoir Valentin, Je t'ai suivi plusieurs fois lors de roadtrips que tu organisais. J'ai perçu que tu mettais tant d'énergie pour que chacun d'entres nous conserve un souvenir fort de moments partagés et des beaux paysages de notre si belle région. Lorsque je parlais avec toi, je ressentais que tu étais une personne sensible, prête à prendre le temps pour parler de notre passion pour la moto avec des quidams comme nous. L'alignement des planètes existe, j'en suis encore plus convaincu ce soir. Pourquoi ? Tu fais un checkpoint te mettant à nu en décrivant avec une clarté telle tout le mécanisme de ta dépression. Cette clarté c'est ce qui m'a manqué aujourd'hui. Je suis en dépression, diagnostic posé cette semaine par une proche médecin et j'ai été dans le déni jusqu'à ta vidéo. Tu as décris ce que je vis. Pas dans le même contexte ni pour les mêmes raisons mais les conséquences sont les mêmes, du moins je le prévois car tu as quelques semaines d'avance sur moi et bien plus de lucidité. Tu m'as aidé ce soir. Merci ! Tu témoignes que c'est possible de s'en sortir même si le chemin est encore long. Je te souhaite une belle remontée à la surface après avoir touché le fond de la piscine et revenir plus fort. Je tenterai de suivre une trajectoire proche de la tienne comme lorsque je tentais de suivre tes trajectoires en moto... Bon courage !

[@babyfeett]

Prend le temps pour toi Emys, J’ai 29 ans et j’ai fait une dépression l’année dernière. Un proche médecin m’a beaucoup aide et j’ai fais le pas vers une psychologue. Les petites molécules, bien adaptés à moi et ma sensibilité m’ont fait sortir de cette spirale, j’ai changé d’entreprise pour un cadre beaucoup plus sain. J’ai fais un roadtrip en solitaire dans le Morvan avec ma F900R et ma tente dans un sac. Une semaine à rien faire, regarder au loin, penser à sois, à ses proches, à ceux qu’on aime. Remonter sur sa moto et aller vers le sud, parce que pourquoi pas … Tu vas t’en sortir, c’est évident, tu trouveras ton passage qui t’appartiendras mais le chemin de la guérison est tracé. Valootre, je te suis depuis 4 ans, on a deja échangé sur insta, je ne peux qu’appuyer tout ce que tu racontes à cœur ouvert. Bravo, un grand bravo pour montrer face caméra ton entièreté. L’humanité est belle, regardez au loin quand vous le pouvez, regardez le beau ciel bleu quand il veut bien se montrer, respirer, pensez à vous ❤ Gros V

[@Valentinmagnenat]

Checkpoint. Merci Valootre pour ta sincérité. C'est très courageux de ta part. J'ai aussi eu beaucoup de galères dans ma vie. (Divorce de mes parents, deces d'une de mes fille, dépression, mon propre divorce...) Du bien costaud. J'ai réaliser que toutes ces épreuves, c'est dur ca fait mal, mais ce qui compte c'est comment on va en sortir. Fraquacé, degouté de la vie, ou plus fort, plus sage, plus humble. Je crois en Dieu et sans Sa présence à mes côtés je me serais effondré. En tout cas pour moi cela a été une force, silencieuse, bienveillante et rassurante. Et après chacune de ses épreuves, je me sens plus fort, mieux equipé, plus patient... Aujourd'hui je me suis remarié avec une femme merveilleuse et mes enfants ont réussi chacun à leur manière à surmonter le divorce de leur parents, ils vont bien. Aujourd'hui je peux dire que je suis un homme heureux. Courage à chacun qui vit ces temps difficile je sais comme peu faire mal, parfois. Courage à toi aussi Valootre.

[@nicolasberwian7349]

Merci Val pour ta vidéo et ta sincérité très touchante, la vie est compliquée je me retrouve beaucoup dans ton discours, mettre tes idées en vidéo te permet de te soulager d’un poids et montre à quel point tu es fort. Tu es sur la bonne voie j’en suis persuadé Bon courage à toi, et merci

[@Orakwan]

Merci pour cette vidéo vraie. Checkpoint j'ai perdu 10 ans à ne pas savoir où aller, que faire, ne rien faire, être en dépression, être décevant, potentiel gâché etc. Aujourd'hui à 32 ans j'ai trouvé ma voie, les choses vont mieux et je suis épanoui. J'achète ma maison, je suis marié et je vais être encore une fois papa. Je viens de loin, j'ai connu les tréfonds, j'étais tout en bas prêt à crever. J'ai réussi à m'en sortir et aujourd'hui je vais bien. Courage à tous

[@HypoNem3sis]

Pense à toi, courage tu es une belle personne , la bienveillance est vraiment ce qui est important pour se sentir bien. Merci à tou

[@bertrandmonternot9729]

Merci pour ton travail. Justement j'aime tes roadtrips parce qu'ils sont "ordinaires". Les vidéos de moto au Maroc, des Rallies dans des zones "de rêves" pullulent. Mais toi tu nous fais découvrir l'Argonne, la Normandie, etc. Tu te réjouis de voir la beauté à nos portes et de la partager. J'aime aussi lorsque tu tords le cou à des idées reçues sur le monde de la moto, aux clichés machistes, aux pots bruyants qui ne sauve aucune vie, etc. Je suis donc surpris de voir que tu n'a peut-être pas le recul que j'imaginai chez toi, et que je trouvais justement inspirant pour moi-même. Pour ce que ça vaut, t'as l'air d'un mec bien. Peu importe qui est le meilleur, tu sembles être une belle personne. Sinon je me reconnais dans la description du gars qui pense trop. J'ai comme toi essayé de modifier de sales habitudes mentales, la pression, les angoisses. Mais pour moi ça n'a pas fonctionné. Au bout d'un moment je me suis lâché la grappe et j'ai arrêté de vouloir devenir plus cool. Ca m'a fait du bien d'admettre que je ne suis pas et ne serai jamais une personne cool. Je m'accepte comme un hyper actif du citron et ça va comme ça. Penser trop est une caractéristique. Dans un monde bruyant, c'est un atout de se focaliser pour accomplir des choses. Dans un monde calme, c'est un inconvénient d'être pollué par son propre cerveau. Tant pis. C'est ni bien ni mal, c'est juste comme cela. Je crois que j'ai toujours été plus ou moins dépressif. La plupart du temps, je m'en sert pour être créatif. Mais parfois, comme récemment en perdant un bon ami, je m'enfonce. J'ai juste admis que le vie était une saloperie sinusoïdale et je deviens patient avec l'âge. En ce moment je suis en bas, mais je sais que prochainement je remonterai ... avec quelques impacts de plus dans la carrosserie bien sûr. Tient bon et avance. Quelque soit ta direction ou ton choix, c'est le bon parce que c'est le tient. Peut-être d'ailleurs que tu n'as pas tant fait d'erreurs que ça. Peut-être que tu as juste expérimenté ce que tu avais besoin de vivre pour devenir toi. Bises.

[@rom3585]

Je trouve ça très courageux d'en parler comme ça. C'est étonnant de voir qu'un créateur de contenus qui nous apporte autant de bonheur et de plaisir puisse souffrir comme ça. Je te souhaite un prompt rétablissement et attends avec impatience ton retour car tu as un truc que les autres n'ont pas! Un avis toujours très juste, une communication claire avec toujours des vidéos bien ficelées et parfaitement montées.

[@cyrilledozmagicien-mentali2484]

Artiste magicien, j'étais un travailleur acharné. Je ne m'arrêtais jamais. Du lundi au dimanche, matin et soir. Et puis le Covid est arrivé. Tout s'est arrêté en une seconde. Mais en réalité, c'était un mal pour un bien. 😊 J'en avais assez de toujours montrer le meilleur de moi-même. De donner du bonheur sans jamais en recevoir. D'être critiqué par la concurrence. Stop. ✋ Aujourd'hui, j'ai repris mes études. Même si j'avais déjà fait des hautes études. 📚 Aujourd'hui, je suis ambulancier diplômé d'État. J'aide des patients, je sauve des vies sans rien attendre en retour. Je donne tout dans l'instant, sans artifice. Je vois la misère humaine, la noirceur la plus sombre, la plus crade. 😢 Cela me convient. Je suis heureux. 😊 Je profite des petits moments de répit, de repos. Pour apprendre d'autres choses. Comme faire de la musique. De l'harmonica. Et j'aime ça. Ou faire de la moto, musique dans les oreilles, et visiter notre belle région des Hauts-de-France. ❤

[@superd4478]

Ton témoignage est très touchant, courage Valentin, tu as tout mon soutien

[@NoixDeKaiju]

Courage et bon rétablissement ! On est avec toi, fais ce qui te semble bon, pour toi

[@denysguion]

De tout cœur avec toi, au plaisir de retrouver tes belles vidéos si sensibles avec la moto ❤

[@llIAmAIll]

Je suis dans le même cas que toi , j’estime avoir de la chance , 33 ans un bon boulot qui m’octroie une situation confortable , une femme en or deux enfants et pourtant je ne me sens pas épanoui … je ne me sens ni heureux , ni malheureux. Je fais du yoyo niveau poids … j’ai des baisses de moral, je n’ai jamais été suivi et suis sans doute passé par des étapes de dépression j’ai perdu mon frère il y’a 2 ans , j’en sors seulement. J’aspire à ces moments de rien. Je vais vraiment essayer de me planifier ça… force à toi Valootre ✌️

[@ja6309]

Salut, incroyable !! J ai tout comme vous ,femme et enfants ,et perdu frère et parents assez jeunes. Et.. tour pareil!! Mais l argent ne fait pas tt faut vraiment le croire ,je voudrais sortir de tous cela et vivre avec peu et être heureux .!!!!

[@llIAmAIll]

⁠@@ja6309 j’ai récemment pris la décision de quitter une asso dans laquelle je suis très investi depuis 10 ans. Par peur de décevoir de ce qu’on penserait de moi , je me suis forcé à y garder un rôle pendant ces dernières années sans m’y retrouver. C’est un boulot en plus du boulot finalement… ça a été une libération de trouver le courage d’annoncer mon départ même si je reste partagé de quitter tout ça , je resterai sans doute impliqué mais de beaucoup plus loin avec un minimum de contrainte contrairement à avant. Et non l’argent ne fait pas tout mais on cherche tous à faire au mieux pour notre famille . On essaie de vivre plus simplement pour voir si on peu envisager de bosser moins

[@garylambert4750]

Je me suis tellement retrouvé dans ton commentaire que j'ai eu l'impression que j'aurais pu l'écrire... Soutien total, tu y parviendras ❤

[@garylambert4750]

​@@ja6309je me reconnais dedans, je vous souhaite d'y arriver ❤

[@ericguelfucci3581]

Bonjour Valootre, tu es très courageux d'aborder un sujet comme celui là. Accepter de se faire aider à été la plus dur des décisions que j'ai eu à faire et pourtant c'est la première qui m'a permis de commencer à aller mieux. Dans certaines de ses vidéos Jérémie Ferrari en parle bien. Bon courage à toi et merci ✌️

[@fitbiker30]

Checkpoint Déjà félicitations a toi de t'être livré ainsi. De base c'est pas un exercice facile et encore moins devant une caméra. Bravo pour tes progrès déjà accomplis tu es sur la bonne voie, je suis persuadé que tu vas trouver le chemin du bonheur et ne plus le quitter. Pour ma part , quand j'ai eu 40ans et après 18 ans de chef de rayon dans la grande distribution j'ai décidé de quitter ce job pour privilégier la qualité de vie. J'ai perdu en salaire mais j'ai gagné en bonheur . Et aujourd'hui 6 ans après, je ne le regrette absolument pas. La vie est trop courte . Ce sont souvent des décisions très dures a prendre car elles amènent beaucoup de doutes, mais ça vaut le coup d'oser ! Bonne soirée et merci pour cette vidéo. Je te suis depuis un bon moment et je pense que les commentaires sur la Kawasaki hybride t'ont beaucoup touchés. Gros V à toi ✌️

[@larverne9563]

Très juste, et courageux d'en parler. De tout coeur avec toi.Et tu as bien raison de ne pas avoir honte.Tu es une bonne personne.

[@PascalPrautois]

Salut Valootre ! Bravo pour ta vidéo et d'avoir eu le courage de témoigner de ta dépression face à la caméra. En effet, ne rien faire est très mal perçu dans notre société alors qu'il est primordial d'effectuer un travail d'introspection sur soi-même. J'ai la chance d'être musicien pro et j'y ai accès via cette passion, mais pas uniquement. La moto me permet entre autres d'accéder à des moments de contemplations face à des paysages sublimes. Ne rien faire, cela se cultive, quand j'étais gosse on jouait avec des cailloux sur le bord d'un chemin et on ne s'ennuyait pas, maintenant il faut que les gamins possède des agendas de ministre pour "s'épanouir", c'est un leurre. L' école est la pour gommer la réflexion personnelle et formater les enfants dans le but d'en faire des salariés corvéables à souhait, le tout dans un esprit de compétition qui engendre haine et solitude. Pas étonnant donc de voir de jeunes adultes sombrer dans la dépression ou bien subir des burn out, voir pire. Courage à toi, et surtout ne penses pas que ton cas est isolé.

[@tanguydescroix6595]

Bonjour valootre et bravo pour ton courage. Je suis moi même passé par une période pas facile suite à une séparation difficile avec mon ex compagne et du fait que je ne voyais plus ma fille. J’ai aussi eu ce conflit de loyauté entre un métier passion et un métier plus raisonner dans lequel je suis doué et où mes revenus sont confortables. J’ai eu une grosse remise en question il y a quelques semaines suite à une grosse décompression en plein travail. Je suis en plein passage du permis moto une vraie bouffée d’oxygène et je suis retourné à mes premiers amours niveau boulot où j’ai moins de pression avec un patron bienveillant. J’ai aussi repris le sport et en main ma vie de papa et aujourd hui je suis suivi et plus serein courage à toi et à bientôt sur les routes

Hello, d'un créateur à un autre, petit message de soutien. On en est tous et toutes là, quand on fait ça avec la passion chevillée au corps, on en fait toujours trop, nombre de nos collègues sont dans la même situation et alternent les moments de doute, de trop, de saturation, et la production. Tu prends la bonne décision, prends le temps qu'il te faut, et reviens comme tu en as envie, quand tu en as envie, si tu en as envie. À titre personnel, je me suis mis à trop travailler sur le projet suite à un traumatisme dans ma vie perso, comblant ainsi le vide. Mais on n'est pas des machines, au bout d'un moment tu l'as dit, on sature. Ce qui est en train de me sauver, c'est ce que tu es en train de faire : rééquilibrer sa vie. Sport, alimentation, sorties, famille... Aborder ce boulot différemment, plus sereinement. La passion est une maîtresse incroyable, mais elle n'en a jamais assez si on ne sait pas lui dire non. D'ailleurs, c'est ma réflexion du moment pour avancer : on valorise beaucoup la culture du Yes Man, mais finalement quand on a tendance à en faire toujours trop, il faudrait pouvoir se faire des passages de No Man, un peu comme les gens qui font une sèche une ou deux fois dans l'année ^^ Bon courage, pense à toi, pense à ce que tu veux dans ta vie, prends le temps de mettre des choses en place. Au début ça sera dur, à la limite du supportable, et ensuite je te promets que cela ira mieux. PS : Pour tes commentaires, essaie de te trouver un copain qui a envie de te filer un coup de main, donne lui des droits de modération et laisse-le faire le tri avant que toi tu ne viennes lire et/ou répondre. Je te jure, ça a CHANGÉ MA VIE. Et je vais mieux aussi grâce à ça. ✌

[@julienchambaud5672]

Force à toi Val ✊ jai pas l'habitude de commenter des videos mais franchement c'est très courageux de ta part de poster cette vidéo, c'est très intime mais tellement important de se décharger et d'oraliser son mal-être. Un de mes proche en dépression a beaucoup souffert une chose importante, je pense ,dans la dépression, c'est d'accepter sa souffrance et de la comprendre. Ne te flagelle pas pour autant, ne t'excuse pas, tu as le droit d'être malheureux. Tous les mots de ces commentaires t'apporteront sûrement un peu de soutien mais le travail va venir de toi et tu ne sortiras que grandi de cette expérience 🙂 Gros V à toi et prends le temps qu'il te faut et dont tu as besoin pour nous ressortir te vidéos de qualité dont tu as la recette 😉 Nous ne sommes que secondaires dans ta vie. Tu ne nous dois rien. Respire.

[@romualdguillon193]

J'ai vécu un grave traumatisme en novembre 2019..... après 24 ans de vie commune, 14 ans de mariage, ma femme est partie du jour au lendemain, sans explications......j'ai beau, depuis ce jour, me dire que ça va, j'ai une autre personne dans ma vie, mais ce coup de poignard m'a détruit........je ne peux plus aimer comme c'était le cas avant. Je fais semblant, tous les jours de paraître bien, mais au fond de moi, je ne vais pas bien...... Je me réfugie dans le travail, les grandes randonnées et les balades à moto.......seul ! Ce sont les seules choses qui me permettent d'oublier pour un temps, ce qu'on m'a fait subir. J'ai 50 ans et je pense que malheureusement, cela me poursuivra jusqu'à ma mort..... Je te souhaite plein de courage. Tu es jeune et bien entouré apparemment. Plein de forces à toi.

[@lover78420]

Checkpoint. Je me retrouve beaucoup dans tes paroles. J’ai très peu confiance en moi suite à une enfance difficile et un bizutage perpétuel durant ma scolarité. Je me suis toujours senti différent, à part du groupe. Je réfléchi beaucoup trop, et je m’épuise à trop réfléchir en n’oubliant l’essentiel. Je suis un hypersensible ++ Malgré les critiques et les persécutions, j’estime bien m’en sortir aujourd’hui financièrement et professionnellement mais je suis toujours dans la quête d’une vie paisible et heureuse. Dernièrement j’ai du vendre ma moto pour raison financière suite à l’arrivée de mon petit bébé née l’année dernière. Ça a été très difficile emotionnellement car pour la première fois de ma vie depuis 34 ans, j’ai découvert une passion autre que le jeux vidéos et j’ai du l’arrêté après seulement 6 ans de moto. Je sais que c’est momentané et je me dit que c’est peut-être ça la sagesse. Je pourrais me permettre de garder une moto mais ce serait au détriment d’activité en famille. Je continu mon chemin vers ma guérison mentale. Merci, vraiment merci pour ta vidéo.

[@francoisnavaresi6536]

Force à toi l'ami. Je me permets un conseil : on est un super papa quand on peut s'échapper de temps en temps. Garde un loisir pour toi, sans ta famille, pour ne pas finir par la rejeter.

[@lover78420]

@@francoisnavaresi6536 merci beaucoup pour ton conseil. Malheureusement je n’ai plus le temps de faire de la moto. Ma compagne travail le samedi et on a qu’un dimanche sur 2 pour profiter en famille. 😰 Du coup ça me faisait un sacrifice financier énorme pour finalement pas la sortir très souvent… Après en tout honnête, j’espère que cette situation restera momentané 🙂

[@natio2060]

déjà bravo pour cette vidéo, ensuite je me reconnais beaucoup dans ton cas actuel, j'étais dans une situation très similaire il y a 2 ans, et personnellement ce qui m'as sauvé c'est le sport, il y a une reconnexion à la source et une prise de recul énorme sur sa vie, c'est ce qui m'as sauvé et j'aimerais te partager ça car je suis persuadé que même si ça ne va pas tout arranger, ça adoucit beaucoup de choses, voilà bon courage 🙏

[@natio2060]

ptdr, alors j'ai publié le message arrivé à 8 min 45 sec dans la vidéo, je suis content que tu sois arrivé à trouver cela sans mon message, continue comme ça tu gères

[@RinaldoLuzzatto]

Bonjour Valootre, Je suis très admiratif de la vidéo que tu as faite, de ton courage, car il en faut et pas qu’un peu, de ton honnêteté face à ce que tu traverses depuis quelques temps. Je t’encourage, vraiment, à te reposer, à t’écouter, à prendre du temps POUR TOI, à faire ce qui te plaît, à t’occuper de ta santé, et arriver à retrouver le bonheur et la joie de vivre, celle que j’ai perdue depuis si longtemps 😢 Tu es sur le bon chemin, alors continue…. Juste te dire que tu vas t’en sortir sois en sur, bats toi, ne lâche rien, on t’aime tu es quelqu’un de formidable, de vraiment bien. ❤ Je ne parlerai pas de ma vie car elle est trop triste. Courage à toi Valootre.

[@philippealbergne5484]

Salut Valentin, c’est déjà très fort de ta part d’avouer ta situation mais à mon sens, j’ai la chance de ne pas avoir vécu ce que tu vis, mais je pense que tu connais toutes les bonnes choses à faire mais il faut que tu arrives à les appliquer à toi même ! Pas simple. Pour ma part, le sport est un bon vecteur, la concentration car lorsque tu te concentre sur ce que tu fais tu ne penses aux « merdes » de la vie ! Recentre-toi sur tes amis les gens que tu aimes et qui t’aiment! Ne tiens pas compte des cons qui te font des commentaires pourris car eux n’ont pas le courage de s’afficher comme toi tu le fais! Essaies de kiffer ta vie! Gros courage à toi et reviens nous très fort avec de beaux contenus comme tu sais si bien le faire, si ça te fais plaisir 😉✌🏻

[@YB-ne7ux]

hello !!! elle n'a pas du être facile a faire celle là .... mais je pense que c'est déjà un premier pas vers le mieux .... j'ai fini ma carrière par un burnout professionnel ..... deux ans a remonter le pente pour rebondir et changer totalement de mode de vie ....mon psy m'a fait découvrir que j’exerçais un boulot que j'adorais mais qui était totalement contraire a mes envies .... heureusement est arrivé la retraite qui m'a fait prendre conscience de plein de choses et surtout : faire ce qu'on aime et aimer ce que l'on fait car la vie est un bien perdu quand on ne l'a pas vécue comme on l'aurait voulu ...... immense respect a toi pour avoir abordé ce sujet ...... combien de personnes auront passé leur vie avec une boule au ventre a cause d'un boulot qui ne convient pas .... prend ton temps ... pour toi ... pour tes proches et hasta luégo !!!!!!

[@meikajb9787]

Je te souhaite bon courage pour tout ce qui t'arrive. Je suis en train de sortir d'une phase très compliquée actuellement après une perte d'un monde autour de moi qui c'est écroulé... Je suis éleveur de chiens, j'ai créé ma société mais je travaillé pour quelqu'un et en quelques mois j'ai ma vie à complètement basculer entre aout 2022 et mars 2023, j'ai enchaîner perte de travail pour moi et ma compagne, perte de maison, accident de voiture, problèmes financiers de ma société. Mais avec une vraie aide et une famille qui nous a accompagné comme jamais. Aujourd'hui je viens d'acheter une maison, je vais me marier en fin d'année la vie reprends son cours et avec un vrai bonheur aujourd'hui. Et comme toi, le sport m'a bien aidé, j'avais pris 8 kg en autant de mois.

[@loicdevaux9914]

Bravo pour ce courage immense d’en parler en public. Je vous comprends tellement. Courage pour cette étape. Une chose est sûre : quel talent vous avez en tant que créateur de contenu, c’est indéniable. Peu de créateurs vous arrivent à la cheville . En espérant en revoir bientôt sur KZbin, et heureux ❤

[@edith6563]

Bon rétablissement et reviens vite et en bonne santé ❤️‍🩹 je viens de découvrir ta chaîne, je n’y connais rien en moto même si je viens de décrocher mon permis et je cherchais des vidéos pour m’instruire 😅 tes vidéos sont super, j’espère que tu pourras continuer à nous parler de cette passion que l’on partage toutes et tous dans les commentaires !

[@mikl64320]

Checkpoint : Tout d'abord félicitations ! Sincèrement, c'est très courageux de ta part Il est très difficile de se rendre compte de son état et de franchir le cape de se faire aider ou même d'en parler. Il n'y a pas de mal à ça. J'ai été dans la phase d'acharnement il y'a peu de temps, le fait de consulter m'a beaucoup apporté, encore une fois félicitations. Il faut être fort mentalement pour ces épreuves, mais aussi pour les assumer au regard de tous, peu de gens en sont capables. Concernant tes vidéos, elles sont superbes, l'idée de trésor en or est génial, le salon de la moto également, cette notion de valoriser le patrimoine méconnue est superbe ! Ta passion de la moto et ta sincèrité font un bien fou ! Sache que si le bonheur n'a pas croisé ta route ces derniers temps, tu en as apporté beaucoup. Pour la petite anecdote, je pensais à monter un projet dans le cadre de la moto et qui collait à ces valeurs là et voir tes vidéos m'aidait beaucoup à rester motivé ! J'espère sincèrement que le bonheur croisera ta route à nouveau, merci pour tout ce que tu as fais. Un grand V à toi et à toute la communauté !! :) ✌🏻

[@Vinc.M]

Checkpoint. J'ai 28 ans et je souffre de troubles anxieux et de TOC (Troubles Obsessionnel Compulsif). Et c'est pas grave. Ma maman est alcoolique, et je m'en suis rendu compte hyper tard. Je suis une psychothérapie, et j'ai commencé il y a 2 mois un traitement d'antidépresseurs qui vise particulièrement l'anxiété. Aujourd'hui ça va mieux, grâce à ma compagne qui m'a soutenu et encouragé, grâce a mes amis qui sont compréhensif. Ma situation a même ouvert les yeux à certains et leur a fait prendre conscience que c'est pas grave d'aller voir un psy. Quand on est malade, on va voir notre médecin, quand se casse la jambe, on va à l'hopital. Et bien c'est pareil avec la santé mentale, quand ça va pas, on va voir un professionnel de santé. J'invite mes compères masculin à faire le point sur eux même, et à ne pas avoir peur d'aller chez un psy. Aller chez le psy ce n'est pas être fou, ou être déséquilibré ou que sais-je, c'est au contraire faire preuve d'une certaine force. C'est pas facile de se dire que ça va mal et qu'on a besoin d'aide. Mettez votre ego de côté, et vous verrez, votre entourage et vos futur relation n'en vivront que mieux ! La société nous a trop martelé qu'être un homme c'est être fort et ne pas avoir de faiblesses. C'est n'importe quoi, être fort c'est savoir quand demander de l'aide et tout faire pour aller mieux. Notre santé mentale peut être fragile, il faut en prendre soin. V à toutes et à tous

[@DoubsRider]

Il faut être fort pour faire la démarche de voir un psy 💪 Il faut prendre soin de soi et cela passe autant par le physique que le mental. Entreprendre une thérapie est un cadeau que l'on se fait à soi même. Courage à vous 🙏✌️

[@marco-tiopet4020]

100% avec toi Valentin, je te comprend très bien car je suis passé par là (gros burn out au travail) j'ai vu la grande faucheuse de trop près , pour moi maintenant chaque jour et un bonus ,je te suis depuis le début et t'apprécie ,tiens bon et à bientôt 👊

[@ManInTheMiddle-xs5jq]

J’avais déjà perçu ton mal être dans une vidéo à la sortie du Covid. Mais j’étais heureux de te voir rebondir, et avoir le sourire dans tes vidéos. Ta démarche est très courageuse. Pour avoir connu un mal être et une envie d’en finir entre l’âge de 14 ans à l’âge de 42 ans, je comprends très bien ta situation Mais je sais au combien qu’il est possible, n’ont pas de guérir, mais de mieux vivre avec C’est ce que je fais depuis 10 ans, je vis avec et je ne baisse pas les bras. Ce qu’il faut avant tout, c’est agir, prendre des décisions, essayer. C’est ce que j’ai fait en arrêtant l’alcool depuis 8 ans. Et depuis 2 ans, la moto est ma soupape de sécurité. Je te souhaite tout le meilleur et la force d’agir, comme tu viens de le faire avec cette vidéos.

[@oliviercabrol6530]

C'est impressionnant Valentin, très courageux de part et très fort. Je m'y retrouve tellement dans tes mots.

[@krengerlaurent4411]

Merci pour ton témoignage, prends soin de toi et le temps nécessaire pour retrouver l’estime de toi, je t’envoie toute mon énergie positive🙏

[@bibioupa3398]

Courage Valootre, Le plus important c'est ta santé mentale et ta famille, tout le reste c'est anecdotique. Oui cette société est très toxique pour tout le monde , paradoxalement autant voir plus pour les hommes qui se doivent d'être forts et ne pas montrer leurs émotions.

[@guiguyjacquet1475]

Coucou Valootre, courage et reviens nous plus en forme! Checkpoint: depuis ma dernière relation amoureuse (en été 2020) je me suis renfermé autant en amour qu'en amitié, l'année qui a suivi a renforcé mon renfermement, ça fait maintenant 2-3 ans que je me sens en permanence seul (même accompagné) que je suis bloqué dans ce cercle metro-boulot-dodo que pour pas sombrer, je me suis convaincu de me satisfaire du stricte minimum. Je joue un personnage dans la vie de tout les jours, je ne me reconnais même plus alors que ma seule envie, c'est de rester chez moi à rien faire. J'ai quand même un point positif, j'ai réussi à me forcer à passer le permis moto (c'est comme ça que je t'ai découvert) et j'ai enfin eu ma moto depuis peu et pour le coup ça me rend heureux

[@mathieugregoire1163]

Checkpoint : j’ai explosé en vol l’année dernière. Exactement comme toi, prise de poids à la naissance de mon fils aîné et j’ai oublié d’être heureux, passant ma vie à bosser. Aujourd’hui je marche sur un fil. Je suis accompagné et j’essaye de tenir le cap en écoutant un peu plus mes besoins. Je suis sur qu’on sortira grandi des ces moments un peu dur, ça fera de nous de vieux motards pleins de sagesses. C’est beau internet quand c’est humain. Force à toi✌️

[@damax1933]

Bonjour. Merci à toi d'aborder ce sujet. Force à toi et je t'envoie une benne d'énergie pour te retrouver et trouver ton équilibre/bonheur. Bises à toi

[@Raphael-rl6wt]

Tu fais preuve de courage pour faire cette vidéo ! Cette bravoure est preuve de ton humanité, sur les réseaux sociaux on a tendance à vouloir parler/montrer uniquement ce qui va bien, pas ce qui va mal... Beaucoup de stars et de personnes cachent cette souffrance dans des méthodes plutôt néfastes pour elles... J'espère que lorsque tu fais tes vidéos + organisation du salon tu n'étais pas malheureux. Je réfléchis aussi beaucoup, souvent j'ai l'impression de me mettre inconsciemment à l'écart, plus j'avance dans la vie plus j'ai peur que ça s'aggrave. Merci de créer cet endroit pour toute les personne qui en ont besoin :)

[@cocow501]

C'est une force de savoir en parler. 34ans, 7ans de vie commune, un enfant de 3ans et un mariage de 6 mois avant que j’arrête tout car je n’étais pas heureux. Depuis je fais ce que je veux faire, prendre du temps pour ma fille forcement mais aussi et surtout pour moi même, il faut être égoïste et penser à sois. Même combat, que le tiens sur le fais de trop reflechir et de sombrer dans l'alcool et autre conneries. Maintenant c'est sport et reprendre une vie basé sur le bonheur, la famille, mes passions. Tu résume bien à la fin l’état d’esprits qu'il faut adopter. Prend soins de toi, je t'envoie de bonnes ondes que tu recevra plus vite qu'un colis de la poste. Un peu d'humour bien-sur, toujours. V

[@Rockerlazy666]

Très touché par cette vidéo Valootre, merci beaucoup pour ton courage et l'ouverture qu'il en découle ! Le sujet de la santé mentale a été trop négligé par le passé, j'espère que ce genre de message permettra à nombre de personnes de progresser dans leur parcours personnel. Bon rétablissement et à bientôt :) !

[@francois.56]

Quel courage que tu as Valentin, j'aimerai avoir le même, de pouvoir parler de ces maux qui me ronge tout comme toi je pense et réfléchis de trop, à me rendre malade... prenons soins de nous avant tout le reste, tu es en bonne voie, j'y travaille encore. Courage et à très vite !

[@rga66]

Cher Val ! Je pense que le fait de réussir à en parler et d'avoir accepté de te faire aider, prouve que tu es déjà sur la bonne voie ! Ce qui est dingue, c'est que c'est toi qui as besoin d'aide mais c'est encore toi qui essayes d'aider les autres ici 👍 Tu es vraiment une belle personne et j'espère que tu iras vite mieux ! Perso en t'écoutant ici, je me suis entendu il y a peu et ça a été dur d'admettre qu'on ne vit plus que pour rentrer dans un moule et répondre aux exigences de ce que le Monde est devenu ! Il faut juste apprendre à vivre pour soi et tout va déjà beaucoup mieux ! Pour ce qui est de la distance que tu as mise entre tes amis et toi, ne t'inquiète pas, tes vrais ami(e)s seront toujours là quand ça ira mieux et ils te comprendront ! Pense à toi et prends soin de toi surtout... Sois un peu plus égoïste juste histoire de pouvoir à nouveau être aussi généreux que d'habitude quand tout ira bien !!! Amitiés !!!

[@johndunbar2637]

Un grand merci pour ce partage plein d'humilité et de courage ! Toute ma bienveillance et ma compassion sur ton chemin de guérison. Je vis un état d'être similaire que je garde secret et cette vidéo tombe à point nommé avant le pire ; je suis un de tes premiers abonnés (nous avions échangé au moment ou tu cherchais une Tiger) et je ne l'étais plus car rupture avec le monde de la moto face à cette frustration faute de moyen et de santé pour pouvoir continuer ma passion qui était pour moi mon échappatoire... Encore merci et au plaisir d'échanger...

[@FlockyJack33]

Bonjour, ça fait quelques années que je te suit maintenant et là je me vois tellement en toi. Tout comme toi je réfléchis énormément et tout le temps et j'ai une travail extrêmement prenant. Et mon corps m'a donné un sacré signe de détresse et je suis arrêté depuis février mais j'ai du mal à remonter la pente. La vie manque de saveurs, la perte de confiance en soit, la prise de poids en trouvant refuge dans la nourriture et forcément ça se répercute sur la vie de famille. J'ai l'impression qu'en ce moment beaucoup de monde est dans cette situation. Surtout ceux qui ont des enfants. Le travail, la maison, l'éducation, les interactions sociales, et de vouloir toujours bien faire pour tout et tout le monde et cette société qui juge en permanence nos moindre fait et gestes. Bon rétablissement à toi, il faut beaucoup de courage pour se confier comme tu l'as fait. Tu es un homme bien, alors prends bien soin de toi.

[@HIBSCHELEDominique]

Salut Valootre oui effectivement la vie n'est pas un long fleuve tranquille c'est bien de prendre le temps de faire le point j'ai 63 ans dans la vie j'ai connu des haut et des bas comme je pense beaucoup de monde simplement des fois on a du mal à l ”admettre et comme tu dis le plan de carrière professionnelle des fois ça ne marche pas les passions qu'on peut ne peut pas faire tout simplement par manque de moyens et par manque de temps pour moi aujourd'hui cumul l'emploi retraite je travaille en prenant le temps et je viens de passer mon permis moto seulement à 63 ans pour mon autre passion pour le moment je l'ai mis en stand-by et je me concentre sur la moto mets une chose la plus importante que tout le monde oublie c'est avant tout la santé !!!! je te souhaite de prendre le temps pour pouvoir rebondir et faire vraiment ce que tu veux en tout cas merci pour les informations de ta chaîne qui m'ont bien aidé cordialement André et Dominique

[@matthieu8853]

J'ai vécu plusieurs fois exactement la même chose mais la pire c'était il y a un peu plus de 10 ans ou je devais réussir, pour la famille les amis... je réfléchissais beaucoup trop et cela a duré 2 ans et au bout d un moment mon chat c'est fait écrasé et la personne qui m'a élevé décéde d'un cancer... j'étais au fond du trou il ne me restait plus qu'une solution disparaître. Mais une fois de plus j'ai réfléchis et je me suis dit que la meilleure façon de disparaître était de partir loin pendant longtemps. J'ai donc quitté mon boulot et ma vie et je suis parti en voyage pendant 5 ans en travaillant à droite à gauche de petit job et cela a changé ma vie. Aujourd'hui ce n'est pas facile des enfants plus la possibilité de tout quitter, mais t'es vidéo ainsi que la moto me font énormément de bien. Je vais suivre ton conseil et faire plus de sport. Mais ne te prend pas la tête essai de vivre ta vie au mieux et si tu passe dans le nord des Landes mp moi j'aimerais te faire visiter ma région. Continue à te faire plaisir et de temps en temps nous régaler avec tes vidéos. V

[@LaurentMampaey]

Quelle force et courage! Je crois que tu as apporté beaucoup de réponses à ceux qui peuvent se perdre dans cette société formatée à l’excès . Prend évidemment soin de toi, merci d être là et pour cette passion qui nous anime, respire, profite et surtout éclate toi… le reste suivra.

[@matenselle49]

Checkpoint: J'ai 31 ans, j'ai longtemps divagué de job en job, connu un boss tyrannique, enchaîné avec une pression du chiffre quotidienne, tout ça pour essayer de gagner ma croûte, bord de burn out, zona, isolement et enormement de sommeil, probablement le moment de paix de la journee. Ca fait bientôt 1 à que j'ai trouver celui qui ne me fait pas dire tous les matins "j'en ai marre", que je kiff les 10h que je passe au taff, que je peux profiter de ma moto, et d'autres choses très perso même si il faut signer des devis à 5 chiffres pour la maison, que la vie est pas toujours simple ... gardez espoir ✌️

[@christophemesquite3536]

Bravo pour ta vidéo, c'est dur de se livrer comme tu le fais. On ne se connait pas mais je suis certain que tu es vraiment quelqu'un de bien. Prends le temps qu'il faut pour te soigner et reprendre pied et je serai ravi de te voir revenir avec tes vidéos qui informent et qui font rêver. Bien à toi !

[@misshaby]

Checkpoint : Je fais partie de ce milieu de l’influence et des réseaux depuis + de 7 ans et je déteste ce milieu et ses travers. Obligée de jouer le jeu du faux semblant et du clic. Souvent détestée et pointée du doigt injustement par autrui, incomprise et jugée sur des fausses images et des « on-dit » . Mais je l’accorde en ayant moi-même fait pas mal d’erreurs... J’ai vécu la dépression et parfois je me demande si j’en suis vraiment sortie, ayant une hypersensibilité permanente. Je vais bien mais j’ai souvent l’impression qu’une petite part de moi-même va toujours mal. Et subir au quotidien, jour après jour l’hyperactivité mentale, les problèmes de santé, les soucis familiaux n’aident pas. Mes passions me font avancer comme la moto, le sport mais il y a toujours des choses qui me pèsent énormément. Depuis des années, j’avance seule, je subis la charge mentale et physique seule, je me guéris seule. Bref, je pourrais parler du sujet pendant des heures car il me concerne depuis de longues années. Valentin, un jour j’espère qu’on aura l’occasion de reparler ensemble, de remettre les choses à plat sur de nouvelles bases. Peut être autour d’un café qui sait.

[@Valootre]

Je te contacte sur Insta. Merci. 🙏

[@wala09wp]

Tellement de choses bien dites et tant de réalité. Merci pour cette leçon de vie. Courage, et repose toi bien.

[@Iron_Stark77]

Courage à toi ! Tu reviendras plus fort, tes contenus sont vraiment kiffants donc ne lâche rien ✌️

[@deepkendo]

Prendre soin de soi c'est la meilleure façon de prendre soin des siens. Je vois, avec cette vidéo, que tu est sur la bonne voie alors je te souhaite un bon retour dans le monde de ceux qui vivent leur vie !

[@romainkhetib7453]

Merci Valentin 😢je me reconnais beaucoup dans ton témoignage. Je suis passé par ces situations et j’en suis encore fragile, c’est compliqué, on sent qu’on peut replonger très vite, je fais l’équilibriste.Juste merci d’en parler, c’est déjà beaucoup !

[@18plouf]

Valootre, j'aimais la façon dont tu nous présentes ta passion de façon si réfléchie , mais là tu dépasses toutes les bornes.... Quoi dire ? il est 5 heures du matin lorsque je visionne ta vidéo et je me programme une partie de la soirée à venir pour lire tous les commentaires qui en feront suite. J'ai 62 ans, suis passé comme chacun par des "époques" pas glorieuses et de la souffrance . J'aurais aimé pouvoir à ton age savoir verbaliser ce mal être et la nécessité du checkpoint. Valootre, tu es jeune et le meilleur pour toi est à venir. Bravo mec Bravo

[@JimD_Photography]

ça fait maintenant plus d'un an que j'ai lancé ma micro entreprise en tant que photographe, que ce soit en automobile ou en immobilier, et je ta vidéo me parle énormément, aujourd'hui je n'en vit toujours pas, à vrai dire cela fait plusieurs mois que je n'ai aucun client... j'ai beau faire pas mal de pub, des annonces, parler et trainer sur les réseaux pour me faire connaitre, j'ai l'impression de travailler pour rien. je suis toujours en réflexion, je réfléchis également beaucoup, peut-être beaucoup trop. à côté de ça j'ai un travail qui me plait pas forcément, j'y vais presque tous les jours à reculons mais malheureusement pas le choix. j'ai pensé plein de fois à tout arrêter et fermer l'entreprise, et aujourd'hui j'ai toujours pas passé le cap pcq je me force à y croire, est ce une bonne idée de s'acharner ? le temps me le dira V à tous

[@Rex-wk9qx]

Bon courage à toi. Prends soin de toi. Merci d’en avoir parlé 🙏

[@alainnullans5465]

Tu as mille fois raisons dans ce que tu dis. Notre monde est perclus d’injonctions de toutes sortes, être le meilleur, le premier, le plus fort, le plus rapide, réussir… alors que peu de choses sont aussi abstraites que ce simple verbe « réussir ». Réussir quoi ? Réussir pour qui ? Réussir avec qui ? Réussir comment ? Je trouve que là, ce verbe est déjà mieux utilisé que tout seul. Apparemment, tu sais que tu veux réussir, mais plus trop comment et pourquoi. Alors oui, pose-toi et malheureusement il va quand même falloir que tu… réfléchisses un peu à tout cela. Tu as expliqué qu’il y avait des spécialistes pour aider les gens comme toi, mais aider seulement, parce que les réponses c’est toi qui les détiens. Les médecins ne feront « que » t’aider à formaliser tout cela pour que tu avances. Courage Valentin, le processus sera long. Et surtout, n’oublie pas de monter sur ta machine de temps en temps, ce fait vraiment du bien à la tête. À bientôt ✌🏻

[@RonanLP]

Un grand merci à toi de m'avoir fait découvrir la moto, l'esprit motard et des belles valeurs au fil de tes vidéos. C'est aussi grâce à toi que j'ai passé le permis et que je récupère ma 1ère moto demain ! C'est courageux de nous parler de ce que tu traverses en ce moment, je te souhaite le meilleur et de retourner chatouiller le bonheur dès que possible :) Prend soins de toi, prends le temps qu'il faudra et très gros V à toi !

[@jeanjacquesbonnefon1083]

Franchement chapeau bas pour cette vidéo, je te souhaite le meilleur dans ta vie et je sais que tu vas te battre parce que tu es un homme bien, sincère et vrai. Prends le temps qu il te faut et j espère te revoir très bientôt.

[@kake7762]

Merci pour ton courage, je connais très bien ce que tu ressens et c'est même très difficile de se l'avouer à soi même alors en parler comme ça bravo. Bon courage et bon rétablissement

[@guymoinon3599]

Merci pour ta sincérité et ton courage. J'ai toujours aprécié tes vidéos. Prends le temps, rien ne presse. Guérison avant tout. Bon courage pour la suite.

[@Heyllow]

Une très grosse pensée pour toi Valootre, c'est justement une de tes vidéos qui m'avait boosté à passer le permis et in-fine acquérir une Diversion, qui m'a sorti de la dépression. J'aurais 1000 choses à te dire, dont au moins la moitié de compliments et de remerciements. Prends ton temps, c'est le principal. ✌️

[@rlami852]

Je te suis depuis longtemps, et j'aime beaucoup ce que tu fais et même cette vidéo que je ne pensais pas regarder jusqu'au bout montre que tu as du courage et que décidément tu n'es pas comme les autres. C'est dans ces erreurs que l'on progresse. Prend bien soin de toi Val. ✌️

[@christophehuyghe69]

Courage mon gars. Cela fait déjà du bien d'en parler ouvertement. Prend bien soin de toi et fais nous encore de belles vidéos motos.

[@ifreannmutsou]

Hello Valootre, sacrée vidéo, il faut du courage pour parler d'un tel sujet en facecam comme ça. Je suis contente de savoir que tu es bien entouré et que ça va mieux, même si je comprends qu'il reste du chemin. Mon checkpoint à moi c'est pour dire que tout va bien, que tout va bien mieux plutôt. J'ai vécu de sales années pour diverses raisons et comme toi, bouffée par le stress et les mille et une pensées qui affluent, j'ai eu beaucoup de soucis de santé liés (entre autres) à la peur de ne pas réussir, de ne pas être à la hauteur. L'alimentation et le sport m'ont beaucoup aidée - sport en extérieur, principalement. Ça fait un bien fou de se dépenser en découvrant des paysages, en (re)découvrant des odeurs et même le plaisir du silence. La moto aussi. Apprendre à lâcher prise, à prendre moins à cœur les réseaux sociaux, ce qu'il s'y passe, les opinions de tout un chacun. Finalement c'est parfois pas si mal de rester en retrait. Le monde peut bien courir, personnellement j'ai décidé de prendre mon temps. Tant pis si je suis à la traine, ou que je n'évolue pas aussi vite que je l'aurais voulu. C'est toujours mieux que se braquer et ne rien faire du tout. 🙂 (Un dernier petit mot pour dire qu'en tant que dev de JV, c'est toujours un plaisir de voir que certaines personnes trouvent du réconfort dans le jeu ; que ce soit à travers ce qu'il raconte, dans sa musique, dans ses personnages... C'est parfois aussi une belle façon de mettre des mots sur ce qu'on ressent ou d'extérioriser.)

[@laurentc4347]

Le droit à l'oisiveté, aux périodes d'inactions. J'ai aussi un cerveau qui tourne en boucle y compris la nuit, c'est usant mais jusqu'ici je gère et je vais bien. Je pratique plusieurs sports. J'en fais durant 5 à 7 jours par semaine. C'est un allié puissant mais attention il peut aussi devenir destructeur si l'on bascule dans la bigorexie, la frontière est mince... Tu t'ouvre, tu en parle en public, c'est déjà énorme. Bon courage à toi et grand ✌

[@heaveneightyseven5634]

c'est courageux de faire une telle vidéo, immense respect pour ce que tu fais et ce que tu es tu n'as aucun compte a nous rendre, la seule commu qui compte c'est ta famille, et ta priorité c'est ta santé/bien etre pendant ce temps nous, on attendra patiemment, a espérer, pour que tout s'arrange pour toi

[@Crossfire500]

@valootre je tombe bien après sa sortie sur cette vidéo du coup j'en profite. J'ai 30 ans cette année, je suis papa depuis à peine 1 an et c'est pour moi cette condition qui m'a révéler aux noirceurs. Quand ont devient parent tout bascule si vite et si fort... Nos habitudes sont chamboulé et mon envie de réussir à aussi explosé au point où le travail était devenu tout mon monde pour que mon fils et ma femme qui elle avait décidé de rester à la maison pour reconvertion et pour s'occuper de notre enfant (oui s'est un luxe je le sait) puisse avoir tout le nécessaire . Mais voilà Au final le post partum qui est très connu chez la femme devrait aussi être clarifié chez les hommes. Les mères pendant la grossesse sont très suivie mais les pères sont laissé de côté et comme tu le dis si bien, doivent cachés leurs craintes, stress et autre émotions. Parce que c'est comme ça dans l'éducation même encore aujourd'hui. Malheureusement plus le temps passait et plus ce qui devait être le mieux et me rendre le plus heureux, pour moi me paraissait néfaste. Petit à petit je détestait mon taff ou je restait des heures à rallonge sans considération, je rentrait vidé sans envies ni de sorties ni de m'occuper de mon bébé, préférant dormir l'après midi. J'ai délaissé la moto qui était un exutoire, mes passion et ma famille. Pour moi le déclic fut heureusement assez rapide, il fallait briser la boucle et pour ça, ce fut comme pour toi, le sport. Je ne m'était pas pesé depuis plusieurs année parce que dans le déni, et d'un coup on prend conscience. Et quand on court ça fait du bien on est dehors en introspection avec nous même et on relativise tout avec cette voix qui trotte dans notre tête. Aujourd'hui ça va mieux et des mots comme tu en parle, ou comme Mastu en a parlé aide, je penses, beaucoup les gens a sortir de leurs coquilles. Merci à vous d'oser parler de ça et de le dédiaboliser, et courage à tous pour vous en sortir !

[@fredericguillaume16]

Un homme vrai Un homme juste Tout simplement ! Bravo à vous Valentin pour tout ce que vous exprimez dans ce témoignage et à travers votre travail extraordinaire que vous offrez à qui sait le reconnaître !

[@Maxime-th2jw]

Je suis très troublé par cette vidéo, mais quel courage pour parler de ca, pour te livrer a nous tous comme tu le fait. Retro checkpoint : Nous sommes en 2020, le crise Covid est la, je me suis séparer de ma copine après 4 ans de relation a la fin du premier confinement, après plusieurs mois, la chute, les périodes de fêtes de fin d'années sont horrible, j'ai le moral a 0, je pleurs pour un rien, en milieu de journée, devant mes parents, sans contexte, ma grand mère paternel décède d'un cancer foudroyant. début 2021 difficile, je perd ma grand mère maternel, puis mon grand père paternel la semaine d'après. Je rencontre une fille, je tombe fou amoureux d'elle, je n'ai jamais aimé autant de ma vie, et pourtant.. Rien. Tout s'arrête, je comprend que cela n'aboutira a rien, je suis démoli, plus rien ne me donne envie, une coquille vide. Et un jour, mon frère me demande si je veux venir travailler avec lui aux Etats-Unis, pour un an, l'occasion rêver, partir loin de tout, quitter cet endroit qui me rappel plus de mauvais souvenirs que de bons. Je fonce. Retro Checkpoint : Mars 2022, je décolle pour Miami, un visa d'un an en poche, je rencontre plein de gens, je vais dans plein d'endroit, j'accumule les souvenirs d'une vie, plus rien me retient dans mon ancienne vie. Je me sens revivre mais.. Je ne suis pas a ma place, la vie en Floride est très bien, je m'y amuse beaucoup, mais parce que c'est temporaire. Je rentre en France en Avril 2023. Checkpoint : Je vis en Suède depuis maintenant 5 mois. J'ai trouvé ma place, le mode de vie, les températures, de nouvelles rencontres. Chaque jour ici me fais aimer cette ville encore plus au rythme des découvertes. Suis-je heureux ? Je crois que oui, je crois que je peux dire que j'ai trouver cette paix intérieur, une envie d'avancer, de découvrir et vivre chaque instant plutôt que de laisser ma vie défiler devant mes yeux. Pour ceux qui liront jusqu'ici, merci d'abord, et ensuite, tenez bon, c'est une sale période, mais vous êtes fort, et ca ira mieux. This too shall pass.

[@X4V1U5]

Checkpoint. Dépression en 2023, je sors de 3 boulots où la violence psychologique du monde du travail me fait souffrir (productivité, présentéisme, irrespect, désorganisation…), et perturbe ma perception de ce que j’attends de ma vie professionnelle. Accompagnement psy, lâcher prise, des semaines à lire, lire, lire pour m’évader, un roadtrip moto en plein mois d’octobre pluvieux dans le Jura et en Suisse (je suis du Morbihan) pour me vider la tête… Notre société est violente pour les gens sensibles

[@gabrielgonthier5049]

Tellement EXCELLENT!!!!!! Mon cher Valootre avec ton Énorme cœur, tu viens d'ouvrir une Très Grande porte, mon cousin! Tu sors du cadre (Et c'est super) du monde Motards/Motardes habituel. Prépare toi à obtenir moultes commentaires dont, les miens qui suivront sous peu (Mon check point). Peut-être une nouvelle chaîne consacrée à cette ligne de mal être sans pour autant mettre à l'écart le merveilleux monde de la moto?...À suivre! Bravo!